大二下暑假社会实践报-10级计3班09号周梦蝶-告

第一篇：大二下暑假社会实践报-10级计3班09号周梦蝶-告

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10级计算机应用3班10303060309周梦蝶二0一二年八月三十日

大学生参加社会实践的意义和途径方式调查研究

摘要：随着知识经济的飞速发展和高等教育的大众化，积极参加社会实践活动已成为了新时期大学生成长的重要途径。社会主义教育的目的是为社会主义现代化建设培养数以千万计的有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。通过社会实践活动来锻炼、在历练中弥补不足就成为了大学生的一项重要的任务，帮助大学生增强社会责任感、扩展视野。

社会实践利于锻炼学生实践能力，提高学生综合素质。社会实践是对当代大学生价值观构建与个性塑造与检验的良好方式。社会实践对大学生实现人生价值，认识人生意义大有裨益。使自己的大学生活丰富多彩。

关键词：大学生 社会实践 实践意义 实践途径方式

一、大学生参加社会实践的意义

通过暑假这段时间，我暑假在宜昌市区，边做暑假工边调查了当代大学生寒暑假社会实践情况。

大学生社会实践是大学课程中必不可少的一个部分，是每个大学生都必须经历的大学生活！大学生社会实践活动是引导学生走出校门、接触社会、了解国情，使我们在课堂上学习的理论与实践相结合；是大学生培养锻炼才干的重要渠道；是提高思想觉悟、增强大学生服务社会意识，促进大学生健康成长的有效途径。通过社会实践活动有助于大学生更新观念，树立正确的世界观、人生观、价值观。使得我们通过自身的劳动，了解到父母养家糊口的辛苦，而不是一直坐享其成，不知道民间疾苦的温室花朵！通过社会实践，我们也许不会再抱怨无聊的大学生活，不会再抱怨上课玩手机信号不好，更不会再抱怨周末待在宿舍玩游戏网速太慢。每当我们在堕落我们的大学生活时，联想下父母工作时辛苦与汗水，我们还于心何忍啊！

随着素质教育的普及开展，大学生能力建设逐渐成为高校培养教学目标的重点之一。辩证的唯物认识论认为，实践是检验真理的唯一标准。大学生参加社会实践是检验书本知识的必要选择，是学以致用的客观要求，是培养实用型人才的必经之路。

现如今，大学生作为一种特殊的社会群体被越来越多的人们所关注，大学生的学习状况，就业率，学术研究问题成为近年来社会关注的热点，伴随着金融危机，中国改革开放的三十年，中国教育制度改革，这些大背景下，当代大学生的生存状态值得关注，现在我作为当代大学生中的一员，就大学生社会实践的研究是有很重要的意义。同时，面对如此多变的社会形势和更大的就业压力，大学生在校期间能利用假期进行必要的社会实践，对于大学生自身的发展大有利益。

我认为，大学生参加社会实践，主要有以下几点意义：

1、社会实践利于锻炼学生实践能力，提高学生综合素质。

大学校园毕竟不是完全的社会化，实践提供这样一个契机，让大学生们更多接触社会，了解社会现象，开阔视野，扩大知识面，从实践中学习新的知识，通过所从事的工作，一方面挖掘自身潜在的能力，另一方面发现自己的不足之处，综合能力往往是一个学生在社会交往，社会适应多方面能力的体现，在与社会的交流中，已有的能力得到锻炼，亟需提高的能力使大学生对自己缺陷有所了解，社会需要什么样的人才，可以在以后的发展中为社会需求做好准备。

2、社会实践是对当代大学生价值观构建与个性塑造与检验的良好方式。高中时代的应试教育在很大程度上束缚了学生们独立思考的能力，使学生们的视野局限于纯粹的知识中，告别高中时代，大学的自由度提高很多，特别是思想的自由度，价值观通常在这个时期形成，很多学生的思想仍旧停留在高中阶段，思维模式的转变，独立思考的能力与自我判断的能力都有待提高，学生们的思考方式可以在社会实践中得到验证，从而主动积极的吸收利于自身发展的思想方法，由于文化思想的多元并流，社会的不良风气对学生也有影响，这就考验他们的判断力与决策力，种种不同方式的实践从许多不同方面检验学生的价值观，对其价值观的形成修复有积极地促进作用。

