重访汶川-暑期实践报告

第一篇：重访汶川-暑期实践报告

“重访汶川－让我们心怀感恩”

灾后重建情况暑期社会实践调研

一、活动背景

2008年5月12日14时28分04秒，8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，生离死别„„西南处，国有殇。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地！截至2009年4月25日10时，遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人。其中四川省68712名同胞遇难，17921名同胞失踪，共有5335名学生遇难或失踪。直接经济损失达8451亿元。

这是中华人民共和国自建国以来影响最大的一次地震。震级是自1950年8月15日西藏墨脱地震(8.5级)和2001年昆仑山大地震（8.1级）后的第三大地震，直接严重受灾地区达10万平方公里。这次汶川地震造成的直接经济损失8451亿元人民币。四川最严重，占到总损失的91.3%，甘肃占到总损失的5.8%，陕西占总损失的2.9%。国家统计局将损失指标分三类，第一类是人员伤亡问题，第二类是财产损失问题，第三类是对自然环境的破坏问题。在财产损失中，房屋的损失很大，民房和城市居民住房的损失占总损失的27.4%。包括学校、医院和其他非住宅用房的损失占总损失的20.4%。另外还有基础设施，道路、桥梁和其他城市基础设施的损失，占到总损失的21.9%，这三类是损失比例比较大的，70%以上的损失是由这三方面造成的根据乡村灾后重建工作的实际需要，华中科技大学文华学院城建学部分团委学生会在全校范围内组织部分同学参加与地震相关地区乡村的系列性实地调研工作。本次活动是在科学发展观指导下，按照“高起点，低造价、有特色、可推广”的建设目标，本着“政府支持，专家领衔，社会参与”的组织原则，希望通过对四川部分受灾地区、以及全国有借鉴价值的乡村进行调研，期望形成有参考价值的数据资料，并组织后期信息的整理分析，对灾后的重建工作起到促进作用。

二、活动目的及意义

1明确灾区人民面临的各种问题：

1）教育方面：孩子缺少书籍、文具等学习用品，而且特别重要的是缺少支教的老师。

2）住房问题：灾区几乎所有的居民都是住的自己搭建的临时过度房和帐篷。

3）工作问题：当地的灾区希望有较大的企业，在当地设厂等（必须是不能对当地人民和环境造成危害的）

4）医疗问题：

1、还需要专业的医生、药物、医疗设施等支援

2、仍然需要心理医生对灾区群众做相应的心理辅导，特别是有死亡的家庭等

5）法律问题：灾区人民法律意识淡薄，他们需要了解相应的法律知识，从而能够维护自己的合法权利等

2加强献爱心的全民意识－这是做好灾后重建工作的关键。事实证明：只有社会重视，全员参与，重建工作才能取得成功！因此，我们发起这次活动，很重要的一个目的就是作为社会的一份子加入到灾后重建中，感受社会冷暖,学会感恩！

3铭记历史，在这里，我们将亲眼目睹汶川重建工作的进行，并且有可能加入其中，观察汶川在国家乃至全世界的扶持和关怀下所发生的翻天地覆的变化。同学们在途中将会时刻牢记活动目的和肩负的使命，对汶川重建工作的进度状况进行初步的，体验式的调查和走访，并为促进重建工作的进行提出一些自己的见解和建议！

4发挥学生活动的服务职能。在暑期社会实践中发挥专业的特长，为灾区重建提供切实的帮助，就是服务社会、奉献青春的最好选择。希望通过本次暑期社会实践活动，能够培养我们城建学子对房屋建筑安全的责任心，并可以投身到房屋建设的实际行动中，为以后的学习工作做好铺垫。

