学会选择、认真反思、不断提高---教师培训感想

第一篇：学会选择、认真反思、不断提高---教师培训感想

学会选择、认真反思、不断提高

“十年树木，百年树人”踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之路，那么究竟怎样才能做好一名教师呢？

由上虞市教育体育局主办的暑假新居民教师培训，对我来说，来得及时，也来得实在，我觉得受益非浅，深受启迪。

这次培训的内容十分丰富，其中包括：

上虞市党校校长周卫东“学在上虞”的讲座，使我认识到了上虞市教育的历程、教育的现状以及当地教育的实际情况，他强调教育必须以人为本，进而建设一支适应现代化建设的教师队伍！

上虞市教体局安全科唐金海科长“学生接送车安全管理”的讲座，使我认识到了“人、车、路”三者的关系，我们学校一定要严格按照有关规定的要求，功夫做在平时，预防大于治疗的方针政策，以确保学校校车的零事故！

上虞市教体局普教科金银奎科长“教育、管理、保护”的讲座，使我对教师的安全职责有了进一步的认识，特别是最后的温馨提示“安全无小事，需要我们人人重视；细节决定成败，要求我们处处当心”，让我体会到了细节的重要性，只要按照金科长的要求做，相信就一定能够确保校园零事故！

上虞市教研员周颖老师“普通话、教师的基本功”的讲座，使我的基本功得到了较大的提高！

上虞市教研员孟海明老师“语文教师的语文意识”的讲座，使

我认识到了无论任何一门学科，提高学科意识是教师的必需做的，也是作为老师的基本任务！

上虞市教研员郦兴江老师“课标、课本、课案、课堂”的讲座，使我认识到要上好一节课的关键是一定要研读课标，这是上好一节课的基础，只有知道要求学生掌握哪些知识，才能对症下药！

上虞市教研员朱志清“观课与评课”的讲座，使我认识到了教师之间互相学习、互相帮助的重要性，团结合作才能共同提高！

这些经典的精彩的讲座，让我这个刚踏入教师行业的新教师深刻的认识到：教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习，从理论上提高教师的执业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。

此次教师培训，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，作为一名科学老师，让我激动和回味的莫过于上虞市教研室初中科学教研员王肖敏老师的培训。他从一名初中科学老师在课堂教学过程中常常遇到的问题入手，给了我们许多的应对措施和教学建议，我感到收获很大，以下是我在培训初中科学时的具体心得和体会：

比如说备课，他要求我们每节课都要有一条主线，在实际教学中只要抓住了主线就不会跑题，学生才能跟着老师走，老师才能展现出

个人魅力。他明确指示我们要备好每一节课，那么前提就是要充分理解课程标准，然后备教材、备学生、备重难点以及备教学手段等，特别的对于新教师而言还要备复习，因为及时的做好复习，对学生可以起到巩固和加强，孔子说过:“温故而知新”；对新老师可以起到查漏补缺的作用，须知“亡羊补牢，未为晚矣”。

再比如说上课，他告诫我们要“教学有法，教无定法，贵在得法”、“教学的艺术不在传授，而在激励、鼓舞和赞赏”、“教师不应该成为教学中学生的裁判，应该是一个心理医生，一个设计者”等，我认为他的这些理论说的很对，很切合实际，比较符合新课改的要求，我们现在提倡素质教育，就要与以前的应试教育区别开，在教学过程中要与学生充分的互动，要使学生成为课堂的中心，培养他们敢于动口、敢于动手、敢于动脑的学习能力。他还给我们讲述了一节好的科学课要做到“四会”——会很好的处理教材、会精心设计课堂提问、会运用多种教学手段、会精心处理实验。

他还给我们列举了当前课堂教学存在的主要问题，包括在思想、方法技能和实验教学上。其中在思想上，存在的问题有：缺少对教材编写意图的深刻体会、缺少对教和学目标的研究、对学生获取知识方法的理解有错误、设计过程有简单化趋势等；其次在方法技能上，存在的问题有：缺少对课堂引入和知识点过渡的有效设计、缺少必要的课堂教学环节和时间的合理分配、教学手段困乏或运用手段不够熟练、缺少教学的规范性、缺少对规律的指导和做习题后的反思、缺少对学生科学思维方式方法的培养和引导、课堂教学中不能及时对学生

