演讲与表达活动实施方案

第一篇：演讲与表达活动实施方案

XXX第二中心小学演讲与表达活动

实施方案

一、活动目的为了贯彻落实阳光教育理念，激发学生的学习兴趣，全面提高学生演讲与口才的综合素质，为学生创设才艺表演的平台，全面提高学生人文素养，培养学生爱表达、会表达，自信乐观的良好心态，结合在学生中开展的读书活动，决定在我校开展演讲与表达训练提升活动。

二、活动方式

1．以班级教师为单位在每节课课前都要进行演讲训练活动，锻炼学生的表达能力。

2．学期末组织一次全乡的演讲比赛

三、活动要求

1、各年段学生演讲作品可以查阅资料，可以摘抄书本和查阅资料，可以讲一段课前故事，鼓励以原创为主要素材。（学生此次活动资料专门整理到笔记或者专用本中存档）

2、各班应以此项活动为契机，组织相关的读书活动、讲

故事活动，以活动促阅读，以阅读促活动，增强学生课外阅读的兴趣，提高学生的表达能力。

3、要求全员参与，各位教师要注重训练每一名学生的表达能力训练。

4、辅导教师要结合学生读书、阅读等学生特长利用自习课、课外活动时间进行辅导

5、各校要保证全体学生积极主动参与到活动中，保证时间，每次课前至少安排1——2人，保证质量。

二、活动内容

1、本次活动分为低年段、中那段、高年段三部分，各年段演讲内容不同，可以与学生读书有关，可以介绍书中的人物，可以谈读书的体会等等，只要充分体现积极进取、健康向上的精神风貌即可。

2、1—2年段的演讲内容以文明礼仪、自我介绍、复述课文、看图说话、朗读、背诵小故事等为时间控制在30秒—1分钟。

3、3—4年段演讲与表达内容以背诵小故事、自我介绍、段落背诵、主题演讲为主，时间2—3分钟。

4、5—6年段演讲与表达内容以背诵经典故事、自我介绍、主题演讲、作文背诵、名著背诵等时间2—3分钟。

五、评价方式

1、中心校成立领导小组定期到村小抽查平时活动开展情况。实行学校推荐和随机抽查两种方式进行打分评价，学期末评选出表现好的学校、班级给予奖励。

2、开展演讲比赛活动，评选出3支优秀团队和1个一等奖2个二等奖3个三等奖给予奖励。

3、对本次活动纳入教师、学校评价，对效果突出的班级、学校进行表彰奖励。

XXX第二中心小学

2014年3月

XXX第二中心小学

演讲与表达活动实施方案

农安镇第二中心小学

2014年3月

第二篇：公众演讲与表达

公众演讲与魅力表达

【训练课题】《公众演讲与魅力表达》

【课程背景】

这是一个魅力展现的时代，这也是一个竞争激烈的时代！21世纪的市场竞争，是人才的竞争；人才的竞争，更是口才展示的竞争！商场如战场，一流的口才将是你弛骋商战的致胜法宝！地球在缩小，舌头在延长，是人才的不见得有口才，有口才的一定是人才。“一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。人的嘴巴有两个功能:一是吃饭，二是讲话。要想吃好饭，先要讲好话！舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力！

英国首相丘吉尔曾说:“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”

无论是政界领袖毛泽东、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克•韦尔奇、柳传志、张瑞敏„„，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师！拥有一对多的公众演说能力和现场行销能力，已成为你成功立足现代社会的必备技能！美好、成功、幸福的人生，从良好的演讲口才、沟通能力开始!

