你在求职生涯中 遭遇职场潜规则了吗？

第一篇：你在求职生涯中 遭遇职场潜规则了吗？

日前，有市民很愤怒地向记者反映：在面试时遭遇了潜规则。记者就市民所反映的问题进 行调查，发现一个惊人的真相：众多职业都有它暗藏的潜规则。现就谈谈职场中的代表人物 与它的“潜规则”。职场潜规则 女秘书与“潜规则” 有一些可悲的职场女性，为了获得一定利益，不惜出卖自己的灵魂、人格和肉体，与好色 之徒的上司色情交易。最后“暧昧的职业”的代表—女秘书成了替罪羔羊，渐渐地出现了女秘 书被“潜规则”的谣言。于是女秘书=老板小蜜，女秘书都与上司有一腿的传言越演越烈，女秘书成了“潜规则”的 受害者。让很多女秘书在交友婚嫁方面，遭遇“另眼相看”，原因是男士们担心女秘书难免被 “潜规则”。她们如何摆脱“潜规则”的污名，走出秘书难嫁的困境？ 首先，公众不要一棍子打翻一船人，秘书与潜规则只是个别的现象，同时别把生活当成肥 皂剧，认为秘书就是上司的“小三”，其实很多企业家最怕公私不分，更不愿意把自己置于潜 规则的泥潭中。其次，女秘书们应该坚定立场，端正态度，不做麻雀变凤凰的美梦，不久就 能走出被“潜规则”的尴尬。导游与“潜规则” 吃回扣似乎成了旅游界的“潜规则”，那为何会出现这种说法呢？让事件回顾到 8 月 24 日 那天：老人小孩参团低价港澳游，遭“潜规则”。这是一个真实的事件，据导游人员说法：他 们也要生存，而他们的收入，要在香港、澳门进入多个珠宝首饰店和特产店，地接社的导游 服务费和车费也要从这些店里给的回扣中支出。由于香港旅行社认为，老人和小孩不会购买 大量的东西，旅行社没太多利润，甚至还要亏本，因此都被划归到购物能力低的行列，要求 追加费用。如果他们不想被“潜规则”，可以参加高价位的旅游团。从上述事件可以了解到旅游界中的各种潜规则都是由旅游业的不正当竞争引起的。因此在 旅游过程中，游客应注意维护自己的权益不受侵害，只要广大游客勇于维权，就会在客观上 促使旅行社合法经营、诚信守约，有利于从根本上杜绝“潜规则”。领导们与“潜规则” 与领导搞好关系，总是有利无害的，于是越来越多的人为了混得开，就开始巴结领导。没 有永远的敌人，只有永远的利益。给领导送礼，就成了巴结领导最好的方式，也是领导界心 照不宣的“潜规则”。在有些大企业，尤其是国有企业，一些投机分子为了获得更大的非法利 益，得到职位上的“肥缺”，就向领导“进贡”。这种种行为，损害的都是企业利益和广大员工 的共同利益。但是领导们，贪污受贿没好下场的，这样的例子很多吧！记住

这句话吧，不是 不报时辰未到！请不要默认并游走于“潜规则”中！是的，潜规则是双方的相互行为，有主动的，有被动的，或是被迫的。无论什么情况，离

它远点儿，它就像一个蛀虫快乐地生存在大多数人的生活工作成果里，而且打破人与人之间 的正常信任与秩序，为社会乱相埋下祸根。如果人们在思想上把“潜规则”当成一种社会常态，就会在行动上自觉不自觉地遵循、依从“潜规则”。这样的思想方式、行为方式倘若形成恶性 循环，只会加剧“潜规则”现象的猖獗泛滥。因此刚刚踏入职场的新人们，尤其是目前求职困难情况下的大学生们，先给你敲一个警钟，不要为眼前的利益所诱惑，走自己独立自主、受人敬重的路，为了人生更美好的理想，不要 触摸那张潜规则的网。

