徒步邛海方案

第一篇：徒步邛海方案

西昌市民族中学

“低碳之旅，走向健康” ——千人徒步环邛海活动方案

一、活动背景

邛海是四川省第二大天然淡水湖，状若蜗牛，水域面积近28平方千米，是以高原湖泊、阳光气候和彝族风情为主要景观特色，以观光、休闲、度假、会议为主要功能的城市型风景名胜区，是国家4A级风景名胜区，我们西昌人民的母亲湖。

二、活动主题 ：徒步环邛海，“低碳之旅，走向健康”！

三、活动目的1、培养学生意志，锻炼体魄，增强学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。

2、扩大社会“绿色出行、健康生活、参与环保”的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。

3、培养学生热爱祖国、热爱家乡、热爱学校的感情。

四、活动对象 ： 初中部全体学生1466人和所有初中老师

五、活动时间 ：2012年5月13日 星期天

六、活动线路与地点及里程

环邛海：市民中——月亮湾——青龙寺——海南乡——缸窑——烈士陵园——邛海湿地公园——老海亭——火把广场——三岔口——新仓库——市民中。全程约35公里，约需时8小时（含到西昌烈士陵园瞻仰、扫墓1小时）。

七、活动准备1、5月7日前政教处完成徒步环邛海“低碳之旅、走向健康”活动策划方案，报校长；

2、5月8日通过学校网进行活动宣传，班级师生动员；

3、5月9日各班上报参加学生名单、跟班老师名单（一个班至少2名老师）和因特殊原因不能参加活动的学生名单交政教处；

4、5月10日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长（信息室负责）；

5、5月12日（星期六）晚自习第一节班主任、跟班人员、其他工作人员开会，部署具体工作。

八、活动过程（5月13日活动安排）

1、6：00进早餐，6：30运动场场集合举行启动仪式，；

2、6：40从学校出发，沿途动员同学们捡拾垃圾、提倡环保意识；

3、10：00在烈士陵园停留1小时，进行瞻仰、扫墓活动；11：00集合继续前进。；

4、下午3：00徒步回学校运动场集合，举行徒步环湖活动总结大会，选出徒步活动优胜班级，颁发锦旗。（优胜班级评比条件，根据班级参加人数、活动过程中表现（无掉队、无脱队、文明举止）、团队精神、纪律观念、时间观念等方面考评）。

九、后勤保障 安排 6辆车子（各年级自行安排2辆汽车），环保袋（大）40个、宣传横幅6条，校旗一面，班旗20面，矿泉水10箱，安全员袖套40个。

十、注意事项

1、请各班认真核实是否有心脏病、癫痫、哮喘等不适宜参加长途徒步活动的同学；

2、整个徒步过程，请随队老师保持手机通畅，做好协调组织工作，确保班级服装统一，队容严整，精神饱满，行为文明，仪容规范整洁；

3、随身听、手机、游戏机、MP3、MP4等游戏娱乐设备不允许随身携带，确保精力集中，保障交通安全；

4、建议个人自备矿泉水一瓶，携带量小体轻的食品；

5、整个徒步过程，学生必须具有严明的组织纪律观。听从老师和工作人员的指挥安排，做到有令必行，有禁必止，不脱队，不擅自行动，不买路边食品，若遇身体原因不能坚持，需与随队老师联系，到汽车上休息片刻；

6、整个徒步活动是一次绿色之行。不乱扔杂物，不污染环境，不做有损中学生形象、学校形象的事，展示中学生优良风貌和市民中的师生风采；

7、各班应选出2名男生和2名女生，作为本班旗手和安全员。

政教处

2012-5-6

第二篇：西昌邛海导游词小学

邛海是怎么形成的呢?在这个问题上，众说纷纭。诸如牛轭湖说、古弯曲湖残余说、安宁河东南流的古河道说、堰塞湖说;不过，影响最大的算是邛海地震下陷说了。接下来是小编为大家整理的关于西昌邛海导游词小学，方便大家阅读与鉴赏!

