英语演讲比赛技巧

第一篇：英语演讲比赛技巧

英语演讲技巧

一、上场前

每一个人，无论是你身经百战，参加过很多次的演讲比赛也好，或者是你第一次上台演讲，请记住，无论你的心理素质有多好，上台以后你都会紧张。

所以在上台之前，应该做好充分的准备，充分熟悉你的演讲稿，做到可以通顺的、不假思索的背下来。因为你在紧张的时候有可能会忘词，忘词了以后再加上紧张和现场的气氛，你会想不起来。耽误的时间越长，你被扣分就越多。

所以，上场前，自己的稿子至少熟悉10遍。

二、上场比赛

1、上场动作

挺胸抬头，面带微笑，精精神神的昂首挺胸上场。

在台上，先微笑环视全场的评委、观众，然后鞠躬，进行自我介绍。自我介绍越简单越好，但是要充分将自己的信息介绍给评委。

举例：

1Good morning ladies and gentleman早上好女士们先生们2my name is你的名字and I am major in 你主我叫XX，我的专业是XX

修的专业

3It’s a great honor for me to give you my 今天我很荣幸在这里给大家带来我presentation here today的演讲

4Today, my topic is 你的题目我今天演讲的题目是XX5开始你的演讲开始你的演讲

演讲的过程中要注意你的细节：

1声音洪亮演讲发音固然重要，但是你的发音准确，评委和观众看你自己在上面哝

哝，还是不行的，因为觉得你很小家子气，不知道你在说什么。声音洪

亮是你自信的表现，也能彰显出你的霸气。

2面带微笑微笑是人类最美的表情，也是最具有杀伤力的表情。在演讲过程中全程

保持微笑透露着以下信息：

1、我很自信，我相信我能表现得很好

2、我准备得很充分

3、我是一个很有亲和力的选手

4、我很享受演讲的乐趣

3肢体语言如果演讲全程你的手都处于立正的状态，说明你很拘谨，很紧张，很没

有自信。手上的动作要配合你的演讲，比如挥挥胳膊，眼神一直在与所

有观众交流等等。切忌一直低着头看地板，那是悼念！

4眼神交流一直看着观众，不要低头，不要看着评委不懂，如果你紧张，看着最后

一排观众后面的墙，你看着的是墙，别人看着你会认为你看着的是观众！

5反问观众注意，在你的演讲中最好用到反问的语句，这样才更好的调动评委和观

众的注意力！

三、即兴问答

1充分利用准备时间，因为一般15秒到30秒的准备时间，评委和观众的注意力会产生短

暂的休息，所以当时间到了以后，你开始即兴演讲，评委和观众的注意力还没有集中到你的演讲上面，所以你又为自己争取了10秒左右的时间构思和思考开场套语：

First, thanks for your question.I think that different people may have different answers for this question.As for me, I think XX

10秒就这样过去了，后面的时间，你懂的！

不知道说什么，善用语声词拖延时间

Well

En

Yeah

等等之类，但是不要用到超过三次，否则会显得很乱，很不连贯！！

面带微笑，声音洪亮，肢体语言

结束的时候，感谢观众和评委

Thank you for your listening

That’s all，thank you234

5四、即兴演讲

1抽到题目，先想一下以前自己有没有过类似的演讲、作文经历，或者大家都知道的关于你抽到的题目的新闻事件

2开场

This is a XXX topic(评价题目)

Different individual may have different feelings about this topic

开始你的演讲

3举例子是最好的论据，也是最好的拖延、消耗时间的方法，也有最强的说服力和

感染力

五、演讲完毕

1结束语

Thank you very much ladies and gentleman

Thanks for your time

2微笑鞠躬，昂首挺胸走下台

3整个演讲过程结束

作者参加过很多次中英文演讲，这个流程是最简单的，也是效果最好的。但是，在演讲之前各位选手一定要充分熟悉你的演讲稿，最好找专家老师修改，整理成最适宜演讲的格式、句子，再加上上场时的表现力和技巧，绝对没有问题！

