顶岗实习总结（共5则）

第一篇：顶岗实习总结

时间飞逝，为期三个月的实习已经结束了，回顾起来，既充实又忙碌，收获颇丰。我在这次实习中真正把理论和知识运用到实践当中，得到了较为系统和充分的锻炼，也学会了新知识，在团队合作的过程中感悟也很深。

通过这次实习，巩固和加深了我从课堂上所学的理论知识。测量学是一门确定地面点位空间位置的，是我们通过一种或多种测量手段，把要体现的东西以一种图示或数据的形式表现出来。此次实习的主要内容有：1.水准仪的导线测量；2.水准测量的沉降观测；3.全站仪放样；4.导线测量；5.垂直度测量；6.经纬仪的角度测量 ；7筒仓滑模施工作业的学习。虽然这实习比较枯燥、辛苦，但唯有付出才有收获。

在工程质量事故或建(构)筑物的倾斜、沉降时有发生的时代，为了消除隐患，变形观测就显得尤为重要了。变形观测是:用测量仪器或者专用仪器测定建筑物及地基建筑物在荷载和外力作用下随时间变形的工作.而建筑物群的沉降观测:就是定期地对在该群体的每个单体上都设有的观测点进行测量.用这些观测点相对于水准点的高差以求得观测点的高程，并将同时期所测得的高程加以比较，得出建筑物的沉降量。通过沉降量的累积，来预期分析将带来的后果。

首先谈谈我对“筒仓”沉降观测的认识：

测量要坚持“从整体到局部”、“先控制后细部”、“从高级到低级”、“步步检核”的工作原则，有了这样的理念，就可以做测量准备了。

在沉降测量中，我根据筒仓大小来确定布设的点数，我布设8个水准点作为观测点（墙上做倒三角的标记的形式）。沉降点的布设要求：

1、建筑物沉降观测是根据建筑物附近的基准点进行的，所以这些水准点必须坚固稳定。其水准点的数目要尽量不少于3个（为了对基准点进行相互校核，防止其本身产生变化），组成水准网。对水准点要定期进行高程检测，以保证沉降观测成果的正确性。

2、在布设水准点时要考虑下列一些因素：

1）基准点要尽量与观测点接近，其距离不应超过100米，以保证观测的精度。

2）基准点要尽量布设在受振区域以外的安全地点，以防止受到振动的影响。

3）观测点布置合理，就可以全面精确的查明沉降情况。

开始测量：测量的的顺序从厕所旁墙壁上的基准点开始到达筒仓各个观测点，（在途中有一些工作点做转点）在回到基准点。在这个测量中要考虑到沉降点的首次高程测定，沉降观测点首次观测的高程值是以后各次测用以进行比较的根据，如初测精度不够或存在错误，不仅无法补测，而且会造成沉降工作中的矛盾现象，因此必须提高初测的精度。采用多次观测取平均值，在加上全站仪的高程做对比，来确定各点的首次高程。同时在测量中也应注意：

1）观测应在成像清晰、稳定时进行。

2）仪器离前、后视水准尺的距离要尽量相等，视距一般不应超过50米，前后视距小于1米，（我发现在水准测量的每站观测中，不能调焦两次左右螺旋只能按一个方向旋转，同时要使前、后视距完全相等是不容易做到的，虽然我已经尽量减少前后视距的差距，但仍存在一定的误差）

3）前、后视观测量好用同一根水准尺。水准尺要垂直放置

4）前视各观测完毕以后，应再次后视（检核），最后应闭合于基准点上（便于检查,提高精度），在每一测站的水准测量中，为了能及时发现观测中的错误，我采用双次观测法进行观测，以检核高差测量中可能发生的错误，在测量中如感觉不对的和超限的要及时分析、重测。同时要做到误差小，就必须遵循一等两中（一等：前、后视距相等，两中：水准仪