西昌邛海导游词小学1

邛海为一断陷湖，属史前地质构造运动断陷形成。湖泊东、南、西三面环山，北面与西昌市区相连。湖岸东西陡峭、南北平缓，特别是北部与城区之间，有一约50公平方公里的广阔平原，构成湖盆粮食、蔬菜及其它经济作物的主产区。

邛海处于则木河压扭性断裂带上，该断裂带南起普格县以南，顺则木河，越过泸山东麓邛海湖滨，沿西昌城西部与安宁河隐伏断裂交接，其走势为东南——西北向，延长75公里以上。此断裂活动频繁，最易引发地震。邛海处在西部牦牛山与东南部螺髻山的谷地中。两山之间的支脉泸山又成为邛海与安宁河的分水岭。

螺髻山，地跨普格、西昌、德昌两县一市。彝语称安哈波，意为五百里山峰和五指山峰，因其主峰高耸入云，直插九霄，形似青螺，宛若玉髻而得其美名——螺髻山。据《西昌县志》记载：“大螺髻山，穹窿崔嵬，拔地千霄，共水绵绵迤逦如长虹，亘一百七十余里。1986年被四川省人民政府列为第一批省级风景名胜区，20__年被评为国家级风景名胜区。

泸山，位于邛海之西滨，山峦奇秀，古木参天。汉晋时，西昌建越?郡，又因泸山踞水状若青蛙，故《水经注》称为“蛙?山”。唐宋两朝，流经西昌的安宁河称“泸水”。山以水名，蛙?山改名泸山，沿用至今。光福寺、三教庵、观音阁等掩映其中，但闻鸟语蝉鸣、钟磬悠扬、诵经隐约。全国惟一一个研究单一民族、单一社会形态的专题性博物馆——凉山彝族奴隶社会博物馆也坐落在这里。泸山以幽静胜，山幽、林幽、庙幽。林中珍稀动植物种类繁多，苍松翠柏，古木参天，虬葛莽藤，遮天蔽日，有两千年历史的十大“巴蜀树王”之一的九龙汉柏。密林深处，高低错落地露出梵宇、佛宫十余座，古刹殿宇因地就势，各据幽境，巍峨壮观，雕梁画栋，素有“川南胜境”之称。

西昌邛海导游词小学2

各位贵宾，大家好!欢迎来到西昌。说起西昌，不得不说她的四张名片，即：“太阳城”、月亮城、航天城和小春城，这一个个名字闪现出来，直让人浮想联翩。好，下面就让我们开始西昌之旅，去认识这座美丽的城市。

西昌市是四川省凉山彝族自治区首府。据史载，早在公元前一世纪，她便是祖国西南边陲政治、经济、文化中心。汉朝时，这里叫邛都，公元862年，南诏征服这里后，把它改名为建昌。1720__年，清朝雍正年间，因其位于四川西部，朝廷又希望它繁荣昌盛，故改名为西昌，并沿用至今。在这片历史悠久的土地上，在悠悠岁月中，曾演绎过司马相如的开疆拓荒，诸葛亮的猎猎南征，杨升庵的浅吟低唱，马可波罗的异域探奇，“彝海结盟”的千古绝唱。

从名字的演变中，我们知道了西昌悠久的历史。同样从名字中，我们还可以知道西昌的特点。昆明有春城之称，西昌也有小春城的美誉，这里的气候丝毫不逊色于昆明。西昌年平均气温摄氏17度，最冷的一月平均气温也在摄氏10度，而七、八月份的平均温度却不过二十四、五度而已。真可谓:“万紫千红花不谢，冬暖夏凉四时春”。除了宜人的气温，西昌明媚的阳光也让人神往不己。西昌的年日照时间可达2400多小时，尤其是冬季，一踏进西昌的土地，阳光、蓝天、白云顿时令人心旷神怡，近年开展的攀西阳光之旅就因此而吸引了大批游人。

说到阳光，免不了要说说月光。西昌有一个至柔、至美的名字:月城。在古代南方丝绸之路的四川段上，有三大气象景观，清风、雅雨、建昌月。其中建昌月指的就是咱们西昌的月色。这里地处低纬度、高海拔，污染少，空气能见度高，因此昼里烈日炎炎，夜间皓月当空。想体验“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮“的意境吗，来西昌吧!听着《春江花月夜》的动人旋律，沉醉在溶溶月色中，一切烦恼都会烟消云散。

