初二物理学习方法

第一篇：初二物理学习方法

初二物理学习方法

物理是一个整体,刚刚接触,可能对某些概念、规律掌握不好,对知识无整体感,这是正常的。随着学习后面相关的知识,对原来不甚清楚的问题会逐渐理解透彻,初学时千万不要遇到困难就丧失学习物理的信心和兴趣。

（一）三个基本。

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

（二）独立做题。

要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

（三）物理过程。

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（四）笔记本。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

（五）学习资料。

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

（六）向别人学习。

要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

（七）数学。

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

总之,初二阶段注意培养浓厚的学习兴趣、科学的思维方法、良好的学习习惯,将对中学阶段的物理学习,乃至今后的发展产生深远的影响。同学们若能在学习中积极实践,不断总结,就一定会取得令人瞩目的好成绩。

第二篇：物理学习方法

河北师大外院中高考研发中心0311-67306255 重点中学一线在职教师，20多年教学经验，总结高中物理学习方法：

高中物理含有电容器的电路解题方法

在直流电路中，电容器相当电阻为无穷大的电路元件，对电路是断路。解题步骤如下：（1）先将含电容器的支路去掉（包括与它串在同一支路上的电阻），计算各部分的电流、电压值。

（2）电容器两极扳的电压，等于它所在支路两端点的电压。

（3）通过电容器的电压和电容可求出电容器充电电量。

（4）通过电容器的电压和平行板间距离可求出两扳间电场强度，再分析电场中带电粒子的运动。

电路如何联接最省电

用电器正常工作应满足它要求的额定电压和额定电流，要使额外的损失尽可能少，当电源电压大于或等于两个（或两个以上）用电器额定电压之和时，可以将这两个用电器串联，并给额定电流小的用电器加分流电阻，如电源电压大于用电器额定电压之和时，应串联分压电阻。

【例】三盏灯，L1为“110V100W”，L2为“110V50W”，L3为“110V40W”电源电压为220V，要求：三盏灯可以单独工作；三盏灯同时工作时额外损耗的功率最小，应怎样联接？画出电路图，求出额外损耗功率。

第三篇：物理学习方法

高中物理学习方法总结

（很全面）

学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。

大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。

注意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。

一、课前认真预习预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。

二、主动提高效率的听课 带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

三、定期整理学习笔记 在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的！

四、及时做作业 作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

五、复习总结提高 对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

六、做好思想准备，调整好学习心态 在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：

（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。

（2）“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了” 和“我不是学习的料”的错误心理。

（3）消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。” 诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。

在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。”现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。

先把书本基础内容搞懂，要理解透彻。公式、定理都要滚瓜烂熟。还要把学过的知识点分类整理，做到心中有数。看到题目时，首先分析考的是什么知识点，具体到什么公式，什么定理。然后根据已知和所求顺推、逆推求解。

还有，我的经验，改错本是一个很有用的东西哦！把自己的错题收集起来，改正，写明原因，心得，做了还需要经常看才会有效果。其实有时候也并不需要照搬照抄把整个题写下来，把知识点记下就行。还有重要的一点是要整理的有条理，避免重复劳动。

一、观察的几种方法

1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。

2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。

3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。

4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

二、过程的分析方法

1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

四、原型启发法 原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：

1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；

2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；

3、要重视实验。

五、概括法 概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括；另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。

六、归纳法 归纳方法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。第二透过现象抓本质，将一定的物理事实（现象、过程）归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列逻辑方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最后得到物理学的普遍性结论。比较法返回 比较的方法，是物理学研究中一种常用的思维方法，也是我们经常运用的一种最基本的方法。这种方法的实质，就是辩析物理现象、概念、规律的同中之异，异中之同，以把握其本质属性。

七、类比法 类比是由一种物理现象，想象到另一种物理现象，并对两种物理现象进行比较，由已知物理现象的规律去推出另一种物理现象的规律，或解决另一种物理现象中的问题的思维方法，类比不但可以在物理知识系统内部进行，还可以将许多物理知识与其他知识如数学知识、化学知识、哲学知识、生活常识等进行类比，常能起到点化疑难、开拓思路的作用。

八、假设推理法 假设推理法是一种科学的思维方法，这就要求我们针对研究对象，根据物理过程，灵活运用规律，大胆假设，突破思维方法上的局限性，使问题化繁为简，化难为易。主要有下面几方面内容：

1、物理过程假设

2、物理线路假设

3、推理过程假设

4、临界状态假设

5、矢量方向假设。

兴趣决定成败。对物理学可而言，兴趣至关重要。其实高中物理并不难学习。我认为在物理学科学习中只需把兴趣培养起来，例如多做些试验。对物理老师热情一些。多提问，背熟公式，计算仔细，并不需要做太多题，之后你就会成功的。

