第一篇：纳才网告诉你白领综合症需要如何来应对
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白领综合症需要如何来应对
长期坐办公室的白领容易罹患多种“职业病”，西方学者将这类职业病统称为“白领综合征”。如果有以下症状该如何应对呢？高科技办公室病症状：常感到胸闷头疼、耳鸣、脑子嗡嗡作响、思维迟钝，爱钻牛角尖。病因：满室的电脑、复印机等电器产生的废气引发头疼等病症。
应对措施：尽量把复印机置放在通风较好的房间，每次操作后，洗手洗脸。在饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品，以增加抗辐射能力。
生活习惯不良症症状：提早衰老出现糖尿病、高血压及神经衰弱等疾病。
病因：白天工作，晚上应酬，长期睡眠不足会使人加速衰老。不按时吃早餐、晚餐过饱能量过高，也加速衰老。
应对措施：不要在饱餐后马上休息，影响晚间睡眠。要讲究饮食清淡，生活规律。
颈肩腕综合症症状：颈、肩部酸痛；脖子忽然不能转;手指和手掌断断续续发麻、刺痛;手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重;拇指伸展不自如，且有疼痛感，严重时手指和手部都虚弱无力。病因：长时间使用电脑。
应对措施：电脑键盘和鼠标的高度，最好低于坐时肘部的高度。使用鼠标时，手臂尽量不要悬空，以减轻手腕的压力;上臂和前臂的夹角呈90度左右;手腕保持自然直势，不要弯曲;靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。
电脑眼病症状：视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，伴有头痛和关节痛等症状。
病因：长期使用电脑，工作压力大。
应对措施：正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力。信息焦虑综合征症状：没有任何器质性改变，但会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状。女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。
病因：在信息爆炸时代，信息量呈几何级数增长，但人类的思维模式还没有调整到可以接收如此大量的信息，因此，造成一系列的自我强迫和紧张。
应对措施：每天保证睡眠9小时;每天的工作列出计划，尽量减少意外情况的发生;接触信息媒体不超过两种;每天睡前坚持锻炼15分钟;每天的饮水量不少于3000毫升。
工作场所抑郁症症状：身体的某个部位疼痛，或是疲劳、睡不着、吃不下、体重下降„„严重的还会产生自杀的念头。
病因：科技进步所形成的资讯饱和、全球化的速度、机能失调的办公室、工作过量和工作不稳定，都是导致抑郁的主要因素。
应对措施：轻微的抑郁症，可通过各种放松活动、运动来释放，病症如果较深，要尽早接受治疗。
电脑躁狂症症状：在电脑发生状况时对电脑破口大骂，拳打脚踢，有时感到口干舌燥，精神紧张，焦躁不安。
病因：专家认为，这是过分依赖科技产品给现代人带来的副作用之一。长时间面对电脑，会产生身份危机：“到底是我在控制电脑，还是电脑在控制我?”
应对措施：电脑躁狂症是神经官能症的一种，应该主动向医生求助。
文章转自：纳才网--无锡人才网（）
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第二篇：HR高手告诉你如何应对员工挖角
HR高手告诉你如何应对员工挖角
当员工说，“我有件事要告诉你”，有不祥的预感是很正常的。没有管理者愿意听到团队中的某人被挖角。但是，你要如何回应这个消息呢？讨价还价？还是接受事实？你要如何分辨出员工是否在虚张声势，想要加薪呢？
专家的话