5加强本省与外省的交流与合作，同时以此次活动为载体，为今后毕业生到外省就业发展提供一点铺路和一道的工作。

6体验生活，培养团队精神。我们现在生活在和谐社会之下，从都没有真正吃过苦，这次活动路途必定艰辛困苦，一路上会遇到各种困难，对此，我们做好了充分的思想准备，也有勇敢面对挑战的决心和信心！相信此次活动可以增加同学们对党的真正认识，对国家的的理解和支持，磨练意志，提高心理素质培养团队精神，使大家能有一个健康积极的身心投入到日后激烈的学习和就业竞争中去。

三、调研内容

1、调研目标

1)调查与收集广大民众对于灾后重建及社会主义新农村建设的实际需求；

2)调查传统农村住宅在地震灾害中的损毁状况，分析认识其抗震减灾效果；

3)调查灾后乡村住宅建设的内在机制，包括资金保障、建设模式、组织领导方式；

4)了解满足地方抗灾要求的农村住宅适宜及实用技术、建筑材料、建筑文化等；

5)了解村民的媒介接触习惯和影响村民决策的主要因素，因地制宜设计宣传推广方案；

6)初步建立由地方政府、科研机构和广大村民组成的关于农村住宅示范推广合作网络。

2、调研范围：

本次实践调研地点从全国选取五处左右有代表性的县作为样本，其中包括直接采样于四川省内受到地震影响的地区（如汶川等地）；其余地点也均为有相关借鉴意义的地区，便于对灾后农村住宅重建提供基础数据与分析材料。

3、调研时间：

2009年7月20号，实践时间为7天左右，（可与指导老师协商调整）

4、实践形式：

以实地走访调研为主，结合多方面的资料整理分析，形成具有一定可行性和借鉴性的研究报告，对于灾区乡村灾后建设项目，并加以宣传推广。具体的调研形式可包括问卷发放、入户调研、实地采样、专业访谈等多种形式。

5、组织结构：

本次实践活动组成一个支队，共8名学生干部和若干辅导员老师，其中设指导老师一名，主要负责把握团队的活动方向，指导团队成员进行调查，采访活动。队长一名，副队长一名，财务管理一名，生活物资管理二名，资料员二名。

四、调研活动的主要流程

1.第一天徒步走访地震重灾区，与灾前的照片做比较，并做好影像资料的收集。

项目成果：每名队员写一篇感想。

2.第二天参观重建工作中的各项内容，主要是有关建筑方面的，了解建筑的一些基本情况，并采访相应的施工人员或项目负责人，了解房屋抗震结构设计，做好影像资料的收集。

项目成果：采访报告

3.第三天与灾区的小朋友交流，体验他们的生活。

项目成果：每名队员写一篇体验日记，晚上和小朋友们举行一场小小的晚会。

4.深入重灾区居民家中，探访他们现在的生活状况，同时关注他们在教育方面，住房问题，工作问题，医疗问题等方面的现状。了解重建工作的进度。项目成果：完成调研报告，并作出一张进度表。

五、活动工作分配表

1、指导老师（1人）

主要负责把握团队的活动方向，指导团队成员进行调查和采访等活动。

2、队长（1人）

主要负责报告的选题、整理和整体的学术研究方向。

3、副队长（1人）

主要负责具体的活动安排、日常联络等工作。

4、财务管理员（1名）

主要负责活动中一切经费的来源和开支，主要工作有财务收入与支出的及时纪录；所有活动相关费用的结算，并保存相应的票据；根据前期资金使用状况编制预算，并及时向队长汇报。

