第一次自我介绍

时间:2019-05-14 18:32:30下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《第一次自我介绍》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《第一次自我介绍》。

第一篇:第一次自我介绍

第一次自我介绍

没有第一次的生命,就像一潭死水,失去下一步的海阔天空;没有第一次的人生,就像沉睡的古墓,失去了新鲜的滋养。

“每一个人都不一样,希望大家自由发言,让我们互相了解,这节班会课,就让大家自我介绍。”一打上课铃老师就明确了本节课的内容。自我介绍,我可有话说。心想:不过我不愿第一个说,女孩子吗,多少有点矜持吧!过了一小会,还是静悄悄的,似乎一根绣花针掉在地下也能听得见。老师终于等不及了点了几位同学的名字,可他们都说没想好。祝磊举了手叽哩咕噜说了半天我们也没听懂。最后,经过多次心灵大战,我举手了。老师毫不犹豫的选了我。我站起来了,装了装胆说:“我叫陈千,我是一个十分开朗,活泼,阳光的女生。我呢有两大爱好:一是说废话,二是喜欢表演。我也不知是不是我妈怀我时电视看多了的缘故,我那么喜欢爱表演。”我停了一会,老师说:“再接着说。”我说:“我学习十分讲究劳逸结合,每天做完作业我都要打开电视看上那么一会,毕业考前一天我书碰都没碰,看电视去了。结果还不赖。”我向大家分享我的学习心得。老师点了点头说:“嗯,分享了学习方式,接着说”我清了清嗓子大声说:“我特别喜欢吃”。可话一出口引起全班爆笑,我是丈二和尚——莫不着头脑,疑惑的望着大家,这是老师帮我解围说:“爱吃是小孩的天性。”我接着说:“打小我就爱吃火腿肠,妈妈每次买了防止我贪吃,一般都收藏起来,可我却像装了定位系统一样马上就找到不留一丝痕迹。”说完,我摇了摇头对老师说没了就坐下来。这是老师表扬我说得好,我的尾巴都快到天上了。

第一次或许不一定充满刺激与成就,但那种不一般的感觉却印入记忆的相册,闲暇时看看,回味无穷。把握第一次,尊重第一次,为新道路向前走去。有一天,你可以告诉自己说,走过电路程多么漫长,多么有趣。

东至县二中中学7年级 陈千

第二篇:第一次见面自我介绍

第一次见面自我介绍

第一次见面自我介绍1

我一直期望的初中生活从今天就要开始了,真希望在新的年纪,新的学校,和各位同学老师们相处融洽,学习愉快。一起度过愉快的3年初中生活。

在来到这里之前,我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中,有三个学期我都得了双百分,并且在校都能和各位同学和睦相处,不过也有点小缺点,就是我是一个小动作太多,有时候会影响到其它同学,以后在和大学相处的日子里我一定努力改正。

我比较喜欢文学还有音乐,曾经也有文章在校刊发表过,课余时间喜欢听听悠闲的音乐。

新的学期里,我愿和大学共同进步,用我们最宝贵的几年时间来完成学业,有困难相互帮助,我一定会第一个上前。请大家监督我。

我的自我介绍就到这里,感谢大家!希望大家能够认识我,和我成为好朋友,谢谢!

第一次见面自我介绍2

对于我来说,xxx是一个区别于以往的新环境,所接触的人和事物一切都是新的。作为新员工,我会去主动了解、适应环境,同时也要将自己优越的方面展现给公司,在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。除此之外,我还要时刻保持高昂的学习激情,不断地补充知识,提高技能,以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力,但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去,就一定会取得成功。

社会在发展,信息在增长,挑战也在加剧。我不仅要发挥自身的优势,更要通过学习他人的经验,来提高自身的素质。xxx公司的发展目标是宏伟而长远的,公司的发展就是我们每个人的发展,我相信我有能力把握机遇,与xxx一起迎接挑战!

