第一篇：“游戏人生，认识你我”素质拓展活动策划书
“游戏人生，认识你我”素质拓展活动策划书
“游戏人生，认识你我”活动策划书 ——广外大素质拓展协会
活动背景：
当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势，不单单要学会认识自我，了解自我，更要学会认识别人。
活动目的：
1、认识自我，认识自己身上已发现和未发现的优缺点，2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
活动意义：
1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备，清楚地认识自我才能够正确地自我定位，找好自己事业发展的方向；学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
活动负责人：
总负责人：拓展会xx、人生会xx
主持人：拓展会xx、人生会xx
资料搜集整理负责人：人生会xx
策划负责人：拓展会xx
联系方式：xx112365956（656+456）陆璐154966（12634564）
黄中dcdsfd（6sdsf2）陈嘉华115649653（56498656）
活动时间：5月10日周日晚上8：00——9：30
活动地点：院系楼162办公室
活动对象：素质拓展协会骨干成员共13人
嘉宾：尽可能邀请xx师姐和x老师参加，以提高参与积极性。
活动流程：
1、前期准备
（1）人员安排
? 活动通知：xx（负责统计参加活动的人数，邀请xx师姐和x老师）
? 会场布置：xx xx xx xx
? 接待人员：郑比
? 主持人：黄比
? 摄影和录像：庄比
? 现场工作人员：比比比（做示范以及提供游戏指导）
? 后备人员：邱比（如果需要的话将参与到活动中去，不需要则负责播放背景音乐）
? 后期纪念品制作：郑经、庄经（这部分希望宣传部可以提供美工支持）
（2）物资准备
? 眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张（办公室有）
? 笔记本一本(用于“动物王国”和“象模象样”)
? 小测试A4纸“考卷”18张（多两张备用 以防万一）
? 童年趣事卡片 18张(每张A4纸两个表)
? 神秘的祝福纸张15张（笔记本的纸就行，每张纸上写上所有参加者的名字）
? 笔16支（通知参加者自带）
? 奖品10份（每份价格从1元到3元不等）
? 数码相机2部
? DV机1（可以不要，最好有）
? 音箱1套（放背景音乐用）
（3）人员培训
? 主持人培训。请老师或一些专业的主持人给黄中和陈嘉华做培训，以期达到以下标准：口齿伶俐、反应敏捷、能较好地控制活动场面和活动时间、做好活动各环节的衔接和介绍以及有效地调动现场气氛。
? 工作人员培训。在正式活动之前，在会员当中随机抽选10位会员进行预演，帮助主持人和所有现场工作人员熟悉活动内容和活动流程。
（4）会场布置
(1)活动地点定为院系办公楼162
(2)工作人员(xx)提前两个小时到会场进行布置
2、活动当天
活动主题：游戏人生、认识你我
活动流程： 前期：自我蜂彩——热身小游戏。
主体：盲蚤危机——讲完跳蚤故事之后的第一个游戏（定位与指引）
动物家园——第二个游戏 最能代表我的动物
象模象样——象通“像” 第三个游戏 你看我像什么
变幻“魔”测——小测试 休息环节（后面有附件）
小人大事——第四个游戏 童年趣事（卡片样式附在后面）
结尾：飞鸿传音——神秘的祝福（卡片初版附在后面）
活动当天：
活动名称 活动时间 活动内容 活动备注 人员要求
自我蜂采
5-10min 1.介绍游戏规则（规则见附录，现场工作人员示范）
2.开始玩游戏 1.背景音乐跟现场气氛要比较好的结合（采用富有节奏感的摇滚或者DJ）
2.这个游戏是想让大伙儿先热热身，拉近彼此的距离，提高大家参与的积极性，尽快调动现场活跃的气氛 1.在维持好现场秩序的前提下，充分调动同学积极性和参与度，尽量拉近彼此的距离。
2.熟识游戏规则，及时有效的解答疑问，也可以参加到游戏里，起引导作用。
3.要保证照到高质量的图片拍到高质量的视频 方便后期制作。
盲蚤危机 10-20min 1.讲一个有关跳蚤的故事
2.联系现实生活，总结“跳蚤”故事
3.过渡至游戏，并介绍游戏规则（规则见附录）
