体育部暑期社会实践

第一篇：体育部暑期社会实践

暑期社会实践策划书

一、活动主题：

二、活动目的：

促进学生将专业知识的学习与实践能力的培养相结合，将自身的成长成才与祖国的命运紧密相连，在服务人民的过程中提高素质，在建设和谐社会的实践中增长才干，在宣传社会主义荣辱观中受到教育，进一步加强与地方的科技合作和人才交流，进一步发挥大学生在社会主义新农村建设中的重要作用。

三、活动概况：

1）活动时间：6月上旬

2）活动地点：青枫公园社区—沙滩

3）承办单位：化学与环境工程学院体育部

4）协办单位：青枫公园社区

四、活动安排：

在社区的大空地边上拉上“传递社会关爱、锻造自强之才”的横幅，并且放上1到2张宣传海报，体现此次实践的主题。

在空地上，体育部将空地划分区域，举办5类不同的趣味体育活动。参与者分成若干组，以团体名义来参加活动。每个项目每个代表队需派2个选手，决出此项目的冠，亚，季军，分别得3分，2分，1分，5类比赛结束后，最后累计得分前三的颁发相应小奖品。

具体活动如下：

A)垫排球赛：每个团队派3个选手，每人限时1分钟，最后

统计总分，最多者即为胜利者。

B)丢沙包：每个团队派3人一组，在规定范围内比赛，只要

有人被砸中一次此人退出比赛场地，其他人继续比赛，直到3人都被砸中，比赛就此结束，并纪录时间，时间最少者胜利者。

C)足球踢点球：每个团队派3人一组，每人限时1分钟，在规定范围内射中球门，最后统计总分，最多则为胜利者。

D)乒乓球投球：每个团队派3人一组，每人限时1分钟，在规定范围内投入容器中，最后统计总分，做多者则为胜利者。

E)双背夹球：每个团队派2人一组，背靠背夹气球，身体不

能有任何接触，绕小圈2周。若气球弄破，则回到起点重新开始，若掉下来，则捡起后在原地重新开始。

五、活动准备及安排：

1）准备相应道具和奖品

2）开会讨论各种细节问题

3）和小区负责人商定各种细节问题

4）和新闻部进行及时沟通，做好实践的拍摄和报道工作。

化学与环境工程学院体育部

2010.6．5

第二篇：暑期社会实践

医

学

院

二 零 一 六 年 暑 假 社 会 实 践 报 告

班级：护理学

姓名：李珍

学号：1501

***0

社会实践报告

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期时间做一些对自己而言有意义的事情。用了三个周的时间，我去了当地的一所县医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强，所以见习能为学习作为一个实践认知上的铺垫。虽然三个周的时间很短暂，但是我学到了很多有用的东西和临床护理的小知识，积累了一些社会经验。见习，不仅仅是学习，更多的是体验护士的工作，我不仅仅是去学习实践，更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方式以及工作态度，不论是实习生、护士、护、主管护师还是护士长。虽然他们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有值得我学习的东西。参加社会实践活动对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新生都是至关重要的一段经历。现代社会激烈地市场竞争，新的医学护理模式，以及人们对健康与服务意识的增强，对我们的护理工作提出了更好更新的要求。而参加实践护理学生在这一过程中通过护理实践活动，应充分学习和得到锻炼，在实践中进一步充实完善自己的理论，规范自己的行为，以便为自己将来步入社会打下良好的实践基础。我常常会想，如果一个人生病了，他最希望得到的是什么？家人悉心的照料，医生精湛的治疗，护士无微不至的护理。这一切的确很重要，但是人们却经常会忽视更重要的一点：防患于未然。通常人们只有在生病的时候才会关注到自己的健康，而平时也许更多的是忽视了健康在生命中的地位。

那些病人让我明白了：健康是每一天积累的财富，疾病只是提醒我们健康赤字了，所以在生活中我们更应该关注每一天的健康而不是某一天的疾病。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的飞跃。社会是个大家课堂，对于我们涉世不深的大学生来说，我们只有主动的去接触它，了解它，才能更好地去适应它。未来才能在未来的社会中立于不败之地。

