第一篇：团日活动策划书及心得
团日活动策划书
——释放压力，放飞自我一、活动背景：近日，中国科学院心理研究所“社会转型期不同职业群体主要社会应激源与心理健康研究”项目，最新统计数据和结果整理完成。调查结果还显示，20— 30岁的人群成为各年龄段压力之首。如何减压释放压力成为了同学们必须面对的课题。
二、活动目的：利用团活动调动同学们的激情，畅然释怀，使同学们学会自我减压，各方面更有积极性，更有干劲，同学们能努力学习、工作，创造属于自己的生活。
三、活动时间：5月16日下午3点
四、活动地点：C座30
3五、活动成员：拓展5班
六、活动内容：
活动一：心理测试（测试压力指数）
活动二：畅所欲言（大声说出心里的不愉快）
活动三：释放压力小游戏（放氢气球：对着气球，默默地将压力说一遍，放飞气球，想象着压力随着气球飞走）
七、活动流程：
1、策划阶段：由班团支书具体讨论活动形式、主题、内容等活动要素；
2、准备阶段：团支部任务分配到个人；
3、5月16日下午2点布置会场；
4、活动记录
5、活动完后清理会场；
6、活动总结由班团支书负责。
团日活动心得 不知道从何时起，“郁闷”成为年轻人口中颇为“流行”的词。
根据近日中国科学院心理研究所研究数据显示，20— 30岁的人群成为各年龄段压力之首。社会变迁给予青年更为广阔的发展空间，也给他们带来更多的困惑，因此，二十多岁的年轻人在精神方面也会遭遇更多的烦恼。因此，如何“减压”成为年轻人的新课题。
这次活动，以“释放压力，放飞自我”为主题，在轻松愉快的气氛中，同学们畅所欲言，释放自己的心灵，说出了自己的烦恼，大家踊跃地提出解决问题的建议。在游戏中，大家认真对待自己手中的气球，默默地说出不愉快，放飞气球，同学们看着那已飞走的气球，一个深呼吸，不觉轻松了许多。
在这次团日活动中，同学们积极参与，班委们的紧密合作。通过本次活动我们深深的了解到，一切工作的关键是要有良好的沟通，与同学们沟通好，才能保证班级工作能够倾听大家意见，满足大家要求，保证工作的顺利进行。所以，我们会继续保持并将工作做到更好。无论是在班级内还是宿舍内都要与同学们搞好关系，营造一个和谐融洽的气氛，才能够有一个愉悦的心情和较高的工作学习效率，在一个和谐融洽的氛围里，也才能更好的调动大家积极性和热情。在今后的工作中，我们会更加努力的向着这个目标前进，与大家建设一个和谐美好的班级。
第二篇：团日活动策划书
团 日 活 动
策 划 书
文学与新闻学院11级新闻班
2012年10月23日
一、活动背景：在十八大到来之际，我们即将步上又一个新的台阶之时，我们大学生应该以最热情，最好的姿态，大学生的良好素质走向明天，外正衣冠，内修品德。在新学期以来的第一次团日活动中，给全体同学一个坐在一起相互学习，相互了解沟通的机会，在一起共同进步，也可以使我们整个班的班风可以得到大家的监督，一起为好良好的班级秩序，班级荣誉。
二、活动形式：主题班会
三、活动主题：外正衣冠礼仪，内修品德心灵
四、活动目的：礼仪纪律牢记在心，品德修养体会在行
五、活动时间：10月23日（星期二）下午2点
六、活动地点：七教07418教室
七、活动对象：新闻班全体同学及辅导员王涛老师
八、活动流程：
1、由团支书主持班会，班会正式开始
2、王涛老师讲话
3、团支书就开学以来应注意事项做一次和同学们的交流
1）考勤分为上课考勤和班会等集体活动考勤
2）除考勤外，上课纪律强调，对迟到早退、上课时影响其他同学及老师的正常上课和教学的行为做批评
3）五周以来的上课情况，出勤率等
4）参与集体活动的情况
5）陈述具体惩罚奖励措施
4、班长补充讲话
5、同学意见发表
6、班会结束
九、活动安排：
1、摄影负责人：李锦川
2、新闻稿负责人：李双
文学与新闻学院新闻班
2011年10月23日
第三篇：团日活动策划书
内蒙古财经大学商务学院 市场营销四班团日活动
策
划
书
二零一二年四月九日
一、活动背景
丰富各位同学校园生活，为各位同学创建沟通的平台，为才子提供展示才华的舞台。增强班内凝聚力，激发学生的创造意识和创造活力。和谐之风吹遍校园，和谐让校园宁静幽深，和谐让校园充满爱意。如果把和谐的校园比作一棵参天大树，那么我认为，优美和谐的环境就是这棵大树的根本，良好的校园人际关系就是它的枝叶，丰富的校园文化，就是它的精髓所在，灵魂所在，因此春意盎然校园应该是和谐优美的。
二、活动目的：