4.玩游戏
5.采访两三个同学，谈谈关于这个游戏的感想
6.总结游戏，联系当前形势，引出自我定位的重要性与必要性 1.背景音乐跟现场气氛要比较好的结合。（讲故事过程可采用轻音乐，游戏过程可采用古典音乐）
2.游戏过程中所有人员需保持安静，尽量避免给参与者造成干扰
动物王国 15-20min 1.介绍游戏规则（规则见附录），并给大家两分钟的时间思考
2.玩游戏
3.采访两三个同学，谈谈关于这个小游戏的感想
4.游戏总结并说明认识自我有时候会出现偏差，所以需要旁人不断指点从而引出下一个游戏 1.背景音乐跟现场气氛要比较好的结合。（背景音乐为森林狂想曲）
2.让大家从动物这个角度来认识自己
活动名称 活动时间 活动内容 活动备注
象模象样 8-15min 1.介绍游戏规则（规则见附录），并给大家两分钟的时间思考
2.玩游戏
3.采访两三个同学，谈谈关于这个小游戏的感想
4.游戏总结
1、背景音乐跟现场气氛要配合好
2、通过他人的眼睛认识自己
3、像什么不做限定，只要是宇宙中存在的就可以
变幻“魔”测 持续约5分钟（在休息的时间里做）见附件1（A4纸打印）不公布答案 测试者的答案将会附在后期的祝福的卡片上
童年趣事 5-15min 详见附件2 背景音跟现场气氛要比较好的结合。
神秘的祝福 10-15min 给每个人写一句祝福语 不可能在游戏结束时就发给大家，这个要后期制作完成（大概一个星期内完成）
结束活动 5min 主持人总结、颁奖和照动物家园全家福 如果老师和师姐有出席活动，让老师和师姐讲几句
后期工作 活动后一个星期内
1、制作纪念品并送给每位参加者
2、更新博客
3、发一些心理测试到参与者的邮箱，有兴趣的人可以做 纪念品要做得精美 与宣传部和网络部合作
附录：
自我蜂采游戏规则：请每个人将左手张开伸向左侧人，手掌心向下，然后把右手食指垂直放到右侧人的掌心下。当主持人喊“抓”的时候，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉。输的人出列，直到最后剩下的那个人就赢。赢了可获奖品一份。
盲蚤危机游戏规则：在路上设置一些障碍（即是椅子）和地雷（即是气球），看清楚之后蒙上你的眼睛，将一些障碍和地雷移动位置，让你凭着脑里的印象从A点到B点，不过需要你选择一位同学来做你的“指明灯”，为你提示哪些地方改变了障碍和地雷，你需要往哪走。到达终点之后交换角色，两个人合起来用时最少的一组赢，赢的人将获得奖品一份。
动物王国游戏规则：
1.给大家两分钟的时间想一个最能代表自己的动物，须解释原因，以及有什么特定的含义，这种动物可以和其他哪些动物相处得很好，哪些动物是它的敌人。
2.给每个人一分钟的时间来介绍，在讲之前要先摆一个该动物的pOSE，接着照相，然后开始介绍。
3.下一个介绍的同学要先说：“我是xxx（动物）后面的xxx（动物）。”然后再摆造型。最后一个同学要将前面所有动物重新说一遍，再摆自己的造型。
4、大家投票选出最富创意奖
象模象样游戏规则：
1、参加者围成两个同心圆，里面的人和外面的人一对一，面对面站好。
2、里圈的人站着不动，外圈的人和里圈的人互相问：“你看我像什么？为什么？”，问完之后外圈的人统一向右移动，直到轮完一圈。
3、最后请大家分享一下自己得到的答案。
经费预算：
物品&数量 费用（RMB）
“考卷”18张*2（A4）3.6
童年趣事卡片9*2（A4）1.8
笔记本 3
气球1包 5
彩带1卷 2.5
奖品10份 20
蒙眼布块、笔、数码相机和音箱 自备
总计：36RMB
效果预计：
如果有效地按照流程开展活动，并且大家都积极参与的话，预计将能使骨干们对自身和其他同事有了一些新了解，将会在一定程度上给予大家启迪，同时也增进了彼此的友谊；但是如果出现未知等不可抗因素，比如参与者过少，参与热情低等，将无法达到预期目标。最差效果预计为活动现场冷场，活动过后感触不深，甚至有浪费时间之感。所以我们会做好充足准备，以不变应万变。
应急方案：
1． 若四位或四位以上人员无法在预定活动时间出席，活动暂且延后，时间另定。
2． 若两位主持人其一因事不能出席，另一位负责全场的主持活动。
3.由于现场设备有限，若背景音乐无法播放就省略该环节。
4.若需要道具的游戏在活动开始前临时损坏导致游戏无法开展，则换备用游戏替补。