第四篇：初二英语学习方法

初中英语学习方法

第一篇

1.上课时间一定要充分把握,做好笔记,背好单词

2.坚持每天大声朗读课文,改善自己的语音,语调

3.对于每课的语法重点,要适时总结,细致分析

4.需要背诵的课文一定要能背诵默写

5.选购一本阅读理解,每天适当练习阅读

6.坚持经常写作

1.单词的记忆。其实英语的学习历来都把单词的学习作为重点，初中也不例外。我们一定要记住，单词记忆切忌孤立的，单纯的背诵单词。我们中学最习惯的背诵方法就是背拼写，比如what这个单词我们一般都是这么背，w-h-a-t，这样只是记住了几个孤立的字母而并没有记住单词，我想过不了几天就会把这个单词忘掉。那么我们就要把单词放在一个整体或者环境中背诵，比如我们不如记住下面一句话：what is your name?(你的名字叫什么)那么我们就不容易忘掉了。也就是说我门每记一个单词都要相应的记住每一个用这个单词在内的一个例句，因为单词的意思只能在句子中体现，有意思我们才不容易忘掉，而孤立的无意思的不容易记住。另外记忆单词要利用一切可能的办法去记住，比如分类记忆：我们把动物的有关词汇放在一起，把有关校园的有关词汇放在一起，或者国家，食物，等等。当然我们的学生也可以利用谐音的方法自己编写些小段子记住单词。

2.语法的学习。初中是开始学习系统语法知识的重要阶段。这阶段语法学习好了，以后语法就会感到很轻松。首先应该明确是初中的时候我们学习的更多的是词法而不是句法，因为毕竟从简单开始吧，就算是中考题也基本上没有多少句法的题，所以初中一定要把重心放在词法上，就是名词，介词，冠词，代词，形容词等上面，而这些东西是最零碎的也是最头疼的，我们就更要有细心和耐心。建议每学习一个语法点，在学校教室里抄过一边笔记后，回家静下心来，再重新整理一遍笔记，去粗取精，这其实是回顾温习的过程，并且要做好分类，不同重要程度的或者难易程度的要用不同的颜色区别对待，并时常翻阅。

3.文章的学习。在学习文章前一定要预习老师即将要讲的内容，事先把自己认为比较难的单词语法和句子划出来，这样就可以有的放矢。课本上的文章一定要精度，不能说看懂了就可以，而是要把每一个重要的单词和句子都要吃透。同时对文章中的经典词汇和段落要记笔记，甚至要会背诵，为后面的写作打基础。加强英语学习，阅读是最重点，希望大家课下也要多读些课外文章。

4.写作的学习。写作学习请大家牢牢记住下面两句话。“读书破万卷，下笔如有神”，“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”，强大的阅读功底是写出好文章的保证，只有输入的的多了才能输出的多，这也是我鼓励大家多读课外文章还有精读文章的原因。

学好英语要的努力勤奋，要每天学习单词和语法，英语水平好比一座楼房，语法是盖楼房的砖瓦，而单词就是装饰楼房的装饰品。学好英语离不开听说读写，每天都要朗读英语，每天都要跟读英语磁带，每天都要在生活当中运用英语，每天都要用英语写日记。还有一个就是环境，可以找一些有外国人的英语角或者英语沙龙，去那里对话，锻炼自己的发音，胆量，自信，感受说英语的那个氛围

总之，学好英语就是一句话，多说多听多写多练多背多用

学习英语的方法：

1.收听英语气象报告

2.善用录音带锻炼听说能力

3.听正常语速的英语，才能加速听力的进步

4.从电视，电影中学习英语

5.和朋友表演影片情节

6.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音

7.背诵名人演说词，找机会复诵出来

8.用英语绕口令克服发音的缺点

9.多记一些幽默笑话，准备随时应用

10.听英语时，口中跟着复诵

11.练习朗读，好处多多

12.练习朗读时要从后面往前推演

13.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿

14.为了兴趣而阅读

15.精读和泛读并行 〖好好学习原创〗

16.阅读英文报刊杂志

17.暂时忘掉字典

18.查字典之前，要猜猜看

19.查字典不要只看词义

20.多查几本字典，互相印证，互为补充 〖好好学习原创〗

21.读的出，才能记得牢

22.字典查过之后，暂时别合起来

23.要培养英语的语感，请用英英字典

24.利用前缀和后缀扩充词汇

25.留心英文的词汇搭配

26.把被动词汇转变为主动词汇

27.用自由联想法复习学过的单词

28.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文

29.累积实用的佳句，整理制作成卡片

30.把当天发生的事情，用英语写成日记〖好好学习原创〗

31.用英文写阅读摘要

32.把生活体验写成英文作文，或做口头发表

33.随时用英文思考，用英文记录

34.不必对自己苛求完美

35.发挥创意，多做尝试

一、先快速用疯狂英语方法把课文学完。也就是将课文中有用的句子总结出来，然后脱口而出。最后，你会发现，整个初中三年的东西不过就是一两百句英文，很快就可以掌握，根本不需要三年。

二、直接用初中考高中的题目来训练口语和语法。

这样做可以一举三得：

首先，在最短的时间内全面掌握国家中学英语教学大纲所要求的内容；

第二，孩子已经成为“超级考试机器”对考试的把戏、陷阱了如指掌！

第三 孩子的口语能力获得大幅度提升！

下面给大家举几个例子：The teacher asked me [not to be late] next time.(老师让我下次不要再迟到。)

语法 不定式的否定式是“not to do”。she speaks English [worse than] she writes it.（她的英语说的比写的差）

语法 “badly”的比较级是“worse”。

三、快速将英语全部主要的语法学习一遍，包括高中和大学要学习的语法。做法就是“一句话突破一条语法”。

四、积累句子，增强表达能力，成为口语高手！

可收集下面这样的句子：Science has done marvels.(科学完成了许多令人惊异的事。)How is your business going?

