高三备考学生演讲稿

高三备考学生演讲稿

高三备考学生演讲稿1

各位领导，各位家长：

我代表高三年级组全体教师对各位的到来表示热烈地欢迎，对各位给我们工作的支持表示衷心地感谢！

现在我把我们的工作情况简要地向大家汇报如下：

三年来，尤其是进入高三以来，县四套班子主要领导及文教体局领导多次深入一中，给我们带来物质上、精神上的鼓励。学校领导班子成员大都是经验丰富的老师，熟悉教学规律，有先进的教育教学理念。他们在生活上关心高三教师，在工作上悉心指导。他们帮助我们制定高考备考计划，每周数次深入教学第一线，到课堂听课，随时解决在备考中出现的问题。

在各级领导的悉心关怀和热情指导下，我们年级组三十多位老师心往一处想，劲往一处使，全身心地投入到教育教学中。我们每月进行一次月考，同时参加上级组织的各项考试。每次考试过后，所有任课老师都会研究每一个同学的成绩，为每一位同学取得的一点点进步感到高兴。同时了解每个同学的薄弱学科，了解每个同学在某个知识点上的欠缺，以便指导学生有的放矢。每次考完之后都认真分析学生的答题情况，根据实际随时调整复习计划。一模考试市教科所对全市包括市一中在内的23所重点中学进行了排名，我们文科名列全市第四，大家都知道我们的生源质量，师资配置都远远不如市里的一些中学，但我们的成绩却都超过了市里的二中、三中、四中。由于成绩突出，老师们的试卷分析写得规范、详细、准确，各学科在市里召开的高考备考会上都受到了市教科所领导的表扬。语文、英语、地理等学科在市高考备考经验交流会上都作了典型发言。我们之所以把工作做得如此细致，就是为了更有针对性地指导学生复习。

我们的老师由于长期的超负荷工作，思想压力大，一些人抱病工作，但这些老师都没有因为自己有病耽误学生的学习。如5月9日，就是牛书记、张县长等领导看望我们高三教师那一天，上午吕灵芝老师上完两节课后回到办公室，因心脏病发作昏迷半个多小时。到了晚上自习，她又站在教室坚持了两个多小时的辅导，没有耽误学生一节课。请每一位家长放心，我们每一个人都会爱岗敬业，为了学生的成长竭尽全力。

现在距离高考还有半个月的时间，孩子们进入了迎战高考的冲刺阶段，学习劲头十足，有的仍在挑灯夜战。我们的班主任老师都陪孩子们学到离开教室，同时对考前应该注意的问题，包括生活、休息、学习都要作详细的安排，在此，我向家长提出几点建议供大家参考：

一、注意安排好孩子的饮食。这段时间，孩子们学习非常辛苦，由于紧张，食欲很可能也不会太好。因此，饭菜应清淡卫生，同时要具有高热量、高维生素，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品。瓜果要用开水烫洗或消毒，冷饮饮用不要过多，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。离家远的在这段时间要克服一下暂时的困难，多给孩子一点零花钱，以备补充营养。

二、不要封建迷信，高考的命运是掌握在自己手中，他是由学生的心态和学习实力而决定的。世界上不存在超自然的力量控制考生的命运，迷信只能降低考生的信心。因此家长千万不要带考生去算命、拜佛、求神求仙水。

三、细节决定命运。考试当天，从容安排，沉着应试，首先要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。否则，因过多血液流向消化系统，而使流向大脑的.血液减少，造成大脑供氧不充分，影响发挥。咱们有些孩子有丢三落四的毛病，建议每位家长给孩子准备一个透明的塑料袋，考前帮孩子把考场里使用的物品，如准考证、钢笔、铅笔、三角板、擦汗用的毛巾等有次序地放好，以免用时找不到，影响情绪，以致影响孩子的成绩。如万一出现以上问题，告诉孩子抓紧和老师联系。我们的所有班主任老师都在考点的门外，陪伴孩子们度过对他们来讲这一生中最重要的两天。另外，考试前一天家长们督促孩子去看一看考场，熟悉一下考场环境。