5.若在游戏过程中，参与者不愿加入游戏，且游戏本身有人数规定，则由工作人员补上空缺。
6.若在游戏过程中，主持人或者工作人员言语上引起参与者的不满，应马上道歉并转换话题，及时缓解活动气氛。
7．若韩老师出席活动并对游戏有疑惑之处，工作人员应及时解释并尽可能表达游戏的精神价值。
8.若游戏过程中冲撞过大或危险系数过高超出预计时，工作人员应及时加以调整或者暂停游戏。
9.最后的祝福语环节若有参与者想换纸张或者换格式表达自己的祝福，准备过程需要准备额外的纸张并设计几张其他格式的祝福纸张。例如预留较大的空间。若参与者想亲手绘上图画或者祝福语于一独立的卡片上现场交予其他参与者或者老师，也要做好卡片的制作准备。
附件1（背景音乐：卡农 音乐盒版本）
变幻 魔测
——素质拓展协会
贵姓： 雅名：
注意：请您将你第一时间想到的写到下面指定的答题处。请你将你第一个想到的字填到下面的“田字格”里。
2.在原图的基础上加上几划（随意），让它成为你想的那种东西。附上简短的原因或者描述。
描述：
3．请在以下坐标轴中认为自己所在的地方画圈。
THANKS
附件2
小人大事（每个表下面最多填两个人的名字符号）
玩过家家 打小报告 收到情书 踩到狗屎
偷擦口红 看黄色小说 讲脏话 吵架
爬树 考试作弊 上课看小人书 跳皮筋
放无声屁不动声色 与同桌划清界限 暗恋老师 吹嘘自己爸爸很厉害
被老师罚站 上课偷吃零食 被其他小朋友欺负 偷偷去游泳
规则：准备阶段，每人想一个代表自己的符号（签到表上用的）每人发一张这样的表，参与者可以走动，去找符合表中描述的人，请他签名，（经确认有才能签上去）一个人最多可以在同一张表中签两个 有三行或者三列全部签满人名的时候，交到主持人手里。速度快的有奖。签名时间限制是4分钟（工作人员要准确计时）清点出前三和最后三名，褒奖下其速度，然后冷不丁的问他们哪些项目分别是谁签的。。（结果几乎都是只注重结果忘了过程，这个时候就要主持人发挥聪明才智引申加拓展，吹嘘一番了）参与者分享感受阶段。。、背景音乐准备：
《童年》 童声版（开场）
《快乐阿拉蕾》
《我是米老鼠》（按照气氛穿插）
《蜗牛与黄鹂鸟》
《小螺号》
《捉泥鳅》英文版的（作为总结时的背景音乐 比较有感觉）
附件3
神秘的祝福：（背景音乐：《古玩风》 《香草吧噗》 《love is color blind》）
规则 全体参与者围坐在一起 发给每人一张纸（纸上已写有所有参与者的名字），开始播放节奏轻快的音乐 请大家在纸上写下你对每个人的祝福，记得签上自己的大名 工作人员将祝福语收起来用于后期制作纪念品
后期制作展望：1 制作这次活动的完整的视频（网络部）制作纪念品 将相关的图片和资料发表在博客上。
素质拓展协会（拓展分会及人生分会）
20xx年5月1日
第二篇：“游戏人生,认识你我”活动总结
信息1101班“游戏人生，认识自我”活动总结
大学同窗好友之间的友情，是每个人人生中非常宝贵的财富。通过这次活动希望能将心理健康知识普及到学生中去；通过大家的参与增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效的帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每一个人。为此，我部邀请心理健康中心吴连清老师主持此次活动。在何老师的带领下，同学们做了心有“滚雪
球”，千千结等游戏。在“滚雪球”的游戏中，同
学们通过介绍自己及重
复别人的姓名、爱好等使
全体成员相互认识，加深
印象，增进感情。在“心有千千结”中，同学们感受个人与集体的关系，体验个人对团队的信任与责任，体验团队合作的力量与快乐，并加深了同学们之间的友谊，体验了心与心相连的默契和温暖，找到了自己正确的人生坐标。在后两个游戏中，同学们体验到了团结协作的快乐及重要性，提高了同学们的凝聚力，知道了团结起来依靠集体的力量再难的事也能顺利地解决；无论做什么事都要有计划、做好较为充分的准备才能成功；要学会随机应变的道理。
整个活动中同学们都积极参加，并积极踊跃地发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都真正从活动中受益。同学们真正从活动中感受到了从心理游戏中能够增进友谊，加强沟通。
有的时候，要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理
