第一篇：中小学远程培训 心理健康教育 作业 1主题班会设计原则
主题班会是班级活动的重要途径之一，是连接教师与学生之间的桥梁，在当前教育背景下具有相当重要的意义。通过本次远程培训，让我了解到在设计主题班会时应注意下列原则。
首先，计划性是主题班会设计中首要遵循的原则。一直以来，不少教师对于主题班会的确定往往是突发性的，具有一定的盲目性，这并不利于有效地开展主题班会。俗语有云“一年之计在于春，一天之计在于晨”，在确定主题班会之前制定好计划，往往能起到事半功倍的效果。相关的工作如：确定主题、资料收集等等。
其次，应充分注意主题班会的针对性。主题的设定应根据当前的实际出发，避免主题混乱、盲目等情况出现。
再次，主题班会的整合性是十分重要的原则。所谓整和包括教师的主导作用和学生主体作用的整合和媒体演示和语言解说的整合。在以往的主题班会中我们往往发现两个极端现象：老师包办型、放纵学生型。这两种类型的班会所取得的效果并不能让人满意。第二种整和是媒体演示和语言解说的整合。现代化教学媒体的使用增加了主题班会的趣味性，但如果过多的运用媒体又会“先宾夺主”。所以适当的媒体演示是很有必要的。
最后，成功的主题班会必须具有创新的元素。枯燥呆板的形式只会让学生感到厌倦，所以要求老师在主题班会的实施过程中一定要创新，要结合学生的实际，编排一些学生喜闻乐见的内容吸引他们。
所以在设计主题班会时应注意计划性、针对性、整合性、创新性等原则，才能达到良好的效果。
第二篇：中小学远程培训 心理健康教育 作业3学习环境
学生学习环境主要指物理环境和心理环境两大方面。
一、物理环境
物理环境指包含：学习场所、整洁性、照明条件等。
在安静、不受干扰的固定环境中学习，学生才能避免分心，不影响学习效果； 在脏乱的环境中容易令人心烦意乱。无论是学校里的教室还是家中的书房，内部的物品、学习用具的摆设要有条有理，有一定的位置。如果用具乱放、课本乱扔，学习时就会花一些不必要的时间乱翻乱找，而且影响学习情绪；
40瓦为宜。灯管、灯泡离桌面的距离以60厘米为宜。要注意光线不能直射眼睛，避开闪烁的光线刺激。
二、心理环境
学习的心理环境主要指学生的人际关系。交际行为是人类与生俱来的，是社会存在和发展的基础。良好的人际关系可以给学生创造一个和谐、舒心的学习环境，是学习成功的重要保证。良好的人际关系也有助于学生学习信息交流。一个学生与同学、老师、家长的关系和谐、融洽，当学习有问题时，他就可以随即请教同学、老师和家长，在共同学习中取得进步。同时，良好的人际关系还能够充分发挥学生的潜能。
第三篇：中小学心理健康教育远程培训心得体会及心理健康教育工作计划
中小学心理健康教育远程培训心得体会及心理健康教育工作计划
篇一
通过这次中小学心理健康教育远程培训的学习，让我真正切实感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。
本次学习内容丰富多样,一共有九个专题。
专题一讲的是心理健康教育意义与途径。这个专题主要讲了中小学心理健康教育的意义与途径，让我们意识到心理健康教育对孩子成长的重要性。
专题二讲的是发展心理学。主要讲的是幼儿期的心理发展，透过游戏来看儿童的心理发展，给我们的启示是我们要给儿童玩耍的时间，提供好的活动场地和合适的玩具以及科学的指导。
专题三讲的是心理健康辅导理论与原则。通过什么是心理健康过渡到心理健康辅导的含义以及心理健康教育原则，同时提出了心理健康教师的素质要求。心理健康教育不再是我们片面认识的学生心理，它是教师和学生共同需要加强的一种教育。
接下来专题四讲的是中小学心理辅导良好关系的建立。良好的辅导关系是开展心理辅导的先决条件，也是达到理想辅导效果的先决条件。所以我们要尊重求助者，热情真诚对待、积极关注求助者，与求助者达到共情，从而建立良好的关系。
专题五讲的是教师心理关爱。现在新时代的教师，随着人们对孩子教育的关注加大，社会对教师的期望越来越高；而且整天面对的是朝气蓬勃的未成年人，这些孩子有着旺盛的精力和无尽的创造力，也经常会出一些“小状况”；另外，生活中难免会遇到一些不如意，情绪不高的低潮期。所以，关爱老师的身心健康，是必不可少的。
专题六讲的是留守儿童心理关爱。通过分析留守儿童心理问题形成的原因，让我们知道留守儿童是特有环境下造就的特殊群体，关爱他们，需要社会、学校、家庭等多面的配合与支持，希望我们每一个人都去关心爱护以及教育、帮助这一群体。
