2010年暑期社会实践报告书(完成)

第一篇：2010年暑期社会实践报告书(完成)

2010年暑期社会实践报告书

——中国铝业郑州研究院设备与自动化所

通达学院09000110于杨

摘要：

这次实习的地点是中国铝业郑州研究院设备与自动化所，实践十天，主要任务是对82台槽压表进行组装检测。而槽压表主要由硬件和软件两个部分组成，硬件由两个分体开关、三个连接器、一个计时器组成。软件由一块继电器板、一块CPU板、一块显示板、一块操控板组成。通过对继电器硬件的连接可以提高自己的动手能力，特别是对螺丝刀、测电笔、钢丝钳、尖嘴钳、电工刀等电工工具的使用。通过对软件知识的学习则可以在巩固大一下学到的电路分析知识的基础上起到预习模拟电路的功效。通过十天的暑期实践过程我明白了许多道理，提高了自己的能力，增加了一定的知识储备，在向一些叔叔阿姨请教的过程中也增加了自己与人沟通学习的能力，可以说是受益匪浅。十天的时间转瞬即逝，在完成工作任务的前提下学到了许多与自己专业气息相关的知识，自己亦是十分高兴，期待下次还有这样好的学习机会！

正文：

喜欢朱自清先生的《匆匆》，回想起来，大一的时光就这样从我们的指尖溜走了，我们在这一年中学到了很多很多高中无法涉及的知识，结交了许多许多的从五湖四海而来的朋友、同学，参加了各式各样的社会文体活动。当然，也顺其自然的迎来了我们大学第一个暑假，第一个暑期实践的机会。

我个人认为暑期实践是一个很好提升自己能力的机会，如果草草选择从事一些服务行业则会失去暑期实践的意义，所以我觉得暑期实践应该与自身专业越相关越好，这样既可以锻炼自己的动手能力，又可以使学到知识运用到现实生活中去，起到巩固的作用。更可以了解到一些与自身专业相关甚至以后会学到、用到的内容。一举多得，何乐不为。

大一下我们接触了电路分析这门专业课，也开始了我们的电装实习课。虽然内容不难，但感觉到自己学的并不好，学习电路分析不知道是为了什么，电装实习自制的万能表在焊电路板的时候有显现出自己动手能力差的缺点，十分头痛。针对自己的不足，在我母亲的帮助下我来到了中国铝业郑州研究院设备与自动化所进行为期十天的暑期实践，希望通过这十天的暑期实践使自己真正做到学以致用。

8月10号是我暑期实践的第一天，我怀着激动兴奋的心情在我母亲的陪同下来到自动化所，呈现在眼前的是在一个一百平方米左右的房间里摆放着近百台的箱子，当时并不知道是干什么的，只猜到任务的繁重和艰巨，在一位杨阿姨（其儿子跟我一届）的带领下来到了组装台，并在两位师傅的指导下开始对一块复杂的电器板进行连线，由于考虑到我的动手能力并不是特别的强，所以由我来连接主线电路，第一位师傅会将电器元件先安装到一块打好孔的铝板上，然后连接一些比较细小的导线（大概有20根左右），然后就会把安装好元件和导线的电路板传给我由我来连接主线，等我连接完成以后再传给下一个