事实是，人们通常不会按照你的日程表来离职。不过请不要恐慌，充分利用当前情况。“无论最终员工是否接受了其他工作邀约，这都是一个良好的契机。”迪克·格罗特（Dick Grote）说道，他是绩效管理顾问、《哈佛商业评论目标设置和绩效考核方法》一书的作者。全球高管研究机构亿康先达高级顾问、《人才决胜》的作者克劳迪奥•费尔南德斯-阿劳斯（Claudio Fernández-Aráoz）补充说，这是作为经理的自我反省时间，一次“更深入了解公司、团队和自己”的机会。以下是如何做。
保持冷静并且倾听
不要立刻回应员工的消息——无论你感到多懊恼和意外。相反，你应该搜集更多的信息。格罗特建议你简短地回答，“再多跟我说说。”这不仅可以为你争取时间来“发挥智慧”，还可以得到关于“邀约的重要资料”。费尔南德斯-阿劳斯表示赞同，“立即让员工尽可能多地告诉你新公司、部门、老板、同事和工作的信息。”他还建议以“4T”方式提问：Task任务（他们将做什么）、Time时间（何时进行）、Team团队（谁来完成任务）和Technique方法（怎么完成任务）。格罗特认为，这一谈话最好面对面进行。如果员工给你发送了邮件并且你们在一个地方办公，“立刻跑去”他的办公桌。如果你们不在一个办公室，考虑聚个会或者打个网络电话，费尔南德斯-阿劳斯建议，“就坦诚的谈话而言，没有什么比当场说明更好的了，这是双方都急切需要的。”
对付虚张声势
有时，员工会将工作邀约作为升职的工具。费尔南德斯-阿劳斯说，通过细致询问上述问题和留意是否有兴奋的身体语言线索，你通常可以分辨出员工是否真的想要离职。如果你确定员工只是虚张声势，那就不要犹豫接发他们的底牌。“如果是真的，那么员工不管怎样都要离开了，如果不是真的，你也能知道他的个人品质。”格罗特说。
仔细考虑员工的价值——相应地采取行动
一旦你更好地了解了这份相竞争的工作邀请，下一步做法取决于你渴望留下这名员工的程度。格罗特说，“每个经理都应该根据员工对团队、公司的价值来确定其适合的岗位”。理想情况下，你已经“采取措施留下位于前列的员工，同时分辨出相对靠后的员工。”。
·如果员工的离开不会令你感到失落：格罗特说，“有时，心怀感激才是正确的回应。”。找出员工离开的原因，这些信息可以帮助你留住剩下的团队成员。但是之后，请祝福你的员工，并且开始为他们的离职做准备。你应该“抓住机会为做好准备的潜力员工升职，如果你真的找不到合适的内部人选，雇一个更好的。”费尔南德斯-阿劳斯说。
·如果员工很优秀：尽可能地对比两份职位邀约，然后强调留任的好处。无论是进一步学习、加薪、奖金还是升职成长的机会，花时间告诉员工如果继续待在公司，“他将得到什么”。例如，你也许可以考虑改变员工的工作任务或给他们提供更多的培训。尽管你也许忍不住要用更好的offer进行挽留，但费尔南德斯-阿劳斯建议不要这么做，除非员工离职将造成巨大损失，因为很多时候会产生“反效果”。格罗特认同这一观点，提供更佳的offer“只会带来暂时的收益，因为它让员工意识到你一直对他们有所隐瞒，此话一出便被当成是得到更多报酬的方法。”
不要过河拆桥
即使有价值的员工决定离开，也不要耿耿于怀。相反，约定一场离职面谈，从中获取关于工作、公司以及对身为经理的自己的反馈和建议。同时，与其所在团队计划“一场像样的欢送会、或欢送午餐，”费尔南德斯-阿劳斯说道，“感谢员工是很重要的。你和公司帮助了某人发展、成长，这件事值得庆祝，即使一起工作的日子所剩无几。”记得保持联络。有一支由离职员工组成的团体“俨然已经成为招聘时的卖点。”
避免下一次离职
员工获得其他工作邀请的附带好处就是你可以获取“竞争性情报”，比如说，“其他雇主提供什么条件？是什么促使员工离职？”这可以帮助你更好的留住员工。“很多情况下，员工是在离职面谈上第一次认识到自己的价值。”格罗特说。此外，费尔南德斯-阿劳斯认为，你应该根据“潜能和价值”，制定一份非正式、流动的有价值员工名单，并且定期进行核对，以确保没有员工随时走人的风险。
需要记住的原则
请这样做：
