保研自荐书格式

第一篇：保研自荐书格式

以下是一则《保研自荐书》范文，各位同学如果不知道保研自荐书怎么写，可以适当参考本文，希望大家从这篇范文中了解自荐书的格式，为自己打造出一份优秀的自荐书。请参考；

尊敬的教授：

您好！首先感谢您能够在百忙之中收阅我的自荐书材料！以下是我的个人自我介绍：

我叫xxx，是中国农业大学 信息科学试验班一名08级学生，由于我们这个班级采用的是学分制教学管理模式，进一步完善选课制、导师制，这样我们可以在3年的时间里完成自己的本科学习任务。

两年的大学生活让我学到了许多，在知识的学习中，注重基础和实践的。我已经满足了学校保送免试研究生的资格。我知道研究生必须选择好一个自己感兴趣的方向，当然还要有对这个领域的了解和认识而不仅仅成绩好。

我通过院领导 和其他老师的推荐，我也在网上查了一下有关光电院的介绍，决定给您发这封邮件。我把自己的情况作一简要的说明，望您给予建议：想读您的研究生还应在哪个方面努力？

对于您的这个研究方向对数学的要求比较高，这一点我已经有准备。在《高等数学》.《线性代数》.《复变函数》.《离散数学》等基础课程学习中，夯实基础，进行拓展学习并取得了优异成绩。对于《英语》，四级以548分的成绩通过，六级虽成绩没出来，但对答案的结果，基本会在470分左右。为加强英语交流的能力，还学校专门开设了锻炼口语的外教课。数电，模电，信号与系统的专业基础的课程课程学习中也重视实验与理论的相结合，平均成绩90分以上。

这一研究领域所要求不仅仅是理论知识，更重要的是如何将所学到知识和方法应用，鉴于此，学校对我们的实践能力也加大培养力度。在暑假期间，为我们开设了VC++和电子设计的课程设计，主要是以学生的自学为主。在不断的学习摸索中，其本掌握了vc++的MFC的实现功能和一些编程技巧，通过参考一些资料，完成了有自己风格的《俄罗斯方块的设计》。对于电子设计，利用protel DXp进行计算机模拟，和电子产品的生产流程有了一定的认识，亲手设计焊制了《脉搏测量和报警装置》，在平时的学习中也充分利用时间进行自主学习，锻炼自己的自学能力，不满足于书本上的知识，通过阅读相应的课外辅导书来提升自己。

大学的两年的光阴，让我收获的不仅是优异的学习成绩，在学生工作方面，我也受益匪浅。同时，我也参加过一些文艺活动，曾出演过小品及英语话剧。我由于在各方面表现优异，被评为“三好学生”并光荣地成为了一名中共预备党员，今后我将以先进党员的标准要求自己，不断进步。

我们这个班实行的是导师制，自主选择方向和课程。我选择的是电子信息工程这个方向，我考虑了您的研究领域对这一专业的要求同时，也阅读了一些图象处理这方面的书刊和论文，对其前沿技术和发展前景有一定的了解。如果您对哪门课程有专门的要求，我们这还可以让学生向学校提出请求，让所选的导师给予相应的辅导或自学。

望您能提出宝贵意见，在哪个方面还应加强和学习，如果您准备带研究生，能考虑一下我能否满足您的要求。

此致

敬礼

编辑：好范文求职信网

第二篇：保研自荐书

篇一：推免保研优秀自荐信

尊敬的教授：

首先，三年的大学生活，我一直严格要求自己，打下了坚实的专业基础，系统地掌握了计量经济学、微观经济学、宏观经济学、国际贸易理论、国际贸易实务、市场营销、国际金融、基础会计等学科理论；熟悉了外贸函电、经贸英语等专业性极强的语言用法，具备较好的英语听说读写译能力（英语四级534分，六级547分，托福90分）。大学三年我的综合成绩排名年级第三（全年级一共155人），获得过国家奖学金，校“三好学生标兵”等多项奖学金和荣誉称号，因此我坚信自己能够获得湖南大学的保外推免名额。端正的学习态度和严谨的学习风格在为我带来优异成绩的同时，塑造了我踏实、稳重的性格特点。

其次，我对科研的兴趣相当浓厚，同时也具备较强的创新能力。大三上学期，我与队友一起参加第二届“中国富强社会创业奖励计划”大赛，策划了以发布实时招聘、实习、创业等各类信息并兼具就业指导、创业指导等培训的网站为依托的“brain power”项目，挺进了全国30强。现阶段，我跟随《世界贸易组织概论》课程老师研究学习，并展开了围绕课题“知识产权摩擦问题”的研究工作，从微观的企业角度挖掘知识产权摩擦的诱发机制，探讨知识产权下外企需求与中企供给的不平衡，针对性得研究中国企业在此贸易趋势下的突围策略，并将知识产权作为要素考虑进生产函数中，研究最优配置方案。这一阶段的学习使我了解了科学研究的特点和方法，具备了基础的科研技能，让我坚信自己一定能在研究生阶段有更加优异的表现。

最后，各科经济学专业课的学习，让我一次次加深了对于经济的认识与喜爱，发自内心地觉得经济是一国发展之根本，对于国民生活的改善有着至关重要的作用，因而明确了自己进行深造，继续从事经济学研究的目标。我深刻地感受到任何一个国家都不能在当今全球化的背景下独善其身，改革开放是必然趋势，而中国在如今的巨大成就上依旧任重而道远。作为一名光荣的预备党员，一名未来的接班人，我时刻感觉到自己身上的重任，不敢懈怠，努力学习专业知识，为祖国的发展进步做好准备！

