阳光体育冬季长跑启动方案（精选）

第一篇：阳光体育冬季长跑启动方案（精选）

大杨先务小学阳光体育冬季长跑启动仪式方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、活动主题

加强体育运动

三、参加对象三、四、五、六年级全体学生

四、活动时间

2011年9月开始

五、组织机构：

组长：孙雁领

副组长：赵连杰

组员：各年级班主任老师

六、活动内容：

1.2011年9月1日 上午8：00正式启动。举行阳光体育冬季长

跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米。学校在法定工

作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班级要做好每日长

跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身

体素质状况，此项活动，学生在班主任和体育老师的组织下，每天早

上在运动场内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同

学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依

据之一。

七、活动措施：

1.加强学习，转变观念。本着 “以生为本，全面育人”的办学

宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体

育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强

身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关

注，支持阳光体育运动的开展。

3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光

体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学

校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。政

教处、少先队负责抓好体育课、大课间及课外体育活动开展，德育组

负责两操质量及安全措施到位。

4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天

能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育

计划。

5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开

展阳光体育锻炼的积极性。以学生参与阳光体育锻炼人次及活动成绩加分，各班阳光体育活动效果所得分值也纳入班主任工作考评。

大杨先务小学2011年9月

第二篇：阳光体育冬季长跑启动仪式

刘营学校举行学生阳光体育冬季长跑启动仪式

2013年10月27日，刘营学校学生阳光体育冬季长跑启动仪式在学校大操场上举行，全校学生绕校园周围主干道进行了首日跑，正式拉开了阳光体育冬季长跑的序幕。

启动仪式上，江威校长作了动员讲话，向全校师生宣传了冬季长跑的意义，号召全校师生都要积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。随后，在刘畅老师的口令声中，刘营学校学生阳光体育冬季长跑正式启动。

为增强师生健康运动意识，确保长跑活动的有序开展，学校除认真安排体育课、广播操、眼保健操外，把长跑活动确定在每日早读课前、大课间、课外活动三个时间段集体组织，要求各班主任带班陪跑，体育教师具体指导。同时，为确保学生长跑安全，学校对如何科学长跑提出了具体要求。要求对体质相对较弱的同学灵活安排，循序渐进提高学生长跑能力；跑步途中严禁嬉笑逗打，防止摔伤；以集体慢跑为主，队伍整齐，步伐一致，精神饱满；学生长跑后注意补充水分和防寒保暖等。

下面为刘营学校学生阳光体育冬季长跑启动仪式现场照片。

第三篇：阳光体育冬季长跑启动仪式

泗洪县临淮中学

2013阳光体育冬季长跑启动仪式

学生代表发言

刘艳

尊敬的老师，敬爱的同学：

大家好！

寒冷的冬天即将来临，今天我校2013阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。

同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。” 是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强意志、健全人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。

有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心收缩力加强，从而提高心脏工作能力。长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。

对这次冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁坚持的时间最长。

五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。

同学们，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

谢谢大家！

2012.12.17

泗洪县临淮中学

2013阳光体育冬季长跑启动仪式

教师代表发言

杜开景

老师们、同学们：

大家上午好！

世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。今天，我们全校学生在这里举行“学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式”。从此刻开始，我们便应该树立“健康第一”的观念，享受美好的阳光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄。为此，我作为教师代表对深入持久地开展校园阳光体育运动提出以下两点希望和要求：

第一，通过开展阳光体育冬季长跑活动，让全校师生都能做到每天坚持锻炼一小时，每位学生至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。

第二，通过开展阳光体育冬季长跑活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容，以此丰富校园生活。学校将以冬季长跑为主，同时，开展跳绳、踢毽子等活动，真正提高学生的身体素质。

同学们，冬季长跑，它既能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能帮助同学们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会如何克服困难。让我们从现在开始树立 “我运动，我健康”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的科学理念，通过阳光体育冬季长跑活动，真正让我们健康快乐地过好每一天。

第四篇：阳光体育冬季长跑启动仪式

八户小学

2013年“阳光体育”冬季长跑启动仪式安排

活动目的：全面贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《国家中长期教育改革和发展纲要（2010——2020）》，推动学校体育科学发展，促进学生健康通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

活动时间：2014年12月2日 活动地点：学校操场、主席台 活动分工：活动策划：孙福生、边志力 组织排练：赵会超、各班班主任 主 持 人：赵会超 领导讲话、发令：孙福生 学生宣誓：肖阳

操场巡视：梁云红、吴胜利 录像、音响：张晓玲、赵会超

活动准备：仪式会标、发令枪、音响设备、学生穿校服 议程安排：

一、各班体委整队。

二、领导动员讲话。

三、学生代表宣誓。

四、各班学生各就各位，领导发枪，长跑开始。（各班自行设计口号，声音洪亮、步伐整齐，班主任与任课教师跟在班级队伍后）

附主持词及讲话稿：

一、主持词：

八户小学2014“阳光体育”冬季长跑启动仪式现在开始！第一项，各班体委整队。

第二项，领导讲话，下面以热烈的掌声欢迎校长为我们做动员讲话。第三项，学生代表宣誓，下面以热烈的掌声欢迎六二班肖阳同学代表全校学生做表态发言。

第四项，各班各就各位，领导发令，长跑开始。

第五篇：阳光体育冬季长跑启动仪式

阳光体育冬季长跑启动仪式

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，积极响应教育局的号召，今天我们在这里举行2014年阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，开展冬季长跑活动，能磨练我们的意志和品质，培养我们良好的锻炼习惯，有效提高我们学生的体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

本次活动，我校将以“阳光体育与健康同行”为主题，全面实施《学生体质健康标准》。下面，我对本次活动提出几点要求：

1、这次冬季长跑的活动时间是从今天开始到明年4月；

2、上学期间，每天上午大课间，以班级为单位到指定地点集合，统一进行活动；

3、由体育教师指挥、班主任配合坚持每天1000-1500米的长跑锻炼；

4、同学们在长跑中要做到动作标准，步伐整齐，口号响亮，坚持不懈；

5、节假日和寒假期间学校希望同学们自觉坚持长跑。

生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展得轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。

同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长；预祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功！

赵拔庄学校

2014年12月10日