第一篇：中南大学2013年寒假课外实践
关于开展“走基层 看变化 学习宣传党的十八大精神”主题寒假社会实践活动的通知 各班班长:
为贯彻落实中共教育部党组、共青团中央《关于开展“走基层 看变化 学习宣传党的十八大精神”主题寒假社会实践活动的通知》（教党函〔2012〕36号）文件精神，引领广大青年学生走向西部、走进农村、走进社区，关注西部建设者、聚焦基层劳动者，采撷普通劳动者对生活的感悟和对未来的憧憬，继续发挥社会实践的育人作用，学校决定开展2013年主题寒假社会实践活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
走基层 看变化 学习宣传党的十八大精神
二、活动时间
2013年1月中旬—2013年2月中旬
三、活动形式
2013年寒假社会实践活动按照就近就便的原则，组织学生在家乡所在地或假期常住地开展活动。
四、内容及要求
（1）开展“青春献礼十八大”宣传活动
各班采取学生自愿组团原则，通过走访群众，走进基层，以主题宣讲、宣传海报、图片展、微电影、专题片等活泼生动的形式向群众宣传党的十八大精神，进一步增强人民群众学习贯彻落实党的十八大精神的自觉性和坚定性。
（2）开展“追寻发展印记 ”主题征文比赛
“中国梦”、“海洋强国”、“生态文明”……，党的十八大报告有许多关键词引发社会各界热议。各学院动员、组织青年学生搜寻、整理自己关心的关键词，并就其中的一个或几个的关键词，围绕自己身边变化看社会发展，追寻发展的印记，撰写文章，透过十八大关键词，见证社会全面发展。
（3）开展“实践筑梦„美丽中国‟”社会调查活动
各班要组织本班学生深入基层、深入农村、深入西部，紧密联系党的十八大报告中的各项重大部署，从加快转变经济发展方式、推进政治体制改革、推进社会主义文化强国建设、改善民生、加强社会建设、推进生态文明建设、提高党的建设科学化水平等方面开展社会调查研究，提出解决问题的意见和建议，形成调研成果，为贯彻落实党的十八大精神、推动经济社会发展献计献策。
（4）开展“实践启真知，见习得真识”专业社会实践活动
各班要将社会实践活动与专业学习相结合、与服务社会相结合、与创新创业相结合，使学生在参与专业实践的过程中发现新知、运用真知，在解决实际问题的过程中增长才干，不断提高实践能力、创新创业能力，切实掌握建设国家、服务人民的硬本领，为走上社会、成就事业打下坚实基础。
（5）开展“践行雷锋精神，奉献真情关爱”志愿服务活动
各班要鼓励学生利用春节前后的假期时间开展志愿服务、环保实践等活动，如深入到敬老院、福利院、孤儿院、火车站、汽车站、下岗职工及贫困学生家中等广泛开展“送温暖、献爱心”活动，以实
际行动贯彻落实十八大精神，引导青年学生从身边小事做起，把党的十八大精神落到实处。
五、相关要求
1．加强领导，精心组织。各班要按照《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》（中大党学字〔2009〕10号）的有关精神，加强对大学生社会实践的领导，统筹安排，抓好工作落实。要对学生参加社会实践提出具体的任务要求，制定切实可行的实施办法和保障机制。
2．突出重点，重视宣传。要做好大学生寒假社会实践的宣传报道和信息报送工作。充分利用报刊、广播、电视、互联网等新闻媒体，开辟专题、专栏，及时推介社会实践过程中涌现出来的优秀团队、个人的先进事迹。
3．加强教育，确保安全。要加强社会实践安全培训和教育工作，增大广大参与者的安全意识，有效落实安全责任制。要制定社会实践安全预案，做到把握动态，及时上报信息，安全处置有效。
4．加强总结，完善考核。在寒假结束后各班要全面做好各项社会实践总结工作和学分评定工作，通过团队报告会、经验交流会、社会实践报告、调研论文、实践工作简报、DV展播、摄影大赛等多种形式展示、扩大实践成果。寒假社会实践工作将作为班级考核重要内容列入考评。本次实践活动的参与者将获得1个课外学分，希望各班踊跃参加。
（参与的同学在下学期初将社会实践报告以电子稿的形式发到下述邮箱。）
联系人：张鹏飞：***申越：***