三年来，湖南大学培养了我“实事求是、敢为人先”的作风，对于经济我有着不竭的动力和热爱，同时，端正勤奋的学习态度是我学习质量的最好保证。我诚挚的希望能成为贵学院的学生。也许从本科生到研究生的转变还需要一个过程，但我坚信天道酬勤，皇天不负有心人！我一定会尽自己最大的努力来最快地实现这一蜕变，成为贵学院研究团队里一名优秀研究生！

末尾，无论贵学院是否接受我，都请接受我最真挚的谢意和祝福，愿身体健康，万事如意！

** 2012年3月28日 篇二：保研自荐信

自荐信

尊敬的**老师：

您好！

我是**大学**学院的06级学生——**。在看了老师您的一些资料后，对您在电子信息领域内的建树非常崇敬，您的研究方向正是我一直想深造的领域。我很希望能够成为老师您的研究生、得到您的指点。

通过大学三年的学习，我对电子学有了比较深入的了解，但是目前仅限于了解层面，所学到的许多知识还没有结合具体的方向进行运用，在实验及科研经历中，对信号与信息处理产生了浓厚的兴趣，而自己在这方面的能力远远不足，所以我非常希望能够在研究生阶段进一步深造，提高自己的专业水平，做一个优秀的工程师。

我深知，只有非常优秀的学生才能成为您的学生。所以，我对自己也进行了仔细的思考与评估。首先，本科期间的专业课程和专业实验，我基本上每门都达到90以上，具有扎实的理论基础和较强的动手能力，近两学期的综合测评成绩都是全院第一名。其次，我的科研兴趣相当浓厚，具有创新能力，曾参加过数学建模等各类竞赛，并取得了优秀的成绩；参加本科科研训练，研究课题是《基于tms320dm642的电子导盲技术的研究》；参加了2009年9月的全国大学生电子设计大赛，9月10号，演示成功，国家奖不敢保证，但拿到省奖我们信心百倍。再次，我具有很强的组织与管理能力，曾担任班长两年（是我院第一位女班长），现任院系学生会副主席，从这些学生工作中，我懂得了热情、坚持与责任的重要性。最后，我性格开朗，态度端正，做事踏实认真，懂得节约与珍惜生活。我觉得自己做事目标很明确，能向着目标不断前进。我一直坚信“天道酬勤”，相信自己踏实、勤奋地学习、工作，必定有所收获。我认为自己大学四年所学的知

识、所掌握的实验技能及所具有的综合能力能够胜任协助您研究的任务。可能我不是最优秀的学生，但是我相信我会成为您最得意的学生。

尽管我们学院的外推资格名单还没公布，但从年级辅导员那我了解到我的综合排名在我院进前五名不成问题，所以我很有信心能拿到外推资格。

我诚挚地希望能成为您的学生，接受您的指导。当然，我会努力准备复试，争取高分通过，这样才有资格成为老师您的学生。（随信附上个人简历）非常感谢您抽出时间阅读我的自荐信，期待能够加入您的科研团队。祝您

身体健康，工作顺利。

学生：** 2009年9月13日 篇三：保研自荐信范文

推荐信一般由标题、称呼、正文和落款四部分组成。

(一)标题

推荐信的标题一般由文种名构成，即在第一行正中写上“推荐信”三个字。有的推荐信由于写推荐信同收推荐信双方关系较熟则可以不要标题。

(二)称呼

推荐信要在第二行顶格写上收信方领导的姓名和称呼或只写对方领导的职务，如“尊敬的××局局长：”。如果推荐人同收推荐信的人是熟人朋友，则也可以用常见的私人信件一样的称呼，如“英华兄：”(三)正文

推荐信的正文可以概括为开头、中段和结尾三部分构成。

1.开头

推荐信的开头既可以先问候一下对方，略叙思念之情，也可以开门见山直说其事，这要视你和对方的关系而定。假如你和对方见面较多，关系也较为密切，就无须太多的客套话了。要在开头介绍自己(或推荐人)的身份，以及自己同被推荐人之间的关系。同时说明写此信的意图。

2.中段

中段是推荐信的展开部分，要针对用人单位的情况需要，介绍被推荐人的一些情况，如学历学位、专业特长、外语水平、业务能力以及其他能力；以使对方能通过引荐信对被引荐人产生好感，从而达到推荐人才的目的。

如果是自荐信，更要写明自己在原来岗位未能发挥或没有机会发挥的潜能和特长。

3.结尾

再次表达自己希望能办成此事的愿望，恳请领导给予被推荐人工作或晋升机会，并向对方致以感激祝福之情。结尾处也可附上一些被推荐人业绩的有关材料。

4.落款

推荐信的落款要在正文右下方署上推荐者的姓名，以及成文日期的年月日。

有些推荐信还可以注明自己的详细通讯地址，以备以后必要时的联系之用。

推荐信范文

尊敬的领导：

您好！

我是ｘｘｘｘ大学ｘｘｘｘ系的一名学生，即将面临毕业。

ｘｘｘｘ大学是我国ｘｘｘｘ人才的重点培养基地，具有悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称；ｘｘｘｘ大学ｘｘｘｘ系则是全国ｘｘｘｘ学科基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益非浅。四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了ｘｘｘｘ、ｘｘｘｘ等有关理论；熟悉涉外工作常用礼仪；具备较好的英语听、说、读、写、译等能力；能熟练操作计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益；向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直；中国人民大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦；并且在实践中不断学习、进步。

收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意！祝愿贵单位事业蒸蒸日上！

签名日期

英文推荐信范文

november 10, 1999 to whom it may concern: this is to confirm that mr.li dashui has worked as a full-time system analyst in the ny university since jun 1994(or this letter is to verify that mr.li dashui worked as an chemist from july 1993 to sept.1994).mr.lis main duties and responsibilities are as follows: 篇四：浙大保研自荐信

