延风中学高2014届3班主题法制主题班会流程

第一篇：延风中学高2014届3班主题法制主题班会流程

延风中学高2014届3班主题法制主题班会流程

开场

: 俗话说：没有规矩，不成方圆；家有家规，国有国法。亲爱的同学们，随着我国经济的不断发展，我们的生活在一天天的发生着改变，我们身边也随之出现了行行色色的不同群体或个人。

: 他们的行为有时会侵犯到我们的权利，如果我们不懂法，我们也可能侵犯到他们的权利。在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路，使自己后悔一生。尤其是我们青少年，有时会迷入歧途，走上犯罪的深渊。

: 为了使中华民族繁荣昌盛，促进社会的快速发展，我们国家正在加快法制建设，依法治国，以德治国已经深入人心。学法懂法是时代的要求。在这次班会上我们将会进一步了解掌握法律法规常识，从而使我们自觉遵守发律法规。

合:在这里预祝班会圆满成功！

白

结

: 接受法制教育。

: 自觉遵纪守法。

: 弘扬民族精神。

束语

合: 愿同学们树立法律意识,让法制与我们永相随,让幸福快乐与我们永相伴!

案

（一）例

王某，15岁，某中学高二学生，一天放学后，和几个同学一起骑车回家。为显示自己车技高人一筹，于是他在机动车道上飞速骑行，遇红灯也不停，因而受到交通警察的处罚。他对此很不满，就带着他的同学去与交通警察“评理”。当他们来到交通岗时，交通警察因忙于疏导交通就告诉王某，有不同意见去找交通队的领导解决，王某却认为，“是你处罚我的，就得找你。”于是他们几个人继续与交通警察纠缠，并多次推搡交通警察。当警察说服教育他们时，他们有无中生有大声喊叫：“警察打人啦！”引来众多路人围观。由于王某的行为致使交通警察无法执行指挥交通的任务，交通堵塞达数小时，后来王某等

人被带到公安局，公安局请来了他们的家长，当着家长的面对王某等几个学生进行了训诫，并处以150元罚款。

（二）伟是一位初中生，平时就喜欢开玩笑，搞恶作剧。今年年初的一天，他看到路边的广告语“当你有困难或麻烦时，请你拨打110”，灵机一动，谎称自己因钥匙丢失，无法进家门。赶来的警察识破了他的谎言，严厉地批评了他，并责令其父母严加管教小伟。一向娇惯孩子的父母并没有很好地批评和教育小伟。而小伟却在感到有趣、刺激之余产生了畸形的报复心理。从此，他经常拨打“110”，进行干扰或谎报假警，一个月竟多达三十多次。终于在一次利用磁卡电话进行假报警制造恶作剧时被警察当场抓获。小伟的行为已经违反了《治安管理处罚条例》有关规定，被公安机关依法拘留。

(三)闵某，15岁，是河南省岁三县某中学负责纪律的副班长，1999年10月15日，因午睡时潘某说话，闵上去用小棍敲打潘某不小心打在同桌沈某的头上。沈某挨打后就骂闵某，两人并发生撕打，被同学拉开。10月18日中午12点多钟，闵某约沈某在后山谈发生争执的事，沈对闵的“权威”仍不服气，闵某认为沈没有把他这个副班长放在眼里，一拳将沈打倒在水沟里，并用削笔的小刀在沈某颈部划了两刀，当沈某求饶时，闵某又抓起一把土塞进沈某嘴里，然后解下皮带将沈某勒死。闵某的行为已经触犯了《刑法》，最近，闵某被依法判处有期徒刑12年。

（四）武汉市某中学林某在校园里，不慎将姑母从国外带回来送给他的派克钢笔弄丢了。该校钟某刚好路过，他拾起钢笔回班上课。林某的同学张某、宋某正好目睹钟某所为。林某得知钢笔被钟某拾到便找他索要，钟某先是佯装不知，后见有人作证，便搪塞说放在笔盒里不知被谁拿走了。学校多次做工作，钟某依然不肯归还。林某便向法院起诉，经法院调查，依据《民法通则》判决钟某限期归还，否则赔偿林某经济损失200元。

你对法律

知多少

乙：

1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

甲：

2、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情

旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。

为保护未成年人健康成长，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，中学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒，不弃学经商、从工，不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所，不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象，不侵害其他未成年人的合法权益。

国家的有

我国刑法规定：

已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。这一年龄段称为完全负刑事责任时期。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、防火、爆炸、偷渡罪的，应当负刑事责任。这一年龄段成为相对负刑事责任时期。已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。这一年龄段称为减轻刑事责任时期。不满十四周岁的人，一律不负刑事责任。这一年龄段称为绝对无刑事责任时期。同时刑法还明文规定，因不满十周岁不予刑事处罚的责令他的家长加以管教；在必要的时候，也可以由政府收容教养。

关的规定

青少年犯罪的十大征兆

1.对学习不感兴趣，学习成绩无缘无故的下滑，不按时完成老师布置的作业，考试时进行抄袭，对考试结果不以为然，留级也无所谓；

2.对事物的兴趣开始变化，劳动懒散，上课思想不集中，而对武打、言情和低级庸俗甚至黄色的录像、书刊和光盘甚感兴趣；

3.经常迟到、早退、旷课，厌恶学校生活，这种孩子如果与校外的不法分子或无业人员有了联系，就会越来越不愿意回家；

4.心理方面有变化，如精神恍惚，情绪波动，举止反常，心神不定，东张西望；

5.对教师和家长的关心帮助表示反感，甚至怀有敌意，恶语顶撞，有时给教育者出难题，看笑话；

6.对遵守纪律、要求进步的学生进行讽刺、挖苦和打击，同情和包庇甚至效仿有劣迹或不法行为的人，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现；

7.原本养成的生活规律出现变化，如从早起变成睡懒觉，从注意卫生变为邋里邋遢、不修边幅甚至肮脏，或一反常态地特别喜欢梳妆打扮；

8.道德品质起了变化，如从诚实变成爱撒谎，爱说空话、大话、假话，从谦虚变成傲慢，从斯文变成野蛮，喜欢逞能，从文明礼貌变成口吐秽言、动作粗野，或在家长、老师面前循规蹈矩，而背后却胡作非为；

9.结交不三不四的人，或与校外的流失生和有前科的人结交，或拉帮结伙聚在一起甩扑克打麻将，或三五成群出入公共场所，惹是生非，遇事便大打出手，惟恐天下不乱；

10.过分追求物质享受，染上了一些成年人的不良行为习惯，如抽烟喝酒等。

第二篇：双江中学主题班会流程文档

双江中学毕业班主题班会流程

2012-12-7

用勤奋成就未来--让青春无悔

1、教导主任苏老师对我们成绩分析以及明年的中考分析 2、88班主任做班级分析，以及就数学科复习做指导2、89班主任做班级分析，以及就英语科复习做指导

3、学生代表发言

4、政教主任发言

5、校长讲话

6、老师为我们的中考复习做指导（语文、物理、化学、政治、历史）

7、学生代表发言

8、宣誓

9、班主任老师发言

10、学生在中考决心书上签字

双江中学2013届88、89班中考决心书！

--让我们共同联名宣誓吧！

面临中考这一人生重大挑战，我们2013届88、89班全体同学豪情满怀，信心百倍。在这最后冲刺之际，我们向各位家长、领导、老师郑重承诺 我们面对挑战，我们毫不畏惧；

