大二暑假需要的实习报告

第一篇：大二暑假需要的实习报告

浙江财经学院东方学院

阶段实习报告

学生姓名指导教师

分院专业名称

班级学号

实习单位

实习时间年月日至年月日

年

月日

淳安县交通工程试验检测中心有限公司实习报告

摘要：为在学校学习内容的基础上，更加深入的理解所学内容、增强感性认识、熟悉工程管理流程；将理论与实践相结合、提高实际动手能力；同时认识自身不足、明确努力方向； 学会融入企业、融入社会，我们在2011年暑期进行了为期一个月的实习。实习主要在淳安县交通工程试验检测中心有限公司进行。关键词：公司情况；监理工作；实习情况；收获与体会

一、引言

在大学度过了两春秋，所学的理论知识无数，但并没有很好的跟实践相结合。虽说大一结束后的暑期去了长城建设集团实习，但觉得还是远远不够，因为理论知识真的堆积如山，并不能很好消化，不及时用实践来强化很容易出现理论水平下降的结果。这是我不愿看到的，因此，在这个暑假我又去了一家公司进行学习。一次次的实习必定会让我更深层次的认识所学专业的发展前景，也能给自己今后的工作选择提供方向。相信每一次的实习都必将为我的人生画上绚丽的一笔。

二、公司基本情况

总投资200多万元的淳安县交通工程检测试验中心成立于2007年12月。县级交通工程检测试验中心在杭州地区各区县市尚属第一家。它的成立运营将为淳安县今后公路路基、路面、桥梁、隧道等工程建设质量控制提供强有力的保障。新成立的淳安县交通工程检测试验中心，其前身是成立于1999年的淳安县交通工程检测试验站，主要从事公路、桥梁、隧道、岩土工程、建筑材料试验、工程结构检测、地基桩基检测、钢筋锈蚀以及混凝土耐久性评估等业务，先后参与了杭千高速公路、05省道、千岛湖大桥、千汾公路及我县全部农村公路路基路面改造等省市县重点交通基础设施建设工程的质量检测试验工作，为确保淳安县交

通基础设施建设质量作出了重要贡献。该试验中心将本着“以科技为先导，以服务求发展，视质量为根本，视信誉为生命”的方针，自觉践行交通“三个服务”理念，深化改革，创新创业，为淳安县交通基础设施建设提供坚实的质量保障。

三、监理工作介绍

在实习开始前，公司的监理就向我介绍了工程监理的一些基本知识：

监理定义：工程建设监理是指具有相关资质的监理单位受建设单位（项目法人）的委托，依据国家批准的工程项目建设文件、有关工程建设的法律、法规和工程建设监理合同及其他工程建设合同，代替建设单位对承建单位的工程建设实施监控的一种专业化服务活动。”

监理目的：确保工程建设质量和安全，提高工程建设水平，充分发挥投资效 益。

主要内容：工程建设的投资控制、建设工期控制、工程质量控制、安全控制；进行信息管理、工程建设合同管理；协调有关单位之间的工作关系，即“三控、两管、一协调”。建设工程监理按监理阶段可分为设计监理和施工监理。

实施程序：(一)确定项目总监理工程师，成立项目监理机构（二)编制建设工程监理规划(三)制定各专业监理实施规则(四)规范化地开展监理工作

(五)参与验收，签署建设工程监理意见(六)向业主提交建设工程监理档案贵料

(七)监理工作总结

实施原则：1．公正、独立、自主的原则2．权责一致的原则 3．总监理工程师负责制的原则4．严格监理、热情服务的原则5．综合效益的原则

此外，师傅们还讲了其它一些作为工程监理必须知道的一些知识，他们希望我来到这个单位能学到点东西，他们会尽心教我。

四、实习情况

在实习工地，接待我的是严总监，工地专业总监是张总监，张总监是一位具有丰富经验的监理工程师。在实习工地的第一天，我们参观了其中一个整体建筑。建筑主体已经完成，处于外部保温隔热层施工阶段。在楼内，张总监向我介绍了一些该建筑的施工时的一些小问题，比如一些跑模、混凝土浇注不均匀、墙面不平整等。而且特别交代了在施工工地的安全问题，进入工地必须戴安全帽，注意四周情况等。接下来的几天里，总监带我去了隧道工程所在地，向我介绍了一些工程的情况和监理方面的知识。就有个工程而言，总工期为208天，按原计划的话，早在几个月前就完成了，但由于建设方对图纸的修改等原因就推迟了近4个月才开工。而且施工过程中建住房还对图纸进行了多处修改，总监这样说：差别之处太多了，把当工程结束后的图纸和原先的图纸对比，几乎看不出是同一所建筑。