信息进行反馈、课堂思维密度不够、缺乏实验意识和实验技能等；特别是第三个方面着重阐述了实验准备问题、实验过程的交代问题、实验结论的分析问题和实验中的安全问题等，因为科学课，最重要的就是实验，要使学生通过实验现象总结科学知识，使他们对科学知识有更深入的理解。针对于以上问题，我们要积极响应王老师的号召：认清形势、自加压力和积极参与。我们还要虚心学习，积极主动的做到王老师说的“五勤”——口勤：多问、耳勤：多听课、脚勤：多跑实验室多跑师傅处、手勤：及时记录课后的得失并收集好的素材、脑勤：多思考教学的好方法。我相信，只要我们能够认真的响应王老师的号召并且做到“五勤”，那么在教学过程中，还会有什么问题呢？

他还告诫我们在教学工作中态度决定一切，要在正确的态度下不断地提高自己的能力。

总之，通过王老师的精心讲座，使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。而如何成为一名优秀的老师，然后走向好老师，最后变成一位名师，就是我目前所面临的问题。

这次的培训中，我学到了前辈们的一些先进经验，明白了一些道理，让我懂得了教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义。

针对于这次的培训，我总结了十二个字“学会选择、认真反思、不断提高”，并将它贯穿于今后教学的始终！

最后，感谢上虞市教育体育局的领导给了我们老师的这次培训机

会，我们从中学到了许多，我会把这次学到的理论知识积极地运用到我的实际教学中去，不断提高自己的教学能力，争取做一名优秀的教师！真心的希望类似的培训能够多多的开展，能够让我们为上虞的教育事业贡献一份力量！

第二篇：认真反思 促进专业发展——教师校本培训

认真反思教学 促进专业发展

——教师校本培训

一、教学实践中的存在的现象

1、不愿反思（观念方面的问题）

态度问题——消极的人生态度和工作态度。今朝有酒今朝醉，当一天和尚撞一天钟等消极人生态态度和工作态度，致使部分教师不愿反思。另一方面有部分教师没有认识反思的重要意义，就认为自己工作几十年，教材滚瓜烂熟，不用反思。这属于认识问题——没有认识到反思的重要意义。

2、不会反思（方法方面的问题）意识问题——没有养成反思习惯 技术问题——缺乏有效反思方法

3、形式反思（内容方面的问题）

意识方面：为了应付各级各类上级主管的检查，不少教师在课后随意胡乱画上几句，或者从网上下载一段，文不对题，东拼西凑，蒙混过关，就万事大吉的现象普遍存在，我们称这种反思为形式反思，这类反思缺乏深层次思考，百害而无一利。

4、其他

还有一种反思现象，我们有些老师在每次考试过后也确实做了反思，也通过反思找到了一些成绩不理想的原因，对今后的教学也能起到一定的促进作用。但有些老师反思自己的教学成绩时(包括我在内)例如在写总结时都会不自觉的出现例如：“学生基础差、学生上课不注意听课、学生课后练习做得少”等字眼。这就是一种把教学成绩不理想的归结于外部原因，而没有很好的去反思自己的一种现象。我们安吉中学的学生就那样了，是没得选择的。作为老师我们还需反思：学生上课不注意听课是否跟自己本身的教学没有吸引力有关系？课后的练习作业学生为什么不愿意做，是不是太难了，可否考虑分层次布置作业（我们的教学分班已经是分层次了）？自己批改、检查落实到位了没有？还有我们的月考、段考、期考的质量分析是否认真进行，学生的状况是否真的掌握了？为什么考来考去总会有人犯同样在错误？一方面我们教育我们的孩子，在学校学习要团结同学，学会和同学相处和同学合作；但另一方面我们自己在单位工作能做得团结同事和同事合作没有，我们能融入到各种团队例如教研组、年级组、同年级的同学科等团队，我们这里所说的团队是合作分工的团队。（不是像有些老师帮签到的小团队，我最担心新教师受影响）。

