道魂跆拳道策划书

第一篇：道魂跆拳道策划书

道魂跆拳道拉练策划书

一． 活动主题：春季野外拉练

二． 活动背景：又是一年阳春三月，阳光明媚，风和日丽。借春天万物复苏

之际，让道魂跆拳道的成员们聚在一起，彼此多一点沟通，多一点接触，加深相互认识了解，培养成员之间互亲互爱，增进感情，提高跆拳道实力，加强基础，在亲近大自然的同时加强社团团队凝聚力。

三． 活动时间：四月二十四号

四． 活动地点：八分山

五． 活动人员：全体跆拳道成员

六． 活动目的：锻炼体能，培养团队协作意识

七． 前期准备：1.由社团秘书部负责参与活动成员组织工作 2.宣传部负责本

次活动的宣传及摄影工作3.外联部负责本次活动的赞助工作4.财务部做好出行预算5.后勤部负责出行安全

八． 活动流程

1.各成员于早上8：00准备好物品在国旗杆下集合2.会长在清点人员之后传达注意事项和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。

3.开始出发，队伍徒步行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4.到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5.爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢最快的一

组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有体罚。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6.在山上由教练带领训练跆拳道基本动作。

7.午餐。计划用时五十分钟。

8.在教练带领下练习跆拳道太极一章，二章，三章，四章，实战比赛，教练高段品势表演，踢脚靶练习。跆拳道礼仪教学，冥想修炼。体能训练，平衡感练习，韧带强化。

9.自由活动。休息。

10.全体拍照留念

11.社团统一组织下山，有序进行，注意安全

九．活动安排:

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存

放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆

十．注意事项：

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责

3、各员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。

4、各成员切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

5，干部或组长维持各组的秩序和纪律。

十一、活动声明：

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

十二，准备物品：

1、合身的服装（校服.道服）

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机，口哨。

十三，经费预算：

1.每人15元（午餐）2.医药品80元 3.旗子100元 4.桌布20元 5.饮用水50

元

十四，活动总结

通过成功的进行本次登山拉练活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用.十五，主要负责人及联系方式

会长 赵磊 ***总教练 芦华伟***

策划人 黎元2012年3月25日

第二篇：跆拳道策划书

跆拳道策划书

跆拳道策划书1

一、活动目的：

1、增进学员的跆拳道技术，学员增加交流。

2、动员学员们积极投入运动热潮，为我院营造浓厚的运动氛围。

3、为发展协会发挥重要的宣传和动员作用。

二、活动背景：

新学期伊始，为展示学员在上学期的收获，彼此间增进友谊，方便积极开展这学期的学习准备。

三、活动主题：

展现风采、增进友谊、强健体魄。

四、活动宗旨：

以武会友、友谊第一、比赛第二。

五、主办单位：

院团委跆拳道协会。

六、活动对象：

跆拳道协会成员。

七、活动时间：

20xx年xx月xx——xx月xx日。

八、活动地点：

学院田径场。

九、活动规则：

1、进行个人对抗赛。（采用单败淘汰制）

2、采用中国跆拳道协会最新制定的跆拳道竞赛规则。

3、每场比赛进行两个回合，每回合进行2分钟，中间休息三十秒。

4、参赛队伍不得借调省队（专业队）运动员代表队伍参赛，如查实即取消全部比赛资格。

注：为发展跆拳道精神，在不违反“跆拳道竞技规则”的基础上，比赛规则有以下变动。

（1）出现以手击头等情况，不论有意无意均判犯规方败。

（2）双方互不进攻达15秒时，判离比赛场地中心较远的一方为消极。

（3）为体现体育精神及跆拳道“以道会友”，本次比赛不鼓励K。O胜。希望参赛选手在体现技术优势的同时，点到为止。

（4）严禁攻击倒地对手，如果运动员做出攻击倒地的姿态，判罚1分，并向对方鞠躬表示道歉，击中倒地对手直接判败，取消该名运动员所有比赛成绩，由参赛单位领导向全体参赛人员道歉。

十、活动流程：

1、方案策划。

2、申请批准。

3、活动宣传。

4、报名分组。

5、预选赛。

6、决赛。

7、颁奖。

8、总结汇报。

十一、安全保障。

1、参赛人员、裁判员、所有工作人员责任到位、责任到人，各司其责，杜绝事故的发生，以确保比赛正常进行。

2、参赛人员在点名后方能进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止比赛伤害；比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。各观众必须文明观看比赛，不允许私自在比赛场地逗留。