刚进入病房，总有一种枉然不知所措的感觉，对于护理工作处于比较陌生的状态，看着护士们忙忙碌碌的身影，有着良好操作技术和各种护理工作能力，我才更全面地了解护理工作，更具体的了解这个行业，在这里我学会了适应新环境，在陌生环境中成长和生存。护士工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未来之前也有所了解，但在观察病房之后，感触又深了，的确，护士们的工作很零碎杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现护士有着其独特的魅力，医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。因此，我们应该树立正确的职业道德观，养成良好工作态度。实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士们准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。

顾名思义，病房护士接触最多的也是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各种基础护理操作，如：铺床，老师说了，铺床一定要平整，病人才能睡个安稳觉，床铺不是每天都换，但每天都会清扫。这也是为病人健康着想，有时候一些病重的病人无法翻身，护士也要尽力让其翻身，为其打扫床铺；量血压看似简单，但也一定要认真，护士长还给我们介绍了量体温和测血糖的方法，量体温时一定擦干腋下汗液；测血糖时，医院糖尿病人在饭前饭后都要测血糖，虽方法简单，但易出现问题，比如，指尖消毒，测血糖时最好一针见血，干脆利落，否则病人很痛苦。他们每天至少要测六次血糖，只有十根指甲，指尖全是针孔，如果第一次血量不够，就得重新测，这无疑增加了病人的痛苦，还有什么导尿术，插胃管，口腔护理，静脉输液各种灌肠法等等。实习开始，我总是跟在带教老师的屁股后面，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都及时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作确实非常的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。

护士不仅仅要把病人照顾好，与病人和家属沟通交流也是一门技术，一门学问，病人就是上帝，无论怎么样，我们都不可以与病人吵架，我们得多多站在病人的角度想想。有时候，病人要求与护士职责相互矛盾，护士必须懂得如何更好的与病人沟通，不能凡事都由着病人来，那样只会造成更严重的后果，和家属吵架时，护士应该避免不必要的争吵，选择沉默。家属吼骂护士忽视病人。而护士长却什么也不说。因为病人就是上帝。

护士的工作是繁琐而连续的，好多琐琐碎碎的工作，医院又时刻离不开护士，所以很深切地体会到一名一线护理人员的不容易。这些琐碎的工作，让我的见习增添了许多内容。给病人测体温、测血压、测脉搏都是很常规的工作。对医嘱的时候，了解bid、qd、qn等字母的意思。排空气、铺床、入选宣教、病例的制作、病人翻身换床单、拔针、接瓶、处理医疗废物等等都是见习时了解或学到的内容。首先排空气，我做得还不错。到病人床边挂上，把静滴关掉，然后捏出滴水的地方下边的管子朝上，排出上端空气，然后打开开关排出下端空气。我排了好多都还算是很成功。拔针这些工作做了很多，老师教了一次以后都放心地让我操作，但我还是很小心翼翼地为患者撕开胶布，然后拔出，拔的时候必须动作迅速。及时按压贴创可贴的部位，防止针头伤及他人或者自己。处理的时候要把两头的针头剪下，然后分类丢掉。发药的时候必须喊患者姓名并且下达用药医嘱。这些都是锻炼胆量和细心的。短短三个周实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。实践的另外一个方面是可以学到在学校里学不到的东西。人际沟通，社会经验就是很重要的内容。在同一个科室要处理好医护关系、护患关系，更重要的是要处理好同事之间的关系。在医院会遇到各种各样的病人和病人家属，各种情况都在考验一个护士的应变能力，我们都要用耐心和责任心去对待每一个患者，要以理让患者家属信服。最有体会的就是有一位患者出现厌倦治疗的情绪，老师很幽默地劝他，晓之以理，动之以情，发动家属的力量，好说歹说给他打上针，按上心电监护。这就说明护士对待病人决不能情绪化，不能意气用事，要站在患者的心理来考虑问题。形形色色的人很多，怎样与人打交道也是很重要的。这都是见习积累的一点社会经验。时间如流水，三个周的见习一晃即逝，在这过去的三个周的见习中，在护士前辈的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反过来作用于理论的真正含义，对我接下来的课程学习有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作需要自己在平时的学习中一点一点的积累，不断丰富自己的经验和操作技能。