气泡居中、尺子气泡居中）。

成果资料：筒仓沉降水准测量记录表（数据要真实，原数据，不能因为不符合要求而改变数据）、筒仓沉降测量成果表（外业手薄的计算2.高差计算3.环线闭合差计算4.每测站高差中误差的计算 5.平差6.限差的计算)、筒仓沉降观测曲线图

其次谈谈我对“筒仓”垂直度测量的的方法：

施工测量中,常常要测定建筑物、塔吊等的垂直度。由于施工现场大多比较狭窄,条件限制。因地制宜，我总结了几种常用的测量方法介绍如下：

1.掉线锤法：挂吊线锤测量法是比较传统而又古老的测量方法，在多层建筑中使用较多。但在高层建筑中则采用较少，一般仅作为进行比较和检验的辅助手段。根据筒壁的高度，适当的增加线锤的重量，从上往下掉，待线锤达到离地面10cm左右是，停止下线，保证线锤稳定，使锤球尖对准筒壁的测设标志，待稳定后，量上面的距离，两下面的距离，做差，即可(作简易方使.操作工人都能掌握。缺点是精度低、受气候影响大，不宜在建筑物外部作测量操作。

2.全站仪极坐标法：直接利用极坐标法测其坐标1.（x1,y1,h1)2（x2,y2,h2)计算(x1x2)(y2y1)D22DL

3.尺规法：利用测下的角度或距离在CAD上画出来，可以的到在这条线上的任意一点坐标。来看他的垂直度倾斜了多少。

4.水平角法：先将仪器瞄准建筑物底部,水平度盘制零,再瞄准顶部,调左右微动，使上下一线，读出水平角α，同时测出建筑物与仪器间的大致水平距离L。就计算出了倾斜值为:Δ=α×L/ρ″（a单位为秒p”=206265）（建筑物前面如果有障碍而无法靠近）。

再次谈谈我对“筒仓”轴线测量实践经验法

1.掉线锤测量法：如上

2.经纬仪引桩投测法：就是在轴线控制桩上用经纬仪盘左盘右取平均法向上投测轴线点基础施工完成后,用经纬仪安置在4个轴线控制桩上将轴线精确地投测在筒仓上并标定1、2、3、4，随这筒仓的不断升高,用盘左盘右取平均法向上投测到筒壁上,并取中点作为该侧轴线的投影点。（这种方法的优点是简便,仪器设备）

3正倒镜投点分中法：离筒壁高度1.5倍远的地方架设经纬仪,瞄准筒壁顶部,1）利用经纬仪投测下来,做一标记,量出其与底部的水平距离,用正倒镜投点法观测两个测回,取平均值即可。2）可先瞄准建筑物顶部,投到离地面较近较平坦的地方,画一短线,再将仪器瞄准建筑物底部,投到同一处,再画一短线,量出两线距离,即为倾斜值,用正倒镜观测两测回,取平均值（建筑物旁边如果有障碍物,人无法靠近建筑物底部,）

4.铅锤坐标法测定垂直度，如果竖向投递点位正确,轴线放样位置无误,则筒仓上壁轴线与筒仓基础轴线末端的坐标值应该一致的,在铅锤投点的基础上,再用全站仪测出每次滑升轴线的坐标值,看看坐标值，即可快速而又精确地检查出施工轴线的放样精度。（这种方法的显著优点是精度高,克服了仅用激光铅垂仪投点时无法检核的缺点。但要求仪器设备装配较高）。

5.在没有做控制，没有已知条件，只可以确定基础的一根轴线是正确的，基础离地面有一定的高度时我们过中心柱的左右边各量50cm用工程线拉线，并在中心柱的左右边各量

50cm处掉线垂，找都离轴线50cm的地方，左右连线，取平均值，我可以确定轴线最后谈谈“筒仓”滑模施工的工艺及要点

滑模工艺流程

安装提升架→安装内外围圈→安装内模板→绑扎模板内钢筋→安装外模板→绑扎外模板内钢筋→焊接外内挑三角架→铺设上环向钢筋→安装操作平台和栏杆、安全网→安装液压设备(千斤顶)→安装支承杆→全面检测→设备调试→滑升