西昌“航天城”的来历，自然是这里有蜚声中外的西昌卫星发射中心，它已成为我国高科技的象征和对外开放的窗口，她的开发和发展前景以及整个地区资源开发的带动作用已引起国家的高度重视。

西昌旅游有“湖光山色美，民族风情浓，科技含量高”三大特色。那么今天我将带大家先游山，再玩水，再观航天基地。

现在我们就行驶在通往邛海、泸山景区的路上。邛海、泸山景区位于西昌城南5公里，自古被誉为川南胜境。泸山是一座集自然风光与人文景观于一身的景区。古人用松、风、水、月四字来概括泸山的风景，如果觉得这四个字太抽象的话，那么下面这幅对联可谓形象而贴切:天上月、水中月、月月齐明;松涛声，海涛声，声声相应。自古名山古刹不分家，有这样的风光，当然少不了道观寺庙。不过泸山不像峨

眉皆佛，青城纯道，它是儒、道、佛三教合一，像这样三教和谐共处一山的现象是不多见的。1985年在泸山修建了凉山彝族奴隶社会博物馆，更是为这座名山锦上添花。凉山是我国最大的彝族聚居地，50年代初，这里还处于奴隶社会时期，1956年实行民主改革后，凉山社会形态可谓一步跨千年，进入了社会主义社会。这座博物馆保存了大量关于这方面的实物和资料，为我们认识、了解这一巨大变迁提供了条件，同时，我们还可以了解到凉山彝族的历史文化、风俗习惯、宗教信仰等各方面的情况。

下了泸山，就来到邛海。邛海是四川最大的天然湖泊，关于邛海的成因，自然少不了美丽动人的传说。流传最广的是秦朝时样潼县沉陷的故事。至今还有一说，幸运的人就能看到水下古老的城池。其实，邛海处于一个断陷盆地上，由于地壳运动，东部的螺髻山不断上升，而邛海断陷盆地则进一步下降，从而形成邛海。诱人的邛海景色，与西昌晚间皎洁的明月，形成“月出邛池”的诗意之境。如意大利旅行家马可.波罗在浏览邛海后对其景色大加赞叹，在其游记《马可.波罗游记》中写道：“碧水秀色，草茂鱼丰，珍珠硕大，美不胜收，其气候与恬静远胜地中海，真是东方之珠啊。”邛海还是一个盛产鱼虾的湖泊，每年产量可达150万斤。同时，也是开展水上运动的好地方，这里曾举办过多次国际、国内比赛。

人们常说，最好的总在最后。现在将带大家前往西昌卫星发射中心，去领略它的风采。西昌卫星发射中心位于西昌以北70公里的山谷中。有人会问，中国这么大，为什么会把发射中心选在西昌呢?这得从发射卫星的要求说起。发射地球同步轨道卫星，也就是轨道距地面三万六千公里的卫星，要求纬度低，海拔高，这样可以充分利用地球自转产生的离心力，增加火箭的有效负荷，节约燃料，简化火箭的设计难度。首先，这里的纬度是北纬28.2度，海拔1500米。第二，良好的气候条件，特别是晴朗的天气多，第三，较好的交通条件，这三点要求西昌都符合。最后，和当时的时代背景有关。当时还处于冷战时期，我国的许多军事、工业的重要项目都分布在三线地区，这里群山环抱的地势也符合当时的战略思想。这样，卫星发射中心就证式落户西昌。从1970年开始建设，1984年进行首次发射以来，至今已成功发射了国内外20多颗卫星。西昌卫星发射中心创造了我国航天史上的许多第一:第一次发射地球同步轨道卫星，第一次发射外国卫星、第一次发射大推力捆绑式火箭等等。

各位贵宾，在游览结束之后，请让我再说一说西昌的发展近况。近几年来，西昌的发展也取得了日新月异的进步。攀西地区是我国罕见的资源富集组合优越的“聚宝盆”，农业、水能、矿产、生物，旅游资源十分丰富，开发潜力十分巨大;具有极大的开发前景、装机容量达180万千瓦、投资160亿