各位家长，今天来到这里我们的目标是一致的。那就是通过我们的共同努力，使我们的孩子在高考中考出理想的成绩。大家如有好的建议，也希望给我们提出来，以便改进我们的工作。

最后，我代表全体老师向大家保证：最后这一段时间，我们一定善始善终，更加努力的工作。给各位家长、给全县父老乡亲一个相信我们、相信馆陶一中的理由！

谢谢大家！

高三备考学生演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时光荏苒，如白驹过隙，20xx年的日历在不知不觉中翻到了六月，我们知道，在这个月里，我们将迎来人生中最重要的一次考试，说它重要是因为它会改变我们的命运，它是我们踏上新的征程，创造美好未来的开始。

有人说六月是黑色的，因为严重的焦虑使他们坐立不安，焦躁烦闷。而对强者来说，只要我们保持良好的心态，做好两个自我，就可以把黑色六月变成绚烂多彩的时光。

同学们，做一个自信的自我吧!莎士比亚说过：自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的根源;大诗人李白也有诗云：天生我材必有用，千金散尽还复来;邓亚萍说：我自信，我成功;布鲁诺在火刑架上，面对着熊熊燃烧的烈火，仍然对自己的观点笃信不疑。凭着这般坚定的信念，他们在人类史上千载留芳。

同学们，请相信——自信是创造奇迹的阶梯。的付出，12年的`拼搏，12年的奋进，我们有足够的理由相信自己——基础，我们已经足够扎实;数十次的考试，上百次的练习，我们有足够的理由相信自己——技巧，我们已经熟练掌握。同学们，相信自己吧，

相信春暖定会花开!

其次，请做一个坦然的自我吧!时至今日，知识，我们已经系统地复习过;时间，我们已经抓紧了每一个今天;细节，我们已经梳理了每一个得分的要领。至于考试，我们只有尽我们最大的努力去做，至于结果，我们不必有过多的想象，更何况，谋事于人，成事于天呢，所以，学会放松吧，让我们以平静的心情走向考场，用积极的思维去面对考卷，用最真诚的心去面对每一道题，用一颗最平常的心，去换取幸运之神的眷顾。

另外，我倡议各位同学，带上诚信考试，严守考试纪律，将成绩留给自己，将文明留给母校，将感激留给老师，将榜样留给师弟与学妹。

同学们，现在进军大学的号角已经吹起，决战高考的战鼓已经擂响，我们也已经经过地狱的磨炼，拥有了创造天堂的力量，我们已经爬过铁打的营盘，成为了“流水的兵”。现在，是水手就要搏击风浪，是雄鹰就要展翅飞翔!同学们，让我们驾起理想的船，撑起信心的帆，摇动拼搏的桨，带上最平常的心，朝最美的彼岸前进!

谢谢大家，在此预祝大家蟾宫折桂，高考取得圆满成功!

高三备考学生演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。相反，高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。

马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠；经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳；学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。

怎么闯过险象环生的高三？重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变；而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌；拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中；从初中出发，我们的目的.地是高中；从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力；那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。

给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对高三的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。

失利了，看看自己是否有重整河山的勇气？战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌！

我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种撕心裂肺的痛苦，是一种刻骨铭心的折磨，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的失望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。

失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的；成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利；只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷；而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。

最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关！

高三备考学生演讲稿4

亲爱的老师，同学们：

你们好！

在我发言的时候，也就是今天，距离高考还有xx天。犹记得当初它挂到墙上时的“xx天”，可日子就这样一天天不知意地被撕去，而高三的时光，正如我所料，比寻常过得更快些。

这一年，我们也结识了一些陌生人，并注定将与这些人分离，到时候不管是哭是笑，是打是闹，还是感叹苦日子熬到头了，亦或是对高中青春逝去而感伤，都不那么重要。至少于现在，一切都不重要，我们要做的只是一起奔跑，互相扶持着直到尘埃落定。

之前，我一直都认为我的能力就是这样，不必自不量力，得过且过吧，总以为有些事，于自己来说，付出再大的努力也只是泡影。但我现在知道了，你不试试怎么知道自己有多棒呢？就像老班说的“努力不一定成功，不努力一定失败。”