滑模施工要点 浇筑混凝土之前，应冲洗原混凝土面使之保持干净，分两层浇筑到60cm，每浇30 cm振捣1次。待分层浇筑到模板高度2/3时，将模板提升1～2个行程，观察液压系统和模板系统的工作情况，当第一层混凝土都填满时，即可转入正常滑升。正常滑升时，对称浇筑混凝土且不断变换方向，有利于控制平台扭转，每次浇筑必须留1根以上环筋在混凝土外，以保证绑扎环筋的间距，正常滑升时，每300 mm提升一次，对中一次，每班应有一次严格检查。同时检查其倾斜，中心偏差应控制在1％范围内，如有偏差，要及时纠偏。纠偏的方法：1.调中心盘（利用正反螺栓，控制偏心）2.水平线（可以根据倾斜方向进行纠偏，限位卡向上外倾，向下内倾）3.支千斤顶4.配重。

砼施工控制措施如下：

1)必须分层均匀按顺时针交替交圈浇筑，每层在同一水平面上，每层浇筑厚度为200 mm～300 mm，各层间隔时间应不大于砼的凝结时间。当间隔时间超过时，对接茬处应按施工缝的要求处理；

2)砼振动时，振动器不得直接触及支撑杆、钢筋和模板。振动器应插入前一层砼内，但深度不宜超过50 mm，在模板滑升的过程中，不得振捣砼；

3)砼出模后应及时修饰，表面不平时用方木拍实刮平，用抹子压光抹平。对于拉裂和坍落及保护层脱落等问题，搓抹人员应在混凝土凝固前及时修补；

4)混凝土的养护采用自来水浇水养护第一次要使整个筒仓都要均匀浇，隔断浇水；这次实习，首先加深了我对书本上一些理论知识的理解，同时也使我更深入地思考一些测量方法、技巧和注意事项。其次，在对数据的检查和修正的过程中，我明白了各种测量误差的来源，了解了如何避免测量结果误差的方法。另外，在进行测量工作时，为了减小误差，我必须要有严谨的态度和极强的责任心，尤其是在角度测量时立杆的人稍有分心就有可能导致测量的角度有偏差，也许就这一点偏差就导致整个建筑物形体扭曲。同时我利用有限的时间里，摸索书本上没有的方法，通过现场师傅的讲解和查找资料，来学习新东西，还在测量的过程中，不是一味的完成任务，而是在任务中找好办法，咋样做到更精确，从图纸出发，看图测量，如果一个测量员不会看图，那将是寸步难行，由于自己在这方面的不足，利用晚上，去问那些师傅，他们总是孜孜不倦，毫不保留的给我讲。同时我还学些有关监理，施工等事，做钢筋下料。在钢筋下料时。首先得看懂钢筋图纸，去计算，可是由于经验不足，下的料有点多，当我请教完时，恍然大悟，我在次做时，就有了思路了，慢慢的，我下的料和钢筋师傅下的料基本上一样了，他还说，下料要根据实际情况，不能一味的按图，如果按图，在有些情况下很难实现的。

在实习中，我培养了实事求是的工作作风，吃苦耐劳的精神和“团队精神”。

以上这些，都是从每天的测量工作中发现总结出来的，值得自己去反思总结。单凭一个人的努力或构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让任务快速高效的完成。实习中，我还深刻认识到，进行一项工作，应做好充分的准备工作，把前期工作一丝不苟的完成。正如古语所云：“凡事预则立，不预则废”。在这千千世界里，本事多了路好走。只要你身怀绝技，不怕没有单位不用你。总之，感悟很多，学到很多，在实践中去摸索，要有开先河的精神，从不知到了解再到灵活应用这样，如果你不去探索，那你就不知道其中隐含的东西，只要你融入那个环境中，会感受到不一样的气息。

第二篇：顶岗实习总结

顶岗实习总结

2011年2月，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，因此在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。