(你生意做的怎么样？)He is very friendly to me.(他对我很友善。)This medicine will do you good.(这种药将对你的健康有好处。)Say hello to everyone for me.(替我向大家问候。)I hope you will get well soon.(希望你早日康复。)You have a bright future ahead of you!

(你的前途是光明的。)We live in a fast-growing city.（我们住在一个发展迅速的城市。It’s really a fast-changing world.（这真是一个日新月异的世界。）I felt very tired after a long walk.（走了好一段路之后，我觉的好累。）A: I’m afraid I don’t’ understand English too well.Could you please use simpler words?（很遗憾，我不大懂英文，可否请你用简单一点的字？）

B: Ok.I’ll try to speak as clearly and simply as possible.（好的，我会尽可能说得既清楚又简单。）

used to do sth.意思是“过去常常做某事”，表示过去经常做或一直做而现在不做，它只用于过去时态。

(一)肯定句式：

主语＋used to＋动词原形……

例如：I used to go to the cinema,but I never have time now.我过去经常去看电影，但现在没有时间了。

He used to listen to pop music but now he likes rock music.他过去总听流行音乐，但现在喜欢摇滚了。

(二)否定句式：

A)主语＋did not use to＋动词原形……

B)主语＋used not to＋动词原形……

第一种否定句型，就是把used当做实义动词来看，所以变否定句要用助动词did；第二种否定句是把used当做情态动词，变否定句直接在used后面加not即可，used not可以缩写成usedn't或usen't。

美式英语通常用A种形式，英式英语常用B种形式。例如：

You didn't use to drink.你过去不喝酒。

The shop usedn't to open on Sundays.过去这家商店星期天不营业。

(三)一般疑问句式：

A)Did＋主语＋use to＋动词原形……？

B)Used＋主语＋to＋动词原形……？

美式英语通常用A种形式，英式英语用B种形式。例如：

Did you use to go swimming in the river when you were young?

你小时候经常在河里游泳吗？

Used he go to school by bike?

他过去骑车上学吗？

(四)used to用于省略句时，肯定式保留to，否定式不保留to。例如：

——Used you play basketball?

——你过去常打篮球吗？

——Yes, I used to.(No,I usedn't.)

——是的，经常打。(不，不常打。)

I don't write to him now, but I used to.我现在不给他写信了，但过去经常写

英语学习方法-记忆曲线

朗读和背诵是英语学习的第一步。在背诵的过程中，耳朵可以听，眼睛需要看，口舌要发声，大脑要记忆。看似只做一件事，实际上却同时调用了听、说、读、记忆四重大功率发动机……掌握科学的英语学习方法。语言不是无本之木，必须依赖“源头活水”，也就是常说的“输入”，才能指望得到可观的“输出”。“输入”的来源有很多，英语阅读材料、视听材料都是很好的“输入”途径。在增加“输入”的时候，一个无法回避的问题就是记忆。语言这门学问具有很强的记忆性质，而记忆的关键在于“温故知新”。一个人记性的好坏也许和先天遗传有关，但如果掌握了记忆的规律，即使是一般人也能握住通往英语学习记忆之门的钥匙。

根据心理学家绘制的“记忆曲线”，人的记忆有两个遗忘高峰，一是接触信息后一分钟，大部分短期记忆在这个时间内将被遗忘。二是接触信息后二十四小时，是大部分长期记忆的“鬼门关”。要想保持长期记忆的秘诀就是：“在你忘记之前复习它，并记住它。”例如，在背诵生词和文章后的二十四小时之内复习一遍，次日再复习一遍。因为复习时自己对这些内容并没有完全忘记，所以这并不需花费太多的时间。看似复习只起到了加深印象的作用，事实上在重复巩固信息的同时，大脑也在将短期记忆转化为长期记忆。因此，“及时复习”对加强记忆可以起到英语学习事半功倍的效果。

此外，英语学习增强记忆的另一个秘诀在于朗读和背诵。朗读和背诵是出口成章的第一步。在背诵的过程中，耳朵可以听，眼睛需要看，口舌要发声，大脑要记忆。看似只做一件事，实际上却同时调用了听、说、读、记忆四重大功率发动机，对大脑皮层的刺激远非单一的阅读所能相比。读得多、背得多，不仅有利于记忆，同时语感和流利度也会在不知不觉中上一个台阶。等积累达到一定数量时，就能水到渠成，临到用时脱口而出，流利的口语自然不在话下。

当然，“输入”的目的在于“输出”，例如写作和口语表达。关于“输出”我没有什么特别的感受和体会，“Practice makes perfect.(实践出完美)”，这句话言简意赅，已经说出了其中的真意。

第五篇：初二学习方法总结

八年级学习方法归纳总结 学习的四大误区：

①盲目备考 ②忽视教材 ③钻进题海 ④焦虑情绪

考试成功的关键：

①钻研考试要求和对试卷编排胸中有数（初中阶段了解即可）②夯实教材，深刻理解考点内容③分析错题，提升解题能力④调整心态，从容应考 首先明确考试考什么？

——考知识、考能力、考情感态度和价值观；重点考查基础知识，回归教材①基础知识是继续学习的工具。不仅是记忆，要理解和应用。②基础知识是应用分析的依据，考试题把基础知识与新材料，新情境问题重新组合。