关于如何努力，我们其实都心知肚明。而奋斗这东西真的很让人琢磨不透，你要是说说而已作用不大，也不是像喊口号一样吼出来就能改天辟地，而只是一种一直坚持下去的行动，不为让别人看，只为让自己心安。我想，应该把它牢牢记在心底，在我想放纵自己的时候，在我意气沉沉的时候，在我自以为是的时候，拿来告诉自己。

在我们的语文课本上，有这样一篇文章——张洁的《我的四季》，里面有一段话，送给你们和我自己，“只要我认真地活过，无愧地付出过，人们将无权耻笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他们的尺度来衡量我是值得还是不值得。”

北风凛冽，吹去了百夏日的烈日如火，带走了秋阳的柔和似漆，而留下的`只有那一股股剌人的寒气，一片片枯萎的殘损，然而此刻我们的心是火热的，我们的血液在沸腾，我们的激情在燃烧，我们的梦想在傲翔，因为我们正在冲刺高考！

三年，一个多么模糊而又清晰的数词，这么快我们即将完成自己的三年，回顾往昔，当我第一次踏入这所学校时，我感觉一切都是那新鲜充满生机，而现在一切都已变得那么熟悉，那么贴切。太多太多的关怀与感激，就如春日里和煦的阳光，照在身上暖在心里，而我们的感情就如雨后春笋，虽不见其生根发芽，她却在默默生长。的确，同学三年，师生三年，我们有太多太多的难以割舍，也许在没有你的日子里，我将会孤寂，那么，现在再只剩160多天的时间里，让我们每个人与人之间相互学习，共同进步，好好珍惜，共创美好！

同学们，有师助我们成长，有友伴我们乐群，有父母供我们衣食无悔，我们还有什么理由不好好学习呢！每个人都是第一，同学们，千言万语汇成一句，祝大家成功！谢谢大家。

高三备考学生演讲稿5

亲爱的老师，可爱的同学们：

大家好!

我是高三十一班的xx。今天我演讲的题目是《最后一次演讲》。

歌德说过：“急速飞逝的韶光，何处去重寻?”是啊，“花有重开日，人无再少年”，关汉卿也曾发过类似的感慨。其实时钟最懂得光阴离开的决心，可它总是沉默不语，或许是因为贪恋黄昏的晚景吧。丢下了我们，后知后觉，仓促告别。忆往昔峥嵘岁月，一千多个日夜我们一同走过。苍老，不属于这个激昂的时代。成熟的蜕变不在于有唏嘘的胡茬，华丽的妆扮，而在于有那从容不迫的内心和日益坚定的目光。

“大江东去，载不动许多愁”。我们拼凑过古人的诗句，嘲笑过杜甫浪费了在“会当凌绝顶”时采珍贵草药的机会。这些欢笑在课间，更在没有茶的饭后。操场是环形的小道，没有古木参天，但青春的气息大大方方地让我们撞见。盛着满满学生的操场拥抱一瓢云霞与天空的混搭，活力是青春的彩虹。日不落的地方眷顾过19世纪的英国，但它的家乡在一座座美丽的校园。阳光最先在教室绽放，因为那里有祖国的花朵——我们。朗朗的读书声，如郎朗弹奏的《梦幻曲》一样，悦耳动听。思绪已经无数次地在一个上午，连续进出藏有书本与试题的房间。当12点的铃声落定，第六扇打开的门是，食堂。对于食堂，我们或多或少有些抱怨，但它长期共享了中央五套和湖南卫视等视频资源，我们却毫无不满之色。所以当我们离开时，请重温一回这“家”的味道。

说了这么多，是该提提眼前的高考了。从孩提时代的我要上清华北大，到青涩时期的名牌大学，再到现在略显窘迫的是大学都上，大部分人和我一样彷徨，压抑。 虽然历史的巨轮无数次碾压过后印证了“高考终会有人失败”的真理，但我们的人生并不会因此结束，杯具的结尾可能恰恰是洗具的开始。诚然，高考对人是一次巨大的挑战，但高考并不是阻止我们前进的`障碍物，它更像是一个设置在广阔平原上的收费站，过后，你仍然要选择未来的方向。