★您是否有这种现象:

◆您是否曾因不善于当众讲话，而在公众场合脸红心跳，形象顿失？

◆您是否曾因沟通不到位而错过机会、损失金钱、人际关系紧张？

◆您是否曾因没掌握沟通技巧，而在生活或商务谈判时被迫一让再让？

◆您是否曾因口才欠佳，不会演说，而难以激发团队，扩大影响力？

◆您是否曾因口才不如他人，而你的顾客将订单转向了你的竞争对手？

◆您是否曾因没掌握沟通技巧，而在生活或商务谈判时被迫一让再让？

◆您是否曾因讲话词不达意，思路不清，主题不明，条理不分而缺乏说服力？ ◆您是否曾因口才不良，损失了很多晋升、调派、加薪、领导重视的机会？ ◆您是否曾因口才不好，而在下属、同事、上司等面前无法表达自己的能力？ ◆您是否曾因口才不利，就是难以将自己心中的想法以及一手的好文章表现出来？ ◆您是否有时台下想的很好，可一上台，就语无伦次，词不达意？

◆您是否有时感觉人一多，场合稍微正式就会紧张恐惧，说不出话来？

◆您是否有时在私底下准备的很充分，一上台就忘得一干二净？

◆您是否有时要么说话没有新意、表达不清晰，而缺乏吸引力？

◆您是否有时要么条理不分、心乱如麻、没有激情，而缺乏感染力？

管理员工、征服他人、打通人脉都需要口才？ ◎征服他人、化解矛盾、鼓动号召、接受采访都需要演讲？ ◎主持会议、凝聚人心、商务谈判、化解矛盾都需要口才？ ◎宣传动员、汇报工作、加薪晋职、竞聘上岗都需要口才？ ◎工作述职、自我推介、介绍产品、打通人脉都需要口才？ ★参加《公众演讲与魅力表达》课程，您将迅速拥有—— ※突破自我，展现魅力，潇洒自如地站在讲台上，帮助您快速成为演说高手； ※彻底解放您的肢体，让您的声音、语调和表情发挥到最高影响力； ※完全释放你的潜能，让你脱胎换骨的改变，呈现一个崭新自信的你； ※迅速提升你的表达、沟通、说服、谈判、演说及人际交往能力； ※立刻消除你紧张心理障碍，在任何场合你都可以自信、魅力地表达自己； ※快速掌握培训、演讲技巧，在事业、生活中倍立竿见影，倍增绩效； ※海内外知名演说家和训练师的精华、本土的风格与方法相互融合与补充； ※可以获得口才、演讲、培训、说服、沟通、谈判等个人提升的突破的专业系统； ※掌握各种场合时机的演讲技巧，展现你的个人魅力和快速提升你的影响力。【课程收益】 1.演讲前的准备 2.突破心理紧张情绪训练 3.语音、语调、语气练习4.演讲现场呈现技巧 5.演讲魅力表达艺术 6.精致设计各种演讲结构 7.即兴演讲的方法与技巧 8.释放你的魅力口才,提升您的演讲艺术 9.如何运用兴奋问句，抓住听众注意力

10.学会高效主持会议和公众活动 11.开幕闭幕祝酒等各种演讲常规模式训练 12.灵活设计公众演讲的开场白与结尾技巧 【课程对象】 企事业单位、企业家、高级管理人员、人力资源经理、内部培训师、董事会秘书、营销总监、销 售经理、客服经理、培训专员、优秀销售员、各部门经理、一定要提升自己口才人员以及希望自 己成为所在领域杰出精英的任何人员 【授课方式】 互动讨论、实做实练、自我提升、案例导入、引导发现、讲授分析、总结提高、由浅入深，循序 渐进，高效参与，犹如电视娱乐互动现场，轻松、流畅、实效、生动 【课程时间】2 天（14 小时）【课程大纲】

时

间

主

题

内

容

1 小时

核心破解

■公众演讲的心态 ■名人演讲分析与应用 奥巴马、马云演讲中的五大高效演讲技能 1）自信眼神 2）说话声调 3）灵活手势 4）诚实信号 5）坚定心态 ■公众演讲的五大风格 1）学术风格 2）娱乐风格 3）励志风格 4）汇报风格 5）培训风格 ■演讲与表达的三大核心 1）口 2）脸 3）手 ■公众演讲七大法则 1）自信 2）弄清主题 3）提前排练 4）衣着得体 5）放松