元的西昌官地电站，正在抓紧前期工作。农业资源得天独厚。西昌日照长，水资源充足，土地肥沃，安宁河贯穿全境83公里，使西昌成为安宁河河谷平原主体和攀西农业综合开发的腹心地带。西昌平坝、山地相间，属“一山分四季，十里不同天”的立体气候，发展“两高一优”农业独具优势。反季蔬菜、花卉、特种水产正成为蓬勃兴起的产业。是四川省优质稻米、茧、丝、烟、果、林、反季蔬菜、花卉、瘦肉型猪生产基地。相信各位贵宾再次来到西昌时，呈现在大家眼前的将是一个更加迷人的新西昌。谢谢大家!

西昌邛海导游词小学3

各位游客：

你们好，欢迎你们来到凉山旅游，我是你们的导游__。

邛海是四川省第二大淡水湖，距市中心7公里，卧于泸山东北麓，螺髻山北侧，山光云影，一碧千倾，是四川省十大风景名胜区之一。邛海水质清澈透明，面积约31平方公里。

邛海如同我国一些高源湖景一样，以恬静著称，景色四季各异，春日天光水钯，上下一碧，一片浩翰波光闪耀在苍山碧野之中，“舟行碧波上，人在画中游”，岸边柳眉桃腮，燕语呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺渔村，相映生辉。秋日天高气爽，落霞孤鹜，秋水天长，使人留连忘返。冬季天净水明，红枫翠柏，倒映湖面。午后起风，海浪奔涌，似白鹅嫱戏于波涛上。诱人的邛海景色，与西昌晚间皎洁的明月，形成“月出邛池多诗意情怀。如意大利著名旅行家马可.波罗在浏览邛海后对其景色大加赞叹，兴奋不已，并在其游记《马可.波罗游记》中写道：“碧水秀色，草茂鱼丰，珍珠硕大，美不胜收，其气候与恬静远胜地中海，真是东方之珠啊。”再如原中央大学教授朱契游邛海后也写道：“我曾泛舟西湖、鼓棹洞庭、横绝太湖、登临鄱阳，觉得洞庭雄阔，鄱阳奇伟，太湖深秀，西子浓妆，邛池淡抹，各有千秋，邛池尤以恬静见胜。”邛海景色由此可见一般。

邛海不仅景色秀美，还有许多美妙的民间传说，更烘托出它的神秘和美丽，如李膺《盖州记》和《太平御览》等著述中均有记载。

邛海湖内有40多种鱼类，其中有特有的白鱼、鲤鱼、大虾、螃蟹等，秋末冬初有19种候鸟携家眷来此过冬。湖畔现有邛海公园、邛海宾馆、新沙滩渔村、莲池、月亮湾、阳光度假村、萝莎玫瑰园、青龙寺、老海亭遗址、核桃村观赏园和省体委水上运动学校等景点。

西昌邛海导游词小学4

各位贵宾，大家好!欢迎来到西昌。说起西昌，很多人都会浮想联翩，“航天城”、“月城”、“小春城”等一个个名字就会闪现出来。好，下面就让我们开始西昌之旅，去认识这座美丽的城市。

在四川省西南攀西大裂谷，有一座青山环绕，冬暖夏凉，惠风和畅的美丽城市。一枚枚运载火箭从这方神奇的土地升腾，象划破苍穹的利剑把一颗颗卫星送向太空。这就是有着二千六百五十一平方公里幅员面积，54万人口，海拔1500米，蜚声中外的中国航天城——西昌。

西昌市是四川省凉山彝族自治区首府。据史载，早在公元前一世纪，她便是祖国西南边陲政治、经济、文化中心。汉朝时，这里叫邛都，公元862年，南诏征服这里后，把它改名为建昌。1720__年，清朝雍正年间，因其位于四川西部，朝廷又希望它繁荣昌盛，故改名为西昌，并沿用至今。在这片历史悠久的土地上，在悠悠岁月中，曾演绎过司马相如的开疆拓荒，诸葛亮的猎猎南征，杨升庵的浅吟低唱，马可波罗的异域探奇，“彝海结盟”的千古绝唱。