3、裁判员负责本裁判区域内运动员、观众的安全，确保比赛的`正常进行。赛前指导运动员做好准备活动，向参赛人员讲清比赛中应注意的安全问题，以减少比赛中带来的伤害。

4、参赛人员视自身身体情况可终止自己的比赛，；裁判员和工作人员应密切关注参赛者身体情况，发现参赛者身体出现异常，可强制其停止比赛

十二、奖励设置：

本次比赛取前三名给予物质奖励，第一名奖励专业道服一套，第二名、第三名分别奖励脚靶专业一个。

十三、活动预算：

1、宣传费：50元。

2、相机租用费：50元。

3、奖品购买费：300元。

4、比赛用品：600元。

5、其他：100元。

总计：1100元。

跆拳道策划书2

一、活动名称

跆拳道协会活动：道之精神

二、举办机构

策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会

协办单位：信息与软件工程系

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

三、活动地点

咸宁职业技术学院科学会堂

四、活动时间

20xx年5月份

五、现场布置

待定

六、参与人员

院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部

七、活动目的

通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的'组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。

八、宣传活动

1、由宣传部制作宣传板

2、由院金玉之声广播台进行广播宣传

九、活动流程

比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖

十、预算费用

1、表演特技腿法所需的表演砖200元

2、租用道靶200元

3、水费80元

4、请教练及其他编排等120元

合计：600元

第三篇：跆拳道策划书

校跆拳道协会纳新策划书

背景：跆拳道为韩国之国技武术，是一种手脚并用之强身健体的武术，大约发源于1,300多年前，相传此武术是由中国的北少林传入，经过数百年之研究磨练，及无数次之改进，而成为现今之 “跆拳道”。亚运会现已将跆拳道列入为正式之比赛项目，而奥运会亦已于2000年在澳洲悉尼举行之奥运会被正式列入为比赛项目，中国运动员「陈中」在67公斤级夺取首面跆拳道奥运金牌，所以现世纪之跆拳道已有超过160多个国家加入成为会员国，近六千万人练习跆拳道。

目的:

本着充实大学生课余生活，崇尚跆拳道武道精神营造强烈的学习气氛，提高学生的热诚，增强学生的自信，提高学生的身体素质，使同学们认识到跆拳道的多姿多彩及真正的意义。在泉州师院迎来了新一届的新生力量之际，希望为了协会今后发展注入新活力，也希望协会在扩大规模的招收新的成员中，让本协会得到更多人的认识，更多的支持。纳新的可行性策划：

1:我协会是校级大协会之一，可以在全校内范围内开展大规模的活动，方便这次纳新的宣传.2：我协会为本次招新活动进行了精心的策划和准备，从9月10号开始已经着手准备工作，到9月18号都在为纳新准备工作。

3：我协会会员现有200多人，有着充足的人力资源。活动所需的帐篷、桌椅等器材我协会已全部具备，活动场地已经向学校团委和校保卫处申请到位（在学校主干道处）。4：我学院在新生入学后，人数已达到两万五多，加入的新生约五千多人，给我协会纳新带来很大的前景。

活动时间：

2010年9月10号—2010年9月25

活动内容：

一：纳新前期的准备工作（9月10号-9月14号）

1: 9月11号召开协会理事会议，商讨纳新工作细节，初步定下工作的议程

2：9月14号再次召开理事会议，确定要以后招新的工作，并实行的责任到人制。并对协会内部对纳新可能存在的问题进行了相关的讨论，并制定出一系列问题解决的方案。二：正式纳新中的工作（9月15号—9月21号）

1：在该阶段，我协会将张帖海报和展板宣传我们协会，同时也会挂出宣传横幅，以提高我协会在新生中的知名度和影响力。

2：我们会向广大的在校学生，特别是大一新生发放300份余传单，以扩大宣传。与此同时，还会在学校主干道处设点—纳新现场。吸引更多的人来注意和前来咨询，有意向的同学还可以现场填表入会。

3：现场还会有协会人员着道服，现场表演，以吸引更多的人来观看，增加气氛，让学生有更多的时间了解我们协会。

三：纳新总结（9月22号—9月25号）

我们将通过总结此次活动与招生策划相对比，找出成功与失败之处，作为协会发展中的经验总结。增强协会的工作统筹能力和协会的总体工作能力。

四：新成员大会（待定）

大会中理事将对协会的基本情况做以更详细的介绍，并对协会以后的工作加以简单讲解。此次大会还将组织会员进行相互认识和了解，使大家在日后能够相处融洽，让协会新会员可以更快的适应此处新的环境和新的生活。

活动的宣传工作：

1：悬挂协会横幅，吸引学生注意，增加知名度。

2：给过往的每一位学生发放传单，扩大宣传面和引起更多的跆拳道爱好者来关心我们协会，了解并加入我们协会。

3：张贴海报，把我们协会的情况通过画面张显在学生面前，凸显我们协会的特色。4:：在现场进行表演，吸引学生，激发他们的兴趣，增加他们加入我们协会的可能性。5:：我协会还将制定出这学期的会员培训计划和活动计划，使新生明白我协会是真心为会员服务的协会，以增强新会员对我协会的好奇心，从而加入我们协会。

