2009级65班心里活动策划

第一篇：2009级65班心里活动策划

2009级65班心理活动策划

一、活动背景：

刚进入大学的我们，对大学紧张的学习，忙碌的工作，还不太适应，不免感到身心疲惫，心中都或多或少存在着学习、工作以及感情方面的困惑。对于65这个新的集体，成员之间的团结性，办事积极性还都不太高，同学之间的相处也不多，缺乏相互的了解和信任。

二、活动目的:

希望通过本次活动，让大家更加团结起来，真正融入到65班这个集体中。在活动之中放松大家的心情，欢笑之余消除大家的困惑，并且加强班级成员彼此之间的信任和对集体的归属感，提高成员的集体荣誉感。

三、活动主题：我们大家一起来

四．活动对象：机械学院材料成型及控制工程专业2009065班全体学生

五、活动组织者：

第一组织者：心委**宁

第二组织者：班长牛克路、团支书梅升

第三组织者：何贝贝、杨亮、桑英豪、牛玲、张伟超、韩亚斌、六、活动时间：2009年12月8日下午2:30——5：00。

七、活动地点：足球场

八、活动器材:六张椅子,半米长的绳子三十根,报纸二十张，一块黑布.纸花一朵.九、活动流程：

1、准备工作：

（1）组织人员提前半小时到达足球场布置场地，检查所需物品是否齐全

（2）主持人，计时人员提前十分钟到场和组织人员讨论活动事宜

1（3）参加人员准时到场进行分组（男女各占一排，1 2 报数，之后数1的同学分为A组，数2的分为B组，并且每组选出一个队长，组织本组组员,带领大家克服难关。）并开始游戏。

2.活动过程：

（1）众志成城（让组员认识到合作的重要，只有团体合作与思考才能达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要）简介:分别在不同的地方地上铺数张(依组数而定)全开的报纸，当作诺亚方舟,请各组成员均站到报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外,看哪一个组能完成任务,不把一个组员丢下.用时最短的组获胜。

（2）齐头并进（培养组员之间的协调性团结性）

简介:每组成员站成一排，相邻两人把腿绑在一起，待组织者下出发口令后一起走向终点线，先到的队赢。

（3）信任背摔（培养同学之间的信任，只有你信任你的队友，你才会放心倒下去）

简介:三把椅子叠起，两个放下边一个放上边，组员站在上边背对大家绑上手，蒙上眼，之后直立向后倒。下边安排八个人两两搭肩筑成平台接住倒下的队友。其他的组员在旁边扶椅子护驾，保证安全。然后换下一个组员进行背摔，每个组员都过关且用时少的队赢。

（4）同起同坐（培养团结性，让每个组员认识到自己对集体很重要）

简介:每队每个组员挽住相邻两个组员的胳膊，并且自己的双手扣紧，每组组成一个环。然后听组织者口令一同坐下站起，做得齐又快的队赢。

（5）心理剧

1把一朵枯萎的玫瑰花卖给一对恋人。。

2一个人走在路上，看到他喜欢的人和他的好朋友走在一起。。每队选一个进行表演出来，其他人围成圈。

（6）谁会站出来

简介:两队面对面站成两排，组织者发口令如：谁的眼睛大，然后每组在第一时间派出一位他们认为会赢此环节的人。这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！本环节每个人都有可能代表本队出战。

（7）你的优点我来说。(本环节肯定每个人的优点.只有得到集体的肯定,每个人才能更依赖我们这个集体)简介:大家站成一个圈,按学号依次进入圈内,然后大家说出他的优点,活动中生活中表现出来的都可以，让其有则坚持无则努力，之后组织者喊一句话大家跟着喊.如:班长,你对我们很重要.3、现场整理

待所有人员离开后，组织人员打扫操场，恢复操场先前原貌，并回去整理资料，总结得失。

十、活动经费预算

绳子三元，彩纸一元，旧报纸两元。

第二篇：心里策划

关于心理游戏策划书

为丰富大学生校园文化，促进同学相互交流。倡导和谐校园，共创美好生活。我们不仅在德智体各方面发展，更要不断提高我们的心理素质。

具体安排如下：

一、活动主题

班级小竞争

二、活动时间

2011年3月开始

三、活动地点

操场

四、参于人员

人文社科学院行政管理1001班

五、前期准备

1、选择活动地点。

2、说明活动内容。

3、鼓励班级同学参与。

六、活动流程：

1、以班为单位，通过心理委员宣传活动目的，征求活动意见。

2、介绍活动游戏规则。

3、在活动地点组织好游戏秩序。

七、游戏内容：

1．每名队员选一个搭档。

2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

3．两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

4．每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

之后做变更

1．要求队员不能快速推对方。

2．各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止

八、游戏反思：

·各组的优胜者是谁?为什么?

·游戏过程中什么办法最有效?