作者知道浏览这篇文章的人都是快要去比赛的选手，在这里我预祝大家比赛圆满成功，顺利晋级，获得佳绩！

第二篇：英语演讲比赛技巧

英语演讲技巧

一、上场前

每一个人，无论是你身经百战，参加过很多次的演讲比赛也好，或者是你第一次上台演讲，请记住，无论你的心理素质有多好，上台以后你都会紧张。

所以在上台之前，应该做好充分的准备，充分熟悉你的演讲稿，做到可以通顺的、不假思索的背下来。因为你在紧张的时候有可能会忘词，忘词了以后再加上紧张和现场的气氛，你会想不起来。耽误的时间越长，你被扣分就越多。

所以，上场前，自己的稿子至少熟悉10遍。

二、上场比赛

1、上场动作

? 挺胸抬头，面带微笑，精精神神的昂首挺胸上场。? 在台上，先微笑环视全场的评委、观众，然后鞠躬，进行自我介绍。? 自我介绍越简单越好，但是要充分将自己的信息介绍给评委。

举例：

good morning ladies and gentleman 早上好女士们先生们 2 my name is你的名字and i am major in 你主我叫xx，我的专业是xx 修的专业

it’s a great honor for me to give you my 今天我很荣幸在这里给大家带来我 presentation here today 的演讲 4 today, my topic is 你的题目 我今天演讲的题目是xx 5 开始你的演讲 开始你的演讲

演讲的过程中要注意你的细节： 1 声音洪亮 演讲发音固然重要，但是你的发音准确，评委和观众看你自己在上面哝

哝，还是不行的，因为觉得你很小家子气，不知道你在说什么。声音洪

亮是你自信的表现，也能彰显出你的霸气。2 面带微笑 微笑是人类最美的表情，也是最具有杀伤力的表情。在演讲过程中全程

保持微笑透露着以下信息：

1、我很自信，我相信我能表现得很好

2、我准备得很充分

3、我是一个很有亲和力的选手

4、我很享受演讲的乐趣

肢体语言 如果演讲全程你的手都处于立正的状态，说明你很拘谨，很紧张，很没

有自信。手上的动作要配合你的演讲，比如挥挥胳膊，眼神一直在与所

有观众交流等等。切忌一直低着头看地板，那是悼念！4 眼神交流 一直看着观众，不要低头，不要看着评委不懂，如果你紧张，看着最后

一排观众后面的墙，你看着的是墙，别人看着你会认为你看着的是观众！5 反问观众 注意，在你的演讲中最好用到反问的语句，这样才更好的调动评委和观

众的注意力！

三、即兴问答 1 充分利用准备时间，因为一般15秒到30秒的准备时间，评委和观众的注意力会产生短

暂的休息，所以当时间到了以后，你开始即兴演讲，评委和观众的注意力还没有集中到你的演讲上面，所以你又为自己争取了10秒左右的时间构思和思考 开场套语： first, thanks for your question.i think that different people may have different answers for this question.as for me, i think xx 10秒就这样过去了，后面的时间，你懂的！

不知道说什么，善用语声词拖延时间 well en yeah 等等之类，但是不要用到超过三次，否则会显得很乱，很不连贯！！面带微笑，声音洪亮，肢体语言

结束的时候，感谢观众和评委 thank you for your listening that’s all，thank you 2 3 4 5

四、即兴演讲

抽到题目，先想一下以前自己有没有过类似的演讲、作文经历，或者大家都知道的关于你抽到的题目的新闻事件 2 开场

this is a xxx topic(评价题目)different individual may have different feelings about this topic 开始你的演讲

举例子是最好的论据，也是最好的拖延、消耗时间的方法，也有最强的说服力和

感染力

五、演讲完毕 1 结束语

thank you very much ladies and gentleman thanks for your time 2 微笑鞠躬，昂首挺胸走下台 3 整个演讲过程结束 作者参加过很多次中英文演讲，这个流程是最简单的，也是效果最好的。但是，在演讲之前各位选手一定要充分熟悉你的演讲稿，最好找专家老师修改，整理成最适宜演讲的格式、句子，再加上上场时的表现力和技巧，绝对没有问题！