5、生活物资管理员（2名）

主要负责前期前期物资准备工作，比如衣服，横幅，旗帜等的制作；在途中管理活动中的一切物品和设备，并要及时登记物品的采购和消耗。

6、资料员（3名）

主要负责纪录每天的行进日程，对重要的事情要及时写出通讯稿或报告，同时做好影像资料的采集。

六、经费预算

1、来回车费：

去 ：火车硬座-----85元×8人次+170元×1人次=850元

回：170元×9人次=1530元

成都到汶川汽车费每人按100元算100元×9人次=900元

2、住宿费：30元×9人次×6天=1620元

3、餐饮费：20元×9人次×7天=1260元

4、宣传费：横幅50元×1条=50元

旗帜50元×1面=50元

5、服装费：20元×9人次×2件=360元

6、医药费：200元

7、保险费：20元×9人次=180元

8、其他费用：300元

总计：7300元（车费可自付）

我们这个团队最大特点是做解决方案，将形成以下五项成果: 《四川灾后重建与可持续发展空间战略规划》、《四川灾后重建与可持续发展城镇体系战略规划》、《四川灾后重建与可持续发展产业战略规划》、《四川灾后重建与可持续发展生态战略规划》、《四川灾后重建与可持续发展社会战略规划》。

四川汶川地震灾后重建规划应当从以下方面展开，认为才是比较有说服力的，课题组计划用2～3个月余出操作大钢。最终成果将分31专题。

⑴ 《四川灾后重建与可持续发展空间战略规划》

如何做到全国全省一盘棋，建议空间战略规划侧重4个方面:

①灾后地质与社会发展评估

②国土空间战略

③资源开发与保护

④灾害减防与利用

⑵ 《四川灾后重建与可持续发展城镇体系战略规划》

以推进城镇化、环境、资源节约两型社会为特色，主要内容包括5个方面： ①成都中心都市战略定位调整

②成德绵次中心都市战略定位调整

③重灾区县镇城镇化

④居民点建设

⑤四川城镇体系战略重构

⑶ 《四川灾后重建与可持续发展产业战略规划》

以城镇体系调整建设、灾后重建为契机，优化产业结构，主要内容包括10个方面:

①全省生产布局空间调整战略（川东、川南、川西等板块如何互动）

②全省生产力国际承接暨转移战略（与港珠澳台、全国乃至国外如何互动）③农业的产业化与工业化战略

④制造业的重大项目与万亿投资契机

⑤商业物流的市场竞争力项目与体系建设

⑥文化节庆产业竞争性项目与布局

⑦科教产业竞争性项目与布局

⑧高端服务业的发展模式与竞争性项目

⑨基础设施建设

⑩如何发展新兴产业与发达地区同步战略

⑷ 《四川灾后重建与可持续发展生态战略规划》

生态资源的开发与保护是一对孪生姐妹，光提保护没用，但过度开发也不利于保护，主要包括4个方面:

①水资源开发战略

②生物资源开发战略

③生态资源的开发模式与竞争战略

④战略修复解决方案

⑸ 《四川灾后重建与可持续发展社会战略规划》

这里主要侧重人口、就业、公共产品、居民住房、信用等

①人口集中与城镇化

②就业布局与导向

③公共产品与公共服务体系

④城乡住房建设与文化风格

⑤灾后重建与恢复性生产

⑥可持续与科学发展规划

⑦各援建省市区的规划建设策略 ⑧四川各级政府的规划建设策略

⑨灾后城镇与企业信用建设与形象重塑 ⑩大灾大变:3～5万亿投资发展机会的创造

第二篇：大学生暑期社会实践报告：支教汶川

这次去汶川的支教活动，来得有点突然，前一批志愿者才从那里刚刚回来不久，下一批又不知道是什么时候才出发，在几个志愿者的牵引下，终于联系到了那边快乐帐篷小学的负责人，在悉知人手调配不够的情况下，匆忙中自己一人踏上这次的汶川支教行动去，大学生暑期社会实践报告：支教汶川。可以说我很幸运，幸运地来到汶川县萝卜寨支教。在出发之前对那里的印象——废墟，惊恐，混乱...甚至是一无所知，但是没有料到这次经历会给我带来那么大的影响，直到回来，才发现原来我的心已经无形中被净化了，如果说是彻底地改变了会有些过火，那么可以说是心变得开阔了，思想变得简单而深刻了！

