防溺水安全教育大会家长代表发言稿（大全）

第一篇：防溺水安全教育大会家长代表发言稿（大全）

防溺水安全教育大会家长代表发言稿

———宫营子小学家长代表：黄林

各位老师、家长、同学们：

大家好！

现在已进入汛期，雨量逐渐偏多，暑期也即将来临。最近全国各地连续发生多起学生溺水事件。6月22日（星期六），内蒙古自治区呼伦贝尔市扎兰屯市11名中小学生自行结伴到雅鲁河玩耍时，5名学生跌入深水区溺亡。同日，内蒙古大学鄂尔多斯学院12名学生到康巴什新区乌兰木伦河道野炊，1名学生在洗脚时掉入河中，其余学生组织救援，造成4名学生溺亡。6月18日（星期二），河南省信阳市潢川县魏岗乡中心小学3名学生在放学后到张楼村一水塘洗澡时溺亡。6月16日（星期日），河南省南阳市宛城区瓦店镇逵营村4名中小学生在白河洗澡时滑入深水区溺亡，这些事情都要引起我们每一位家长的注意。

夏天季节的来临,学生的户外活动日渐频繁,节假日学生在家安全,我们作为家长要监督管教子女。我认为要做到以下几点：

1、孩子在河道里玩耍很危险,学校多次告诫学生不准在河道里玩耍,要在安全的地方玩.我们家长也要不厌其烦地教育孩子不要私自结伴下河游泳或嬉水,学生游泳要在我们家长的陪同下去有资质的游泳场馆。以防溺水事故的.大家要教育孩子“五不”:即不私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长带领的情况下游泳,无安全设施、无救护人员的水域游泳,不熟悉的地方游泳.溺水的常见原因有:在水边玩耍,钓鱼或下水摸鱼虾,捡落入水中的物品;游泳时抽筋或在水中打闹等.2、防孩子溺水的措施:（1）、小学生应在成人带领下游泳;（2）、教育孩子不要独自在河边玩耍;（3）、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;（4）、游泳前要做的活动,以防抽筋;

5、游泳时注意不要打闹.3、教育孩子学会溺水时的自救方法:（1）、不要慌张,周围有人时立即

呼救（;2）、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;（3）、身体下沉时,可将手掌向下压;（4）、在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救.如周围,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋.4、抢救溺水儿童的方法:（1）、迅速清除口、鼻中的污泥及分泌物,呼吸道通畅,并拉出舌头,以堵塞呼吸道;（2）、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出.但不要控水而耽误了心肺复苏的;（3）、口对口人工呼吸及心脏按摩;（4）、尽快急救中心或送溺水儿童去医院.5、在的日常生活中,一旦遇到溺水者,在营救时应该怎么办呢?当有人落水时,冒然下水营救,应立即大声呼救,将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边.综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要安全意识,安全,防患于未然.水无情,人有情.其实,只要在生活中注意游水、戏水,安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的.为了孩子的安全，为了他们能够健康成长，让我们家长与学校共同努力，做好防溺水安全工作！

谢谢大家！

2013年7月5日

第二篇：防溺水安全教育大会教师发言稿

防溺水安全教育大会教师发言稿

——XXX小学教师代表：XXX 老师们、同学们：大家好！

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。

夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。2012年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡；湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

今年6月22日（星期六），内蒙古自治区呼伦贝尔市扎兰屯市11名中小学生自行结伴到雅鲁河玩耍时，5名学生跌入深水区溺亡。同日，内蒙古大学鄂尔多斯学院12名学生到康巴什新区乌兰木伦河道野炊，1名学生在洗脚时掉入河中，其余学生组织救援，造成4名学生溺亡。6月18日（星期二），河南省信阳市潢川县魏岗乡中心小学3名学生在放学后到张楼村一水塘洗澡时溺亡。6月16日（星期

日），河南省南阳市宛城区瓦店镇逵营村4名中小学生在白河洗澡时滑入深水区溺亡。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。要做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极

自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

2013年7月5日

第三篇：防溺水安全教育大会教师发言稿

防溺水安全教育大会教师发言稿

老师们、同学们：大家好！

夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。要做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些 违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大 人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静