还有为什么周围的同事把近年来的材料（各种荣誉证书，论文发表获奖的材料等等）整理一下就去申请高级教师职称，而且居然也得了，为什么我连申报的底气（或勇气）都没有？大家都同在一个学校，甚至同在一个办公室。怎么差别那么大呢？这些难道还不值得我们去反思吗。我也在反思我自己：我作为学校的中层领导要求我们教职工努力工作，提高安吉中学的教学成绩，但对我们教职工的工作环境、职位晋升、身体健康等等关心了吗。确实在我们的周围需要反思的东西是很多的，今天在这里我们就讲一下教学上的反思。

二、什么是教学反思

反思，简单地说就是回过头来思考过去的事，从中总结经验或教训。在这里所说的反思不是一般意义上的回顾过去或对过去经历的“过电影”。而是一种思维方法、一种学习方法、一种研究方法、一种实现自己人生理想的途径。反思，指对自己的思想、心理感受的再思考，对自己体验过的东西的理解或描述，对自己经验的总结与提升，从而达到自己的人格、个性及至专业发展水平的提升。它实际上包含了这样几层意思：（1）它是一种理性的思维活动（即思考）

教育教学的反思就是对自己曾经历过的某个教育教学行为、情境进行的审视与思考，并从中悟出一些有内涵、有价值的东西，获得一些经验或教训。

（2）它具有明确的指向性（反思的对象）

（3）具有自觉性（自愿的、有意识的）别人是强迫不了你的（4）具有技巧性（反思的方法和途径）

三、反思的意义和作用

华东师大叶阑教授指出，一个教师写一辈教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思有可能成为名师。没有反思的经验，只能是狭隘的，片面的，肤浅的，甚至是偏执的不足的经验；不会反思的教师，他的教学能力和水平至多只是经验的积累，只能做教书匠，而不是成之为名师。能够不断反思的教师，他的教育智慧就会随之不断增长。它可以帮助教师从每天都在进行着的习以为常的教学方式、教学行为中发现自身的教学问题，从而不断的修正解决自身教学中存在的不足，不断的提升自身的专业水平。

教师的教学反思是教师教学认知活动的重要组成部分，是指教师为了成功实现教学目标对已经发生或正在发生的教学活动以及支持这些教学活动的观念、假设，进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考。教师的教学反思是一个能动的、审慎的认知加工过程，也是一个与情感和认知密切相关并相互作用的过程。在此过程中，不仅有加工，而且需要有情感等动力系统的支持。

四、教师教学反思的方法

1、树立反思意识。

没有反思意识，不愿反思。所有的什么方法、途径都将变成一句空话，只有当教师认识到反思的意义和它的重要性，把反思当做一种自觉行动时，教师才能主动反思，才能从灵魂深处去思考问题，提高反思质量，得到反思之目的。反思更多的不是求诸于外，而是求诸于内，在求诸于内中改变自我。反思贵在真实。反思的落脚点应是我们自已的教学行为。教学进程完毕。我们有什么想法有什么疑问，与组内的教学老师一起研究讨论，随机记录即成。千万别把它当成一项任务、一种负担。用心感悟、用心反思，这才是反思的真谛所在！

在这补充一下要求我们老师进行反思并认识到之前的自己存在的一些教学上的问题是一件比较困难的事，无论从心理学还是其他方面，我们几年几十年的一些习惯一下子要改变是很困难的事。包括我自己（甚至不予承认）。这么办？可进行个人教学录像观摩，照镜子理论： 举例对着镜子才能更好的梳理自己才能更好的反思、反观自己。个人拿三角架自录、反思、反观、纪念（就是一面实践的镜子）

2、反思的内容

教学反思，“思”什么？“思”之要有物。这里的“物”，特指教学实践的过程（包括教学目标、教学内容、教学方法、教学结构、教学媒体和教学组织）。教师经历教学实践后，总会产生一些难忘的感知，或多或少；或“得”或“失”。这就需要我们通过“自问”来梳理。