从广州到成都，再从成都到汶川，最后到达位于萝卜寨的快乐帐篷小学分点，折腾了两天多的时间。坐在从成都到汶川的汽车上，汽车在盘蜷的山路里飞快的开着，原本以为十五个小时的车程会是很艰辛的，但后来发现沿途的风景秀丽，旅游风景区黄龙九寨沟，藏羌特色县松潘，第一次真切体会到了“车在山上走，人在画中游”的意境。途中看着窗外的美不胜收的风景，心情很复杂，如果没有地震，这里会是一个很美的地方；如果没有地震，可能没多少人会知道这个地方；如果没有地震，我想我也不会来到这里了。

说实话，路程很辛苦，刚到汶川县城，看到那里的具体情况比想象中的要好得很多，楼房还在，生活用品供需都很正常，人们的基本生活都是有保障的，心里至少是有点安慰的。很多当地人告诉我，萝卜寨那个地方已是一片废墟，毁得不成样子，无数个念头想终止此次之行，但我还是坚持下来了，为着一个承诺。黄沙漫天，浑浊的江水承载着地震带给我们的悲痛和坚强。

终于到了此行的目的地——萝卜寨的帐篷小学，第一次如此近距离地贴近原始的村寨里的孩子，他们衣杉褴褛，脸上显露出泥土的颜色，却活泼可爱，聪明热情，充满灵气，活得真实而开心！不知怎么的，当看着这一张张稚嫩的笑脸，充满希望的眼睛心里有股说不出来的感受，这么天真烂漫的孩子生活在如此贫穷简陋的地方，地震后失去了亲人，他们还小，许多事还不懂。可我看在眼里，疼在心上，我下决心一定要尽自己的力量教育他们，也许短时间内不可能改变他们的命运，但我也希望我的到来会给他们的人生增添色彩，最起码能让他们在这样的一个特殊时期里过得充实而有意义！

刚开始上课的前几天，总是害怕自己的一言一行会伤害着这群刚遭受这样大灾难的孩子们，总是小心翼翼的说话和做任何事情，社会实践报告《大学生暑期社会实践报告：支教汶川》。结果发现，原来我错了，孩子们可以和你很轻松的畅谈着地震，可以很自然的和你聊着家里的情况，地震带给他们的不是恐惧，害怕！而是坚强！异常的顽强！那里的孩子，家里基本上都毁了，全都是住在帐篷里或者是临时搭建的房子里，有些孩子失去了亲人，还有些孩子甚至成为了孤儿。但是，他们的脸上永远都是闪耀着灿烂的笑容，丝毫没有灾难过后的愁云笼罩。可以说，是他们的纯真质朴的笑容感动了我们每一个志愿者！

在课堂里，每天看到的是一张张渴望知识的脸庞；在游戏运动中，看到的是一个个活跃的身影。

简单的生活，简单的人们，简单的处事，在这里一切都变得很简单很简单。

2008年9月20日是我们6名志愿者和孩子们，还有寨子里的大哥大姐们在篝火中和歌舞中度过我们在羌寨的最后一个夜晚。离开的惆怅情绪总是笼罩着我们每一个人，在课室外看看这里的天空，望望这里的高山，想想这里的乡亲这里的孩子们以及现在和曾经在一起的志愿者们，回忆着从到这里开始的每一天。

教室里，还很清晰的是站在黑板前拿着棍子在上课的情形；

教室旁，还记得某个雨天我们从山下归来，冒着雨疏通教室帐篷四周的水沟；

帐篷外，多少个夜晚我们就在这里度过，和孩子们玩着各种的游戏，总是不觉得厌烦；

还依稀记得，离开那天，孩子们拉着我们的手说，“老师，我们现在放暑假，是不是放完暑假还回这里上课啊？ ”“老师，你可不可以不要走啊？”“老师，不要走啊，再继续教我们啊？”“老师，你们走了之后还回不回来啊？”“老师，你要想我们啊，因为我们会很想你们的！”