作者知道浏览这篇文章的人都是快要去比赛的选手，在这里我预祝大家比赛圆满成功，顺利晋级，获得佳绩！篇二：如何英语演讲及演讲技巧

如何英语演讲及演讲技巧 1.演讲前的准备

准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、枪手；文化方面演讲主题：文化的交流与融合、校园文化；环保方面演讲主题：man and nature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keep physically and mentally healthy；体育方面演讲主题：olympics??有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。

拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料（如图书、报刊、杂志或网络资源等）收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。2 演讲稿的写作

演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。

演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整；就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多著名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁．路德．金的“i have a dream”，美国总统林肯所作的著名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读.3进行演讲

具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。训练时，分析演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，观看cctv杯和爱立信杯等英语演讲的录像，了解并按照比赛评分标准进行严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完整（演讲内容）；思维清晰，逻辑性强（文章组织结构）；感情充沛，富有表现力（演讲气势）；发音正确，语音语调标准（英语语音）；反应敏捷，回答准确（心理素质）；着装整洁，仪态大方等等。

除此之外，还要有良好的心理素质。多进行模拟演讲，有良好的心理素质，才能更好地表现自己，取得演讲的良好效果。有的同学能讲一口地道的美式英语，但由于缺乏良好的心理素质而怯场，甚至在比赛中紧张得说不出话来或有一些不良的举止而被淘汰出局。

有了充分的准备，进行演讲就不太难了。在演讲的整个过程中还要注意一些演讲的要领与技巧，如演讲者与听众目光的接触（eye contact），声音的抑扬顿挫（vocal variety），和肢体语言的配合（hand gestures and body language）等等，但要恰当，不要太多，否则

会喧宾夺主，影响演讲效果。

掌握了这些要领，有了充分的知识储备，再加上良好的心理素质，一定会成功的.演讲技巧

no,nos in public speaking 演讲切忌

talking too rapidly;语速太快;speaking in a monotone;声音单调；

using too high a vocal pitch;声音尖细；

talking and not saying much;“谈”得太多，说得太少； presenting without enough emotion or passion;感情不充分；

talking down to the audience;对观众采取一种居高临下的姿态;using too many big words;夸张的词语使用得太多；

using abstractions without giving concrete examples;使用抽象概念而不给出事例加以说明； using unfamiliar technical jargon;使用别人不熟悉的技术术语； using slang or profanity;使用俚语或粗俗语；

disorganized and rambling performance;演讲无组织，散乱无序；

说话绕弯子，不切中主题；

------------------怎样与听众交流

要有值得交流的观点；

gain the listeners attention: capture their interest and build their trust;引起听众的注意：抓住他们的兴趣并赢得信任； emphasize understanding;重视理解；

obtain their feedback;获得反馈；

watch your emotional tone;注意声调要有感情； persuade the audience;说服听众；

------------------how to gain confidence 怎样变得自信

smile and glance at the audience;微笑并看着观众；

start very slowly, with your shoulders back and your chin up;开始发言时要慢一点，身体保持昂首挺胸的姿态； open your speech by saying something very frankly;开场白说一些真诚话；

wear your very best clothes;穿上自己最好的衣服；

say something positive to yourself;对自己说一些积极的话；

------------------four objectives of the speech 演讲的四个目标 to offer information;提供信息；

to entertain the audience;使听众感到乐趣； to touch emotions;动之以情；

to move to action;使听众行动起来；

------------------how to organize the speech 怎样组织演讲

要有一个结构：可以分一二三点；可以从地理上分东南西北；比较与对比；我方与他方；正面与反面； to label the materials such as jokes, funny anecdotes, favorite sayings, interesting statistics;将材料归类整理，如笑话、趣事、名人名言、有趣的数据； to use notecards;使用卡片；

------------------how to use cards 怎样使用卡片 number your cards on the top right;在卡片的右上角标上数字； 在第一张和最后一张上写上完整的句子； write up to five key words on other cards;其他卡片上最多只能写五个关键词； use color to mark the words you want to emphasize;用颜色来标记你想强调的词； remind yourself at a particular sport to check the time.在某一处提醒自己查看时间。