解。成功并不是的一
个人事情，要取决于
全体成员的支持和帮
助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创
造力和协作力、注重
团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。虽然活动已经结束，相信本次活动对同学们的影响会伴随同学们的成长一路走下去，相信本次活动拉近的不止是同学们的距离，更准确的说，拉近的是一颗心，两颗心„„以至更多心的距离，心灵的距离近了，自然就感受到了成长的快乐。看到活动结束时同学们彼此快乐的面容，我想我们的初衷是达到了——在愉悦快乐的气氛中拉近同学们间的距离，建立崭新的友谊。
信息1101班学习委员肖厅
2012年3月21日
第三篇：素质拓展游戏策划书
素质拓展游戏策划书
素质拓展游戏策划书(一)
1.活动目的：通过素质拓展游戏的主要目的是“合作沟通，增进交流，熔炼团体，发扬集体精神”。提高各成员的体能、毅力、协作、沟通等各方面的素质，培养积极进取，克服困难，敢于挑战自我极限的勇气和相互合作的团队精神。
2.活动名称：理学院素质拓展。
3.活动主题：“增进交流，熔炼团队，发扬集体精神”。
4.活动时间：周六上午8点半
5.参赛成员：理学院各部门部长及成员(工作人员除外)。
6.工作人员：宋雨晴，刘欣，邹伟
鹏，周俊伟
7.活动地点：初定东华广场。
8.活动内容：
(1).毛毛虫。
全体部门分成四队(初定一队大约8人左右)，以两队为一次比赛队伍，开始竞技，参赛全体成员全体蹲下，各队选出队员作为领队队长兼排头并指挥，一字排开，后面的队员双手分别抓住前面队友的脚，形成一个整体，整体像“毛毛虫”形状，以50米作为游戏距离。从起点出发，开始“毛毛虫”爬行行走，看哪个队先到达终点起的胜利
①要求：队伍行走时，必须同脚前行。中途不能断开或成员双手松开。②意义：加强团队合作，激发年轻活力，发挥团体作用，使用策略。③注意事项：最后一名队员到达终点，全队才算胜利。队员自身注意
安全，不要摔倒。
(2)传递呼啦圈
全体成员手牵手排成一个圈，由第
一个人开始有顺序的传递，接下来各成员传递，直到最后一位结束。并有计时员记时。
素质拓展游戏策划书(二)
主办单位：
承办单位： 策划人: 一.活动名称 户外素质拓展活动 二.活动目的及意义
a.通过本次素质拓展游戏增进协会成员之间的了解，增强员工之间的默契和感情，以及
培养大家的团结合作能力及协调能力。b.一定程度上提高员工的身体素质。三.活动目标
a)本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任;b)增进团队沟通能力、执行力、团队凝聚力;c)激发个人潜能，增强成功素质，与成功的自己相约;d)加强团队成员的协作互助精神;
e)加强员工的责任感和进取心，对前景建立坚定的信念和信心;f)
增进团队的向心力和战斗力;增进
员工对团队的归属感;
g)放松身心、营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四.活动内容 时间： 地点：
1：素质拓展游戏环节
a)分队并制作队标(每队10―12人)b)队内决定队员成分(队长，指挥)
2：团队交流(心得体会)，交流结束后由队长上交心得体会 五.游戏活动规则
本次活动主要实行计分制，分 4 队进行游戏比赛(各队随机分配)，通过几个小游戏的积分决出最后胜利者。本次游戏分成几块，有六到七个小的游戏组成。每一个小游戏单独计分。
主要活动游戏有： 具体活动内容及方式
无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
注：
1：活动一切需保证参与队员的安全
2：活动过程中一切听从裁判员安排
3：条件时间允许，所有队员合作完成信任背摔游戏 4：心得体会需活动后三日内以电子挡形式上交社团负责人 5：活动结束后社团负责人向团委，系主管老师汇报活动成果
①要求：只能身体的接触和晃动，不能松手，断了要接受惩罚。②用具：呼啦圈
③意义:培养整体观念，使个体与整体保持一致，发扬团队精神。④注意事项：如果有人的身体的柔韧性差，可以让其监督参赛人员。参赛人员不小心摔倒，及时让其休息。游戏注意安全。
(3)五分钟传递木棍