邮箱地址：nyyxxsjb@163.com
能源院团委学生会
学习实践部
2013年1月17日
第二篇：寒假课外实践心得
寒假课外实践心得
向霏霏/文
2012年的寒假，我在家乡的快餐店打工。和以往相比很是不同。还记得以前自己总是选择到打印店打工，首先，习惯和文字打交道的我对文学有着格外的热爱，在学校时也选修了应用文写作，对各种格式文种都较为了解；其次，高中毕业以后，我曾经在打印店有过两个月的打工经历，这段经历让我第一次认识了社会，第一次了解了社会，第一次懂得了社会。可今次我却选择在快餐店打工，其中原因有应同学之邀，更有内心深处对饮食业的了解。
在大学时，便经常和要好的朋友们在周末出入快餐店，那时的自己便对快餐店的经营有了很大的好奇，曾经一度也想在自己大学毕业后几年内，能够拥有一家自己的咖啡店。有着香气满屋的现磨咖啡和如同图书馆一样丰富的书籍，人们能够在这样一家店里，喝自己喜欢的咖啡，吃一块黑森林蛋糕，看一本没有看过的小说，听一听午后3点的音乐，坐在靠近窗口的地方，看着午后灿烂的阳光从玻璃窗里射进来。人们可以在这里吃早餐，喝下午茶，生活是美好的。
这次和朋友一起到这家名字叫做“山桥氏”的快餐店里打工，慢慢了解到了一家快餐店的营运和工作。由于我们都是暑假工，所以老板并没有让我们做什么特别重，特别累的活儿。她只是让我们帮来到这里的客人点点餐，端端盘子什么的。当然，刚去的时候我们并不是特别熟悉，譬如，有些客人是有山桥氏的贵宾卡的，手持这张龙卡可以打八折，但是初到山桥氏的我们并不是很了解，还有两次被客人投诉了。那时候的自己才真正的了解到干自己不熟悉的工作是要下一番苦工的。
由于我们是暑假工，所以我们是干一天，休息一天。但是我们一有空还是跑到山桥氏去带着，老板其实很好，如果不是很忙，她便会让我们坐在位子上，给我们冲上一杯咖啡或牛奶，让我们两个朋友聊聊天，熟悉一下店里的各种情况。
山桥氏有一位十分优秀的姐姐。她把山桥氏的各色餐点的价格和打折价都记得十分清楚。还记得我们第一次见到她时，她快速地告诉店里的顾客价格，并且快速地加起顾客点的各色餐点的价格，我们当时对她简直是五体投地。对于我们来说，我们实在是个新手，但是在山桥氏的这些日子里。和那个姐姐以及老板相处的日子里，还有山桥氏做各种好吃的东西的师傅们在一起的日子里，我学会了很多，包括容忍，包括耐心，包括努力。在山桥氏的日子里，我才真正了解到，在象牙塔的我是多么地被同学和老师们关注着，什么错误都是可以被朋友们容忍的，什么不足都是可以被老师提醒的。我真的是非常幸福的。
或许以后的我真的会开一家咖啡店，看着人们喝着各式各样的咖啡，摩卡，拿铁，卡布奇诺，炭烧，浓缩咖啡，鸳鸯，焦糖玛奇朵等各种各样的咖啡，我或许会会心的笑。
在山桥氏，我懂得了，日子其实很美好，只要我们珍惜我们所拥有的，只要我们在乎身边值得在乎的一切，只要我们懂得惜福，生活其实就是那么简单明了的事情。其实上天给我们很多美好的东西都是免费，阳光如此灿烂，可是它是免费的；空气如此清新，可是它也是免费；树叶随风飘零美丽婉转，姿态优美，它不用我们付钱就可以看见；母亲为我们亲力亲为地做午饭，可是母亲并没有要求我们什么事情，她最起码的要求就仅仅是要我们自己对得起自己而已，她着想的对象是我们自己，而不是她。
有人说，能够出生就是上天对你的恩赐，能够活下去就是上天对你的赏赐，能够活得精彩出色却是自己对自己的恩赐。上天恩赐了我们，赏赐了我们，如果我们自己还不能够懂得恩赐自己，赏赐自己，那么我们就辜负了上天对我们的好。
时间伴随的就是成长，让我们每天起床的第一件事儿，就是推开窗，拥抱氧气呼吸。相信自己有一天我们会春风得意，请自己的知己给我鼓励，要让每分每秒变得有意义，要对没段经历去珍惜。就算难免会遇上风雨，就算前路充满了荆棘，只要我们不放弃自己，经得起磨砺，我们就能看见奇迹。
向霏霏
2012/2/23
第三篇：中南大学大一寒假实践调研报告（共）
实践调研报告
系部名称：专业：
年级___大一___ 班级：____1001_____姓名： ____学
号:
实践单位： 东海怀阳美食城
实践时间： 2011年-1-月-26-日至2011 年-2-月-1-日