3、社会实践对大学生实现人生价值，认识人生意义大有裨益。

这同时也是价值观的体现，社会主义核心价值体系，要求我们要在实践中学习马克思主义，弘扬民族精神，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱社会主义，有文化有纪律，社会实践正式这些优良精神品质的试验方式，学生可从中体会劳动的价值，人生的意义，实现自我价值，对学生的价值追求，政治文化信仰都将有影响。

4、大学生社会实践意义在于能够推进其职业生涯的建构。

社会实践是大学生职业生涯规划的前奏。高等教育肩负着为社会输送合格人

才的重任。然而，要培养适应社会主义市场经济的人才，必须深化大学生的职业规划意识。当前相当多的大学生只是急于找到一份工作，而对于生涯发展意识、生涯决策能力、自我价值认知、职业定位等却一无所知，导致了不少“毕业即失业”的尴尬局面出现。这与高校培养“合格”人才的初衷更是相去甚远。要培养合格的人才，这就有必要以社会实践为方法入手，推进大学生职业规划进程，以“规划”促“合格”。首先，通过行进中的社会实践，大学生个体可以逐步建立与发展一个整合而适当的自我概念（包括职业自我），并将其转化为实际的选择与生活方式，实现个体的生涯发展目标。其次，人生规划中的关键是合理职业定位。定位准确，才能使规划实用有效，否则，规划制订得再好也无法变成现实。通过社会实践，学生将在以活生生的职业情境中，进行正确决策，科学规划人生；认知自身的能力、能力倾向、兴趣、兴趣、个性等，以及明晰个人的职业价值，利于未来将个人追求与社会发展相结合，进行合理定位。

以上几点是对大学生社会实践意义的内在表述，此外，大学生实践从以后走入社会来看，社会实践大多数人关注自己所学的专业，了解此专业的最新动态，关心行情与就业前景，培养职业素质，增强职业技能，为就业找出路，同时也不乏一些学生在实践中获得报酬，增加物质生活来源途径，使自己的大学生活丰富多彩。

二、大学生参加社会实践的途径方式

1、从实践客体的商业性和实践主体的个人倾向出发，可以把其分为有偿性与无偿性。这也是主要的区分大学生参加社会实践的形式。有偿性包括商品促销，家教，翻译员，家政员，商业贸易，校园代理人，文化演出，打杂工，文化宣传员，广告张贴发布等等；无偿性包括义务工作者，志愿者，社区义务劳动者等等。大学生的个人倾向不同，对实践客体的选择也不同，学生们普遍希望获得报酬，对自己的生活也是一种补充，对于义工来讲，体验不同，意义自然不同，学生们从中获取的不是物质金钱上的鼓励，没有功利性，完全是自愿，精神上得到的影响会更大些。下面针对上述的几种方式加以阐述。

（1）打杂工是很多大学生暑假的主要生活方式。现在大学暑假一般都两个月左右，这么长的时间找些零工做做既能锻炼自己，又能赚些学费钱，减轻父母压力，不失是一种很受欢迎的社会实践方式。但是，这也是最危险的一种社会实践方式，因为很多大学生在急切找工作时，胡乱投简历，或者轻信招工人，往往是打了工但拿不到钱，或者是被骗报名费材料费等。更有甚者，陷入传销的陷阱，得不偿失。

（2）志愿者的实践活动是既辛苦又光荣的。他们既要做好自己，又要服务好别人。作为志愿者的大学生，他们可以是公路上维护交通秩序的协管同志，可以是义务到农村、到西部边疆执教的人民教师，可以是到基层当村长的干部。这种实践方式，在我看来是伟大的，是有智慧、有志向、有勇气的青年大学生所青睐的。

（3）实习工作也是一种比较受大学生欢迎的实践方式。大学生经过学校的介绍信或者通过自身努力，找一些政府机关或企事业单位，通常采取无偿的方式，对在学校学习的知识进行锻炼。大部分家长支持子女的此类实践活动。在家和学校一门心思学习，需要在社会上慢慢磨炼，锻炼他们意志的品质。

2、对于大多数大学生来说，选择与自己所学专业相似的职业是最优的，比如学习旅游管理专业的学生，可以在旅游区做义务讲解员；法律专业的学生在社区做法律宣传，法律调解员，师范生最好是家教工作。

3、实践客体的多元化，也就是职业角色的多角度化，包括文化教育，经济，娱乐等领域的职业，能够培养大学生们在不同方面的兴趣，锻炼不同的能力，比如做主持人与做家教是两种不同的形式，分别侧重培养他们的语言表达与专业知识的运用能力，这也依学生们的兴趣所为。