一问：“特色”是什么？教学的特色是指教学过程中表现出的独特风格。独具特色的教学，给人的感受是别样的，给人的回味是无穷的。

二问：“精彩”在哪里？在教学过程中总会出现一些精彩的教学片断。精彩的教学片断，给人的感受是深刻的，给人的启迪是深远的。它依附于教学过程的方方面面：如引人入胜的新课导入，别有风味的氛围营造，新颖别致的难点突破，别具一格的智能开发，出神入化的学法指导，画龙点睛的诱导评价，留有悬念的课尾总结，等等。

三问：“偶得”有哪些？教学的偶得是指教学过程中得到的意外收获。意外的收获，往往源自对课堂意外事件的处理：面对学生突如其来的“顶牛”，教师如何“处理”；面对学生异想天开的“发问”，教师如何应对；面对学生阴错阳差的“歪答”，教师如何引导；面对学生无所用心的“沉默”，教师如何对待，等等。四问：“缺失”在何处？再完善的教学预案也难免有疏漏之处。教师上完一节课之后，总会或多或少地感慨有这样或那样的缺失。

3、课堂反思的基本方法

我在今年7月份在华东师范大学参加西乡塘区骨干教师高级培训班在听华师大教授王建军的讲座中，他对课堂教学反思提出了课堂反思五步法：

创造替代性的行动方案453回顾行动新的尝试行动分析到主要问题所在12课堂教学中的五步反思程序BACK 第一步：行动。即上课实践，这是课后反思的基础。执教者按教学设计并结合课堂情况进行教学实践，按步骤推进自己的教学内容。实践过程中要注意积累自己的教学经验。

第二步：回顾行动。叙述自己在课堂中的教学步骤，这个过程只需作简单的勾勒，无须全部进行实录，但要重点突出，尤其那些值得思考、修改的地方。在此环节也可对自己的课前设计与实际教学之间所发生的改变作进一步的比较描述。为下一步的分析打下基础。

第三步：分析课堂教学中的主要问题所在。在实际教学中，会遇到许许多多的问题，但反思过程中要抓住主要问题。第四步：制定创造替代性的行动方案

第五步：新的尝试。将改进后的方案再次尝试，课堂教学效果必然要有所提高，当然可能还会遇到新的问题，那就更需要我们再进行新的分析，创造新的方案，再次尝试的过程，若如此不断反思，课岂有上不好的道理？

五、除了课堂教学反思之外，听、评课也可以反思

古人云“他山之石可以攻玉”，教学生活中，我们要把眼光放远些，前辈、同事都是我们学习的榜样。教研活动中的听评课便是学习他人的最好途径。每次的听评课都要确立一个专题，讲课人与自己的差异，便是我们关注的焦点。比如，课堂上，教师与学生互动热烈，学生参与度高，那作为听课人就要认真归纳梳理一下师生互动的方法，结合自己的经验，加以补充形成课堂师生互动，提高课堂学生参与度的框架。这样自然会对我们的教学有着极大帮助。听课过程也可中写反思，常用的形式一般有四种：旁注、点批、总评、串析。

旁注。旁注就是在教案或听课记录旁边的空白处写反思。旁注的重点是教学的“细节”：在教学过程中，由某一句诱导的提问、某一个知识的展开、某一处操作的安排、某一道练习的设计……所引发的点滴感受，及时用简要的语言真实地记下来。坚持旁注，有利于教学感悟的积累。

点批。点批就是在教案环节的中间处写反思。点批的重点是教学的“片断”：对教学过程中出现的一些令人难忘的东西，或典型的经验，或深刻的教训，或得意的做法，或失落的感悟，进行深层次的剖板。坚持点批，有利于教学水平的提升。