师傅，下一个师傅则会连接硬件板与集成电路板的导线。我的工作看似简单，其实操作起来并不是如此，我要连接12根主线，并且每一根都是双股的也就是24根，再加上两个接口也就是48个接口，工作量十分的大，且容易出错，为了使检测人员在检测过程中方便检查出错误，每一根导线都要求编号（也就是每一根导线都要套上标有数字的胶套），由于我是个粗心的人，经常会忘记串号就将导线接入电器元件，常常返工，很是不易，首先连接的是开关导线（有6条线，分别1、2、3、4、5、6，其中1、2、3与电路板相连，4、5、6与第一个连接器相连）其次连接的是第二个连接器（第二个连接器上方导线为7、8、9下方导线为10、11、12，其中上方导线一股与第一个连接器上方相连，另一股与第三个连接器相连，下方导线一股与第三个连接器相连，另一股与电路板相连）最后是第三个连接器的连接。在连接过程中也会出现很多问题，比如说第10、11、12根主导线并不是直接连接到连接器上就可以的，而是需要与第一位师傅先前安装好的细导线缠绕在一起后才可连接，这就涉及到一个细导线去绝缘皮的问题，这在之前是从来没有接触过的，一开始我常常连皮带里面的铜丝一起剪断，后来才能越来越熟练的使用工具，在细铜丝往导线上缠绕的过程中也应该注意，要均匀，否则的话就会塞不进去，无法连接。硬件的安装一直持续了三天，其中我也有放弃的想法，因为觉得学不到东西，觉得是很机械化的操作，可后来在我母亲的鼓励下我终于坚持了下来，正所谓熟能生巧，在三天的工作中我的工作效率也有了大幅度的提高，由原来的每一个要安装2个小时左右（且不美观），到最后每个只需要45分钟（导线拐角整齐，绕线均匀）

从8月13号开始我便着手对四块电路板进行连线，首先要制作电缆，每个槽压表只需要两条电缆，一长一短，便能将四块集成电路板相连接，其中较小的连接的是显示电路板和控制电路板，较长的则连接的是显示电路板、CPU板、继电器板，每一个电缆都要安装类似于夹子一样的扣子，为的是电缆在使用过程中不会来回晃动，82台槽压表在1天的时间内全部完工，我迎来了双休日，在这四天的工作中主要都是锻炼自己的动手能力，也学到很多电工工具的使用方法，可以说是受益匪浅。

双休日的时候我多次向母亲提出希望可以自己动手焊一些集成电路板，以提高自己的动手能力，等到了新的一周，也就是8月16号，我母亲给杨阿姨说了一下，杨阿姨也答应了我的请求，但并不是焊现在正组装的仪器的电路板，阿姨告诉我：现在很少有手工焊接了，一般都是机器焊接，并且带我观看了浸焊机的使用过程。主要是一个装满锡的池子，当集成电路板平行与水平面轻轻放入时，就会形成十分完美的焊点，如果电路板在使用过程中出错，才会选用人工焊接，并且有专门的工具可以将错误的焊锡全部吸走，十分方便，一天的操作和参观叫我对焊锡有了初步的了解，也增加了自己在这一方面的知识，也可以说是收获颇丰，而第二天所干的活虽说不难，但却和我大学所学到知识有一些关系，那就是二进制排序，在大一的时候我们学习了C语言，刚开始就接触了二进制，当时并不知道是干什么的，现在才知道它的用处。在集成电路板中不可能有很多数字，所以都是以

二为进制单位的，排序也是如此，在显示集成电路板中通过接通接线柱来实现数字编排，比如说1号就是2^0,3号就是2^0+2^1,11号就是2^3+2^1+2^0，虽说不是很难，但也算是学以致用，稍稍的感觉到了成就感。

8月18号这一天对我而言就是扫尾工作，应为槽压表硬件部分和软件部分都已经基本安装完成，剩下的就是检测人员的检测工作，而我在这一天将每个槽压表的控制面板、显示面板的操作说明贴在机箱上面，检查是否每一块集成电路板的螺丝都拧紧了，电缆是否安装稳定等等，一些细小的问题。

8月19号和8月20号这两天，则由自动化所的郭阿姨给我讲解槽压表的工作原理，原来槽压表接进去3股电线，分别是一个380V的，两个220V的，380V的和一个220V的直接接到硬件上面，而另一个220V的通过转换变成一股5V的，一股12V的用于四块集成电路板的工作。郭阿姨随后还拿出继电器的模拟电路图，与我们上学期电装实习自己设计的万能表的设计图一样，都是用电脑设计的，只不过要复杂得多，也有许多自己不认识的图标，比如说继电器，跟随器，放大器，选择器，光耦等等，阿姨还跟我讲了一些简单的原理，其中涉及到高中学到的与门，或门，非门的知识，阿姨说:每一个小的集成块其中都有数十个门电路相组合才可以输出想要的高电频或者低电频。虽然有很多元件是我见都没有见过的，但我觉得了解一下总归是好的，也许在以后的学习过程中自己就会遇到，这样的话自己就比别人早了解了，在学习的过程中也会变的更加形象，容易懂。