听完这些话语，眼泪总是情不自禁地涌出来，记得跟孩子们说了，老师肯定还会回来看你们的，老师永远永远都不会忘记你们的，能成为你们的老师，被你们每天这样叫着，可以说是老师最大的荣幸！

相见时难别亦难，但天下无不散之宴席，接过大姐为我们亲手绣的羌绣——鞋垫和香囊，真的，那一刻，深深地被感动了。回望，夕阳西下，那片震后的废墟依然在那，废墟的那边还是不尽的山，望不过去的山。背对夕阳，我还是忍不住回望，那山，那云，那寨子，那人，还有不灭的希望都永远的驻立在那里。

如今离开了，对那里的印象是——坚强，美好，希望..我想我还回去，因为，我答应过他们我还会来的。

在那里，我还和一起在这里一起做志愿者的5个富有激情和爱心的年轻人结下了深厚的友谊，消除彼此之间的隔阂和防备之心，坦诚地面对彼此，为了同一个愿望，相聚在一起，思想一致。他们感染了我，我也会去学着感动其他人，认真做人，真心待人，尽心做事，让人生过得更有意义！在迷茫困惑意志消沉的时候，我会想起他们，想起这段难忘的经历，我就会有无穷的动力了！不求回报的尽心尽力地做事，执着地做自己喜欢的，不厌其烦...平凡却不平庸地度过每一天，每一小时，每一分钟..虽然这次的支教只有短短的十五天，但是，在那里收获到的却是今生受用的。知识，坚强，亲身实践，友谊，...不知道这样的经历能不能被称为社会实践，但是，这些难忘的经历无论从哪个方面都深刻的影响着我，以后的生活，学习，甚至做人。短短的文字述不完此行的全部意义，我想，大家能体会到的。

第三篇：暑期实践报告

暑期实践报告

应化1008

段小龙

2010016240 《石钟山记》云：“事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎？”可见做任何事情都不可能凭自己的想象的那么如此，其实在实际实施的过程中会发生诸多问题。所以我们大学生应该积极走出校园去扩展自己的视野，探索这个社会是本怎样的书。为以后的长足发展积累经验，减少不必要的失误。摘掉一顶不经世事，不懂处世的帽子。