------------------how to cope with brownout 如何对付忘词 just smile and go to the next card.not the one in front of you, but to the next following.look at the first word on it.this will be the point from which you will now continue.of course you missed part of your speech.but nobody will notice it.they will blame themselves for not following your thoughts.只需要微微一笑，继续下一张卡片上的内容，不是摆在你目前的那张卡片，而是下一张。看一下卡片上的第一个单词，这就是你要继续的要点。当然你会遗漏一部分内容，但是没有人会注意到这一点。听众只会责怪自己没有跟上你的思路。

------------------how to begin 如何开头

to tell a story(about yourself);讲个（自己的）故事；

to acknowledge the occasion of the gathering；

对大家能够聚在一起表示感谢；

称赞一下听众； to quote ；

引用名人名言；

to use unusual statistics；

使用一些不平常的数据；

to ask the audience a challenging question；

问观众一个挑战性的问题； to show a video or a slide.播放录像带或看幻灯片。

------------------how to close 如何结尾

to repeat your opening;重复你的开头；

to summarize your presentation;概括你的演讲；

to close with an anecdote;以趣事结尾；

to end with a call to action;以号召行动结尾；

to ask a rhetorical question;以反问结尾；

to make a statement;以一个陈述句结尾；

to show an outline of your presentation.展示演讲大纲。

------------------eye contact 眼神交流 move your eyes slowly from person to person, and pause two or three seconds with each listener;眼睛慢慢地从一个移动到另一个人，在每一个人身上停留两到三秒钟时间； look at people straight or look at the bridge of their noses or chins;眼睛直视听众，或看着他们的鼻梁或下巴 look for the friendlier faces and smile at them one by one, then move on to the more skeptical members and smile at them one by one also;找到那些看起来比较友善的听众，逐次朝他们微笑；然后目标转向那些有些怀疑的听众，也逐渐朝他们微笑；

imagine the audience in bathrobes in case you are nervous.如果你感到紧张，不妨想象听众都穿着浴衣的样子。

------------------how to use the microphone 如何使用话筒

you must speak up and project your voice even if you are using a microphone;即使是用话筒，也要声音响亮并运气发声； your voice should be resonant and sustained when you speak;声音要有回声并能稍持续一阵儿； pitch your voice slightly lower than normal.listeners tend to associate credibility and authority with a relatively deep voice;音调要定得比正常讲话时低一些，听众往往把可信度与权威性与一个相对低沉的声音联系在一起；

try to end declarative sentences on a low tone without, however, trailing off in volume;尽量用降调结束陈述句，但不要减弱音量； slow down.放慢语速。篇三：英语演讲比赛技巧 1.演讲前的准备

准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、枪手；文化方面演讲主题：文化的交流与融合、校园文化；环保方面演讲主题：man and nature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keep physically and mentally healthy；体育方面演讲主题：olympics„„有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料（如图书、报刊、杂志或网络资源等）收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。2 演讲稿的写作

演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。

演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整；就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多著名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁．路德．金的“i have a dream”，美国总统林肯所作的著名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读.3进行演讲

具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。训练时，分析演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，观看cctv杯和爱立信杯等英语演讲的录像，了解并按照比赛评分标准进行严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完整（演讲内容）；思维清晰，逻辑性强（文章组织结构）；感情充沛，富有表现力（演讲气势）；发音正确，语音语调标准（英语语音）；反应敏捷，回答准确（心理素质）；着装整洁，仪态大方等等。除此之外，还要有良好的心理素质。多进行模拟演讲，有良好的心理素质，才能更好地表现自己，取得演讲的良好效果。有的同学能讲一口地道的美式英语，但由于缺乏良好的心理素质而怯场，甚至在比赛中紧张得说不出话来或有一些不良的举止而被淘汰出局。

有了充分的准备，进行演讲就不太难了。在演讲的整个过程中还要注意一些演

讲的要领与技巧，如演讲者与听众目光的接触（eye contact），声音的抑扬顿挫（vocal variety），和肢体语言的配合（hand gestures and body language）等等，但要恰当，不要太多，否则会喧宾夺主，影响演讲效果。

