5.25心理健康日活动计划

第一篇：5.25心理健康日活动计划

5.25心理健康日活动计划

1．活动主题：走出桎梏，让心绪飞扬

2．活动时间：3-5月

3.活动地点：各班教室

4.活动对象：大一大二在校学生

5．活动背景：

5月25日是全国大学生心理健康日，“5•25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题，“心理健康状况已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。因此，搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是摆在高等学校面前的一项重要任务。

6．活动目的：

1、普及心理健康的科学知识，提高师生对于心理健康的自觉意识。

2、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响。

3、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，个人潜能得以发挥，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。

7．活动形式：

由心理委员向各班同学分发心里话调查纸，同学们可以在上面写上平时想对父母或者同学老师说的话，特别是平时不敢讲的那种话，以匿名的形式上交本班心理委员，然后由这边的心理方面的老师选一部分典例予以解惑，并于5.25日在宣传栏公布。

第二篇：2012.5.25心理健康日活动计划

大学生心理健康协会2012年5月份心理健康月活动计划 活动主题：我爱我，给心里一片晴空

5月份活动内容：

一、心理美文征集大赛

1、活动名称：我校第四届525心理征文活动

2、活动时间：2012年4月15日---5月15日

3、活动地点：

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

为迎接5月25日大学生心理健康日的到来，加深同学们对大学生心理健康重要性的认识，提高大家保持精神卫生的意识，我校学生处举办第四届校大学生525心理征文活动。活动将围绕增强大学生维护自身健康的义务和责任为主题，倡导同学们追求生理和心理健康的和谐统一。

6、活动流程：

以海报或是看板的形式，标明征文具体内容、要求、评奖情况及投稿方式，结果将通过海报、学生心理健康教育中心网站、心理委员QQ群公布。

二、心理手抄报大赛

1、我校第二届校园心理健康手抄报创意大赛

3、活动时间：2012年4月15日---5月15日

4、活动地点

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

为增加对2012年省心理健康节“和谐·友善·幸福”主题的体验与感悟，增强我校学生的心理健康意识，培养积极向上的心理品质，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。学生工作处将在今年的5·25大学生心理健康活动月期间举办我校第二届心理健康手抄报创意大赛。让同学们在搜集、书写、设计的过程中学习心理知识，通过比赛凝聚宿舍团体的能量、凝聚班级的力量。

6、活动流程：

以海报或看板的形式通知具体参赛要求及评分细则，所有参赛作品将由相关领导、老师点评，从参赛作品中评选出一、二、三等

奖，颁发证书。对于积极组织同学们参与的班集体，我们也将评出优秀组织奖，颁发荣誉证书，并择优在校园内和心理网站集中展示。

三、心理漫画大赛

1、我校第二届校园心理漫画大赛

2、活动时间：2012年4月15日---5月15日

3、活动地点：

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

大学生心理漫画是学生借助漫画的手法，将大学学习生活中的心灵感悟表达出来的一种途径。它不仅能通过幽默的方式诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普及心理学知识，还能丰富大学生的课余文化生活。为增加大学生对2012年山东省心理健康节主题“和谐·友善·幸福”的体验与感悟，学生工作处将在我校5·25大学生心理健康活动月期间举办心理漫画比赛，通过漫画创作、比赛及展览的过程，让同学们在快乐中调整心态、感悟人生。

6、活动流程：

以海报或看板的形式通知具体参赛要求及评分细则，所有参赛作品将由相关领导、老师点评，从参赛作品中评选出一、二、三等奖，颁发证书。对于积极组织同学们参与的班集体，我们也将评出优秀组织奖，颁发荣誉证书，并择优在校园内和心理网站集中展示。

四、心理电影展

为增加对2012年省心理健康节“和谐·友善·幸福”主题的体验与感悟，我会将在“5·25”大学生心理健康月举办系列电影展，通过电影这种艺术形式帮助大家审视人生、涤荡心灵，从电影中习得生活的态度、从电影中了解自己的内心世界，从而更好的认识自己、了解自我，释放压力、快乐成长。

