2014acm暑假集训总结_史傲凯

第一篇：2014acm暑假集训总结_史傲凯

2014 神奇的暑假

------2014.8.30

（一）八月之初

集训已经过去近20天，感觉进步了很多，虽然还有很多高级的玩意还不会，但总算已经入门了；基地是个好地方，身在基地时，状态和效率都是赞到极点的； 记得第一场集训赛，仅做了三道水题，另外两道中等难度，将近有一半的人数AC了，自己却没有跟上。也难怪，因为自从专题讲座结束了以后一直忙于期末考试，long long没有刷题了。之后几场名词也一直徘徊中下，直到第七场，不小心状态超神，单场名次拿到了第八。随即第八场组队赛，鉴于队友们努力和完美配合，体验了拿一血和顶榜的感觉，并且单场名词达到第三，可谓是一时的小辉煌。

遗憾的是短暂的灵光一现并没有大局遗失，rating名次最高也只是顶到30+ ；而且在紧接的Training#9中出现重大失误，事情源于一道简单题，由于没有考虑到精度误差一直WA;在几乎全部集训队员都AC的情况下，心情自然大受影响，以至于幼稚地把剩余时间都压在了上面，结果直到比赛终了都没能解决问题，至此把前两天积累的一点优势消散殆尽。这里不得不提一位和我在同题出现问题的同学，不同的是他在身下的时间中调转了方向，尽力解决了两道中等难度题，名次也自然不低，虽没有好的开场但却努力拿到了一个不错的结束，这一点深深地值得我学习。

再者值得写的就是关于解题的，同在一个训练场上，向对手学习是很重要的。每天的比赛结束回去的复习也特别重要，主要有进阶和回顾两种。进阶，就是对于自己在比赛时没有解决但有一定人数解决的问题，这些题是一些绝棒的资源，跨度不大，此及时解决必将极快提升自己；回顾，是指对于自己已经解决的，如有感觉方法不优，此时看一些优秀代码有点石成金之效。还有一件比较重要的事情就是适当建立一些经典算法的题解记录，对于新手来说关键时候帮助极大，毕竟刚学到一些算法理解不深刻时，再拍时有个参考极快的。

队长关心的一段来了，为了查阅方便这里队友介绍独成一段。第一场组队赛我的两个队友是 周洋和张宇鸿，赛前我看了CDOJ上rating榜，我们分别是39、40和41，可谓都不出众。可就是这么的组队创就了我们三个的最辉煌战绩，单场比赛挺近前三。由此我觉得不一定抱大腿就好，合适的队友才是中重要的。而且我觉得三人水平相当时，相互交流时更容易被对方理解，有助于队友间更默契配合。最重要的是善于倾听同时又不乏与思考，这点周洋和宇鸿做的都很好，且周洋谈话更易于交流，这是好队友必备素质，至于水平那是另一方面的事了；张宇鸿和我第二次组队的韩世欣，有些共同点，两个人拍码，敲键盘的速度是足够快。其次两个人都喜欢思维调度较大，一直可能没不能及时将完整信息传递给队友，太急了反而浪费时间。至于另一队友 高晨，是和周洋一个类型的，有一定的实力积累，还能与队友愉快交流，不过没有周洋主动热情。

（二）九月开学

很快的暑假就在拍码中被刷光了，回忆起来感慨虽然不多但还是有些的，人说：不完美的才是人生；或许不完美的暑假才是最真实吧。暑假是忙碌的，忙的没有反思，忙的看不懂周围的世界，忙的想不起来有什么感悟；没有思考的人生

是可怕的，而我就处在悬崖的边缘。

第二阶段训练时，家里有事回去了一趟，路途遥远坐车时间甚长，偶然间的安逸时间，给了自己一个跳出局外，冷静审视一切的机会。

要怎么剖析自己呢，傻傻努力的人？奋斗不顾一切的人？无知不懂事理的人？懒惰不愿深思的人？每一种都有一点吧。分析自然离不了现在做的事情，在那条不归的ACM之路上我渐行渐远，失败就在眼前；有时候很怀疑自己，但很不愿相信，一旦相信了，就一切都完了，就不如这样傻傻的走着，结局或许悲痛但还有一年的时间呢。