我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，面对一台台发好泡的冰箱从自己面

前流过，而我的工作就是每天和这些冰箱打交道。我在这里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个一定要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

带我的师傅是一个很有经验的的中年人，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。后来，仔细看师傅的动作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。

几个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜

任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能更大的收获和启发的。

在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏

出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

此次的毕业实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。

第三篇：顶岗实习总结

顶岗实习总结

我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

在这个企业中的中让我有很大的体会：

1、自学能力

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是技术员，平时在工作除了补充专业知识还要自学其他工程软件的使用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

2、工作辛苦

由于自己是实习生,有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，每日重复单

1、自学能力在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是技术员，平时在工作除了补充专业知识还要自学其他工程软件的使用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

我觉得，通过这段时间的实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够按时完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习在工作中，因为自己不只为厂里创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。

第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名实习生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

第五是基本礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生的我们不太重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

第六是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

工作中出现一些困难是正常的，也是难免的。但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服。

在实习的这段时间里，我离开教室，把课堂移至厂里，把我所学的理论知识同实际操作相结合。这段时间让我感触良多，在实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅．现在我对我的实习收获体会做一个工作小结：

第一：学习；我们应该在工作中学习，在学习中工作。作为实习生，只有

找准自身定位，勤于学习，多长才干，才能尽快适应工作环境。虽然我们在学校学到一些文化知识，但是到实践工作岗位后，那些知识就显得不够用。要尽快进入工作角色，最好的办法就是学习。古往今来，凡是成就大事业者，都是自觉学习的楷模，始终对学习保持持之以恒的动力。无数的有识之士，也都把学习作为获取智慧，为社会作贡献的前提条件。清代思想家王豫曾说：“才不称不可居其位，职不称不可食其禄”。意思是说：干任何工作都要具备相应的知识和能力。我们所处的时代更是学习的时代、科技进步日新月异，知识更新令人目不暇接，不学习就会落后、学习慢了也会落后。因此，一个人无论从事什么工作、在什么工作岗位、都必须把学习作为人生的“第一要务”，以学增智、以学修德、以学立身。保证工作所需知识用之不竭，只有这样，才能行得平安、走得长远。

第二：创新；创新品格具体表现为：①旺盛的求知欲和强烈的好奇心，敏锐的直觉和丰富、新颖的想像力；②善于观察、勤于思考，不随波逐流，具有独创性和批判性的思维；③严谨求实、锲而不舍，具有山穷水尽之后积极追求柳暗花明的决心和毅力；④勇敢、自信，具有强烈的责任心、正义感和团结协作精神。创新灵感的来源有赖于具备坚实的基础理论知识和广博的知识面。科学的发展，使各学科之间的界限越来越模糊，学科间的交叉、融合和渗透，产生了许多新的交叉学科和边缘学科。只有通过博览群书，捕捉瞬息万变的科技信息，积极思考，才有可能找到不同学科之间一些新的交叉点和创新点。要做一个自信的人。基于对技术条件、周围环境、个人能力等综合因素正确分析之上的观点和看法，就应该坚持并执着地去寻找证明其正确的依据。创新是一个漫长而又艰辛的过程，挫折和失败是难免的。有创新意识的人就要有钻劲，有坚持到底、不怕失败和困难的恒心和毅力。渴望产生动机，动机产生动力。创新型人才只有钟爱自己的事业，并且敢于负责，才能充满兴趣，才可能有强烈的创新欲望。

第三：动手能力；注重的是个人与社会发展相适应的能力，注重知识转化为生产力的能力，注重创造能力，但目前大部分学生知识面狭窄，实际动手能力差，处理问题的自主能力较差，在学习与思维中常处于被动状态，非常不适合未来社会对人才的需求。动手能力是指实践能力，就是将所学的知识运用于实际，解决实际问题的能力。在学校传统的教育方式，只注重动脑能力的培养，不注重动手能力的锻炼。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们大学生要特别注重动