面对困难，我们勇于向前。

面对挫折，我们决不低头；

我们严守纪律,科学备战,勤奋刻苦,争分夺秒！

我们一定会努力,我们一定会成功,用200天，完成九年的答卷；

用200天，向世人宣告青春没有遗憾

我们立誓：

不负父母的期盼,不负恩师的厚望,不负青春的机遇,不负人生的理想,不达目的誓不罢休！!我们坚信,我拼搏、我精彩。

宣誓人

第三篇：中学主题班会 阳光总在风雨后教案

《阳光总在风雨后》

一、教学目标：

1、正确认识乐观与悲观代表两种不同的人生态度。

2、培养学生在学习生活中拥有一个乐观的性格，学会用乐观的态度去看待一非切，做一个乐观的人。

3、学习故事的主人公以乐观的心态去面对生活学习中遇到的困难，培养学生勇敢地面对困难，克服困难、战胜困难的能力。

二、教学重点：

使学生认识到乐观和悲观两种不同性格对人的心态所造成的不同影响。

三、教学难点：

引导学生如何培养自己成为一个乐观的人，以乐观的心态去面对学习和生活中遇到的挫折与困难。

四、课前准备：

五、教学内容：

1、游戏活动

2、看FLISH画面，听下雨音效

3、讲故事

4、小组讨论交流，教师小结

5、听歌曲

六、教学过程：

（一）导入：

1、师生一起欣赏音乐活跃气氛！

2、教师导语引入游戏：

我们每个人都有自己的性格，面对不同的事情都有不同的感受，比如在生活中我们都会遇到很多困难，经历很多风雨，当我们面对这些困难和风雨时，所表现出来的性格也是不同的，因此事情的结果也是各不相同，那么你了解自己吗？知道自己是什么样的性格吗？今天，我们就来做一些游戏，对我们的性格进行一下测试。

（二）新授

1、“性格测试”游戏

（1）教师出示实物（半杯水）

师：上完体育课，你非常口渴,看到这半杯水，你心里会想些什么，你会说些什么呢？ 在学生回答的基础上总结：（大屏幕显示）A：还有半杯水呐！B：只有半杯水了！

（2）请学生去体会这两句话，然后做出选择。（写A或B）

（3）请选A的同学带着自己内心的感受说一下这句话，然后其它的同学根据他的叙述来判断选A的同学的性格。（还有半杯水呐！）

（4）请选B的同学带着自己内心的感受说一下这句话，然后其它的同学根据他的叙述来判断选B的同学的性格。（只有半杯水了！）

（5）教师小结：通过这个游戏同学们对自己的性格有了一个初步的了解，在游戏之前老师曾经说过，每个人面对不同的事情都有不同的感受，所表现出来的性格也是不同的，下面我们再来做一个游戏，请同学们和老师一起走进雨中去感受一下！

2、“感受风雨”游戏

用心

爱心

专心

（1）利用多媒体为学生创设风雨情境（FLISH画面，下雨音效）

师：放学了，天空突然下起雨来，同学们都没有带雨具，雨中的同学们，有的跑了起来，有的躲在了屋檐下，还有的用手遮用头在雨中慢慢地走着，同学们想尽了各种办法来遮挡雨水，但雨水还是淋湿了我们的头发，我们的衣服，此时此刻你们的心情是怎样的？请你说出当你经历了这场风雨之后的内心感受。（请学生自由发言）

（2）请学生选择表情图片（笑脸或哭脸）来表示你现在的心情，并把你所选择的表情图片贴在黑板合适的位置。

（3）请同学们看黑板上两个游戏的测试结果，你们发现了什么？

（4）教师补充总结：通过刚才的游戏，我们发现每个人在遇到问题时他所表现出来的性格是不同的，有的人是乐观的，他此时的心情就是开心，快乐的。而有的人是悲观的，他此时的心就和乐观的人是完全相反的，这就说明了，世界对于那些乐观的人来说是充满了光明和希望的，大多数事情都有是美好，可爱的。而在那些悲观人的眼里却布满了荆棘和危险，无论什么事情，都只能引起他们的恐惧和悲哀。乐观的人遇到困难和挫折时，他会毫不犹豫的迎着风雨向前走，而悲观的人遇到困难和挫折时，他首先想到的就是放弃自己的追求。

3、看图片讲故事

出示图片，加上背景音乐

（1）洪战辉：河南省西华县人，湖南怀化学院03级学生，中南大学在读大学生。在11岁那年家庭突发重大变故：亲妹妹死了，父亲疯了，父亲又捡回一个遗弃女婴，母亲和弟弟后来也相继离家出走。洪战辉稚嫩的肩膀过早地挑起了生活的重担。

从读高中时，洪战辉就把这个和自己并没有血缘关系的妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，并把妹妹带到自己上大学的异地他乡上学。如今已经照顾妹妹整整20个年头了！

教师通过讲故事，引起学生的共鸣，使学生对故事的主人公产生敬佩之感，从而在心中体会乐观的性格会使人拥有更多成功的机会。（2）马丽和翟孝伟：

一个人的生命能有多长？一个人的梦想又能埋藏多久？在这条铺满艰辛的道路上，他们用汗水和泪水浇灌出一个舞蹈的奇迹。在这个星光璀璨的舞台上，他们用有限的身体创造了无限的感动。

（3）无声世界的舞者

邰丽华，这位两耳失聪的女孩，用生命演绎的舞蹈感动了国人。

邰丽华小时因高烧注射链霉素而失去了听力，从此进入了一个无声的世界。律动课上，老师踏响木地板的震动，启蒙了她对音乐的痴迷，而被她称作“看得到的音乐”的舞蹈也从此成为她生命的亮色——她赖以表达内心世界的语言。

2005年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——千手观音，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。“其实所有人的人生都是一样的，有圆有缺有满有空，这是你不能选择的。但你可以选择看人生的角度，多看看人生的圆满，然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满——这就是我所领悟的生活真谛。”绚烂之极，归于平淡，平淡若水的“孔雀仙子”、“观音姐姐”仍在孜孜以求地跳着人生这出大舞。

提问：在这三组人物身上，有什么共同的特点？ 归纳：经历了磨难，但是都能勇敢坚强走下去！班主任独解：一个人要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨练，也是一个人必经的成长过程。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。所以挫折又是一种挑战和考验。

用心

爱心

专心

4、畅所欲言：说一说你在生活和学习中遇到的困难与挫折，以及造成的心理困惑。（1）说出自己在生活和学习中遇到的困难与挫折和造成的心理困惑，（2）引导其它的同学帮助他找到解决心理问题的方法。

A.正视挫折，认真分析。分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。

B.学会宣泄，摆脱压力。分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。C.情绪转移，寻求升华。转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华 D.学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。E.寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

F.再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了。

5、归纳秘决

通过教师的引导，学生的努力，总结出四点秘诀：学会幽默、多交朋友、拥有自信、爱好广泛。要求学生齐读，引导学生理解四点秘诀，并将它深刻在学生心中，鼓励学生有目标的培养自己成为一个乐观的人。