掌握了这些要领，有了充分的知识储备，再加上良好的心理素质，一定会成功的。篇四：英语演讲比赛评分细则

一、演讲比赛规则

1、参赛选手出场顺序按抽签决定，从小号到大号依次参加比赛。

2、成绩计算：评委成绩中去掉一个最高分和一个最低分后的平均分为参赛选手的最终成绩。

3、参赛选手的最终成绩，从高分到低分依次排列名次，确定获奖等次。

二、英语演讲比赛评分标准

按演讲内容、语言表达、流利程度、演讲技巧、仪表形象、时间把握、综合印象等七部分进行评分，满分为100分。演讲内容：15分。紧扣主题、充实生动、积极向上

语言表达：20分。语言规范，口齿清楚。发音标准，语调自然 流利程度：15分。脱稿演讲，口语自然流畅

演讲技巧：20分。表达生动，体态语言和表演技巧运用贴切 仪表形象：10分。衣着整洁得体，仪表大方

时间把握：10分。时间把握准确到位，时间控制在4-6分钟 综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出整体评价

三、奖项设置

一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名。

四、评分表 篇五：英语演讲技巧 1.英语演讲比赛培训中应该把握的四个方向 2.即兴演词讲中常用的连接 3.英语演讲当中的修辞效果 4.2008年cctv杯英语演讲比赛选拔赛即兴演讲的解题思路 优秀英语演讲稿, 请参加比赛的选手认真参考, 有问题请留言

我的老师

ladies and gentlemen, i have had a lot of teachers in my school who have given me much help in my study.for their help i will never forget them.but today i am going to talk about a special teacher of mine.this encyclopedia” contains 650 mb information including images, graphics, music clips, video clips, animations , texts, hotwords, and database search functions.fields involved includes physical sciences, performance arts, social sciences, politics, military, education and so on.when pressing a button, i can hear american 如何英语演讲及演讲技巧 1.演讲前的准备

准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、枪手；文化方面演讲主题：文化的交流与融合、校园文化；环保方面演讲主题：man and nature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keep physically and mentally healthy；体育方面演讲主题：olympics??有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。

拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循 序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料（如图书、报刊、杂志或网络资源等）收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。2 演讲稿的写作

演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。

演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整；就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多著名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁．路德．金的“i have a dream”，美国总统林肯所作的著名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读.3进行演讲

具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。

第三篇：演讲比赛技巧

演讲比赛技巧 演讲准备

1.不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；

2.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。

3.对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；

4.尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子； 5.搞清楚是哪些评委哪些听众；

6.预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；

7.如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。

8.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印； 9.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲； 10.别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备

11.举止务求自然；

12.愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励； 13.比赛前一夜睡个好觉；

14.向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；

15.要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；

16.当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；

17.想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功； 18.揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准； 19.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力 20.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等 21.别试着预先准备手势；

22.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；

23.别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；

24.临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。25.可以做一些深呼吸；

26.自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生； 27.如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少； 28.场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子； 29.要尽可能的多听先讲的人演讲； 30.试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中

31.相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主； 32.笑得自然；

33.鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来； 34.用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。

35.不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要； 36.可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；

37.对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。38.最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。39.高贵地离开讲台。

演讲比赛技巧

演讲准备

40.不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；

41.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。

42.对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；

43.尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子； 44.搞清楚是哪些评委哪些听众；

45.预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；

46.如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。

47.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印； 48.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲； 49.别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备

50.举止务求自然；

51.愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励； 52.比赛前一夜睡个好觉；

53.向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；

54.要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；

55.当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；

56.想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功； 57.揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准； 58.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力 59.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等 60.别试着预先准备手势；

61.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；

62.别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；

63.临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。64.可以做一些深呼吸；

65.自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生； 66.如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少； 67.场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子； 68.要尽可能的多听先讲的人演讲； 69.试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中

70.相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主； 71.笑得自然； 72.鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来； 73.用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。