三个周很快过去了，我去了几个科室，也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时，我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格，作为一名实习生来说，一天三班倒，熬夜在正常不过，有谁知道这白衣天使背后的心酸。晚班，早班，夜班，日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

从这次观察中，我知道了今后好好学习的重要性，每一个操作都要会做，其实护士工作是个熟能生巧的过程，我们只能不断学习，思考，锻炼，才能拥有更加牢固的技能，我会更加珍惜以后学习时间，珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流，沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需术，并给予力所能及的护理和帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

见习给了我们一个很好的锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上，乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对；工作中能相互交流经验。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心。

最深的体会就是不断学习。不断实践，学无止境，其实不用多说，我们也知道，学习知识本就是一个长期坚持，不断探索的过程，一旦踏入社会，我们必须去适应。去融入，那么怎么做呢，怎么样才能学以致用呢，就显得极其重要。

所以，我们必须在校期间尽可能多的学，只有这样，我们才能够更好的适应社会，才能经得起社会残酷的考验，不被淘汰。总之，我觉得这次实践对我们在校的医学生来说是必不可少的，因为它不仅可以提高我们的专业水平和技能，同时也能提高我们的社会交际能力，为我们以后能更好的适应社会打下基础。这短短的实践经历使我们对护士这个职业有了更多的理解和尊重，让我们看到了护士这一职业光环下的艰辛和奉献精神！

第三篇：暑期社会实践

暑期“三下乡”社会实践报告

学 部：------------

专 业：--------------

班 级：--

学 号：--

姓 名：

暑期社会实践

机械专业学生暑期实践及其行业形势浅析

当初选这个专业并没有经过十分慎重的思考，也就因为以前拆过电扇、手表、收音机，摆弄过几次切割机再加上家长觉得这个专业就业前景还行而已。由于此前一直在学理论课，在书上所学到的东西与专业的实际应用很难联系起来,所以对所学专业的掌握还是比较糊为此今年暑假我特意去了浙江省*******轴套制造有限公司进行了为期一个多月的暑期社会实践。

********制造有限公司创建于19**年，专业生产各种规格的皮带轮系列产品，镀锌轴套产品以及焊接衬套，荒空，锥度锁紧衬套等，远销欧美市场，享誉很高。来到公司生产车间的第一天，他们就不断向我强调安全生产的重要，我以为只是说说而已，而且我做的事只要注意点也没什么危险。后面发生的事告诉我这不是说说而已。有段时间特别热，然后我就穿了双拖鞋去上班，结果刚走到大门他们就拦住我说穿拖鞋上班存在安全隐患并让我马上回去换掉否则不能上班。这时我才知道工作不是儿戏，必须认真严谨对待。为了能更多的了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电等等理论与实际的相结合，我每天除了参加正常的工作生产外，中午还特地选择留在车间休息，这样我就有机会了解到我平时接触不到的设备和产品了。也是在这个过程中，我看到了公司的CAD图纸，它比我们平时学习时画的图纸要求更高，更简洁明了，数据更科学，就连平时不常

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暑期社会实践

用的垂直度、平行度全都标得清清楚楚。以前经常用来考试的游标卡尺、螺旋测微计在这里全是生产测量的基本工具，绝不是什么无聊的玩笑。这样就进一步巩固和深化了所学的理论知识，弥补以前单一理论学习的不足,为后续专业课学习和毕业设计打好基础.在公司生产车间的实习,了解了目前制造业的基本情况,只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大危险性,很遗憾地,不能多做一些具体实践的操作,但是观察了多台机床生产产品的各道工序的生产加工过程及其装配过程,使许多自己从书本上学的知识在实际应用中有了验证,明白了本专业在一些技术制造上的具体应用.下面我就简单介绍一下我所生产的产品工作流程。