总评。总评就是在课时设计或听课记录的结尾处写反思。总评的重点是教学的“整体”：通过对教学过程的回顾，反思教学目标的达成度，教学预案的可行性，教学过程的合理化……从多个角度去透视教学实践。坚持总评，有利于教学风格的形成。串析。串析就是在章节设计的结束处写反思。串析的重点是“归纳”：对一个阶段积累的教学反思进行系统的归类、比较、分析，从多个特殊的现象中疏理出共同的本质。坚持“串析”，有利于教学经验的提炼。

六、如何提高反思能力

1、多读书、多学习，丰富理论功底，为反思实践寻救 理论的支撑。

只有掌握了一定的教育教学理论，才能站在理性的高度去审视我们的教育教学行为，才能看到行为背后那些有价值的东西，反思才有深度，才能寻求解决问题的最佳策略。

2、多参与、多研讨，在专家引领、同伴互助中提高反思实践能力。

多出去听课，积极参加各种教研活动，听评课时注意专家的意见。专家的对课堂教学的点评和理论的引领会起到“画龙点睛”、“豁然开朗”的作用，能让我们放开眼界，开拓视野。与同伴的交流会给我们更多的启发和思考，能够相互学习，共同分享，相互促进，共同提高。

3、多思考、多动笔，强化反思意识，在自主实践中提高反思能力。

古人云：“每日必三省吾身”。作为一名21世纪的人民教师更要具备反思的能力。我们一直在反思但反思的效果却微乎甚微。原因在于我们的反思成了一种形式，是为了反思而反思，根本就没有用心地、及时地去捕捉那稍纵即逝的、新奇的思维火花，即使有了好的想法、做法，也会因懒惰而不愿动笔只解决眼前就了事，就在这样不断地推诿中自己也变成了一个“教书匠”。时间是把双刃剑，可以治疗伤痛，但也会让你曾经怦然心动的课堂火花一闪即逝，也会让你曾经印象深刻的课堂情境渐行渐远。而文字却能将这些会随时间而逝的精彩成为永恒。打开电脑或拿起钢笔，写点东西吧！天天坚持，一段时间后再看自己的积累恐怕自己也会吓一跳吧，居然有这么多素材，已遗忘的事情此时却又历历在目。

有了这样的素材，再对其加以分门别类，抑或是从中找出共性，再与自己所学的教学理论相结合，那么一篇篇翔实的论文、案例便应运而生。在这个反思的过程中个人专业水平就会不知不得到提升，说的功利一点，我们的论文发表了，获奖了，评职称便容易多了。特别对刚毕业的年轻教师:认真做事只能把事做对，用心做事才能把事做好。

七、结束语

美国通用电器公司首席执行官杰克·韦尔奇应邀来我国讲课。一些企业管理人员在听完课后，感到有些失望。便问：“您讲的那些内容，我们也差不多都知道，可为什么我们之间的差距会那么大呢？”杰克·韦尔奇听后回答：“那是因为你们仅仅是知道，而我却做到了，这就是我们之间的差别。”

正是行动，使人和人之间拉开了距离；正是行动，使人与人之间分出了高低；正是行动，使人与人之间产生了差距。希望我们教师特别是年轻老师立即行动起来，做一个会反思会创造的学者型教师，为安吉中学的发展奉献出一份光和热，同时也能使自己的人生价值得到体现。

第三篇：学会选择

学会选择，学会放弃

《项羽本纪》节选主要写项籍小时候学习写字和识字，没有学成就不学了；后来又转为学习剑术，也无疾而终。在他的叔叔项梁对他的行为表示深恶痛绝之时项籍却说：“写字，能够用来记姓名就行了；剑术，也只能敌一个人，不值得学。我要学习的是能以一敌万人的本事。”于是项梁就教项籍兵法，项籍非常高兴，可是刚刚懂得了一点