细致询问另一份工作邀约。如果想挽留员工，解释留职的好处。知道团队中谁是最有价值的。
请不要： 表现出受挫，即使感到失落或背叛。立刻讨价还价，可能会事与愿违。害怕揭露其底牌，如果你认为员工不是真的想离职。
案例研究一:找出确切原因
社交求职招聘网站Jobvite的首席人力资源官瑞秋·比特（Rachel Bitte）总是告诉人们如何处理员工离职，当她的一位人力资源主管辞职时，瑞秋并不惊讶。该主管是一位有价值的员工，“符合公司和职位的要求，”所以瑞秋想要了解更多情况，她询问了例如“是什么促使你做出改变？”“存在一个类似业绩考核的导火索吗？”的“推拉式的问题”，试图判断他是不是被别的地方“拉走”或者被现职位所在环境“推出去”。
但是她没有试图在第一次谈话时得到所有信息。瑞秋解释道，“在宣布消息的焦虑感消失之后，也许对话的内容会更加充实。”尽管该主管一开始说新工作是更好的机会、有更多的报酬，稍后他承认在当前职位，事业进步不够快。之后，瑞秋请自己的老板和该主管谈话，“表现出我们有意挽留他，并吸取教训”，同时她还询问了公司其他员工对其离职原因的看法。
最终，“他确定了什么对他来说更重要”，该主管离职了。但是瑞秋不把他的离职归咎于自己，因为她更加清楚谁适合填补该职位。“人生总有变化——家庭、公司、判断标准。如果他想要在事业上迅速进步，他的决定是正确的。”
案例研究二:尽力解决问题
精品服务咨询公司Catalyst Consulting Group的一名顾问最近找到了公司的执行合伙人罗纳德·雷卡多（Ronald Recardo），告诉他自己获得了一家私募公司的高管职位邀约。罗纳德很惊讶，因为该顾问是核心成员之一，很快就会升职成为合伙人。所以罗纳德邀请他一起吃饭喝一杯，谈一谈离职的原因。“他对我们提供的领导职位、报酬、工作中的智力启发都很满意。唯一的问题就是出差的频率和距离，”罗纳德这样解释。公司很多顾问80％的时间都在路上。而他希望组建家庭，并花更多的时间陪伴父母。
因为罗纳德想要挽留他，所以对该员工的工作有了创意性的改变。这名顾问同时也是一名出色的撰稿，罗纳德让他集中负责公司的博客、撰写文章、更新公司画册及宣传品。因为工作内容改变，他减少了25%旅行时间，一周在家工作两天。鉴于这些条件，他同意留任。罗纳德认为这是一个双赢的做法。
案例研究三:不要讨价还价
当Grace Bay Group的首席顾问谢利·斯佩茨·法默（Cheri Spets Farmer）还是电视台的业务总经理时，她差点失去团队中的一名重要成员。作为客户经理的这名员工“为团队贡献了绝技。他是这个职位上干得最好的人了。”但某天在工作结束后，他来到了谢利的办公室，说自己正在等待另外一家电视台的工作邀请。
谢利与他进行了交心的谈话，询问其离开的原因时得知，该员工觉得自己被低估了。谢利过多地关注问题员工，而没能充分支持他。当问及职业发展时，他表明想要承担更多的责任、获得跟多认可。谢利知道自己可以给予这些。所以，她承诺“更多的工作参与和授权”，而不是开出一个更好的offer，“我让他参加了一个非正式的经理培训项目，”她解释道。“我提到一点，让他参与平时无法参加的会议，在其他团队成员面前请他投入更多。”他对自己的职位感到更加满意，因为他觉得自己是“被信任的人”。
第三篇：纳才网：七个技巧让你面试顺利过关
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纳才网：七个技巧让你面试顺利过关
面试通关七大技巧
如果在准备上疏忽大意，哪怕是技术精英，也有可能与心仪的企业失之交臂。在激烈的竞争中，从跳槽到拿到offer的每一步，都要步步为营、慎之又慎。无锡人才网采访了多位拥有实战经验的跳槽者，并总结了以下七点经验，希望能帮助求职者顺利通关。