提高同学们构建和谐校园的意识，明确在未来构建和谐校园的目 标与方向，促进和谐校园建设做得更快更好。
三、活动主题
芳菲四月 沟通心灵 展现才华
四、主办单位
内蒙古财经大学商务学院市场营销四班
五、活动时间
2012年4月9日晚19点三十分
六、活动地点
内蒙古财经大学教学楼A座306
七、活动对象
内蒙古财经大学商务学院市场营销四班全体同学
八、工作安排
①主持人：吴素雅 王胜
②评分人员：梁金刚 磨姝君 边敏 崔威振 李晓 ④歌曲准备：朱熔岩
⑤通知宿舍代表：孙悦皎 李金东 ⑥拍照：申晖 张静茹 ⑦奖品负责人：刘杰 ⑧卫生负责人：董艺博 赵勇
九、活动内容
歌曲
舞蹈 游戏 小品
十、前期工作安排
布置教室 桌椅摆放
十一、活动后期安排
打扫卫生 整理活动用品
十二、要求与注意事项
文明用语，禁止大声喧哗，手机调成静音或震动。
十三、经费预算
食品200元 奖金200元 器材100元．
十四、活动所需材料
饮料若干 各种小零食若干 小礼品若干 气球，彩带等装饰品
十五、预期效果与展望
活动新颖的形式会吸引更多的同学参与到其中。所以这一活动可以调动全部同学的积极性，让他们积极自觉参与到活动中。每个同学能够按照负责人的要求表演的恰到好处，每位同学都有机会上台展现自己。
第四篇：团日活动策划书
“学党史、知党情、跟党走”主题团日活动
策 划 书
主办：`````````````````
活动简介：
中国共产主义青年团（简称共青团）是领导先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的 地方，是中国共产党的有力助手和后备军。共青团员应当不断地提高自身的素质，提升自身的思想觉悟。光阴似箭，日月如梭。转眼之间，中国共产党已经走过九十年的风风雨雨，共青团员应当不忘党的历史，坚定自身责任。和谐之风吹遍校园，和谐让校园宁静幽深，和谐让校园充满爱意。值校庆九十年之际，用自己简单的行动，为昌大增添美丽。
一：活动主题
党旗引领成长，青春舞动校园 二：活动背景
1921年在国家危难之际诞生的中国共产党注定了她的不平凡，从此她成为引领中国革命的中流砥柱。中国共产党的诞生是中国革命发展的客观需要，是马克思主义同中国工人运动相结合的产物。在中国共产党的领导下，中国取得了抗日战争的胜利，完成和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强，民主，文明，和谐的社会主义现代化国家而奋斗。
南昌大学办学始于1921年创办的江西公立医学专门学校和1940年创建的国立中正大学。1993年，江西大学与江西工业大学合并组建南昌大学。1997年，学校被列为国家“211工程”重点建设大学。2004年，教育部和江西省人民政府签署共建南昌大学协议。2005年，南昌大学与江西医学院合并组建新南昌大学。经过多年的改革、建设与发展，学校已形成较为完整的人才培养、学科建设、科学研究、文化创新和社会服务体系，拥有一支较高素质的教学、科研和管理队伍，凝炼了大学精神，提升了文化底蕴，初步确立了自己的竞争优势。
九十年沧桑巨变，九十年桃李芬芳。而今南昌大学依然走过风风雨雨的九十年，九十年是对过去的一个总结，更是对未来发展的一个契机，继往开来，我们母校的发展还有许多路要走，作为母校的一份子，在以她为傲的同时，更应为她的繁荣美丽增光添彩！走在校园的角落，不是看见散落的垃圾，张贴的小广告，美丽的校园因此而折舍很多华丽。我们以南大人自身，硕大的校园就是我们的家，我们在这里放飞梦想，在这里书写青春，我们作为生活在这里的我们，是不是应当反思一下自己的行为举止呢？为了校园的美丽，一举一动皆有意义。豫章故郡，旧邦维新，我们一起见证江西在中部的崛起！斯文正印，继往开来，我们相与共建昌大在中华之腾飞！
三：活动目的
1，通过纪念中共建党90九年的活动，让同学们回顾历史，坚定
信念，学习党之精神，学党史、知党情、跟党走。
2，引导青年学生正确认识党执政的历史必然性，激发成才报国的使命感和责任感。3，以纪念活动为契机，不断深化同学们的爱党情怀，激发成才报国的使命感和责任感；以校园来凤山为试点，进行美化校园活动，在真实的劳动中感悟校园建设，感悟昌大九十年建校历程 4，通过纪念活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。通过对来凤山的清理，培养同学们对母校的感情，对校园建设的热情。5，深刻同学们对校园和自身关系的认识，规范同学们的行为，提高大学身素养。