第一次见面自我介绍3

我叫xxx,1992年6月1日出生,17岁,来自西安,我有着直爽的性格,但又不失稳重,不远千里来到怀化这座城市求学。

来到中专学习的事实和我的理想有很大的出入,难免有些郁闷,但在一段时间后,我认清了事实,很看计算机应用专业。“21世纪是电脑的世纪.”这句话一点都不假,随着电脑的展,它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中,我开始对电脑产生兴趣,今后的三年,我将在不断的学习进步中度过的。

“十年磨砺锋利出,宝剑只待君来识”。再苦再累,我都愿意一试,“吃得苦中苦,方为人上人”,在以后的学习生活中,我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的中专生活。

第一次见面自我介绍4

我来到xxx虽然只有一天的时间,但在这短短的一天里,在和x总、x总、xx执行总经理、x总,交流中,让我感到公司领导对工作的精益求精,不断创新,对员工的无微不至------让我感到加入xxx是幸运的。能成为公司的一员,我感到无比自豪,相信这种自豪感将使我更有激情投入到工作中。

作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说,尽管在过去的工作中有过一些工作经验,但刚进入公司,难免还是有点压力。所以在以后的工作免不了要向各位领导和同事多多请教。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境,我会努力学习,不断提高自己的业务水平。虽说来公司只有一天的时间,我却觉得过得非常充实和快乐,就是在以后的工作中再累也是值得的!我会尽快地适应了环境,全身心地投入到工作中去!因为正如我了解的那样,xxx是关心自己的每一个员工,给每一个员工足够的空间展现自己!

第一次见面自我介绍5

各位领导,各位同事,大家好!我是今天刚来这里参加工作的我叫程欢欢.大家以后叫我小程就行.感谢公司和各位领导给我这个工作的机会.在以后的工作,我会认认真真,踏踏实实的做好自己的工作.在这里,我希望各位同事以后多多帮忙!祝愿领导及在坐的各位,新的一年财源滚滚,生活舒心。

第一次见面自我介绍6

首先,自己应当以一种带有真诚的微笑向对方点头致意。然后,如果对方是女性的话,自己就需要看对方是否伸出手了再决定自己伸不伸手,如果对方是男性的话,则应主动向前伸出手,一边向对方报出自己的姓名,单位或说出介绍自己来此地的介绍人的姓名,随后,自己要主动和对方寒暄几句,在这中间,通过闲谈,寻找合适的话题,疏通自己与对方的关系,并可主动地询问对方的姓名,以请教的口气来探问自己所想了解的情况或事情。

此后还需讲一些其他的客气话,如欢迎对方今后去自己家里或单位造访,也可以表示自己今后还有可能会多来麻烦对方等等。在见对方有异性在场时,更需注意自己的举止,要认真观察对方的神态,万万不可莽撞,可以在向对方介绍了自己后,略显迟疑地询问一下对方旁边的异性,“这位是……?”此时对方自然就会主动地想你说明旁边异性的身份。

在进行自我介绍时,需要加以注意的是,一定要将自己的姓名说清楚,以免造成对方的误会或搞错,比如说,姓许的人就应当告诉对方,自己是“言午许”,从而使对方不致误解为另外的那个徐字。在讲自己的地址、单位、电话等时,最好放慢一下速度,便于对方听清和记住。现在很多人喜欢通过名片来进行自我介绍,这确实是很方便的,但也要注意递交名片时,必须是在自己和对方打过了招呼之后,自己在拿出名片,双手递给对方,说,“这是我的名片”,以示对对方的尊重。

异性间的相往,如果是初次相见,做为男同志更要主动向女生做自我介绍。但对女性的态度一定要保持礼貌与客气,不能大大咧咧或左顾右盼,心不在焉,使对方感到你鲁莽、轻浮或虚伪、作假,造成不良影响。做为女性有时很可能会因为羞涩,腼腆而不愿向你做自我介绍,此时,你切不可去追问对方,造成对方的难堪,误解或厌恶感,而应当彬彬有礼地向对方谈一些客气话,如“很高兴能见到您”,“希望以后能再见面”,“您先忙,我那边有点事,待会儿再见”之类的话,使对方在十分自然的状态下和你分手。