自荐信

尊敬的xx老师您好：

我叫xx，现就读于xx大学机械工程及自动化专业。

感谢您能在百忙之中抽出时间看完我的自荐信。

很早就有个梦想考进浙大读上研究生，然而高考失利未能实现。我对机械精密控制方面有着浓厚的兴趣，但是本科阶段学到的知识和自己的理想还有很大的差距。想在研究生阶段进一步学习实践。

我从浙大机械系网站上了解到了您的研究方向，与我理想中想从事的方向的一样。在看了老师的一些资料后，对您在机械控制方面的建树非常崇敬，很希望能够成为老师您的研究生、得到老师的指点。

在本科阶段，我除了学好理论知识外，还参加了一些学科竞赛，如省数学物理竞赛，校数学建模比赛，均获得了理想的成绩。在2010年省大学生机械设计大赛中获三等奖，在xx科技竞赛中获一等奖。通过比赛锻炼了应对困难、解决实际问题的能力，并在机械制图上有了较多的经验。此外连续3年获得一等奖学金。不论在学习还是《机械设计课程设计》等实践环节上，我都非常严谨，踏实认真。我一直坚信“天道酬勤”，相信自己踏实、勤奋地学习、工作，必定有所收获。

我清楚的认识xx大学和浙江大学在学术上还是有很大的差距，不论保研成功与否，我都会坚持不懈地往精密运动控制、现场总线技术方向学习研究，实现自己的理想。

最后，还想趁此机会，向xx老师请教关于专业方向的问题。大三分专业后我专业是机械电子工程，虽然也学过自动控制原理，电工电子技术，工程测试，计算机控制技术，单片机等一些与电控有关的课程，但许多内容都是了解性质的，只有matlab或proteus仿真，没有很好的实践，我想请教老师，如果我想往精密运动控制或现场总线技术方向发展，应该侧重哪些课程，需要哪些实践，或者说学好专业的一些学习规划。真诚希望能收到老师的意见，不胜感激！非常感谢老师能抽出时间阅读我的自荐信，祝老师身体健康，工作顺利。此致敬礼

xxx 2011年9月8日 篇五：考研 保研 自荐信 个人情况介绍信

自荐信

基本信息

学 校： 太原理工大学(211院校)专 业： 电气工程及其自动化

员 学 历： 本科在读

（全年级208人）

个人技能

统暂态分析 电力系统稳态分析 电路 模拟电子技术

机学 电力拖动与控制 单片机原理及接口技术

动控制原理 现代控制理论 电磁场 高电压

部分 等

二级(c语言)英语四级 分 六级 分

奖学金及所获荣誉

1 获特等及专业理论素质奖学金

2 获校级三好学生

质奖学金

实践能力奖学金

3 获二等及专业理论素质奖学金

4被评为文体社团标兵，并授予优秀团员称号

姓

名： 性

别：男 政治面貌：预备党成绩排名： 年级第 主修课程：电力系数字电子技术 电电力电子技术 自技术 发电厂电气证书认证： 计算机、2009—2010学、2008—2009学一等及专业理论素二等及创新精神和、2007—2008学三等奖学金、2008 自我简介

尊敬的老师：

您好！

由于我在大学期间学习成绩优秀，现以年级第一的成绩获得了外校推免资

格。一直以来，我都以能够进入贵校攻读硕士研究生学位为自己的奋斗目标。现在有了这次机会，我很珍惜。我认为自己有足够的信心跟能力来成为您的学生！谨请考核我的个人资料。

首先，我有着强烈的求知欲望。自从跨入大学校门的第一天起，我就开始为

自己的人生目标而奋斗，力图为提高自己的专业素养跟各方面能力而努力。

其次，我兴趣爱好广泛。在校期间，我积极利用课余时间锻炼身体，提高自

身机能素质；同时，为了锻炼我的交际跟统筹能力，我在08上半年进入了学院团委，在组织活动跟整理学院内部资料的同时，自己各方面能力得到了很大的提升，这份宝贵的经历让我以后遇到任何事情都会信心满满地去迎接，去挑战。

第三，我有着较扎实的专业知识，对一些电力领域方向的专业问题有着自己

的见解，比如。。。。。。。。。

一．我国的电力事业正处在初级阶段，远远落后于欧洲的一些发达国家。比

如说风力发电，在我国，扇叶坏了维护的话需要更换所有叶片，这样既浪费了大量的资金，又消耗能源，很不经济。。。。。。。。。

二，电力远程输电等级我国刚达到1000kv，远远落后于发达国家近半个世纪、、、、、、、、、、、、最后，我有着超人的毅力跟顽强拼搏的精神。我做事、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、当然，以上仅是对我个人情况的一个简短的介绍，至于最真实的自我，还是需要您的检验跟。。

第三篇：保研经历

保研经历

曾经怀疑自己，拿起书籍，准备考研；曾经遭遇挫折，垂头丧气，不知何为；曾经面对嘲讽，努力改变，却发现，心有余而力不足……每每此时，我会抬起头，仰望天空，她依然那么蓝。

当我接到邀请，要我写下自己的保研经历时，心中不免几分惭愧。我的大学生涯并不是那么绚丽多姿，相反，很多时候，处于一种糟糕的境地；我的保研院校也不是那么令人羡慕，只是差强人意。因此，我不敢班门弄斧，只期抛砖引玉，谈一个鼓舞人心的话题——野百合也有春天。是的，只要天空中的那抹蔚蓝还在，追逐梦想的信念还在，就算曾经很糟糕，也有美丽的时刻。1.糟糕的前四年