我都不知道自己那学的那么乐观，其实心里想着成功呢，尽管还看不到希望；自己都想不明白为啥还在这条路上走着，这就叫选择吧，从开学时踏上这条路，就再也没有办法回头；我对自己最大的调侃就是继续努力吧，如果真的不行，那就用努力证明出来。真的很感动这份乐观，也正是如此吧，我前期充满了懈怠，真想回过去抽自己一巴掌；但也觉得很无奈，虽然曾经自己不算最努力，却也只能那样了，历史在那里将我局限，没有能力去走出一条更好的路。

开学了，终于有了一个刷题的习惯，总算在课堂之外有了一个慰藉心灵的爱好。或许命运之神可以把我的人生安排的更好，仅仅给我一个不一样的性格就可以轻轻松改变一切的，但他就这样做了，在我的生活中画满了悲痛。只有去努力，只有去争取，努力的探索那未知的答案，争取着去感受那梦想的生活。

人随心所欲久了，就感觉不到心声了，像一个没有灵魂的人在没有思索地做着并不明白的事情。就像去刷题，就像爱上图书馆，太闲而已了，不愿意浪费有不敢尝试新的实物，所以只能这样了，在熟悉的道路上快乐无知的奔跑着。

如果问我暑假的收获是什么，答：敲键盘的速度飞快了；如果问未来的目标，那就是：希望尽快熟练盲拍没有打码的键盘。

--------------那傻小 史傲凯

第二篇：ACM集训心得体会

冬季培训心得体会

寒假这一个星期的学习培训，是我对ACM有了更深层次的理解，知识面也有所扩展。下面，我来谈谈对这次培训活动的几点心得。

一，凡事贵在坚持。ACM对一个人的逻辑思维能力要求很强。当在做题过程中碰到难题时要耐得住心，沉住气，不断地思考，有不做出不罢休的精神。

二，对自己要有信心，要相信自己。当一个题目做出来提交出差后，不要急，回过头来把题目再认真读一遍，注意输入输出的格式，对照代码进行修改，改好了再提交，不能因为一次有错就盲目的提交。在修改代码的过程中要多想想为什么，这样才能提高自己。

三，有目的有针对性的训练。在做题之前，我们要明确自己的定位，然后根据自身的情况找有针对性的题目进行练习，在不断地练习中形成系统的知识体系。

四，量变带来质变。我们都知道不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。学习也是一样的，需要一定的练习量才能达到质的飞越。在平时自己找题目进行练习，多积累一些经典的算法是很有必要的。

五，有目标有计划。在这次的学习培训结束后，我结合自身的情况，做了规划。在做题上坚持之前的计划认真完成；在改程序时不仅仅局限于改错，还要能将复杂的程序简单化；每做完一定的题目后都要进行归纳和总结，复习回顾也是重要的。

第三篇：ACM集训心得体会

冬季培训心得体会

寒假这一个星期的学习培训，是我对ACM有了更深层次的理解，知识面也有所扩展。下面，我来谈谈对这次培训活动的几点心得。

一，凡事贵在坚持。ACM对一个人的逻辑思维能力要求很强。当在做题过程中碰到难题时要耐得住心，沉住气，不断地思考，有不做出不罢休的精神。

二，对自己要有信心，要相信自己。当一个题目做出来提交出差后，不要急，回过头来把题目再认真读一遍，注意输入输出的格式，对照代码进行修改，改好了再提交，不能因为一次有错就盲目的提交。在修改代码的过程中要多想想为什么，这样才能提高自己。

三，有目的有针对性的训练。在做题之前，我们要明确自己的定位，然后根据自身的情况找有针对性的题目进行练习，在不断地练习中形成系统的知识体系。

四，量变带来质变。我们都知道不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。学习也是一样的，需要一定的练习量才能达到质的飞越。在平时自己找题目进行练习，多积累一些经典的算法是很有必要的。

五，有目标有计划。在这次的学习培训结束后，我结合自身的情况，做了规划。在做题上坚持之前的计划认真完成；在改程序时不仅仅局限于改错，还要能将复杂的程序简单化；每做完一定的题目后都要进行归纳和总结，复习回顾也是重要的。

第四篇：ACM集训心得体会

冬季培训心得体会

寒假这一个星期的学习培训，是我对ACM有了更深层次的理解，知识面也有所扩展。下面，我来谈谈对这次培训活动的几点心得。

一，凡事贵在坚持。ACM对一个人的逻辑思维能力要求很强。当在做题过程中碰到难题时要耐得住心，沉住气，不断地思考，有不做出不罢休的精神。

二，对自己要有信心，要相信自己。当一个题目做出来提交出差后，不要急，回过头来把题目再认真读一遍，注意输入输出的格式，对照代码进行修改，改好了再提交，不能因为一次有错就盲目的提交。在修改代码的过程中要多想想为什么，这样才能提高自己。

