2013.10.16职业生涯规划-根据自己的气质类型选择职业

第一篇：2013.10.16职业生涯规划-根据自己的气质类型选择职业

职业生涯规划——根据自己的气质类型选择职业

很多刚刚毕业的大学生在怎么找工作、找什么工作方面犯了难。还有很多上班族已经不是职场菜鸟了，但是还是常常跳槽，不知道自己为什么定不下来。到底怎样才能选择一个适合自己的工作，让自己适合做，还喜欢做。

职业生涯设计要求你根据自身的特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。清源心理认为，一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。

对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。此篇文章主要先探讨个人的气质类型对人们选择合适职业的影响。气质是人的典型的稳定的心理特点，一般分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。属于胆汁质气质类型的人热情、直率、精力旺盛、勇敢积极，但情绪容易激动，脾气暴躁，具有很高的兴奋性和较弱的抑制力，能够以极大的热情投身于事业，克服在达到既定目标道路上的重重困难。但是，这种气质类型的人一旦精力消耗殆尽，往往对自己的努力推动信心。胆汁质的人适合做开拓性的工作，如进入商界会有不错的成绩，但是要克服自制力不足的毛病，否则成不了大器。

属于多血质气质类型的人神经过程平衡而灵活、活跃好动、表情外露、善于交际、适应性强，但做事缺乏持久性，注意力容易转移，适合从事多变和多样化的工作。属于这种气质类型的人是杰出的活动家，对事业有浓厚的兴趣，而且能够持续很长的时间，但是如果工作受挫或需要付出艰苦努力时，热情就会锐减。像记者、管理人员、律师、公关与人事工作很适合这种气质类型的人。

属于粘液质气质类型的人神经过程均衡，但灵活性差，表现为安静稳重、善于忍耐。但是这种气质类型的人反应缓慢、不够灵活，反而能够较好地克制自己的冲动和勃发，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，所以固定性有余而灵活性不足。属于粘液质气质类型的人是最佳的合作者，也是最容易得到上司认同的下属。通常，他们很难作出惊天动地的大事情，却是不可缺少的贡献者，适合从事一些固定性强，但需付出细心谨慎的工作，如文秘、行政主管、收银员等。

属于抑郁质气质类型的人细心谨慎、感情细腻、较孤僻、善优思、疑虑重重，缺乏果断。这种气质类型的人的神经过程较弱，不能够忍受太大的精神紧张，即使是微弱的刺激，也会当做较强的作用来感受，情绪体验丰富，常常为一些微不足道的事情动感情。他们能够与别人很好地相处，胜任别人的委托，能够克服困难，但优柔寡断，面临危险情势紧张、恐惧。抑郁质的人成为艺术家的比率比较大，但万万别去当运动员，一些需要细心观察和感受的工作也很适合抑郁质的人，如护士、心理咨询员、幼儿教师等。

应该说，四种气质在工作中各有利弊，没有好坏之分，关键在认识到自己的优缺点，适当扬长避短。当然，气质虽然分为4种，生活中却很少简单地属于哪一种人，一般的人都是好几种气质的混合，只是在这几种气质中，更倾向于其中的一种，在选择职业上，也要根据自己的气质特点来选择合适的职业。

以上是清源关于气质类型对于职业选择的一些见解，如有其他疑惑可以直接咨询清源心理在线客服，给您专业的帮助。

第二篇：自己的职业生涯规划

上个星期礼拜六礼拜天两天，测绘工程学院的院长李老师和09级的大二学生辅导员文竹老师分别给我们轮流上了《大学生职业生涯规划》这门课程。课上李老师和文老师分别给我们介绍了当今社会土地资源管理专业的就业形势、我们本科生的学习掌握专业知识要求和我们以后踏入就业大潮需要注意的事项。当今社会，人才竞争日益激烈，作为一名土地资源管理专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。

先来做一个自我介绍吧！今年已经二十二岁的我，是东华理工大学的一名大二学生。目前的我，是一个学习成绩优秀，拿过校一等奖学金，方励奖学金二等奖的学生，并且已经成功通过大学英语四、六级和计算机二级等基础的未来求职手段。现在，我正在筹备即将到来的计算机三级的网络技术考试。基本上我已经获得了大学里最基础的几件证书，在未来的几个学期里我可以比较舒缓的进一步去考一些更有难度、更有价值的证书，不像有的同学大学四年都在为英语四六级“奋斗”。因此，学习优秀是我的一个优点。