6、总结课题

（1）请学生边听歌曲边欣赏5组图片，讲述故事。

桑兰、黄舸、李丽、邰丽华、金晶

（2）教师引导学生发现本节课没有课题，为今天的这节课加上一个恰当的课题，从而使学生对本节课的内容有一个更深刻的理解。

（3）通过总结课题的方式，引导学生把本课的内容和歌曲紧密地联系在一起，从而使学生明白人总是要经历风雨的洗礼，才能见到雨后的彩虹，灿烂的阳光。

（4）通过学生的交流，教师再次引导学生思考，自己希望成为一个什么样的人？

7、拓展延伸、提出希望

（1）大屏幕出示教师送给同学们的话语，要求学生大声念一念，并要求把它作为自己生活的座右铭去牢记：

无论多么困苦，请笑一笑。

对生活笑一笑，对自己笑一笑。用乐观鼓励自己，用乐观欣赏自己。阳光总在风雨后！

通过几句话，引导学生记住：

即使困难让你一筹莫展，你也有理由对自己说----我会乐观的看待一切，一切就会好起来。

（2）教师提出对学生的希望：希望同学们在今后的人生道路上，在今后的学习、生活中，做一个乐观的人，做一个快乐的人，做一个经历了风雨总能见到阳光的人。

用心

爱心

专心

用心

爱心

专心 4

用心

爱心

专心 5

第四篇：江津中学高2010级6班高三下主题班会

江津中学高2010级6班高三下主题班会

一．理想之舟载我起航

2月，高三新学期开始了，气氛开始紧张起来。班上有部分同学不再贪玩，而将心思收回到学习上，开始拼搏高考。可是并不是所有同学都能做到这一点。并且，能做到这一点的，也不一定能持久。我原先以为是学生的学习没有目标。在与他们的交流中，我发现即使是成绩最差的同学，也是有考上大学的目标的。但是问题还是存在的。

1． 目标不清晰。有一半的同学，尤其是成绩较差的同学，只知道要考上大学最好，但对此没有清晰的认识，因此这样的目标形同虚设，不会给他们什么动力。还有几个同学告诉我说，目标不是他考虑的事，是父母的事，他们只管学习和成绩。有个同学问我，老师什么叫一本、二本、三本啊？

2． 目标太远。不少同学的目标很具体，要考某所学校，甚至某个专业。可是落实到每门科每天每节课的学习上，还是模糊的无计划的。所以大把大把的眼前的时间浪费掉了一点也不觉得可惜，一到考试过后看到成绩又开始后悔，如此反复。

3． 干扰因素太多，影响目标的实现。比如沉迷于早恋、课外书、电视，频繁参加生日聚会等活动，受别的同学的消极的话的影响等等。如果不走到学生中去，我会觉得班里风平浪静，也就不能发现上述这些问题的。高二的时候，我不是班主任，在我的眼里，这个班什么事也没有，就是成绩不太好而已。高三接手班主任后，我觉得很奇怪，班里的学生大部分都在认真地学习呀，为什么考试成绩会这么差呢？过了几个月，做了很多工作，我才发现：不能心无旁骛地学习，是一些中上等学生不能充分开挖自己的潜力的主要障碍。甚至我们班一向领先的那位男生也谈起了恋爱，不能自拔。他告诉我说压力太大，和她在一起就觉得轻松多了。（关于这些问题，主要采用私下个别交流的方式，以便于有针对性的解决。有些问题还要和家长多沟通，取得家长的支持。）

因此在今年1月模考过后，开了这节班会，主题就是：明确目标。我认为故事最能明理，最能打动人，于是精心找了下面这篇关于马拉松运动员山田本一的故事，以此来启示学生：不要在高考的漫漫征途中被自己的疲惫给打垮了，不仅要明确高考这个大目标，还要将目标分解成每天的目标、每门科的目标、每次考试的小目标。完成一个小目标就给自己一个鼓励，每天在这些小小的成功的激励中不断前进。

二、班会形式

故事，发言，师生交流，生生交流

三、主持人

顾星

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

1．故事《凭智慧战胜对手》

2．清晰描画自己的大目标 3．科学计划自己的小目标

4．目标的设立上多跟老师交流，少走弯路 5．多给自己鼓励，不在班级里说消极的话，互相鼓劲，一起进步 6．正确地将压力转化为动力，化解压力的方式有很多种

班里有大半的学生都是篮球迷，班会结束时，我将乔丹的这句话贴到了墙上显眼的地方：

我深知我的目标，我集中精力，到达那里。——迈克尔·乔丹 结束语：没有目标和计划的高三，就没有成功的高考。

二．我年轻，我有梦

一、班会目的：

1．使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2．使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3．使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

三、主持人

刘鉴峤

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

1.回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 „„

2.游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

3.梦之航

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！

4.面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

5。宣誓仪式

附： 尊敬的老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到四个月的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三（6）班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三（6）班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，以勇夺桂冠的信心，以团结拼搏的精神，以追求卓越的豪迈。

以挑战人生的信念，只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

三．年轻的战场

第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》 1.播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生； 2.播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生；

歌曲放完之后，班主任小结：我将在2010年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。

第二部分两篇母亲写给儿子的文章 文章一：

经历高三，也是一种幸福

儿子今天开学，正式由准高三升入高三，开始真正面对和迎接残酷的高考。儿子，你准备好了吗？

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了坚强的身躯？骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯„„

高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵展开。儿子，你是否抬起了坚定的步履？敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途„„

高三像一位冷艳的妙龄少女向我们翩翩飘来。儿子，你是否展开了洒脱的胸臆？捧出你的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热烈的朱唇香吻„„

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂？运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂„„

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽！

所以，经历高三，也是一种幸福。

有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣„„儿子，今后，你将怎样回首你的高三？

如果想起来是感动，那是因为经过那样的岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把快乐高三看作黑色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在痛苦中寻求着属于自己的快乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着美好的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，儿子，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握现在，要多面向未来。

想象坐在大学课堂的美好，憧憬身在高等学府的骄傲，儿子，你是不是已经热血沸腾？到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集？

到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，是不是另有一番滋味在心头？

所以，经历高三，也是一种幸福。

做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人；做完美的事，把事做完美，才称得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满足，孰轻孰重？儿子，你的抉择是否早已成竹在胸？

稳定的、积极良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。

不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对；要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。儿子，我们在为你鼓劲！

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎么见彩虹？儿子，我们会为你加油！所以，经历高三，真的也是一种幸福。文章二：

央视主播徐莉作为学生家长代表在儿子学校的成人礼上的发言 对于每一位同学来说，今天，是你们一生中应该深深铭记的日子，因为今天，你们成人了。

知道吗，孩子们，从你们出生的那天起，每一位为你们的生命成长日夜揪心的家长都在心里期盼着这一天，期盼着你们的生命从娇小柔嫩走向强健硕壮，期盼着你们的心智从无知懵懂走向睿智澄明，期盼着你们知人间善恶且志存高远，期盼着你们辨是非曲直且挺直腰背直至成为自己生命的主人。