·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

七、后期安排：

对游戏反思后进行认真总结对学生的各种问题进行解决。

人文社科学院行政管理1001

第三篇：朋辈心里协会活动策划

朋 辈 心 里 协 会 活 动 策 划 书2014年4月×号策划人：沈霜霜徐树敏

一、活动背景：在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。郑州，作为中原经济繁华的大都市，快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，曾一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。

二、活动目的及意义：使社团人员更好的了解心理知识，更好的运用到生活当中去，帮助自己和同学朋友克服心理疾病的困扰，健康积极的面对生活。另一方面，加强社团内部的团结，增强彼此之间的了解和共识。

二、活动主题：健康心灵，美丽人生

三、活动对象：朋辈心理社团所有成员

四、活动地点：另行通知

五、活动内容：

1、兔子舞（大约8分钟）

起舞之前需准备，音乐及音响，务必保证大家一起跳舞时能听得清楚音乐；此外，还需支持人进行简单的示范，保证每个人在跳舞的时候能和上拍，步调一致；活动内容可根据场地大小和人员的多少适量进行分组，然后进行比赛式游戏，防止因为排队过于密集而导致踩脚或者迈不开步子，从而大家玩的不开心的情况。活动规则由主持人宣布，即：男生女生打乱顺序排列成一队，然后首尾相连围成一个圈（如果是n队可以围成n个圈），然后主持人宣布游戏开始所有人跟着音乐开始跳。

以下三个游戏先进行人数分组，根据总人数，可5-7人一组

2、你了解心理知识吗？的萝卜蹲游戏（大约13分钟）

此萝卜蹲非彼萝卜蹲，即每个人想好属于自己的专属名词，但这个名词必须是跟心理知识相关的名词，比如：焦虑，恐惧，失望，开心，大胆，哀愁，倾听，愉悦，悲伤，惋惜，无谓，思考，讲述，无畏等等。（如若想不到专业名词，也可以由主持人提示几个，在这之前主持人应多了解掌握些这类词汇，以备不时之需。）游戏开始之前应有主持人按人数分好组，大概5-7人一组，然后分组进行pk，游戏需主持人计分（即时间），所用分数按时间分阶段积分（比如4分钟内的得60分，4-5分的得70分，5-6分钟的得80分，6-7分钟的85分，7-8分钟的90分，8-9分钟的95分，9-10分钟的100分）游戏用时最短的那一组(即输掉的那一组)必须集体表演一个节目，或者组员之间推出一名组员代表本组进行表演节目。（或者由赢的那一组想出一个节目然后由输的那一方表演）

3、我来表演你来猜（大约40分钟）

游戏之前还是把所有成员分成的那几个小组，每个小组先派一名代表进行打分，然后各组成员开始私下讨论需要表演有关某种心理疾病的症状并能找到合理的解决办法的情景剧，（打分的人不能参与表演，讨论时间定为20分钟）需要强调的是这是集体活动，需要小组成员

配合，不能光靠一个人演，这一个小的表演可以是5-10分钟，内容由小组讨论得出报给主持人，所演内容不得重复，当一个小组在表演的时候其他小组要认真观看并分析特征，最后得分要由几位裁判共同打分得出（每个裁判有100分的权利，不可以有0.5分的出现）分数从高到低依次排列，以能准确表现出症状的小组为最好。优秀的小组成员可以在最后奖项评比中优先考虑。

4、抱抱团游戏（大约10分钟）

顾名思义，抱抱团意思就是，大家相互拥抱组成一个团，游戏规则就是，把男生定义为1块钱，女生定义为5毛钱，大家随机打乱顺序围成一个大圆圈开始走动，然后主持人随机喊一个数字，大家可以以最快的速度抱成团，没反应过来的或者没有合作小伙伴的，视为淘汰，然后大家继续围成一个圈走动，最后剩下三名同学可以视为本场游戏胜利者，胜利者当中分别代表本组的分数，一个组一个人的话就是80分，一个组两个人的话是90分，一个组三个人的话是100分，组内没有成员玩到最后的可以得60分。

三个活动结束后，分别对各个组进行分数比较，得分最多的组为优胜组，获胜组作为学期末评先进个人荣誉的参考标准，得到相应的奖励。恭喜！

5、手语操（大约15分钟）

手语操就是大家在电视上经常看的那些残疾人士用手表达出来的感谢的话，相信大家都不陌生但是也都不会，此环节可由会长和主持人一起来完成这个任务，教大家手语操，让大家多了解残疾人心中的世

界，在生活中尽量帮助他们。

6、写下你心中最想说的话（大约8分钟）

事先可以准备多的笔和便利贴，此环节就是想让大家写下自己的心里话，写下对朋辈心理协会的感想，也可写下自己对朋辈的意见，及写对朋辈祝福的话语等等。到时候这些便利贴可以适当贴在114的墙壁上，也是一种社团文化凝聚力的表现。