如果是女性间的交往,在做自我介绍时,除应遵循上述程序外,更需要考虑到对方的态度和身份,不可显得过于亲昵或轻佻,使对方看不起自己,如果自己伴随着男性,就要主动告诉对方自己所到来的男性之身份,以一种带有征询对方意思式的口气来说,例如可以这样讲:“我向您介绍一下我的同事”或“这位是我哥哥”等等,以便对方不因此而感到为难。

在任何社交场合,诚实与热情都是交谈的基础。只有开诚相见的谈话才能使人感到亲切自然,气氛才能融洽。有的青年为人腼腆,总怕和生人会见时无言相对。这种担忧其实就象初学游泳的人怕遭灭顶的心理一样,并不是头一下划水就让他们不知所措,而是想到要不停的划水,这才是使他们感到恐慌的原因。实际上,这些青年大可不必为自己不善说话感到为难。

因为在社交场合中,大多数交谈的毛病不是由于那些讲话太少的人,而是出于那些讲话太多的人,一个让人厌烦的人几乎总是喋喋不休、从来不肯闭嘴的人。即使你不能谈笑风生,至少也要做到有问必答,不必躲躲闪闪,使双方都很尴尬。慌张与语塞是恶性循环的。总是拼命想着自己下一句话要说什么,结果再也听不清对方的谈话,这样只会使你失去控制谈话的`能力和享受谈话的乐趣。

谈话时,双方应相互正视,相互倾听,不要东张西望、左顾右盼,更不要看书看报,或者面带倦容,哈欠连天。也不要做一些不必要的小动作,如玩指甲、弄衣角、搔脑勺、压指节等等,这些动作显得委琐,也不礼貌。交谈时要尽量让对方把话说完,不要轻易打断或插话。万一需要插话或打断对方的话时,应先征得对方同意。用商量的口气问一声:“请等等,让我插一句”,“请允许我打断一下,”或者:“我提个问题,好吗”?这样可以避免对方产生你轻视他或不耐烦等不必要的误解。

如果是许多朋友在一起交谈,讲话的人不能把注意力只集中在其中一两个你熟悉的人身上,要照顾到在场的每个人,倾听的人除了特别注意正在说话的人之外,你的目光也应偶尔光顾一下其他的人。应该使在座的每一个人都有发言的机会,不要尽让两三个人说话。对于比较沉默的人亦应设法使他开口,比如问他:“你对这件事怎么看?”或“你有什么看法?”等等。

第一次见面自我介绍7

我名字叫xxx,今年27岁,来自于鲁迅的家乡绍兴。四年前我毕业于浙江大学成人教育学院,四年后我站在诸位教授的面前,只为了圆我研究生的梦想。现在我正在倾尽我所有的努力,希望能够坐在各位教授的课堂上,聆听您们的教诲。多年来我一直在社会上独自打拼,做过建筑工人、送报员、文案、教师、小商人,这样的经历锻炼了我吃苦耐劳的精神,并且我很执着,只要认定了目标,我就不会惧怕任何困难和挑战,不达目的绝不罢休,考研也同样如此。

我期待着研究生的学习和生活,因为我崇拜像各位教授这样有学问的人,也急切地希望自己有一个获得学问的机会。经过了两年多的努力,我终于敲响了梦想的门,因此我满怀紧张也心存感激。无论结果如何我认为都有是值得 的,因为我坚信说到不如做到付出总有回报。谢谢!

第三篇:自我介绍.doc第一次作业

自我介绍

My name is.I was born in Hangzhou Zhejiang.Our family has been to live in this city , I just graduated last year.There are six people in my family , my parents own in business.My brother works in a bank ,was already married , this year I just had a little niece.As for hobbies , I like to surf the Internet , listening to music.