四：活动具体流程 1，清理来凤山垃圾
活动时间：五月十三日（星期五）活动地点：来凤山 参加人数：四十一人 2，南昌起义纪念馆参观
活动时间：五月十四日（星期六）活动地点：南昌起义纪念馆
参加人数：视情况而定（有选修课的同学可以不参加）
五：活动内容
1，初步拟定计划，确定活动时间，地点，活动内容，商讨之后团支书拟定策划书。2，协商有关海报及道具的事宜 3，后勤小组准备好活动器具及物资
4，团支书完成活动场地申请，完场嘉宾邀请工作 5，来凤山垃圾清理注意同学安全；纪念馆参观后及时的总结活动意义，加深同学们对党的知识的了解。6，建立微博，时时展示团支部的团日活动近况
六：活动小结 首先，对同学们进行“学党史、知党情、跟党走”的知识教育，提升同学们的道德思想素养。通过讴歌颂扬中国共产党的精神，树立新时期大学生党员风貌；缅怀优秀党员，重温抛头颅、撒热血的豪情场面；身体力行体会党员义务，以“八荣八耻”作为我们每个人的世界观、人生观、价值观要求；发扬“雷锋精神”，从自身做起，把这种和谐的气氛渲染出来。
第二，美化校园环境，使同学们感受到校园建设与自己息息相关，有利于校园环境的洁净。
第三，集体活动的组织参与可以增进同学们的沟通交流，形成团支部的凝聚力。
第四，百说不如一做，这次活动最大的意义就是要让同学们，踏实地去实践党的精神，亲身体验党员的义务，行思结合，在校园内起到一定的反响。发扬社会主义新风尚，带头实践社会主义荣辱观，提倡共产主义道德，在学习、生活、社会中起到了一个先锋模范作用。
``````````````团支部 2011年5月10日
第五篇：团日活动策划书
XXXX学院xxxxxxx班 二0一二年三月团日活动
活动策划书
一、活动背景
今年是毛泽东等老一辈同志发出“向雷锋同志学习”号召50周年，为了纪念进一步弘扬雷锋精神，倡导文明新风，培养大学生关爱他人、服务社会的优良品质，加强校园精神文明建设，根据上级团委和学生会组织部要求，将立足校园，走向社会，开展丰富多彩的三月份学雷锋团日活动。
二、活动主题
爱心关扶老人，传承雷锋精神
三、活动目的
在大学校园进一步弘扬雷锋服务人民、助人为乐的精神，充分发挥青年大学生学在传播文明、弘扬新风中的先锋模范作用，弘扬尊老敬助老的新风，团结带领班级学生们积极参与到敬老助老志愿活动中去，切实为老年人排忧解难，做到爱老、敬老、为老，在社会上营造温馨和谐、健康文明的氛围，为那里的老年人们送去爱心与关怀。
四、活动对象
城市管理学院房地产经营管理专业1104601班全体同学及益阳市重阳敬老院爷爷奶奶。
五、活动时间
2012年x月xx日下午„„
六、活动地点 XX市重阳敬老院
七、活动内容
（一）前期
1、在活动正式开始的前两天与院组织部提前联系及沟通，上报所需进行的活动类别
2、在取得组织部赞同的情况下，由团支书、组织委员和宣传委员负责联系敬老院，并在征求敬老院方面的意见及考察敬老院的实际情况后，确认活动可开展。
3、在活动正式开始的前一天向全班通知活动开展的具体时间为X月XX日下午XX点，并得到大家一致认可。
4、组织委员负责联络车辆，生活委员购买活动所需物品。（二）中期
1、到敬老院与院方面负责人商讨活动场地
2、以两人为单位负责一位老人，与爷爷（奶奶）聊天并帮他们按摩、修剪指甲以及收拾房间。
3、带爷爷奶奶到指定活动场地，一边帮爷爷奶奶切水果，准备食物，一边进行活动，活动有：唱革命歌曲和民歌；玩互动小游戏；与他们拍照留念；邀请爷爷奶奶一起唱歌。
（三）后期
1、现场打扫卫生
2、与院长及爷爷奶奶话别
3、写活动总结
八、活动意义
通过这次的学雷锋做好事的团日活动，使敬老院的老人们感受到了我们年轻人对他们的关心和尊重。对于我们大学生们来说，这是一次向社会献爱心的活动，也是一次响应学校党组织、团组织的号召，热爱人民，回报社会的有意义的活动。
此次活动既是为了丰富敬老院里老人们的精神生活，更是为了发扬中华民族“敬老、爱老、助老”的传统美德，旨在将爱心送入敬老院，弘扬尊老美德，培养大学生尊老、敬老意识。此次活动进一步推动良好、和谐的社会风气，同时也展现了湖南城市学院的人文关怀，增强了我们大学生的社会责任意识与奉献意识。
XXXX学院
xxxxxxx班
二0一二年X月XX日
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