社会实践是当代大学生自我完善、尽快成长的必由之路。离开了社会实践，就谈不上人才的成长和发展，更谈不上发明创造。总之，大学生参加社会实践对学生自己来说是一次有益的对社会环境的积极适应，对自己综合素质的初次测评，对以后的学习自身素质的养成都有重要意义，大学生是社会的一个特殊群体，他们以后在社会上的作用不容忽视，社会实践使学生们逐步走入职业化道路，感受到职业人士的行为生活习惯，社会发展，国民整体素质的提高都有赖于大学生们自身素养的提高。因而社会实践很重要，实践方式的选择可以多样化，当今社会，复合型与创新型人才亟需，社会实践也是一种磨练自我的途径。

综上所述，我认为所有大学生都必须正确对待自己的寒暑假社会实践，并且要选择合适的实践内容，将自己的实践效率发挥到最佳，使我们的实践拥有其应有作用与意义！

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二0一0年八月三十日

第二篇：毕业寄语-10计3班09号周梦蝶

《毕业寄语》演讲稿

尊敬的老师,各位同学:

大家下午好!今天我演讲的题目是《毕业寄语》。

最近校园招生的公司很多，今天上午就有一场招聘会，不知道我们班有多少同学去关注了。九周课程即将结束，我们也即将告别校园生活，走向人生的另一个里程碑，所以面临实习招聘也是必然的。

随着毕业照的发放，毕业体检，毕业实习师生见面会的召开，毕业会餐也结束，面对着即将离校实习的同学们，我有很多的不舍，这段日子，我回想自己的大学生活，心里更是感慨万分！大学三年，光阴短暂，时不我待，在这离别之际，借着这次演讲与口才课，把我想说的话送给大家！

三年的生活,我们过的充实而美丽,我们流过眼泪,却伴着欢笑.三年的岁月,弹指一挥间,但很多记忆将成为我们生命中最为珍重的收藏:宽阔的操场,雄伟的教学楼,温馨的宿舍，标志性的图书馆，甜蜜的欢笑......我仿佛记得，昨天我们才从高考中解脱出来，怀着梦想和希望来到湖北三峡职业技术学院，继续寻找我们人生的真谛！

大学校园活动很多，我们一起经历了新生入学军训，入学体检，秋季运动会，元旦文艺汇演，记得当时我们班的cosplay还引起全场爆笑；后来我在老师和同学的推荐下成为了班级女生心理委员，我们一起开展《我心中的幸福》心理班会，当时我们每个人都把自己的希望投在一个瓶子里，等待将来毕业再打开看，我们一起参与本校第一届心里情景剧，一起参加宜昌市交通文明劝导等活动，这些活动丰富了我们大学生活，值得怀恋!随着一届届的新生入校，他们正经历着我们经历过的校园生活，所以我们更应该好好珍惜现在！我们不会忘记在离别之际，还参加并感受了2012年10月20日湖北三峡职业技术学院的十周年校庆！

在思想上，大家由青涩慢慢变成熟，女生穿着打扮更时尚，男生说话做事更沉稳，大家追求的不再肤浅，更多的是品味、涵养和信仰。比如大学加入中国共产党，就是一件很光荣的事。因为人有了信仰才能支撑我们走向成功。

在学习上，我们参加计算机一级考试、英语三级考试，执业职格认证考试，我们班魏明、王沈宇等通过了计算机二级，有的报考了专套本，为以后工作打下好的基础。

在生活中，大家来自五湖四海相聚在一起，住在同一个寝室，三年下来一定建立了深厚的友谊，我们不再依靠父母，不仅在生活上学会独立，还有经济上！不管谁家里多么富有，一旦离开父母，我们大家都是一样，我们要靠自己的努力创造未来的幸福。所以请珍惜身边的每一位朋友！

三年的同窗友谊,让我们学会了彼此相信并依赖.三年的生活,我们都有过低谷,但我们相互扶持,鼓励,朋友温馨的笑容,班级温暖的气氛,让我们都走了过来,让我们学会去爱,去坚持,去相信“阳光总在风雨后”。我敬爱的老师,您用您辛勤的汗水,无私的奉献,无数夜的伏案耕耘,给了我们一个清醒的头脑,一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵,再华丽的辞藻也无法表达我们对您——既是老师,又是朋友,更是亲人的尊敬和爱戴。我们即将远行，请允许我们深情地道一声:“老师,您辛苦了!谢谢你们的关怀和教育”。