即便现在进入了多雨的季节，但高考把夏日变成了严冬。我们是成长的梅花，要想芳香四溢就要从严寒走出，所以我们要做的是放平心态，等待高考的到来。最好把自己放在攻擂者的位置，用大无畏的精神弱化那份担忧。而紧张是难免的，但你信不信知道分数前的那个夜晚比任何一个都要难熬，如果你真的在高考前一晚睡不着的话，可以吟诵些诗句，缓解焦虑。但千万不要看见月色就去找所谓的承天寺和张怀民，因为说不定他早已鼾声如雷了。所以试着学会多一份宁静，多一份淡定很重要。

最后谈一下关于树叶黄绿的问题。不错，当叶子从黄变绿时我们会离开。但我相信等叶子从绿又变黄时，我们会回来，向亲爱的老师证明，我们在另一个地方一样优秀。

这是真心，不是唯心的祝愿，希望大家事事顺利，考试成功。

谢谢大家，我的演讲完了。

高三备考学生演讲稿6

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是xx班的，今天演讲的题目是《无高考不青春》。

首先我想谈谈自己的经历，或许没有那么励志，但于我是我拼搏的见证。

从小我就是个胆儿特大的女孩，除了爬树，上山下河无所不能，但是我却有些自卑。一个是因为我的名字，和三国时期一位猛将撞音，另一个是我的成绩，我特别羡慕那些成绩好的同学，家长们口中“别人家的孩子”。

在三年级开学典礼上，我领到人生中第一张奖状——进步奖后，给了我极大的鼓励。我想，学习似乎也没那么难，于是我像变了个人似地，每天放学回家第一件事就是写作业，背课文背到深夜，之后我领到很多张奖状，我把它们整齐的叠放在一个盒子里，那些都是我努力的证明，我成功地成为了人们口中“别人家的孩子”。四年级第一次站在主席台上发言，我紧张极了，拿着发言稿手直哆嗦，但还是顺利的下了台，那次过后似乎是因为老师记住了我，我成为了学校的播音员，也愈加自信。

直到从别人口中听到自己口齿不清的问题，我问爸爸，爸爸说：“你只是个别字讲的不清楚，经过锻炼已经好了很多了。”我没有逃避自身存在的问题，而是每天更加不厌其烦地练习播音稿，努力地咬准每一个字。爸爸骂我是“疯子”，我反驳：“当别人都认为我不行的时候，我要用自己的实力让他们闭嘴！”在后来初三演讲比赛中，我获得了第二名的成绩，站在领奖台上拿着沉甸甸证书的我却异常淡定，因为只有自己知道，在比赛前熬了多少个夜晚。

我现在站在这里想说的是，高三一年你付出了多少，你苦不苦、累不累，只有你自己知道。

所以在激烈的竞争与角逐下，你选择退缩吗？若干年后，你真的甘心一生庸碌毫无作为吗？你真的甘心日日愁于温饱而四处奔波吗？你真的甘心要屈于人下被人漠视，只能在底层仰望别人的'身影、羡慕别人的风华，而自己只能停留原地吗？如果你不甘心，你为什么不去拼搏不去奋斗？如果你不甘心你为什么不去争取，不去尝试？如果你不甘心你为什么还任由自己继续堕落下去？

至今我仍清晰地记得在高考报纸上无意中看到的一张照片，文字是这样描述的：高考结束后，考点门外等待的父亲递给女儿一束鲜花。不知为何，看着女孩手捧鲜花与父亲相拥的笑脸，我哭了。我第一次认真思考了这个问题：一年后迎接你的是鲜花和掌声，还是遗憾和泪水？

时间不待人，你要记住，高考前你穿什么用什么住什么都不重要！重要的是你读什么看什么想什么做什么！你要学习，你要出人头地；你要学习，你要奋起直追。当你真正完成了高三一年的独处，你会明白，考出什么样的成绩，考取什么样的大学，选择哪个专业，哪座城市都不会是让你为难和痛苦的抉择，因为不管结果如何，那都是你拼尽全力后所得到的！所能接受的！所对得起你自己的！