6）与观众交流 7）要

要幽默 ■ 肌肉练习■ 音量能量 ■ 耳语练声法 1）笑 2）手 3）镜 ■ 吐字清晰 ■30 秒自我介绍分析与第一印象构建 1）首因效应 2）好的第一印象分析 3）不好的第一印象分析 ■一字经演讲表达训练与分析 ■突破心理恐惧 1）剖析恐惧紧张的五大原因 2）克服紧张心理的四大方法 A 充分准备 B 获得支持 C 表现自信 D 乾坤大挪移 ■三定练胆法 1）笑定 2）站定 3）眼定 ■标准化流程训练 1）走 2）站 3）笑 4）眼 5）说 ■二字经演讲表达训练与分析 ■讲述：信息描述力训练 1）讲够时间 2）有逻辑顺序 3）讲述细节 ■叙述：观点说服力训练 1）描述完整故事 2）概括明确观点 3）筛选事实 ■表达：生动演说力训练 1）肢体语言训练 2）关键道具应用 3）生动演绎训练

1.5 小时

炼声音

1.5 小时

炼胆量

3 小时

炼嘴巴

■讨论：现场沟通力训练 1）问事实 2）问细节 3）问逻辑 ■三字经表达训练 ■破冰模板及训练 1)问两个问题 2)感激两个人 3)谈两个背景 ■凤头：量身定做开场白与训练 1）开场白三大作用 A 信赖 B 激发 C 奠定 2）开场白模板 A 引子 B 点题 C 介绍 D 收益 E 共识 3）引子训练 A 引文 B 道具 C 故事 D 新闻 E 游戏 ■猪肚：内容呈现 1）一简 A 讲话要有思想 B 思想要提炼出观点 C 观点要压缩字数 2）二清 A 三三法，高度清晰 B 金字塔结构清晰逻辑呈现 C 牵动人心的清晰化表达思路线索 3）三活 A 生活中来，通俗易懂 B 新数据应用 C 筹建企业案例库 4）四诀 ■豹尾：精彩结尾 1）三大糟糕结尾 2）完美结尾三大原则 3）结尾通用模板

4 小时

炼呈现

A 感恩听众 B 回顾知识要点 C 呼吁行动 4)五步完美结尾 A 前后后应 B 表明愿望 C 感性表达 D 两手逐步 E 鞠躬祝福 ■10 大场景演讲模板 ■五分钟脱口秀训练 ■发问九技 1）批准性问题 2）一般性问题 3）般性问题 4）封闭性的问题 5）开放性的问题 6）过渡性提问 7）总结性重复互动发问 8)引导听众回答互动 9)针对学员的提问的发问技巧 ■互动激发四法 1)给听众以反馈 2)引导听众反馈 3)引导听众思考 4)用激励调动听众产生互动 ■现场六大类型学员分析与应对 1）一言不发型 2）口若悬河型 3）切切私语型 4）争论不休型 5）离题万里型 6）自以为是型 ■ 自身问题处理与自我控制 1）时间的失控 ？ 2）场面的失控 3）环境和设备的影响 4）出错了，怎么办？ 5）突然忘词了，怎么办？ 6）突然莫名地紧张，怎么办？

2 小时

炼控场

第三篇：演讲口才与公众表达

演讲口才与公众表达

态势指仪表、姿态、神情、动作诸方面，它包括立与坐、眼神、手势身体动作、步伐移动等。讲，是有声语言，给人以听觉形象;演，是无声语言，给人以视觉形象。俗话说：‚花好还要绿叶扶‛。如果说有声语言是红花，无声语言则是绿叶。光‚讲‛不‚演‛，或光‚演‛不‚讲‛，都不成其为演讲，只有动静相兼，将两者有机地融合起来，才能构成完整的演讲形式。唯声、色、姿、情，相得益彰，方能称作上乘的演说。了。演讲者的风度、仪表、神态，应给观众留下最佳的‚第一印象‛。心理学理论‚晕轮效应‛认为：一个人给别人的第一个印象往往是人们对其作出判断的依据。如你见到一个人衣着整齐、合体入时，表情自然，则会认为此人做事细心，有条有理，进而会想，这个人一定有责任心，你就必然会在心里产生最初的中意的感觉，并且还会联想到其人会有这样、那样的能力。