“四环一步”学习法：

上课由：“预习——上课——整理——作业”这四个环节组成，一个章节（单元）结束，要进行“系统复习总结”这一步骤，使每课时的小环环环相扣，形成整体。

一、认真预习初步加工

预习，即课前自学，课前预习有以下几点好处：可以提前消灭听课中的“拦路虎”，可以提高听讲水平，可以提高笔记水平。那么应该怎样预习呢？

一是要妥善安排时间。最好在前一天(转载于:初二学习方法总结)晚上预习第二天要上的新课，这样印象较深。新课难度大，就多预习一些时间；难度小，就少预习一些时间。应选择那些自己学起来吃力，又轮到新讲课的科目进行重点预习，其它的科目大致翻翻即可。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。

二是要明确任务。预习总的任务是要先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。具体任务，要根据不同科目、不同内容来确定。一般有：（１）巩固复习旧概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的记下来。（２）初步理解新课的这部分基本内容是什么？思路如何？在原有知识结构上向前跨进了多远？（３）找出书中重点、难点和自己感到费解的地方。（４）把本课后面的练习尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可以记下来，等老师授课时注意听讲或提问。

三是要看、做、思结合。看，一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上重要的内容，需要查的就查一查，需要想的就想一想，需要记的就记。做，在看的过程中需要动手做的准备工作以及做做本课后的练习题。思，指看的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。预习以后还要合上书本，小结一下。

二、专心上课 积极思考

上课，是学习的中心环节。一个中学生，每天大部分时间在课堂上度过，各科知识的获取以及智力能力的培养，主要通过上课这一环节完成。从学法调查中可知：凡是学习得法、成绩好的学生都十分重视上课这一环。凡是未学好、成绩差的同学，最主要就差在没有专心上课上。

那么怎样才能专心上好课呢？

1.专心听讲。课上应集中注意力，全神贯注地听老师讲解，眼睛要盯着老师的嘴；看老师表情；耳朵听老师讲课的声音；头脑思考老师所讲的内容，思路应与老师保持一致。2.抓住关键。一般老师上课分成几个大步骤：开始复习与新课有关的旧知识，接着引入新课，进行分析、论证、推理。启发引导同学们理解掌握新课的内容，最后还要概括小结一下。

上课时要能抓住本节课知识内容上的关键和学科特点上的关键。知识内容上的关键因学科及具体内容而异。一般而言，基本概念、基本原理和基本关系式是关键，当老师讲到这些关键地方，你一定要特别注意，紧抓不放。

3.理清思路。指自己的思路不但要跟着老师走，而且要把知识发展思路及教师引导思路理清楚。

4.当堂弄懂。一堂新课，总要介绍一些新概念、新关系、新技巧、新方法。那么，课堂上就要搞清楚每一个新概念的内涵和外延，弄清概念与概念之间的关系。对数理化生中的公式、法则、定理、定律要知道是怎样推导出来的，以及如何变形和运用。对政史地文中的原则、要点、方法要当堂理解和记忆。对英语中的新词、句型、语法关系要及时熟记和掌握，当堂任务当堂完成，尽量不留尾巴，不增加课后负担。

那么，怎样才能做到当堂懂呢？

一是课堂上始终开动脑筋，积极思考，积极参与，在理解过程中出现不理解或者理解不透的地方，应争取在老师允许下提出问题。当场把它弄懂。如果课堂上不允许停下来解答你的问题，这时的思路就不要停在这个问题上纠缠不休，应该暂时跨过去，继续听老师分析讲解下面的内容，等下课后再去请教老师，把课上“卡壳”的地方弄懂。

二是当老师、同学讲到某个问题对自己有启发时，或某个问题不懂、或有什么好的想法时，可在纸上或书上简要地记上几笔或画个符号，留待课后重点解决，防止关键地方或有价值的地方漏掉。

三、及时整理理解消化，有的同学课上听得很好，可能还有好的想法，但过几天就忘了，这就说明一部分同学忽略或不重视课后整理、理解消化这一环节。按照正常学习程序，下课后，应把当天所学内容及时复习整理、理解消化吸收。具体地说，应做好下面四件事：尝试回忆、看教科书、整理笔记和看参考书。１.尝试回忆

就是独立地把老师上课所讲的内容回想一遍，逼着自己专心致志地去动脑筋。象过电影一样，在头脑里“重映”上课时的一幕又一幕，理解、消化一个又一个关键问题。

尝试回忆的好处：一是可以检查当天听课的效果。二是可以提高自己的记忆能力，培养爱动脑筋的习惯。三是能提高看书和整理笔记的积极性。

那么，怎样进行尝试回忆？

第一，回忆预习的经过。问问自己预习时不懂的地方现在懂了没有。

第二，回忆上课的经过。自己懂的部分老师是怎么讲的，自己理解与教师讲的是否一致？自己不懂的部分老师又是怎么讲的，关键的地方老师又是如何启发、引导点拨的？为什么自己预习时弄不懂，老师比自己高明在什么地方？