经验一：捕捉信息，把握职业机会要做成功的职业人，必须保持敏锐的信息捕捉能力，在知识、技术快速更新的行业更是如此。各家公司在不同的时期会推出不同的职位，或者伴随着公司产品的转型，新技术岗位会随之产生，迅速把握行业发展、瞄准某项新技术的发展前景，是成功跳槽的第一步。记者发现，很多技术人才一方面担忧自己的职业前景，另一方面却只会埋头苦干，信息闭塞，根本不了解目前行业发展状况及涌现出来的职业机会。提醒：技术人员应时刻关注行业信息，比如拓宽人脉圈，经常参加行业聚会，经常登录招聘网站或者翻阅招聘报纸，关注各家知名企业的发展动态等，这样才能在合适的时间找到合适的职业机会。
经验二：广种薄收，重复投递简历技术类职位需求多，求职者的数量更多。比如花旗软件推出的研发工程师的职位，当天就收到三四百份简历，竞争相当激烈，求职者得到面试通知的概率大大降低。此时“广种薄收”是最好的方法。你首先可以在某招聘网站填写一份完整的个人简历，并且让简历处于公开状态。然后按照需求搜索合适的职位，有选择性地发送多份简历，增加自己的成功概率。针对心仪的企业，你可以连续一周重复投递。因为当某个职位收到太多简历的时候，公司不会一一查阅，只会随机选择部分简历，重复投递无疑给自己增加了成功的概率。
提醒：引起企业关注的方法很多，除了网络投递，还可以邮寄书面信件，或者在打听到企业招聘负责人姓名后，叫快递投递简历，这样更加能够引起企业的重视。此外，当某家企业某个职位应聘失败后，你依旧可以申请该企业的其他职位。
经验三：巧排时间，节省应聘成本一般应聘技术类的职位，需要经过3-4轮面试，也就是说大多数情况下需要在家和企业间来回奔波三四次。高新技术企业大多地处偏远郊区，比如张江高科技园区、紫竹科学园区、外高桥保税区、临港新城、漕河泾开发区等，来回奔波煞是辛苦。从市中心去紫竹科学园，需要先乘坐地铁一号线到莘庄站，换乘地铁五号线到底，然后打车到公司，来回时间长达两个多小时，路费也要四五十元。
提醒：当你接到面试通知后，可以和公司HR改约时间，把相同地区、不同企业的面试时间安排在同一天，能够节省时间和路费。
经验四：临门一脚，自学闯技术关如果你认为技术岗位面试考察的都是“真材实料”，不用复习准备，那你就错了。过来人的经验告诉我们，技术人员的面试也应该“临时抱佛脚”。一位拥有多年工作经验的软件研发工程师告诉记者，再资深的技术人才也往往只专注
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于某个领域的技术，或者熟练使用某项编程工具。但每个公司的开发领域各有不同，对具体技术的要求也大相径庭，即使是同行业的企业，要求也有所差异。
提醒：在面试前要详细了解公司的职位说明书，了解公司的产品领域和方向，并及时找到相关资料和技术参阅。一般有着良好的技术基础，并且学习力强的人才，经过1-2天相关技术的自学便能闯过面试关。
经验五：规划职业，明晰发展目标无论是部门经理的技术面试，还是人力资源经理的常规面试，“离职原因”和“职业目标”两大问题被问得最多。惠普公司的招聘负责人坦言，考虑到招聘成本和对工作进度的影响，公司在招聘时特别注重员工的忠诚度，凡简历中有低于一年即跳槽的经历，都会再三询问。
提醒：无论你的职业经历如何，拥有清晰的职业目标、给出明确的技术路线，并将自己的技术路线与企业的发展相结合，才能稳操胜券。你可以选择技术工程师到团队组长、项目经理、部门经理这样一条从技术转为管理的发展路线，也可以走首席技术官到研发总监这样一条从技术到技术的发展路线。
经验六：了解招聘流程，成竹在胸首轮电话面试，2-3轮技术面试，部门经理面试，人力资源经理面试„„熟悉技术面试的求职者觉得整个流程逃不出这些“花头”，因此只等公司“放马过来”。其实不然。比如去花旗软件的专场招聘会之前，你可以先通过网络投递简历，然后得到审批确认，当天可以直接进入第二轮面试;再比如微软亚洲工程院招聘，首轮会安排5位面试官轮流面试，给出看似和技术毫不相关的“算数”题目，考考你是否足够聪明;再如赛贝斯等公司，会有一轮国外团队主管或者经理的面试，此时电话英语的事先练习就很有必要;再如应聘HP公司，若没有事先了解薪酬水平，开出了过高的价格，往往会让自己前功尽弃。