共-6.5-天
一、实践目的：锻炼意志和吃苦耐劳的精神，以及与顾客的沟通能力。东海怀阳美食城由两个饭店：淮阳和海鲜饭店组成，其中淮阳饭店日均5桌，生意兴隆。
二、实践内容：在饭店端盘子以及服务生，锻炼了我的意志和吃苦耐劳的精神，与顾客的沟通能力也得到了提高，同时也懂得淮阳菜的一些名称，增长了课外知识。
三、实践结果：通过这次在饭店工作的经历，首先让我体会到体力劳动的快乐，也明白了金钱的来之不易。在工作期间，我提出了一个建议：在客人到来时，在送水的同时，可以带上餐巾纸，避免顾客跑到吧台来取用，这样可以大大提高效率。
在和大厨的交谈中，我也感到自身有太多不足，如：缺少打算，没有规划意识，没有大局意识。看大厨边炒菜，边指挥副厨，边让人配菜，边和我交谈，我真的很佩服。虽然要专心致志，但是“三心二意”却能把事情做好本身就是一种能力的体现。在这个
快节奏的社会，更需要这种多面手。
四、实践总结或体会：在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。吧台收银员小丹姐灿烂的笑容，服务员梦妹的经典语录，大厨的精湛厨艺，副厨的幽默，老板娘张阿姨的大度，还有许许多多的人还有画面，都定格在我的脑海中，永不磨灭。
第四篇：中南大学 课程设计实践报告
中南大学
本科生课程设计(实践)任务书、设计报告
(大学计算机基础)
题 目 理想世界 学生姓名 李杰 指导教师 邵自然 学 院 湘雅医学院 临床医学与医学技术
专业班级 1105班
学生学号
2211110512
计算机基础教学实验中心
年 月 日
课程设计实践报告 理想世界 李杰
我选的主题是理想世界，我的思想是从图片来展现理想世界的样子，用图片表达我想说的内容。
设计的步骤：从以上两个方面入手，目录作为主页，主页内容是理想世界中frontpage的一些介绍，并且引入一些优美的图片，再一个个的建立超链接。在引入一些解决手段，创建连接理想世界。在理想世界这个链接中从图片来展现理想世界的样子，用图片表达我想说的内容。，也可以用一些flash动画，还可以使用word链接一些图片。在理想世界这个链接中，也可使用word链接一些先驱的行动,与我们自己的所处的世界对比，ppt制作幻灯片来演示一些有效提示，让我的理想世界最好的展现给大家。
采取的方法与手段：用Frontpage制作网页，通过链接使word文档、Powerpoint幻灯片、Flash动画得以展示。在网页制作中，可以通过添加图片来使页面更加美丽，在word文档中可以展示艺术字、建立文本。通过powerpoint可以把某些保护环境的行动展示。Flash动画是以链接的方法来参与展示。在需要一些资料的时候，可在网络上寻找，由于不是文件，这时就可以通过复制粘贴操作来获取资料。
遇到的问题：（1）.在网页制作中，刚开始的时候连网页的表格布局都弄不出来，不知道该如何制作，从哪些方面入手。解决方法：先看了几遍课本，然后跟着课本的步骤上机实践，但是发现制作过程还是太慢，而且不熟悉frontpage网页制作工具，因此，开始几次的实践都是在慢慢熟悉该工具。直到熟悉该工具后才开始去制作。在word文档制作中，因为以前在中学的时候用过该工具，现在还有一些印象，所以经过一系列重温操作后，word文档的制作就熟悉了。在Powerpoint幻灯片制作中，因为是第一次接触和使用，许多功能和手段都不知道，较难制作出符合人意的幻灯片。通过多次实验操作来了解和熟悉它，然后就可以使用了。（2）在flash动画制作过程中，虽然老师上课讲过制作过程，但还是遇到了难题：制作的动画中，元件不随引导层而动，而是在关键帧之间走直线，这