74.不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要； 75.可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；

76.对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。77.最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。高贵地离开讲台。

一、演讲的技巧(一)演讲的本质

什么是演讲？演讲是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。

1、演讲不同于朗诵。(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏。(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性。(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。

2、演讲不同于一般的报告。内容上，报告注重政策性、权威性、指导性。演讲注重典型性、鲜明性；语言上，报告要求朴实，感情表达不要求大起大落，基调平稳。朗诵必须要有起伏。

(二)演讲的作用

1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。

2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。

3、美感作用：演讲的题材首先是真实的，必须歌颂真善美，要求形式是美的，语言是美的，态势是美的。要使人产生愉悦，听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华。

二、演讲稿的写作方法

演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上或某些公众场所发表的讲话文稿，是演讲的依据，具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。

讲演稿的结构形式是多种多样的，但归纳起来大致有三部分的内容。一是提出问题，点出讲话的要点，引起听众的注意和兴趣；二是阐述讲演的主旨，分析要说明的问题；三是总束全文，照应开头，或提出希望祝愿，激励鼓舞听众。

写作演讲稿要注意以下三个特点：

第一、针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果；其次是要懂得听众有不同的对象，不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，在学校如升旗仪式、班会、知识竞赛、学生会干部竞聘等场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。

第二、启发性。要通过充实的内容，晓之以理，让听众心悦诚服地接受讲演者所阐明的观点，明确努力的方向的和目标。进行讲演时，可以使用设问、反问、比喻、引用等修词手法，以增强讲演的启发性和感染力。

第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。演讲稿如果写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演” 得再卖力，效果也不会好，甚至相反。

只有创造之花才有永开不败的美丽，观点表述的创新是演讲生命力的源泉。掌握创新思维的方法，提出新颖而富有吸引力的观点，是演讲者水平和实力的真正体现。观点是演讲的灵魂，“喜新厌旧”是听众的普遍心理，因而追求观点表述的创新是演讲者的重要任务。创新虽不是一件容易的事情，但只要我们熟练地掌握一些创新思维的方法，就能在演讲实践中提出新颖而富有吸引力的观点，从而使我们的演讲更为听众所喜闻乐见。

第四篇：演讲比赛技巧

演讲比赛技巧

亲爱的朋友：

今天我们要学习的是关于演讲比赛的演讲，学习如何赢得演讲比赛。为什么会有演讲比赛呢？其实很简单，连最无聊的游戏，都一定要赢；赢不是全部，但赢是一切。那么如何才能赢得演讲比赛呢？除了和您分享万能公式外，我要和您分析赢得演讲比赛的一些关键因素。

一、如何赢得演讲比赛

1、要赢，就要和会赢的人在一起；

2、找到最不可思议的竞争对手；

3、唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士；

4、发挥您的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致；

5、赞美和鼓励是最好的改造工具；

6、赢不是靠方法，而是靠决心――不是想要，而是“一定要”；

7、演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场上；

8、台上一分钟，台下十年功――上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练习；

9、练习时，动作都要做到100%，演讲者的能量必须是听众的10倍；

10、如果您想赢，您就必须被彻底催眠。

二、演讲比赛演讲稿的万能公式

演讲比赛可以利用我们第六天设计演讲的公式

1、开场白：（1）问好；（2）感谢；（3）名字

2、内容：（1）提出要点；（2）讲1-3个故事；（3）发表感言与总结

3、结尾：（1）号召；（2）感谢；

三、演讲比赛注意事项

1、一定要精心设计演讲稿，包括什么地方需要掌声、需要重音、需要特别手势，都需要提前设计好。演讲稿不是写出来的，是设计出来的；

2、一定要背熟演讲稿，背熟后反复练习，找到演讲的感觉。通常一场演讲的成败，不是把内容讲完就可以了，更重要的是台上的感觉；

3、演讲之前一定要提前熟悉会场；

4、演讲之前要洗澡、漱口；

5、演讲之前2个小时不能吃饭；

6、演讲穿着不能穿的太厚，无论冬夏，通常两件衣服即可。一件衬衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。

