第一篇：爱牙日宣传单
爱牙日宣传单
一、养成四个护齿好习惯，就能有效保护牙齿，好习惯分别是：早晚用含氟牙膏刷牙、定期进行口腔检查、少吃甜品和含糖饮料、餐后及吃零食后清洁口腔（比如漱口等，如果要嚼口香糖，就咀嚼无糖的口香糖）。研究表明，餐后或零食后清洁口腔，可降低口腔内的唾液酸度，有益牙齿健康。这四个好习惯如果能真正养成，会一生受益.二、刷牙方法让牙刷以打圈的方式来刷牙，从而避免刷毛与牙齿平行刷和过重刷，损伤牙齿。清洁下面的前牙时，刷头的角度对着牙齿内面上下打圈；清洁上面的前牙时，刷子的角度是上下笔直，刷头指向嘴上部。当刷毛刷到两颗牙齿的中间，用同样的打圈方式清洁牙齿内侧面，同时，再轻轻地用软刷刷舌头，从后部刷到前部，帮助清除舌部的细菌，保持口气的清新。需要注意的是，每个人最好有两把牙刷，轮流使用，以保证牙刷的干燥，刷牙时牙刷与牙龈呈45度角。
三、选牙刷：三排、六束的好
牙刷最好选择刷头较小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的，而且刷毛为直三排、横六束的，这样的牙刷在口腔内能够运作自如，牙齿的死角都较容易刷到，清洁牙齿的效果当然要好一些
四、牙膏最好用小管
有调查显示，超过八成的家庭使用大管（125克以上）牙膏。人们普遍认为，大管牙膏在价钱上更划算，而且能用很长时间。其实，用牙膏小管反而更好，原因主要有以下三点：
1、一管牙膏不要用太久。因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
2、一家人不要合用一管牙膏。因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
3、牙膏最好换着用。目前牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，应该尽量换着使用不同的牙膏，这样，就能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
五、牙齿保健操据调查，我国中老年人牙周炎发病率达60％以上，牙齿保健操可使牙齿坚固而不生病。这套牙齿保健操的具体做法如下：1．叩齿：上下牙齿轻叩36下，用力要均匀适当。这种垂直的叩击运动，可加速牙周和牙齿的血液循环，改善局部营养及氧的供应。2．下颌运动：做张闭口、前伸和侧向运动各18次，做下颌运动时，速度应慢，这样可以强壮颞下颌关节的活动能力，促进颌骨的血液循环。
3，舌功：又称“搅海”，伸舌至牙列外侧，紧贴牙龈，上下左右运动36次，然后放舌于牙列内侧，继续用舌尖紧舔内侧牙龈，左右转动，先上后下，各转36次。
4．揉关节：用两手掌大鱼际在颞下颌关节部及嚼肌区域做按摩动作18下，力量要柔和均匀，以促进关节和周围肌肉的健康，增强咀嚼功能。
5．擦面功：先用两手摩擦生热，随即用手掌的热力，顺着鼻的两旁、眼圈及额前向下到下颌做洗脸状，轻轻抚摩转圈18次，可促进领面部的血液循环，对增强颌骨及牙齿的健康有利。
豆公乡防保站2011年
第二篇：爱牙日材料
2009年“爱牙日”宣传材料
标语口号:
维护口腔健康，增进全身健康。
爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
口腔健康是人类文明的标志。
口腔不健康，发音影响大。
早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病
口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。健康的口腔具有咀嚼、发音和保持面部协调美观的作用。口腔疾病对健康和生命质量的影响体现在以下几个方面：
一、口腔疾病对口腔健康的影响
(1)口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影响。
(2)口腔疾病引起疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之便造成面部发育不对称。
(3)乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位，造成咬合关系紊乱，形成恒牙错牙；乳牙龋病如不及时治疗，还可引起恒牙发育不良。
(4)牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激，颌骨的正常发育受影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。
(5)不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味。
(6)口腔癌可直接威胁人的生命，是世界上6种最常见的癌症之
一。口腔癌术后常可造成面容严重损毁。
(7)口腔是一个有机的整体，一种口腔疾病治疗不及时或不得当，往往可以继发其他口腔疾病。
二、龋病是可以预防和控制的（一）氟化物可有效预防龋病，应用方法包括全身及局部用氟，局部用氟主要有使用含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。
（二）窝沟封闭可有效预防窝沟龋，窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3－4岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6－7岁，第二恒磨牙在11－13岁。