提醒：各个企业的侧重点、题目类型、企业文化、关注焦点都有所不同，做好流程研究工作举足轻重。
经验七：面后确认，增加考官印象每轮面试后，再次面试通知将在1-2周内发出，求职者怀着忐忑的心情，眼巴巴地等待通知的过程格外难熬，而且等待的过程也会影响到求职其他公司或职位的进度。此时，求职者不妨化被动为主动，在面试后给主面试官发封感谢信，重申自己对公司的向往，这样可增加面试官对你的印象。
提醒：一般企业HR部门都设有招聘系统和人才库，详细记录求职者的各轮面试结果，在面试后2-3天还未得到回复时，也可以主动打电话到人力资源部门查询，是否有戏可以提早知道。
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第四篇：15位名校校长告诉你：如何度过,大学四年才不是一种浪费？
15位名校校长告诉你：如何度过，大学四年才不是一种浪费？
1932年，时任北大文学院院长的胡适对于大学生的寄语，读来动人心魄。他说，“朋友们，在你最悲观最失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。你要深信：天下没有白费的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐”。眼下又是一年开学季，新的学年，15位大学校长亲口告诉小鲜肉们，这样度过大学四年才不是一种浪费↓↓
清华大学校长邱勇：要永远具有理想主义的精神底色
在今年发放录取通知书的时候，邱勇送了每一位新生一本路遥的《平凡的世界》，而在新生开学典礼上，他引用了书里的话赠予新生——“只有决定了目标并在奋斗中，感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻。”
他认为，“学生要具有理想主义精神。理想主义意味着听从内心的召唤，突破现实的羁绊，追求有意义、有价值的人生目标。”“拒绝坐而论道，拒绝夸夸其谈，不论环境如何变化，都能沉下心来，俯下身去，踏踏实实做事。”
北京大学校长：管好自己的自行车
清华要坚守理想主义的净土，而隔壁的北大寄语则有一点点不同......（真的只有一点点嘛？嘛？）--校长王恩哥在2014年开学典礼上说，“新生要管好自己的自行车”。当然了，一辆自行车是支撑不起一场演讲的，王恩哥引用了胡适在五四运动时期的青年社团“少年中国学会”上演讲时的观点，认为这样三种人生观最要不得↓↓ “第一种是醉生梦死的无意识生活，第二种是退缩的人生观，第三种是野心的投机主义。”
复旦大学校长：淡定才是真正的自信
2013年复旦大学新生入学典礼上，时任校长的杨玉良谈及复旦人时说，“复旦人坚持把自己的事情做好，遇事不是那样的生猛和迫不及待，复旦人遇事会更加儒雅，坚持以长远的眼光来观察事物，不太会为一时或一事的得失而无端狂笑或无端哭泣。复旦人显得很淡定，因为复旦人相信淡定才是一种真正的自信。” 这些话不仅适用于复旦人，而且真真切切适用于每一个刚刚踏入大学校门的年轻人。
PS，复旦今年写在录取通知书上的话语真是无限美好呀！→“祝贺你跻身百年复旦的星空！日月光华中有你闪亮的眼睛，你计划的秋天已退去童话的色彩，一个真实的现在可以开垦一万个美丽的未来。”
武汉大学校长：做一个顶天立地的“武大郎”
2014年武大新生入学典礼上，被同学们成为“晓红哥”的校长李晓红对于民间送“武大郎”的外号，认为武大人不必拒绝。他说，“我希望同学们取武大敢为天下先、勇担天下任之派势，担纲社会、匡时济世、敢当善为、振导四方，努力做一个顶天立地的„武大郎‟！”
同时，他还赠给了新生“大学生活十要十不要”，摘录给大家↓↓
“要拼自己，不要拼爹；要追梦，不要追星；要做“学霸”，不要做“学渣”；要学会蹭课，不要翘课；要刷GPA，不要刷夜、刷微博；要诚信考试，不要想着“开外挂”；要独立思考，不要迷信“大V”；要多去操场锻炼身体，不要总宅着看《来自星星的你》；要学会“感恩关切爱”，不要心存“羡慕嫉妒恨”；要保持阳光心态，不要对自己失去信心！