为期十天的暑期实践很快就结束了，从这十天的暑期实践中我锻炼了自己的动手能力，增加了自己的专业知识，并且在请教问题的过程中锻炼了自己与人沟通的能力。虽然郭阿姨给我讲的知识有很多我们还没有学到，但是通过讲解给我起到了一个预习的作用，在以后的学习过程中也会把知识与现实生活联系起来，真正做到学以致用。并且期待明年的暑期实践，相信通过随后一年的学习自己在电路方面的知识会有质的飞跃，那是再接触这样复杂的集成电路图应该就不会那么吃力了，也能学到更多的与自身专业相关的知识！

第二篇：2012年暑期社会实践报告书(完成)

2012年寒假社会实践报告书

——中国铝业郑州研究院设备与自动化所

通达学院09000110于杨

摘要：

这次实习的地点是中国铝业郑州研究院设备与自动化所，实践十天，主要任务是对82台槽压表进行组装检测。而槽压表主要由硬件和软件两个部分组成，硬件由两个分体开关、三个连接器、一个计时器组成。软件由一块继电器板、一块CPU板、一块显示板、一块操控板组成。通过对继电器硬件的连接可以提高自己的动手能力，特别是对螺丝刀、测电笔、钢丝钳、尖嘴钳、电工刀等电工工具的使用。通过对软件知识的学习则可以在巩固大一下学到的电路分析知识的基础上起到预习模拟电路的功效。通过十天的寒假实践过程我明白了许多道理，提高了自己的能力，增加了一定的知识储备，在向一些叔叔阿姨请教的过程中也增加了自己与人沟通学习的能力，可以说是受益匪浅。十天的时间转瞬即逝，在完成工作任务的前提下学到了许多与自己专业气息相关的知识，自己亦是十分高兴，期待下次还有这样好的学习机会！

正文：

我个人认为寒假实践是一个很好提升自己能力的机会，如果草草选择从事一些服务行业则会失去寒假实践的意义，所以我觉得寒假实践应该与自身专业越相关越好，这样既可以锻炼自己的动手能力，又可以使学到知识运用到现实生活中去，起到巩固的作用。更可以了解

到一些与自身专业相关甚至以后会学到、用到的内容。一举多得，何乐不为。

大一下我们接触了电路分析这门专业课，也开始了我们的电装实习课。虽然内容不难，但感觉到自己学的并不好，学习电路分析不知道是为了什么，电装实习自制的万能表在焊电路板的时候有显现出自己动手能力差的缺点，十分头痛。针对自己的不足，在我母亲的帮助下我来到了中国铝业郑州研究院设备与自动化所进行为期十天的寒假实践，希望通过这十天的寒假实践使自己真正做到学以致用。