（三）减少吃糖的次数，少喝碳酸饮料，避免口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。
三、牙周病是可以预防和控制的（一）养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙线或牙间刷。
（二）刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平颤动拂刷法，重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。
（三）洁治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构洁治，预防牙周病的发生。
（四）吸烟是牙周病的主要危险因素之一，吸烟者患牙周病的概率较不吸烟者高。戒烟对防治牙周病是非常重要的。
四、及时修复缺失牙，康复口腔功能
（一）缺失牙在我国中老年人群中很常见，约一半的老年人缺失的牙没有得到修复，且大多数修复的义齿没有得到正确的护理。
（二）牙齿缺失会影响美观、发音和咀嚼功能，应当及时修复。修复后要正确戴用、注意维护和清洁。
木厂峪联小2009.9
第三篇：宣传单
新生演讲比赛
开锣了！！
你是不是在想为自己增强自信心、自豪感，展现自我锻炼口才和胆量，丰富自己课余生活，拓宽社交面而苦恼呢？？？？
那就赶快来参加由我们旅院学生会学习部，旅院团委宣传部组织的演讲比赛吧！
你还在等什么呢？？？？？
近来频频报导“小悦悦”事件 我们都是关心时事、有热血的青年 那么就请根据“小悦悦”事件，自选角度，自拟题目。比赛形式：
1.比赛分为初赛和决赛
2.初赛时，选手定题演讲（演讲题目自定，但要与主题相关）
3.决赛时，定题演讲+问答演讲
比赛要求：
1.比赛采取定题演讲方式进行，演讲稿内容必须围绕所定主题，主题鲜明；
2.选手参赛必须使用普通话，采用站立式脱稿演讲；
3.比赛顺序由抽签决定；
4.每位选手演讲时间为3-5分钟。
比赛时间：
初赛：10月27日12:30
决赛：10月31日19:00
奖项设置：
一等奖：1名
二等奖：2名
三等奖：3名
比赛地点：旅游学院226教室
欢 迎 你 的 踊 跃 参 与 哦！！！
第四篇：宣传单
优show简历show我风采
——— 个人简历制作大赛宣传单
一． 活动目的求职是一场赛跑，简历是起跑线。在现今严峻的就业形势下，面对堆积如山的求职简历，如何让自己脱颖而出，吸引招聘人员的眼球呢？本次简历制作大赛将为广大大学生导入优秀简历制作意识，并引导学生制作优秀简历，迈出“成功就业”第一步！为增强当前大学生求职意识、提高求职技能、提升就业竞争力，特举办此次简历制作大赛。
二． 活动时间与地点
活动时间：2012年3月12日
活动地点：绵阳师范学院磨家校区一二教间
三． 活动流程
（一）参赛者在截止日期（3月11号）之前交出自己制作的简历，纸质稿（参赛者要诚实交出自己的作品，如有虚假，立即取消参赛资格）。
（二）社团内部将所有作品进行初步筛选，选出优秀作品。
（三）将选出的优秀作品编号并粘贴至活动现场，让同学进行现场投票选 举自己最满意的作品。
（四）当天活动完成人事组组织人员进行唱票，选出得票最高的六份简历。
（五）联系选手，并在即将举办的“模拟应聘大赛”中颁发奖品。
五、活动要求
本次简历制作可以采用手工制作；可以作图；可以用表格制作，打印出来。可以做自己的简历；也可以为他人制作；也可模拟一个角色制作，总之，形式广泛，内容不限，希望大家尽情发挥自己的创造力及想象力，倾你所能，打造一份精美简历，show出精彩自己。大学生实践协会帮你走出职业生涯之路第一步。另外还有精美大奖等你来拿哦！期待你的参与！加油！
注：参赛选手如若还不是很清楚简历制作方法，我们贴了模板在食堂外的展板上，仅供大家参考。另外可以自己上网查阅资料（例：中国求职简历网），期待你的好作品。
报名方式：
绵阳师范学院大学生实践协会
2012年3月1日
第五篇：宣传单
许昌东城市政维修公司宣传单
许昌东城市政维修公司成立于2004年，是具有市政一级资质的施工企业。公司员工200多人，公司下设：实验室、工程部、经营部、财务部、办公室等五个部门，其中高级职称3人，中级职称18人，一级建造师5人，二级建造师20人，工程机械20余部。本公司业务范围：市政道路建设、维修养护，各厂矿、企业、学校内部的道路修建、雨污管道铺设、疏通等，本公司秉承企业理念：
一、核心理念
◆企业使命：
为客户创造超值回报、为员工构建成长平台、为社会铸就百年工程。
◆企业愿景：
我们将以市政建设为基础，积极拓展相关业务领域，提升产业价值链，以技术和管理为核心驱动因素，以许昌市政行业的引领者、提升者为目标，将东区市政维修公司打造成具有河南省一流水准的、集市政产业经营和资本运营于一身的大型工程企业集团！
◆企业精神：自强奋进，永争第一
◆核心价值观：诚信、合作、人本、创新
二、经营理念
◆品牌理念：以品质奠定商誉，以形象彰显个性，以文化承载内涵
◆客户理念：满足客户需求是我们存在的第一理由
◆ 竞争理念：快速是企业市场致胜的法宝
◆人才理念：人人要成才，人人可成才
◆科技创新理念：市场和效益是科技创新的方向，研发和革新是科技创新的翅膀
◆经营运作理念：注重成本、精细管理，目标约束、激励到位
◆质量理念：质量是品格，质量是生命
◆ 安全理念：安全是对生命的尊重，是对社会的责任
东区市政维修公司愿为河南省各大厂矿、企业、学校提供优质的服务，树品牌工程。
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