手能力的培养。

第四：工作热情；我们经常会遇到这种情况：工作时间久了，会产生懈怠的情绪，对工作也不会像刚开始的时候那么充满激情。我们都知道这种状态不正常，可是该如何保持自己的工作热情呢，我认为公司的各种激励制度固然重要，但是最主要的还是要靠自己。热情，是幸福生活海洋里激起的美丽浪花；热情，是人生乐曲中振奋人心的音符；热情，是一种积极向上的人生态度。倘若我们时常对工作保持新鲜感，那么我们工作起来就会精力充沛，并且效率较高。正因为如此，我们的热情也会逐渐增加，工作效率就会水涨船高.尽管我们都很热爱自己的工作，但是现实中常常会出现许多我们难以克服的困难，因此，当我们最初的新鲜感消退，我们就要及时清理自己的心境，让自己像钟摆一样荡回原点儿。在工作上，我们必须持续地专注于自己的工作，微笑着迎接每一天，这样才能让明天比今天更加充满热情。不管从事什么样的工作，都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。因为只有在工作中才能充分发挥自己的才能，才有展示自已的机会，也才能满足我们的各种需要,获得物质上的报酬。端正工作态度，还要求我们在工作中不断学习，循序渐进地发展自己，树立起信心，调整好心态。一个人只有价值得到体现，才能有一个好的心态，工作态度才能积极和端正。在工作中坚持不断学习，学以致用可以提高业务能力，更好的做好工作，才能承担更大地责任，实现自己的价值。“千里之行，始于足下”，在这短暂而又充实的日子里，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自厂长和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。

电气工程系

电气113班

雷志樑

第四篇：顶岗实习总结

重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

顶岗实习总结报告

一、实习综述

1.实习单位 2.实习时间

2015年1月26日至5月29日

3.实习岗位及工作内容

销售

4.实习生活概况

每天早上8点30上班，下午5点40下班；星期六和星期天休息；节假日正常休息。

二、实习的目的与意义再认识

1.实习目的

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重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

（1）适应社会：在学校的生活和在社会中的生活是不一样的。在社会中，我们会遇到形形色色的人，遇到奇奇怪怪的事。我们要去适应这些，而不是以往在学校一样那么简单。

（2）学习技能：我们在学校中学习各种各样的技能，我们在工作中要运用这些技能。并且加强学习，好让我们更熟悉掌握各种技能，完成各个岗位的工作。

（3）提高自我综合素质：在学校中，我们遇到的很多事都很单纯。然而在社会中，我们要到的事情要复杂的多。我们要学会应对这些事，提高自己的综合素质。

（4）增强责任心：在工作中，我们有很多的责任，必须要做好自己的工作，承担自己的义务。这些无法逃避。比如说上班不迟到，迟到就得接受处罚等等。

2.实习的意义

毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，对培养坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过深入基层单位，了解当前企业发展现状，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，自主创业做好思想准备和业务准备。

三、实习计划完成情况

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重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

在还未踏出校门的时候，我也曾认真思考过自己面对真正的工作时应该如何去应对、如何去适应全新的环境。结合实习经验，几经思考与总结，我也给自己定下了一些要求连同执行情况整理如下：

1、遵守纪律，服从组织安排

公司有自己一套非常完善的纪律与行为准则，在了解之后则严格遵守纪律，服从领导与组织对我的工作安排。听从周围同事的建议，积极参与单位组织的各项活动。

执行情况：在公司报到之后，我们系统地学习了公司的规章制度，在轮岗的每个岗位，不但严格遵守公司的规定，而且也按照部门对师傅们的要求来严格要求自己。部门组织的活动，我积极地参与，从中也获益不少。

2、认真踏实，积极学习

无论到达哪个岗位与职位，都尊重部门内的同事，努力钻研本岗位所需要的知识与技能，以最快的速度掌握本岗位的工作职责、工作内容等要求。在可能的情况下多多了解本岗位之外的工作内容。