第二篇：你在求职生涯中 遭遇职场潜规则了吗？

日前，有市民很愤怒地向记者反映：在面试时遭遇了潜规则。记者就市民所反映的问题进行调查，发现一个惊人的真相：众多职业都有它暗藏的潜规则。现就谈谈职场中的代表人物与它的“潜规则”。

职场潜规则

女秘书与“潜规则”

有一些可悲的职场女性，为了获得一定利益，不惜出卖自己的灵魂、人格和肉体，与好色之徒的上司色情交易。最后“暧昧的职业”的代表—女秘书成了替罪羔羊，渐渐地出现了女秘书被“潜规则”的谣言。

于是女秘书=老板小蜜，女秘书都与上司有一腿的传言越演越烈，女秘书成了“潜规则”的受害者。让很多女秘书在交友婚嫁方面，遭遇“另眼相看”，原因是男士们担心女秘书难免被“潜规则”。她们如何摆脱“潜规则”的污名，走出秘书难嫁的困境？

首先，公众不要一棍子打翻一船人，秘书与潜规则只是个别的现象，同时别把生活当成肥皂剧，认为秘书就是上司的“小三”，其实很多企业家最怕公私不分，更不愿意把自己置于潜规则的泥潭中。其次，女秘书们应该坚定立场，端正态度，不做麻雀变凤凰的美梦，不久就能走出被“潜规则”的尴尬。

导游与“潜规则”

吃回扣似乎成了旅游界的“潜规则”，那为何会出现这种说法呢？让事件回顾到8月24日那天：老人小孩参团低价港澳游，遭“潜规则”。这是一个真实的事件，据导游人员说法：他们也要生存，而他们的收入，要在香港、澳门进入多个珠宝首饰店和特产店，地接社的导游服务费和车费也要从这些店里给的回扣中支出。由于香港旅行社认为，老人和小孩不会购买大量的东西，旅行社没太多利润，甚至还要亏本，因此都被划归到购物能力低的行列，要求追加费用。如果他们不想被“潜规则”，可以参加高价位的旅游团。

从上述事件可以了解到旅游界中的各种潜规则都是由旅游业的不正当竞争引起的。因此在旅游过程中，游客应注意维护自己的权益不受侵害，只要广大游客勇于维权，就会在客观上促使旅行社合法经营、诚信守约，有利于从根本上杜绝“潜规则”。

领导们与“潜规则”

与领导搞好关系，总是有利无害的，于是越来越多的人为了混得开，就开始巴结领导。没有永远的敌人，只有永远的利益。给领导送礼，就成了巴结领导最好的方式，也是领导界心照不宣的“潜规则”。在有些大企业，尤其是国有企业，一些投机分子为了获得更大的非法利益，得到职位上的“肥缺”，就向领导“进贡”。这种种行为，损害的都是企业利益和广大员工的共同利益。但是领导们，贪污受贿没好下场的，这样的例子很多吧！记住这句话吧，不是不报时辰未到！请不要默认并游走于“潜规则”中！

是的，潜规则是双方的相互行为，有主动的，有被动的，或是被迫的。无论什么情况，离

它远点儿，它就像一个蛀虫快乐地生存在大多数人的生活工作成果里，而且打破人与人之间的正常信任与秩序，为社会乱相埋下祸根。如果人们在思想上把“潜规则”当成一种社会常态，就会在行动上自觉不自觉地遵循、依从“潜规则”。这样的思想方式、行为方式倘若形成恶性循环，只会加剧“潜规则”现象的猖獗泛滥。

因此刚刚踏入职场的新人们，尤其是目前求职困难情况下的大学生们，先给你敲一个警钟，不要为眼前的利益所诱惑，走自己独立自主、受人敬重的路，为了人生更美好的理想，不要触摸那张潜规则的网。