而这一天，经过十八个春秋寒暑，终于走到了眼前。从今天开始，孩子们，你们将已成人的姿态跨向人生的另一个阶段，作为家长，作为母亲，我们欣喜，我们自豪，你们每一张青春勃发踌躇满志的脸都在向我们表明，你们终于长大成人了！

你们终于大了，你们是中华人们共和国的一个公民了，其实这是一个无比神圣和庄严的时刻。因为从今天起，你们不再是一个随意任性的孩子，你们是有完全行为能力和行为责任的公民，你们享有一个公民应有的权利和义务，你们也负有一个公民应有的责任和担当。

如果过去你们不常思考我为什么活着，我将以怎样的姿态走向社会等问题，那么从今天开始，这个问题已成为你们人生道路上的一个首要问题，而且你们不能回避，也无法回避。

一个人到底应该怎样活着？我们的先人常说，一个人活着，应该报效于祖国，服务于人民，我们把这看成是一个公民应有的道德情操。

孩子们，我知道，你们不喜欢听爱国爱民这样你们认为空泛的大道理，仿佛与自己的实际生活无关，那么我问大家一个问题：面对国家的标志——当国歌奏响，国旗升起的时候，我们每个人应该是怎样的态度？是神圣郑重，还是轻慢懈怠？这是衡量一国公民素质的最基本问题。

有人在美国的迪斯尼乐园看到，一些正在尽兴游玩的美国人，突然听到国歌奏响，每个人都自觉停下所有的活动，郑重站立身体，把右手放在胸前，放声高唱国歌。孩子们，你们能想象那是一个怎样的场景吗？那是一个公民面对国家标志最起码最基本的态度。

从普通美国人面对国歌的态度，我们不难理解美国之所以成为今天世界头号强国富国，是每一个爱国的美国公民共同努力的结果，是每一个美国公民在享有公民权利的同时，也在为国家尽着他们的责任和担当。

我们是公民吗？如果是，为什么不爱国呢，为什么不谈爱国呢？如果我们不爱国，那么我们赖以生存的国、我们十三亿人共有的家园谁来爱呢？谁来促进我们这个国家和民族的生存与发展呢？

四．倾述，聆听

班会主题：倾述，聆听

班会策划：高10级6班团支部 班会时间：2010年3月27日 班会地点：高10级6班教室 主持人：刘鉴峤

班会目的：

1、让同学们倾述自己在学习、生活中的感受和体会，以释放情绪，放松心情，减轻压力。

2、一起聆听，共同分享，了解同学，关心同学，支持同学，增强班级凝聚力。

3、学习经验，失败教训，共同探讨，出谋划策，为顺利走过高三奠定基础。

班会内容：

主持人：有句广告词是这样说的，“人生就像一场旅行，在乎的不必是沿途的风景，而是看风景的心情”，其实，学习又何尝不是一场旅行呢？在山重水复 的迷惘中柳暗花明，在波涛澎湃的汹涌中乘风破浪，在曲径通幽的和谐中宁静致远。我想，学习带给我们的不仅仅是掌握知识的乐趣，它更教会了我们在平淡中思考生活，在理智中品味人生。就像我们踏进北山的那一刻起便注定了风雨兼程，大家牵手走过黎明，送走黄昏。在已经过去的两年中，或许在坐的每一个都有太多的欢乐，也会有不少的失意想要倾述，需要聆听——

主持人：宣布今天的主题班会开始 环节一

安排有代表性的同学书面发言： 杨玲（班上成绩最后一名）：此时此刻，我能站在这里，我很幸运，有些话题不想谈，因为每个人的心灵深处都有自己才能理解的东西。一位名人在课堂上说：“有理想没有行动是一个梦，有行动没有理想是一种浪费，理想加适合的行为可以改变整个事情”。我能深刻体会和理解这句话的含义。因为我不仅是尝试过，领教过，还被命名为“试验品”。站在这里的我是属于有理想没有行动，因为没有行动，理想就成了一个不醒的梦，让你沉醉在其中。是因失去，我们才懂得珍惜，因为害怕失去，我被唤醒，站在岔路口，我选择了坚持。

一次次失败，让我感到压抑和难堪，但我相信，能解救自己的永远还是自己勤劳的双手和理智的欲望。在《现代汉语词典》的1609页，有个词语叫自信，自信与成功毗邻。不经历风雨，怎能见彩虹。在痛苦中品味甘甜，在失败中学会乐观。与其向命运屈服，不如意气风发，在生活的田野上播种希望。昨天一切都会过去，今天该在生活中播洒希望、壮丽人生的种子。播种在曲折的土壤里，成长在顽强的毅力里，收获在艰苦的攀登中，活着很简单，就是为了等待明天，对明天有美好的憧憬，对生活特美好的幻想。生活的幻想是看看明天会发生什么？

今天我不再是过去的自己，失去的已经消失，明智的我不是后悔而是把握。能让宇航员上天市人才，能解决马桶漏水的依然是人才————天生我材必有用。

主持人点评：

李雪（成绩在最后十名）：大家晚上好，今天晚上能够站在这是我的荣幸。对我来说，学习过程比学习结果更重要。因为在这个过程中，我知道了积极进取意味着什么，努力奋斗意味着什么，坚持不懈又意味着什么？这些都意味着离成功越来越近了，因此我觉得学习其实是充满了快乐，学习角毁了我面对困难应迎难而上，面对压力、困惑应该自我调节，面对失败应吸取教训，于是这个过程让我变得更加坚强，不再那么脆弱。

与此同时，学习也伴随着许多辛酸和痛苦。有时候我认为自己已经努力了，但考试的成绩还是没有什么进步，于是我便很消极，沮丧，悲伤，心里边在想到底是该继续努力还是该放弃？心中充满了疑惑。后来经过朋友的开导和自我反省了一下，便从中找到了原因，那就是方法的重要性。但我不会去抱怨，因为我努力了，就行了。失败，这也许是上帝给我的考验而已，什么事都不是一帆风顺的，学习也一样，并不是你努力了就一定等得到我想要的结果。人生这一慢慢的过程，是要一步一步地走，脚踏实地地走。因此，让我们继续努力吧，不管最后结果如何？

----------（略）主持人点评

环节二：同学们自由即兴发言，谈感受和体会。（略）环节三：教唱《阳光总在风雨后》，最后齐唱。环节五

班主任总结

1、正确认识学习成绩与未来的关系；

2、认真处理好自己和家庭的关系；

3、科学安排学习与生活，4、同学之间互助互爱。主持人宣布结束

五．高三，真好

直面高三，直面高考，已经不再是遥远的事情，不论你意识到还是没意识到，不论你在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:“何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡”。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个“一百次摔倒一百零一次爬起来”的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。高三，并不只是背书，做题，成打的试卷，成摞的演草纸，弄清高三内涵的全部，把轨道切入高三，是每个即将结束高二生活的同学刻不容缓的问题。进入高三，适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换，是今天要谈的主题。