毕业是一首久唱不衰的老歌,是散场之后的余音绕耳,所有甜美或者苦涩的故事,定格为热泪盈眶的欣悦,依然真诚直率的目光 ,依然奔流激荡的热血,正牵引着我们再一次传唱,传唱那飘逝的日月春秋.“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海.”让时间作证,承载着我们学院领导,老师们的殷切期望和深情嘱托,我们一定会做拥有智慧并富有激情的人,做胸怀大志并脚踏实地的人,做德才兼备并勇于创新的人,做富有责任并敢挑重担的人!同学们,临别之际,让我们牢记:今天，我们以三峡职院为荣;明天,三峡职院将会以我们为荣!牢记我们的校训：修德储能，践行创新！

在此送上我深深的祝福，祝:母校欣欣向荣,蒸蒸日上；祝老师们身体健康，工作顺利，永远年轻；祝所有同学们顺利实习，前程似锦，拥有幸福人生！谢谢大家！

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二0一二年十一月八日

第三篇：班干部总结-大二下10计3班周梦蝶（模版）

班干部学期总结

——心理委员学期总结

光阴似箭，时光如梭，转眼间一个学期马上就要结束了。每次到学期末了，我就会很老套的把这句话搬出来，不知不觉我们在校生活了两年了，而我也当了两年的心理委员，在这过去的两年里，我们班级的心理工作能够顺利的完成并取得了一定的成绩。班级同学对我的工作都给予了充分的理解和支持，这让我很感激。更让我欣慰的是，我们班的每一位同学都不断在成熟，在长大，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标前进着。

本学年的基础工作和上学年一样，除了做好和同学的沟通工作取得他们的信任，还要负责监督他们的心理动态，一有不好的苗头，就要加以“干预”，从源头控制。我们班有男生常翘课，但是经过老师和同学的帮助和提醒，很快改正过来。其他的事情就没有什么了，这半年是大二下学期了，所以很多同学都在忙着自己的事，比如：学车、做兼职、考其他的职业资格证等。但是，这半年的活动很多，大家能够积极的参与，让我感受到了班级同学之间的团结，令我很感动。身为一名大二的学生，我认为这种班级团结意识有助于锻炼我们的团队协作能力，并帮助我们在今后的职场中得心应手，建立良好的合作关系。

这个学期，我们是从2012年2月7号开始报名的，要到6月23日结束，还有的同学要等到7月10日左右，独立专套本考完后才结束本学期的学习生涯。在这五个月里，几乎每个月都有与学习相关和考试，比如，我参加了3月24-25日考计算机二级考试，我报考的是二级c语言，结果是笔试和上机都没有通过；4月13-15日有独立专套本的考试，我考了离散数学，结果是我打了63分及格了；4月23-24日有普通话水平测试，我参加了，结果我考的是二级乙等；5月19日是我们电子信息学院举办的“易锋杯”动画设计大赛，所有的同学都要参加，结果是我们班只有郭永昌和袁园获奖；5月22日我参加了校党校第15期培训班的结业考试，结果是我顺利的结业了；6月16-17日英语等级考试，我是第二次报考英语四级，6月18-22日之间我们还有专业考试，网页设计和flash动画设计两门考试课。

除了以上的相关考试外，这学期还有一个很重要的活动，就是五月份的“525心理健康教育节”的活动。5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。我校今年的心理健康教育主题是“自我 和谐 发展”，围绕这个主题，我们今年开学起就在筹划这个活动了，3月31日（星期六）下午素质拓展营计划开营，进行了为期一个月的系列成长活动，再就是和往年一样的活动，包括：心理漫画比赛、心理征文比赛、主题心理班会设计方案大赛、心理情景剧剧本创作大赛、心理情景剧表演赛、“最阳光灿烂”笑容评选活动、心理健康知识竞赛、“心灵涂鸦”宣泄活动、电影展播周、心理中心开放日。今年有一个特别活动的就是，今年我们大二，也是我校的第二届心理情景剧大赛的举办，并且今年是首届“五校联动”的心理情景剧大赛，地点是在我校举办的，我觉得我们10级同学都很荣幸能够看到这么精彩的比赛。在这次心理情景剧大赛中，我有一个个人观点，就是由我们辅导员付雯老师指导的心理情景剧《游戏人生之梦醒时分》是在本次所有大赛中最精彩的话剧，给我留下了深刻的印象，我也从中领悟到了在人生成长的道路中，都会面临很多困难、诱惑和选择，但不管怎样，我们依然要正确的面对它们，勇敢的解决它们。