实习过程中，我还浏览并整理了监理的有关文件，例如：质量控制资料、会议纪要、监理月报、工程材料构配件设备报审文件、基础、主体结构、屋面报验资料。尤其是这些报验资料，必须保证其准确性，工程材料构配件设备是必须要经过试验的，而这些监理是不能缺席的。

整个监理实习持续了近一个月，但这对我学习监理实践是远远不够的，因此，在结束的时候，张总监告诫我监理工作是很重要的工作，因此在专心工作的时候也要进行不断的学习，尤其对于我们在校大学生而言，必须锝充分利用资，多学知识为以后的工作奠定基础。

五、收获与体会

通过本次实习，我加深了对整个工程管理实际流程的了解，提高了对工程管理实践的感性认识。同时通过到实习单位的相关部门工作一段时间，巩固和拓展本专业知识，锻炼和培养实际操作技能。也认识到自身存在的不足，了解社会需要哪方面的人才，为以后的学习和双选积累了一定的方法和经验。

同时对监理工作而言，尽管我们去实习的时候工程正在进行外部保温工程，监理看似比较轻松，但从与张监理的交谈中，我发现监理每天的工作量也是比较大的，事无巨细，只要是属于职责范围的，都要认真去对待，并且要直接对甲方

负责。尽管监理有办公室，但条件并不是很好，而且除少数时间外，建立的大部分时间还是都在工地第一线，也是非常辛苦的。尤其要浇筑混凝土的时候，旁站是一个非常重要的工作，这个时候，监理员都要坚持旁站工作，无论是白天还是黑夜。

总监常告诫我们几个，希望大家不要固守自己的专业，毫不涉猎其他方面，俗话说，技多不压人。趁现在年轻，多学点，多做点，成为一个全面一点的人才，更适合小企业的发展。各方面都要学习，李总监就是一个例子，他虽60多岁了但都一直坚持学习，他以前是个汽车技师，但自学了修表技术，且技术相当好。退休后又学习了监理知识，几年间便成为了专业总监，而且可以进行好几方面的监理工作。我觉得总监的话是正确的，在精通自己专业的同时，要有宽广的视野，这是个人职业生涯提升的一个关键。

同时在实习的过程中，我越来越觉得人际交往的重要性。而人际交往最重要的是首先要尊重人，无论是监理方人员还是施工方人员，都要谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样能第一时间纠正自己错误的理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基础。与监理们的交谈中，发现他们言语中也透着一些无奈。监理业应该算是服务业，不直接产生价值，每次都是从工程款中按比例提取，收入基本是死的了。所以现在单独靠监理经营的公司已经都快撑不下去了。监理的出路是什么呢？现在监理业显然负担很重，以前不属于他们管理的安全问题，现在也推给监理，施工方施工员敷衍塞责，施工企业内部质量控制漏洞太多，工期意识不强，使得监理是又当爸，又当妈，繁杂的事情一大堆，压力太大，效率降低，责任太重，报酬一般。而且现如今有很多的监理人员部遵守行业规则和法律法规，收受贿赂导致工程的不合格甚至豆腐渣工程，尤其在我们身边的上海楼房倒塌事件就是一个活生生的例子。

这次实习让我受益非浅，今后我会不断的理解工程管理的涵义，认真的学习施工、估价、监理知识，努力提高自己的专业水平，虚心的学习，努力弥补自己的不足之处，使理论和实际更好的结合，以便为今后的工作打下坚实的基础！

参考文献：

［1］建设部和国家计委：《工程建设监理规定》（建监【1995】第737号文 ［2］交通部基本建设质量监督总站： 《公路工程施工监理规范》（JTG G10-2006），人民交通出版社，2006年

［3］张献奇：《建设工程监理概论》 中国电力出版社2008年1月1日

第二篇：大二暑假实习报告

关于四川省成都市东郊殡仪馆的调查报告

摘要：四川省成都市东郊殡仪馆位于四川省成都市锦江区大安桥路639号，邮编610066，馆内环境优雅，建筑温馨，服务周到，有综合服务大厅、遗体接运部、火化车间、防腐部、机修科、礼厅部、骨灰寄存楼、殡葬用品超市等部门，以着力打造全国领先，西部一流的殡仪馆为目标，受到当地人的肯定。

关键词：火化、防腐、整容、细致

前 言

实践时间：2013年7月14日~2013年8月14日

实践地点：四川省成都市东郊殡仪馆

实践人员：长沙民政职业技术学院殡仪学院防腐整容1133班牛裕青

实践内容：

1、遗体火化，2、遗体防腐整容

实践方式：亲自操作

正文

一、综合服务大厅

1、人员构成：女性殡仪服务员

2、职能：收费、对家属进行引导、接听业务电话、对内勤组和外勤组进行协调调配

二、遗体接运部1、2、3、4、人员构成：男女皆有 职能：从家属的家里或事故现场将遗体接回殡仪馆 车辆：华晨金杯和中巴以及私人车辆 收费情况：A、普通殡仪车(不含送家属返回)每具每次10公里以内收