从名字的演变中，我们知道了西昌悠久的历史。同样从名字中，我们还可以知道西昌的特点。昆明有春城之称，西昌也有小春城的美誉，这里的气候丝毫不逊色于昆明。西昌年平均气温摄氏17度，最冷的一月平均气温也在摄氏10度，而七、八月份的平均温度却不过二十四、五度而已。真可谓:“万紫千红花不谢，冬暖夏凉四时春”。除了宜人的气温，西昌明媚的阳光也让人神往不己。西昌的年日照时间可达2400多小时，尤其是冬季，一踏进西昌的土地，阳光、蓝天、白云顿时令人心旷神怡，近年开展的攀西阳光之旅就因此而吸引了大批游人。

说到阳光，免不了要说说月光。西昌有一个至柔、至美的名字:月城。在古代南方丝绸之路的四川段上，有三大气象景观，清风、雅雨、建昌月。其中建昌月指的就是咱们西昌的月色。昌海拔较高，又没有污染，所以空气的能见度特别高，月色自然是分外皎洁了。

好了，大家知道了西昌“小春城”、“月城”的来历，至于“航天城”就无须多言了。自然是这里有蜚声中外的西昌卫星发射中心，它已成为我国高科技的象征和对外开放的窗口，她的开发和发展前景以及整个地区资源开发的带动作用已引起国家的高度重视。中央领导曾指出:“西昌是国家的门面，中国对外开放的窗口。”

中国有一句古话:仁者乐山，智者乐水。那么今天我们就做一回仁、智双全者吧，先游山，再玩水，泸山、邛海在等着我们。

现在我们就行驶在通往邛海、泸山景区的路上。邛海、泸山景区位于西昌城南5公里，自古被誉为川南胜境。泸山因其苍翠黛色，并且靠近泸水(金沙江水系的古称)，所以取名为泸山泸山是一座集自然风光与人文景观于一身的景区。古人用松、风、水、月四字来概括泸山的风景，如果觉得这四个字太抽象的话，那么下面这幅对联可谓形象而贴切:天上月、水中月、月月齐明;松涛声，海涛声，声声相应。自古名山古刹不分家，有这样的风光，当然少不了道观寺庙。不过泸山不像峨眉皆佛，青城纯道，它是儒、道、佛三教合一，像这样三教和谐共处一山的现象是不多见的，一山不容二虎的说法在这里可得改一改了。1985年在泸山修建了凉山彝族奴隶社会博物馆，更是为这座名山锦上添花。凉山是我国最大的彝族聚居地，50年代初，这里还处于奴隶社会时期，1956年实行民主改革后，凉山社会形态可谓一步跨千年，从奴隶社会直接进入社会主义社会。这座博物馆保存了大量关于这方面的实物和资料，为我们认识、了解这一巨大变迁提供了条件，同时，我们还可以了解到凉山彝族的历史文化、风俗习惯、宗教信仰等各方面的情况。

进入博物馆前须登上29台阶，它象征着凉山从1956年民主改革到博物馆建成的1985年间20__年的奋斗历程。博物馆门前有一座雕塑，名?quot;凉山之鹰“，他是彝族历史上的一位英雄——支格阿龙，是一位和后羿一样的英雄。

第一个展厅是序厅，包括凉山的地理概貌、凉山彝族的来源及凉山的历史沿革几个部分。凉山彝族自治州位于四川西南，总面积六万零一百平方公里。平均海拔20__至2500米，总人口380万，其中彝族160余万，另外还有汉、藏、回、傈傈等十四个民族。彝族有自己的语言文字，它属于汉藏语系藏缅语族彝语支，是一种古老的音节文字。据记载，凉山彝族的主要来源是70年代以前，由云南昭通一带迁入的”古侯“、”曲涅“两个部族繁衍而来。除此之外，最早有战国时期氐?quot;旄牛种”的南迁，中期有唐朝时南诏的“乌、白二蛮”的北迁，后期有明清时由云贵渡江而来的部族。自秦朝开始，历朝历代均在凉山设置郡、县，凉山还是古代南方丝绸之路的重要组成部分。

第二个展厅介绍的是社会生产力，从这里陈列的大量实物及图片可以看到，凉山彝族地区的生产力十分低下，耕种还属于原始的刀耕火种。社会分工还十分模糊，畜牧业和手工业都还未从农业中分离出来，商业也还处于以物易物的初始阶段。