“寒窗十二载，数日决高下”，当你怀疑自己时，请问问那颗不甘的心：“If not me，who？If not now，when？”只要你的高三，你的青春，不虚度，不后悔，你就是最终的赢家！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

高三备考学生演讲稿7

亲爱的老师、同学们：

大家好！

转眼间，三年高中只剩下很短暂的时间。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被些许因素所影响。

同学们，所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的.道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来，相信自己，相信一分耕耘一分收获，相信皇天不负有心人，相信改变命运的只有自己。

暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的“我不行”去努力拼搏最后的时间。如果我们做与不做，都会有人笑；如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好吧！。同学们，只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成！

十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。

我们的人生我们自己走。风华正茂，书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。我们年轻，我们怕什么，怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼，不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，为中学创造奇迹，为中学树立一面大旗，为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。

壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆，定将折桂涉蟾宫。百练成钢，十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功，少年自有少年狂，战舰扬帆，雄鹰展翅。誓圆大学梦！此新不改此行无撼！

历史的使命已经把年轻的我们推向时间的最前言，高考成功舍我其谁。我们应以十足的信心，百倍的决心，万分的恒心，将具有人生转折意义的高考进行到底，让我们年轻的生命在未来尽情的燃烧吧！

谢谢大家！

高三学生备考指导：学习效率如何快速提高 作者:不详时间:2008-12-29 14:42:39来源:会员转发人气:1630

全面分析是高考的预备前提

在我与很多高三家长和考生的接触中，发现他们在面临高考时都普遍关心这样的问题，那就是当前在预备复习时的重点是什么？如何才能保证高三学习的高效性？

对于高三这一年来说，时间过得很快，正式进入全面复习的时间仿佛是转眼就到。在这种情况下，始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要，而全面分析则是启动高考的前提。

俗话说，“知己知彼，百战不殆”，只有全面了解自身的问题，并有条不紊地进行巩固、调整、弥补和纠正，才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要提醒大家：

1、全面分析涵盖范围广阔，从战略层面到战术层面都要做到。例如：从较大的方面来讲，及早发现孩子的心理问题，提前进行心理咨询，解决考试紧张问题，不要把问题留到考前；明确孩子的偏科情况以及形成的原因，迅速调整学习计划和状态，做到早动手、早修复；针对当前困扰孩子的情感问题、网络依赖问题，尽快帮助孩子做到收敛心神、稳定心态，从迷茫中摆脱出来，不要造成带着问题举步维艰的状况。从较小的方面来说，孩子各种学习的具体问题要明确，其实，影响孩子的学习问题并不多，也许十个八个，也许二十个三十个，但是，搅在一起就感觉一片混沌，这时，只要让孩子能够静下心来，逐个明确和解决，局面就会越来越清晰，越来越简单。

2、分析的时间安排要做到和阶段考试完美结合。针对高三考试多的特点，建议家长们在孩子每次考后，都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点，对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中，要结合错题本，及时将问题明确化、题型化。

3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩子的学习问题后，只有制定出具体行动计划，所作的分析才是切实有效的。针对每个问题，给出具体的学习安排和调整，一定要做到问题和方案清晰量化。

4、建议家长们抽一点宝贵时间，学习一些关于分析的技术和处理的方法，例如：列表清晰法、结构回顾法等等。

首当其冲——制定复习计划

“凡事预则立，不预则废。”这是家长们都熟知的一句话。大家也知道，合理的计划是每件事情取得成功所必不可少的步骤。有了计划，事情的进展才会有条不紊，时间的利用才会更加高效，也才能够有针对性地根据孩子的反馈信息进行调整和控制，可见一个计划对于事情的顺利展开以至成功具有多么重要的作用。同样，对于高考的复习来说，计划的重要性更是非同小可。