第四篇:第一次的自我介绍

第一次的自我介绍

我叫梨雪,今年12岁。是一个正宗的广东人,因为在现实生活中缺少知心朋友,所以想在这里找到自己的世界,我很喜欢看书和写作文,但不知怎么的,现在在完成老师布置的作文时,总是写不出真情实感,字数也太少。希望各位写手能够多多指教。

我不太喜欢运动,但我父亲是个超爱运动的人,他总是爱拉我去一个大操场跑步,每次跑完我都像要死了一样。我身体也不是不好,但我就是认为运动是天底下最枯燥无味的事,对此我真的很苦恼。这里有谁是运动高手啊?给我出点高招,让我也喜欢上运动吧!

说实话,我接触“创网“才几天,对电脑知识也很贫乏(主要原因是因为我父亲是个很排斥电脑的人,要不是我和老妈,家里的电脑就等于摆设品)所以大家多多支持啦!

好了,第一次发表文章就写到这里了。拜拜!

第五篇:第一次见面自我介绍

第一次见面自我介绍1

我名字叫xxx,今年27岁,来自于鲁迅的家乡绍兴。四年前我毕业于浙江大学成人教育学院,四年后我站在诸位教授的面前,只为了圆我研究生的梦想。现在我正在倾尽我所有的努力,希望能够坐在各位教授的课堂上,聆听您们的教诲。多年来我一直在社会上独自打拼,做过建筑工人、送报员、文案、教师、小商人,这样的经历锻炼了我吃苦耐劳的精神,并且我很执着,只要认定了目标,我就不会惧怕任何困难和挑战,不达目的绝不罢休,考研也同样如此。

我期待着研究生的学习和生活,因为我崇拜像各位教授这样有学问的人,也急切地希望自己有一个获得学问的机会。经过了两年多的努力,我终于敲响了梦想的门,因此我满怀紧张也心存感激。无论结果如何我认为都有是值得 的,因为我坚信说到不如做到付出总有回报。谢谢!

第一次见面自我介绍2

我来到xxx虽然只有一天的时间,但在这短短的一天里,在和x总、x总、xx执行总经理、x总,交流中,让我感到公司领导对工作的精益求精,不断创新,对员工的无微不至------让我感到加入xxx是幸运的。能成为公司的一员,我感到无比自豪,相信这种自豪感将使我更有激情投入到工作中。

作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说,尽管在过去的工作中有过一些工作经验,但刚进入公司,难免还是有点压力。所以在以后的工作免不了要向各位领导和同事多多请教。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境,我会努力学习,不断提高自己的业务水平。虽说来公司只有一天的时间,我却觉得过得非常充实和快乐,就是在以后的工作中再累也是值得的!我会尽快地适应了环境,全身心地投入到工作中去!因为正如我了解的那样,xxx是关心自己的每一个员工,给每一个员工足够的空间展现自己!

第一次见面自我介绍3

首先,自己应当以一种带有真诚的微笑向对方点头致意。然后,如果对方是女性的话,自己就需要看对方是否伸出手了再决定自己伸不伸手,如果对方是男性的话,则应主动向前伸出手,一边向对方报出自己的姓名,单位或说出介绍自己来此地的介绍人的姓名,随后,自己要主动和对方寒暄几句,在这中间,通过闲谈,寻找合适的话题,疏通自己与对方的关系,并可主动地询问对方的姓名,以请教的口气来探问自己所想了解的情况或事情。

此后还需讲一些其他的客气话,如欢迎对方今后去自己家里或单位造访,也可以表示自己今后还有可能会多来麻烦对方等等。在见对方有异性在场时,更需注意自己的举止,要认真观察对方的神态,万万不可莽撞,可以在向对方介绍了自己后,略显迟疑地询问一下对方旁边的异性,“这位是……?”此时对方自然就会主动地想你说明旁边异性的身份。

在进行自我介绍时,需要加以注意的是,一定要将自己的姓名说清楚,以免造成对方的误会或搞错,比如说,姓许的人就应当告诉对方,自己是“言午许”,从而使对方不致误解为另外的那个徐字。在讲自己的地址、单位、电话等时,最好放慢一下速度,便于对方听清和记住。现在很多人喜欢通过名片来进行自我介绍,这确实是很方便的,但也要注意递交名片时,必须是在自己和对方打过了招呼之后,自己在拿出名片,双手递给对方,说,“这是我的名片”,以示对对方的尊重。