7、一定要提前至少1小时到达会场；

8、演讲之前1小时要热身运动

9、演讲之前一定花10分钟时间，冥想演讲的内容，重新梳理条理。

10、演讲之前，反复练习开场白，找到语感。

演讲比赛演讲稿举例：

以下这篇演讲稿是我在山西榆次为华特教育未来领袖特训营之超级演讲口才营培训时，一学员训练中演讲稿。这篇演讲稿是在训练过程中，学员仅用1个小时设计出来的，字数虽然只有短短1000字，但是学员在演讲的过程中运用

了前面讲的停顿、手势、重音、舞台魅力的表演技巧以及听众的互动，加上学员自身的天赋，现场是非常震撼的。不到5分钟的演讲，一共设计有20次掌声。平均每分钟2次掌声。算是非常成功的演讲了。

为了大家的学习，我把有掌声的地方全部标注出来。手势指讲到该处有设计好的手势；重音指讲到该处用了重音和停顿；掌声指该处观众有掌声。以天下兴亡为己任——华特教育未来领袖特训营超级演讲口才营热爱祖国演讲演讲者：郑力豪（高一学生）培训导师：黄一鸣

尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：

大家下午好！（掌声）

很高兴和大家相聚在这里。首先让我们感谢华特教育给我们这个机会，让我们把最热烈的掌声送给华特教育！（掌声）我是郑力豪，（掌声）作为一名中国人我感到无比的骄傲和自豪！（手势、重音、掌声）

风风雨雨六十年，我们的祖国从一个被外国列强蹂躏的失败者成长为今天这个世界最具发展潜力的新中国！我们的祖国之所以有如此大的变化，就是因为有无数仁人志士前赴后继把自己的一切都奉献给了祖国！他们心中有一个共同的信念：祖国的富强——我的责任！（手势、重音、掌声）

正所谓今日之责任不在他人而全在我少年，全在我郑力豪！（手势、重音、掌声）

黄继光的故事大家一定都知道，他是一位伟大的共产主义战士，他死在了抗美援朝的战场上。当他拿着炸药包冲向敌人的碉堡时，他对自己说，哪怕丢掉性命我也要完成任务。（手势、重音、掌声）他用他这一生最宝贵的生命，他用他这一生只有一次的生命，他用他失去就再也回不来的生命做赌注！（排比、手势、重音、掌声）他心中只有一个信念：祖国的未来我的责任！

（手势、重音、掌声）

当他拼命向前冲的时候，无数子弹不断从他身边飞过，和他一同前行的战友纷纷倒下，此时他对自己说：“我还要冲吗？”——为了祖国！（听众配合回答，为了祖国）于是他继续前进。这时一颗子弹飞了过来，砰，打中了他的大腿，鲜血止不住的往外流，他已经站不起来了，这时他对自己说：“我还要冲吗？”（听众回应——为了祖国）！于是他开始向前爬（演讲者倒在地上），一步，两步……离敌人的堡垒还有50米，他筋疲力尽，再也爬不动了，他对自己说：“我还要冲吗？”（听众回应——为了祖国）！他继续向前爬着！还有10米，鲜血浸透了他的衣服，此时他对自己说：“我还要冲吗？”（听众回应——为了祖国）！5米，4米，他终于爬到了敌人的碉堡下，他举起炸药包，随着一声巨响，轰，他晕到了。（掌声）当他醒来时，他看到敌人的机枪还在喷吐着火焰，无数的战友倒在了血泊中，于是他做出了一个令人所有人震惊的决定，他朝碉堡扑去，用自己的身体挡住了枪口！（手势、重音、掌声）

战士们看到这一幕，他们高喊着：“为黄继光同志报仇！为了新中国，冲啊！”（手势、重音、掌声）

战斗胜利了，黄继光同志牺牲了。他永远活在人民的心中！（手势、重音、掌声）

后来，新中国成立了，祖国日新月异、繁荣富强。我们迎来了奥运会。有一位名叫晶晶的女孩荣幸地选为奥运火炬手，当她坐着轮椅在传递火炬时，突然人群中窜出一群人对她拳打脚踢，她毫不犹豫地把火炬搂在怀中，用自己的身体保护了火炬。她成功地完成了火炬的交接，她是好样的！（手势、重音、掌