第三篇：学历在职场生涯中的地位和作用

学历在职场生涯中的地位和作用 对于很多低薪者来说，他们并不是在能力上与高薪者有多大差距。只是欠缺一个合适的契机或一块敲门砖。他们往往想通过跳槽来提高自己。但在这过程中，却往往因为缺乏包装自己，从而丧失面试机会，也因此不能展示自己的优势竞争力而与工作失之交臂。这时候我们就要学会正确的“镀金”方法，会对个人职业价值的实质提升带来很好的效益。职业价值的提升，将是个人价格整体提升的基础。企业对你自身能力的认可，有很大一部分就是通过一些证书来获得的。通过一些业余学习，可以迅速弥补自己能力方面的某些不足，并且为核心竞争力增加含金量。但是，证书、学历等方面的提升必须注重实效性。“ 很多人都一直强调学历在职场中的地位，有的将其推至一切作用力的出发和基准点的地位，有的则将其唾弃至于脚下恨不能再狠狠踩上两脚。其实用人单位在招聘时候之所以将学历放在如此重要的地位，究其根源，主要有以下几点：

1、素质。这其中包含了个人基本素质和修养以及专业素养。在不了解一个人并且无法准确判断一个人的时候，只有通过这种类似于“社会共识”的外在基准去判断一个人的内在是否符合本企业的要求和文化。

2、学识和能力。同样的道理，当学校学历已经成为了一种默认的“社会共识”的时候，那么对于一个人的判断基准往往也会往这个方面来偏重。很多时候，一个有着学历背景的人，在普通意义上等同于暗示着其有着丰富的知识面，宽广的眼界，广博的思路，严谨的逻辑思维能力以及上进好学的心智等等。

3、诚信。一个有着好的学历背景的人，往往意味着有着很好的职业诚信。就好比买东西看品牌一样，一个道理。

企业在招聘一个人的时候，首先考虑的是这个人能否很好的适应本公司的企业氛围和文化，并且能够在这个环境中充分发挥自己的特长和能力，并且长久的效劳于本公司。然后是这个人是否有能力能够为我们创造出超乎我们所期待的价值。这也是为什么有学历的人在找工作时候较之没有学历的人要更为容易的原因。

所以，明白了这些，我们一起努力吧。如果你是在职人员想转干、加薪、升值，那就抓紧时间提升自己，加油！让自己完美起来！

第四篇：职场女性在求职就业中遭受的性别歧视分析与对策

职场女性在求职就业中遭受的性别歧视分析与对策

摘要：女性在求职就业中经常遭遇性别歧视，导致她们职业生涯的间断性。文章通过分析剧中女主角在求职和就业中遇到的性别歧视问题，并探究其原因，进而提出对策，以期进一步促进维护女性在求职就业中的合法权益。

关键词：性别歧视；求职就业；职业生涯规划

中图分类号：D922.5 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2017）009-0-01

我国宪法明确规定了男女平等，妇女享有与男子平等的就业权利。然而，女性求职就业中的遭遇的性别歧视常常成为导致很多女性面试失败的结果，即便是在公开招考的录用过程中，很多机关企事业单位也是本着“保男舍女”的原则，把女性求职者排除在外。许多单位在招聘中对女性也存在刻板印象和歧视现象，凸现了两性之间在求职就业中的权力不平等和女性的弱势地位。