我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语！现实生活中那一件件本不该发生的的事件，那一幕幕因小失大而酿成的悲剧，是否让你有了刻骨的心痛？

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

楚艳艳

第四篇：防溺水大会教师代表发言稿[范文]

防溺水安全教育教师代表发言稿

河畔景地小学 明立华

各位老师，同学们：

大家下午好！

炎炎夏日，凉爽的水滨、清凉的小溪成为人们消暑降温的好去处，但当我们尽情享受那份快乐和惬意的时候，一些潜藏的危机也悄然而至。

每年夏天全国都有溺水身亡事故发生。溺水是游泳或掉入水坑、河河塘等的一种意外事故，一般发生溺水的地点是游泳池、水库、池塘、小区的人工湖、城区的橡胶坝等场所。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。据统计，我国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而10个因意外伤害死亡的儿童中，就有近6个是因为溺水身亡的，溺水死亡已成为导致中小学生意外死亡的“头号杀手”。

2007年5月19日16时左右，重庆市江津白沙镇，6名小学女生结伴游泳时发生险情，读中学的男生杨彬在救起1人后不幸遇难，这起溺水事故共造成6名学生遇难。

2012年6月9日，山东省莱芜市7名初三学生游泳全部溺水身亡；湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中就有16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

在学生溺水事件中，除了因学生下水游泳的外，也有因学生在水边玩耍不慎而造成的悲剧也是不甚枚举：2014年4月24日下午，云南通海县7名六年级学生到杞簏（qǐ lù）湖游玩，他们乘坐废弃渔船划至深水区域时，渔船尾部漏水，最终沉没，7名学生落水，除1名学生幸存外，其余学生全部遇难。2006年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。

同学们，时至夏季，每年都时有不少学生溺水事件发生。蓓蕾初开，前程无限，一个个鲜活的生命却被无情的河(塘)水所吞噬，实在令人痛心。希望每一个同学一定牢记——“生命安全高于天”，父母给你的生命只有一次，我们每个人都应更加珍爱生命，也希望这些事件能为大家敲响警钟，莫让悲剧再重演！在此，我代表河畔景地小学全体教师向大家提出几点要求，请同学们牢记于心。

一、要严格遵守上下学时间，家长要按时接送。

二、树立安全意识，加强自我保护，不走河边、沟沿，不私自结伴去水库，城区橡胶坝处玩耍、钓鱼、抓蝌蚪、游泳、划船。

三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自在河边、湖边玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

四、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不到河边玩水，不私自去小区的人工湖处玩耍。

五、生活中学习一些防溺水知识，并运用于实际，杜绝溺水事件的发生。

六、游泳时，要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人陪伴下方可去游泳。

七、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

同学们，你们是祖国的未来和希望，你们担负着历史和时代的重任。所以，我们衷心地希望你们珍爱生命，远离水域，远离危险，平安健康！2016、5、12

第五篇：防溺水安全教育学生代表发言稿（通用）

防溺水安全教育学生代表发言稿范文（通用5篇）

在当今社会生活中，能够利用到发言稿的场合越来越多，发言稿可以帮助发言者更好的表达。怎样写发言稿才能更好地发挥其做用呢？下面是小编整理的防溺水安全教育学生代表发言稿范文（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

各位领导、老师及同学们：

大家上午好！

今天很荣幸作为六小教师代表做防溺水表态发言，夏季即将来临，也是学生溺水事故高发期，溺水成为我国中小学生第一大杀手，有多少个家庭因为孩子溺水死亡而破碎，又有多少个父母因为溺水失去了儿女而身心憔悴。电视中、微信里，看到那血淋淋的教训，我无不痛心疾首。

老师们，为了你的学生我们必须把防溺水安全教育做到实处。同学们，为了你父母的宝贝必须珍爱你那幼小的生命。值得一提的是我们六小建校五年多，每年平均有学生2500多人，教师120多人，溺水事故为零。这就说明我们领导重视安全教育，教师不轻视防溺水安全教育，学生具有了较强的防溺水安全意识。为了更好的做好防溺水安全教育工作，我代表新惠第六小学全体教师，做如下表态：