1。车加工：（1）管料割断

（2）车第一端面及内孔，倒工艺倒角

（3）翻面，使用内张夹具后车第二端面确定总长及

车外径，倒工艺倒角（4）倒角

2。热处理

3。磨加工：（1）平面磨床磨第一平面

（2）翻面磨第二平面（3）使用无心磨床粗磨外径（4）磨内孔

（5）无心磨床精磨外径

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暑期社会实践

当然，整个产品生产过程中涉及到相关专业技术，所以我只能做一下这个过程中比较简单的工作，而不能全程学习操作机床，这不能不说是一种遗憾。每一个半成品我都要加工三道工序，用铣刀车第一道工序——最大的内孔，要与切割面的垂直距离达到13.1+0.4mm，如果第一道工序的误差太大可能就直接影响后面的工作甚至使产品报废。我工作时就因为这样的失误报废了好几个产品。虽然班组长说经常会有产品报废的，没事，下次自己记得小心点就行。我听着这话心里别提多不爽了，还不如直接挨顿批评呢。因为我感觉这完全是他们对一个小孩子的安慰嘛，从另一个方面也说明我的工作还不能令他满意，没有达到一个正式员工的要求。没办法只能自己多留神点了。不过在这我也发现了他们公司的不足了，部分设备太过老旧了，材料固定是通过挤压来达到的，这就要用扳手一下一下的旋紧螺帽，这种做法不仅使工作速度减慢了不少，而且螺帽时间用长了，由于平时的挤压多少都会有一些变形，误差自然而然都会有一些增大，以致出现孔打偏的情况。但公司的性质是有限责任公司也就是个体工商户，老板没有或者不愿意一次性拿很多资产来更新设备，一般是等到实在非更换不可了才换，这就导致设备必然的更新过慢。通过和班组长的进一步交流发现管理层早就知道这样的问题而且也不是这一家公司存在这样的问题，公司的机床工具基本都是大型、重型设备，不仅价格昂贵而且一旦更新更先进更高级的设备不仅需要大笔的资金来培训这些设备的操作技术员而且还有时间的共6页

暑期社会实践

代价，如果维持旧的设备，他们又面临着淘汰，不划算。还有经济环境的因素，2008年的经济危机使得钢材的价格下降，而他们的材料正是钢材。《中国机床工具网》也指出“由美国经济衰退引发的全球经济放缓，必然使中国紧固件出口增速下降，这种趋势将在未来更加明显。乐观的考虑，中国紧固件经济将在未来几年逐步呈现不同于此前的格局。一是人民币继续升值;二是国内劳动力、土地等要素成本提高;三是前期一系列外贸政策，如出口退税政策的调整将会陆续释放。”同样摘自《中国机床工具网》“据统计，我国2007年紧固件产量达到520万吨为世界第一，销售额达490亿元，年增长25％，而全球工业紧固件市场2007年的总需求是487亿美元，也就是说中国提供了全球紧固件需求的14％，同时中国2007年出口额达32.5亿美元，年增长36％，出口份额近半;进口紧固件达 18.51亿美元，增长25.9％。”各种数据表明机械进出口市场正出现回暖的这么一个时机，每一家机械公司都想再次分一杯羹，所以行业内的竞争也在逐渐升温。产品的第二道工序是用直径8.4mm大的钻头钻一道中孔，深度是多少记不清楚了，这道工序要注意的地方是产品放的面的先后顺序千万不能错了，不然又得报废产品了。最后一道是小孔，钻头直径只有6.9mm,它是钻一道通孔。这种小钻头，钻的过程很容易出现卷丝的情况，这就使钻头更容易断了，而且在钻头就要钻穿的时候就得格外小心，因为这个时候正是钻头经过圆面的时候，根据力学很容易判断出受力不平衡，所以既要保持平衡稳定，共6页

暑期社会实践

不能使受力过于不平衡以致折断钻头，但又不能太慢影响了产品出厂时间，这就凸显了经验的重要性了，这也就是为什么我们毕业时公司总是不满意我们没有经验的一个小的方面的说明吧。市场需要的是能动手的力量，而我们工科学生在学校大多是动笔动口偏重于论文，动手能力不够好更无从谈起经验。

接下来我进一步讲一下我和公司的交流吧。和公司最后的交流是在结算工资的时候，来到总经理办公室道明来意后，总经理打电话给车间主任办公室，说我们暑期实践学生不容易，不仅让我们可以像正式员工一样以计件方式结算工资而且如果一天不足50块钱补足50元。