接下来的展厅介绍的是凉山彝族奴隶社会的等级制度。奴隶制的社会形态在凉山持续了二千多年，森严的等级制便是它的重要特征之一，根据血缘关系，所有社会成员被分为五个等级，即兹莫、诺合、曲诺、嘎加、嘎西，这些名称都是彝语的音译，都有各自的含义。兹莫，在彝语中是权力的意思，汉语称之为土司，是受朝廷册封的官员。诺合，彝语中是“黑色的群体”的意思，汉语称之为黑彝。这两个等级都是贵族阶层，属于统治阶级。曲诺、即白彝，属于平民。而嘎加和嘎西都属于奴隶阶级，他们毫无人身权利，是奴隶主的私有财产，象牲畜一样可以被任意买卖。

西昌邛海导游词小学5

大家好，我叫永馨睿，是这次西昌之旅的导游，请大家不要乱扔垃圾、随手乱涂乱画、还有大家跟紧我不要走失了、现在我们到达的这里是西昌卫星发射站，眼前就是一个火箭，请大家不要乱摸设备，可以拍照，这个发射站里有火箭的名称和资料。

接着是琼海，这里一眼望去可以看到一艘船在水边停着，还有小木船，下面还有各种小鱼小虾，水草在风的吹拂下，好像在跟我们挥手呢、这一个个绿色的石头在青苔下像一颗颗绿色的宝石，美丽极了。

再走几步就是水果街和少林寺，我们可以乘坐索道上去，在下面可以看见绿树成荫的小草和古树参天的大树。到达上面，可以看到墙上还有西昌的历史。现在大家看见的是纪念品商店，大家可以买一些纪念品和首饰带回去。你们看，许多只猴子从树上跳了下来，我们可以看，但不能去摸他们，可以去旁边的摊位上买一些花生给他们吃。往前走可以看到寺里还有一颗吉祥树，你可以捐一些钱给寺里，许愿。观景台的四个望眼镜可以看见琼海，左边可以看到西昌市全貌。

这里还有烧烤城，里面有一个烟囱，可以减少烟向外排放，大家可以吃着烧烤，看着人们围着火在旁边跳舞，那可是种美妙的感觉。

游客们，这次西昌一日游结束了，大家会对西昌恋恋不舍，没关系，欢迎下次再来，再见。

西昌邛海导游词小学

第三篇：中学生优秀作文：邛海之旅

中学生优秀作文：邛海之旅

中学生优秀作文：邛海之旅

“邛海以恬静著称，景色四季各异，春日天光水钯，上下一碧，一片浩翰波光闪耀在苍山碧野之中。‘舟行碧波上，人在画中游’，岸边柳眉桃腮，燕语呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺渔村，相映生辉。秋日天高气爽，落霞孤鹜，秋水天长，使人流连忘返。冬季天净水明，红枫翠柏，倒映湖面。”妈妈看着邛海旅游攻略上的这段话，突然转过身对我和爸爸说：“走，我们全家来一场说走就走的旅行。”

第二天，一大早我们就准备好行李，坐了将近一个小时的飞机，终于到达了美丽迷人的西昌。下了飞机，我们便直奔主题：西昌著名的景点——邛海，我要一睹为快，感受这里夏日的美景。于是，兴奋的一路飞奔到了邛海边，映入眼帘的是一副无以伦比的美景。她像从碧蓝天际跌落的一角，横卧在松柏层叠的泸山一侧。洁净无比的白云游浮于两蓝之间，乎而高远，乎而近前，仿佛伸手就能触摸到。清澈见底的邛海海水被清风推着轻轻地拍打着脚边的岸桩，发出母亲轻抚睡婴般轻微的声响。阳光被远处的浪花折射，像一排排跳动的音符，犹如彝族人热情豪迈的歌喉，悠远而温暖!