个问题导致了我做不出动画，我只好一次次的尝试去做，最后成功做出来。有时还有一些小技巧，都是从同学手中问过来的。在设置背景图片时，会发现图片太小的话，背景就会变成多张重复的图片拼在一起，后来经过向同学询问后，使用图片编辑器对背景大小做了调整，使得背景和网页内容能够很好地融合在一起。二，网页制作好后浏览时图片显示不出来，改文件名或者换了文件夹储存都会导致图片无法显示，后来经过询问学习之后，才知道原因即任何图片的显示都是依靠路径来寻找来源，要设成相对路径有利于在其他机子上打开。在设置主题之前插好图片。三，刚开始做PPT时，不知道怎么插进去背景音乐和让它连续播放，后来经过多次实践后，发现可以在效果中设置这些。四，刚开始不会弄超链接，然后经过向同学询问后才明白，在选定对象之后点击右键，超链接，再选中连接的对象就可以了
总结：首先我们应该学会独立思考和自我解决问题的能力，因为实践和理论毕竟不同，在实践中会遇到一些我们不了解的东西，这时候应该先自己摸索，实在不行就去向同学和老师询问，一定要仔细阅读课本，巩固理论知识。否则很盲目，自信心也会受到打击2，做计算机作业有时候也是一种享受，因为你会为你自己的一点点进步一点点成功而高兴，增加生活情趣、3，做作业时要坚持不懈，不能在半途放弃。中途可能会遇到一些挫折，要记住“世界上没有谁能随随便便成功”，只有经历过多次失败，才能寻找到解决问题的最好方法。4，在制作网页的过程中，我的思想和人格也得到了升华，对大自然和地球的认识又提升到了一个另一个高度，令我受益匪浅。在全制作过程中，所有的难题都是有解决方法的，不要放弃制作机会，有难题可以去问别的同学或老师，也可以自己多次实践来找到解决方法。我在制作过程中大部分都是自己摸索的，这样不仅加强了自己对工具的熟悉度，同时也加强了对键盘的熟悉，我认为当我们自己去制作的时候，不管好坏都有助于自己，做得好，自己更有信心，鼓励下次还能做得更好，做的不好，还可以找出错误，提醒自己在什么地方应该注意，在什么地方可以改正。这样就可以更好的去改错。有时候可以去看一看别人的作品，看一下别人是怎么做的，想一想哪里值得借鉴，如果是自己，怎么做会更好。这样，在看的时
候可以加强对工具的熟悉，了解一些技巧，增加自己的见识。
这次的网页制作对于我来说与有很大的收获，我学会了，如何制作网页，如何在网页上表达自己的观点，以及网页制作的一些基本技巧，和网页制作过程中 最常见，最基本问题的解决。By临床与医技1105 李杰 2211110512 4
第五篇：中南大学计算机实践报告
中南大学
本科生课程设计（实践）任务书,设计报告
(大学计算机基础)
题 目:武侠世界 学生姓名:张泽
指导老师:温国海
学 院:粉末冶金研究院 专业班级:材化1401班
学生学号:0702140109
计算机基础教学实验中心
2014年1月7日
武侠世界
——计算机实践课程设计报告
一：任务内容
要想制作好一个网页，首先要在整体上规划好自己网站的主题和内容，确定 自己需要传达给访问用户的主要信息，然后仔细斟酌，把自己所有要表达的意念合情合理地组织起来；其次，是设计一个富有个性的页面式样，务求尽善尽美。这样制作出来的主页才会清晰、明了、内容充实。我从小就受爸爸影响，喜欢武侠小说，对武侠有一种特殊的情感，并且对武侠的一些方面的情况有较深的理解，因此我 把这次计算机实践课程的主题定为“武侠世界”。主题实践报告由武侠概述，武侠大家，武侠各类作品以及一个着重介绍武侠小说代表人物——金庸的PPT等组成。报告以图片和为主，而内容以武侠小说屋重点；而人物以金庸古龙为主。
二：设计步骤
因为我选择以“武侠世界”作为我的网页的主题，在设计网页的时候，我强调一种侠骨柔肠，壮怀激烈的氛围。根据我的主题内容，我将此次网页设计为三个网页，第一个网页主要介绍“武侠文化”，简洁地对其进行一个文化角度概述，而且我从网上搜集了丰富的图片和文献资料添到了网页中，并且在图片的选择上我特别注重图片色彩和材料的搭配。下面我具体介绍一下：
1、制作与我所选主题有关的PPT 我从网上搜集了一些关于武侠小说宗师——“金庸”的文献和图片，尤其是他的一些重大成果介绍和他的武侠作品，还有许多著名评论家对他的评价，并使用Powerpoint来将其制作成有七页的PPT。
2、使用Dreamweaver来制作网页
我新建了三个网页，在介绍“武侠大家”的网页二中，我使用了超链接将我制作的PPT挂到了这个网页上，并且也同样使用超链接连接上下一个网页。在网页各个网页中，我尤其重视图片的应用。实际上，一张好的图片可以抵得上千言万语，图片比文字更加形象生动，也更加吸引浏览者的兴趣。