倘若一个人给你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里骂骂咧咧，你定然会作出其缺乏道德观念的结论，甚至还会联想到此人的其他缺点。一次，心理学家雪莱在莫萨立斯特大学挑选了六十八个自愿参加实验者，这些应试者的外貌、口才及对事物的理解判断能力都挑不出毛病的，但仪

风度却大不相同。六十八人分别征求四位素不相识的过路人的意见，以期得到他们的支持。

结果表明，风度翩翩者较之仪态平平的对手，自然是稳操胜券了。登台讲演时，仪容更不能不修边幅，肮脏邋塌，而要整洁、大方，有风度，但也不能过分雕饰。服装应该同身份相称，不宜过于奇特，那种自恃高雅，油油头粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的装束;或一味追赶时髦，仔裤港衫，长发垂肩，仿洋人港客模样，纵然口吐莲花，舌绽春蕾，也绝不会使人产生钦敬之感。‚峨冠博带话务农‛必显得滑稽可笑，如果‚蓬首垢面谈诗书‛，那就有失风雅体统了。要针对特定的演讲环境来决定演讲时自身的仪表、衣着和态势。演讲者的外部表象即仪表、衣着、态势是被听众直接感受的，它对演讲的效果乃至成败会有直接影响。据一般的社会心理分析，听众往往会将演讲者的仪表、衣着等与自己的仪表、衣着相比较，以自己的仪表、衣着、态势作为评判演说者的标准。所以演讲者就要尽可能将自己的仪表、衣着与听众接近或一致起来。如果是在高雅的宴会上，听众衣冠华贵，讲者衣衫不整，举止粗俗，就难登大雅之堂了。而在沸腾的工地，繁忙的田野，西装革履的粉面小生登台，就必定在心理上产生与听众的距离。

心理学关于注意的规律认为：人的注意具有指向性的特点。当大脑皮质的某一个兴奋中心的刺激得到加強时，越集中，对别的事物的注意必然就会减少。所以，演说者在临场前要做到‚装点‛自己的仪表和风度。

上场时，要保持安然自若的神态，坚定有神的目光，等等。这样使听众在‚第一印象‛中，就加深了视觉形象的刺激，从而让人们注意的指向性得到強化。演讲者的神态要自然大度，不要一副畏琐卑下之状。神态即指面容表情和举止姿态。面容表情中又应注意以眼传神和以笑达意。眼神可以表示种种复杂的感情，笑意能传达各种心理信息。用得巧，无疑会使讲话增色添彩。要使讲话得心应手，遣使自如，就应该甩开讲稿。精心准备讲稿是必要的，但是上台照本宣科就太令人乏味了。所以应该将演讲稿烂熟于心，演说时既以它为依据，又不受其束缚。

美国口才训练专家桑迪。林弗说：‚凡演讲百分之九十九都无需拿讲稿。一个人拿起讲稿来读‘话’时，人们对他相信的程度也随之降低了。听众越是感到你在与他们交谈，你演讲的效果也就越好。‛演讲背讲稿不行，朗诵讲稿也不行。因为演讲大厅正象运动场一样，是一个剧烈变化的动态系统，听众情绪，会场气氛都有变化的可能，有时还会发生意外的事件，这就要演讲者有即席调整的应变能力，如果一切都照预定的程式，按部就班地‚背诵‛，就难免会手足失措，碰壁失败。

第四篇：《管理者高效演讲与表达技巧》学习体会

《管理者高效演讲与表达技巧》学习体会

在秋风送爽的9月，黑马学堂迎来了任天行老师的《管理者高效演讲与表达技巧》课程，任老师专业干练的气质，谦谦有礼的举止首先就吸引了大家的眼球。他通过将自己多年独特、专业的演讲经验与课堂实际演练相结合，让大家领略到了演讲的真正魅力。