2月15号是我寒假实践的第一天，我怀着激动兴奋的心情在我母亲的陪同下来到自动化所，呈现在眼前的是在一个一百平方米左右的房间里摆放着近百台的箱子，当时并不知道是干什么的，只猜到任务的繁重和艰巨，在一位杨阿姨（其儿子跟我一届）的带领下来到了组装台，并在两位师傅的指导下开始对一块复杂的电器板进行连线，由于考虑到我的动手能力并不是特别的强，所以由我来连接主线电路，第一位师傅会将电器元件先安装到一块打好孔的铝板上，然后连接一些比较细小的导线（大概有20根左右），然后就会把安装好元件和导线的电路板传给我由我来连接主线，等我连接完成以后再传给下一个师傅，下一个师傅则会连接硬件板与集成电路板的导线。我的工作看似简单，其实操作起来并不是如此，我要连接12根主线，并且每一根都是双股的也就是24根，再加上两个接口也就是48个接口，工作量十分的大，且容易出错，为了使检测人员在检测过程中方便检查出错误，每一根导线都要求编号（也就是每一根导线都要套上标有数字的胶套），由于我是个粗心的人，经常会忘记串号就将导线接入电器元件，常常返工，很是不易，首先连接的是开关导线（有6条线，分别1、2、3、4、5、6，其中1、2、3与电路板相连，4、5、6与第一个连接器相连）其次连接的是第二个连接器（第二个连接器上方导线为7、8、9下方导线为10、11、12，其中上方导线一股与第一个连接器上方相连，另一股与第三个连接器相连，下方导线一股与第三个连接器相连，另一股与电路板相连）最后是第三个连接器的连接。在连接过程中也会出现很多问题，比如说第10、11、12根主导线并不是直接连接到连接器上就可以的，而是需要与第一位师傅先前安装好的细导线缠绕在一起后才可连接，这就涉及到一个细导线去绝缘皮的问题，这在之前是从来没有接触过的，一开始我常常连皮带里面的铜丝一起剪断，后来才能越来越熟练的使用工具，在细铜丝往导线上缠绕的过程中也应该注意，要均匀，否则的话就会塞不进去，无法连接。硬件的安装一直持续了三天，其中我也有放弃的想法，因为觉得学不到东西，觉得是很机械化的操作，可后来在我母亲的鼓励下我终于坚持了下来，正所谓熟能生巧，在三天的工作中我的工作效率也有了大幅度的提高，由原来的每一个要安装2个小时左右（且不美观），到最后每个只需要45分钟（导线拐角整齐，绕线均匀）

从2月8号开始我便着手对四块电路板进行连线，首先要制作电缆，每个槽压表只需要两条电缆，一长一短，便能将四块集成电路板相连接，其中较小的连接的是显示电路板和控制电路板，较长的则连接的是显示电路板、CPU板、继电器板，每一个电缆都要安装类似于夹子

一样的扣子，为的是电缆在使用过程中不会来回晃动，82台槽压表在1天的时间内全部完工，在这四天的工作中主要都是锻炼自己的动手能力，也学到很多电工工具的使用方法，可以说是受益匪浅。闲暇的时候我多次向母亲提出希望可以自己动手焊一些集成电路板，以提高自己的动手能力，我母亲给杨阿姨说了一下，杨阿姨也答应了我的请求，但并不是焊现在正组装的仪器的电路板，阿姨告诉我：现在很少有手工焊接了，一般都是机器焊接，并且带我观看了浸焊机的使用过程。主要是一个装满锡的池子，当集成电路板平行与水平面轻轻放入时，就会形成十分完美的焊点，如果电路板在使用过程中出错，才会选用人工焊接，并且有专门的工具可以将错误的焊锡全部吸走，十分方便，一天的操作和参观叫我对焊锡有了初步的了解，也增加了自己在这一方面的知识，也可以说是收获颇丰，而第二天所干的活虽说不难，但却和我大学所学到知识有一些关系，那就是二进制排序，在大一的时候我们学习了C语言，刚开始就接触了二进制，当时并不知道是干什么的，现在才知道它的用处。在集成电路板中不可能有很多数字，所以都是以二为进制单位的，排序也是如此，在显示集成电路板中通过接通接线柱来实现数字编排，比如说1号就是2^0,3号就是2^0+2^1,11号就是2^3+2^1+2^0，虽说不是很难，但也算是学以致用，稍稍的感觉到了成就感。

2月13号这一天对我而言就是扫尾工作，应为槽压表硬件部分和软件部分都已经基本安装完成，剩下的就是检测人员的检测工作，而我在这一天将每个槽压表的控制面板、显示面板的操作说明贴在机箱上