第三，回忆刚学的知识，是否真正理解，知识点是否衔接？尤其是理科内容，新知识是如何从旧知识推导或引入的，思路是否贯通？新知识与旧知识有哪些联系？

回忆时，可以边回忆边对照课本和笔记，也可以先全部回忆一遍，把回忆不起来或理解不透的地方记下来，一起看书、查笔记，或请教别人把它弄通弄懂。２.看教科书

尝试回忆后应从头至尾地看教科书，要一面看书、一面思考。因为这时已不是初

次看书，而是在预习、听课和回忆的基础上进行的，所以可以全面过目，重点思考，要在那些回忆不起来、思考不连贯、理解不深的地方多花些时间，直到彻底弄懂记住为止。

看书时，可用彩色笔把书上的重点、新概念、关键地方、容易忽略之处勾划出来。在书的四周空白处，可以记上一些自己的简要体会、高度概括课文内容的语言以及有利于记忆、带有提示性的语句。如果书上写不下，也可以写在一张纸上，贴在书上的眉头或边角上。以便今后看书时，从这些地方迅速得到启示，回忆起书中的主要内容和关键之处。

３.整理笔记

整理笔记，主要是把上课时未记下的部分补起来，把记得不准确的地方更正过来，把次序颠倒、逻辑顺序不清的地方整理一番。笔记的内容应当简练明白，提纲携领，详略得当。一般来说，笔记的主要内容有：

1、预习时，发现自己掌握不太好或已忘了的旧概念、定理、公式等。

2、预习时发现的问题或体会。

3、自认为的重点、难点、关键。

4、听讲看书时自己悟出的重要体会。

5、新知识与旧知识的联系或结合点。

6、容易发生错误和混淆的概念。

7、补充书上或老师讲课中的不足。

8、从参考书上摘录下来的，对本课内容有极强针对性的材料等。

４.看参考书

关于参考书的问题不在看不看上，问题在于看什么样的参考书和怎么看。下面提几点意见供参考。

1、选择深浅相宜，解疑释难的参考书。

2、紧紧围绕老师讲的中心内容去看参考书。

3、参考书中有精彩的论述、精彩的题目，可以缩写注在课本上的有关地方，也可摘录放入笔记本的相应部分。

4、看参考书的时间也可以放在做完作业之后，时间长就多看，否则就少看。

四、独立作业 巩固提高

１.做作业的意义 做作业的意义至少有四条：首先，它可以检查自己的学习效果。其次，可以加深对知识的理解。第三，可以培养思维能力。作业中提出的各种问题，必然会促使自己积极思考。在分析问题和解决问题的过程之中，不仅使自己学会运用新学到的知识，而且也培养了思维能力。第四，做作业可以为总复习积累资料。因此，做完作业后，不应当把它一扔了事，而应当进行定期的分类整理。复习时，翻阅一下这些记录，看自己平时“劳动汗水”的作业，既方便省事又印象深刻。

２.做作业的基本过程

（1）审清题意，寻找思路。（2）正确答题。答题是把解题思路表达出来的过程。做题要做到保质保量，要求一遍对和速度快。

一遍对指思维、表达和运算的准确性。不少学生通过审题找到了解题的正确途径，可是真的一动手，得出来的结果却常常不对。原因之一就是平素练习不够，眼高手低，要做到一次对，特别应注意的是解题步骤不能跳跃，应按部就班一步一步演算，书写规范化。

速度快，这是讲做题的效果问题，即在准确的前提条件下快速把解题过程书写出来。要想解题快，一要钻得深，思潮如泉涌，思路有捷径。二要格式明，什么样题，怎么样解，心中十分清楚，解题步骤该要的要，不该要的不要，书写干净利索。三要刻苦练，熟能生巧，巧能快也。

（3）仔细检查。这是保证作业质量不可缺少的一步。这一步的任务就是学生自

己想办法判断作业对不对，这是培养独立思考能力的重要途径。检查可以采用逐步检查、重做、代入等方法进行。

3、做后的总结与提高

作业做完之后，应认真回过头去总结一下自己的解题过程，应作以下几件事。（１）一题多解和一题多想。（２）比较归类，以少胜多。（３）错题要订正。订正一道错题，比多做一道新题更有价值。

４.如何做课外习题

做课外习题应量力而行。当你把当天老师布置的或课本上题目之后，并且在完成第二天的预习任务之后再做。时间长就多做，时间短就少做，没时间就不做。做课外习题时，方法上与做课内作业也不同。可以只看不写，对那些一看就会，或与课本上重复没有新意的题目应一看而过，对于那些自己从未见过，但利用课本上知识又能解，且构思巧妙，别有新意，自成题型的题目就要认真地去做，把题目类型、解题思路与过程详细地写出来，不但写，而且还要认真总结，把它吸到自己知识宝库中去。就是这种好题、妙题，同一类型一般只做一个就行了，不要重复多做浪费时间。

另外，书面作业是要交给老师看的，同时自己也要保存备查。因此应书写工整，条理清楚，简明易懂，书写时应按各科作业的规范要求去做，培养自己科学、严谨的作风。这样做有以下几点好处：复习时，看起来方便；可以避免出现不必要的差错，也有利于检查时查找。

五、系统复习总结提高

复习总结是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备，它是学习四环节之后的一个重要步骤。１.复习总结的重要作用