一、高三，首先是一种精神，一种状态。什么是高三精神，曾经在某个高三的教室内，挂着一张标语，上写:“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为”。这是学校历届高三精神的真实写照。不可想像，一个没有理想，没有志气的人，会有所作为;一个没有强大动力作支撑的人，能谈得上吃苦，而且还是特别;一个没有坚韧意志品质的人，能在“人生极处是精神”的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，以饱满的精神，以激昂的斗志，以强烈的投入拚杀的渴望，以刻不容缓，只争朝夕的锐气，跑步进入高三，是学校对同学们的殷切期望。

二、高三是信念下的执着与顽强。进入高三，免不了许多的考试，免不了许多的挫折与失败。当成绩不如别人而想到前景叵测，当苦拚过一段后考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关注，许多人都会感到焦虑，浮躁，对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己扳倒自己。给大家讲个故事

一名学生苦心撰写一篇小说，请作家点评，作家正患眼疾，学生便将作品读给作家，读到最后一个字，学生停了下来，作家问:“结束了？”听语气似乎意犹未尽，渴望下文。这一追问，煽起学生无比激情，立刻灵感喷发，马上接续道:“没有啊，下面更精彩”。他以自己都难以置信的构思叙述下去。到一个段落，作家又似难以割舍地问:“结束了吗”小说一定摄魂勾魄，叫人欲罢不能。学生更兴奋，更富于创作激情。他不可遏制地一而再，再而三地接续。最后，电话铃响起，打断了学生的思绪。电话找作家，急事。作家匆匆出门。“那么没读完的小说呢”作家莞尔:“其实你的小说早该收笔，在我第一次问你是否结束的时候就该结束。何必画蛇添足，狗尾续貂，该停则止，看来你还没把握情节脉络，尤其是缺少决断。决断是当作家的根本。否则拖泥带水，如何打动读者”学生追悔莫及，自认不是当作家的料。很久以后，这年轻人遇到另一位作家，羞愧地谈及往事，谁知 作家惊呼:“你的反应如此迅捷，思维如此敏锐，编造故事的能力如此强盛，这些正是成为作家的天赋呀”。可惜，这位年轻人的热情在第一位作家前碰到挫折后，习惯地选择了放弃，与成功无缘。

再给大家说一个相反的事例。帖木儿皇帝在敌人紧紧追赶时，不得不躲进了一间坍塌的破屋。就在他为处境与前途陷入困惑和深思时，他看见一只蚂蚁吃力地背负着一粒玉米向前爬行。蚂蚁重复了69次，每一次都是在一个突出的地方连着玉米一起摔下来，它总是翻不过这个坎。到了第70次它终于成功了。这只蚂蚁的所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄，使他开始对未来胜利充满希望。

面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往，取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起，有勇气剔除习惯中一切的不合谐音符。

泰国正大集团老板年事已高决定退休，准备在自己的三个儿子中选一个作接班人。他想来想去，觉得二儿子最合适，从学识，为人，才干。于是有一天他把二儿子找来，准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验，一般抽烟的人到45岁，健康就会开始走下坡路，而此时正是一个男人年富力强，事业走上坡路的时候。如果这时有问题，自然难当重任。另外还有一个顾虑，说时他目光严肃地盯着儿子：“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服，那他怎么能胜任我所托付的重任呢？”烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着，手里正点着一支烟，当他听完老父亲最后一句话后，内心强烈地受到震动，他仿佛觉得从这一刻开始，自己必须有所决心，并立即付诸行动。于是他一语不发，把手中的烟在烟灰缸里一掐，从那一刻开始，他再没有吸过一支烟。平庸与伟大往往只是在一念之间，而这一念往往要有非凡的意志努力。

有人说:你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。

三、高三意味着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。只有科学的，才能是高效的;只有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与高效，才是好的学习策略。中国科学院首届“十大女杰”之一的胡志红认为她的成功得益于一本书:书中讲一位前苏联生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都很完整地记下来。充实而宁静的每一天铸就了生物学家，当然还有胡志红的成功。这实际上就是常说的计划。很多的同学都体验过计划带来的高效。我国生产台球桌最大的公司老总，号称台球大王的甘连舫谈他的经营之道时说过一句话:“人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸还不会用拐”。

98年，腊月二十七放寒假，复习班有一个宿室的八位同学相约:在假期的七，八天里，不改变在校的学习计划，包括早5:30起床，跑步，早读，直到熄灯。他们基本上做到了。六个月后，八个同学在当年的高考中全部过线(当然那时省专线的比例远没有现在大)。后来，他们中间的一位说:“春节早上5:50，在淡淡的晨曦里，在四周村庄连绵不绝的炮竹声中，跑在家乡的小路上，突然有一种感觉，感觉一瞬间战胜了自己，成功就在前方的伸手可及处，心中原有的忧虑与自 卑一扫而空，代之的是阳光灿烂，四周是那样的迷人和美好”。体悟人生，战胜自我，各人可能有不同的机缘。严格地执行自己的计划，可能是这位学生的初衷，但期间的人生感悟，则是意料之外的惊喜。这样的春节，必将深藏于他一生的记忆之中，成为一种宝贵的人生体验与财富。规划高三，也许很容易，关键在于不论风清日淡，还是电闪雷鸣;不论是坎坎坷坷，还是一马平川，都能坚韧不拨，始终如一地执行它。坚持就是科学，坚持就是高效。

四、高三要打有准备之仗。从实际意义而言，高二还有几十天，利用好这几十天，做好充分的精神和物质准备，即把心态调整好，把知识的基础打得更扎实，是当务之急。目前的高二，成绩自然有好有差，但请大家注意，这一年中，机会等在每个人的门前，自暴自弃，认为己不如人，还为时太早，把成绩拿上去，战胜高考，其实只是需要一点点勇气。

有一位法国记者，叫马维尔，去采访林肯，问:“据我所知，上两届总统都想过废除黑奴制，《解放黑奴宣言》早在那时就已草就，可是他们都没有签署它。请问，他们是不是想把这一伟业留给您，让您成就英名。”林肯说:“可能有这个意识吧，不过如果他们知道拿起笔需要的仅仅是一点点的勇气，我想他们一定非常懊丧”。马维尔还未再问下去，林肯的马车就出发了，他一直没有弄明白这句话的含义。

林肯去世50周年后，马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案，林肯在信中谈了幼年时的一段经历，“我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头，正因为如此，我父亲才以较低的价格买下，有一天，母亲建议把上面的石头搬走，父亲说:'如果可以搬，主人就不会卖给我们了，它们是座小小的山头，都与大山连着'。有一年，父亲去城里买马，母亲带我们在农场劳动，母亲说:'让我们把这些碍事的东西搬走好吗'于是我们开始挖那一块块石头，不长时间就把它们给弄走了，因为它们并不是父亲想像的山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。”林肯在信的末尾说:“有些事情一些人之所以不去做，只是因为他们认为不可能，其实，有许多的不可能，只存在于人的想像之中”。读到这封信的时候，马维尔已是76岁的老人，就在这一年，他决心学习汉语。据说3年后的1917年，他在广州采访，是以流利的汉语和孙中山对话的。所谓心理上的准备，就是在这几十天里，建立自信，相信自己能行，在这个大的前提下，规划高三。正如林肯说的:“只需一点点的勇气”。