三，有目的有针对性的训练。在做题之前，我们要明确自己的定位，然后根据自身的情况找有针对性的题目进行练习，在不断地练习中形成系统的知识体系。

四，量变带来质变。我们都知道不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。学习也是一样的，需要一定的练习量才能达到质的飞越。在平时自己找题目进行练习，多积累一些经典的算法是很有必要的。

五，有目标有计划。在这次的学习培训结束后，我结合自身的情况，做了规划。在做题上坚持之前的计划认真完成；在改程序时不仅仅局限于改错，还要能将复杂的程序简单化；每做完一定的题目后都要进行归纳和总结，复习回顾也是重要的。

第五篇：暑假集训总结

SISO龙舟队暑假集训实践报告

龙舟精神是一种同心协力、激流勇进的精神;龙舟精神是一种吃苦耐劳、奋发向前精神；龙舟精神是一种遵守纪律、听从指挥的精神；龙舟精神是一种胜者不骄、败者不馁的精神。用我们的龙舟精神做世界的服务外包。

龙舟是一项集众多划手依靠单片桨叶的划桨作为推进方式，利用肌肉力量向船后划水，推动船向前的集体运动。竞技中的龙舟在器材上要求非常严格，龙舟分为龙头、龙尾、龙体三个部分。比赛的队员为22人，其中鼓手1人，舵手1人、划手20人。鼓手是一条龙舟的灵魂，是指挥枢纽。其鼓点的快慢、缓急指挥着龙舟前进的速度，一般起航、途中和冲刺安排上，鼓点的节奏是不同的。舵手对航向的偏倚进行控制，在直线距离上，舵一般在水面不动，只有在环绕赛转弯的时候，舵手的作用就凸现出来。划手分坐在船的两边，下桨频率根据鼓点来指挥。

2011年7月8日，我们SISO龙舟队怀揣着饱满的热情开始了为期两个月的暑假集训，经过暑假两个月洗礼，在薛教练的带领下，我们练就了强健的体魄也领悟到了真正的龙舟精神。下面是我们全体队员与教练，对本次暑假集训的总结。

一、条件保障，训练科学，目标明确

条件是基础。长期以来，学院领导一直注重SISO龙舟队的发展，为龙舟队提供了资金保障。在赵书记的支持下，学院为我们龙舟队购买了一条22人的大龙舟以及比赛专用的碳浆。在暑假集训期间，为我们队员提供住宿、伙食、水电费。学院每年对龙舟队的经费，一直在不断的增加，基本满足龙舟运动员训练与比赛的需要。学校领导在尽最大的努力帮助我们。

人员是保证。为了抓好龙舟运动队的训练工作，学院还为我们聘请了一位专业的龙舟教练。薛教练具有较高的专业基础知识及专业技术水平，具有较强的执教能力及丰富的实践经历。另外，在运动员选材上龙舟队具有优先的权利，充足的后备人才是龙舟队取得优异成绩的有力保障。

训练是根本。学院每学期都将训练工作纳入工作计划，有布置、有检查、有总结。校院各级领导能深入实际，掌握高水平运动队训练的情况，及时发现和解决问题。薛教练还制定了各个时期的竞赛目标，检查训练计划，落实训练经费，协调训练场地，使我校龙舟队在暑假期间的训练工作得到长期、有序地进行。

二、创新管理机制，加强队伍内涵建设

激励成体系。为更好地进行科学、系统训练。龙舟队训练工作做到三有五固定（有计划，有教案，有总结；计划固定、时间固定、场地固定、器材固定、人员固定），为了加强对运动员的管理，薛教训制定了《运动员守则》、《运动员奖惩制度》等一系列考勤、奖罚制度，保证运动员准时参加训练，促使我们在训练中刻苦认真，吃苦耐劳，按照教练的要求自觉苦练，确保训练的质量和效果。为了更好地了解龙舟队员的身体形态、技术状况、文化学习和其他资料，薛教练为我们建立运动员登记卡，把队员每学期的学习成绩、每学年的身体素质测试、每年的体检结果等记录下来，以便对不同的队员进行个案分析、研究，提高科学训练的效果。