总之，通过两年的心理工作，我自己也是收获颇多。第一，我感觉自己的心态调整得更好了，因为只有心理委员自己心态健康，才能和别人沟通去解决他们的问题；第二，我与其他同学相处更融洽了，因为工作的性质，我需要密切观察大家的心理动态，和大家增进交流，成为他们信任的朋友，随之，我的人际交往能力有了很大提高；第三，我觉得自己有强烈的责任感，因为心理委员是学生与学生、学生与老师之间的纽带，我必须提高警惕，不能疏忽。

这一年的工作又顺利完成了，但我深知自己还有许多需要完善和改进的地方，我会尽我的努力，在接下来的一年里做好本职工作，继续增进和同学老师的交流，为大家服务！

10级计算机应用3班 心理委员：周梦蝶 二0一二年六月七日

第四篇：班干部计划书-大二上-10计3班周梦蝶 文档

班干部计划书

——心理委员工作计划

在这金秋的九月我们又迎来了新的一学期——大二，总结大一的校园生活，真的有很多值得大家一起回味的事。同时，从大一升到大二，我们也脱掉了最初的稚气，慢慢的成长起来。我很荣幸能够成为班上的心理委员，说来真的很感谢我们的辅导员和同学们的支持与鼓励，让我在大一这一年里和其他的班干部一起为我们班级做贡献，同时，在工作中也收获了很多待人处事的道理。

现在升入大二的我们，不能像大一刚来一样了，我们熟悉了大学的生活，享受了大学生活的乐趣，并且更深的了解了我们自己的人生观、价值观，那么我们在大二就应该沉下心来，完成大二这一学期的学习任务，并且做一些社会实践来让我们的知识学以致用，这才是我们大二的任务。可以说大二这年是我们最最重要的一年，所以作为班级的心理委员，我认为我这一学期的工作任务就是关注同学们的就业倾向，和他们相应的考证书情况，同时与辅导员做好沟通，以便能够帮助同学们解决相关的问题，从而帮助他们顺利的完成在校期间的学习任务。

由于上学期的考试结果，这学期同学们仍然要准备计算机一级和英语三级的考试，同时有的同学要准备计算机二级和英语四级的考试，对需要重考的同学们要多加关注，帮助他们缓解心理负担，争取顺利通过。在准备考等级证的同时，有的同学还有兼职，所以空闲时间不像大一那样多了，这并不代表心理委员的工作就不进行了。作为心理委员的我，打算经常和同学们举行一些心理测试，和心理游戏，时间地点不限，在双休可适当组织同学们看一些有积极意义的影片，大多数寝室都有了电脑，所以可以寝室为单位在一起观看，并且在观后，同学们可通过QQ、课间等空余时间相互间谈谈各自的观后感，在这个信息发达的快餐时代，希望这样的方法能让他们在娱乐放松的同时，又能够学习到一些东西。

除了以上这些，我也会配合其他班干部的工作，希望能给同学们的大二生活增添几分不一样的精彩。

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10计算机应用3班周梦蝶

二0一一年九月二十三日

第五篇：大二寒假读书心得-10计3班09周梦蝶

《演讲与口才》心得体会

我在大学里已经生活了一年，这一年里我学到了很多的知识，同时我也逐渐了解到自己在口语交际上有很大的缺陷，因为在人与人的沟通方面，我总是做的不是那么的妥当，所以假期决定多训练自己的口语交际的能力，选择了《演讲与口才》这本书来充实自己的假期生活。

在假期我解了《演讲与口才》这本书并开始订阅。读此书，受益匪浅，感受颇多：对于说话，古今中外的远见卓识者历来都给予了高度的重视。在我国历史上，确有很多口若悬河、能言善辩之士，凭着一张剑舌，活跃在当时的政治舞台上，诸葛亮“舌战群儒”和“智激周瑜”就是家喻户晓老少皆知的故事。“一言可以兴邦，一言可以丧邦”“一言之辩，重于九鼎之宝„三寸之舌，强于百万之师”，等古语，把国之兴亡与舌辩的力量紧密联系起来，充分揭示了说话的巨大的社会作用。大至安邦治国，小至家庭和睦都与说话是分不开的。

