读《心灵鸡汤》有感（小编推荐）

第一篇：读《心灵鸡汤》有感（小编推荐）

读《心灵鸡汤》有感

——“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。它很容易让人拭去蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让人们能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克坎菲尔和马克韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

书中让我印象深刻的一则故事——野雁的感觉。故事中一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。每个人都有着属于自己的个性，而每个个性中都存在着不可避免的缺陷。只有互相弥补，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的集体总是能胜过一个人。同样的例文比比皆是，古代谚语中有一句话：“三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮”。亦是此番道理。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。

互相帮助的同时是爱的体现。因为有爱，人与人之间得以互动，得以维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，他们不惜牺牲自己的休息时间，为社会贡献着关怀。“施比受更有福”，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是“受比施更有福”才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在《解救海星》这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶“又改变了一只海星的命运了。”也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改变了

一只海星的命运了。”这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。

每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

——罗斌

第二篇：读《心灵鸡汤》有感

读《心灵鸡汤》有感

六年级10班李奕燃

大家都知道，鸡汤是暖胃的，喝下去总是很舒服。可是，你有没有听说过，给心灵喝一点鸡汤呢，这鸡汤不是真的汤，而是一本书，看了之后，你会觉得心里暖暖的。

这本《心灵鸡汤》是妈妈送我的11岁生日礼物，有些我不明白的句子和文章，我也经常去问妈妈。我很喜欢这本书，有时自己有和朋友解不开的矛盾时读这本书时，它像你的朋友一样和你说着心里真实的看法，渐渐地，你也认识到了自己的错误，开始不去责怪朋友了；有时觉得自己被别人看不起，它又会告诉你一个人在内心如何看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光；当自己觉得不快乐时，它会告诉你一个人不管快乐不快乐，就是取决于你有一个好的心态还是不好的心态……

令我感受最深的故事是“品尝黑暗”这篇文章，这篇文章讲了在法国巴黎郊区，有一家名叫“黑暗滋味”的餐馆。这家餐馆，无论是餐具、设施都与其他餐厅没有太大区别。但为令人称奇的是这家餐厅没有灯，并且只有天黑的时候开业。在这个伸手不见五指的地方，那些热情的盲人侍者会轻松的把你带到位置，念给客人听菜单上的菜品，让他们点菜。在这个黑暗的环境里用餐客人不用注意自己的吃相；如果嫌刀叉麻烦可以用手抓。

据说一对感情濒临破裂的夫妻在离婚之前选择了这家餐厅，可就在用餐时，妻子不慎被打碎的酒瓶划破了手指。丈夫一边安慰她一边

掏出纸巾摸黑为妻子包扎，当他俩走出餐厅时，她发现丈夫的手指也在朝外渗着血，原来丈夫急于为妻子包扎，自己也划在了玻璃渣上。她感动的流出了泪。

有一些记者慕名来采访这家店的老板，问他：“你为什么要开这样一家餐厅呢？”老板意味深长的说：“只有品尝黑暗，才能真正感受阳光的珍贵。”

读了这篇文章，我知道了，不管在学习还是生活中，我们也应该找一个“黑暗”的环境，当我们再次走出黑暗的时候，才会倍加珍惜头顶的阳光。

指导教师（毕朴仙）

第三篇：读心灵鸡汤有感

读《心灵鸡汤》有感

沙坝初中2013级邓海伦

在当今社会，人们的工作生活节奏越来越快，竟争也无处不在，要想成为赢家，要在人群中脱颖而出，人们不得不竭尽所能地迎接来自很多方面的挑战，所以承受的压力也越来越大。在这样斗争不断繁杂忙乱的生活中人们的心灵变得疲惫且脆弱不堪。而人们在享受着日新月异的物质文明的同时，也面临着金钱、权力的魅惑，那些意志不坚定的人在不断的攀比中与盲从中会逐渐迷失本性丧失自我，陷入人性的沼泽。

生活的繁琐芜杂，工作的重重压力，已经使我们内心的心灵之泉日减干涸，使我们的心灵花朵日趋凋零、枯萎。我们需要滋润，灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使之重现往日的纯净和安宁。