一、职场女性遭受性别歧视的原因分析

（一）用人单位现实的理性追求

企业的本质是以最低的成本追求最大利润。而女性的身体因素和职业观念，成为用人单位不得不考虑因素。首先，从女性本身的特点而言，女性体质比男性差，生理上又有一些的特殊性，容易造成他们比较敏感和情绪化，尤其在月经期和更年期，容易影响工作，也从而决定了她们是次劳动力群体，在就业后的职场，很容易处于次社会劳动领域。其次，当适婚适育年龄的女性进入工作岗位后面临着结婚生育问题，必然导致了职业生涯的中断，不仅岗位延续性受影响，用人单位还要依法提供薪水和医社保等，造成企业巨大的沉没成本。出于用人单位现实的理性考虑，他们在招聘中会趋利避害地出现歧视女性的行为和现象。也正是上述客观因素，女性求职者会把自己排除在某些男性职业的选择上，在求职就业中往往把自己定位于自己熟悉的职业，比如像会计出纳、小学教师和护士等职业，对于她们不熟悉的工作岗位，很少人会去尝试。这也纵然了用人单位对重男轻女的不法行为，长期积累，便形成现实的职业进入的性别隔离。

（二）社会对女性的刻板印象

传统观念上女性一直被定义为软弱、依赖、自卑、顺从等形象，我国社会历史进程中女性的社会地位比较低下，男尊女卑的观点根深蒂固，这造成了两性求职就业机会的不平等，也严重影响了女性在求职就业中的竞争。虽然女性的智力并不比男性低，现在女性社会地位也有了长足的提高，但是在两性的性别定位中，一般都认为：男人以事业为重，女人以家庭为重，相夫教子是妇女最重要的工作。这种男主外女主内的社会定式在相当长的一定时间内很难改变，它所造成的刻板的家庭分工对女性的影响很大。

（三）法律支持力度不够

虽然关于男女性别平等和男女就业平等的相关法律法规很多，但是这些条款都没有被更好的执行。女性在求职中合法权益被侵犯了，她们也很难用法律武器来解决问题，尤其申述渠道不足够畅通，申述时间成本过高，申请取证难等现实原因，使得女性更多的处于被动和无奈的境地，只能是顺从的接受用人单位的招聘条件或者选择一些无奈的一工作。这不仅影响了女性的合法利益，也造成了社会人力资源的浪费。

二、提升?场女性求职就业水平路径

（一）女性要了解社会需求，接受社会现实，合理进行职业规划

女性要加强身心锻炼和职业历练，改变思想观念，摆脱“弱女子”的形象，树立正确的就业心态，明确顺利就业需要具备的素质和能力，及早确立职业目标和发展方向，通过自己的优势减少用个人单位的现实理性顾忌。社会现实如此，完善需要一定的时间，女性通过加倍努力，完善自己，完全可以平等的参与到男性的工作中来（除了某些特定岗位是有特殊的工作性质外）与男性同台竞争。

（二）积极引导社会舆论，树立男女平等观念

在文化建设上，加强宣传，营造男女平等、能者居上的氛围，把握引导正确的舆论方向，改变传统落伍的职业观念和家庭观念，减少其社会对女性的歧视。善于借助大众媒介特别是主流媒体和新媒体的力量，引导社会舆论，增强用人单位各级管理者的男女平等意识和法律意识，努力形成良好的决策环境。在全社会倡导男女平等、尊重妇女的观念，引导人们树立文明进步的男女平等观。广泛宣传各行业的优秀女性，通过榜样的力量，树立新时代女性形象，鼓励女性积极参与各行业的求职就业，转变女性自身的消极求职就业观念。同时批评、抵制落后的观念和腐朽文化，逐步消除对妇女的偏见、歧视和贬抑妇女的社会观念，使男女平等观念深入人心，从思想观念上提高女性求职就业的自信，消除用人单位招聘中重男轻女的思想藩篱。

（三）加强法律支持力度

拓宽和畅通申述渠道。一方面充分发挥妇联等官方女性维权机构的作用，及时了解妇女的需求和困难，解决实际困难。积极培养合法的女性社会组织、行业行会及其相关法律规范。拓宽女性维权渠道，积极利用新媒体，让广大女容易知道并方便利用这些方式维权，完善有效的行政监督机制，加强执法力度，增加对用人单位违法成本。

