第一篇:北京爱尔英智眼科医院祝您新年快乐 燃放烟花爆竹时保护眼睛
北京爱尔英智眼科医院祝您新年快乐燃放烟花爆竹时保护眼睛
除夕夜,吃年夜饭,放鞭炮,欢欢喜喜过大年。北京爱尔英智眼科医院全体员工祝您新年快乐,蛇年大吉。在燃放烟花爆竹的欢庆之余,注意眼健康。过年了,我们该如何保护眼健康呢?
一.避免长时间连续用眼
春晚时间长达4个小时之久,北京爱尔英智眼科专家提示,不要长时间连续用眼。用眼一个小时左右,要休息5分钟。远眺、闭眼、随意活动等都可缓解眼疲劳。另外,看电视也要找角度。无论是倚着沙发,靠在床头,还是干脆就躺着看电视,对眼睛都是一种伤害,这种非平行的角度,会导致眼部肌肉用力不均。因此,看电视要注意保持视线和屏幕的基本平行,看电视的时间不要太长。
二.燃放烟花爆竹时候做好防护工作
放鞭炮时,注意预防炸伤。被烟花爆竹炸伤后容易引发眼球异物伤、眼球破裂、外伤性白内障、眼压增高发生青光眼、眼球内出血、视网膜脱离、眼球萎缩等。因此,儿童燃放鞭炮时要有大人陪护,且购买正规的烟花爆竹。一旦眼睛被鞭炮炸伤,来到医院之前最好的“处理”方式就是不做任何处理。与其他外伤不同的是,任何按、压、揉、碰的行为都会对炸伤的眼睛造成进一步损害,即便是用清水冲洗,家用消毒液涂抹,都会增加感染的危险。此时最应该做的事情,是尽快就近去医院请医生进行处理。如果眼睛未受到明显伤害,没有出现疼痛、流泪、异物感等症状,则将眼周围用清水冲。
三.多进行户外活动
闲暇时间多进行户外活动,登高望远,是消除眼疲劳的最好方法。特别是孩子们出外放风筝,可以将视线延伸转移至高远处,自然调节眼肌,帮助放松。户外活动养成了人们从远处,而不是近距离看物体的习惯,这就为预防近视提供了一个保障。而且当阳光普照时,阳光会让人们的瞳孔收缩,看东西更加清晰,导致影像成像的范围更大,从而避免近视。
北京爱尔英智眼科医院祝您在欢乐,健康,祥和中度过新的一年!在新年即将到来,钟声即将响起,焰火即将燃起的日子里,愿您在新的一年里好事临门,平步青云,万事如意。