人心之浩瀚，正如雨果所说“比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”如果我们的心灵总是被自私，贪婪，卑鄙，懒惰所笼罩，那么不管我们是富甲天下，还是位高权重，我们的心灵都不可能得到片刻的慰籍。如果我们的心灵能不断被坚强善良纯真刻苦之泉所灌溉，那么即使我们一贫如洗或是平凡普通，我们一样可以得到梦想的快乐和幸福。故事和美文具有教育意义，一则短小的文章孕育着博大的智慧，它们可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转换，亦可以抚慰伤痛，为灵魂提供避难之所.这些故事和美文,就像鸡汤一样,滋润着我们的心灵,让我们从庸庸碌碌中醒来.找到人生的正确态度,生活的正确方向.故事和美文具有教育意义，一则短小的文章孕育着博大的智慧，它可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转变，亦可抚慰伤痛，为灵魂提供避难之所。这些故事和美文，就像鸡汤一样，滋润着我们心灵的滋润与智慧的启发,给充满爱的心灵注入更多的勇气与能量,也让缺少爱的心灵重新获得爱的滋养.变得更勇敢,更充实,体会到人生中的精彩与美好.在心灵鸡汤中令我感触最深的就是这一句话了“无法改变别人就改变自己”故事是这样的：一个小男孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他都用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：一夜之间风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。男孩委屈地哭了，父亲覆没着男孩的说“孩子，别伤心我们可以想办法征服风”于是，小男孩擦干了眼泪，坐在木桶旁边想啊想啊，想了半天，终于想出了一办法，他去井里挑来一桶一桶的清水，把它们倒进空空的橡木桶里然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些桶一个个摆放得好好的，没有一个被风吹倒，也没有一个被风吹歪。小男孩高高兴兴得笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶自己的重量。”小男孩的父亲赞许地笑了。

是啊，当我们控制不了这个世界的许多东西，但是我们可以改变自己，改变我们自身的思维，和能力，提升自我能力。这是一个人不被打倒的唯一方法，正如题目所说“无法改变别人就改变自己”

在这本书中还有体会幸福的生活感悟，涤荡心灵的历练，战胜挫折的勇气，闪烁光辉的美德，令人深思的人生智慧，毫无疑问，它会成为你终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。

第四篇：读《心灵鸡汤》有感

今天我要跟大家分享的一本书叫《心灵鸡汤》。这是一本通过讲述一个个小故事，告诉我们生活真谛，温暖我们受伤心灵，足以改变人生的好书。这本书已经伴随了我整整十年，今天我要跟大家讲述的就是书中的两个小故事。

第一个是有关“坚持”的故事，一群人在沙漠中迷路了，带的水也已经喝完，大家都已经走不动了，随时都会有生命的危险。这时，领队的老者从背上解下一个水壶，对大家说：“现在只剩下这一壶水了，我们一定要等到最后一刻再喝，不然我们都会没命的。”他们继续着艰难的行程，那壶水成了大家唯一的希望，看着那沉甸甸的水壶，每个人心中都有了一种对生命的渴望。但是天实在是太热了，有的人实在支撑不住了，“老伯，给我喝一口吧。”一个小伙子乞求道，“不行，现在还不是最艰难的时候，你还可以再坚持一下。”老者很生气，就这样，他坚决地回绝着每一个想喝水的人。在一个大家都难以支撑下去的黄昏，他们发现老者不见了，只有那只水壶孤零零地立在前面的沙漠里，沙地上写着一行字：“我不行了，你们带上这壶水走吧，要记住，在走出沙漠之前，谁也不能喝这壶水，这是我最后的命令”。老者为了大家的生存，把仅有的一壶水留了下来。大家抑制着内心巨大的悲痛，继续出发了。那只沉甸甸的水壶在他们每个人手里依次传递着，但谁也舍不得打开喝一口，因为他们明白这是老者用自己的生命换来的。终于，他们一步步挣脱了死亡线，顽强地走出了沙漠。他们喜极而泣，赶忙打开壶盖，可是，从壶面流出的却是一缕缕的沙子。做一个强者，首先要做一个精神上的强者，做一个坚韧不拔、威武不屈的人。在我们面临绝境行将没顶的时候，在我们气喘吁吁甚至筋疲力尽的时候，只要再坚持一下，奋力再拼搏一下，困难就会被我们征服，就会迎来不一样的人生。