儿兵法的大意，又不肯学到底了。话说：有一千个读者，就有一千个哈姆莱特。那么不同的人读《项羽本纪》节选就自然而然会得到不同的心得。

也许你会认为项羽的为人过于轻狂。从某种程度来说，项羽确实有点轻狂。什么叫做“剑术，只能敌一人，不值得学。我要学习能敌万人的本事。”?难道他就不 知道，敌一人与敌万人的关系吗？也就是说只有熟谙打败很多个‘一个人’才能练就敌‘万人’的本事。如果他连一个人都敌不过，那还谈什么‘敌万人’呢！从表 面上来说，项羽从学文到学剑，再到学兵法，咋一看上去我们都觉得项羽这个人在学习方面真的是三心二意。于是乎，我就联想到了小学时学的那篇课文《小猫钓 鱼》里的那只小猫，小猫一边钓鱼，一边想着捉蝴蝶，结果却是鱼没捉到，蝴蝶也飞走了。可情况不同的是，项羽虽然在学习方面三心二意，在某些方面还有点儿狂 躁不堪，但是他却用他的三心二意学到了东西：和刘帮一起灭了秦朝，并以‘西楚霸王’留名青史。所以从辩证的角度来说，项羽在对待学书、学剑、学兵法时，他 懂学会选择，学会放弃。林语堂曾说过：明智霸放弃胜过盲目的执着。所以说呢，在学文方面，足以记姓名就够了。更何况项羽又没有打算通过学文走上仕途。难道 说一个人走上某条路，他就得一直走下去。尽管他明明知道那条路永远没有尽头，也许他还会迷失在那飘渺的路的尽头吧！难道你能说：“他一直沿着那条路走能走 向光明的未来吗？再说学剑吧，项羽本身就有优势：身高八尺，力能扛鼎。在先天条件的辅助下，学剑对与项羽来说，能使他的优势完美的展示在世人的眼前。虽然 项羽学剑不成，又何以使殷通，宋义成为自己的刀下鬼呢？另一方面，就算项羽学剑有成。以他个人之力有怎能打败成千上万的秦兵呢？学剑有成，能以一当百，但 能以一当千，以一当万吗？很显然我们知道那时不可能的事。再说项羽学习兵法吧。《项羽本纪》节选，是这么描述的：籍大喜，略知其意，又不肯尽学。可见项羽 本人对项羽本人“敌万人”的本事的强烈追求。虽说项羽略懂了一些兵法，但他的兵法太浅显，很难得到比较理想的实践成果。例如在《项羽本纪》中就提到：项羽 善用兵法谋略。在钜鹿之战时，他并没有让赵军与秦军鹬蚌相争，使楚军坐收渔翁之利。而是从中看到了秦军必胜赵必负。赵负秦则愈强。秦愈强对楚国的威胁愈 大。所以他认定应楚、赵里外夹击秦军。破釜沉舟使楚过将士们身无后路，他们以一当十，英勇斗争，最后楚军取得了战争的胜利。

从学问不成、到学剑不成、再到学兵法又不肯竟学。项羽在不停的进行选择和放弃。选择学什么东西，选择学习的深度；放弃对自己利益不大的东西，达 到最后的全面整体发展。如果把学问比作小儿麻痹症患者的一条腿，把学剑比作另一条腿，因为两条腿的长度有差距，所以造成了该患者走路有点摇晃，并且影响个 人的整体形象。从中我也看到了学习方面样样专而精不现实，和学会选择、学会放弃的重要性。选择是成功者前进路上的航标，只有量力而行的选择，才回拥有更辉 煌的成功。而放弃是智者面对生活的明知取舍，只有懂得合适放弃的人，才会事事如鱼得水。

项羽在对待学书、学剑、学兵法方面，不就秉行着力能进则进，否则退，量力而行。当一个人在极端恶劣的环境里，他总拥有着一种最后的自由，那就是选择自己态度的自由。既然你已经选择了放弃，请谨记鲁迅的那句话－－走自己的路，让别人去说吧！

第四篇：学会学会选择

学会学会选择、懂得放弃

“一个人的快乐，并非是他拥有的多，而是他计较的少，多是负担，是另一种闪失去。少非不足，是另一种有余。舍弃也不定是失，而是另一种更宽阔的拥有，”反复琢磨，觉得甚有人生哲理的味道。