60元，超出按3.5元/公里加收（往返公里数），B、金杯灵车（不含送家属返回）每具每次往返30公里以内400元，超出按3.5元/公里加收，C、洁具袋每个40元，D、卫生纸板每张12元

三、防腐部（内勤组）

1、人员构成：男性殡仪服务员

2、职能：遗体防腐整容、遗体转入告别厅或火化车间

3、设施构成：遗体临时停放处、男性遗体沐浴室、女性遗体沐浴室、办公室、冷藏柜318个、遗体防腐整容设备和工具若干、拉尸车若干

4、收费情况：A、整容每具每次50元，B、修面每具每次30元，C、穿、脱

衣每具每次各40元，D、垫、盖、穿鞋等每具每次各10元，E、面部整形每具每次40元，F、特殊整形每具每次面议，G、遗体缝补每公分10元，H、沐浴每具每次60元，I、梳头（理发）每具每次30元，J、常规消毒每具每次24元，K、集体冷藏每具每天50元，L、防腐每具每天24元，M、针剂式防腐每具每天300元

5、实习经历及感受: 本人在防腐部这一段时间以来，每天早上五点半起床，六点钟准时到达工作岗位，主要从事遗体搬运、遗体防腐、化妆、修面等工作。在这一周的时间里，师傅们教了很多关于遗体防腐的技巧和注意事项，并付诸了实际操作，让我受益匪浅，在这里感谢这里师傅们的谆谆教导，循循善诱。下面就讲一下这个部门的操作流程，首先负责接运的师傅将遗体送到防腐部，将遗体接运单和防腐通知单交给防腐部的师傅们，然后我们将遗体的裹尸袋打开，确认遗体的准确性以及遗体的身体状况，身体是否有明显的外伤，若与遗体防腐通知单的表述一样，则把遗体推到防腐操作室，按照防腐通知单上的遗体防腐要求准备相关清洁防腐的设备、工具、用品，包括装有福尔马林的压力装置、手术刀、止血钳、手术剪、缝合线、缝合针、棉花、粉底、腮红、化妆刷，先用沾有清水的棉花将遗体裸露在外面的皮肤上的污垢去除，然后将遗体的姿势摆正，给遗体包头纱，寻找遗体的手腕的动脉血管，将针头插入血管开始注入防腐液，同时给脸部进行按摩，加速防腐液的扩散，使遗体的面部呈现健康的颜色，通过触摸遗体腹部和耳部来确定，防腐液是否灌注到位，灌注完后结扎血管，缝合伤口，给遗体进行修面和化妆，最后整理遗体衣物，将遗体放到冷藏柜中保存。在这一段时间里，通过对遗体的灌注防腐、修面、化妆等操作，基本上掌握了这些工作技能，给我将来的工作打下了一个相对比较坚实的基础。

平均每天防腐整容两人，灌注防腐时曾遇到一位老奶奶，她是得血栓堵塞死亡的，血管里充满了血栓血脂，我将她的左右手腕的动脉、股动脉都割开，依然无法进行动脉灌注防腐，却从动脉血管里取出了许多血栓和血脂凝结的硬块，最后把师傅喊来操作仍旧失败，最后没办法只好对其做了四腔防腐，师傅对我说这个老奶奶生前肯定不喜欢运动，吃完东西就休息，是自己害死了自己，从这件事里我知道了运动对咱们的重要性，饭后百步走，能活九十九，从那天开始，每次饭后，我都去散步。经过前段时间师傅们的教导

和自己的经常独自操作，变得逐渐熟练起来，除了一些特殊的遗体，无从下手以外，都可以独自完成对遗体的防腐整容，但还是做不到师傅们那么熟练，所以我要更加的努力学习和锻炼。在这一段时间里我总结了几点注意事项，现表述如下：①针尖不能对着别人和自己，容易伤到人；②操作前应先将棉花放到操作动脉的下方防止遗体体液、防腐液到处流，缝合完毕将棉花遮住伤口；③操作前将遗体的局部摆正，口眼闭合，防止输入防腐液后，遗体硬化不好调节；④动脉颜色乳白色，富有弹性，从动脉进针感觉顺畅；⑤给遗体修面要特别注意，不能刮破脸部皮肤；⑥给遗体整容强调的是整体感觉，不是单纯的脸部。以上是我总结的几点注意事项，在以后的工作中更是要注意。