全体成员分成若干队, 成员围成一圈，每个人手里握着一根木棍，竖直放地面。每个人之间有一定的距离，由领队的发出口号，口号一发出，全体转动，并且松手，让木棍停留一会儿，握住下一个人的木棍，如果有人未接住，淘汰，以此方式继续。这样的方式绕着转动五分钟，看哪个队伍最后剩的人数最多，这个就队伍胜利。①意义：宣扬个体的同时，注重团体，合作完成任务。
②注意事项：注意木棍在转动的时候，滑落击中队员，出现此类情况，不要惊呼大叫。
③用具：若根长木棍。
7.活动费用：待定
第四篇：素质拓展游戏策划书
玉米所研究生会成员素质拓展活动
一.活动目的：
为了增强玉米所研究生会内部成员间的凝聚力，提高研会成员的荣誉感和使命感，增加各课题组之间的交流，活动身心，共同进步。
二.活动内容：
本次活动主要以各种小游戏为主，以期在游戏的过程中促进大家相互交流，相互熟悉。
三.活动简介:
1、活动时间 2015年9月
2、时间地点
9月日下午两点、四川农业大学足球场、篮球场、排球场
3、活动对象 研会所有成员
4、活动分组
现场随机自由组合分组 四.活动项目及流程安排
1.排球接龙
游戏内容及规则：
1.将所有人平均分成3组，组间比赛。2.每组中，第一个成员将手中的排球抛给其中一个队友，接球的队友再抛给其中一个队友，路径不限，直到每个队友至少接到一次球，用时最短的小组获胜。3.游戏结束后，每个小组推选组长做总结。总结成功、失败的原因，途中遇到的问题，打算怎样改进。4.败的小组组长接受惩罚，俯卧撑20个，队友可以代替惩罚。5.再玩一次，看改进的有没有效果。6.每组再推选一个组长，代表团队做总结。
7.败的小组组长接受惩罚，俯卧撑20个，队友可以代替惩罚。道具：排球3个
2.围圈圈坐“板凳”
游戏内容及规则：
1.分为3组，每组8人，参赛人员围成圆圈，裁判站圈中间。2.根据裁判的指令，裁判说“转”，参赛人员即开始围着转圈；裁判说“坐”，即计时开始，每个人都坐到虚拟的凳子（实为后一名队员的腿上）上，前一个人做后一个腿上，依次坐下去，坐成一圈。3.坐好后示意裁判，坚持5秒，计时结束。
4.每组有两次机会，每组第一次结束后均有1分钟时间讨论改进方法。以用时最少的那次为准，用时最少的组获胜。5.用时多的一组将选出一名队员接受金鸡独立惩罚一分钟，如果没有完成，第二个人接着完成，时间为2分钟，若仍没完成，依次类推。道具：计时器3个
3.贪吃蛇
游戏内容及规则：
1.共分4个组，每组6人。两组两组进行比赛； 2.跑道共20米长，两头各放1个障碍物，即为起点处和终点处，在第10米处放一个长条凳；
3.比赛队员在起点处的障碍物右侧排成一列，听到口令后，第一个 人开始跑向终点，期间要从长条凳上跑下，跑到终点处的障碍物时要绕过障碍物向起点跑去，期间要从长条凳上跑过； 4.跑到起点时，绕过障碍物，并拉上第二个人的手一起向终点跑，过程与之前一样；而后拉上第三个人一起跑；最后拉上第四个人一起跑。
5.输了的一方男生要在板凳上蹲马步2分钟；女生给大家唱首歌。道具：2个长条凳，4个障碍物，两个计时器
4.谁是卧底
游戏内容及规则：
1.平均分为三组，每组8人，其中包括7个游戏者，1个主持人，三组依次进行。
2.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
3.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
4.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。
5.每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。6.若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。
7.输了的一方左手捏着鼻子，右手捏着左边耳朵，转5圈，然后，用乒乓球拍端着乒乓球绕小操场半圈，中途球不许掉在地上，否则重来。
5.我眼中的他（她）
游戏内容及规则：
挑选在场的任意一人，说出你了解的他（她），重点说出他（她）独特的一面。被说的人可以表示赞同或否定，说明原因。但一人只能被说一次，不能重复选择同一人！
6.就不听指挥
游戏内容及规则：
1、将所有人分为8人一组，组间比赛。
2、每组推选一名指令者，其余的9名为参与者。
