第一篇:糖尿病日健康宣传资料
糖尿病健康宣传
口号:关爱健康,珍惜生命
主题:糖尿病的危害,糖尿病的治疗
糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用,因胰岛素分泌绝对不足或相对不足以及细胞对胰岛素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征,临床以高血糖为主要标志,对人们健康危害极大,如果长期不能把血糖维持在正常水平,常会在不知不觉中引起多个系统脏器的损害,合并许多其他的疾病,如心血管病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、神经系统及眼底病等,严重地影响着病人健康,并威胁着患者的生命。
糖尿病危害巨大,主要是其严重的并发症和高死亡率。资料显示,糖尿病是造成下肢截肢和成人新发失明的首要病因,糖尿病患者发生冠心病、脑卒中、尿毒症、失明的危险性高出普通人数倍,据数据统计,糖尿病患者的死亡率较非糖尿病人高出11倍。
糖尿病主要分为1型糖尿病(好发于年青人)和2型糖尿病(好发于中老年人)两型,其中95%以上为2型糖尿病。
有糖尿病家族史、长期高热量饮食、肥胖的人和患有高血脂、高血压和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。
每个糖尿病患者都必须明白,糖尿病是一种终身性疾病,就目前的科学水平而言,糖尿病虽然不能根治,但是若能做到早发现、早诊断、早治疗,还是可以控制的。
糖尿病患者通过饮食控制、运动疗法、药物治疗、实施教育等综合防治措施,可预防、降低或延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展,提高糖尿病患者的生活质量,达到延长寿命的目的。
糖尿病治疗
糖尿病的治疗包括四个点、六达标。
四个点:多懂点儿,少吃点儿、勤动点儿,放松点儿。六达标:体重、血糖、血压、血脂、血黏度、胰岛素抵抗六达标,就能够避免或延缓并发症的发生和发展,达到良好控制糖尿病的目的。其中饮食、运动是治疗的基础。
内莞镇卫生院2011年7月25日
第二篇:糖尿病健康教育宣传资料
糖尿病健康教育宣传资料
三桥镇卫生院2012年3月24日
糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。治疗方法:
长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。
一、营养治疗:
1、计算总热量 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,根据体力劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。
2、营养物质含量糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。
3、合理分配每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量换算成食品后制定食谱,根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。糖尿病人饮食禁忌:
1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
3、忌辛辣;戒烟限酒。
4、忌咸食。生活法则和预防办法:
一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。
四、多加锻炼身体,少熬夜。
五、糖类摄入
这是相对来说,糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜。
第三篇:糖尿病日宣传口号
糖尿病日宣传口号
1、防治糖尿病,从儿童和青少年做起;
2、运动健身、避免肥胖,减少糖尿病危害;
3、家长和全社会共同努力,预防儿童和青少年糖尿病。
4、控制血糖,预防并发症
5、普及糖尿病知识,减少糖尿病危害
6、糖尿病、保护我们的`未来
7、保持健康生化方式,控制血糖,享受健康生活
8、应对糖尿病,立即行动
9、控制糖尿病,刻不容缓
10、认识糖尿病,我们在行动
11、全家齐行动,共同预防糖尿病
12、合理膳食、适量运动、健康体重、健康血糖
13、控制糖尿病,享受健康生活
14、治疗糖尿病,让生命如花绽放
15、治疗糖尿病,避免并发症,享受常人一样的健康生活
16、关爱糖尿病儿童与成长,我们在行动
17、手挽手,心连心,共同预防糖尿病
18、拯救糖尿病患者,我们在行动
19、积极预防治疗,糖尿病患者不要'望糖生畏'
20、相信科学,抵制糖尿
第四篇:2011糖尿病日宣传小结
2011糖尿病日宣传小结
卫生院2011 年“联合国糖尿病日”宣传小结 我国已成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。可以 说糖尿病的预防是慢性病工作进展的重中之重,做好糖尿病预防 工作也是我们工作的重点之一,今年世界糖尿病日的主题是“应 对糖尿病,立即行动!”在“世界糖尿病日”到来之际,为了唤 起全社会对糖尿病防治的重视,推动洛河乡糖尿病防治工作的持 续开展,根据玉溪市卫生局《关于开展2011 年“联合国糖尿病日” 宣传活动的通知》的通知要求,我院领导高度重视,要求医务人 员要充分认识当前防治糖尿病的形势,紧紧围绕今年“联合国糖 尿病日”主题开展了大量工作,并于10 月8 日在乡农贸市场开展 “联合国糖尿病日”的宣传义诊活动。
一、加强领导,提高认识 积极贯彻落实文件要求,我院领导对糖尿病防治健康教育工 作给予了高度的重视。并结合本院实际,做好宣传教育工作。
二、宣传形式多样、内容丰富 我镇 紧紧围绕“应对糖尿病,立即行动!”这一活动主 题,组织医务人员开展了宣传活动。并发放宣传材料,解答群众 咨询,针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期 发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。向 过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答,同时也纠正了一些 糖尿病患者错误的饮食习惯。此次活动期间,共发放宣传资料近300 份、悬挂宣传标语1 条。并同时展出了健康66 的展板60 多 块。通过系列活动的开展,以提高群众学习健康知识的主动 性,不断提高居民预防和控制糖尿病的意识和能力。
第五篇:糖尿病日宣传总结
2013年“糖尿病日”宣传活动
目前,我国糖尿病发病率逐年上升,由糖尿病引发各种疾病也给大多数家庭造成了不可挽回的损失,据统计,我国现有糖尿病患者约4千万人,并有逐年上升之趋势,可以说糖尿病的预防慢性非传染性疾病工作中的重中之重。据此,xx卫生院在2013年11月14日结合第7个“联合国糖尿病日”组织该辖区居民开展了以糖尿病教育与预防知识讲座为主的一系列宣教活动。
该院在第七个“联合国糖尿病日”当天,组织辖区x余人参加了讲座活动,放放宣传资料x余份、播放影音资料达x小时、展出各类展板x余幅、制办糖尿病预防专题板报x期、电子显示屏滚动显示糖尿病预防知识x天。另外,活动当天该院还为与会人员提供免费测血糖、血压以及免费健康咨询服务。
据与会群众反映,经过本次活动以后,居民对糖尿病有了深刻的认识和了解,同时,也提高了居民的知识覆盖率和知晓率,大家均表示希望类似的宣传活动在以后能经常开展。
本次活动很好地唤起全社会对糖尿病防治的重视,也推动了该院糖尿病防治工作的持续开展。