辅助防腐部的师傅们从车上接下遗体或从告别厅抬出遗体，送入火化车间，给新来的遗体做灌注防腐、修面、化妆，将防腐后的遗体放入集体宿舍冷藏柜或把集体冷藏柜中的遗体送入告别厅的单柜，下午三点以后下班，三点钟是若还有工作就继续工作，没有工作才下班。在这最后的一周的时间里，我更加苦练防腐技术，积极主动的向师傅要求自己独自操作给遗体做防腐整容。经过最后的练习和巩固，现总结对遗体的防腐流程做一总结，表述如下：①先查看遗体防腐通知单上遗体的防腐要求，②整理遗体的衣物装束，给遗体包头纱，给遗体合眼嘴，将遗体的姿势摆成自然安详的状态，③整理防腐的设备、工具、用品，④给遗体要灌注的动脉下方放一块棉花，防止遗体体液渗漏，⑤寻找需要灌注的动脉的大概位置，用手术刀割开皮肤，用弯钩止血钳挑出动脉血管，分离血管上筋膜等其他组织，⑥在动脉血管远心端用缝合线打结，在近心端处穿一条线，用手术刀在动脉血管上割一个小口，位置大约在近心端的线还没打结的后方，⑦将连接在防腐液压力装置的针头插入动脉血管，将近心端的线打一活结，并用弯钩止血钳夹住，⑧加压，注入防腐液，同时一只手摸遗体灌注的动脉血管上方，感受到有水流进入遗体体内，视为正常，⑨一边灌注防腐液，一边观察遗体脸部和腹部的变化，当手触摸遗体脸部的双耳、下颌、腹部变硬，此时停止灌注防腐液，⑩松开止血钳，但不完全从动脉上取下，拔出针头，将近心端的缝合线的活结打成死结，缝合皮肤，使用连续性缝合法。以上即是我对遗体灌注防腐流程的总结。

四、礼厅部

1、人员构成：男女皆有

2、职能：A、司仪，B、代写挽联挽带，C、布置礼厅，D、插花，F、打扫礼厅的卫生

3、收费情况：A、告别厅、室主持每次60元，B、悼念大厅主持每次80元，C、租用停放告别室每具每天350元，D、租用停放告别小厅每具

每天410元，E、租用停放告别中厅每具每天510元，F、租用停放告

别大厅每具每天660元，G、租用豪华大型悼念厅每具每天8546元，H、出售鲜花每份300元，I、特大鲜花篮每个500元，J、大号鲜花篮

每个250元，K、小号鲜花篮每个150元，L、特大花圈每个500元，M、大花圈每个250元，N、小花圈每个100元，O、特大纸花圈每个

50元，P、大号纸花圈每个35元，Q、中号纸花圈每个30元，Z、告

别厅、室吹奏每次160元。

4、设施构成：小型告别厅翠竹厅1~17，百合厅1~17，雅兰厅1~5,（逢4没有），中型告别厅有安福厅、安德厅、安乐厅、安祥厅，大型告别

厅松鹤厅，豪华大型悼念厅栖霞厅

五、火化车间

1、人员构成：两位主任及若干男性员工

2、职能：火化遗体

3、收费情况：A、火化证（安魂卡）每本10元，B、豪华火化炉每具800元，C、普通火化炉每具160元，D、炉前告别吹奏每次80元，E、送别骨灰吹奏每次180元，F、礼炮7响/组100元，G、普通火化炉

预约每次100元，H、豪华火化炉预约每次200元，I、租用休息室每次240元，J、骨灰防粘垫每张120元

4、火化机数量及种类：拣灰式火化机9台，平板式火化机10台

5、实习经历及感受：本人刚开始被分到火化车间，虽心有不愿，但也服从馆领导安排。来到火化车间王主任热情接待了我们，并为我们安排了工作。我和王刚每天五点半起床，洗漱完，六点到达工作岗位，我们一边观看师傅们操作，一边向他们询问一些技术性的问题。通过一个星期的观摩学习，我基本上掌握了关于四川成都市东郊殡仪馆火化车间火化遗体的具体流程以及关于火化机的操作流程，这一周学习的火化知识，让我们理论联系了实践，使我们的专业技能提高了可不止一个档次。虽以前大一时就在浙江嘉兴桐乡市殡仪馆做过火化，独自操作火化机多次，但在那时并没有学习有关火化机的理论知识，火化遗体只是实际操作有了，但对火化机的原理构造，操作流程等只是一个模糊的概念。在大二下学期学习了火化机操作与原理这门课程之后，暑假再来亲自了解实物，更加让我们对火化机的操作这门专业技能有了一个全新的认识。这里火化遗体，是由总服务台的工作人员将火化通知单送到火化车间，火化车间的师傅等待防腐车间将遗体