异性间的相往,如果是初次相见,做为男同志更要主动向女生做自我介绍。但对女性的态度一定要保持礼貌与客气,不能大大咧咧或左顾右盼,心不在焉,使对方感到你鲁莽、轻浮或虚伪、作假,造成不良影响。做为女性有时很可能会因为羞涩,腼腆而不愿向你做自我介绍,此时,你切不可去追问对方,造成对方的难堪,误解或厌恶感,而应当彬彬有礼地向对方谈一些客气话,如“很高兴能见到您”,“希望以后能再见面”,“您先忙,我那边有点事,待会儿再见”之类的话,使对方在十分自然的状态下和你分手。

如果是女性间的'交往,在做自我介绍时,除应遵循上述程序外,更需要考虑到对方的态度和身份,不可显得过于亲昵或轻佻,使对方看不起自己,如果自己伴随着男性,就要主动告诉对方自己所到来的男性之身份,以一种带有征询对方意思式的口气来说,例如可以这样讲:“我向您介绍一下我的同事”或“这位是我哥哥”等等,以便对方不因此而感到为难。

在任何社交场合,诚实与热情都是交谈的基础。只有开诚相见的谈话才能使人感到亲切自然,气氛才能融洽。有的青年为人腼腆,总怕和生人会见时无言相对。这种担忧其实就象初学游泳的人怕遭灭顶的心理一样,并不是头一下划水就让他们不知所措,而是想到要不停的划水,这才是使他们感到恐慌的原因。实际上,这些青年大可不必为自己不善说话感到为难。

因为在社交场合中,大多数交谈的毛病不是由于那些讲话太少的人,而是出于那些讲话太多的人,一个让人厌烦的人几乎总是喋喋不休、从来不肯闭嘴的人。即使你不能谈笑风生,至少也要做到有问必答,不必躲躲闪闪,使双方都很尴尬。慌张与语塞是恶性循环的。总是拼命想着自己下一句话要说什么,结果再也听不清对方的谈话,这样只会使你失去控制谈话的能力和享受谈话的乐趣。

谈话时,双方应相互正视,相互倾听,不要东张西望、左顾右盼,更不要看书看报,或者面带倦容,哈欠连天。也不要做一些不必要的小动作,如玩指甲、弄衣角、搔脑勺、压指节等等,这些动作显得委琐,也不礼貌。交谈时要尽量让对方把话说完,不要轻易打断或插话。万一需要插话或打断对方的话时,应先征得对方同意。用商量的口气问一声:“请等等,让我插一句”,“请允许我打断一下,”或者:“我提个问题,好吗”?这样可以避免对方产生你轻视他或不耐烦等不必要的误解。

如果是许多朋友在一起交谈,讲话的人不能把注意力只集中在其中一两个你熟悉的人身上,要照顾到在场的每个人,倾听的人除了特别注意正在说话的人之外,你的目光也应偶尔光顾一下其他的人。应该使在座的每一个人都有发言的机会,不要尽让两三个人说话。对于比较沉默的人亦应设法使他开口,比如问他:“你对这件事怎么看?”或“你有什么看法?”等等。

第一次见面自我介绍4

我一直期望的初中生活从今天就要开始了,真希望在新的年纪,新的学校,和各位同学老师们相处融洽,学习愉快。一起度过愉快的3年初中生活。

在来到这里之前,我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中,有三个学期我都得了双百分,并且在校都能和各位同学和睦相处,不过也有点小缺点,就是我是一个小动作太多,有时候会影响到其它同学,以后在和大学相处的日子里我一定努力改正。

我比较喜欢文学还有音乐,曾经也有文章在校刊发表过,课余时间喜欢听听悠闲的音乐。

新的学期里,我愿和大学共同进步,用我们最宝贵的几年时间来完成学业,有困难相互帮助,我一定会第一个上前。请大家监督我。

我的自我介绍就到这里,感谢大家!希望大家能够认识我,和我成为好朋友,谢谢!