2012年的暑假注定着不平凡和不枯燥——伦敦奥运会上各国健儿为我们诠释着奥运精神、在驾校里跟着教练愉快的学车、在日晟公司与每一个员工度过一个有欢笑，有汗水的暑假。刚进入公司的时候，满是对于一切都是新鲜感，步步小心，生怕做错事，毕竟我涉足的是一家广告公司与我学到的化学知识毫无关系。老板有什么吩咐我就去做什么，给我们介绍公司的规模和现今主要负责的两个产品-舒克和优客。每天大概上午十点都要开会，总结一下已完成的项目和今天所要干的事情。慢慢的我就了解了工作流程。如下：谈判与签订合同→测量→出效果图→给客户确定再反馈→出报价→等待运营商确认→出施工图→安装。按照顺序我陈述具体内容。首先第一步谈判与签订合同咋可管不着，老板的魄气和影响力拉来广州微美姿所属的两大新产品—舒克牙膏和优客（主要是各类清洁剂），和九月份即将签署的雅士利品牌。第二步：由于我无经验和技术，头几次是跟着老板去测量，东西当然是我拿了。分别是Nikon相机，卷尺，纸，笔。出发前先要与业务经理讲好时间，地点会面，合理安排路线（尽量降低出行成本）。这就需要沟通能力。百度地图为我们解决路线问题，使利益最大化，这样会得到老板的赏识。接下来就是实际测量了，这就不能马虎了，每个尺寸得精确，不能遗漏任何的尺寸，还要根据客户的要求测量，别看柱子是个立方体，有的面就不一样。柱子的防火器和插板设计的时候得露出来。在纸上标尺就得用到工程制图知识了，终于可以学以致用了。最后就是拍现场图。回公司和设计师交接。业务经理基本上都很热情，请吃饭，喝饮料那就不算什么了。主要的是认识了销售圈子里各种人，他们的经历，奋斗值得我们北漂族借鉴。要是以后转行就可以很顺利。出效果图，反馈意见就是设计师的事了，略懂PS知识的我是一点都看不懂设计师龙蛇飞舞的手，熟练程度可见一斑。设计师也是有很多经验的狠角色，精通广告，活动，策划。为人和气，幽默，不愧混迹江湖多年的艺术行业的一面旗帜。然后就是介绍客户经理——魔鬼式的洞察力，强劲的执行力，牛逼的交流能力。介绍他的原因就是他负责后面的步骤。详细的内容可以咨询他，我就不赘述了。直接跳到最后一步：安装——最苦的一个环节，需要大量的人力，财力。所以召唤了几个同学去帮忙（有钱赚哦）。安装的效果直接关系到公司在业界内的口碑，还好已安装的几家店（建国路沃尔玛，宣武门沃尔玛，昌平沃尔玛，上地翠微，望京华联„„）得到店主和业务经理的广大好评，纷纷要我们公司制作。详细过程：准备工具——电钻，螺丝钉，双面胶，玻璃胶，壁纸刀，尺子。直接跟着运输车（一般是比金杯略小的车，根据柜子的大小来确定）去工厂，帮着美工师傅一起裱完画面。然后直接去指定的超市收货部把货物搬进去安装。四面的柜子以效果图为参照摆好，上好螺丝钉就超不多了。有点还得贴上KT板-在上面贴好双面胶和打好玻璃胶，再贴上。最后在几个点打上螺丝钉就可以万无一失了，使用期可以保证到合作期结束。整体的美感表现出来以后就可以拍照了。照片作为以后成功案例的素材保存好，大体工作就到这里全部介绍完了。

最后隆重介绍老板——感性极强，帅气，大方，领导有方，潜力股，成熟稳重„很多都无法用言语表达了，非常的感谢他一个暑假对我的帮助，同时我也从他身上学到很多，与优秀的人共处就是不一样。例如他展示公司的文化——激情，诚信，务实，创新，合作，共赢。非常的给力，强势之气不用解释。还有他介绍的公司之所以能够在短短的几个月与其他同类公司相抗衡的宗旨是服务，更是让我更加的佩服。

总体来说这个暑假过的非常的充实，既赚到了钱，又学到了在学校里不能学到的东西，心灵受到一次洗礼。动手能力更加强大。工作要严谨，准确，毫不松懈，合理的规划，相信学习亦如此。我们应该都有一把达摩克里斯之剑，始终都有危机意识，临绝地而不衰。遇事不急不躁，多多想办法解决问题，这才是成熟的标志。彻底摆脱懒惰，安逸的大学生活，每天都积极向上。此篇暑期实践报告算是祭奠逝去的2012暑期生活，到此画上一个完美的句号。

第四篇：暑期实践报告

暑期实践报告

今年暑假，我参加了社会实践活动，通过这次实践活动我检验了我自己，通过这次实践活动我接触了社会，看到并学到了许多在课本上学习不到的知识！

在暑假期间，我在家乡的一个学校做补课老师，在这期间我认识了许多小朋友以及很多的老师，和许多的新朋友，在工作期间和与这些人的接触中，我有了很多收获和感想。

就从我寻找社会实践的工作岗位说起吧，刚开始我走了很多地方，有大型的超市，有招服务生的酒店，但是很多人见我没什么工作经验且又是要做短工就对我关上了招聘的大门，其实我很沮丧。因为以前觉得自己还蛮不错的，但是这次却连连碰壁。最后在同学的介绍下，我去到了暑假实习的学校，校长决定给我一个机会，试用几天后，我得到了这个工作机会，这让我很兴奋。我主要负责为同学们补习数学和英语及他们暑假作业中不会的题目。工作其实很轻松，每天上半天的班，但我很认真，和同学们相处的也非常的融洽。在补习了一个月之后，我圆满的完成了社会实践的任务，与同学们说了再见，也为自己的实践活动划上了一个完整的句号。