与高三相比，高一，高二是基础阶段。老百姓把升大学形象地喻为跃龙门，高一砌一个台阶，高二在高一的台阶上再砌一个台阶，高三，从高二的台阶上助跑，起跳，跃过去，即成功者。这里有两个问题，一是如果高一台阶很低，高二也很低，那么高三的起跳就会跃不过去，因为这超出了他能力的极限，即失败者。因此，不要小看高二离高考还远的这一天，少砌一块砖，就少一些高度，增加一份跳过去的困难;二是起跳，达到理想的高度，要有助跑，要有回旋的场地，高二的台阶要够高更够宽。因此，在未来的几十天里，要把高二的台阶砌高，砌宽，带着信念，带着“笨鸟先飞”的充实步入高三。

高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，也是收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。“人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。于是，我想用青春的热血，给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生”。谨以汪国真的这段话送给新高三的同学们。让我们在若干年后，再次回忆起高三，能都说:“高三真好”。

宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：

在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩！我相信：新学期，我能行！

六、超越梦想

设计动因：

随着高考的日益临近，高三的复习已经进入关键时期，学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍进入到“心理高原”期，苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定，恐惧、担忧等等，总是在困扰着他们。经验告诉我，如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。这时，除了老师的指导，来自有过类似经历的同龄人的成功而又新鲜的经验对他们将有很好的启迪和借鉴作用。

班会时间：2008年2月26日班会课 班会地点：教室 班会目的：

１、通过上届高三优秀毕业学生的榜样作用，激发学生斗志和高考必胜的信心和决心，超越梦想。通过介绍他们的优秀学习经验，达到很好的启迪和借鉴作用。

２、通过家长的现场参与，让学生感受家庭的的支持，让家长感受孩子的决心，做到全家高考总动员，从而实现学校家庭学生三位一体的真正结合。

班会主持：杨亮

班会过程：

一、请上届高三优秀毕业学生先介绍学习经验，给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰；再“答记者问”，现场解答学生在学习中遇到的问题。

二、请上届高三优秀毕业学生介绍大学校园生活，激发学生走进象牙塔的强烈愿望，帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

三、请一个学生代表发表自己对高考梦想。

四、全班同学举行《超越梦想》高考前的宣誓仪式，之后在誓词上郑重签名。

五、新老学生进行励志横幅交接，寓意拼搏精神代代相传。

六、家长代表发言。

七、全班同学高唱班歌《永不退缩》,希望面对高三压力，大家共同努力，永不退缩，超越梦想.主持人: 是雄鹰就要搏击长空，是骏马就要驰骋千里。我相信，天道酬勤，我也相信，努力过后，大家一定会无悔我心。让我们一起高唱班歌《永不退缩》,希望大家面对高三压力，迎难而上，共同努力，永不退缩，超越梦想。无论前路多少风雨和艰难，只要我们决不放弃，我们就一定能从师兄师姐手上接过光荣的接力棒，做到青出于蓝胜于蓝。

（在歌声中，班会达到新的高潮，唱完班歌，学生代表从上届学生手里郑重地 接过横幅：卧薪尝胆，奋发图强；决胜高考，笑傲考场。并把它高高地挂在教室墙上，时刻激励大家不忘誓言。）

主持人:慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归„ „对每一位学子来说，升入理想的大学已不仅仅是我们个人的事，除了敬爱的老师，我们永远不能忘记我们的父母对我们的默默奉献与支持，今天，我们的家长是怎么想的呢？让我们倾听。

（家长上台进行励志发言，给孩子们打气加油，台下学生无不感动万分，甚至有些学生眼含泪水）

主持人: 谢谢！我们在感受到父母关心爱护的同时，更多是责任！我们将尽全力，用最好的成绩报答进亲恩！刚才，师兄师姐一致认为老师们多年带高

三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习一定没错。他们发出一个共同的声音——感激老师！一定要听老师的话！——下面有请班主任讲话。

班主任总结：高考的脚步声，正越来越清淅地在耳边响起，敲击着同学们的心房，鼓舞着同学们的勇气。同学们像出征前的战士，像攀登高峰的运动员，这节班会课老师自始至终感受到的是同学们渴望成功的决心，勇攀高峰的毅力和超越梦想的自信。我始终认为，备战高考，打好人生的第一场战役，首先需要解决的是思想问题、认识问题，其次才是方法问题。我相信今天的班会燃烧起了我们的激情，但我更看重的是今后的行动。高三，是黑马频出的黄金时期。大家积聚了10多年的能量，在这时会来一个集中爆发。在这里，固有的格局会一次又一次地打破，“天下非一人之天下，唯有德者据之。”不到最后关头，我们决不轻言放弃。老师相信只要大家珍惜时间，注意学科平衡，认真复习迎考，积极锻炼身体，卯足干劲，开始最后的冲刺，必将向家长、学校交一份满意的答卷。最后送给大家一句话——“仰天大笑赴考去，尔辈岂是怕考人！”

（在《超越梦想》的音乐声中，主持人宣布班会结束。）

七．珍爱生命，健康成长

一、班会背景：

对学生进行安全教育，提高学生的自我保护能力成为学校工作中的重中之重。

二、班会目的： 通过本次班会活动，让学生了解交通、活动、意外事件中应必备的安全知识，懂得安全的重要性，并把学到的安全知识传达给周围的人，人人争做安全小卫士。

三、班会准备：

1、学生准备：让学生明确本次班会目的，积极投入活动的筹划中，搜集相关资料，设计活动思路，排练与活动有关的歌曲、小品、交警手势操、信号讲解、安全小卫士解答等。

2、教师准备：审核、指点、完善方案，制作课件。

四、活动过程：（播放警钟长鸣课件）

班主任导言：同学们如果有人问你，世界上最宝贵，最永恒的东西是什么？对，是生命，生命属于我们每个人只有一次。

我们国家教委规定建立“中小学生安全教育日”后，安全教育已成为我们常抓不懈的重要内容，同学们的安全意识有了提高，但我们也时常会听到一些无端横祸向我们袭来的噩耗。安全责任重于泰山，安全教育警钟长鸣，今天我们再一次举行“珍爱生命，健康成长”主题班会，旨在进一步提高大家的安全自护意识、本领及技能。

今天担任我们班会主持的是王津森同学，掌声有请。主持人：（上场致礼）同学们好！很高兴这次班会由我来为大家主持，我坚信我们一定会合作成功！

今天我要把对我感触最深的一个故事及一首歌曲送给大家。

（课件演示）娓娓讲述一则悲伤的安全小故事。播放《天堂里有没有车来车往》歌曲，歌曲完毕，出示主题：珍爱生命，健康成长。

主持人：同学们，这位天真烂漫的小姑娘，只因一次上学途中的车祸，如此年轻的生命就这样离去，一朵含苞的花朵就这样凋零，放眼我们的生活，像这样的悲剧却是数不胜数，让我们一起目睹那幕幕惨痛悲剧吧。（电脑播放同学搜集的材料，对应同学讲述其中的故事）