（１）融汇贯通，编制知识之网。（２）查漏补缺，保证知识的完整性。３）强化记忆。

２.复习总结时应当注意的问题

（１）适当安排复习内容。

一种是紧紧围绕一个中心内容进行。例如复习总结二元一次方程组的解法，就要抓住什么是二元一次方程组，它的解有几种情况，解二元一次方程组的思路是什么，有哪几种解法，有哪几种类型题等问题进行。与此无关的内容暂不复习。这样就使二元一次方程组的解法问题在头脑中处于明显突出的地位，印象深刻。有的学生复习没有明确的中心，效果很差，看一遍只能起到一个熟悉的作用。知识仍然是零散的、没有围绕知识点形成知识团块。

另一种是按预定的章节进行复习总结。把本章的概念、公式、法则、定理、定律、要点等精华提取出来，再贯通思考它们之间的内在联系，用“联系”再把这些精华要点“串”起来，有机地“挂”‘在自己的知识“网”上。

（２）要认真做好复习笔记。

在复习中同学们经过艰苦的思考获得了完整而系统的知识，应当珍惜这个学习成果。及时用笔记的形式记录下来。有了复习笔记，就可以使下次的复习建立在这次复习的基础上，不必再从头开始了。有了复习笔记，时常看看可以起到提纲携领、强化记忆的作用，通过做复习笔记，把厚厚的一本书变成了“薄薄”的几页纸，变成自己 “编织”成的“知识之网”。笔记要具有自己的特长。凡自己认为掌握得好的可以从略，认为掌握不好的则要详细些，可以说笔记是自己劳动的结晶，知识的精华，一定要妥善保管好，备考时用起来，可以使自己迅速回到曾

经到过的最高水平；使自己迅速地抓住知识的全局，优秀生在考前往往只翻一下复习笔记就行了，考前很轻松，这种轻松是平时紧张劳动换取的。

（３）要在尝试回忆中进行。

复习中，遇到问题不要急于看书或问人，要先自己想。这对于集中注意力，强化记忆，提高学习效率很有好处。

４）要适当地看题、做题。

先把过去做的有关习题温习一下，先回忆解题思路，在这个基础上再适当做点题，目的是检查复习效果，加深对知识的理解，培养运用所学知识去解决问题的能力。选题要围绕复习的中心来选，通过做综合题来推动知识的完整化和系统化，培养综合运用知识的能力。

复习总结过后，还要根据自己的学习情况对学习进行调整。中学这个“黄金时代”，对每个学生来讲都是极宝贵的。每个学生都应当使自己的学习沿着勤奋、科学、高效的道路前进。这样才能为今后的事业打下雄厚的基础。要想做到这一点，要善于及时发现自己学习中的问题（包括学习目的、态度、方法、计划等）不断地调整自己的学习。

多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.篇二：初中学习方法总结

初中学习方法理论总结

语文：于我的理解上，语文基础的是拼音和词汇，然后是最简单的语法（这个基本没老师讲，然而事实上是高考考核内容之一），然后是文言文，文言文的考核是初中和高中都可能会比较难的地方，建议是初中阶段放假的时候（主要是寒暑假，周末也可以看看，平时学业轻松也可以）看些课外的文言，比如诗词歌赋，比如史书（中学一般考核的就是唐史宋史，可以看看），然后是阅读，这个阅读的技巧其实就是上课老师所分析课文所运用的技巧，第一是分段，然后概括内容，然后„当然，考试的时候是绝对没有那么多时间一步步来的，具体你可以总结下，初中考试时间是很充裕的，可以着手从这些练起来，这样高中的时候会轻松些。最后一项是作文，高考的作文分数比例提高，初中也必然会更重视作文，第一点是卷面，第二点是文笔，第三点是内涵（也就是思想，思想越是深刻，越好），第四点是有感而发，无病呻吟是文人大忌，自然也就是文章大忌。而作文的结构编排上，其实和上课的课文可以类似，至于素材，家和学校是最好的素材来源，当然，建议是周末可以出去玩玩，素材来源于生活，生活多姿多彩，素材也会更佳。

数学：这是我曾经最好的科目，于初中来说，我学习的方式很简单，统观来讲，便是于老师讲前自习知识点，于题目中发现并解决问题，研究补充的内容，锻炼思维和计算，不放过任何一个问题，进而自然突破原有的局限。数学考核内容在初一阶段主要是计算技巧的练习和总结（数字计算的原理其实就是多项式单项式的那些运算法则，都是一样的），还有就是初中阶段最简单最基础的一元一次方程。而往后的计算基础基本都是在初一的，有空可以多多练习下计算（适当休息）。英语：我一度英语很差，然而初三从平均分下到第一名，完成一个飞跃，故而在此也不妄自菲薄，准备说一下我的学习方法。

初中到高一，最主要的是语法，印象里好像是有12种时态，初中好像是讲9-10种，不知道现在变化了没有。我的第一步是读，读课文的时候，老师读一句，大家读一句，我就跟老师一起读一句，跟大家一起读一句，这节省了时间，对语感很有帮助，然后是单词，单词词组的默写我基本上没有错过（这个和词组是一起默写的），最后是语法，有的时候我不理解老师说的，我会与老师争执，当然是下课的时候在老师办公室里，不带任何一个疑问回家，是初中乃至中学阶段我觉得最重要的一点。另外一点我觉得是订正，或许于大家来说订正很简单，然而我觉得，不论再简单或者再难的题，自己订正都是最好的，我的意思是说在老师讲解或者对答案前，甚至可以提前去老师办公室取回练习册作业本和卷子。当然，如果自己实在想不出来，多问问老师是不错的。老师其实不是很喜欢闷葫芦，当然如果这个闷葫芦成绩非常好除外，老师其实更愿意和学生有类似朋友的那种关系，可以嘻嘻闹闹，但是是在休息时间，可以开开玩笑，在玩笑许可的范围，那样带着一种轻松的心情，其实大家都好。（以上废话对各科老师有效，亲身试验过了）另外，当时初中阶段考六科，语文数学英语物理化学，外加政治80体育40还是45，我差的是英语和政治，政治实在太讨厌了，所以我把所有精力都花在英语上，做完作业我就在那背单词词组，看语法，练习到当天疑惑的语法问题会了，就做理科的思维练习。英语考试，听力+语法词组为主的单选+词组词汇逻