防腐整容完成之后送至火化车间，火化师傅将遗体的火化通知单与遗体的防腐通知单进行核对，确定遗体正确，将遗体推至火化车间前厅，给家属确认遗体并见最后一面，并与家属的火化证明核对无误后，将遗体入炉火化,关闭风量调节分配器，打开引风机和鼓风机，然后点火，将遗体的随葬品烧完之后打开油阀，调节烟闸和风量调节分配器，将遗体火化完后冷却装入骨灰盒，送还家属。我们下午三点钟下班，随后我实地考察了此附近殡仪馆附近的金沙陵园，了解了当地安葬形式，对金沙陵园的布局和售价进行了调研，大概知道了当地的消费水平。

六、骨灰寄存楼

1、命名：仙居阁

2、收费情况：A、骨灰寄存证每本15元，B、2楼豪华间每年180元，C、3楼高档间每年80元，D、3楼基本间每年60元

七、机修科

1、人员构成：科长一名及员工若干

2、职能：修理馆内一切可修理之物

八、殡葬用品超市

收费情况：

1、寿棺：A、鸿福棺每个4180元，B、富贵棺每个3200元，C、如意棺每个2600元，D、超豪华中式每个1088元，E、超豪华西式每个998元，F、吉祥棺每个888元，G、超豪（龙、凤）每个698元，H、豪华型每个498元。

2、寿衣：A、布寿衣每套60元，B、缎寿衣每套100元，C、布寿被每床25元，D、缎寿被每床60元，E、红、白绸每套40元

结束语

这段实习已经结束了，但我们的脚步在殡葬行业这条路上却从不停止，我们要乘着殡葬改革的这股春风，披荆斩棘，为打造中国现代殡葬事业不懈怠的努力着、前进着……

第三篇：大二暑假实习报告

大学生暑假社会实践报告

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为马上大四的学生，社会实践也不能停留在前两个暑假的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间去我朋友的店里帮忙，那是一个卖灯具的公司，主要销售室外灯，工程灯等，虽然只是短短一段时间的锻炼，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

忠南照明有限公司是新成立的一家公司，主要出门跑业务，联系客户，主要销售室外灯，工程灯，但是也顺带卖室内灯具，服务周到，价格合适，信用保障，合法经营。由于公司是刚成立的，人手不多，又是因为朋友的关系，我决定去店里帮忙，这样也可以给自己一个机会锻炼。我暑假的时候一般会和朋友一起外出联系客户，到处寻找买家。在这种酷热的天气里，风里来雨里去，只是为了可以接一个单子，但是要知道，这样一个单子需要很多人脉，需要打通各路关系，实在不是一件简单的事情。要知道，只是刚进社会的大学生，根本没什么社会经验，与人相处是需要一定能力和口才的，万事开头难，刚开始肯定是比较辛苦的，什么都没有，什么都要自己一步一步脚踏实地去学习，去做起，不断学习，不断进步，慢慢的把事情做好。我们一般会先通过认识的人介绍，然后亲自去考察，有的时候一天就要去好几个地方，开夜车的日子也是不少的，好不容易接到单子是不错的，但是有的时候奔波来奔波去，最后都没有收获，那也是很正常的，毕竟做生意有盈利也有亏本。我觉得刚开始做，不要奔着能赚钱去，主要还是先打通关系，人脉是第一位，再者就是积累经验，现在什么工作都是有经验者优先，什么是有经验啊，有经验就是真正实践过，在工作中学习，不断进步，这样工作能力就会得到提升。

自己跑业务那就需要很好的沟通能力，其实也就是销售，作为一个优秀的销售人员，必须具备以下素质：

一、要有良好的专业素质

当我们介绍一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过，自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

销售是销售人员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

自己跑业务每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

打通人脉是一种比较枯燥的工作，用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。

这次实践，真的学到了很多东西，收获很多，成长不少，下面谈谈实践体会。不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

虽然这个暑假奔波的变黑了也变瘦了，但是心灵却得到了充实，理想变得丰满，让我知道在压力之下需要更强的动力，所以，面临毕业，面临求职，我只想说：我不怕，我会好好努力的！