面，检查是否每一块集成电路板的螺丝都拧紧了，电缆是否安装稳定等等，一些细小的问题。

2月14号和2月15号这两天，则由自动化所的郭阿姨给我讲解槽压表的工作原理，原来槽压表接进去3股电线，分别是一个380V的，两个220V的，380V的和一个220V的直接接到硬件上面，而另一个220V的通过转换变成一股5V的，一股12V的用于四块集成电路板的工作。郭阿姨随后还拿出继电器的模拟电路图，与我们上学期电装实习自己设计的万能表的设计图一样，都是用电脑设计的，只不过要复杂得多，也有许多自己不认识的图标，比如说继电器，跟随器，放大器，选择器，光耦等等，阿姨还跟我讲了一些简单的原理，其中涉及到高中学到的与门，或门，非门的知识，阿姨说:每一个小的集成块其中都有数十个门电路相组合才可以输出想要的高电频或者低电频。虽然有很多元件是我见都没有见过的，但我觉得了解一下总归是好的，也许在以后的学习过程中自己就会遇到，这样的话自己就比别人早了解了，在学习的过程中也会变的更加形象，容易懂。

为期十天的寒假实践很快就结束了，从这十天的寒假实践中我锻炼了自己的动手能力，增加了自己的专业知识，并且在请教问题的过程中锻炼了自己与人沟通的能力。虽然郭阿姨给我讲的知识有很多我们还没有学到，但是通过讲解给我起到了一个预习的作用，在以后的学习过程中也会把知识与现实生活联系起来，真正做到学以致用。并且期待明年的寒假实践，相信通过随后一年的学习自己在电路方

面的知识会有质的飞跃，那是再接触这样复杂的集成电路图应该就不会那么吃力了，也能学到更多的与自身专业相关的知识！

第三篇：2011年暑期社会实践报告书(完成)1

2011年暑期社会实践报告书

——中铝长城建设有限公司

通达学院09000110于杨

摘要：

这次实习的地点是中铝长城建设有限公司，实践为期十天，主要是对中铝长城建设有限公司的园区网的设计特点做一个系统的了解和学习。在学习园区网的特点的同时，掌握一种具体问题具体分析的思路，同时在设计园区网的时候提出了两套方案，起到了有备无患的作用，可供用户做出选择。

正文：

一转眼一年的时间就这么过去了，在这过去的一年中，我们学习了专业基础课，包括数字电路，模拟电路，微型计算机原理与接口技术以及信号与系统等等，为我们大三的专业课学习打下了一定的基础。可谓收获颇多。而在这学期的实习周里，我们参观了南邮本部，对交换机有了一个初步的了解，所以我决定今年暑期实践就去学习了解中铝长城建设有限公司的园区网的设计思路与方案。

我个人认为暑期实践是一个很好提升自己能力的机会，如果草草选择从事一些服务行业则会失去暑期实践的意义，所以我觉得暑期实践应该与自身专业越相关越好，这样既可以锻炼自己的能力，又可以使学到知识运用到现实生活中去，起到巩固的作用。更可以了解到一些与自身专业相关甚至以后会学到、用到的内容。一举多得，何乐不为。中铝长城建设有限公司是一所大型现代化公司，在计算机及网络技

术日益发展的时代。为了进一步提高生产质量及办公效率，掌握现代高科技，更好的适应社会的发展，建立一个技术先进的园区网络系统。园区网的建设目标是使办公楼和一公司，二公司，机修公司等各个办公点通过交换机与园区主干网连接。园区主干网通过DDN专线方式连入Internet。在建设园区网时需要做到：网际联网，使用internet沟通与外界的联系：文献数目等信息资源的检索；应用各种基于WEB的信息管理系统；各部门能够共享网络上的各种软硬件资源，各种信息都能在网上快速稳定的传输；具有完善的网络安全机制，整个系统采用开放式，标准化的结构，以利于功能的扩充和技术的升级。为此中铝长城建设有限公司提出了两套设计方案。方案一：对于园区网络主干，我们在办公楼的网络中心机房放置一台Intel-ES6000千兆骨干路由交换机，配以一块千兆SXLX模块，一块百兆RJ45模块。在办公楼放置5台Inter-ES510T交换机。此交换机堆叠后通过一个千兆上联口和中心交换机相连，在机修公司放置一台Intet ES550F交换机和一台ES510T交换机，堆叠后通过千兆光纤和中心交换机相连。在二公司放置一台ES550F交换机和一台ES510T交换机，堆叠后通过千兆光纤与中心交换机相连。这样，就构成了一个千兆以太网的校园网络骨干。方案二：对于园区网络主干，我们在办公楼的网络中心机房放置一台Inter ES550T交换机与五台ES510T堆叠后组成的中心交换机，配以三块千兆LX模块。在机修公司放置一台Inter ES460T交换机，通过千兆光纤和中心交换机相连。在二公司放置一台ES460T交换机，通过千兆光纤和中心交换机相连。这样，就构成了一个千兆