郑州大学校长：大学不轻松
郑州大学校长刘炯天在今年的开学典礼上送给大家的第一句话就是：大学不轻松。
他说，“高中的时候，我们可能会觉得大学很轻松，但其实不是的。刚入大学的时候，除了自身的适应之外，大学的课程和全面发展的要求，都需要大家全身心地投入，所以大家要有思想准备。”
“那反过来，我还要跟大家说一句话，„大学要从容‟。大学怎么做到从容呢？做好思想准备，全身心地投入，认真规划好每一天，你就能从容。” 啊！从容！正在编稿子、大学时从来不从容的小编无疑受到当头重击，在纷繁复杂的大学生活中，“从容”真的是一种非常难得的习惯与姿态，重要事情说三遍！
上海交大校长：“唤醒”内心深处的梦想
2014年上海交大校长张杰说，大学需要完成的人生最重要的成长转变是：从习惯被安排到学会主动担当，从被动学习到自主探究，从跟随别人到独立思考。“大学教育更为注重的是：开阔视野、健全人格，提升你们主动学习、独立思考、大胆质疑的能力，帮助你们完成从依附到独立、从遵循到创新、从优秀到卓越的蜕变。”
他希望新生在大学生活正式开始之前要做的最重要的一件事情，就是“唤醒”内心深处的梦想！
中南大学校长：可以谈谈恋爱，但要专一 2014年新生入学典礼上，校长张尧学鼓励大家多交朋友，建立起和自己价值观相近的、志趣相投的朋友圈，因为“朋友是一生最大的财富”。
身为计算机专家的他鼓励大家“经常上网但不要迷恋网络”，要关注移动互联网、大数据、新计算模式的发展，特别是这些发展对本专业的改变，“这些都是今后科技竞争的需要，能发现的就能尽早胜出、不能发现的就可能被淘汰。”他信奉“人在犯错中成长”，希望大家可以尝试不同的人生路，容许自己犯可以改正的小错。
浙江大学校长：不要把生命浪费在急功近利上
浙江大学校长林建华在2014年寄语新生时说，“我们看到太多的人，宁愿听信似是而非的传闻，也没有耐心等待真相浮现；宁愿用网上信息做快餐式的拼凑，也不愿宁心静气地理性思考。互联网使世界越来越小，也使信息变得纷繁复杂、混沌不清，我们的社会是多么需要更多的理性与冷静，而这正是你们需要在这里学习和磨练的。”
四川大学校长：管好自己，天下无敌
四川大学校长谢和平在开学典礼上希望大家能用四年的时光踏踏实实做好一门学问。他说，“真学问不只是你们在书本上获得的知识和技能，而是一种探索真理、独立思考的学术品质；真学问也不只是漂亮的分数和学历，而是一种明德修身、向善求真的人文修养；真学问更不意味着你们未来的职位和名利，而是一种坚守良知、实干担当的道德素养。”
他说，“管好自己，天下无敌”，因为“综观历史上任何成功者，都是那些具有优秀习惯的人，都是那些在不断发现自身不足过程中战胜自我的人。不管是过去、现在，还是将来，你们面对的任何竞争和挑战，最大的对手不是别人，而是自己。”
华东理工大学校长：要做“创一代”！
2014年开学典礼上，校长钱旭红认为，当下有所谓的“官二代、富二代、学二代、工二代、农二代”标签，但是大家要静心求学。
“为什么要上大学？就是要通过大学实现自身知识、能力、思维、精神超越自然增长的增值。如果你没有做到这些，说明你的大学生涯不成功。”钱旭红希望大家在大学中不断丰富知识、提升能力、扩展思维、升华精神，最终成为掌握自身命运的“创一代”！
辽宁大学校长：只要精神不倒，人就永远不倒
辽宁大学校长黄泰岩在2014年新生开学典礼上说，“你们是辽大的小苹果，怎么爱你们都不嫌多”，他说，只要精神不倒，人就永远不倒。精神有四。一是明德，就是要常怀大爱之心、常怀感恩之心、常怀包容之心；二是精学，就是要读万卷书行万里路，经万件事处万般人；三是笃行，就是战略决定一切、执行决定一切、细节决定一切；四是致强，大有大强、小有小强，弱可以变强。
香港中文大学校长：大学要尝试做三件事 香港中文大学校长沈祖尧2012年在开学礼上发表演讲时，向新生们提出大学要作的三件事。