3、游戏规则：比赛玩家分为指令者和参与者，当指令者发出口令时，参与者必须看向相反方向，则挑战成功，如果与指令者方向一致，则挑战失败！在挑战过程中如果一人出错，全组将重新进行挑战。直至全组所有人挑战成功为止。所用时间最少组获胜。
4、用时最多的那组每人惩罚喝一口醋。7.用脸吃饼干 游戏内容及规则：
1、将所有人分为8人一组，组间比赛。
2、游戏规则：把饼干放在脸上，不能用手和其它任何工具，利用各种表情把饼干送到嘴里。
3、每组成员依次进行挑战，所有人吃到饼干所用时间最少者获胜。
4、用时最多的那组亲手为用时最少的那组吃饼干。
8.踩报纸
游戏内容及规则：
1、将所有人分为6人一组，参赛人员为两队同时进行。
2、每队站在一张铺开的报纸前，裁判吹一声口哨开始，3秒钟内所有参赛队员把脚放到报纸范围内，保持3秒钟完成者获胜，工作人员清点两队人数（报给裁判）剩下人多的队为赢家、如有两队或两队以上人数相同，则进行第二轮比赛。最后按人数评比名次。
3、第二轮比赛工作人员将报纸对折后再次进行，依此类推，谁能坚持踩到面积最小的报纸上,留下人多的获胜。注意事项：
1、参赛队员所踩位置必须在报纸范围内，如脚踩到报纸以外的地面或一半在报纸上（为越界）均被淘汰，3秒钟内完成动作，超过者出局。
2、不能以其它械具和参赛队以外人员辅助，如有直接淘汰。
五、应急预案
若遇到不可抗因素如天气异常等则延期举行。
因此次活动为室外活动，无法避免一些受伤事件发生，因此必须设置设置相应的秩序维持员。活动过程中若有半数以上的裁判及活动队员对比赛规则及内容有较大争议可酌情修改，确保活动有序进行。
准备必要的跌打损伤药品及创可贴。
六、活动安排
1、前期工作安排
通知宣传：各课题组导师负责人及研会成员通知到各成员
2、准备工作
①确定场地和现场所有道具的申请：
a、田径运动场、篮球场、足球场、羽毛球场 b、计时器3个，长条凳2个，排球3个，4个小凳子 ②确定到场参赛人数、队伍及名字
③购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。
④裁判以及工作人员：每个活动由相应部门负责人主持，排球接龙由办公室负责主持，围圈圈坐“板凳”由支委负责主持，贪吃蛇由学术部负责主持，谁是卧底由外联部负责主持，我眼中的他（她）有网宣部负责主持。
3、活动记录
需要网宣部对活动进行视频、图像、文字的记录。
4、未尽事宜请咨询研会各部门负责人。
第五篇：青年素质拓展游戏活动策划书
2012年 “庆元旦”青年素质拓展游戏
活动策划书
活动目的：在元旦来临之际，为了丰富广大青年职工的业余文化生活，提高青年基本素质，加强团队协作的能力和意识，厂团委举办本次趣味素质游戏活动，旨在让各车间团支部的青年员工能够尽快熟悉彼此，并可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助青年员工更好的适应各自的工作岗位。活动时间：2012年12月28日（星期五）
活动地点：体育馆
主办单位：团委
活动内容：
对进入体育场的青年分发红、黄、蓝、绿四种颜色的牌子
请冯书记讲话
活动开始
首先主持人先对活动注意事项进行说明：
1、在活动时，需要大家按我的指示，积极配合，能做到的请大家
左右相互击个掌。
2、在活动时，当我说安静时，请大家立刻停下来，能做到的请大
家互相击个掌。
3、在活动时，需要大家互相鼓励，互相支持，互相谅解，能做道的再请大家相互击个掌。
4、大家请相互左右握住对方的手，说两声“你好，认识你很高兴”
5、大家请相互轻拍对方的双肩两下，说两声“加油，加油”
下面活动开始：
第一部分：破冰篇，使参加的人彼此熟悉，并且进行组队分组。破冰篇的活动目的：让所有参加活动的人员有初步的了解，为接下来的活动奠定基础。
1、五毛和一块。
活动介绍：在游戏中，男生是五毛钱，女生是一块钱，活动开始前，所有人站成一个圈，顺时针方向慢走，组织者喊出一个钱数比如3块5，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团体，3块五就需要三女一男或者一女五男。
2、大风吹、小风吹
活动介绍：当主持人说“大风吹，吹有戴眼镜的人”，那么戴眼镜的人就必须互换位置；当主持人说“小风吹，吹有戴眼镜的人”，那么所有不戴眼镜的人必须站起来互换位置，注意不能两个人持续互换，也不能再回到原位。