以太网的校园网络骨干。同时在服务器方案设计上，首先我们要对服务器选型，因为网络的速度和稳定性与服务器的选择有很大的关系。为了保证现在的正常运行以及今后的不断扩大处理任务，根据当前的应用需要，同时考虑到服务器的配置与当前各种应用保持一定的实用性，我们在考虑服务器的选型上遵循以下原则：数据存储量比较大，并且访问的人数比较多。我们最后决定采用Inter IA Server产品作为数据库服务器。同时选择Microsoft Windows 2000 Server作为网络操作系统。最后在安全登录服务上，要保证网络安全稳定地运行，必须防止非法侵入，因此需要提供网络安全服务，检查进入服务器系统的用户身份，拒绝未经授权的访问。

通过请教和了解，我知道了方案设计的特点有：

● 千兆高速主干

● 限速的第三层交换

● 百兆交换到桌面

● 网管到桌面

● 极高的性能价格比

● 高度的安全性

● 灵活的可扩充性

同时我还学习了不少设备技术特点，比如说Inter Express 510T和Inter Express 460T。510T具有高达2.1Gbps的背板速度以及800Mpps的交换吞吐量，24个双绞线端口，2个扩展插槽，支持8K的MAC地址，支持7台500系列交换机堆叠，支持4组RMON，支持全双工自动

握手协议及流量控制，高效的可管理性。而460T有高达9.6Gbps的背板宽度16/24个10/100自适应端口，支持千兆铜缆上连，支持数据包优先排列技术以及虚拟网划分功能，支持12K的MAC地址，内置的Web是管理更加方便等等。

最后了解了网络设备的安装与运行环境，网络系统是计算机应用系统的基础，应用系统的可靠运行依赖于网络系统的正常工作。网络设备机房则是整个网络系统环境中的最重要组成部分之一，机房环境的好坏将直接影响到应用系统的运行。有缺陷的运行环境会对网络产生不良的影响，比如:电压不稳定容易造成设备的损坏，系统意外掉电将影响网络的正常运行。提供良好的网络设备安装及运行环境，比卖弄设备在恶劣的环境中运行，既有利于提高网络系统的无故障运行时间，也会减少意外事故的发生。良好的环境还可以延长网络设备的使用寿命。为了给网络设备提供良好的安装与运行环境，需要考虑一下几个方面的因素：机房面积、室内温度、室内湿度、地线、稳压、辅助通信设备、照明、空调与通风设备、机柜、海拔高速、安全措施等等。同时机房内还应做到有足够的电源插座，接线板和终端桌，便于连接测试设备及微机。

通过为期十天的暑期实践活动，我发现我们在上学期实习周去南邮本部学到的有关交换机的知识，在我们的日常生活中是普遍涉及到的，同时应用广泛。可以见得我们专业的学习在日常生活中是处处存

在的，这也为我在毕业以后寻找工作打下了基础，建立了信心。十天的时间虽然不长，但我正真感觉自己学到了很多。可谓受益匪浅。期待明年的暑期实践，相信通过随后一年的学习，自己专业课的知识会有质的飞跃，那时再接触交换机是应该有新的认识！

第四篇：2009~2010暑期社会实践报告书

暑期社会实践报告

电子工程学院

2011年暑假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我在江苏万盛达建设有限公司进行了为期一个月的暑期社会实践实习。