活动时间：“5·25”大学生心理健康月期间

活动地点：1208

活动对象：长清校区全体在校生

活动程序

活动准备：1.事先确定好放映的电影

2.打印好足量的电影票。

3.开会安排相关事宜，进一步完善活动的各个细节。

活动宣传：1.张贴海报宣传。

2．在个班下达通知进行具体宣传。

活动实施：1.提前一天在桥上定点发票。

2．做好分工，确保电影放映现场顺利进行。

3.放映结束后由协会人员带领大家针对影片进行更深的讨论与赏析。

4.活动结束后，有工作人员维持并有秩序离场。

活动要求：1.维持好秩序和卫生，不大声吵闹乱丢垃圾。

2.信调部负责好拍照工作。

3.活动完成后，协会工作人员维持现场观众有秩序的离开。

4.活动结束后，留下人员打扫卫生。

五、心理专题讲座

六、心理知识竞赛（通过博客或微博）

为了更好地宣传心理学知识，丰富同学们的课余生活，本协会于525心理健康月举办心理知识竞赛，本次竞赛是通过新浪博客（或微博）面向全校学生举办，届时回答比赛题目获取相应分数，最后统计总得分，根据得分获取相应奖项。

时间：2012年5月4日—5月25日

地点：

对象：长清校区全体大学生

活动流程：通过新浪博客或微博于每晚7点发布比赛题目，以抢答方式得分，第二天晚发布题目之前公布答案，由活动策划部及相关人员进行统计。

七、心理书籍阅读-书评大赛

“我写我手心，好书你来评”：总有这样一位作家扣动你的心弦，总有那样一段话镌刻你的心田，总有那样一本书契合你的心灵，让我们拿起笔，书写我们记忆深处的那本书。

征集对象：武汉大学全体在校学生

活动截止：2012年4月15日-5月25日

字数要求：500——2000字

参与方式：作品发送至邮箱sdzyydxsxljkxh @163.com

作品格式：作品注明“姓名+院系+联系方式+所评书目”

作品名称“姓名+院系+文章名”

以上活动于5月25日终止结束，相应的奖状证书可以通过协会相关人员送于获奖人手中，也可于5月底或6月初举办相应的颁奖晚会现场颁奖。

5.25日活动流程：

“5.25”即“我爱我”,呼吁大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵，提高自己的心理素质，进而爱他人爱社会。只有爱自己才能更好地关爱他人。

活动时间：2012年5月25日

地点：一餐宣传栏南面

内容：心理健康知识展，获奖作品展，心理图片展，心理条幅签名，发泄墙/许愿墙，现场心理咨询和心理测量

流程：

1.提前准备日活动：心理条幅、心理健康知识展和许愿墙|发泄墙于19、20号（周末）准备；获奖作品于23、24号贴于展板以便展览；提前与社联借好音响、电线及场地申请。

2.活动前一天（24号晚）召开会议布置相关活动（准备插排，纸、铅笔、马克笔、便利贴，宽胶带）

3.当天7:00相关人员到达活动场地布置场地（悬挂条幅，宣传画，搬桌子及获奖作品展板），音响电脑的准备，前期宣传。

4．活动将近于下午3点结束，音响电线的归还，活动场地的卫生打扫，若天气好宣传条幅和宣传画不摘，晚上摘除。

第三篇：525心理健康日活动计划

525心理健康日活动计划

5月25日全国大学生心理健康日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在这一天即将到来之际，我们要用自己的力量来宣传心理工作，来提高全体学生的心理健康。

一、活动对象：大

一、大二各班级

二、活动主题：宣传525 ,我们一起努力

三、活动形式：每个班级设计至少一份宣传作品，作品形式可以是多样化，可以包括但不限于小公仔、鼠标垫、宣传画、书签、折页、手册、卡片、卡套、海报等各种学生受欢迎的形式，同时鼓励创新宣传品形式，设计制作新颖独特、广受学生欢迎的心理健康教育宣传材料，注重创新性、兼顾美观性。（只需提供草图和作品简介，不需提交实物。）