之后整理自己的心情，发现真的学会很多也懂了很多。对于当代的大学生需要拥有什么样的技能，也有了自己的理解，以下我就列举几点。

首先是要善于与他人沟通交流，只有擅于与他人沟通，才能与他人彼此了解沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习，因为没有什么工作经验，所以在这次经历中，我遭遇了很多因沟通不良引起的尴尬。例如谈话时的冷场，或者是交际不善引起的误会等种种。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。很多人觉得我是大学生，我接受过高等教育，所以对于他人的意见，他人的批评只觉得是他人的嫉妒与不公平的待遇。这是不对的只有能虚心接受他人意见才能取得进步，求得发展。其次大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。在我短短的打工生活中，我明白了凡事只能依靠自己的头脑去解决。依靠父母养尊处优的生活让我们失去了这种能力，但是我们应该知道，没有人会代替我们生活，只有培养自己独立的能力，才能在这个社会上真正的立足。如果总是依赖别人，或者墨守成规，那又何谈发展，何谈创新，又怎样在瞬息万变的社会中打造属于自己的天地呢？不能独立的人，只是一个学习的机器，在未来的发展上，难有更大的建树，因为他只是在学习模仿他人，没有自己的主见，所有的东西都是照搬他人的模式，就像没有自主专利的产品与厂商一般都是走不远的。

第三是要相信自己，培养自信，克服自己的胆怯心态。不要总是认为自己是新人，因为自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。如果连你都不相信自己，又有谁会选择相信你。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？所以要对自己有信心，有自信使你更有活力更有精神。这样也能保持一个良好的精神状态，对生活对工作对人生都会有一个积极的态度。

第四是正确的学习应运社会实践中所收获的知识与能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。只有具备了本领，拥有能力，你才能走遍天下，遇到什么样的环境都能生存。

最后是在学习与工作中，要勤于动脑，积极充电，工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要有活到老学到老的认知，学习使用无止境的。同时要兼备勇气，要战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”未来是一张白纸，需要你去勾画，不要对未知心存畏惧，否则你的图画上徒留下你的瑟缩。所以呀，要前行亦要勇敢。

一个月的时间飞快结束，在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，保持好的心态面队每一天，因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。在这一个月中我学会了很多，懂得要与他人真诚的沟通，在困难面前要坚强勇敢的独立面对，让自信使自己更有魅力。在这一个月里我也积累了很多不可或缺的经验，包括与人谈话的技巧，倾听他人的意见这些都很重要。而且当你看着因你的付出而展开的笑颜和工作得到的报酬时，就会觉得特别快乐并且充实，这让我度过了一个快乐的暑假，所以我决定以后每个假期都要积极的参加这种实践活动，这真的很有意义！

第五篇：暑期实践报告

眼看已经大三了，校园生活也要结束了,这是不可避免的,我突然感觉有了一种新的动力!有一种挑战感.我以后的生活方式第一次发生了质的转变!我开始走上从校园到公司的第一步!“实习” 时间是一个月,但是在这一个月中,我从思想到环境,到社会,甚至饮食起居都发生了彻底的变化....而且这些转变必须在一个月之内完成,然后我马上就要正式开始自己的 “工作生涯” 以下是我这一个月以来的切身感受:

这一个月的时间，我在福建亚达集团的办公室文员岗位实习。这是第一次正式在公司接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在工作中，发现了个人的不足之处，就是喜欢一心两用甚至多用，喜欢一口气做许多事情，但是贪多嚼不烂，即使最后都能干完，也已经搞得自己很疲劳。如今想想,这样其实并不好，如果我一段时期内专注于一项工作，不求博但求精, 相信一定能更好更精的完成。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，以后无论做事还是做人也不能一心两用。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了会计工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的财务工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。