大一的时候，刚入校门，对大学的认识很肤浅，很懵懂，基本概括为“两个可以”：可以为所欲为，可以坠入情海。错误的认识，没有科学理论的指导，整个人生的发展道路便漂浮不定，失去了方向。结果是很“顺乎民心，合乎民意”的，大一下学期的考试，生物化学、细胞生物学，这两门都只考了60多分。当然这一段时间也是有收获的，我参加了文学社并成为其社长，且将其发展壮大，这为后来的保研面试增光许多。此外，大一下学期末，我们学校有个选拔考试，组建医学教育国际标准本土化教改试验班（简称教改班），采取“英语+面试”的录取方式。虽然我那时医学专业课程不太理想，但是一直不放松英语的学习，所以幸运地被录取了。

大二的时候，我突然意识到我进班排名为29，全班30人，虽说都是从全医学类专业择优录取的。我们班采取的是器官系统教学，平均每月学习一个器官系统，然后紧接着就是考试，大有高中月考的味道。我开始加班加点，努力跟上步伐。但是，悲剧就像朋友，常常不失时机的拜访你。大二下学期，由于学的太猛，偏头痛发作，持续不缓解，住院了，而且就在考试前几天。我再次符合了事件的发展规律，“顺理成章、理所当然”地考砸了，消化系统只考了60多分。历史总是充满讽刺的韵味，这考的最差的，现在却成了我的主攻方向。

大三的时候，我在考泌尿系统前夕突发输尿管结石，再次突显出戏剧化的人生。但是这次“痛定思痛”，坚定信念，逃过一劫。

戏剧化的人生还没结束。大三下学期来到湘雅二医院实习，由于开始学习临床课程，比起枯燥无味的基础课程，兴趣提升不少。再加上这一学期主要是桥梁课程，任务相对轻松，时间相对宽裕，于是结果差强人意。但是，偏偏在体育考试上折腰了。跑完1000米，我问老师：“能及格吗？”老师说：“差不多。”我信了。结果大跌眼镜，58分，果然“差不多”。

大四是最艰辛的一年，是临床课程集中学习的一年，我们依然采用器官系统教学。由于这一年参加了学习兴趣小组，大家一起学习，互相督促，所以学的较为快乐，比起一个人单干。这一年没出什么戏剧性的事件，结果也马马虎虎。

然而，仅靠大四的成绩，尚不能反败为胜。上帝似乎喜欢垂青于不懈努力的人，保研的天平戏剧化地向我倾斜。2.英语学习，从不松懈

虽然这四年我的主干课程的学习很糟糕，但有一点，我始终不放松英语的学习，而最后保研考试时，英语的作用几乎可以用“起死回生”来形容。

我一直认识到，英语虽是工具，却很重要。我们学的是西医，理所当然，老祖宗要比我们这些弟子对医学研究得透彻，至少目前是公认的。老师告诉我们，这一生，一定要去西方国家看看，就像信徒朝圣一样。所以，只要有空，我都会看些英语文章，包括英文文献，或者做些考研阅读。

坚持学习医学英语，这给我带来了好运。我从网上下载了Medical Terminology: An Illustrated Guide 这本书，并将其打印。虽然我们学校开设了《医学英语》这门选修课，但作用不大，仅讲授了一些医学英语的基础性东西。这本书可以说是我的医学英语启蒙，给我的医学英语学习带来了质的变化。我们班每次考试都会考英文题，譬如名解、简答，中文作答不给分。大二大三时，由此带来的压力常使我辗转反侧，诸多冗长的医学词汇，我实在难以记住。但学习此书后，熟记一些常用的词根词缀，结果是鼓舞人心的，单词的记忆变得相当容易，而且一通百通，几乎遇到一个医学单词，我就试着将其拆分成词根词缀，从而在备考过程中掌握了很多。这些为后来的保研考试奠定了良好的基础。3.置之死地而后生

大四结束，开始进入临床实习。我由于信心不足，不能确定自己能否保研，于是选择考研。我每天早上去科室，查完房，做完该做的事，例如写病志，做腹穿、胸穿等，就背起书包直奔自习室。长沙如火的夏天，加上没有空调的自习室，陪伴我度过了一个又一个火热的日子。谁能想到，这也给我带来了好运。

我先实习的内科，在实习每个内科时，将与该科室相关的生理、生化、病理及内科学结合起来看，这也得益于我们班采取的器官系统教学模式，在我脑海中形成了系统概念。并将理论知识联系临床实际病例去学习，结果自然比之前学的扎实，而且大有一种豁然开朗之感。

危机感会给你带来前所未有的动力，会让你不再迷茫。与此同时，我也开始为自己的考研铺路，毕竟很多考研的同学都在复试时折腰，这也成了我当时考研最大的忧虑。夏令营便在这个时候耀入我的眼帘。

4.参加中山大学孙逸仙纪念医院夏令营

虽然大学前四年一直“时运不济，命途多舛”，但幸运的大门也偶尔向我敞开。大三时，我成功申请到了我校病理生理学系的课题，至参加夏令营时，实验已进行到一半。课题的申请方式采用的是现场演讲，老师点评，最终决出。得益于大一时在文学社的功底，我口才略有一二，于是，本来不起眼的课题项目，最终却能够胜出，并由此认识了不少知名老师，这为后来写推荐信方便不少。

我将半完成的课题写成一份简略报告，附上三位知名老师的推荐信，而至于那令人惭愧的成绩单，似乎没起到太大的阻力，最后顺利通过了夏令营申请。

虽然通过了申请，但是我对自己的境况很清楚。我报的是对方的肝胆外科，该院的肝胆外科全国知名。我更加拼命地准备。我把与肝胆外科相关的基础与临床知识全部结合起来，并为此去肝胆外科实习了三周。另外，相关的医学英语术语也都熟记。而我实验时所用到的细胞培养技术、荧光染色、MTT比色法等都温习一遍，以免到时被提问。当然，一篇精心准备的英文自我介绍也很重要。最后，在去之前，我再次了解了该院的一些大事和大师，譬如陈亚进、陈汝福等，并拜读了他们的文章。