声）

我们无数的前辈和同胞们为了祖国的发展奉献了自己的一切，今天的我们也要把自己的一切奉献给祖国！（手势、重音、掌声）

我们的飞船要上天，我们的足球要获胜，我们要研究转基因，我们要征服沙尘暴，我们要保护环境，维护世界和平！（排比、语速加快、重音、掌声）天下兴亡，我的责任！我坚信，在座的每一位都可以做到以天下兴亡为己任！真正无愧于我们的祖国，无愧于我们的母亲！（手势、重音、掌声）感谢大家聆听我的演讲，让我们用自己的努力来改变我们国家的命运！（手势、停顿、掌声）

谢谢大家！（掌声）

第五篇：英语演讲比赛技巧与实练

《英语演讲比赛技巧与实练》课程教学大纲

（课程编号：1510448201）

一、课程地位

课程所属平台：□通识教育平台，□学科与专业基础教育平台，□专业选修教育平台，■实践教学环节。

平台课程属性：□必修课，□选修课，□方向课，□任选课。

环节课程类别：□公共基础类，■专业项目类，□毕业综合类，□素质拓展类。《英语演讲比赛技巧与实练》课程，主要通过理论讲解和实例分析，让学生掌握英语演讲的技巧。通过组织学生进行模拟英语演讲比赛，使学生做到学以致用，提高他们在公共场合的演讲能力。课程包括学生课前准备演讲话题，编写演讲稿，进行演讲比赛以及赛后总结等环节，让学生活学活用所学到演讲知识与技巧，提高演讲能力。

二、教学目的

英语演讲比赛的教学目的在于通过让学生亲自参与到演讲比赛的各个环节，从前期准备，进行比赛到后期总结讨论，使学生全方位了解英语演讲，培养学生的英语表达能力，英语演讲及沟通能力，并训练学生用英语进行思辨的能力，达到使学生学会演讲稿的写作方法以及提高在公共场合演讲能力的目的。

三、教材教参

教

材：《英语演讲与辩论实训》，张翼，南京大学出版社，2011年。

教

参：The Art of Public Speaking, Stephen Lucas, 外语教学与研究出版社，2007年； 《英语演讲实训指南》，吉布森（Gibson C），外语教学与研究出版社，2008年； 《英语大众演讲实训研究》，樊小琴，杨友德，南京师范大学出版社，2009年； 《2011“外研社杯”全国英语演讲大赛》，2011外研社杯全国英语演讲大赛组委会秘书处编著，外语教学与研究出版社，2012年。

四、教学方法

英语演讲比赛技巧与实练是经教师讲解理论及技巧之后，学生进行演讲比赛实践，辅助以多媒体手段，提高学生英语演讲比赛实战能力。主要采用的方法有讲授法、实践法。

五、教学内容及时数

根据根据2015版本科专业人才培养方案，本课程共2学分，总的教学时数为64学时（讲授32学时、实践32学时）。

（一）第1章 演讲基础知识（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（二）第2章 在演讲中阐述个人经历（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（三）第3章 将你的个人故事融入演讲（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（四）第4章 演讲的准备工作（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（五）第5章 演讲的开头（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（六）第6章 给演讲画上句号（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（七）第7章 演讲中常用的修辞方法（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（八）第8章 准备演讲辞的过程（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（九）第9章 即兴演讲初步（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十）第10章 即兴演讲策略（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十一）第11章 演讲比赛的准备（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十二）第12章 特定场合的演讲（1）（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十三）第13章 特定场合的演讲（2）（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十四）第14章 演讲稿修改示例（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

（十五）第15章 约翰·菲茨杰拉德·肯尼迪就职演说（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）（十六）第16章 迈克·奥斯兰在2006年印第安纳大学毕业典礼上的演讲（4学时，其中讲授2学时，实践2学时）

六、考核方式

本课程考核方式为考查。