第一次见面自我介绍5

对于我来说,xxx是一个区别于以往的新环境,所接触的人和事物一切都是新的。作为新员工,我会去主动了解、适应环境,同时也要将自己优越的方面展现给公司,在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。除此之外,我还要时刻保持高昂的学习激情,不断地补充知识,提高技能,以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力,但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去,就一定会取得成功。

社会在发展,信息在增长,挑战也在加剧。我不仅要发挥自身的优势,更要通过学习他人的经验,来提高自身的素质。xxx公司的发展目标是宏伟而长远的,公司的发展就是我们每个人的发展,我相信我有能力把握机遇,与xxx一起迎接挑战!

第一次见面自我介绍6

我叫xxx,1992年6月1日出生,17岁,来自西安,我有着直爽的性格,但又不失稳重,不远千里来到怀化这座城市求学。

来到中专学习的事实和我的理想有很大的出入,难免有些郁闷,但在一段时间后,我认清了事实,很看计算机应用专业。“21世纪是电脑的世纪.”这句话一点都不假,随着电脑的展,它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中,我开始对电脑产生兴趣,今后的三年,我将在不断的学习进步中度过的。

“十年磨砺锋利出,宝剑只待君来识”。再苦再累,我都愿意一试,“吃得苦中苦,方为人上人”,在以后的学习生活中,我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的中专生活。

第一次见面自我介绍7

各位领导,各位同事,大家好!我是今天刚来这里参加工作的我叫程欢欢.大家以后叫我小程就行.感谢公司和各位领导给我这个工作的机会.在以后的工作,我会认认真真,踏踏实实的做好自己的工作.在这里,我希望各位同事以后多多帮忙!祝愿领导及在坐的各位,新的一年财源滚滚,生活舒心。

下载第一次自我介绍word格式文档
下载第一次自我介绍.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏,请勿使用迅雷等下载。
点此处下载文档

文档为doc格式


声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:645879355@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关范文推荐

    老师第一次自我介绍[精选五篇]

    老师自我介绍一大家好,我叫***来自河北师范大学20XX级物理系,很高兴这学期能和大家一起学习物理课程。河北师范大学是一个有着悠久历史的大学,深厚的文化积淀和良好的学习氛围......

    大学生第一次求职自我介绍[范文大全]

    大学生第一次求职自我介绍当进入一个陌生环境,我们不得不需要向他人介绍自己,通过自我介绍可以得到他人的认可。到底应如何写自我介绍呢?以下是小编帮大家整理的大学生第一次求......

    第一次当老师自我介绍

    第一次当老师自我介绍 第一次当老师自我介绍1 大家好!我是新一任的英语老师,胡老师。和孩子们已经接触了一个星期了,已经融入其中了,对孩子们的印象非常好!这是一个非常优秀的班......

    上班后第一次自我介绍

    上班后第一次自我介绍 上班后第一次自我介绍(1)我来到xx公司虽然只有一个月的时间,但在这短短的一个月里,却让我感到公司领导对工作的精益求精、不断创新以及培养团队的合作精神......

    第一次入职怎么做自我介绍[合集]

    自我介绍就是说出你自己的特点,范围很广泛,你的兴趣爱好、家人同学、未来理想、人生格言、获过哪些奖励等等,都可以作为介绍自己的切入口。下面写写帮文库小编为你带来第一次入......

    第一次入职的自我介绍范文合集

    提到自我介绍,大家必然非常熟悉,因为几乎每一个人在成长过程中都会遇到各种各样需要进行自我介绍的场合,下面写写帮文库小编为你带来第一次入职的自我介绍的内容,希望你们喜欢。......

    第一次参加实习自我介绍[大全五篇]

    很多面试官的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍?”你会怎么作自我介绍?下面写写帮文库小编为你带来第一次参加实习自我介绍范文的内容,希望你们喜欢。关于第一次参......

    第一次参加工作简单自我介绍[共五篇]

    自我介绍是向别人展示自己的重要途径,是与他人进行沟通、增进了解、建立联系的一种最基本、最常见的方式,是人与人进行沟通的出发点。下面是写写帮文库小编为大家整理的第一......