我终于体会到这句话的意义，机遇总是青睐有准备的头脑。

该院的面试完全出乎我的意料。我进去后，老师要求先自我介绍，并且是中文，可以谈谈对他们医院的了解，我顿时有点不知所措。于是我简略介绍了自己后，把我知道的关于该院的各种大事以及各位大师都说了一遍，老师很礼貌，似乎是回礼，也当场盛赞了一下我们湘雅的几位肝胆大师。然后问我有没有什么科研经历，我便简要说了下病生的课题。紧接着是一篇文献翻译，关于肝细胞癌的，大约100词左右。要求不读英文，直接边看边说出中文内容。得益于平时的训练，我很快将其翻译出来，老师也给与了较高评价。于是面试结束，前后不足10分钟。

故事总是跌宕起伏。当晚回到住处，接到肝胆外科老师打来的电话，说我和一位同学并列第一，但他们只打算录取一人，于是要我第二天去面见该院副院长（他同时是肝胆外科教授），由他决定，并最好带上个人简历。幸好我在去中山之前便准备好了个人简历，再次体会到“有备无患”的重要性。结果是令人兴奋的，我被录取。

夏令营的成功，我总结为以下几点：

1.诚意。老师希望你谈谈对他们医院的了解，就是考察你有没有认真地了解他们，有没有来此学习的诚意。我想我打动他们的，一定是我当时发自肺腑的无限真诚。2.准备。有备无患，确实相当重要。整个夏令营，从申请到复习，再到面试，我都体现出了准备的重要性。倘若我在参加之前，没有精心准备一份个人简历，事情的结局或许已是另一模样。

3.英语。整个面试过程，没有考查我的专业知识，他们唯一考查的，是对今后不论科研还是临床都非常重要的工具——英语。边看边翻译，几乎同步，这是今后阅读文献时非常重要的能力。5.为保研努力

回到湘雅后，我意识到一个严重的问题，学术名师与热门专业的招生名额几乎都会被保研的学生占领。换言之，牛导们很清楚，能够保研的，绝大多数应是学校的佼佼者，且可有更多时间实习今后不会从事的科室，临床能力更扎实，因此，他们可能更愿意指导保研学生。于是，我开始为保研而努力。

湘雅教改班的保研名额属于专项，只推免专硕，名列全班前80%获得资格。其成绩构成为：大学前四年占70%，实习成绩（含理论考试和操作考试）占15%，英语成绩（为文献翻译，英翻中）占15%。于是回校后，我努力的目标便是在实习考试和英语考试中获利。目标明确，准备起来便斗志昂扬。由于之前整个炎热的夏季一直在看书，相比于我们班大多数人那时在游历名山大川，一时难以进入状态，备考起来，还是有一定优势。感谢那个炎热的夏天给我带来的好运。天道酬勤，二者结果均较为理想。最后全班排名22。而其中，最让我感到举足轻重的，还是英语。从最后这两门成绩分布来看，实习成绩大家差距不大，基本分布于80到90之间；而英语成绩却差距较为显著，从70多到90多。如果舍去英语成绩，我全班排名25，只能与保研擦肩而过。

最后能够成功获得保研资格，我归结于这两点：

1.坚持不懈的努力。在危机感的笼罩中，我坚持看书，努力备战。整个炎热的夏天，当我身边的同学在寝室纳凉时，我沉浸于自习的海洋，将炎热遗忘。当他们在九月初从闲暇中跳出来，为备战保研考试寻找状态时，我早已开始。我相信，笨鸟先飞。

2.从未松懈的英语学习。英语虽说只是一个工具，但是她的重要性，无论现在，抑或将来，对人生事业的高度，都有着深远的影响。6.去中山，还是湘雅

获得保研资格后，我开始了新的犹豫。是去中山，还是湘雅？虽然取得了中山的科硕名额，而我们教改班只推免专硕，但是通过洽谈，改为科硕名额并非不可能。当时我和对方研究生科联系，他们表示，由我的导师决定。于是我联系了导师，他表示二者的差别不重要，但是没有明确答复。与此同时，湘雅这边催的很急，只有一天时间决定，填表迫在眉睫。而湘雅的导师也是副院长，他在全国的学术地位也很高，并且今年刚被聘为FACS（Fellow of American College of Surgeons,中国人喜欢将其翻译为“美国外科学院院士”）。此外，湘雅的研究生培养模式进行了改革，“研究生培养与住院医师规范化培训相结合，专业学位授予标准与临床医师准入标准有机衔接，硕士研究生毕业证书、硕士专业学位证书授予与执业医师资格证书、住院医师规范化培训合格证书颁发有机结合”，对于立志于临床工作的学生来讲，这是幸事，可以早日工作，养家糊口，报效祖国；但不足之处，是弱化了科研能力的培养。这是湘雅医学院对自己的重新定位，个人认为是比较正确的定位。因为在科研方面，无论是硬件还是软件，逊于北京上海，这是大家公认的，而在临床方面的地位，从创院伊始至今，其水平也是大家有目共睹的。各取所需，我希望我能早日“学成致用(1925年孙中山先生病榻旁题给湘雅学子的勉词)”，走上临床工作岗位。最终，我对自己的定位决定了自己的选择，我选择了湘雅。如果说考研拼的是最后一年的耐力与毅力，那么保研便是一场持久战，拼的是前四年的信念。我最终能够获得保研资格，归功于这份信念。遭遇挫折的时候，抬起头，看看天空，她依然那么蓝。我没有如学霸那样可以克敌制胜的学习方法，没有天才般过目不忘的过人记忆力，也没有那些考试高手们临场发挥的潜力，但我有信念。信念是一种看似飘渺、难以说清的东西。其实我觉得，信念很简单。她就是当你踟蹰不前的时候，带给你动力；当你茫然不知所措的时候，告诉你方向；当你遭遇挫折、垂头丧气的时候，抬起头看到的天空中的那抹蔚蓝。我相信有很多人会和我一样，没有找到什么好的学习方法，似乎处于“高投入，低产出”的境地，感觉心有余而力不足，感觉道路艰难、挫折重重，甚至有时感到濒临绝望。处于这种境地，没关系，不要悲观，只要有信念，正如大仲马所说的“等待与希望”。你要相信，这是“天将降大任于斯人也”。你要相信，天空依然是蔚蓝的，世界依然是美好的。只要天空中的那抹蔚蓝还在，人生的希望便还在。那抹蔚蓝，便是你的信念所在，便是“等待与希望”之所在。