一、严格执行及落实学校的防溺水规章制度。高度重视学生的防溺水安全教育工作，将这一工作作为对学生教育的首要内容，做到目标明确，思想重视，教育得力，措施扎实。

二、加强防溺水安全教育宣传力度，教给学生必要的防溺水安全知识。

三、上课前要清点班级人数，并做好记录，若发现缺席学生，要及时与家长联系，及时告知值周领导并妥善处理。

四、认真执行学校的作息时间，不得提前放学。放学后，不滞留学生。

五、认真学习和掌握基本的安全常识和急救知识，一旦发生溺水事故，及时救护，及时告知家长，并向学校领导汇报。

总之，我们会全面落实上级及学校防溺水工作安排，尽自己的最大努力保护全体学生的安全。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

生命是什么，生命是风的轻盈，雨的淋漓，生命是一曲交响，生命是一颗感恩而快乐的心。五月柳絮飘散已尽，我们将迎来一个骄阳似火的夏天，酷热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏！那些野外的池塘、河流没有任何安全警告标识和溺水抢救人员，却总是吸引着个别“不知深浅、不知危险”的同学。

广东省罗阳一中8名初二学生相约一起到江边烧烤。途中，一名男同学下江游泳时不幸溺水，其4位同学发现后手牵着手去救他，结果不幸一齐落入江中，5名孩子全部溺亡。

同学们，生命是脆弱的，也是宝贵的。不怕一万，只怕万一。当你们因一时贪玩而失去宝贵的生命的时候，你们知道会给这个社会、你们的家庭带来多大的影响和痛苦吗？死亡带给家长的是无尽的悲痛和嘶哑的哭声，那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的痛。

为杜绝夏季溺水事件，学校发出以下倡议：

1、不私自下水游泳

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5、不到不熟悉的水域游泳

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

最后，祝每位老师同学度过一个安全有意义的夏天。

谢谢大家！

老师们、同学们：

大家上午好！

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

现在天气慢慢变热，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

谢谢大家！

各位老师、同学们：

大家好！

夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的`自护自救能力，今天我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，进行预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生、死亡是个沉重的话题。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的心痛。

今年3月以来，漳州、三明、龙岩相继发生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日（双休日），诏安县深桥中心溪园小学2名四年级学生私自到桥东镇象头自然村淡水虾池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日（傍晚放学后），三明市三元区岩前中学2名初三学生私自到河边游泳，不慎溺水身亡。4月15日（双休日），永定县三中3名初三学生到县芦下坝水电站桥下河边玩耍不慎落水，2人溺水身亡。

一幕悲剧，几多反思。我们不鼓励孩子自我牺牲式见义勇为，但我们要教育更多的孩子增强安全意识，春夏交际，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，萩芦中心小学作出以下规定：

1、严禁学生私在水库边、渠道边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2、严禁学生私自下水游泳。

3、严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5、不要到沟、塘、渠、坝边洗手、洗脚，没有大人陪同不要去水边洗衣、洗菜。

6、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊。岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

7、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

8、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

同学们！安全无小事，生命价更高，只要我们认真对待，防微杜渐，把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事，那么，我们的每一天就平平安安，快快乐乐。

谢谢！

老师们、同学们：

大家好！

炎热的夏天即将到来，为了避免和减少学生溺水事故的发生，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，现进行防溺水知识教育。

一、学生做到“六不”

学生不野浴，不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施的水域游泳，不在水塘边推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品

二、游泳小常识：

1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病时及精神疲倦，身体无力都不要去游泳。因为此时参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、不到水质不好的游泳馆、浴场去游泳。

三、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2——4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

四、游泳过程中应注意的问题。

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。

2、到天然游泳场所（浴场）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

五、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。

（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。

同学们，近几年来，每年我市都有中小学生溺水死亡的事故发生，给家庭带来难以抚平的伤痛和巨大的伤害，希望同学们能够珍爱生命，防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为的安全长城，确保人人平安，构建和谐校园。

谢谢大家！