2011年7月5日，我来到建筑工地，随即跟随驻工地监理工程师展开了工作。我们所监理的工地是8#、9#人防地库，基坑面积总和约为16000平方米。

由于才刚上完大一，所学知识很少，所以来到工地就抱定主动学习的态度。第一天上班，刚好赶上9#地库的47#楼底板进行混凝土浇筑前的验筋工作，在跟着质监站的检验人员在钢筋上边踩了将近一个上午后，从基坑爬上了地面，顿时感觉脚底板很疼很疼，衣服也基本湿完了。但想到刚刚学到的人防墙体钢筋绑扎的基本要求、钩筋安放的要求等一系列新鲜知识，心里不禁还是有一些兴奋的。

开始实习以后，我每天六点准时起床，然后吃饭、去工地办公室打扫卫生，之后开始跟同事一起去工地巡视，开始一天的工作。我们的日常工作主要就是对8#、9#地库的人防部分的建设进行全面监理。比如核对施工方所使用钢筋是否合格，所绑扎的梁和墙有没有按图施工，钢筋的型号、数量是否正确等。整天和钢筋打交道，刚开始还感觉比较新奇，慢慢的就感觉到了无聊，但想到自己的诺言，便学着从这枯燥的工作中寻找快乐。前半个多月整个工地基本都是高温天气，但由于工程在挖基坑的工程中多次出现塌方，导致工期严重滞后，所以施工方一直在加班加点。不但白天要在炎炎烈日下工作，当进行混凝土浇筑的时候，为了保证混凝土浇筑的连续，我们晚上还要进行旁站监督，并记下前后两辆混凝土运送车辆的间隔时间。对于我们发现的问题，我们一般都现场监督施工方进行整改，对于在甲方和质监站检查中查出来的问题，我们一般都要以监理通知单的书面形式要求施工方整改，并在整改的最后期限进行复查，以确保工程质量。在白天工作一天后，晚上我们还要写监理日志，对这一天所发现的问题进行总结、记录，对第二天所要检查的区域先熟悉一下图纸，另外还要整理工程各个阶段组要交给监理方的资料。在忙完一天的工作之后，虽然累，但心里有种充实的感觉，便安然入睡迎接新的一天，新的挑战。

这一个月的实习让我受益匪浅。

一、从办公室里学会待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚 的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、在检查过程中学会要注意沟通方式

有时候当发现一个问题要求施工方改正时，但我们一般都是通过商讨的方式，充分听取他们这样做的缘由，然后再找出错误的地方。这样的沟通方式不但更容易让他们接受，也让我们了解到图纸与实际施工差别。

三、在想要放弃的时候保持热情和耐心

其实，不管在哪个行业，热情和耐心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

五、在学习知识时学会要主动出击

很多不会的东西都要主动去问，不管是总工、甲方监理还是施工人员，他们都很热情，交给我很多工程方面的知识，因此只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

六、在施工现场学会要讲究条理

这么庞大的工程如果不按一定条理来进行，一定是乱的一锅粥。比如工人要各司其职、比如施工材料要合理摆放、比如施工顺序要科学合理等。想来混凝土浇筑的过程还是挺有寓意的：连续浇筑就是让我们做事坚持到底，按照一个方向浇筑就是告诉我们要兼顾全局，浇筑后的养护就是告诉我们做事要善始善终。

哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的唯一标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。

就像所有的戏剧总会谢幕收场一样,我的工地生活也在撕去的片片日历中匆匆落幕了，我从中领悟到了很多从书本上无法学到而终生受用的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在 社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和 受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了 体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

第五篇：暑期社会实践报告书

2010

年

暑

期

社

会

实

践

报

告

书

音乐系

0801B 庄宁2008061237

不知不觉，大学的第二个暑假到来了，我们的暑期社会实践也随之而来，而这次实践对我来说特别有意义，因为我参加了系里组织的社会实践活动，和自己的同学一起去实践，可真所谓是兴趣相符、专业对口了。

我们的时间地点是西山煤电矿务局，我们的主要任务是安全慰问演出和参观访问，我们出去都是代表学校，为了不给学校抹黑，我们都要时时刻刻注意自己的一言一行，甚至着装打扮。因为我们都是搞艺术的，所以舞台和节目方面都不成问题，等一切准备就绪，我们就出发了。