但公司给我们的仁慈也就只能到这里了，因为接下来的事明确地告诉我他们不会去讲什么人情，事情是什么样就是什么样，全按规章制度来。当我来到主任办公室准备让他签字时，没想到他让会计拿出了一张明细表，仔细一看是密密麻麻的考勤信息。他仔细核对了信息后才签了字。这一刻才真正感觉到一分钱一分力啊，想偷懒是没有回报的。不过公司里和我交流的最多的还是班组长，我上班的第一天，他就强调了安全的重要性，他还说大学生不仅要学会做人，还要学会做事，勤奋工作的品质是绝对不能少，像那些态度无所谓、懒懒散散、混工资的想法是不行的。班组长是河南人，30刚冒尖吧，在公司工作了五年才有今天的成绩，他说自己最大的感觉就是知识不够用，正准备去充电，建议我在学校一定要学好专业课，如果将来准备从事这个行业的话。

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暑期社会实践

我们这个专业还不错，现在正缺乏技术性力量，关键是自己要有这方面的实力。他还谈了一下公司里聘用的工程师的情况，月工资九千，但他们一般都是工作了五年以上，拥有丰富的工作经验，就算是这样他们的情况还不稳定，如果他们做的工作不能令老板满意将面临马上被换掉的命运，不存在宽容一下的说法，整个行业都是这样。所以这也在告诉我们平时就要严格要求自己，完善自己，这样才能有把握的应付我们这个行业中的各种压力与竞争。

整个暑期社会实践一共进行了36天虽然其间也产生过很累不想再做了的想法，但还是咬咬牙坚持下来了，现在回过头来看，当初的坚持还是值得的。即使当时要顶着大太阳骑车去上班、即使当时经常感觉午觉没睡够、即使当时经常在下班时面临下大雨的情况、即使经常有听不懂当地方言的尴尬，客在他乡的凄苦油然而生，这些都不算什么了，因为正是这些教会了我成长，成长为一个经得起来自社会各方面风雨的人。注：以上部分数据摘自《机床工具网》

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第四篇：暑期社会实践

暑期社会实践—湖北省广水市邮政局实习

专业班级：10会计学02班

姓名：黄卓颖

学号：1006140206

实践单位：湖北省广水市邮政局速递物流公司

实践时间：2012年7月15日至2012年8月19日

两个月的暑假过去了，又迎来了大三学年的开始。回想这两个月来的暑期生活，我觉得过的很充实。学到了好多课堂上学不到的社会知识，开阔了眼界，也增长了一些社会经验，丰富了个人的生活阅历，这一切都归功于暑期社会实践工作。下面，我将就自己在邮政速递物流工作的经历做一份书面报告。

一、实践目的：

按照培养方案要求，我们10级会计系的学生要进行一次暑假社会实践活动。根据自己的就业意向，通过各种途径，找到实习单位。本人自7月15日开始在中国邮政速递物流公司实习。通过这次实习在实践中可以加强动手能力巩固练习在课堂上学到的知识更熟练的掌握学习方法达到知识理论与实践相结合，能开阔视野增长见识为以后进入社会打下坚实基础。现将一个多月在速递物流的实习情况汇报如下：

二、实践单位简介：

中国邮政速递物流经历30年发展，拥有国内知名的EMS和CNPL等品牌。相继推出了“次晨达”、“次日递”、“限时递”等高端服务业务，以及国内特快专递代收货款、收件人付费等增值业务，逐步构建起以卓越、标准和经济三大类服务为主体的业务产品体系。围绕邮政物流服务，确立了一体化合同物流、中邮快货和分销配送等三大主要产品。采用先进物流运作模式和技术手段，努力为客户提供个性化、完善的物流解决方案，提供基于供应链管理的，包括仓储、封装、配送、加工、理货、运输和信息服务于一体的综合物流服务。

广水市分公司隶属湖北省邮政速递物流有限公司，集客服、仓储、运输、国际、国内、同城特快专递服务、一体化物流、国际包裹、快递包裹等业务为一体，拥有覆盖全国的速递物流配送体系，是现代化综合性的国有速递物流服务企业。

三、实践内容：

考虑到大学毕业的我们就要走上工作岗位，而仅仅利用校园里学到的知识还远远不足以应用到以后的工作实践当中，我们还缺少社会经验。于是想到利用暑假这段时间找些工作来做。从中增长些社会经验，锻炼自己，这也是另一种增长知识的方式。