人生丰富多彩，人生短暂无常，而鱼和熊掌不可兼得，所以必须学会选择，懂得放弃，才会有快乐，才会拥有幸福和感觉。

人的一生将面临很多诱惑，很多机会，如果不懂得选择和放弃，那么人所有想要得到的你都想拥有都去争取，并将把一生所有的荣耀所有的成就所有的所得都背负在身，那么纵使你有一副钢筋铁骨，也会被压倒在地，停滞不前。

大地放弃绚丽的黄昏，才会迎来旭日东升：春天放弃芳香的花朵，才能收获累累硕果。倘若蝌蚪总是炫耀自己的尾巴而舍不得放弃，那它将会始终长不成自由跳跃的青蛙。放弃是为了更好地拥有，轻装前进，才能不断有新的收获，保持一颗简单和明朗的心，你会觉得其实在奔跑中也可以很沉稳。

同是，人的一生又有很多不如意，也许你为生活的拮据而苦恼不已，也许你为与人相处不和谐而痛苦不堪，也许为失恋的痛苦而受伤憔悴，也许你在事业受挫面前而一蹶不振。。一切的一切都如沉淀在你心中的梗石，挥之不去，如果你不懂得放弃，把自己的心浸泡在后悔、遗憾和怨天尤人中，痛苦必将占据在你的整个心灵。

学会放弃吧，放弃失落带来的痛楚，放弃受挫留下懊恼，放弃耗费精力的争吵，放弃与人相处一时的不快，放弃心中所有难言的负荷，放弃对权力、金钱、虚名的争夺、放弃鸡毛蒜皮的小事，放弃烦恼，摆脱纠缠。凡是次要的、枝节的、多余的该放弃的都应放弃。你发现放弃是快乐的，就像园丁锄去花园中的杂草一样，花儿会更茁壮、花儿会更美丽。

勇于放弃者精明，乐于放弃者聪明，善于放弃者高明。学会选择和放弃才拥有一份成熟。学会选择和放弃才能拥有海阔天空的人生境界。选择、懂得放弃.

第五篇：教师培训感想

以爱与职责为原则 以制度规范为保障 以人才培养为基础

——2016-2017学年第一期培训感想

10月15日，本人参加了学校组织的2016-2017学年第一学期培训，本次活动举办地点在综合实验楼一教室。本次培训学习是对我思想上和工作上的又一次教育，培训过程中领导高屋建瓴，鞭辟入里的讲话和老师们各具特色，妙语连珠的发言，使我受益良多。在收获的许多宝贵知识和经验当中，有三方面是引发我思考最多的，首先是教师开展各项工作的总体原则，第二是规章制度在工作中的重要性，第三是学生教育和管理工作的重要性。

一、以爱与职责为原则

教师的工作内容既简明又复杂。说简明，是因为教师的工作归纳概括起来只有四个字：教育工作；说复杂，是因为“教育工作”这四个字包含了许多详细的具体内容，这些具体内容既涉及到学生的学习，同时也涉及到学生的生活环境、行为习惯、思想动态等诸多方面。作为一名教师，如果想从千丝万缕的工作内容中捋顺头绪，将工作更加切实地开展起来，就必须有一个宏观的工作原则作为指导。我觉得爱和职责是这一宏观工作原则中不可或缺的组成部分。

教师的工作应当“满载着爱”。

这种“爱”首先体现在对岗位本职工作的热爱上。教师们担负着学生日常学习的指导、行为的管理，只有你真正深入到其中时，你才会发现这项工作带给你的真正收获感和成就感：你可能会因为某一次学生犯错而头痛不已，也可能会因为某一个学生的祝福而感到欣慰，你可能会为了某一名学生违纪而叹息懊恼，也可能会为了某一名学生获得荣誉而深感骄傲。而所有这些酸甜苦辣汇聚在一起，就是一名教师与学生共同收获的成长与记忆。尽管我们只是教育工作战线上许许多多人当中的普通一员，但只要我们对自己的工作抱有积极的态度，热爱这份工作，那么这个岗位对你的回报一定是充满惊喜的。