作品内容可以包含：学校的心理咨询方式，心理团队的队徽和口号等等。

四、活动时间：5:月20日~5月28日

五、活动提交：

1.每个班最迟2月28日晚六点发到邮箱：

2.提交作品的时候注意填写附件一的登记表

六、奖励

从所有提交的作品中选出最佳的，参与学校的评比。所有的奖励将在期末的时候统一为大家发奖品。

附件一

525学院心理健康日宣传作品登记表

第四篇：大学生心理健康日活动计划

5月长春大学旅游学院日大学生心理健康日

活动计划

55月25日大学生心理健康日活动计划

5月25日是一个特殊的日子———全国大学生心理健康教育日。这是2000年由北京师范大学心理健康系团总支、学生会倡议，随后十多所北京高校响应，最后2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大学生心理健康日。至此，关注大学生心理健康状况不仅只限于专家学者，更多的则是体现了当代大学生对自我心理健康的一种关爱和重视。

为此，我院秉承一切为了学生的发展理念，在5月25日计划开展一些关于大学生心理健康的活动。

一、活动日期：2010年5月

二、活动主题：“我爱我，呵护心灵，拥抱生活”

三、活动计划：

第一阶段：宣传

1、准备好关于“5·25”大学生心理健康日宣传资料，分发至各班团委，让每位学生了解大学生心理健康日。

2、给各分院落实任务，制作、以“5·25大学生心理健康日”为宣传主题的海报展板和系报专刊，积极筹备 “5·25”各项子活动；

3、悬挂横幅、展开各项活动的宣传布置工作，营造“5·25”节日氛围

第二阶段：活动

1、安排心理讲座。邀请院领导参与，提高学生的关注。

2、各班开展相关的主题班会，可以进行趣味测试，电影欣赏等。

3、在教学楼门口等主干道开展“5·25”专题图片展。

4、在楼道的墙上做心愿墙。各分院准备心愿卡，由学生填写，学生干部悬挂装饰心愿墙。

5、组织志愿者学生赴孤儿院参与青年志愿者活动；

第三阶段：活动总结

1、各班对本班举行的主题活动总结，上交分院。由各分院选出突出优秀班级活动上

交院。全院公示，以示表彰。

2、有专门部门负责活动的照相工作。把此次大学生心理健康日的图片资料整理入档。

3、做好文字总结工作。

长春大学旅游学院

2010年5月

第五篇：心理健康日活动策划

活动前

场景布置：

1.每一张桌子上放一只千纸鹤，千纸鹤中写有一句简短的话。(打印-周慧敏)