除了学习方面很给力，我还喜欢体育锻炼，比如跑跑步，打打篮球，打打乒乓球等等，所以我目前的身体都一直很健康。俗话说：“身体是革命的本钱。”身体好才能为我将来的奋斗打下夯实的基础。说完我的优点，接下来盘点一下我的缺点吧。性格偏内向，交际能力较差，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，这些都是我的缺点，所以我现在除了担任班级生活委员这九品芝麻官外，我没能在班级以外求得一份职务。尽管我曾尝试着去面试一些学校里大

大小小的职务，但是最终都成功没获得过一份职务。是啊，江山易改本性难移，这句话说的一点都不假。内向是我从小养成的习惯，岂是我现在说改就改的。

根据以上的分析，结合我自身的特点，我对我的未来做了一下规划：首先就是把三月份的计算机三级考试给过了，四月份大概就可以拿到证书。五月份准备去考驾照。这学期的目标就是顺利拿到这两件证书，还有就是好好准备课内的考试，下学期多拿一些奖学金，争取拿到国家奖学金。到了大三上学期，我打算去考土地评估师。至于大三下学期，我本来是在犹豫到底准备考公务员好还是考研好，但是在大学生职业规划的课堂上，我们的院长对我们说男人如果家里没有背景，也就是说没有官场上的人有很好的交情最好不要考公务员，因为很难考上，就算考上了以后也没有太多的升职机会。所以，我对考公务员的热情优点削减了，我觉得我还是去考研吧，我的目标是浙江大学的研究生，因为那里离我家比较近，但是难度可想而知，所以我要提前准备考研的科目，时刻关注浙江大学研究生院的招生动态。梦想总是美好的，现实总是残酷的。万一那天我没考上研究生，我想根据我自己的性格，我是不会再去准备一年重考的，我打算直接去找工作，最好是某一个大公司，即使这个公司不在浙江省我也愿意，因为我的观念是先就业后择业，所以对我来说先找到一份工作解决眼前之忧是最重要的。因为我在大三的时候就考了土地评估师，所以我觉得我想找到一份工作还是比较容易的。不过从现在开始，利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书当前任务

第三篇：应届毕业生根据自己的专长选择合适的职业

应届毕业生根据自己的专长选择合适的职业

通过专业咨询进行职业生涯规划，是职业选择中最明智的行动。美国心理学家库恩认为：提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。

职业生涯规划箴言：

如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色。——尼克松选择职业是职业生涯规划的重要一环。首先要认识到，职业生涯中我们受某些职业或工作吸引是由很多因素决定的，其中较重要的因素包括自己的个性、兴趣、社会经济地位、智力水平、学习成绩、家庭背景、性别等，这些因素都会影响你的选择(你可以参考路标职业规划因素的相关文章)。另一个认识同样非常重要，面试投递简历或者发布人才招聘信息厦门人才网官网都是一个不错的选择。那就是你有着在不同职业中取得成功的潜力(但不是所有职业领域)，而事实上你要进入其中哪一类职业主要取决于你的职业志向(职业价值观)。简单地说，你的决定就是告诉自己你喜欢做什么样的事情。

职业社会是复杂的和飞速变化着的。在这些变化面前，谨慎和明智地选择你要追求的职业，并进行职业规划就变得更为重要。大庆人才招聘网专家认为为确保你的职业选择将是现实的并能够得到回报的，路标职业规划建议你必须做到两点：一是准确地了解不同职业的情况，二是清楚地知道自己的天赋、兴趣所在，以及自己的需要和目标。

如何通过职业咨询获得帮助?

美国心理学家库恩认为：提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。求职面试靠的不只是努力，在龙岩招聘网信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。职业规划专家可以帮你明确职业目标，为你进行职业兴趣、天赋能力和职业性向等测验，并以此指导你的选择。

如果得不到别人的指导，你可以自己做自己的.职业规划专家.。一个好办法是去找一些关于职业前景的资料，通过图书馆中或网络可以找到，了解各种职业的信息，包括职业概述、所需的信息、平均收入以及今后几年中可能提供就业机会的数量。对这些情况有一个大致了解，可防止自己再去选择那些已经饱和了的行业，因为有些职业已经人满为患了。