例如：主持人：大（小）风吹
活动者：吹什么？
主持人：吹有戴眼镜的人
如果是大风吹，那么所有戴眼镜的人都必须起来互换位置，如果是小风吹，那么所有没戴眼镜的人站起来互换位置。
此时，破冰篇完成，由主持人来给大家点评一下活动，并介绍破冰篇这些活动的意义。
意义：所有的学员，大家都是分别来自六个不同的团支部，所以很多人都不认识，不了解，可能或许一个车间里的有些人大家也不熟悉，通过前面的四个暖身游戏，是为了让大家打开心扉和戒备，能够积极主动的开心的参与到后续的活动中去，当然也能使大家彼此的了解和熟悉，破冰篇暖身运动的效果直接影响了后续的活动的开展，因此破冰篇的活动一般都比较多而简单，就是为了让大家能够放轻松，真正的开心的参加此项活动。
第二部分：团体素质拓展篇
活动前准备：将红黄蓝绿为区别分好了四个队伍，下面给五分钟的时间，让每队队员对自己的队伍，选举出一个队长，并为自己的队伍起个队名和口号，并设计个集体亮相。然后依次进行介绍和亮相。
1、扮怪兽
形式：12 人一组为最佳
时间：5-10分钟
玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。
活动目的：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节，增进相互团结。
2、急速60秒
活动介绍：有1-30总共三十个数字的号码牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。将数字由小到大交到裁判手中，哪个队伍用时最短即为获胜。每队开始前有一次试验的机会，有3分钟的集体讨论时间。
活动目的：合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。
3、横向龙舟
活动介绍：每个小组的成员互挽胳膊，并将各自的腿每两个人互相绑起来，通过协作横向走过一段距离，用时最短的队伍即为获胜，在开始前，每队有5分钟的集体讨论时间.活动目的：通过群体支持，在极度困难的情况下完成目标，体会团结一致对实现目标的重要意义。并通过自然的小范围的身体接触消除队员间的害羞和忸怩感，实现进一步的沟通和交流。
4、珠行千里
活动介绍：每组为单位，手持由纸张临时组成的道具，团队配合，每位队员利用手中的纸一个一个连接起来组成滑道，将乒乓球运到指定的地点。运送过程中，连接滑道不允许重叠，手指不允许阻挡球的前进，球不能后退、不能停止哪组用时最短极为获胜。
活动目的：本游戏主要为培养队员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
最后：由主持人来点评活动，介绍活动的意义。
意义：团队素质拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练，是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段。今天我们活动的协作拓展训练只是其中很小的一部分，但是他也能够让我们的青年职工参与成为终身难忘的经历，从而让每一个活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个青年的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。而团队协作拓展训练里面又包含了心理训练，心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过活动能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。活动注意事项
1、所需设备和材料由团委负责提供，需要特别通知个人携带的物品另行转告；
2、本着安全第一的原则，严格按培训中规定的内容行事，发扬团队协作精神，服从统一安排；
3、着装要求：所有参训人员须穿宽松的运动装或休闲装，须穿软底运动鞋，不穿软底运动鞋者不允许参加，女生不许穿裙装;
4、如若遇到天气、安全等因素的阻碍，此活动的时间和地点可作出相应的调整；
5、注意保持培训场地的清洁卫生，不乱扔垃圾，自己的垃圾自己带走。
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