辑思维为主的完形填空+词汇和逻辑思维为主的阅读理解+语法和词汇词组为主的作文。

物理：当时物理老师是我班主任，初二初三的物理老师在我们班甚至全年级最喜欢的就是我，其一是思维活跃，无论课上课下，活泼的孩子更让老师亲近（不捣乱的话），其二是学习的主动性和积极性，当然，成绩也算可以。

物理学习上，计算部分是理科的共性，我一直都是把物理化学的计算题当数学做的，这样会让题目变的非常简单，就像小学数学应用题一样，计算也简单，区别在于，需要一个前提，记住公式及其运用，说到这里，不得不说一下，公式的运用是基于对其的理解上的，对公式的理解，一定要深刻。物理考试主要考核的是基于对知识点理解上（是理解，而不是记忆）的多种角度的运用。物理的选择填空有时候会有比较难的从新奇的角度去看待问题的，大题也是，物理思维较化学更需要活跃敏锐些。

化学：化学与物理类似，但是不同之处也很多，化学最主要的也是实验，然后是化学反应方程式，初中化学的方程式不多，但也不算特别少，这个需要特别的练习默写。在实验方面，是以这样一个流程去考虑的，实验原理，实验目的，实验现象，实验结果，实验结论以及反应方程式。对于考试，主要考核的是实验现象、实验操作、实验结论和反应方程式。化学考试，知识点记忆和运用的选择+实验为基础的实验考核（包括实验现象、原理、操作和方程式）+计算题（此项可以当成简单的数学应用题）

理科的思维练习：于理科来说，最大的特点就是与文科思维的区别，文科更需要积累、感性和细腻，而理科主要就是计算和思维，思维不是a+b=c那般简单概括的，于我所认知，我觉得是从客观身份，找寻到题目切入点，进而剖析题目结构以及解题思路的一种感觉。可以称之为感觉是因为有的时候，靠运气也是可以找到题目的脉络的。初中的知识点较高中都是少很多的，更多是引导性的让大家锻炼这样那样的基础。以数学为例，初中最难的不过就是二次函数+图形，切入点甚至会有很多，因为题目本身往往比较粗糙，往往没有必要的单一的解法，而于一些比较有意思的难题来说，往往又只有一种单一的简单解法，这样就需要我们去判断并找寻到一条清晰的简洁的解题思路，这也就是锻炼思维的目的。思维强化好的表现主要在于反应的迅敏、思路的清晰，知识点的理解也是非常必要的，能够快速找出有关此题的知识面、知识点，是解题的手，找到一个适当的切入点是钥匙，计算的过程便是推门了。我把解题比作开门是想说，其实没有题是解不开的，就像没有门是打不开的，关键就在思维，与同学分数的差距（除了个别不听课不看书的孩子），都会是在思维上拉开的。

学习建议：每个人都有自己擅长与不擅长的科目，甚至于有自己特定的大脑兴奋时间，也就是说，可能有的人早上头脑清醒，记忆力好，可能有的人是中午，可能有的人是晚上，这些，都是需要自己去开发与发觉的。合理编排好自己的学习与生活才是一个学生最最需要注意的事情，其次是学习的主次，比如我喜欢数学，但我不该放弃英语，这样初一的时候我成绩会好很多，越是不会的东西，越要花大量的时间上去，这是应试教育的悲哀，也是身为学生的宿命，惟有先承受，而后打破牢笼与枷锁。篇三：初中生学习方法总结

《初中生学习总结》

学习方法要因人而异,因学科而异，正如医生用药，要对症下药不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，寻找适合自己特点的有效方法。跟据我实际教学经验总结了以下几点： 1.学习必须循序渐进。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识；基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的，也是不切实际的。2.学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。

3.学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂。例如，习题做错了，这是常有的事，重要的是能发现错误并改正它。要在初中乃至小学学习阶段就要培养这种本领。这就要求我们对解题中的每一步推导能说出正确的理由，每一步都要有依据，不能想当然。4.学习必须善于总结。学完一章，要做个小结；学完一本书。要做个总结。总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同。常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架。

5.学习必须持之以恒。俗话说“铁棒磨成针”。所以，最好制定一个学习计划，严格要求自已是否完成了学习计划。总之，学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

有人说，学习只要刻苦用功，就一定会取得成功。这话在人才比较短缺的情况下，有一定的道理；而在人才济济的今天，这话就不甚全面了。在人才竞争异常激烈的现实生活中，人们要想在学习上获得成功，除了刻苦用功之外，还应该在注重学习方法的同时明确学习的总体战略。