（四）建立完善的制度设计体系

完善的制度体系设计为女性求职者在就业中提供坚强的后盾保障力量，消除女性在求职就业中的性别隔离和职业隔离现象，让女性平等的参与到更多地被认为是“男性的行业”中去，实现男女两性在工作中携手进步和共同发挥。积极开发女性人力资源、实施新时代女性人才战略，让用人单位乐于，至少不排斥录用女性求职者，以此平衡就业女性、雇主和社会利益之间。

三、结语

女性是现代社会建设的重要力量，从女性自身的建设层面、从文化宣传层面、从法律法规的保障以及完善制度设计能更好的维护女性在职场中的权益，真正实现男女平等的基本国策。

参考文献：

[1]胡佳.台湾地区反就业性别歧视法律制度研究[D].西南政法大学，2015.[2]王洋.纠结在“生育”和“工作”之间[N].中国人口报，2016.作者简介：陈怀珍（1986-），女，福建漳州人，硕士，福建华南女子职业学院公共事务管理专业教师，主要从事公共部门人力资源管理和性别差异研究。

第五篇：【留学生求职】致所有在努力奋斗但不高兴的生命们：你努力成瘾了吗？（精选）

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【留学生求职】致所有在努力奋斗但不高兴的生命们：你努

力成瘾了吗？

“努力！奋斗！”，电影《喜剧之王》的第一个镜头，卑微的小人物尹天仇对着大海喊道。

之前在微博上看到某大V评论区这样一个回复：

“很多人觉得自己活的太累，实际上可能是因为他们太闲了，人是不能闲的，一闲就会想太多，就会感情泛滥。所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。”

我震惊了，从什么时候开始，人们对于「闲着」的恐惧和不接受已经严重到这个程度了。我们把「不努力」等同于懒散堕落，一个所谓优秀品质的缺失，被当做了弱点和甚至原罪。

成年早期的人们，「努力奋斗」成了生活的全部。甚至人们还会用“比你聪明的人还比你努力”的鸡汤来激励自己。

人们好像从一生下来就被要求奔跑着，要努力。所有人都告诉你，人生就像在游泳啊！不能停下来！停下来就会死！

（停下来还可以飘着啊。）

被这种“努力”的鸡汤喂养着，现在我们的努力可能不是出于我要追求某个目标，而是纯粹的为了努力而努力，或者说，我们也许是努力成瘾了。

「努力成瘾」是什么？

无论一个人诉诸的形式是烟、酒、性、赌、药、毒，还是游戏、购物、看电影，甚至学习、工作，但凡这些行为的目的仅仅是把自己沉浸在里面，来改变或者规避某些情绪，并且频发到对生活本身造成损害，它就是强迫性成瘾行为。

但我们排斥药物滥用的人，却赞扬工作狂，只不过是因为后者是以被社会认可的形式表现——努力。其实工作狂和瘾君子一样，都是病态。

「努力成瘾」就这样被人们病态地接受着。并且那些「不努力」的人，则不被社会容忍，甚至被自己厌恶。

「努力成瘾」表现在三个方面： 1.总是觉得自己需要更努力 海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务

当别人说Ta很勤奋时，Ta会反驳：这世界上比我勤奋的人还多呢。不努力怎么赶上别人。成瘾者把「拼命」当做一个优秀的品质。“不努力就去死”这种偏执的口号也是大行其道。

但其实这些人努力得很痛苦，很耗竭，他们并不享受这个过程，甚至有时把工作、学习、努力当做惩罚自己的工具。比如，“今天又没背单词，趁睡觉前赶紧看两页吧，明天罚自己多背100个！”

2.嫌弃不够努力的自己

总是试图把自己的全部时间都投入到「有用的」事情中。当感觉自己处于平稳、放松、懈怠，这些「非努力」状态的时候，就会产生恐惧，怕自己堕落。

比如，玩游戏、看剧、逛街、旅游„„只要是对于达成目标没有直接作用事情，全部都认为是在浪费时间，每次做这些事情的时候，都会有浓浓的负罪感，认为这些是「不应该」且「没用」的。

