大学生职业生涯规划决赛

第一篇：大学生职业生涯规划决赛

“大学生职业生涯规划”

决赛策划书

二零一四年四月

目录

一.活动目的·········· 1 二.活动主题·········· 1

三.活动举办单位·········· 1 四.活动时间·········· 1

五.活动地点·········· 1 六.活动进程·········· 2

七.活动经费·········· 3 附录.评分表··········

4一.活动目的1.丰富学子的校园生活，增强人文气息。

2.通过实践明确自己人生的大目标，对把握好目标。

3.增加学院的特色节目。

4.帮助大一新生适应由高中生到大学生的角色转变，重新确

定自己的学习目标。

5.提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

6.创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供

认识社会，认识职场的机会。

二.活动主题

“大学生职业生涯规划主题活动”

三.活动组织

主办单位：沈阳工业大学建筑工程学院就业指导中心

四.活动时间

2014年5月21日

五.活动地点

教学楼

六.活动进程

【决赛地点及布置】教学楼三合班

提前半小时到，布置会场（包括检查多媒体设备，写好活动主题，板报，准备评委用水等）。

【负责单位】就业指导中心

【决赛参与人员】就业指导中心成员，由大一各班班导师担任评委共

7名，晋级的8名选手

【决赛进程】

1.会场布置好后，观众入场，参赛者和评委陆续入场，负责成员负责好会场秩序。（此时可放些音乐），选手抽签决定入场顺序。

2.主持人上台致开场白并宣布大学生职业规划大赛决赛开始。

3.决赛内容：

环节一：选手按顺序演讲。每人四分钟。演讲要求结合PPT。（由面试小组进行培训）。演讲要包括自我介绍（个人基本情况，职业兴趣，职业能力及适应性，职业价值观，胜任能力及自我分析等），职业生涯规划简要介绍（时间分段及定位分段的规划目标及可行性介绍，），自我未来发展目标及方法等，；ppt要求设计精巧，简明扼要，重点突出，多图少字，精确提取职业生涯规划的要点。8名选手演讲完毕后，由评委们打分，分数最高的四名选手进入大二环节

环节二：选手们2个人一组，每组分析一个案例，每组选手答题结束后由评委们进行打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，算平均分。2组选手分析过后，选取分数最高的2名选手进入第三轮

如何分析：选手们要说出该案例的主人公出现了什么问题？应该如何改正？如果你是他的话，你会这么做？每位选手答题时间不超过3分钟

环节三：选手们每2个人看一段视频，做即兴演讲。本次视频的主题与“理想”和“行动”有关

演讲要求：1.看完视频后要对视频做简略说明，说出感想

2.不可以把事先准备好的一篇有关“理想”和“行动”

有关的演讲稿直接在在讲台上背诵出来

3.演讲要向职业生涯规划上靠拢

6.主持人上台致结束语并宣布大学生职业生涯规划大赛到此结束。

7.恢复教室

【决赛注意事项】

1.要维持好场内秩序。

2.要把握好比赛时间，临场应变。

七.活动经费

1．活动的宣传费用，包括海报，展板。

2．活动组织过程中的费用，包括布置，场地等费用。

3．活动期间的用水等（可由活动人员自备）。

职业生涯规划评分10原则：

1．清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？

2．变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整？

3．一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？

4．挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？

5．激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在激励作用？

6．合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性？

7．全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

8．具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

9．实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

10．可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。评委们根据以上原则酌情打分，满分十分

第二篇：大学生职业生涯规划决赛演讲稿

尊敬的各位评委、同学们：

大家晚上好！

我是3号选手**，来自文学院10级新闻7班。人生就像一艘漂泊的小船，只有有了方向，才能劈波斩浪，不断前行。因此，我们要尽快为自己确立方向，才能在职场上博得一片更宽广的蓝天。下面请大家和我一起分享我的职业规划。

我的职业目标是公务员。今天我的展示将分为“自我认知”、“职业认知”、“计划与路径”、“自我监控”四个部分。

人最难的是了解自己，但是认识自我是职业生涯规划的第一步。出生在山城宽甸的我有着朴素、开朗的性格以及坚忍不拔、永不服输的精神。有很强的学习能力，理科的我逻辑思维性较强，具备良好的心理和身体素质。我爱好文学，具备一定的表达能力，能够得心应手的处理各种文字材料，对新闻稿、领导讲话稿、宣传词等的书写工作有丰富的经验。同时身为党员的我有明确的政治方向，思想觉悟高，愿意为人民服务。我还具备很强的人际协调能力、时间安排能力。而这些能力恰好都是公务员所需要具备的职业素质。