三、方法技巧
1、制作PPT 我使用微软公司推出的Powerpoint来制作PPT，它是最优秀的演示文稿制作软件之一，也是很简单使用的多媒体整合平台，我用Powerpoint制做了七张幻灯片，我在幻灯片制作过程中加入了艺术字，让幻灯片变得更多彩，并且制作了幻灯片之间的动画切换效果，插入合适的背景和图片等等，通过图文并茂的形式将实践项目所要求的内容展现得更加生动。我在网页的首页插入了几个动画，一个动画是实现字与“辉光”艺术效果的结合，一个动画是图片的转换。并且加入了滚动式字幕，Flash技术的运用使得使得网页“动静结合”增加情趣与美感，从而与网页所要表现得古筝的韵律美相呼应融合。并且我还做了图画运动。打开“幻灯片放映”菜单下的“自定义动画”选项，就可以在屏幕右侧出现“自定义动画”任务窗口。动画的整个设置过程就可以在这个窗口中完成，如果选中窗口底部的“自动预览”选项，那么所添加的任何动画效果都能在编辑区内得到实时的预览。同时还可利用Powerpoint来做出一个自己满意的图片或者是文字的出现方式，这可让我们的PPT更加多彩和多元化。
2、制作网页
我使用Dreamweaver来制作网页，Dreamweaver是世界顶级厂商adobe推出的一套拥有可视化编辑界面，它可以最快速地将PPT和Word文档移到网页上。Dreamweaver是唯一提供Roundtrip HTML、视觉化编辑与原始码编辑同步的设计工具。1)插入表格
在文档窗口中，将光标放在需要创建表格的位置，单击“常用”快捷栏中的表格按钮弹出的“表格”对话框，指定表格的属性后，在文档窗口中插入设置的表格。插入表格有助于我们规划和美化网页。2)插入图像
点击导航栏上的插入--->图像，来插入图片到页面中，在网页中插入图片可以让网页变得更加漂亮、美观，同时也更加吸引人。3)插入超链接
在常用功能下点击超级链接图标，点击后，弹出超级链接对话框，在这里我们主要填写链接和选择目标，就可以了，然后点击确定，还有一种方法添加超级链接就是选中文字后，在下方的属性栏里css下的链接直接添加超级链接，设置好超级链接后，文字就会变成蓝色的，并且在文字下方有下划线。4)插入文本
要向Dreamweaver CS6文档添加文本，可以直接在Dreamweaver CS6“文档”窗口中键入文本，也可以剪切并粘贴。
用鼠标在文档编辑窗口的空白区域点一下，窗口中出现闪动的光标，提示文字的起始位置，将文本中的文字素材复制/粘贴进来。5）保存
用鼠标点击“文件”选项，在弹出的选项中选中“保存（S）”即可。
四：问题及解决过程
问 题1：设计网页过程中无法插入图片
解决过程：根据页面弹出的窗口中的提示，知道了图片无法插入的原因是之前网上下载的图片的格式不对，因此我通过翻阅课本找到改格式的方法，随后将图片格式改了过来。
问 题2：问题二：做网页时，之前放在网页中的图片无法显示 解决过程：经上网查阅得知，在进行文件复制时，要连同图片文件一起复制，并且不要改变文件名。
问 题3：制作超链接时总是链接不到自己想要的内容
解决过程：请教同学后得知，所要链接的内容要放到指定文件夹中，把链接内容放入正确位置后，连接成功。
五：总结
从完成计算机实践任务的过程中，我收获了很多。不光是计算机实践技能方
面的收获，同时还有对于学习态度及方法的思考。在制作网页的过程中肯定会遇到各种各样不同的问题，在这个发现问题解决问题的过程中，其实对于计算机实践能力的培养能够到积极作用。计算机实践是一个很难得的机会去督促自己锻炼上机能力，只有自己亲自实践才能够从中得到一些很有价值的发现。通过这次实践活动我将上课所学到的理论知识应用到了实际中，我对这门课程有了更深的理解。还有非常重要的两点是——合作精神以及独自解决问题的能力。不懂就问，互相帮助同时注重自我思考。这样，我们才能不断取得进步，不断提高能力，最后取得成功！
张泽
2014年12月31日
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