第四篇：保研经验交流

各位老师和同学，晚上好。现在先由我来谈谈关于保研过程中自己的一些感悟以及联系导师和面试的一些经验，希望对大家有所帮助。

现在先讲讲自己保研的一些心得感悟吧。我保送的学校是北京大学。大家都知道凡事要成功，必将先制定目标。但是其实我一开始的目标并不是北大。在大二大三的时候，我只求能好好的做好手头的事情，然后希望有机会能保送外校而已。那时我的目标是定在华东师范大学或者北京师范大学。当时我觉得，如果把目标定在北大复旦等这种名校是遥不可及的。对于自己有多少科研和学习实力，我没有很多信心。关于这件事情看法的改变是在大三暑假的时候，那时我参加了全国的联合实习，接触了北大、武大、南大的同学之后发现，在学习研究方面，其实我们学校同学缺少的最重要的一点并不是实力，而是信心。那些来自名校的同学比我们学校有自信的多。敢于提出自己的看法，为了证明自己的观点据理力争。而我，却往往小心翼翼，即使是对的，也羞于表达。有一次实习路途中我刚好坐在一名北大的同学旁边。她告诉我关于导师的一些情况。觉得我的条件还行。叫我自己发个邮件给导师问一问。实习回来的时候，我就抱着试一试的心态给老师发了邮件，包括自己的简历和自荐信等。结果老师很快就有了回复。虽然一开始并不是非常确定的说同意收我做学生，但是在邮件中给予了我肯定。从这件事情我了解到凡事不需要有百分之百的信心，但是至少要有试一试的勇气，如果不试，就一定不会成功。

但是有试一试的勇气并不是说要盲目的去尝试，不能完全没有把握甚至没有准备。如果说成功是一种机遇的话，它是为有准备的人来的。如果有保研的意向，就应该提前就做好准备。因为要获得本校外推保研名额是要看专业课学习、英语四六级和综合测评成绩的，所以固然不能松懈。要想外推到比较好的学校，就更应该努力。取得一个好的成绩排名在申请名牌大学的过程中自然比较有优势。其次科研是很重要的，所有的大学都希望研究生有比较强的科研能力，所以本科阶段有进行科研训练是很必要的。比如校科技立项，省创新实验计划都是很好的锻炼。通过自己写立项申请书，亲身进行实验操作，阅读文献，写论文，发表论文。过程是比较辛苦，也许实验失败了要重做，论文一直修改也没有被录用，但是能学到的关于科研的一些经验是无法估量的。很多努力不是一下子就能看得到好的成效的，但是必定能在将来发挥出它应有的作用。所以科研遇到瓶颈什么的不要气馁，要坚持到底，有始有终。现在我讲讲保研面试的一些经验吧。首先是信息的收集。想保送到外校的同学要尽早的确定自己的目标，通过网络等各种途径搜集你想要报的学校的各种信息，推免生政策，需要准备的材料，导师情况，专业情况。我一开始关注保研的网站是这个http://www.xiexiebang.com/kaoyan/2012tuimian/这个网站是2012年考研推免生招生简章专题，搜集了各个学校的一些推免简章，也不定时更新各个学校的最新推免政策的更新，也介绍了推免生的流程，面试技巧啥的。大家上网自己搜索的话应该有很多此类的网站。其次就是在你的目标学校的研究生招生网站，想保送的学院专业网站，也可以找到很多信息。大部分好的学校推免时间都在每年的9月份，有些学校的截止时间是很早的，如果没有自己关注很容易错过。

信息收集的话在大三下学期的时候就可以开始了。那时有很多学校会发布举办夏令营，或暑期学校什么的信息，大家可以关注一下，看看有没有合适的申请一下也无妨，因为很多学校其实在夏令营中也有将申请参加夏令营成功者录取作为推免生，或者之后考或保送研究生时优先等，具体各个学校政策都不同，一定要自己看清楚。

之后是联系导师的问题。联系导师一定要尽早。我是八月份联系的北大的老师，已经不算早了。联系老师并是很重要的，你可以知道这个老师今年收不收外校学生，对于学生的要求和期望大概是怎样等信息。有些学校即使你面试的成绩很好，但是老师今年收的学生已经满了，也很有可能被调剂或是不录取的。在联系老师时，一般要对老师研究的方面做一个大概的了解，然后写自荐信和有针对性的简历。简历要突出自己的优点。把自己在本科阶段的主要的荣誉之类的写上去，有科研的突出自己的科研成果以及所掌握的科研技能。但是一定不能夸大其辞。也可以附上个人陈述，个人陈述包括学术背景、学习情况、科技活动的参加情况及成果、硕士期间的学习和研究计划、研究生毕业后的目标等。个人陈述也是有些学校以后保送报名材料之一，所以先写也无妨。一定注意自己的语气，不卑也不亢。下面是报名材料的问题。