这个技巧最大的要领就是不要漫无目的地到处参加社交，像患上.社交强迫症.一样。很多女性都知道拓展人脉的重要性，所以但凡有活动一定去参加，到了会场又呆坐在角落无从适从，虽然和座位旁边的人交谈了几句，但双方都不知道，以后还有没有必要交往下去，这种方式找到只是空洞无用的.空心人脉.，而并非你所需要的.实心人脉.。.在泉州人才很多，想要在众多的人才中挑选出适合自己的不免要花费一些时间。实心人脉.是那种能和自己分享各种有用信息和工作心得，互相交流工作经验，在工作方面给予实际性帮助的.圈里人.。这是通过现代型的人脉管理方式，不断积累、拓展，最终形成的精华人脉。就像一句话说的那样：你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。

很多.精英圈子.，为了便于行业内工作交流，都实行一种高准入制度。他们不追求人脉的数量，而追求.实打实.的质量。如果条件不够格，找工作的时候投递过很多简历，后来在三明人才网上找到了工作，千里马需要伯乐。很难加入这些社团。这并非社团的创造者们有意炫耀自己，实际上，他们是用这种方法，避免那种徒有其表、华而不实的中空人脉。那样的人脉，其实是假人脉，它不仅仅浪费人们的时间，有时还会有负作用。

据《校园招聘新观察调研报告》显示，对于.90后.来说，他们找工作首先考虑到的是自我价值和多元化的价值观的平衡、工作是否会带给自己压力、能否让自己获得成就感等问题。以往被认为是理想工作标准的.事少钱多离家近.已然满足不了精力旺盛的90后。.我希望企业雇主给予我帮助和指导，而不是拿出评估者、筛选者的态度对待我。.寻求尊重是.90后.在求职过程中普遍的心态。

虽同属于.独生代.，相比.80后.，.90后.大学生所处的家庭更为富裕，伴随着网络成长的他们，接触到的信息更为广泛，对新生事物的好奇心也更强。与.80后.相同的是，.90后.大学生的.自我意识.非常强，他们个性十足、特例独行。这些特点表现在职场中，好的方面是思维活跃，创意十足，但也容易给单位和同事造成.难搞.的印象。同时，据不少企业的HR反映，新入职的.90后.在抗压和应对突发事件上普遍存在能力不足，心态不稳定等状况。不同的企业类型对学生的要求存在差异，不过也有一个共性，就是要求毕业生的性格、价值观符合企业文化，这样可以让他们更容易融入企业，稳定地留在企业内发展，降低员工流失率。针对.90后.毕业生，企业招聘人员在认可他们的硬实力外，在众多的南平招聘网站中，不能盲目的投递简历，要精益求精。也希望他们在价值观、性格、稳定性等软实力上有所提高。这些均是目前表现出来的.90后.职场新鲜人的软肋。对薪酬的期望过高、随意毁约、找工作看缘分，这些心态很是让企业的HR头疼。不少人力资源经理在微博上大吐苦水，历数.90后.员工的各种不靠谱。

企业有企业的苦，步入职场的.90后.也有自己的委屈。工作薪酬和环境低于预期，独立承担责任的压力过大，与领导的工作思路相悖等现实问题，给怀揣.独立梦.的.90后.职场人泼了冷水。除工作外，更大的压力来自人际关系。面试投递简历或者发布人才招聘信息佛山招聘网都是一个不错的选择。这代人成长于网络时代，大多数都具有.宅.的特点，不善与人交往，与跨年龄段人群交往的经验更是有限，这导致了.90后.们步入职场的第一个难题就是不懂如何与年长领导和不同年龄段客户打交道。

对上述问题，资深人力资源专家刘兴阳表示，这是因为企业和.90后.大学生缺乏沟通，双方都有误解。职场生活与校园生活有很大的区别，因此职场人和校园人的能力要求也不尽相同。如果企业能够与大学生做好双向沟通，有时间可以去深圳人才市场逛逛，看有没有适合自己的工作。充分了解并利用.90后.大学生的特征，将会有很多意外收获；对于学生而言，利用假期实习、咨询学长等途径了解职场的人力需求，并着力完善自我能力结构则是为进入职场夯实基础的不二选择。

深入了解目标职业

要发现某个特定职业到底是怎样的一种工作，就需要你更加主动地去了解。职业规划时，我们建议你对职业进行实地考查。很多职业的性质并不像表面看上去那样。例如，当医学院的学生了解到一些疾病是那样的让人恶心、很多治疗过程是那样让人难受时，他们经常会感