主持人：多么触目惊心的数字！据统计，我国每年有7万多人死于交通事故，我们莱州市每年也有100多人死于交通事故，还有一部分人在交通事故中留下终身残疾。

同学们，生命是美丽的，世界因生命的存在而美丽；生命又是脆弱的，生命因世界的纷杂多变而脆弱。我们每天上学、放学都是路上车辆最多、交通最拥挤的时候，一不小心就会使这脆弱的生命破碎，因此，学习交通常识，遵守交通秩序，我们必须做好。掌声请出我们的文明小交警。

(文明小交警上场)（敬礼）大家好！今天我们向大家介绍部分与大家息息相关的交通常识。川流的交通之所以能做到井然有序，主要归功于交警手势和各类交通标志的指引。

（交警1）首先请大家观看交警手势。

(边做边讲解后，教会学生5节与大家息息相关的手势（交警2)接下来我们一起认识交通标志。（课件播放各类交通标志，讲解），如果同学们对其他交通标志还感兴趣，欢迎课后我们继续探讨。

主持人：让我们以热烈的掌声感谢两位小交警讲解，希望能为同学们日后的生活带去帮助。

主持人：同学们，安全无处不在，隐患无时不现，交通安全我们要遵守，校内和校外活动我们也要注意安全。否则将会发生不堪设想的后果，让我们一起去设想下列这些同学生活中不安全行为的后果吧。

（课件展示学生日常生活中的不安全行为）

主持人：同学们，在我们的周围这样的不安全行为还有很多，我们可千万不能像刚才那些同学那样糊里糊涂做事，到头来后悔都来不及！可是，万一事故发生，我们又该怎样办呢？请看小品《火警电话》

主持人：刚才的小品告诉我们：事故发生后，我们首先应保持冷静、应急的头脑去解决。我们是21世纪的主人，如果我们在遇到情况时不会自救自护，那国家的将来、民族的振兴又怎能依靠我们？那么大家应该掌握哪些基本自护常识呢？

请同学们四人一组对黑板上的问题展开讨论：

1、独自在家时有陌生人敲门怎么办？

2、遇到火灾怎么办？

3、煤气坏了开关，怎么办？

4、地震了我们应该怎么做？

5、烧伤，烫伤怎么办？ 掌声有请“安全小卫士”上场。（三位小卫士110、119、120上场）（每一题先请小组代表回答，后请对应的安全小卫士补充解答。）主持人：掌声再一次感谢我们的三名安全小卫士，我相信他们的帮助一定会使我们日后的生活充满智慧、充满安全、充满阳光。

下面我们一起做个游戏：辨好坏。请同学们四人一组辨别下列人物哪些是好人，哪些是坏人？为什么？

（找同学回答）好，我想如果继续下去一定会出现更多的不同答案，那么究竟正确答案是什么呢？请看（显示身份）

主持人：同学们，这个游戏告诫我们，好坏没有一定的模式，不能凭感觉判断，坏人可能长得很漂亮也很慈祥，可能是男的，也可能是女的，可能是陌生人，也可能是认识的朋友，好坏要靠智慧去辨别，因此，我们不仅要注意交通安全、活动安全、还必须对我们身边的人和事保持一定的警惕。我们的生命只有一次，认真的善待它，小心的呵护它，珍爱生命就等于健康成长。

下面请中队长宣读倡议书。（背景音乐：《祝你平安》）下面请同学们以小队为单位依次在倡议书上签名（音乐起，同学们边签名边跟唱我们的生活多么美好）

主持人：下面请班主任老师讲话，大家欢迎，（背景音乐《祝你平安》）班主任：首先老师向你们成功的举行这次班会表示祝贺！在这次班会的准备过程中，你们通过搜集资料与自编自演，学到了更多的安全知识，掌握了更多的安全技能，更深的体验到生命的珍贵，希望同学们能将所学用于生活、告诉你的家人，以实际行动争做安全小卫士。

课后请同学们以珍爱生命，健康成长为主题，每人自办一份安全教育报。最后，老师祝同学们每一天都敲响安全的警钟，走好人生的安全路，谢谢大家！

主持人：同学们，保护自己，珍爱生命吧！生活是美好的，世界是美好的，有那么多的阳光洒在我们的周围，有那么多的亲人在关爱着我们的成长，我们要更好的健康成长！“珍爱生命，健康成长”主题班会到此结束，谢谢大家。

八．人生十六大定律与原则

一、班会目的：

1．使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

二、班会形式

介绍，师生交流，生生交流

三、主持人

刘鉴峤

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程 ：主持人介绍

一、因果定律

世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。这是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为这是宇宙最根本定律。人的思想、语言和行为，都是“因”，都会产生相应的“果”。如果“因”是好的，那麼“果”也是好的；如果“因”是坏的，那麼 “果”也是坏的。人只要有思想，就必然会不断“种因”，种“善因”还是“恶因”由人自己决定。所以欲修造命运者，必须先注意和明了自己的每一个想法（起心动念）会引发什麼样的语言和行为，由这些语言和行为会导致什麼样的结果。

二、吸引定律

人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。比如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。又比如：一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。大家知道为什麼吗？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对於自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。所以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行著。一个人的心念是消极的或者丑恶的，那他所处的环境也是消极的或者丑恶的；一个人的心念是积极的善良的，那他所处的环境也是积极的或者善良的。人如果能控制自己的心念（思想），使之专注於有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。所以控制心念（思想），是命运修造的基本思路。

三、深信定律

人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的事物就一定会发生。又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种福，必须建立好的信念。

四、放松定律

人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。什麼心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然後放松心态、精进努力，做你该做的，不要老惦记著这些东西什麼时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。举个例子：大热天晚上停电，你躺在床上大汗淋漓，睡不著觉备受煎熬，老在想著这该死的电什麼时候才来，电总是在你著急的时候偏偏不来，但当你最後受够了，人清静安定自然凉快了，快沉沉睡去的时候，电就来了，倏忽间你的房裏灯火通明，电风扇转起来了。这不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。《了凡四训》中云谷禅师要了凡先生念准提咒要达到无念无想的地步，就是这个道理。值得注意的还有：所谓的无念并不是心裏一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。

五、当下定律

人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。所以修造命运的专注点、著手处只能是“当下”，舍此别无他途。根据吸引定律，如果人总是悼念过去，就会被内疚和後悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。正确的心态应该是不管命运好也罢坏也罢，只管积极专注於调整好做好目下当前的思想、语言和行为，则命运会在不知不觉中向好处发展。

六、80/20定律

人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果在後20%的时间和努力获得。这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由於久久不能见到明显的成果於是失去信心而放弃。须知命运修造是长久的事，要有足够的耐心。不要预期前80%的努力会有很大收获，只要不放弃，最後20%的努力就会有长足的进步。

七、应得定律

人得到应得到的一切，而不是想得到的一切。云谷禅师对了凡先生所说的拥千金者值千金，应饿死者必饿死，就是这个道理。所以命运修造者，必须要提高自我价值，自我价值提高则人应得的不管质和量都会提高。

八、间接定律

要提高自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实现。例如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。你要有所成就，必先通过成就别人间接达成。又例如：有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这些公司往往昙花一现，一两年内就消失；而那些致力於为客户为社会提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰，越做越大。这就是间接定律在起作用。值得一提的是，间接定律中提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的，即当你在提高别人价值的时候，你的自我价值马上就提高。