一路歌声，一路欢笑，经过将近一个小时的车程，我们到达了目的地----西山煤电矿务局。这里，少了城市中的喧闹，川流不息的车辆，多了清脆的鸟叫声和满街撒欢的小狗们······真所谓是“下乡了”，一下车，我们便受到了矿区领导的热情接见，看了我们还是很受重视的，我们来到住的地方收拾了一下，便开始了实践的第一个项目参观，在矿区领导的带领下，我们来到了矿上，来到了最基层，当我走进棚户区的时候，不禁感到一阵阵心酸，一座座不大的土坯房子，萎缩在矿山脚下，处处都是裂缝，刮风透风，下雨漏雨，阵好像一阵风就能吹到似的。说实话，这是我第一次来到这么贫穷落后的地方，这就是矿工们祖祖辈辈生活的地方啊，有了他们的无私奉献，才有了城市中的灯火通明，有了他们不辞辛苦的劳作，才有了我们的安居乐业······而从

白家庄建矿70多年以来，他们就一直生活在这里从未离开过这里，如果不是见到，我是真不敢相信，在发达的21世纪竟然还有人住这种房子。在这里，我只能说感谢，感谢矿区的矿工们，感谢你们不辞辛苦的劳动，感谢你们默默无闻的奉献。矿工亲人们，你们辛苦了。

慰问演出是我们来西山的主要任务，所以我们一定要重视，要精神饱满的为矿工朋友们奉献出三场精彩的节目，我们的任务是艰巨的，我们一刻也不能让自己闲着，排练，排练，一直排练···演出第一站----南坑。演出是在下午，但我们早早就来了。我第一次见到真实的矿井，第一次下矿井，其实并不像我在电视上见到的那样，而感觉挺好玩的。渐渐的矿工朋友们都从井里出来了，一个个灰头土脸的真让人心疼。他们顾不上去洗一把脸就做在下面等待演出的开始，这也给了我们动力，为了这些在基层默默奉献的人们，我们一定要把演出搞好。演出按时开始了，这一场，我并没有感到有多少的紧张，这主要得益于矿工朋友们的热情，他们毫不吝啬自己的掌声和鲜花。在后面的互动节目里，矿工朋友们把他们的亲和力充分展现了出来，我们之间仿佛一下子没有了距离，感觉比一家人还要温馨、融洽，从他们脸上的笑容我也看得出来，我们的演出也给他们消除了疲劳，他们非常的知足，40分钟的演出真的太短了，我们和矿工朋友们都还没有尽兴，演出就结束了，最后，我们不得不告别了南坑，告别了矿工大哥们。之后的两场演出也非常顺利。

在西山，我们还认识了一位非常了不起的人物，一个谁听了都会竖起大拇指的人物，他就是付昌旺老爷爷。付昌旺从90年代开始在南山植树造林，10余年下来，他共植树16万余株，种植面积达57亩，他每天都从山下运树苗到山上种植，风雨无阻，10余年下来，用坏了17个镐和20把铁锹，绿化整座南山，要知道，在南山这片贫瘠的土壤种树是多么的不容易，而付爷爷却用自己的努力，让整座南山都活了起来，是多么的不容易啊，因此，他被太原市委授予为“十大优秀共产党员标兵”99年获“全国绿化奖章”“06绿化特别贡献奖”太原市委书记纪馨芳也为付爷爷题词，并在南山立了碑，南山也因此被赋予为“青少年爱国主义教育基地”

而当我们真正见到付爷爷时，发现付爷爷就是特别特别普通的一个人，是那种在人海里都不容易被发现的人。但付爷爷谦虚慈祥，言谈举止流露出他任劳任怨的品质，一个多么好的学习榜样啊，真值得我们大家去学习。

匆匆，太匆匆，我们的实践很快就结束了，我们就要离开西山了，真有点舍不得。而通过这次实践，我学到了很多经验，学到了很多从书本上都学不到的知识，学到了许多为人处世的道理，还磨砺了我的任性，我又有进步了，我会以此为转折，不断完善自己，从而更好的走向社会。