可以是莫言语录，王家卫语录等也可以是一句很有感觉的歌词，或者三行情书之类的。比如以下几种。

1)当时光碾过青春，我将以快乐注解悲伤。

2)年月里。五味杂陈。

3)在年生里。我们因无知荒唐而美丽。

4)哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

5)无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

6)十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

7)思念是糖，甜到忧伤

8)人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

9)出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

10)不要拿着别人的地图，找自己的路。

11)让真正属于你的，最终属于你。

12)生命中遇到的问题，都是为你量身定做的。

13)青春的锦绣与贵重，就在于它的天真与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。——席慕容

14)人生总是很累的，你现在不累，以后就会更累。

15)真的勇敢，不是背上行囊走出家门，而是在柔软的心里，放下一切戒备，真诚信任。

16)在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使你腾空而起，那就是奇迹。

17)有些人，有些事，一时错过，就是一世

18)凡你所爱的，就让他自由。若他回来，他便是你的。若他不回来，他便从未属于过你。

19)幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

20)不如就承认一下，我们没有那样坚强，也不想那样刀枪不入，我们只是想被温暖地抱一下。

21)早晨的最大好处，是让我们知道今天能从头开始。

22)如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

23)心怀远方，走出自己的豁达宁静。

24)做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。

25)痛苦的时候，正是成长的时候。

26)所谓成熟是从蝌蚪变成青蛙，而不是从小蝌蚪变成大蝌蚪。

27)我的梦想，是恐惧开出来的花朵。

28)有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独；这就是情感的节奏。

29)只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地

30)不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才

叫人生

31)开心时，听歌入耳；伤心时，听歌入心。

32)把不忙不闲的工作做好，把不咸不淡的生活过的精彩。

33)不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不

可逆转的命题。

34)成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

35)如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍

你„„只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。

36)当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地

37)选一种姿态，让自己活得无可替代。

38)快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。

39)人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

40)I will start fresh,be some one new.41)No matter what, just do not give up.42)生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。

43)不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心

心

44)做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任

何人的复制品都来得好

45)太阳尚远，但必有太阳

46)也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟

47)要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡

48)得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然

49)不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

50)很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它

51)地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇

52)我们生活的这世界，大多数事情超出我们的理解之外

53)要做的事总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口

54)把磨难当娱乐，你的人生会很潇洒！把娱乐当磨难，你的人生会很复杂

55)没有反思的人生，只是一次没有意义的旅行

56)不是你战胜生活，便是生活把你碾碎

57)为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底

58)哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言

59)逼自己一把，你就优秀了

60)一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处

61)如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活的丰盛

62)留意在你面前飘落的每一滴雨，也许它正孕育着彩虹的美丽

63)忍住你的痛苦，不发一言，穿越这整座城市

64)能安慰自己的人比较容易快乐

65)得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐

2.黑板简单布置（班委都去）

3.心愿墙（白纸做底）（韩月清）

门口有两个人负责心愿墙，心愿墙分为男生区和女生区，让进场的人写下自己的心愿贴在对应区域，在后续的游戏中若某人输了会有一个惩罚措施就是让他在异性区域选择某一个心愿来实现

4.活动开始前放音乐（吴欣怡）

活动中

活动一：谁在布后？（布-韩月清）

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组，各坐在场所的一边

3两个高点的同学把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.主持人看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

活动二:微电影（潘友杰）

看一段感人的微电影，根据微电影的内容做一个现场心理调查（问卷星，手机版本）此处主持人窜词

先用电脑抽奖软件抽出十位同学的名字，让他们说一下对这个微电影在某问题上的立场。然后通过问卷星手机版本的软件给在场所有同学发送信息现场投票。

刚才回答问题的十名同学中如果有站在票数少的那一方的就算输。

现场表演节目或者帮助心愿墙上异性区域的某个同学实现其心愿。《寄给未来》大学生求职励志微电影 《大学毕业季》大学生求职励志微电影 活动三：K歌5386（新能源班-我爱记歌词）

目的：比拼参与者的唱歌水平1我们可以在电脑上下载“酷我K歌”的软件，准备：○【酷我K歌是一款K歌必备的练唱工具，具有海量的歌曲库，超强的练唱图谱功能，最新KTV点唱榜单…..】（类似于现在手机上玩的“唱吧”）

2配备话筒○

活动形式：相当于打擂台的形式，由主持人先带头唱一首，假如软件评分70分，然后

就对下面的人宣布，从我开始，在半小时内，K歌分数最高者将有机会获得

一份精美礼品。当下一个人为80时，下面的人可以继续向他宣战，直到时

间截止。

活动四：PPT放映（潘友杰）

1.心理学诡异图片（许梦阳）

2.回放活动瞬间（导入现场拍摄的照片，在活动最后在投影上回放出大家活动的样子）（拍

照-余展）

补充：

活动五：谁是卧底

开场歌

注：我们这边有两个小魔术可以穿插在活动中调节气氛。

活动注意事项

1.占用多媒体教室，提前申请到教室

2.在多媒体教室举办活动要维持好会场纪律和卫生，最后要留几个人收拾。（班委全要）活动预算

便签纸。小礼品。大布。零食饮料。

电商负责购买：

便签纸（100张）大的白纸（四张）小礼品（10木尺之类的 耳机1个）气球（80个）打气筒一个