3.任何失败都是因为不够努力

成瘾者会忽视、不认可自己/别人以往的努力，就算事情失败的原因根本无法控制，成瘾者们也会一股脑地给自己或别人下一个“你不够努力！”的结论。

其实总是口口声声说「要努力」的人们，他们对自己的认同并不好。如果仔细追问，他们其实说不出为何要努力，所以干脆不管那么多，先努力再说！

就这样，三个方面环环相扣，形成了闭合且自洽的负性思维循环。「努力成瘾」是怎么形成的？ 1.只有无限的努力才能获得夸奖

小的时候，就算我们考了班里前几名，父母和老师可能会出于“不让你骄傲”的立场教导你：“你这还没考到第一名呢，得继续努力啊！”就算考了全校第一名还有全区第一全市第一全球第一等着你去努力。

似乎努力是没有尽头的。同时，也只有在我们一直“努力”的时候，才会得到夸赞。这些反馈会让我们形成坚固的信念：只有在努力的时候，我才是被认可、欣赏的；而“满足于现状、不努力”这种思想则是很危险的。所以我们就一直否定自己的努力，并强迫自己不敢停下来。

2.焦虑是驱动力 海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务

焦虑是使得「努力成瘾」可以一直稳定持续地存在的原因。我们越想强迫自己去全神贯注地工作、逼迫自己一天必须学12个小时，就越是因为内心的焦虑而做不到。达不到设定的目标，又再次引发焦虑。

小编自己是一个焦虑水平蛮高的人，当初考研的时候就是设置一个12小时的倒计时，每天学够才能休息。但当我努力学习了3小时之后，翻开手机发现还有9小时要学，真的是很焦虑和绝望的（突如其来的自我暴露）。

只追求让自己忙成一只陀螺的人们，往往都是因为焦虑生焦虑。3.自我厌恶

努力成瘾的人可能有很差的自我认同，和过度的“超我”。因为社会环境和个体经历的影响，Ta无法接受一个「不勤奋」的自己。

「讨厌自己」是一种非常不好的体验，为了摆脱这种自我厌恶，Ta宁愿去承受奋斗的痛苦，也不想体验羞愧感，至少让自己看起来很努力。

教练，我不想努力

当那个长乱发、缺门牙的三井寿哭着说“教练，我想打篮球”时，他放下了之前痛苦的沉沦，选择了面对自己内心真实的想法。那么你也可以放下那些努力的伪装，尝试去看看自己的情绪和感受。

1.认识到真正致郁的是什么

一个人在奋斗的时候，往往会陷入到看不见尽头的努力中，逐渐耗竭原有的动力，只剩下紧迫做事情的焦虑和放松之后的自我厌恶，二者交替进行。

所以人们需要意识到，有害的并不是「闲下来」本身，而是它所引发的孤独和自我厌恶，那才是真正致命的东西。

2.越努力，越焦虑

有无数的人告诉你，要努力去改变自己，努力去变得更好更好更更好。但当你看不到这条“变得更好”的路的尽头的时候，焦虑和抑郁也常常随之而来。

但心理咨询师不会教导你，或者“纠正”你。心理咨询的作用是帮助来访者触及自己的认知盲点，拓宽认知能力，而不是教导Ta去改正。心理咨询能帮我们看到自己的努力，探索自己到底想要的是什么，自己到底在追求的是某个目标，还是只是在漫无目的的“瞎忙着”。

也许只有当我们逐渐认识到这些之后，也许才能真正依据自己的本心，做出适合自己的选择。海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务

「努力」不能做到所有的事情，比如努力变清纯、变自由，努力快速进入睡眠状态，努力去练瑜伽，这些听起来就很荒唐可笑，因为一用力，这些东西就顿时不存在了。

文档来源：专业留学生海归求职培训辅导机构海归求职网AceCareer