那么什么是公务员？它的就业前景又如何呢，让我们进入下一环节—职业认知。

现如今，我们面临一个非常好的宏观环境，但社会整体的就业趋势却不容乐观

大学生刚刚踏入社会，渴望拥有一份有挑战性又高薪水的工作，用人单位则希望招聘到有丰富经验又精通各领域的优秀人才，造成了双向选择都难的局面。这种状况下，公务员便成了一个不错的职业选择。

公务员的工作具有工作时间规律，工作稳定，有公费医疗、社会地位比较高等特点。因此，近年来，考取公务员的人数日渐增多。

如果把我的人生比作一棵大树，那么我的大学生涯就是树根，考研深造是树干，考取公务员的最终目标便是树冠。为了能够爬上书冠，达到人生的至高点，我为自己制定了详细的计划。

大一一年，我的计划已基本实现，考过英语四级，在各社团、组织中锻炼自己的能力，现任校勤工助学中心权益部部长、院团委组织部部员、班级团支书。同时凭借自己的努力，在大一学年获得了综合排名专业第一的成绩，也因此拿到了各项奖学金。

大二：拿到英语六级证书，选修教育学、教育心理学,拿到国家普通话考试证书,进而考取教师资格证，学习一门外语

大三：通过雅思考试，寻找电视台、报社等实习单位进行锻炼，准备考研

大四 ：顺利毕业，考取自己喜欢的学校的研究生

毕业后2年内，攻读研究生，同时准备公务员考试。毕业后3年，考上某机关公务员，开始工作

然而计划没有变化快，事事难料，面对突如其来的变化我为自己准备了两个备选职业：教师和新闻工作者。

我会做好自我监控工作，使自己的规划能够顺利的进行下去，最后自己的梦想得以实现。以下是荀子劝学篇中的的一句话，我希望能与大家共勉：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

我坚信：只要我有锲而不舍的精神，我就一定会拥有自己的一片天空！

最后，祝各位，梦想成真！

谢谢！

第三篇：大学生职业生涯规划大赛决赛主持词

大学生职业生涯规划大赛决赛主持词

女：尊敬的各位领导，各位来宾，男：亲爱的同学们

合： 大家下午好！

女：我是本次大赛的主持人XXX

男：我是主持人XXX

女：五月微风，青草飘香，青春激荡

男：五月XX，草碧天蓝，激情飞扬，女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子

男：在这个蓄势待发，扬帆远航的季节，我们在这里隆重举第二届大学生职业生涯规划大赛决赛

女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导

广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由XX第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛。

男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：；

女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！

女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟ppT

展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上

台开始，到选手展示完毕结束计时。

男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。

女：音乐有了旋律，歌声才会优美，有了人生的规划，梦想才不会遥远。下面有请14号选手为我们带来的他的职业生涯规划

男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。

女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人

文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。

男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。

女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。

……宣读前四名选手得分情况……

男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。

女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。

男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。

女: 生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。

……宣读第五位至第八位上场选手的得分……

男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。

女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。

男：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的另一重要利器。所以在实现自己的梦想的道路上，每个人都比以前多了一件事情，那就是设计自己的职业人生，你有没有规划过自己的职业生涯？

女：当然有了，我觉得每一个大学生都应该有自己的职业生涯规划，其实现在有些高中生就已经开始了他们的职业生涯规划

男：那你能给我们大伙儿说说吗？

女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！

男：好吧，下面让我们有请最后一位选手，10号，让我们一起分享她的职业生涯规划，大家掌声欢迎

女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请XX进行点评……让我们用热烈的掌声欢迎！

……宣读后四位选手得分情况

男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请XX(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。

（下面进行颁奖仪式：

a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）

b.有请XX为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；

结尾：

女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。

女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！

男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！

女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！

男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！

第二届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！

女：朋友们，再见！

男：再见！

女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。

第四篇：职业生涯规划大赛决赛主持稿

大学生职业生涯规划大赛决赛现场主持词

男：比赛即将开始，请大家将手机调成静音或关机，本次比赛正式开始。

男：尊敬的各位领导，评委老师，女：亲爱的同学们，合：大家晚上好！

男：规划青春，放飞梦想。欢迎来到机械工程学院第五届大学生职业生涯规划大赛总决赛现场，我是主持人

女：我是主持人 为了引导和帮助我院学生科学地进行职业生涯规划，谋划未来，奋发成才。我院就业发展协会特此承办了此次大学生职业生涯规划大赛。

男：希望同学们通过本次比赛了解职业世界，从个人的起点出发，思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就通途。