执行情况：这些都是我自己相对比较满意的地方。无论到达哪个岗位，我对师傅的岗位工作的理解，都能够达到师傅的肯定。在同批新员工中，我也是适应得较快的员工之一。

3、勤于思考，在适当的时候提建议

每个公司都存在一些问题，领导与老员工都知道。在我们到达新的岗位时，发现问题这只是第一步，更重要的是去发现去思考解决问题的方法。一个大型的企业，每一步变动，都关系到许多的部门环节与流程。经过思考和与老员工进行沟通讨论，提出相对可行的建议才是善举。

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重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

执行情况：在轮岗部门的实习中，每个月都有一个实习汇报，其中很重要的一个环节就是发现的问题，提出建议。我也都认真地把自己发现的问题进行总结与整理，并提交到人力资源部。

4、与人分享，乐于助人

到了新的单位，除了会接触一帮老同事之外，还会接触一帮与自己一样刚刚走出校门加入公司的年轻人。真正的进步与成长，在于与别人分享，大家共同进步。在工作过程中，有什么心得体会的话，积极与诸位新老同事一起分享。由于自己从小的生活就比较独立，经历长年的积累也形成了较强的动手能力，所以在生活中各个方面应该尽量去帮助周围的人。

执行情况：在分享中还有意外的收获，发现在帮助别人和与别人分享进步是真正的快乐之源。

四、实习过程总结

这是我领悟到的主要道理。

一是加强思想学习，主动与领导沟通，努力提高思想水平。二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我加入工作的一瞬间起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。

是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一个小小的公司而不是高楼大厦时，很多人后悔为什么当初选择了顶岗实习，—4—

重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。来到公司之后尽管很快的解决了食宿问题，但生活水平与在家里不可同日而语，来到这里吃的第一顿饭很是普通。我自然感觉这对我没有什么我很适应，我也是步行上中小学，吃粗粮长大的，这点苦还不及我儿时的十分之一。

顶岗实习的生活是温馨和幸福的。这里的同事对我关心有加，他们多次教我做事，每当我犯错的时候，并没有责备我，而是教我如何做得更好，我非常的感激。

以上是我的实习总结，这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是我最宝贵的回忆，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。

五、实习收获与体会

1.岗位能力提升方面

在实习中我的销售技巧得到了提升，以前和别人说话还有些害羞，现在虽然还是有很多做得不好的地方，但是明显的进步了。敢于面对客户，帮助

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重庆城市管理职业学院顶岗实习报告

客户解决问题

2.知识学习方面

一方面，我学到了一些为人处世的道理，比如礼仪。另一方面，我也学到了很多销售技巧，比如说和洞察客户的心理。

3.工作综合能力方面

在工作中服从上级的指示，这个是工作的基本，在这方面我做得很好；与同事的关系做得也不错；面向客户，谈吐清晰，有逻辑；这些都是我综合能力方面的提升。

4.社会生活方面

与同事的关系做得不错；特别注意借钱与被借钱的事，生活中，借的钱无论大小，必须要还，不还很可能别人对我印象不好；借钱给别人，一定要慎重，社会太混乱，说不清哪天人就走了；还有做好自己该做的事，不要去加入莫名的纷争，说不定会给自己带来麻烦。

六、实习中存在的问题与不足及改进措施

有时候，工作容易分心，有懒惰心理；这个必须要克服，工作是长期的事，要坚持不懈；懒惰不仅会坏了自己的事，还会坏了公司的事；坚持就是胜利。

七、建议与反馈

很多工作都有细节的地方，需要细心的去发现。建议企业，能够把细节归纳总结出来，让新入职场的员工，更快胜任自己的岗位。

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第五篇：顶岗实习总结

顶岗实习总结

专业： 班级： 姓名：

（以 下 为 顶 岗实习总结正文）

顶岗实习总结撰写要求

1.标题：（宋体小二号字）2.正文：（宋体小四号字）

正文的内容由概述和总结二部分组成，正文字数要求1500字。2.1 概述

简要介绍实习单位基本情况、实习岗位、实习任务的完成情况等内容。2.2 总结

简单介绍实习过程做了些什么事、包括个人完成的主要工作和取得的成绩，思想和业务上的收获和体会，自己的实习态度、遵守纪律的情况；“学到了什么”、“还有哪些不足”、“今后将要怎么做”。