做出这个决定，我就到当地的邮政局应聘了实习会计，此次负责我实习的是局里的一名出纳，她根据我的实习时间，主要是让我了解财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些会计凭证。我认真学习了正规而标准的会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了邮政局会计工作的全部过程，掌握了财务软件的操作。

开始单位不会让我干什么，观察我是否有耐性全身心的投入本行业。然后是大批量的工作，数量和难度都很大但是要求不高，这是考察我的能力，也让我找到自己的位置。单位里完全按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人就是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、气质高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虚心向他人学习有真材实学才是当务之急。

作为学习了这么长时间会计的我们，可以说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。通过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下面就是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

以前，我总以为自己的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是实际中学会做账。

在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

四、实践收获：

第一，对速递物流行业有了直观具体的了解。通过不同阶段的观察、学习

和工作，我在感性和理性上对中国邮政公司的发展历程、经营范围、运行方式、邮件丢失、邮件投递不及时等理由考核扣费；也膉企业文化等各方面有了一定的认识。对于全国、湖北省以及广水市邮政速递公司的组织形式、发展规模、工作流程、经营管理状况、行业竞争态势和在当前形势下公司发展的方向和机遇有了更多的了解。

从公司的运营流程来看，为了保证邮件寄送的安全性，公司对邮件的处理有十分规范的处理流程。邮件的寄递过程主要由验视、收寄、分拣、封袋、转趟、中心局开拆、分拣、封袋、运输、转趟、开拆、分拣、封袋、转趟、投递等环节组成。从整个速递行业的大环境来看，尽管中国邮政物流在总体上仍然占据了国内速递物流市场较大的市场份额，但是从目前物流行业的竞争态势来看，中国的速递物流行业没有体系化。邮政速递物流服务业务范围较局限。应加强自身体系的建设，努力扩大服务范围，增加客源，力争占据中国物流市场。

第二，实际工作能力得到了检验与提高。以前在学校里学习的都是理论知识，缺少实践经验，因此几乎每个大学生在进入职场的时候都会有一种所学虽多，但无从下手的感觉，企业领导也对大学生眼高手低的作风表示反感。通过这次将近一个月的实习，我逐渐能够将在学校里面学到的理论知识运用到实践中去，理论知识的积累为我的业务实践提供了指引，而具体业务的操作也进一步完善了我的理论体系。

四、实践体会：

1、细节决定一个人的发展。心思缜密似乎是作为一名工作者必须的品质，无论是从事何种职业。而就物流这类工作流程较多，程序稍稍繁琐的工作而言，尤为重要。一个粗心大意，一个不留神很有可能造成工作上的失误，且给客户带来不便。

2、勤劳是成功的伙伴。对于客户提出的一些关于速递的问题而我们有没有进行过相关培训的情况总会时有发生，这时我们又会浪费很多的时间去咨询“师傅”，给客户带来不好的服务体验，所以很多东西不能是没有培训就可以不用把握，这种懒惰的意识是不可取的，我们应当在最好的年纪去主动地提升自己，在最适合学习的时候丢掉懒惰的情绪扩充自己的知识面，否则最后吃亏的还是自己。

3、学习因该是我们为之奋斗一生的事业。学到的东西越来越多，遇到的问题也越来越多，不论是在实习中还是以后正式的工作，我都要端正学习态度。学习并不是一劳永逸的事，像快货中心，每天都会有新状况，让我们灵活把握，以备不时之需。人生也是一样，总要为自己留条后路才不会走上绝路，学习是一条路，更是一种生活态度，是需要我们为之奋斗一生的事业。

最后，谢谢邮政速递物流给了我，这个还身在大学校园毫无工作经验的青涩学子实习的机会，谢谢邮政速递物流快货中心的各个工作伙伴在近一个月的实习中对我的指导与关怀。此次实习，于我而言，尤为珍贵。短短20多个日子，不

仅仅是纯粹的“实习”两字。它让我学会在实践中体会专业知识的同时，更教会我身为一名工作者，应有的不怕苦，不怕累，兢兢业业的工作态度，还有同事间相互关怀，相互扶持，团结一致快乐工作的团队精神。就那些已在公司工作许久的师傅面前，我知道自己是那么的稚嫩，懵懂甚至有些无知。但，他们不求回报的用他们之所学之所知付之于我，他们是在用心教导我，关怀我。哪怕我会犯错，会给他们制造少许麻烦，他们还是会以大哥哥大姐姐的姿态，以一颗宽容的心包容我。短短20多个日子，我成长了。我怀着无限的感激与不舍结束了此次邮政速递物流之旅。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼！