这种“爱”还应当体现在对学生的热爱中。实际上，教师应当是与学生在日常学习工作中接触最多的教育工作者，教师的言传身教对于学生的成长和成才具有非常重要的作用。从目前的国际和国内背景来看，整个人类社会已经买入到了信息高速发达的阶段。一方面，信息的传播速度和传播媒介发展迅猛；另一方面，信息本身的丰富性、公开度和时效性大大增加。这种情况使得高校环境比以往更加开放和包容，因此在岗位职责方面，教师已经单纯从学生的教育管理者向教育、管理、引导、服务等多角色转变，而且近些年来的趋势是更加突出学生的主体地位，教师在工作中应当更加注重引导、启发等方面的工作内容，做学生的良师益友，是“授之以渔”者而非单纯的“授之以鱼”。角色的转变和丰富，要求教师在工作中要以学生为本，给学生关爱和温暖。

教师要牢记自己的“职责”

除了对工作和学生“满载着爱”，教师在工作中还应当时刻不忘自己的职责使命。教师的工作具有特殊性，要牢牢把握“教书育人”这四个字的内涵。因为“教书育人”的成果好坏，不仅仅关系到个人的成长，更关系到国家和民族的未来，教师对于工作不仅应当全心投入，更应当明确职责所在，这样才能有的放矢，使自己的工作始终处于一种较为科学，高效的状态。在面对学生时，牢记职责更加重要，引导和帮助学生成长成才，应当是“爱”与“职责”的统一。尽职尽责是对学生“爱”的另一种体现，例如在学生出现违纪现象或失格行为时应当严加管教，学生出现错误的思想是应当及时加以纠正，“爱”与“职责”相结合是避免教师在教育工作中出现失之于宽、失之于松现象的必要条件。

二、以制度规范为保障

中华民族从古代开始就崇尚礼仪，重视制度。春秋战国时期，齐国的管仲、秦国的商鞅都曾经通过变法的途径探寻富国强兵和推动社会发展之路，之后又有北魏的孝文帝、北宋的王安石等改革家，一直到近代的戊戌变法，虽然这其中有成功也有失败，但这些例子恰恰说明了规章制度对一个集体的重要性。可以说，规章制度是一个集体有序健康发展进步的重要保障，这一点对于学校来说也不例外。

在以往的工作中，我深深体会到了规章制度对于实际工作的重要保障作用。首先，教育工作者自己要多学习和了解教育方面的规章制度。“打铁还需自身硬”，在教育和管理过程中，教师只有对相关规章制度有所了解，才能够做到在教育学生时游刃有余，让学生信服；才能够在学生中树立规章制度的威信。另外，学习和了解规章制度对于教育工作人员本身来说也是一种自我保护，如果充分了解了规章制度的相关规定，就能够在平日的工作中做到未雨绸缪，在一般情况或突发情况出现时做到亡羊补牢，从而最大程度上保护自己、保护学校、保护学生。

另外，教师在工作中不仅要自己多利用时间学习规章制度，还要教育学生遵规守纪。作为从学生时期走过的“过来人”，我深知规章制度对于学生的重要性，如果学生“不知规，不懂规”，就很有可能变成校园里的“法盲”，酿成严重的后果。这无论对于学校还是学生本人来说，都是不希望看到的。

三、以人才培养为基础

学校是为国家和社会培养人才的地方，而人才培养质量如何，反过来又直接影响到学校的生存和发展。学校对于人才的培养应当是全面的，包括德智体美多方面，除课堂教学外，学生的课外教育也肩负着重要的责任和义务。第一课堂主要负责传授专业科学文化知识，而课外教育则更注重学生的全面素质发展。在学生成长成才教育中，学生干部是很重要的一环，教师要重视对学生干部的使用。从学生角度来说，他们将来要面对高考的竞争，学生们和家长们都希望能够进入理想的大学，从而获得更好的发展，拥有更加美好的未来。而从学校角度来说，学生素质的提高一方面是学校作为教育者教育能力不断增强的一种体现。另外学生素质的提高对于学校也是一种长期的资源和回报。因此高校的教师应当时刻以培养人才为己任。