顶岗实习总结

专业： 会计电算化 班级： 10会计4班 姓名： xxx

概述：我现在所在的一家公司是叫xxxxx商贸有限公司，是一家小型的商贸公司其主要业务是煤炭的买进卖出，我的岗位是统计，我所从事的是往来账款的统计核算，货物的结算以及与上下游之间的连络，并且得出准确的数据以供会计开票。我负责的这个公司因为是2012年才创办的，所以公司的账务都很清晰，这份工作要求我们细心认真，因为一点点误差都会造成很大的损失，也许有时候损失的钱不是很多，但是这件事情的根本不是在钱的多少，而是在于我们有没有把自己的本职工作给做好，也许对方公司占了便宜，还会说你看这给公司连帐都算不清，真是一个傻瓜公司啊！。总结：作为一个应届毕业生，初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作；但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快完成了从学生到职员的转变。从来公司的第一天开始，我就把自己融入到我们的这个团队中：

一、非常注意的向周围的老同事学习，在工作中处处留意，多看，多思考，多学习，以较快的速度熟悉着公司的情况，较好的融入到了我们的这个团队中。

二、对工作认真负责，任劳任怨，与同事配合默契，平时刻苦钻研，不断创新，能够在规定时间内出色的完成任务，保证公司项目进度，做到让领导、同事、自己都满意。

三、专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教，不断提高充实自己，希望能尽早独当一面，为公司做出更大的贡献。当然，初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正；但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特地感谢领导和同事对我的入职指引和帮助，感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。

四、进、销项明细表及应收、应付明细表 合同台账管理 税额对比 还有进销存的明细表这四项表格就是我日常工作中必须要不断的实时更新的表格，虽然你也许看着很简单的，但是不是这样的，因为每个人的记忆力是有限的，所以实时更新可以更精确的把握一些细节上面的问题，有一些东西也许你才开始用的时候并不怎么的顺手，但是一旦你理清了他们之间的关系之后，你就会发现这些东西对于你的日常工作是非常有帮助的，这些表格你做的越细致，那么当你用的时候也就越发的顺手了，前提条件是这个表格大家都可以看得懂，因为在一个公司的时候也许这一块的确是你在负责但是别人也会有用到时候，所以一份好的表格不光要自己看的懂，也要别人看得懂。在社会中，在工作中相互配合很重要，好的团队之间配合是非常默契的，默契的配合可以让我们的工作事半功倍。

五、现在的工作中有好多的地方都要与人打交道，本公司的或者合作公司的老总与财务之类的都有很多业务上的往来，所以这些联系上面就是我的硬伤，我不太会处理这方面的问题啊！每次和那些前辈们打交道的时候总是免不了紧张的啊，有时候一紧张就会忘东忘西的，本来一些应该要问清楚的地方，都没有弄清楚，虽然我现在已经能够独立处理工作中的帐务，整理内部各种资料，从整体上把握工作中的财务运作流程。当然我还有很多不足，处理问题的经验方面有待提高，团队协作能力也需要进一步增强，但是我还是需要不断继续学习以提高自己业务能力，特别是人际交往的能力。

以后的我会加倍的小心，因为只有一个人把自己的账目做的越清晰越准确，才能赢得你的对手的尊敬，也才能将自己的价值给发挥出来，我们年轻的时候只有拼搏奋进才是我们最大的资本，大好的年华不能荒废啊！我们读书接受教育为的就是有一天能够出人头地，能够得到别人的认同与尊敬，所以只有严格的要求自己才能进一步为实现我们的目标奠定基础！