正惬意间，妈妈走了过来说：“你看，那有一条渔船，我们让渔夫划船带我们去近距离感受一下邛海的风光。”这时，渔船慢慢地靠了过来，渔夫热情的招呼我们上了船。我坐在船上拿起了浆，学着渔夫的样子摇动着双桨，情不自禁的唱起了歌；“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪·····”不知不觉划到了邛海中央，午后起风，海浪涌动，似白鹅嫱戏于波涛上，我忽然看见一大片美丽的荷花，每一朵荷花都娇艳欲滴。渔夫告诉我们:“那旁边还有海水养殖的菱角，你们这些远道而来的游客，可以自己摘一些来尝一下。”我们按着渔夫告诉我们的方法，摘了许多新鲜的菱角。红红绿绿的菱角像牛的角一样，剥开一个尝了一下，清甜中又带点涩涩的味道，让人回味无穷。

琼海的水产相当丰富，所以一回到岸边我们就选了一家靠海边的烧烤店坐下，一边品尝原汁原味的美食，一边吹着凉爽的海风和爸爸妈妈开心的聊着，诱人的邛海景色，与西昌夜幕中皎洁的明月，形成“月出邛池多诗意情怀。”

难怪意大利著名旅行家马可·波罗在浏览邛海后对其景色大加赞叹，兴奋不已，并在其游记《马可.波罗游记》中写道：“碧水秀色，草茂鱼丰，珍珠硕大，美不胜收，其气候与恬静远胜地中海，真是东方之珠啊。”

我们这场说走就走的旅行——不虚此行！

第四篇：徒步活动方案

玛纳斯县第五小学徒步活动方案

为了缓解教师的压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工徒步健身活动。

一、活动主题：低碳环保我能行

快乐行走我健康

二、活动时间：2017年4月27日下午18:30-20:00

三、参加人员：全员教职员工

四、活动方式：松散式结队，有序慢行

五、行走路线：

六、活动组织：工会组委会

七、活动程序：

（一）、18:20 教学楼门前集合，由每组负责人组织列队，具体分组如下。

1、一、二年级组全体老师。

2、三、四年级组全体老师。

3、五、六年级组全体老师。

（二）、18：25分启动仪式

领导讲话 后按照1-3组顺序出发。

（三）、18:50点左右到达终点。野炊 休息 拍照

（四）、20:00 返校

八、各部门分工

（一）、宣传部 工会：总体协调 制作条幅 领导讲话稿 拍照 发通知

（二）教职工注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生，自带水、吃的、隔潮垫。

（三）各组负责人到李校长处领取一面彩旗，行进中和活动中高高扬起；学校校旗在最前方领航。

九、注意事项及相关要求

1、每组负责人负责组织本组的报名人员，不能参加的人员要请假。按时集合，中途不能随便离队，活动结束后将参加人员数量及名单上报工会柴梅老师。

2、各部门要做好沟通，密切配合，确保活动安全有序。

3、所有参加活动人员要遵守交通规则、注意交通安全。

玛纳斯县县第五小学工会

２０１7年4月27日

玛纳斯县第五小学徒步活动总结

此次活动主题走出校园，走进自然，增强体质，健康生活。为了推动我校全民健身运动深入开展，加强“运动校园”建设和校园体育文化建设，增进学生健康，丰富我校师生的课余生活，决定举办徒步活动。

在学校待久了，走近自然的愿望就越强烈。一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，得以放松身心。在结伴徒步的时候，老师之间左右交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。

本次徒步活动整体来说较为成功，虽然旅途较远，会员略感疲惫，但是达到了预期的活动目的。在以后的活动中，我们会认真改掉这次活动中的不足之处，办好每一次活动。

第五篇：徒步活动方案

户外徒步活动方案

活动口号：“阳光之行，健康生活”

活动对象：户外徒步爱好者

活动时间：“2012年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）

活动地点：荆门周边

活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。

活动步骤：

前期准备

1）发起活动召集

2）活动总调度：

后勤保障：

线路向导：

安全负责：

联系电话：

联系QQ：

3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

4）采购必须品：

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

（5）开山斧，手套每队一套

（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等

活动实施

1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品

2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网

3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。

4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念

赞助商宣传方式

活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动

条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。

报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。

荆门日报对活动进行相关报道

稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

注意事项

1）全程安排专人手举利吉网彩旗

2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行

3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋

4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间

5）制作详细费用统计表