到沮丧在沈阳我的工作网有很多的沈阳招聘信息，希望这些信息能帮助到你。你投递过简历的招聘网站时常会提醒你，比如：广州招聘网友情提示您：您投递的一些简历已经过期，请及时更新。因此，如果你对某种职业感兴趣，明智的做法是提前了解这种职业的工作情况，找几个从事这一职业的人多聊聊，除了询问那些他们喜欢的方面，还一定要问清那些他们不喜欢的方面。如果有可能，你甚至可以花上一天时间去看看那些人是怎样工作的。职业选择个案

小邓一直是个优秀的学生，但他真正喜欢的是体育运动，他身高2米多，是个跳高运动员。事实上，他大学生涯的巅峰是在田径队里度过的。毕业后，他受雇于一个大的会计公司，起薪高得令人羡慕。然而工作还不到两年，小邓就意识到他犯了个错误，因为会计工作使他感到不满意、紧张和厌烦。小邓上大学时做出的职业选择似乎很现实，但现在他的感觉不好。他该怎么做?小邓决定冒险一试。他辞去工作，继续接受教育，经过几年的苦日子和奋斗之后，他得到了在一所大学当体育教练的职位。

第四篇：职业生涯规划自己

职业生涯规划书

一、前言

俗话说“凡事欲则立，不欲则废”，在大学生涯仅剩一年之际，很有必要确立自己的人生方向。我是生物技术专业的学生，热爱科学研究，因此准备将自己的毕生献给伟大的科研事业。

二、自我评估

我优点是：性情沉稳内敛，乐观向上，吃苦耐劳，做事有恒心，有较好的专业知识与英语应用能力，动手能力强。缺点是：做事偏于感性，不够理智。

三、职业生涯机会评估

生物学专业是一个具有良好的未来发展前景的专业，虽然目前尚未形成规模，但在十年之后应该会初具规模，并且国家大力支持生物方面的基础科学研究，因此就业前景良好。我就读的生物学专业是河北师范大学的强势学科，并于大三下半年在河北师范大学国家一级重点学科细胞生物学实验室进行实习，具有扎实的生物学专业理论基础和实践动手能力，考研后并且有很多的出国深造机会。

四、职业生涯路线选择

我打算一直走生物技术研究路线，大学毕业之后一般有以下几条路线可以走

1、大学毕业之后直接出国攻读硕士学位或硕博连读

2、通过全国统一硕士考试考取国内研究生攻读硕士学位或硕博连读进入研究所工作或出国深造。

3、毕业之后从事生物方面的营销或者进入药厂及生化企业当技术员。由于家境原因暂时没有足够资金出国，因此我准备走第二条路线考取国内研究生。

五、职业生涯目标

大学毕业后考取中国科学院进行为期五年的硕博连读，研究方向与生物医学相关，再此期间发表影响因子较高的文章。博士毕业之后找工作首选研究所，其次是高校，如果有机会出国，就出国念博士后。回国后继续科研工作，也可考虑在生物公司进行相关研究。

六、行动计划与措施

基础知识仍需巩固，在考研期间努力学期考研相关课程，补充自己的弱项，尤其是生物化学及生理学。

英语能力应有相关提高，尤其是专业英语能力，阅读更多专业英语文献，观看英语生物专业视频。

加强获取信息能力。加强与师兄师姐的联系，充分利用网络等资源，及时获得考研信息。

七、评估与回馈

由于中科院的竞争力很大，并且自己的本科院校在竞争过程中并不占优势。如果考不上就调剂到地方院校读研究生，在研究生阶段发两到三篇paper，并且准备出国。

第五篇：怎么选择自己的职业

工作一段时间后，突然发现自己竟然迷失了发展的方向，不知如何提高自己。这时候，你往往会对自己职业生涯的定位产生困惑。

对自己的职业生涯进行有效的设计和规划，有助于正确地审视自我、确立职业的目标，不断地为自己的职业注入新的活力。在激烈的社会竞争环境下，悄然兴起的职业规划正受到越来越多目光的关注。

规划你的美好未来

职业规划，简言之，就是对人才与职业进行匹配的规划与再规划过程。人事部人事与人才科学研究所考核评价研究室罗双平主任认为，每个人的职业匹配不是一次权宜之计，而是一项连续不断的长期的战略举措。因而，个人职业生涯本身是一个动态的不断发展的变化过程。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯的计划明确出来。

湖南长沙市卓然策划工作室的胡赫先生指出，对于一个职场中人来说，职业规划尤为重要。因为一个人只有先把握了自己，才有可能取得事业的成功。你干什么职业最好？必须要对自己有个客观的认识和评价，才容易找到一份合适的工作，从事符合自己发展意愿的职业。