六、活动结束

合影留念（大约10分钟）

（所有游戏的时候都可以有专门的人员负责拍照，多拍一些活动照片对以后活动宣传也有很好的作用）其实最重要的是合影留念，大家最好站好然后拍照，照片经过处理之后可以放在qq群或者网站上来扩大宣传，我想这样对以后社团的评优评选也会起到一个很好的作用。

七、活动中的人员分工及经费预算：

活动中的主持人由会长杨洋担任，各个部门的部长主要负责活动的参与性，积极号召并以身作则积极参与到每个游戏当中去，充分配合主持人的号召，确保整个活动进行时不冷场并积极地进行下去。活动还需要一个兼职的拍照片的同学。活动举办之前，需要主持人即会长会做手语操，到时候领着大家做。

活动过程中需要便利贴需要购买2包和笔5根，各花10元共花费20元，当然，笔可以借来，这样就省下了一笔经费。还有音响，最好能借来，这样就不用去买了。萝卜蹲游戏当中还需要一个计分的仪器和纸，当然，计分的仪器可以用手机秒表代替（手机还可以拍照），纸

可以是一个本子。

附注：活动内容及规则以文字形式打印出来，但是6个活动也要分的清主次，确保扣紧活动主题。

√活动中应注意的细节:

活动所有资料都需备份至U盘，防止意外情况发生。最最重要是电脑，电脑事前一定要充满电，防止没电情况发生。

八、活动紧急状况预测及应急预案

活动中音响如果没有正常工作，可以暂时开大电脑外放，或者大家一起高声喊出歌曲曲调继续下去。

如果电脑没电或者出现音乐视频播放不出来的情况，马上换台电脑，并且拷贝资料，确保秩序正常。

活动中可能有同学没来，各部门负责人要及时联系本部同学，有事请假，确保人员安全。

带病的同学尽量请假或者少量的参加运动项目，确保身体无恙。如果在活动中发生意外，跌打扭伤，擦破皮肤，应及时由本部负责人陪护送至医务室查看。

其他紧急情况应根据实际情况由活动组织者和各部负责人共同商量后决定。

第四篇：班团活动策划

12级旅管班团活动策划书

活动时间：10月27日

活动目的地：长沙市岳麓区望城百果园

活动流程：

1、按照既定路线到达目的地；

2、用1小时安排好自己的事情，把人员分成5小组，分别负责食品材料准备、取水、生火、搭烧烤架；、各组成员自行组织烧烤、结束后各组收拾东西；、大家进行才艺展示，玩小游戏；

5、活动结束、领队总结，清理垃圾；

6、组织带回学校。

集合时间：10月27日8:30

集合地点：一教广场前

交通方式 ：公交车

活动预算：人均20元用于租借烧烤架，来回车费。

活动纪律：

1、遵守活动规则、制度；

2、保护环境，不随意乱扔垃圾，生活垃圾及时处理；

3、一切行动听指挥，不允许单独行动，有事脱离队伍需及时打报告再出列；

人文与旅游

12级旅管班

二0一二年十月二十三日

第五篇：电子商务班活动策划

励志成才2+4活动

策

划

书

电子商务1301班二0一四年4月9日

一、活动主题：励志~~感恩

二、活动背景：新起点，新气象，我们身为西南科技大学的一名学子，受过不少社会的关爱与帮助，使我们的求学之路更加顺利。在他们的帮助下，我们更应努力，发奋青春，励志成才。在大学这样一个容易让人迷失的地方，找到自己的目标与方向，发奋努力，让自己青春无悔。

三、活动目的：为了培养同学们的感恩意识、提高语言表达能力、人际交往能力和乐群性、提高自信心、丰富个人知识。提升学生的综合素质，也丰富学生的课余文化生活。让同学们通过此次活动，了解大学学习的意义，找到自己学习的方向，更好更有效率的适应大学生活，以乐观的态度接受青春新的挑战。励志努力奋斗朝目标迈步。

四、活动时间：

五、活动地点：

六、参加人员：

七、负责人：

八、活动要求：参与人员服从班委负责人的安排；不得私自离开；在同学发言或观看视频是保持安静尊重他人；整个活动手机保持静音；活动积极参与发表个人意见和看法

九、活动前期准备:

1.提前借好活动教室

2.活动开始前请同学们将手机调成静音

3.提前通知需要演说的同学，以便更好地准备

十、活动内容及流程：

1.放一些励志歌曲制造氛围

2.主持人介绍活动内容，对本次班会活动内容做一些引入

3.邀请同学发表个人意见看法、提出问题，同学解答

4.主持人总结，然后观看励志视频

5.在坐同学谈感想，以及以后大学生活的计划

6.总结

7.班会活动结束，打扫教室。

应急预案

1． 若因教室临时不允许，则推迟活动另改时间与地点

2． 若活动时间与大部分同学上课时间有冲突，则活动

时间另改

3． 如活动期间现突发情况;如：同学意见不一致，则由

负责人临时调和

4． 若有其它意外情况发生，则由负责人临时处理