第二个是关于“放弃”的故事。从前有个贪心的财主，他问神仙怎样才能得到更多的财富。神仙指着一条小路说：“你顺着这条小路往前走，你所看到的财宝都可以拿，但你必须在太阳下山之前赶回来。”财主欣喜若狂，赶忙顺着小路往前跑。果然没多久，他就看到路旁有许多财宝，他捡了一个又一个，不知不觉他已经走了好远，慢慢天暗下来了，财主心里说，“这是最后一个了”，可却总也停不下脚步。终于太阳下山了，那个财主再也没回来。人的欲望是永远无法满足的，永远是遥无止境的，所以我们必须学会放弃。不放弃，留给我们自己的只能是心灵的重负。放弃，虽然意味着失去，意味着难言的割舍。但是，放弃也正是为了前方路上更美的相遇，为了明天更宝贵的收货。

驾驶员的工作是平凡的，不起眼的，但我从未因此而降低对自己的要求。由于长期的工作关系，我的腰椎和颈椎常常会隐隐作痛，有时候我也真的很想休息休息，可只要电话一响，我总会说，“好的，好的，我马上来”。经常连续几天早出晚归都看不到女儿，我也很想多陪陪她，多给她一点父爱，可只要工作需要，我总会说“我家里没事，我女儿有人带的”。外出活动，领导下车说，“走，一起去看看”。其实我那时候最需要的是休息一下，但我知道领导也是好心，所以我总会高兴地说：“好的，我来帮您拎包”。虽然做个合格的驾驶员要付出很多，放弃很多，但我的生活从来没有像现在这般充实。每当看到领导们满意的笑容，看到委员们赞许的笑容，看到家人幸福的笑容，我的心中就会充满欣喜，充满力量，感觉一切的付出都有了回报，所有的付出都有了意义。

十年间，我无数次翻阅这本书，对我而言，它更像是一本词典，一本生活的词典。每当我遇到困惑，遇到挫折，总能在书中找到答案，找到方向。通往成功的路绝不止一条，不同的人可以选择不同的路，成功与否，往往不在于对道路的选择，而在于一旦选定了自己的路，便不再彷徨，而是坚定地走下去。其实不管生活给了我们多少挫折和变故，只要我们依旧保留着不灭的信念，充满希望地生活，人生就总有意义，总有一天我们一定会拥有属于自己的最美的风景。

第五篇：读《心灵鸡汤》有感

读《心灵鸡汤》有感

云光中心学校：唐丽华

《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克•坎菲尔和马克•韩森，他们以独到的眼光选取了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美，每一则故事都让人怦然心动。

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚的明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴的感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，也是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚尘土，让我能够清明透彻得去感知身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

读完这本书，我也花费了许多的精力。但却是读得很轻松，这是平常的读书中从未有过的惬意。在这段“旅程”中，我放下了身上太多的“行李”，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。其中有一些感人至深的故事让我久久不能忘怀。“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫《转换心灵素质》的故事。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样？”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂得时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的能力素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。

假如我们能够在活着的每一天，尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”还有一篇叫《永不认输？》的故事。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力就能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重视那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。” 教学场上谁能长胜不败？谁敢说自己从来没有过投资赔钱、教育失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情？不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！

世界上很少有一辈子都交好运的人，每一个人都会有心情低落、郁闷的时刻，当你感到彷徨、心情不佳时，看一看这本书将会受益匪浅。“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”，作为二十一的我们，更应该时刻保持学习的劲头，抓紧时间，学习各种本领、增强多种素质、提高自己的能力，切忌虚度光阴、后悔莫及。充分运

用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用无限的智慧和意志做出一番无限的事业来！”