不同学校要求不同，一般是先上网报名，再寄材料。好的学校需要寄送报名材料会很多，申请书个人陈述，专家推荐信，成绩单什么的。招生简章要仔细看，不要漏寄材料或是寄错地址。不清楚的最好是打电话到招生办公室咨询一下。有些学校有些专业保送有笔试，笔试的话一般不会简单，所以一定要自己看清楚了提早准备，复习全面，为了解目标院系的课程设置情况，熟悉那些教授的研究方向。

北大我的这个专业只有面试。所以接下来我讲下面试的准备。面试一般环节是自我介绍，专业问题回答，以及老师问问题，专业英文翻译等。但不同学校可能不同，像北大事先就会把不同专业面试时的有几个环节告诉你。所以准备的面试材料包括个人介绍的英文和中文，科研论文和实验一定要熟悉，有条件的话看些英文的专业书或英文文献，记忆一些专业英语词汇。北大的环节不太一样，一开始就是专业英文论文的翻译，整体读一遍，然后翻译。一圈老师围着，一开始又紧张，所以很容易就脑袋空白。读英文的时候挺紧张一直大舌头和结巴。当时我就想，为了分出大家的水平，这篇专业英文文献的翻译对于本科生肯定是要有难度的，我不会别人也不一定会，所以只要把自己知道的好好讲出来就可以了。后来翻译的时候就不太紧张了。我翻译完之后老师说，英文读的虽然不怎么样，但是翻译的还不错。一下子就轻松了很多，所以回答后面的提问的时候也很自然。所以面试时除了充分的准备，心态是很重要的。

北大的老师除了学生的专业水平，更注重的是学生的实干。所以对科研问的特别的仔细，特别是对你交上来的报名材料。这也是我刚才说递送材料的时候可以突出自己的优点，但一定不能言过其实的原因。一个科研项目有没有亲身仔细做过，老师一问的详细一点就知道了。所以写材料的时候要注明自己在科研项目里具体做了什么内容。老师问问题一般五花八门，但是一般不会故意刁难，最主要还是看综合水平。所以有问题答不上来也就老实的说答不上来以后改进就可以了。在面试的整个过程中都要注意礼貌。

上面关于联系导师和面试的一些经验，希望这些经验对大家有所帮助。我觉得无论是保研还是考研，都是人生的一个重大转折。在此祝愿各位想要保研和考研的同学们在这个重大的转折中取得成功，谢谢。

第五篇：最新保研方案

教务通知

信息来源

2009-4-18

湖南大学推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生工作实 施办法

推荐优秀应届全日制普通本科毕业生免试为硕士生（以下简称推免），是激励本科生勤奋学习、改革拔尖创新人才选拔方式的重要举措。为做好该项工作，根据教育部有关文件精神，结合我校实际，制定本办法。

一、推免要求

（一）基本条件1.拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康，在校期间未受过任何处分。2.达到国家规定的体育健康测试标准。3.在读期间修完与本专业教学计划进度相应的课程，取得规定的学分，其中补考、重修、改选（文化素质教育系列选修课程，即公共选修课，下同）后成绩合格的课程不超过1门次。4.全国大学英语教学水平四级考试成绩不低于475分，其中高考艺术、体育类的学生不低于425分(表演专业、体育专业的学生高等学校英语应用能力考试成绩不低于67分)；或全国大学英语教学水平六级考试成绩不低于425分。第一外语为日（俄）语的，全国大学日（俄）语教学水平四级考试成绩不低于60分。英语专业的学生，全国高等学校英语专业四级考试笔试成绩不低于75分,口试成绩及格；日语专业的学生，全国高等学校日语专业四级考试成绩不低于82分。5.满足上述必要条件的学生，根据下达的推荐名额，按照以下原则和公式计算加权平均成绩并以此对被推荐人选排序。计算加权平均成绩的公式如下：加权平均成绩=∑（课程成绩×该课程学分）/∑课程学分在计算课程（包括学生在转专业或退出李达实验班前的课程）加权平均成绩（其中由于补考、重修而获得学分的课程成绩统一以60分计）时，文化素质教育系列选修课程（开放实验除外）、专业任选课程不计算在内。中外合作办学项目计划内学生，录取时达到湖南大学当年投档线，因故未出国而转入相关学院学习的，在满足上述必要条件时，由各学院组织3名以上本专业教授考核认定后，可参与被推荐人选排序。6.具备下列条件之一者，在学习成绩排序相同时，可以优先推荐。（1）在校期间获得学科竞赛省级一等奖、国家三等奖、国际三等及以上奖励；（2）两次获得校优秀学生干部称号或两次被评为校三好学生；（3）两次获得校专项奖学金；（4）一次被评为校三好学生标兵或被评为省级及以上三好学生；（5）全国大学英语教学水平四级考试成绩不低于568分，或全国大学英语教学水平六级考试成绩不低于497分，或获得全国大学生英语竞赛一等及以上奖励。