软件外包1111 1120126117 陈遥

第四篇：大二暑假实习报告

大二暑假实习报告

一、实习目的

首先，本次实习是为了在毕业进入社会前，将自己的理论知识与实践相融合，积累社会经验，锻炼自己的动手能力，提高综合运用能力，并且培养自己发现问题、解决问题的能力。

其次，本次实习可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。

最后，通过实习了解公司部门的构成和职能，整个工作流程，从而进一步确立自己的工作岗位目标，为自己未来的职业生涯规划起关键的指导作用。

二、实习时间、实习单位以及本人实习具体岗位和负责事务

实习时间：XX年7月2日至XX年8月2日

实习单位：中国太平保险集团公司——东城分公司

实习具体岗位：经理助理

负责事务：人事和行政方面的相关工作

三、实习主要内容

一）实习单位简介：

太平人寿历史悠久，1929年始创于上海，曾是中国近现代史上实力最强、规模最大、市场份额最多的民族保险企业之一，也是现今中国保险市场上经营时间最长和品牌历史最悠久的中资寿险公司之一。XX年6月更名为“中国太平保险集团公司”，XX年3月升为副部级央企，总部设在上海。

目前，公司注册资本金37.3亿元人民币，已在国内28个省、自治区和直辖市开设35家分公司和800余家三、四级机构，服务网络基本覆盖全国。截至XX年12月31日，太平人寿总资产已超过1331亿元人民币，XX年至XX年，连续五年跻身“中国企业500强”和“中国服务业企业500强”。太平人寿有较好的商誉、管理水平、经营环境和发展前景，具有较强的偿付能力和抗风险能力。

紧密围绕“用心经营诚信服务”的经营理念，太平人寿创建了具有太平特色的公司经营与业务发展模式；始终坚持“专业化经营、体系化运作”的经营思路，构筑起了稳固的业务发展平台，建立了领先的运营服务体系；坚持“高素质、高品质、高绩效”的“三高”人才发展战略，培育了一支具有竞争力的员工队伍；深化了以“诚信、专业、价值”为核心的企业文化，奠定和巩固了公司持续健康成长的内在基因。

二）实习具体过程

、第一周

由于第一周刚到公司，公司招聘工作量大，而且自己对招聘的相关工作还不是很熟悉，所以第一周主要负责给参加初试的求职者打电话、发信息确认面试时间、地点等信息，并告知需要携带的相关证明，必要时为他们解答求职者关注的一些问题，比如职位、职务、薪金等。

2、第二周

经过一周时间的工作，自己对公司的招聘工作有所了解，第二周的工作内容逐渐丰富起来。主要负责筛选初试者的简历然后打电话和他们沟通交流，对初试者有个大体了解，然后通知他们复试。第二天到前台接待复试者，在安排好面试官之后引领复试者到经理办公室与经理进行一对一的面谈。在复试之后，复试成功的求职者将携带的相关资料和证明交给我，为他们办理参训手续毕竟安排好为期十天的公司培训。除此之外，如果有新的经理助理来公司工作，我也会带新人教他们工作的具体内容。当然，作为经理助理，肯定少补了帮助经理做一些辅助性的工作，比如为经理准备开会材料，做一些资料的输入整理，收发邮件等工作。

3、第三周

在十天的参训过程中，我要和参训人员及时沟通，了解他们的思想动态，及时问他们解答问题，保证公司不流失优秀的人才。在十天培训之后，部门经理要和求职者进行决定性面谈，符合双方意愿，我就要为新人办理相应的入司手续。

本周我还作为一名初试的笔录者，详细记录求职者的个人形象，公司的了解程度，社会经验，个人规划等信息，以便为面试官提供更加全面的信息。

4、第四周

本周实习即将结束，所以我参加了公司的早会和夕会，进一步了解企业文化，管理理念等。周一早上的早会主要安排即将一周的工作，周五晚上的夕会主要总结一周的工作。平时的早、夕会，多注重讲座以及员工培训等活动，如销量周冠军、优秀讲师或高级经理分享经验等。

四、实习总结、感想以及建议

一）实习总结

在实习期间，我工作认真，对领导下发的任务能按时、正确的完成，并得到领导的好评。

由于这份工作是自己求职得来，这对自己的信心也是一种提高。在公司，每天都会接触到不同的求职者，增加了我与人交往的机会，在不断地与他人交际中，增强了我的沟通能力。同时也让我对人力资源的工作有了更深一步的了解。

在沟通的过程中，我也发现了自己的优点和不足。不管是在组织能力，执行力还是场面的影响力上，都有需要改进的地方。我还需要在以后的工作、学习和生活中继续努力的去学习，为成为社会需要的人才奠基。