现在广东从事人力资源工作的杨先生说，他自从湖南湘潭大学毕业，一晃就是8年，先后做过教师、秘书、广告、人力资源管理等职业，因为曾几度觉得工作不适合自己，于是跳了6次槽，直到现在才算找准了自己的职业定位，还是觉得搞人力资源管理工作比较合适。

确实，对于职场中人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝对不允许自己放弃努力，放弃职业规划许给自己以美好未来。事实证明，只有明确目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件以实现目标，避免无目标四处漂浮，随波逐流。

你的前程谁来做主

一个人职业规划的第一步是由谁来规划。对此，长沙市同升湖国际实验学校的潘老师表示，父母是每个人的第一个职业经纪人和职业生涯规划师，因为父母最懂得自己子女的特长、爱好、个性等。但父母的指导并不是最专业和科学的，规划设计自己人生时还是要请教专家，充分了解个人的优缺点，扬长避短，找到合适的职业。

湖南大学人文系的郑老师认为：每个人在选择职业时不可能有很多时间去“摸着石头过河”。职业生涯的规划师，可以以理性的心态、专业的眼光、准确的定位、全面的分析，可以使求职者的人生方向更明确、心理更踏实，也使求职者在工作中能够更快适应环境，发挥更大的才能，取得更大成绩。选择职业规划设计师可以使自己“洞察先机，先人一步”，把握更好的命运。

一项对中国人民大学、清华大学、北京师范大学、中山大学和兰州大学的2000届已确定工作单位的1200名本科毕业生的调查显示，过半数的学生其职业理想是在大学期间形成的，然而五分之一的大学毕业生却尚未形成比较明确的职业理想，这从一个侧面反映了我国教育系统对于学生职业指导工作有待加强。

不管是父母、职业指导师，还是老师，每个人的职业规划事关自己前途与命运，归根到底还得要靠自己做主，自己规划。

选择干什么职业最好

罗双平指出，以大学生为例，他们从学校走向社会，一开始根本没有考虑到事业发展会怎么样，在找工作时一是看哪个单位的牌子大，再就是哪个单位能出国，第三就是挑哪家单位待遇高，并没有考虑到自身的发展问题。过于主张大学生一毕业就明确干什么也不太现实（因为一个学生走向社会以后，过去很多想法都是异想天开的），他们必须要经过一个过程，磨练得差不多了，能够正确地看待自己、看待别人、看待社会和单位了，这时候定位才有意义和价值。

随着社会的不断发展，社会分工越来越细，行业越来越多，个人职业发展的选择机会越来越多。对每一个人来说，到底选择什么样的职业最好？如何才能正确地选择职业（行业）呢？有关专家和成功人士认为，在择业时主要应考虑以下几种因素：

1．社会需求度。选择的职业社会的需求度大，职业发展前景自然要好；如果选择的职业没什么社会需求，个人求职和事业发展将会很难。

2．竞争性。具体指同时选择一个职业（行业）的人多不多？如果这个职业（行业）的社会需求性很大，但同时选择这个职业（行业）的人很多，已呈饱和状态，那么也应该考虑是否应选择另一职业（行业）了。

3．个人适合性。如果个人选择的职业（行业）各方面都很好，但由于本人性格或能力上根本就不适合从事这个职业（行业），那么，也不应选择此职业（行业）。如性格内向的人最好不要去做业务员，性格外向的人最好不要去做撰稿人，相貌不佳、嗓子不好的人怎么努力也成不了歌星。

4．职业（行业）发展潜力。一个职业（行业）如果现时很红火，待遇、福利等各方面都不错，但这只是泡沫现象，预计不久就可能会沉寂下去，那么，这个职业（行业）你也最好不要进入，特别是那些要投入大量资金和时间，进入成本大的职业尤其要注意。

5．环境因素。环境因素是指个人所在的环境能否让你在所选的职业（行业）上取得成功。如你所在的单位有一个高层领导非常赏识你，那么你就要抓住机遇，力求在本单位上有所建树了，因为这类的机遇是可遇而不可求的。

6．个人兴趣。一个人做自己感兴趣的事会比做自己不感兴趣的事要做得好得多。当然，在选一个职业（行业）时关键看它最终能给我们带来的经济回报，如果兴趣和经济回报没有冲突，选择自己感兴趣的职业（行业）无疑是十分明智的，但如果要你在兴趣和经济回报上做选择的话，这你就得考虑清楚了。