（二）特长条件在校期间已修课程成绩全部合格，全国大学英语教学水平四级考试成绩不低于425分，符合本规定基本条件第1、2款的规定，并具备下列条件之一者，推荐时不受同专业排名先后和补考、重修、改选后成绩合格的课程不超过1门次的限制。1.在校学习期间获得教育部《普通高等学校本科教学基本状态数据统计报表》（具体以每年公布的学科竞赛的统计范围为准）中的学科竞赛的统计范围内的学科竞赛一、二等奖（限一等奖推荐3人、二等奖推荐1人），其中全国大学生英语竞赛仅限获得全国大学生英语辩论赛一等奖或最佳辩手奖或全国大学生英语演讲比赛一等奖。《普通高等学校本科教学基本状态数据统计报表》之外的单学科高水平竞赛的主要完成者，经所在学院学术委员会推荐、推免工作小组专题报告，学校推免领导小组认定后可参照执行。2.在校期间有科研成果的主要完成者（每个项目最多推荐2人）,或有特殊学术专长或具备突出培养潜质者，且学习成绩在本专业排序前50%以内，经3名以上本专业教授联名推荐，所在学院推免工作小组专题报告、学校组织统一考核，学校推免工作领导小组批准，可作为特殊人才选拔，但学生有关说明材料和教授推荐信须在学校校园网的教务系统中进行公示。3.在校期间，学生的学习成绩在本专业排序前50%以内，且TOEFL成绩（两年有效）不低于100分（非英语专业学生）、105分（英语专业学生），或GRE成绩（五年有效）不低于1300分且作文成绩不低于4分，或GMAT成绩（五年有效）不低于570分,或雅思成绩（两年有效）不低于7分（且英语专业学生的写作不低于6.5分），或日本语能力测试（一级）成绩不低于370分，或全国英语等级考试第五级（PETS-5）成绩（在本校考点取得，两年有效）合格(外语专业学生除外)，经所在学院推免工作小组推荐，学校组织统一考核，学校推免领导小组批准，可作为特殊人才选拔。

（三）其他条件1.从文艺特长生中推荐的候选人，学习成绩必须在本专业排序前25%以内，其他条件原则不变。2.从体育特长生中推荐的候选人，本科在校期间所修课程成绩全部合格，已达到我校授予学士学位所要求的外语成绩，参加全国大学生运动会或其他体育比赛，获得集体项目国家级前八名的主力队员（每个奖项限2人），或获得单项国家级前三名的队员（体育比赛获奖的等级及名次由体育学院认定），推荐时不受同专业排名先后和补考、重修、改选后成绩合格的课程不超过一门次的限制。3.李达实验班、本硕连读班学生的推免，在符合基本条件的前提下，由学校另行规定；拟担任辅导员的推免生选拔，在符合基本条件第1至第3款的前提下，由学校另行规定。

二、推免名额推免名额包括基本名额和专项名额。基本名额（包括校内资格人数和校外资格人数）遵照重点保证博士点和生源不足学科与专业的原则，按毕业人数比例下达各学院，各学院根据“基本条件”和“特长条件”进行推荐。专项名额只接受“其他条件”的推荐。在对外推免时，应遵循人数等额交流的原则。

三、推免程序

（一）各相关学院成立推免工作小组，并根据学校有关文件和通知要求认真宣传、组织，切实做好推免生的选拔和推荐工作。

（二）学生本人向所在学院自愿递交书面申请，申请书中必须注明所申请的免试硕士生是校内资格还是校外资格（只能申请一类，不得兼报）。逾期未提出书面申请的学生，视为自动放弃参加推免工作。我校无校内免试硕士生接收名额（无相应硕士点）的本科专业学生，以及研究生招生时受限的外语小语种学生，只能申请校外推免资格。申请综合素质推免的学生干部只能申请校内推免资格。

（三）所有推免候选人都必须参加面试，面试成绩不合格的不具备被推荐的资格。

（四）学校尊重各学院的自主权。各学院在分配的基本名额中，根据本办法的推荐条件，按照学生填报的校内资格、校外资格，分别择优确定满足基本条件和特长条件的人选，并张榜公示。学生所在学院负责提供其他条件候选人的学习成绩、政治思想鉴定、专业排名、获奖等材料并进行初审，然后将材料分别提交教务处、学生工作部、校团委、体育学院审核，并与基本名额的推荐人选统一公示，学校再根据专项名额确定推荐名单。

（五）教务处依据学院的意见，签署同意对外报送推荐材料的意见，对外交流的学生最多只能向3所学校递送材料。学生申请对外报送推荐材料时，应书面向教务处提交经学院领导签字同意放弃校内接收推免资格的报告。

（六）学校推免工作领导小组讨论决定后，公示推免生录取名单。学生是否获得推免生资格，以学校行文公布的名单为准。推免生名单一经公示不得更改其校内、外资格。推免生的推荐学科一经确定不得更改，并不得报名参加当年全国硕士研究生入学考试（校外资格最终未被外校接收者除外）。

（七）学校向获得校际交流免试硕士生资格（校外资格）的学生提供资格证明一份。被推荐到校外学习的学生，须按时将接收单位研究生招生部门签章的书面接收函原件（或传真）送至教务处，否则不再保留其推免生资格。

（八）允许各学院1-2名经推荐拟录取的推免生在校内跨学院、跨学科学习。在此基础上学校鼓励校内交流、学科交叉，对数学、物理、化学、力学等基础学科实施一定范围的校内联合培养（限交流到其他需要基础学科支撑的理工科学院，重点学科专业优先接收）。

（九）学生被推荐后的政治表现或学业成绩不符合推荐条件，或在标准学制年限内未能达到毕业要求条件者，由所在学院推免工作小组报请学校推免领导小组批准，取消该学生的推免资格。

四、推免工作应严格遵循德、智、体全面衡量，择优推荐、确保质量的原则，公平、公正、公开地做好此项工作。对徇私舞弊，提供虚假材料的，取消相关学生的推免资格，并追究相关单位和当事人员的责任。

五、本办法自印发之日起施行，原《湖南大学推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生工作实施办法》（湖大教字[2007]28号）同时废止。

六、本办法由教务处负责解释。