第五篇：暑期社会实践

大学生暑期社会实践报告

关于楚州文化遗产问题的调研

系别： 班级： 姓名： 学号： 指导老师：

机电工程系 10级自动化2 刘梦茹 20100710202 刘莲香

关于楚州文化遗产问题的调研

襟吴带楚客多游，壮丽东南第一州。屏列江山随地转，练铺淮水际天浮。城头鼓劲惊鸟鹊，坝口帆开起白鸥。胯下英雄今不见，淡烟斜日使人愁。

这便是全国历史文化名城——楚州。她历史悠久，是江淮流域人类文明的发祥地之一，亦是一代伟人周恩来的故乡和苏北革命老区。在漫长的历史时期，是著名的水陆交通枢纽。特别是明清时期，不仅是河务的中心、漕运的枢纽，而且是盐运的要冲，驿道、榷税的重关，与运河沿岸的扬州、苏州、杭州并称为“四大都市”，也给我们留下了丰富多采的文化遗产。

其中，全国重点文物保护单位：

周恩来故居、淮安府署； 省级文物保护单位：

关天培祠、关天培墓、文通塔、铜钟、中共中央华中分局旧址、青莲岗遗址、镇淮楼、总督漕运公署遗址、吴承恩墓；

市级文物保护单位：

第一批：车桥战役纪念塔、梁红玉祠、新安旅行团纪念馆、吴承恩故居

第二批：淮安东岳庙、淮安府学泮池、韩侯钓台、韩侯祠、胯下桥牌坊、河下石板街、江宁会馆、淮安古城墙遗址、罗振玉故居、流均烈士纪念塔、刘鹗故居、刘鹗墓、裴荫森故居、枚亭、漂母祠、末口遗址、秦焕故居、谈荔孙故居、汪达之墓、勺湖草堂、润州会馆、左宝贵墓、周恩来祖茔地

第三批：大胡庄革命烈士纪念塔、楚元王庙、古淮阴市碑、河下清真寺、古运河石堤、蝴蝶厅、潘埙墓石刻、杨士骧故居、杨士骧墓、李宗昉墓、淮安钞关遗址、板闸三元宫、秦举人宅、戴家宅院、许氏中医宅、文楼、横沟暴动旧址、王遂良宅、淮安福音堂、朱占科故居、第四批：闻思寺遗址、施耐庵著书处旧址、矶心闸、板闸石桥、拈花寺、淮安天主教堂、吴鞠通中医馆、河下三宫殿、张氏中医宅、勺湖碑园、江来甫墓、福星斋清真饭馆旧址、松寿中药号、王少清宅、霍培元皂厂、陈济川宅。

县级文物保护单位：

万历铁钟、铜鼓、唐碑、兴文桥、文渠、龙光闸、徐节孝祠、新安小学旧址、淮安革命烈士陵园

迄今，楚州古迹密度都在全国有一定的位置，国家重点文物保护单位，不计其数。楚州难能可贵的是保存了2200年历史的古城格局，楚州古城的街巷，地名，控保建筑，各级文物保护单位，无一不显示着楚州文化的厚重。

一、周恩来纪念馆

周恩来纪念馆于1992年元月6日建成开放，馆名由邓小平题写，是全国唯一纪念周恩来的综合性纪念馆，建筑面积10000余平米，由主馆、附馆及仿西花厅三部分组成。为纪念周恩来诞辰110周年，增设影视厅，新建综合服务楼、大型生态停车场和西花苑碑园，改扩建陈列馆，新增陈列面积2500平米，运用文物、图片、艺术品及声、光、电等陈列手段展示周恩来光辉的一生。

二、周恩来故居

位于淮安市楚州区驸马巷7号，是周恩来诞生之地，1979年3月5日正式对外开放，1984年12月11日，邓小平题写“周恩来同志故居”匾额。故居由东西两个宅院组成，占地面积1050平方米，共有大小房屋32间，其中东宅院是周恩来诞生及童年读书和生活的地方。1988年1月被公布为第三批全国重点文物保护单位。