两天课程的学习让人受益匪浅、体会颇多，将其总结为三“金”。第一“津”，是“津津有味”，两天的学习让所有学员都集中精神，上课几乎没有走思的，没有犯困的，有的只是同学们一双双期待的眼神和一阵阵愉悦的实践练习声，大家都感觉时间过得飞快，甚至会觉得意犹未尽，还想再听。

第二“经”是取得真经的意思。在西游记中唐僧师徒经历九九八十一难才取得真经，而我们就利用短短两天就掌握了演讲的实质性技巧，可以说是取得了“演讲的真经”。演讲的一个中心，三个适合，万能公式“赞美+回顾+愿景”，条理化训练公式数量词+提炼词、拆词法，让复杂紧张的演讲过程变得简单愉快，逻辑清晰，大家都恍然大悟，仿佛已经掌握了秘诀，都有了想得心应手展示一番的冲动。

第三“今”是今非昔比的意思。过去我一直自信自己还算是比较擅长上台讲话的人，可是学习专业的演讲课程后我才知道，原来自己多年来所谓的上台经验与老师讲的相比就是业余与专业的差距，只能算是入了门儿，并没有掌握其精髓。经过两天的学习，在场所有学员的精神面貌都焕然一新，过去不爱讲话的、害怕上台的学员，也都能主动上台即兴演讲，每个人都激情高昂、自信满满，克服了自己对上台讲话的恐惧，而且演讲内容结构合理，表达清晰。

老师讲到的那些看似简单的公式，仅仅两天时间就解决了所有学员多年对于自己口才不好和胆怯的困扰，这也是任老师教学的高明之处。在课堂上，老师一再强调知识要活学活用，任何学问不使用就等于白学，当然不会变通、不能与时俱进也是没有出路的。

我觉得，黑马学堂的课程越来越精彩了，也越来越能引起大家的积极性和学习的激情了。每节课都能给我们不一样的惊喜，让大家收获多多，受益多多。

此次课程让我们这些演讲小丑离专业的演讲者更近了一步，掌握了知识，最重要的是实践，是进一步去钻研、探索和尝试。期待黑马学堂的每一位学员能够学以致用，今后的工作中有更好地表现，能在进一步提高工作效率的同时，大大降低沟通成本，实现自我素质的综合提升。

文/张艳

第五篇：基于逻辑思维的演讲技巧与有效表达

第一章 普通话训练

1、国家普通话水平等级测试解析

2、普通话调值

3、变读

4、词的轻重格式

5、吐字归音

6、语音纠正

第二章 缓解紧张与恐惧

1、上台紧张恐惧的表现

2、上台紧张恐惧的原因

3、缓解上台紧张恐惧的方法

【案例】我是歌手 第三章 演讲前的准备

1、明确演讲的目的

2、分析受众

3、确定演讲架构和内容

4、制作视觉和听觉辅助物：PPT/音视频剪辑与制作

5、熟悉环境

6、调整身心状态

7、反复预演

8、演讲之前要检查的细节

【案例】《开讲啦》董明珠演讲架构解析 第四章 演讲态势语训练

1、行姿礼仪

2、演讲中表情的运用

3、演讲中目光的运用

4、演讲中手势的运用 第五章 说话之道

1、建立氛围，巧妙开场

2、用语准确，简单明了

3、倾听对方，肯定对方

4、引导技巧：提问

5、如何化解尴尬与矛盾 第六章 金字塔-逻辑思维表达

1、逻辑清晰的金字塔机构

（1）先重要后次要

（2）先全局后细节

（3）先结果后过程

（4）先结论后原因

2、逻辑思维的四个原则

（1）结论先行

（2）以上统下

（3）归类分组（4）逻辑递进

3、表达语速的控制与把握

4、即兴演讲与表达

【案例】答记者问 第七章 表达训练方法

1、朗读法

2、背诵法

3、模仿法

4、故事法

5、复述法

6、角色扮演法

7、无限关联法

8、描述法学习是成就事业的基石

汇师经纪放心讲师:王坤老师