复习计划作为整个复习过程的风向标，所有的复习活动都要按照它的安排来进行，所以它的内容一定要全面。由于家长对于有关知识的具体内容并不是很熟悉，所以这部分工作主

要是由孩子来做，家长需要做的是帮助孩子树立制定计划的意识，明确计划的重要性，对计划的合理性和可操作性提出建设性的指导和意见就可以了。

家长要注意的是，在对孩子的复习计划进行指导时，有关计划的内容方面需要考查其是否包含了学习目标(要掌握什么、达到什么程度)、学习内容(哪门课程、哪一章、哪一节)、学习方式(要复习还是预习)和学习时间(每部分内容要学多久、集中学习和自由学习的时间分配和安排)这四个方面，看看它们之间的安排是否统一和协调，如果有相矛盾的地方一定要及时进行修改和调整。

在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢？家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：

1)结合实际原则

制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。

2)循序渐进原则

计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。

3)主次分明原则

在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。

4)科学分配原则

作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。

学习效率低的主要表现

高三的学习对于高考来说是至关重要的，无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果，可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象，主要表现在以下几个方面：

1、听课反应慢，容易走神

在复习阶段，老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家，所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一，如果听课反应较慢或老走神，就会出现听不懂或者漏掉内容的情况，导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。

2、课后复习慢，没有头绪

课后及时有效的复习对知识的理解和记忆是非常有帮助的，如果没有对需要重点复习的知识形成清晰概念，复习过程就像没有目标的进攻，效率不高不说，效果也不好，所以在复习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。

3、作业完成慢，影响睡眠

许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间，睡眠不好精神状态差又影响了第二天的学习，长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多，任务重，如何面对繁重的学习大家要做好准备，制定计划，尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题，不能单纯的为了交差才完成，而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间，既要攻克弱项，又要巩固强势，做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行，有效的学习促进优质睡眠，良好的睡眠保证高效学习，做到学习睡眠二者互相促进。

4、考试速度慢，答不完卷

我们做了那么多的准备工作，目的就是要取得好成绩，所有的努力最终都要通过考试体现出来，如果由于答题的速度太慢，在时间方面出问题导致卷子答不完影响考试成绩，这种结果是所有人都不愿意看到的。

影响学习效率的因素

1、注意力的集中程度：注意力越集中，学习效率就越高；反之，学习效率就越低。因为如果注意力不集中，原本只需听一遍或看一遍就可以掌握的知识，现在需要进行多次的重复，浪费时间不说，还容易产生厌烦情绪。

2、身体和思维对紧张与放松的调节：适度的紧张能够提高神经的兴奋性，敏捷的思维和迅速的反应都要以神经兴奋为基础，兴奋性不够效率当然不高，但是过度的兴奋又会出现紧张焦虑或注意力无法集中等不良反应，这些都是影响学习效率的因素。

3、学习动机和学习兴趣：动机是行为的前提，兴趣又是行为最好的老师，如果学习动机不足，学习兴趣不高，不仅会使有趣的学习变得枯燥无味，而且也无法收到良好效果。

4、学习类型方面：每个同学都有自己的学习类型，如果所采用的学习方式不符合自己的学习类型，则会事倍功半。

5、学习方法方面：没有最好的，只有最适合的，这句话在学习中也非常适用。不能孤立的说学习方法是好还是坏，只有适合自己的才是最好的，因为即使是大家公认的很好的学习方法，如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。

6、学习运筹方面：学习的运筹就是有关如何执行学习计划、如何在同一时间内把不同学习任务最优化解决等问题，比如我们后面要提到的英语单词学习要和阅读、写作相结合的策略就是一个很好的例子。能够在同一时间内做不同事情，并且使其相互促进，学习效率自

然会提高很多。

以上提到的所有内容都与学习效率有关，所以我们必须意识到学习效率的重要性，尤其是在高三的复习阶段，如果能不断的提高学习效率，不仅可以提高自己的学习质量，还会形成一种良性的自我暗示，这对学习的耐久型、坚韧性的形成以及情绪的调节、自我认同等方面都会产生潜移默化的促进作用，所以要重视学习效率这一问题，结合自己的特点制定一套行之有效的方法。具体做法我们会在下面的内容中会进行详细讲解。