三、楚州区博物馆

楚州区博物馆位于该区西长街局巷1号，正式成立于1984年5月，建筑面积2200平方米，收藏有陶器、瓷器、字画等各类藏品近四万件，其中一级文物 27件（套），二级文物 11件（套），三级

文物60件（套）。

四、淮安府署

位于淮安市楚州区东门大街33号，明洪武三年（1370年），由淮安知府姚斌改建而成，现存中路建筑仪门、大堂、二堂及西辅房，是我国现存面积较大的府衙大堂，为淮安地区历史上的文化经济繁荣提供了重要佐证。2006年5月被公布为第六批全国重点文物保护单

位。

五、总督漕运公署遗址

位于淮安市楚州区城中心，占地3万平方米，为朝廷派出机构，主管南粮北调等漕运事宜。此处漕运公署，兴建于宋乾道六年（1170年），元、明时期，这里为淮安路总管府。明万历七年（1529年），移漕运总督府于此。2002年10月被公布为江苏省第五批文物保护单

位。

六、镇淮楼

始建于北宋年间，原为镇江都统司酒楼。清代乾隆年间，为震慑淮水，更名为“镇淮楼”。镇淮楼长28米，宽14米，高8米，略呈梯形，基台上是两层砖木结构的高楼，楼顶为重檐九脊式。2002年10月被公布为江苏省第五批文物保护单位。

七、文通塔

位于淮安市楚州区城西勺湖公园内，始建于晋大兴二年（319年）。原为木塔，明崇祯二年重修，易名文通塔。今塔身为砖结构，七层八面，高23米，底层直径10.6米，底层外墙嵌有咸丰元年《重修文通塔记》碑石。1982年3月被调整公布为江苏省第一、二批文

物保护单位。

八、铜钟

现悬挂在淮安市楚州区勺湖公园钟亭内，钟身圆柱形，高1.98米，口径1.32米，壁厚8厘米，重1.75吨，金天德三年（1151）铸成，原为邳州阳山普照寺，明成化年间移至淮安，为江苏现存四大古钟之一。1982年3月被公布为江苏省第三批文物保护单位。

九、河下古镇

位于楚州西北隅古运河边，曾因古末口而兴。隋、唐、北宋商贸繁盛，文化发达，明清达于鼎盛，为著名的淮盐集散中心及淮扬菜与山阳医学的发祥地。今古镇仍保持着原有建筑风貌，主要街巷仍为石板街道。并有纪念韩信与漂母的韩侯钓台、漂母祠，有纪念枚乘的枚亭，有《西游记》作者吴承恩故居、抗倭英雄左宝贵墓、船政大臣裴荫森故居等。此镇被同济大学阮仪三教授誉为京杭大运河沿线保存

较好的古镇之一。

十、古运河石堤

位于楚州城区西北运河东岸，清乾隆十六年（1751）建。石堤全长约500米，高5米，均以条台堆砌。此段石堤，保存较为完整，是古人整治运河的重要实物见证。2006年6月被公布为第三批市级

文物保护单位。

十一、京杭大运河（淮安段）

京杭大运河开凿于春秋时期，南至杭州，北达京津，流经全国8个省份，贯通钱塘江、长江、淮河、黄河、海河五大自然水系，全长1700多公里。其在淮安境内56公里，沿线分布着漕运总督公署遗址、清江大闸、清江浦楼、河下古镇等与古运河有关的重要文物遗存。2006年5月被公布为第六批全国重点文物保护单位。

十二、吴承恩故居

位于淮安市楚州区河下镇打铜巷，1982年，吴承恩逝世400周年，重新修复了前后两进宅院的吴承恩故居和他著书室。除了物质文化遗产外，楚州的非物质文化遗产同样丰富，包括《十番锣鼓》、《淮海戏》、《南闸民歌》、《平桥豆腐》、《文楼汤包》等等。文化，不仅是留存在古迹文物之上，更多的是留存在一定时期的经济，政治，文化艺术之上无价之宝。楚州的这些珍贵的物质文化遗产更需要后人们的保护、珍惜。