九、布施定律

布施就是“给出去”的意思。这个定律是说，你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。例如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你布施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，你将会成倍地得到安乐。相反，如果你施加於别人的是不安、憎恨、怒气、懮愁，你将成倍地得到这些报应。

十、不图报原则

这是布施定律的补充。这个原则是说：你布施的时候永远不要企望获得回报，你越不望回报，你的回报越大。“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到”。例如类似的情况不知你有没有碰到过：一天你开车赶著去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，於是你停下车帮他们换轮胎。你把轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家并且祝他们好运然後你继续上路。当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。你会不会觉得很走运呢？但这不是运气，而是定律。所以请记住：施比受更有福，施本身就是很大的福，而无需从受者处获得回报。给大象（施）称重量，大家说如果再给大象加一条丝巾（回报），大象的重量会增加多少呢？

十一、爱自己原则

一切利他的思想、语言和行为的开端，就是接受自己的一切并真心喜爱自己。只有这样，你才能爱别人，才能爱世界，你才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可能有广阔的胸襟。你如果不喜欢不满意自己，那麼你是无法真正喜欢别人的。这点非常重要。有些人把爱自己等同於自私自利，这是误解。如果仔细体会，就会发现你如果对自己不喜欢、不满意，就会很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为何把自己排除在外？所以请先好好认识自己，先跟自己做好朋友，再谈爱其他众生。

十二、宽恕原则

如果把消极思想比作一棵树，那麼其树根就是“嗔心”，把这个树根砍掉，则这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。第一个需要宽恕和原谅的对象是父母，不管你的父母对你做过或正在做什麼不好的事，都必须完全、彻底地原谅他们；第二个需要宽恕的对象，是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人，记住你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉消极之树的树根；第三个需要宽恕的对象，是你自己！不管你过去做过什麼不好的事，请先真诚地忏悔并保证不再犯，然後--请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作为，相反会阻碍你成为面貌焕然一新的人。从前种种，譬如昨日死，以後种种，譬如今日生。

十三、负责原则

人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什麼；人如果依赖心重，就会往後看，盯著过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上，对你负责的也只能是你自己。请时刻提醒自己：“我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任”。

十四、不对抗原则

切忌有与命运对抗的想法和心态，这容易使人生不平之心。你想和命运对抗，其实是在和自己较劲，这样越对抗越难摆脱。最好的心态是不管命运是好是坏，我只管修自己，一日修来一日功，这样坏者变好，好者更好。所以“改变命运”应称为“修造命运”。

十五、除草原则

人的杂念妄念就像花园裏的杂草。杂草不需要专门的照料和养分，它自己就能长得茂盛。如果不管它，花园就会“杂草丛生”。所以一个好的花园，必须时常进行除草。所谓“时时勤拂拭”。相反正见善念就像花园裏的花朵，必须细心种植栽培，才能生长得好。所有善知识和有用的有利的资讯，都必须时时接触和复习。重复重复再重复，把性格修造这种脑力劳动彻底变成体力劳动。

十六、行动原则

有行动才有吉凶，无行动则无吉凶。例如一个人有了病，却不配合治疗，不进行体育锻炼，病会好吗？做了善事种了善因，就会产生一股力量，把人的行动向吉处推，但是没有行动，这股力量如何显现呢？所以学佛行善所带来的吉祥，也必须在行动中才显现出来！

第五篇：中学“如何感恩”的辩论赛主题班会具体流程和主持稿

主题班会流程

——“如何感恩”的辩论赛 1.班主任宣布主题班会开始

2.播放周杰伦的mv《听妈妈的话》

3.解释《听妈妈的话》,并过渡到辩论赛: 歌中周杰伦告诉我们,长大后我开始明白:为什么我跑得比别人快,飞得比别人高, 为什么大家唱的都是我写的歌,原来是因为妈妈们更清楚我们未来的路,妈妈们的辛苦从不让我们看见,所以周杰伦告诉我们要(听妈妈的话,别让她受伤,想快快长大,才能保护她,美丽的白发,幸福中发芽,天使的魔法,温暖中慈祥。)(唱)不仅周杰伦叫我们要听妈妈的话要感谢妈妈的辛劳,早在唐朝就有个着名的诗人孟郊写了一首诗——《游子吟》:慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。这首诗以富有感情的语言,表达了一位慈母对即将离开自己的儿子的深深的爱。读来令人感动。寸草春晖啊,父母恩情深重,难于报答。正是父母对我们有似海的恩情,我们才要更想方设法回报他们。

今天是重阳节,也是我们老人节!我想,我们都懂事了,要开始负起我们应负的责任,给渐渐年迈的父母撑起一个安乐的中晚年,那究竟我们要怎么表达我们的感恩呢?对父母的报答是精神上大于物质上,还是物质上大于精神上呢? 这个讨论已经由来已久了,今天我们的主题班会就以这个讨论为问题展开辩论会,相信大家已经都找到不少资料了,现在就有请我们的辩手们就坐。(掌声)4.进入辩论赛环节 5.互动环节

在工作人员算分数的时候,我们进入互动环节!你知道家庭用英语怎么说吗?“family!”那你知道这6个字母分别代表什么意义吗? f for father , a for and , m for mother , i for i , l for love , y for you,连起来就是:father and mother i love you.。父母是爱我们的,他们以自己的行动来爱,我们呢,当然也爱他们,一样我们也要有行动。

正所谓“感恩不待时”, 拿出我们的实际行动,向爱我们的人和我们所爱的人感恩吧!请同学们谈谈自己的具体做法。大家都是怎样用行动表达我们的爱的呢?(提问)感恩方法:(1)为工作劳累了一天的父母倒一杯茶,揉揉肩,讲讲笑话。

(2)每天好好学习,回家聊聊学习情况,谈谈收获,讲讲感受,给父母一个好心情。(3)多体谅、理解父母,不与父母争吵,多为父母着想。(4)学会拥抱父母,说声“谢谢”。(5)为父母分担一些家务和烦恼。

(6)学会节约,不浪费父母的劳动成果。(7)每天反思,学会对父母说“对不起”。

(8)学会尊重、关爱身边的人。多做有心人,及时送上温暖。

(9)多做慈善事业,尽自己最大的力量为社会、国家、人民作贡献。(10)列一张感恩表,记下要感恩的人,要做的感恩事,值得努力的方向。6.公布辩论赛结果 7.颁发奖品 8.总结

在这次“谈感恩、学感恩、会感恩”主题班会的过程中,我能感觉到同学们对这次活动的积极参与,他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象,辩论会非常精彩,大家搜集到感恩的材料、亲身经历的感恩事迹都非常感人。作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉,这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立,如此懂事,他们都是些善良纯洁的孩子,他们对他们的父母、老师、朋友,甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心,他们是想通过这次活动,将自己对于感恩的感受抒发出来,积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感,但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激,所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的,我们都需要一个空间一个舞台表达自己的情感。我相信经过这次主题班会,我们每个人都能学会真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。让我们常常拥有一颗感恩的心,哪怕是面对一个微笑,一句关怀,即使是不经意间的。

最后,播放《感恩的心》。