进入21世纪又把“舌头”、金钱和电脑视为经济发展和社会进步的三大战略武器，人们对口才的重视达到了前所未有的高度。有没有良好的口才，已作为衡量一个人素质的基本标准之一。从一个人的口才上往往能看出一个人的综合实力，口才几乎在每一个人的命运里都扮演着十分重要的角色。口才好，有可能改变你的命运。我们拿面试来说，现在国内外大小公司，已把面试作为人才招聘的必要途径，其中有大多行业尤其看重口试。在这种情况下，“口才”这门课程在许多高校已经属于必修课，即使设为选修课，选修的人也很多。所以人不能仅仅满足于用口说话，而要善于说话，真正能言善语，生活会变得更加绚丽多彩。你不要以为这是小节，你的一生，有一大半的影响，是由于说话艺术。

会说话并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家，他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。日本前任首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不曾被困难所吓倒。他为了克服自己的口吃，练就会说话的能力，他常常朗诵、慢慢地朗读课文，为了能够准确地发音，他对着镜子纠正自己的嘴和舌根的部位，对自己要求相当严格、一丝不苟。我们也同样也可以通过后天的训练来使自己“会说话”。

要想会说话，首先要具备一定的人格素质和学识素质。在说话的背后，体现了一个人全部的品格、修养、才学和城府。著名科学家爱因斯坦非常推崇卓别林的电影。一次，他在给卓别林的一封信中写道：“你的电影《摩登时代》，世界上的每一个人都能看懂。你一定会成为一个伟人。爱因斯坦。”卓别林在回信中写道：“我更加钦佩你。你的相对论世界上没有人能弄懂，但是你已经成为一个伟人。卓别林。”真正品格高尚，有才学有修养的人，即使是用朴实的语言，也能

说出有感染力的赞美。

第二，说话要看对象。根据PAC理论，我们知道，当一个人处于父母心态时，这种人的行为表现为凭主观印象办事，独断独行，滥用权威；处于“成人心态”时常表现为注重事实根据和善于进行客观理智的分析，待人接物冷静、公平、客观；“儿童心态”状态下人的行为表现为遇事畏缩，感情用事，喜怒无常，不加考虑。根据ＰＡＣ分析，人与人相互作用时的心理状态有时是平行的，如父母--父母，成人--成人，儿童--儿童。在这种情况下，对话会无限制地继续下去。如果遇到相互交叉作用，出现父母--成人，父母--儿童，成人--儿童状态，人际交流就会受到影响，信息沟通就会出现中断。最理想的相互作用是成人剌激--成人反应。因此，在与人沟通时要善于分析对方的心理状态。此外，说话内容的深浅要与对方的接受能力相宜。说话的内容超过或低于对方的接受能力都不会收到好效果。

第三，还必须具有较高的领悟能力和反馈能力，既能准确地接受和理解，又能作出恰当、必要的应付。巧妙的运用和转换直接回答、充分回答、含蓄回答、模糊回答的方式。说得恰到好处。

第四，说话要看场合。如果不顾场合，不看对象，夸夸其谈，滔滔不绝，这种“能说会道”的行为只会引起反感甚至厌恶。在不同场合，要注意运用有效果的发音，坚毅急进的声音，给人一种奋发感；柔和、清脆的声音使人愉快。

第五，要注意形体语言的作用。形体语言是伴随着口语或思维的产生，能表现一定的心理内涵的下意识的形为，语言是很容易掺假和被伪装的，但说话者说话时的动作表情往往骗不了人。比如说，在一般的社交中，应与谈话对象保持20cm到1m的距离，这样会让人感觉友好，目光停留在他身上的时间也不宜过长，那样容易让对方觉得不自在，此处一定的手势语可以作为有声语言的补充，来帮助我们更好的表达自己。

第六，要养成良好的说话习惯，避免带过多的口头禅，话还要保持恰当的速度，太快，使人喘不过气来，听不清，白费口舌；太慢，听了不耐烦。

说话是一门学问，同生活中其他学问一样。学得好的人能够轻松自如地面对生活，并可以藉此获得幸福、笑容、掌声、荣誉和力量。如果有与其他学问不同的地方，那么惟一不同的是，学不好，不可以放弃、改行，因为说话是人生存的根本。人不可能不说话，而要说好话就必须认真地掌握好这门学问。

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二0一二年二月八日