二）实习的体会、对待任何工作都要认真细致，并且要禁得住磨炼。因为公司7月份招聘工作量较大，所以每天都会有许多求职者，作为经理助理，在经过初试后，必须记住并初步了解求职者的信息，详细记录每个人的基本信息，尤其是名字的电话号码，绝对不能出错，否则无法联系求职者，公司丢失人才。在刚到的第一周，每天我都是坐在电话旁给求职者打电话，告诉几乎一样的信息，发送几乎一样的短信，第二天过后，不得不说自己真的觉得乏味，甚至觉得自己学不到东西，甚至有时还有放弃这份工作的念头，但是后来觉得自己不能这么心高，学习总是从初步开始，一点一滴的积累。所以我坚持了一周，在这一周中我渐渐明白，即使简简单单的打电话也是有学问的。通知求职者，不能像复读机一样，在电话的另一头是不同的人，他们有不同的经理，所以在通知面试前可以简单地跟他们沟通，这样我就从以前唯唯诺诺的复读机变成了真正的“经理替身”。不管在电话里还是面对面，招聘者一定要有气场，这是需要锻炼的。所以说不管做什么，都要认真并且耐得住性子，这样才能学到真东西！

2、要学会交流，学会合作。刚到公司，行为处事总是很拘谨，和其他部门交流的少，办事效率会受到影响，所以在闲暇之余，我会到其他部门“串门”，珍惜每一次经理让我办事的机会，其他部门的同事们慢慢地认识我，了解我，和其他部门交流多了，以轻松快乐的心态工作，不仅办事效率提高了，最重要的是认识了许多前辈，闲暇之余还会经常跟我分享经验。在这种氛围下，大家团结一心，事半功倍。人与人之间的交流与合作使工作更加有效，能促使人与企业共同走向成功。

3、要善于学习。学习，永远都不会晚。不是每个人都是天才，我相信勤能补拙。刚到公司，对公司的情况完全不了解，通过多记、多问、多交流，在一个礼拜后，对公司有个大致的了解，并且通过早、夕会了解公司的企业文化、品牌价值、愿景等等，在工作中，通过招聘，看简历，挺自我介绍、经历经验对我都有很大的启发，只有实打实的积累经验，才能在简短时间的面试中尽情展现。挺前辈们将它们的故事，每个人的成功背后都充满了艰辛。我要学习的还有很多很多，只有不断学习，才能不断完善自己！

三）建议与想法

经过一个月的实习，如果公司保持现有规模，现在的人事管理层已经足够。但我相信，公司不会止步于现在，未来需要提前做好准备，所以具有一个专业知识的完备的人事管理系统不可或缺。

所以，对于公司人力资源管理方面的工作，我提出以下两点建议：、由于公司专门的人力资源部门与其他部门缺乏沟通，所招聘的人员大多不符合其他部门的要求，所以出现了部门经理让自己的助理去亲自招聘的现象，由于助理缺少人力资源的相关专业知识，这样的结果可能会导致其所招聘的新人也缺乏一定的素养，所以公司应该规范人力资源管理制度，加强人力资源部与其他部门的沟通，最好在招聘中双方都有负责人进行招聘，以保证知识与实际结合。

2、关于员工的培训开发和职业生涯规划。首先，员工的培训应提升层次和深度，不能仅限于企业文化、制度方面的培训。应充分利用公司人才资源，在培训中深化知识，多谢实际经验交流。其次开展员工职业生涯管理，使员工看到自己的前景，从而降低员工流失率。

第五篇：大二暑假实习报告

时间过得很快，不足不觉已经大二了，离毕业也不远了，现在就可以找实习。

最早的时候，“实习”这个词不过是一个遥远的概念，和“毕业了才要做的事”挂了钩，脑海中闪过“关于实习”的画面，也带着隔岸观火的距离感。

结果，在暑假到来之前，一纸实习函翩然而至。介绍信、评分页和写实习报告的位置一应俱全，庄而重之，一本正经。带着大包小包回到家里我忍不住感慨，暑假怎么就凭空少去两个星期呢?

然后我先去人才网看了看,结果呢,当然是没结果.两星期的实习时间太短,没有公司愿意要!最后我只好和爸爸妈妈说,爸爸妈妈也支持我去锻炼下,于是我顺利的进入了浙江宝业建筑公司——这件事说来惭愧。印象里真正才华横溢意气风发的青年，都该单枪匹马地手持学校介绍信走进用人单位申请实习。这样地被录用，才是真正值得骄傲的。走后门进的……提起时便有些羞于启齿。

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2008年7月我进入了浙江宝业建筑公司苏州6#地a标项目部实习。

一、实习概况

在为期两个星期的实习中，我对出纳工作实务有了一些了解。之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我终于知道出纳工作并不是我想象中的简单。出纳工作是财会工作的一个重要组成部分，从总的方面来讲，其职能可概括为收付、反映、监督、管理四个方面：

1、收付职能。出纳的最基本职能是收付职能。企业经营活动少不了货物价款的收付、往来款项的收付，也少不了各种有价证券以及金融业务往来的办理，这些业务往来的现金、票据和金融证券的收取和办理，以及银行存款收付业务的办理，都必须经过出纳人员之手。