训练、竞赛成系列。薛教练根据龙舟运动的特点，建立了陆上以力量、耐力项目为主的小型多样“训练竞赛”制，水上以分组竞速对抗为主的“训练竞赛”制。赛事以本地赛事为检测，国内赛事为基础，国际赛事为根本的目标体系。在训练及生活中狠抓我们的思想作风，使我们在训练比赛中形成“团结协作，顽强拼搏，奋力争先”的优良品质，展现现代龙舟运动的品牌内涵。

三、立足校园，辛勤耕耘，成绩斐然

在薛教练的带领下，多次获得全市、全省的多项奖项，并奠定基础来带领我校其他运动项目的发展。坚决贯彻“科学选材，着眼未来，系统训练，积极提高”的原则，认真抓好龙舟运动队的训练工作。“团结协作、顽强拼搏、奋力争先”的龙舟精神是龙舟运动在学校开展的内在基础，也是我校龙舟运动队发展进步的基石。同时，伴随着龙舟精神在校园的传播，我校群体活动也开展的风风火火，我们SISO龙舟队的队员，每一位都是学院的焦点。

我们在各级比赛中，多次取得优异的成绩，为龙舟队长远的发展奠定了扎实的基础，为学校未来的发展，提供了精神的支柱，为打响学院的名声，做出了功不可没的贡献。

四、长远规划，排除困难，力争上游

以科学发展观为指导，全面贯彻国家教育方针，抓住我国竞技体育改革与转型的机遇，创新探索，科学定位，求真务实，优化目标管理机制，以育人为本，坚持普及与提高相结合，“省内全面参与、全国重点组织，国际力争突破”为指导思想。加大经费投入，加强基地建设，进一步完善运动队建设制度，组建优秀教练员队伍，坚持普及与提高相结合，确立江苏省内领先地位，3年内确保在全国龙舟赛的前列站稳脚跟，五年内在国际大赛中有所突破。

进一步对龙舟运动加强宣传、弘扬 “团结、进取、求实、创新”的龙舟精神，丰富学生龙舟运动基本知识，引导学生积极参与龙舟活动，拓宽校园文化内涵。将龙舟运动引入校运会，确定为表演项目。全面实现以竞赛带普及，以普及促提高的发展思路。

五、严酷的大强度训练使我们更坚强

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们始终相信只要付出了，就一定会有回报。周一到周六的运动量和运动强度都很大，每一次训练对大部分队员来说都要面对自己的心理极限和生理极限。刚开始的时候只有大部分的队员坚持了下来，很多队员手或脚受伤了，但还是默默的全力参加训练，有过几次放弃念头的队员或者曾放弃过的队员看到那些带着伤、不叫苦不叫累的队员每次都那么刻苦训练，慢慢也转变了心态，慢慢敢于去挑战自己的心理极限和生理极限了。每次集队训练前的激励还是一直没变，敢干拼搏、不屈不饶的精神慢慢融入到每一位队员的身体里面。更让大家感动的是，教练每天都起得比队员们早，跟大家一起训练。队员们说，教练以身作则的精神感染着每一个人，他有一种独特的魅力，让人一看到他就下决心一定要做好。

我们还常会说四句话：有荣誉感；有奉献精神；有激情；有团队精神。每位队员都慢慢的把我们常说的这几句做为行为准则。队员们的身体素质提高得很快，精神面貌好，拥有了勇敢顽强的意志。

六、用我们的龙舟精神做世界的服务外包

龙舟精神不仅历史悠久，而且具有广泛的群众性，深深地影响着SISO，塑造了SISO独特的灵魂。龙舟精神是赛龙夺锦的龙舟竞赛活动的体现，充满活力与激情，它象征着持久爆发的力量，象征着奋勇争先的意志，象征着团结协作的胸怀，象征着胜不骄败不馁的毅力，象征着灵活配合的智慧。世界的服务外包产业正在进入一个繁荣期，我们一定要抓住机遇，迎接挑战，不畏挫折，学习龙舟越挫越勇的精神，将团结协作进行到底，用我们的龙舟精神做世界的服务外包。12年园区的发展证明，园区现代化开发建设的进程正是团结协作龙舟精神的实践过程，园区开发建设的全新理念中融合了团结协作的龙舟精神。我们要坚信用我们的龙舟精神，一定会做好世界的服务外包。通过SISO龙舟队的暑假集训，我们理解了龙舟精神的真谛，懂得了在日后的学习中、生活中、工作中，运用我们的龙舟精神，不断的克服困难，战胜挫折，提高自身的修养，增加自身的人生价值。用我们的龙舟精神，在世界的服务外包中立足。