纳新人员分工：

（一）宣传工作。

1:宣传单，由杨乃勇负责。

2：海报的制作，由宣传部向谷，陈慧伶等负责。由宣传部主导。

3：资料汇总及校核成稿以及活动统筹由会长杨乃勇和秘书部长赖舒婷负责。

（二）招新现场。

纳新现场由各部门人员轮流值班，对前来观看或报名的新生予以接待和讲解协会的相关情况，并争取吸引到我协会。

（三）对外联系。

1:训练服装由外联部长林必卿负责。

2:对外的赞助由会长及秘书长负责。

新生入会会费及拟订招新人数：

针对如今我协会的工作的实际情况和学校的相关文件，我协会理事经过商讨一致决定： 1:：新会员会费20元。

2:：此次招新我协会拟定招收新会员人数120人。注：此次纳新主要针对大一新生。经费预算：

1：纳新宣传单300份，15元，0.05元每份。

2: 海报3张，50元，包括颜料，纸张。

3: 宣传横幅20元，每条20元。4: 期间材料费50元。合计：135元。

第四篇：跆拳道培训班策划书

XX跆拳道培训班策划书

一、活动背景（可行性分析）：

1、跆拳道是来自于韩国的一种武道，其修炼者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真谛，是一名跆拳道修炼者在练习跆拳道动作前先要学习的东西。跆：用脚踢，踩。拳：用手挡，击。道：精神修炼，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的还是跆拳道精神。不欺骗，尊敬长辈师长，不穿着道服吸烟饮酒，不在道场及道场附近吸烟，非危急情况下不得用跆拳道技术杀伤他人，而且要做一个为真而生，为义而亡的堂堂正正的跆拳道人。

2、跆拳道的动作，干净利落中带有帅气和实用，练习它可以让身体更加强健，还有减肥的功效，而且还可以练习反应力等等。在我校，不仅是女生，更有许多男生体质较为差，渴望接触跆拳道，了解跆拳道文化，因此开展跆拳道培训班满足了广大学生们的要求。

3、本次活动从策划到活动的各个环节的困难我们都能克服，并且得到了大华学校的领导班子的大力支持，并有体育指导老师李世平等老师的指导。

二、教学分析

以学生为主体，采用“启发式”和“讨论式”的教学方法，通过置疑和情景创设，引导学生探究、讨论、实践、发现问题，然后教师再指

导学生逐个解决问题，把学习的主动权交给学生，让学生想学、会学、乐学。每节课应根据学生的个性差异实施分层次教学，采用不同的教法、手段，使不同层次的学生均得到锻炼和发展。注重跆拳道教学与其它知识的整合，并把思想品德教育和行为规范的培养有机地容纳在各个教学环节之中，以体现跆拳道的综合教育功能。整个教学过程中，应有必要的安全措施及安全教育，积极预防运动损伤的发生。

三、教学计划

1、基本技术练习A、跆拳道的礼节 B、跆拳道的步法 C、跆拳道的拳法 D、跆拳道的腿法

2、跆拳道的品势练习

3、跆拳道专项身体素质练习

四、场地要求：

学校提供训练场地（铺设跆拳道专用地垫）初中部一楼教室

组织形式：以小班教学的培训班形式进行的，每周一次。

培训收费；武术 元/人/月.跆拳道 元/人/月

合作回报：培训班的总收入，园校占 五 成，校领导占 一 成，教练占 四 成。

教学考评；学员考段升级制 招生对象

1．要求本校在校学生，身体健康，能够接受严格纪律约束，具备吃苦精神。

第五篇：跆拳道培训策划书

跆拳道培训

项

目

策

划

书

一、背景及目的1、现阶段，在国家计划生育的政策下，独生之女越来越多。而由于大部分家庭的生活条件日益提高，幼儿的德、智、体、美等的学习越来越受到家长的重

视。跆拳道作为一项大众体育项目，真在被越来越多的人接受。

2、由于家长的溺爱等原因，导致城市里的孩子在课余时间很少能有充足的时间

在外面游戏和运动，而更长的时间待在家中，孩子缺少锻炼，将会影响孩子的体质。

3、跆拳道在各类体育项目中是最容易上手，且危险度最低的一个项目。但是，它需要头 手 脚等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此，除了能加强孩子的锻炼外，还能加强孩子礼仪与品德的教育。

二、合作形式

以我培训部在贵幼儿园开设培训点的形式进行，场地由贵幼儿园提供，招生、培训、及收费等项目均由我培训部负责。

三、活动的开展

1、我方派遣一位资深的教练到贵幼儿园，以兴趣活动课或公开实验课的形式先

进行一段时间的免费培训，待家长接受后进行正式的收费培训。

2、正式培训后，我方将收取280元/人的培训费，场地的提供及课程的安排由贵

幼儿园提供。

3、我方将会实现安排好培训计划，并按照计划开展跆拳道的培训。、4、贵幼儿园有类似的比赛及节目演出，训练及指导由我方负责。贵方在需在培

训招生时提供一定的帮助和宣传。

四、收入分配

培训班的培训费收入以4：6的分配方式分成（贵幼儿园、40%、我培训部60%），且贵幼儿园的40%培训费收入以场地租借费的形式给贵幼儿园。