第一是每个月读一本书，一本与你的主修科目无关、与你的专业无关的书，一本读完也不会拉高你的GPA分数的书；第二是每年至少认识一位来自不同国家（或地区）的朋友；第三是在书院结交志同道合的朋友。无论你是宿生还是走读生，都不要错过与书院同学一同生活和享受生命的机会。
沈祖尧说，如果你照我的话做，接受我的建议，毕业前就会读完三、四十本书。会了解三、四种不同文化，会讲几种语言，对世界事务也开始有所了解。你会喜欢与人合作，而不是人争我夺。
南京大学校长：育善心、出善言、行善道
2013年，南京大学校长陈骏在新生开学典礼上特别强调了友谊，“大学时代的友谊，真诚而质朴，高雅而纯洁。这份弥足珍贵的同学情，孕育在崇高的理想之中，历经沧桑，经久不衰。”陈骏说，同学情需要艰辛的努力和精心的呵护，对于如何呵护，他给出了自己的建议，要育善心、出善言、行善道，择善而从。
蔡元培：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友
多年前，时任北京大学校长的蔡元培先生曾对学生提出三点期望：“一曰抱定宗旨，二曰砥砺德行，三曰敬爱师友。”南开大学老校长张伯苓先生也曾叮嘱学生：“爱国爱群之公德，服务社会之能力”。关乎为学、为人，关乎为国家、为社会。老先生们的寄语朴实无华，是关于大学理念与风骨的隽永之言。
看了这么多大学校长们的新生寄语，即将入学的小鲜肉们是否感觉心潮澎湃，等不及去未来去遇见生活，遇见更好的自己？其实，秉持了热爱，忠诚于自己的内心，不遗余力地去生活，将坚持与守望进行到最后一刻，总是不会差的大学生活。
第五篇：证才通告诉你2018一级消防工程师价格哪些省份比较吃香？
证才通建筑招聘网www.xiexiebang.com 证才通告诉你2018一级消防工程师价格哪些省份比较吃香？
一级消防工程师本身是一个关注度比较高的证书，含金量高，吸引很多人报考。但是，随着国家相关政策的不断发布，2018年下半年消防工程师的挂靠价格也呈现下跌趋势!手上有证书的朋友们都比较担心，未来挂靠行情怎么样?会继续下跌吗?其实，消防工程师挂靠各省份之间也是不同的!那么，哪些省份一级消防工程师价格比较吃香呢?和证才通小编一起来看看。
2018一级消防工程师价格哪些省份比较吃香? 贵州一级消防工程师挂靠价格：6-8.1万/年 河南一级消防工程师挂靠价格：6.1-8万/年 黑龙江一级消防工程师挂靠价格：6.1-8万/年 云南一级消防工程师挂靠价格：6-8万/年 吉林一级消防工程师挂靠价格：6.2-8万/年
证才通建筑招聘网www.xiexiebang.com 江西一级消防工程师挂靠价格：6.1-8.2万/年 内蒙古一级消防工程师挂靠价格：6.5-8.2万/年 青海一级消防工程师挂靠价格：6-8万/年 山西一级消防工程师挂靠价格：6.1-8万/年 湖南一级消防工程师挂靠价格：6-8万/年 2018消防工程师挂靠行情如何?
目前注册消防工程师证书实现需求量不小：
公安部消防局129号令中规定国家对消防技术服务机构实行资质许可制度，消防技术服务机构应当取得相应消防技术服务机构资质证书，并在资质证书确定的业务范围内从事消防技术服务活动。目前来讲需要此类资质的单位在全国范围还是比较多的，而企业又不可能在短期内配置那么多的消防工程师，这就需要证书挂靠了。
消防工程师考试难度大、通过率低：
自2015年消防工程师考试开考以来，三年下来通过的人数并不多。2016年一级消防工程师考试全科通过率为2.59%，相比15年的0.92%，确实提高不少。但是相较于其他证书，这通过率依然不高，导致市面上的证书数量也并不多!
综上，虽然目前消防工程师证书挂靠价格出现小幅下降，挂靠市场也并不可观。不过，从长远角度来看对消防工程师的市场需求并未减少，在供需不平衡之下，未来证书价格或许还会有所上升!
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