2、反映职能。出纳的第二个主要职能就是反映职能。出纳要利用统一的货币计量单位，通过其特有的现金与银行存款日记账、有价证券的各种明细分类账，对本单位的货币资金和有价证券进行详细地记录与核算，以便为经济管理和投资决策提供所需的完整、系统的经济信息。

3、监督职能。出纳不仅要对本单位的货币资金和有价证券进行详细地记录与核算，为经济管理和投资决策提供所需的完整、系统的经济信息，还要对企业的各种经济业务，特别是货币资金收付业务的合法性、合理性和有效性进行全过程的监督。

4、管理职能。出纳还有一个重要的职能是管理职能。对货币资金与有价证券进行保管，对银行存款和各种票据进行管理，对企业资金使用效益进行分析研究，为企业投资决策提供金融信息，甚至直接参与企业的方案评估、投资效益预测分析等也是出纳的职责所在。

当然我也学会了其他很多东西。要做好这些看似简单的事情并不容易，首先是打扫。至少要比别人早到半个小时，虽说只是擦办公桌和拖地。我第一次知道拖把要用手拧干再拖，不然干不了，别人走进湿答答的办公室时心情值就降低了。对于我这个家务不太做的人来讲，这似乎有失体面，可我这次还是改掉了坏习惯。而桌面是不能乱清理的。有些文件看起来旧了，可是不能因此丢进垃圾筒。你也不能随便改变前辈的桌面设置，一个人的工作习惯和环境是非常重要的。然后是打印复印资料，说实话，我从没接触过这些东西，只好慢慢学。至于接传真和电话，更是要有技巧和应变能力。记得有次别公司的人在发传真时闹了一个笑话，最后还是应大姐打电话过去说你们传完了吧，我这已经有好几份了。

一个失误有时就是致命的错误，我们得深深的减少失误和错误率才能提高效率和效益。接电话是我这个阶段比较犯难的事情，因为涉及到专业我不知该如何回答，因此刚开始实习时，我要么拿起电话就转给前辈，如果他们不在就会急忙解释：“对不起，我是实习的。您可以呆会再打来吗?”这样的事情发生多次，我认识到必须有点改变了，有些其实我能够记录下来再告诉别人的，我就应该不用浪费双方的时间。

在实习期间，懂得与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够取得别人的信任，赢得别人的好关系。首先一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难。同时，同行之间沟通尤其重要，许多东西都是你学一点，他学一点，在休息时间你说一句，他说一句，我说一句，大家也在这种沟通讨论学到了东西。在这里必须强调一点就是，千万不要卷入公司中的人事斗争。有的人一开始，就和公司的某些人搞得很好，象哥们似的，由于如此可能他会给你说别人的不对甚至私事，这时候千万注意，不要把自己往里边搀和。

二、实习收获

经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我所经历的二年大学生活中难以学习到的。比如如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便多跟同事们打交道，而自己也尽量虚[你阅读的文章来自：范文之家.mumu5]心向他们求教。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，作为一名财务人员必须具备良好的人际交往能力。

财务是比较烦琐的工作，在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，但只要你用心地做，反而会觉得越做越有乐趣，越做越起劲。因此做账切忌：粗心大意、马虎了事、心浮气躁。

这次会计实习中，我可谓受益非浅。俗话说，千里之行始于足下，最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生。就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的目的和意义。

此次的实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我学到了许多，也认识了许多，让我在踏入社会工作之前做了一次全面而充分的准备。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。相信经过这次实习，我有能力也会以更好的姿态融入社会。

实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重要，首先我们要面对的真实的社会，工作是辛苦的，其次是我们的工资很低，且在不同事务所待遇不同，尽管做了同样的工作甚至更累，但却拿更低的工资。所以我们必须抱着一种学习的心态，公司赚钱，我们学东西。再加上社会本来就那样，劳动与报酬并不一定是平等公平的，只有认识到这点，才能以正确的心态去对待我们的实习,才能积极主动、有责任的去完成任务。

不过，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。现在许多大学生都想自己创业，这不失为一个好的想法，而且很有志向，但创业除了要有相关的专业知识外，诚实的作风也很重要。

还有就是要乐于帮助别人。在实习的过程中，一些同事帮了我很多，有时我并没有要求，他们也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮助别人，这样不但帮别人解决了困难，自己也获得了一份快乐和满足。

在即将离开公司的时候，我向各位同事道了别，同时也得到了他们的祝福。我想我会好好学习的，为了自己的将来奋斗!

这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心谢谢这里的每一位热心帮助我的同事。

还有半年，我就要踏上社会寻找一份长期的工作并真正的磨练自己，在这个社会中立足了。希望我将来的事业能在我的努力下一帆风顺!