女：本次比赛经历了初赛、复赛，共八名选手进入决赛，说明在座的每一名选手都是非常优秀的，接下来就期待各位的精彩表现。

男:在比赛开始之前，由我为大家介绍比赛规则：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台配合PPT进行演讲并接受评委老师的现场提问，选手演讲时间为8分钟，我们将在7分半和8分钟时分别做出提醒。若超时会给予相应扣分。评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。比赛结束时我们将公布选手比赛成绩，并进行现场颁奖。

女：下面，我简单为大家介绍一下本次比赛的评分规则：陈述内

容占40分，现场展示占30分，提问环节占30分，总分100分。男：下面，请允许我为大家介绍莅临比赛现场的领导老师有

女：让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来。接下来，就让我们期待选手们的精彩表现。下面我宣布，燕山大学机械工程学院职业生涯规划大赛总决赛现在正式开始。

男：首先有请1号选手 带来她的作品，请2号选手 做好准备。

女：感谢评委的精彩提问，同时也感谢1号选手 的精彩演讲，有请2号选手 请3号选手 做好准备

中间同上 期间公布选手成绩

女：感谢评委的精彩提问，同时也感谢8号选手 的精彩演讲，时间过得真快啊，随着参与大赛的8选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和8位参赛选手。

男：下面我宣布一下本次比赛的获奖情况：获得优秀奖的是 请老

师颁奖。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。

男：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来！请领导老师上台与获奖选手合影留念！

第五篇：大学生职业生涯规划大赛决赛主持词.确定版doc

第二届大学生职业生涯规划大赛决赛主持词

女：尊敬的各位领导，各位来宾，男：亲爱的同学们 合： 大家下午好！

女：我是本次大赛的主持人XXX 男：我是主持人XXX

女：五月微风，青草飘香，青春激荡 男：五月XX，草碧天蓝，激情飞扬，女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子

男：在这个蓄势待发，扬帆远航的季节，我们在这里隆重举第二

届大学生职业生涯规划大赛决赛

女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导

广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由XX第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛。

男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委： ；

女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来！

男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式

开始！

女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟PPT

展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上 台开始，到选手展示完毕结束计时。

男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划

作品………。

女：音乐有了旋律，歌声才会优美，有了人生的规划，梦想才不

会遥远。下面有请14号选手为我们带来的他的职业生涯规划 男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦

中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。

女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人

文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。

男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘

世桃源。有请下一位选手20号选手。

女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生

命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。

……宣读前四名选手得分情况……

男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。

成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。

男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们

眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。女: 生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。

……宣读第五位至第八位上场选手的得分……

男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条

路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。

女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来

职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。

男：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才

争夺战中的另一重要利器。所以在实现自己的梦想的道路上，每个人都比以前多了一件事情，那就是设计自己的职业人生，你有没有规划过自己的职业生涯？ 女：当然有了，我觉得每一个大学生都应该有自己的职业生涯规

划，其实现在有些高中生就已经开始了他们的职业生涯规划 男：那你能给我们大伙儿说说吗？

女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还

有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！

男：好吧，下面让我们有请最后一位选手，10号，让我们一起分享她的职业生涯规划，大家掌声欢迎

女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请XX进行

点评……让我们用热烈的 掌声欢迎！

……宣读后四位选手得分情况

男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请XX(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。

（下面进行颁奖仪式：

a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）b.有请XX为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；

c.请获得优秀奖的选手们上台（选手名单）d.下面有请承XX颁发获奖证书和奖品；

e.请获得三等奖的选手上台（选手名单）f.有请XX三等奖获得者颁发获奖证书和奖品。

g.请获得二等奖的选手上台（选手名单）

h.有请XX为二等奖获得者颁发获奖证书和奖品。

i.请获得优秀组织奖的院系负责人上台（院系名单）

j.有请XX证书和奖品；

下面，让我们有热烈的掌声欢迎获得一等奖的选手上台 有请XX本次比赛的一等奖获得者颁奖。

男：让我们用热烈的掌声祝贺以上获奖单位及选手。

女：此次大赛经过各院系初赛、复赛，历时一个多月，期间也得

到广大领导老师和同学的大力支持，让我们再次对他们的支持表示感谢！

男：下面有请XX为我们做重要讲话，大家掌声欢迎！

女：让我们在此用热烈的掌声向获奖单位及选手表示最忠心的祝

贺。

结尾：

女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱

负。

男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨

砺。

女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！

女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾

声了，让我们明年再相会！

男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！第二届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！女：朋友们，再见！男：再见！

女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。