由于每个人的条件不同，所处的环境也有所不同，难以制定统一的学习战略，只能提出一些关于学习总体战略的原则。

一、统筹兼顾原则

参加中考高考，能否进入分数线、重点线，都看总分。语文、外语、数学以及其他相关科目，哪一科分数过低，对于考生来说都不利。另外，对于初中生来说，体育是考分的一部分，对于高中生来说身体状况，直接影响其报考专业乃至今后的发展。因此，考生在制定学习战略时，应该遵循统筹兼顾的原则。中学生坚持统筹兼顾的原则，第一是不能偏科。有些中学生，或出于智能方面的原因，或出于个人的兴趣，或出于对个别任课老师的偏见，而产生偏科现象，久而久之造成了某一应考学科的知识断档，成绩特差。等到升学考试时，才发现自己陷于被动境地，悔之晚矣。

中学生坚持统筹兼顾原则的第二要点是，要注意身体的健康发育。青少年时期，既是长知识的关键期，也是长身体的关键期，尤其是身体，过了这个关键期，即使加强锻炼，也难以收到理想的效果。因为人到了十八九岁，身体的骨骼、肌肉、肺活量以及五脏六腑的机能基本定型。身体不但关系到一生的前途，也关系到一生的幸福。

许多中学生，对学习成绩有足够的认识，但是对自身的健康发育却缺乏应有的重视，结果往往是成绩上去了，而身体健康状况严重下降了；有的甚至因为体力不支学习成绩也随之而下降。这两种结果都将对自己的未来产生不良影响。因此，学生入学伊始对此就应该有清醒的认识。

传说中国古代有个叫迟之悟的读书人，只注意用心读书，不注意保护眼睛。当时人类还没有发明眼镜，迟之悟眼睛高度近视后，只能靠调整距离来使自己看清物体。一次他给门上锁时，由于眼睛离锁太近，竟把眼皮夹到了锁眼中。于是，人们编了一套嗑儿讽刺他：“稀奇，稀奇，真稀奇，锁头锁了上眼皮，当初若是听人劝，如今哪能讨苦吃!”迟之悟听了仍执迷不悟，还写了一首诗回敬那些笑话他的人：“囊萤映雪勤发奋，悬梁刺股苦读书，待到大比夺魁日，再与尔曹论赢输!”过了一段时间，大比之日到了，然而雄心勃勃的迟之悟因为看不清考试题而无法应试。迟之语后悔莫及，于是，写了一首诗以警后世。诗曰：“早知今日瞽，何必苦读书，奉劝天下士，莫学迟之悟。”迟之悟的故事给我们的启示是：只顾学习不顾身体的做法，不仅对后续发展不利，就是对眼前的发展也同样没有好处。

筹兼顾原则的第三要点是，要在学知识的同时注意智能的发展。与知识相比，智能不知要重要多少倍。少年儿童时期，是智能发展的关键期，一般来说，人到了14岁智力水平就已基本定格，因此，中学生在重视学习知识的同时，更应该重视智能的锻炼和发展。对于学生而言，锻炼智能的最佳途径是参加各种力所能及的劳动，多动手，多思考，多发问。

二、量力而行原则

在长跑赛场上，我们经常看到这样的情景：有的人一路领先，最后还领先；有的人先保持中游，最后领先；有的人一路领先，最后却没有取上名次。有经验的教练都会告诉自己的运动员，如何根据自身的特点和路程的长短，来安排速度。尚未到终点就跑不动了或到了终点还余勇可贾的安排都是不科学的，科学的安排是力量将要用完的时候人也到了终点。安排学习也是如此，也要量力而行。在实践中，学生没有量力而行的表现主要有如下两种：

第一种表现是没有充分挖掘、利用自己的潜能。有的同学智力条件很好，身体也不错，精力很充沛，但是，学习目标定得比较低，学习不求过得硬，只求过得去，一完成作业就花大量时间去做与学习不相干的事情。这种同学实际上是对自己不负责任，是在浪费自己的精力。

第二种表现是强自己所难。有些同学，自己能力一般，但目标定得过高，试图通过拼体力、延长学习时间来提高学习成绩。结果整天超负荷运转，睡眠严重

欠帐，久而久之，造成了疲劳积累，因而导致学习效率低下，睡眠质量不好，身体虚弱，神经衰弱。最终学习成绩当然也不会好。遵循量力而行原则的科学做法应该是满负荷学习，既能充分发挥自己的学习潜能，又不致于劳累过度。这就要求每一位同学能根据自己在不同时期内的身心状况去灵活安排学习任务。

三、效益优先原则

第一是明确主攻方向。与教学内容不相关同时又不是生活所必须的知识暂不要去涉猎太多，注意力集中指向教科书，以便为自己的下步发展奠定坚实的基础，防止在发展的航线上中途搁浅。

第二是立足基础。要先学基础知识，先在头脑中建立教科书的知识网络，然后再去演练，以防止本末倒置。对于教科书上的内容而言，首先要掌握基本概念、基本理论和基本方法，然后再一步不少、一字不落地解例题，最后才是解练习题，进行演练。

第三是记忆优先。所有记忆性的知识要优先学习，每天都优先考虑记忆一些新知识，以提高总体学习效率。

学习犹如登山，往往是登到山顶回头一看，才发现自己走了许多冤枉路。按照上述三条原则去安排学习，可以避免在学习上走弯路。