专题七讲的是中小学生网络成瘾心理辅导。网络是把双刃剑，在这网络信息高速发展的时代，网络对中小学生是何其重要，但若使用不当对中小学生的负面影响也是非常大的。所以为避免中小学生网络成瘾，我们应该学会爱孩子，家长也应努力修复好亲子关系；我们也应该正确面对孩子上网这一问题，要对他们积极引导。
专题八讲的是教授帮您助子成才。通过案列和理论相结合，让我们意识到每个问题孩子后面至少有一个问题家长，有的甚至是一群；每个孩子的问题后面至少有一个家长的问题，有的甚至是一堆；天下没有不好的孩子，只有不会教的家长。当孩子改变的时候会反复无常，越反复越正常，越缓慢越巩固，家长要互相鼓励。
最后的专题九讲的是香港亲子教育十八式。这十八式让我感受到了语言艺术的魅力以及教育真的要讲究方式方法，才能达到事半功倍的效果。
通过这些课程的学习，我深刻体会到心理健康教育是个漫长的过程，我们作为教师，更应该掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理健康规律，探索学生的心理发展，总结心理教育经验。心理健康教育的学习，我们一直在路上，任重而道远……
篇二
教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有关注教师的心理健康，提高全体教师的心理素质和心理健康教育能力，才能更好地维护学生的心理健康，为适应素质教育和新课程的需要，特制订本方案。
一、关注教师心理健康的现实意义
随着素质教育的逐步深人，学生的心理健康教育越来越受到普遍重视，然而教师的心理健康问题却长时间被人们忽视。目前，我国中小学教师的心理健康状况十分令人担忧。主要表现为强迫症、躯体化、人际敏感、忧郁、焦虑、敌对、偏执等。其中，农村教师的心理问题比城区教师严重，男教师比女教师严重。教师自身心理不健康，人格有偏移，个性有缺陷都会毫无保留地投射到学生的心灵上，对学生的心理健康发展造成巨大的影响。无数事实证明，情绪不稳定、暴躁易怒的教师，教出来的学生也往往喜怒无常。所以，我们在高度关注学生心理健康的同时，对教师的心理健康问题也应当给予高度重视。
二、教师心理健康状况欠佳的主要原因
1、工作压力过大
目前，我们的许多教师依然承受着很大的工作压力和心理压力。家长对学生的高期望，社会对教师的高要求，教学质量的激烈竞争，班级人数逐年增加等多种因素造成了教师超负荷工作。日复一日，年复一年，在这种超负荷的工作压力之下，极易产生生理疲劳和心理疲劳，致使不少教师身心状况每况愈下，甚至积劳成疾。
2、经济收入较低
随着我国经济形势的不断好转，教师待遇有了明显提高，但横向比较，教师的待遇仍然较低，很多教师与当年同时分配到国家机关或其他部门或下海经商的同学相比，其经济收人相差甚远，于是导致他们心态失去平衡，产生了自卑感。有的教师为了避免这种因囊中羞涩而造成的尴尬场面，尽量减少与同学、朋友聚会和各种社交活动。长此以往，造成一些教师性格孤僻，难以与人沟通，甚至产生人际交往障碍。一些中老年教师由于受经济收人的限制，无钱买房子，无钱送子女上重点学校，产生了对家庭、对亲人的内疚感、负罪感。因而产生了焦虑、忧郁、自卑等心理问题。
此外，教师自身认识出现偏差，身体状况不佳，年复一年的单调枯燥的工作和生活，特殊的年龄阶段等因素、也是造成教师
心理健康状况欠佳的重要原因。
三、教师心理健康教育的应对措施
1、强化师德教育。
教师的心态有时反映了教师的师德问题，如对学生的冷漠、报复、体罚等，反映了教师缺乏基本的职业道德。总想用种种手段刁难学生，在心灵上伤害学生，反映了某些教师心理是不健康的。因此，强化师德教育，使每个教师都能以讲师德为美，真正以热忱对待每个学生，以真情爱护每个学生。
2、加强尊师爱生教育。
通过各种有效的方式教育教师热爱学生，教育学生热爱教师，这样，有利于建立良好的师生关系，密切师生感情。教师热爱学生对学生的心理发展大有裨益，学生热爱教师，对教师良好心理的形成同样具有很大的促进作用。
3、关心教师生活。
学校领导不断地深入到教师中间，对教师的性格、家庭等情况了如指掌，当教师遇到困难时，学校尽最大努力给予帮助，时刻把教师的冷暖记在心上，对教师给予充分的理解和关心，这对教师形成良好的心理素质是大有好处的。
4、丰富教师的业余文化生活。
想方设法加强校园文化建设，尽可能多地组织教师进行文体娱乐活动，使教师的紧张情绪得到缓解，保持轻松愉悦的心情。
5、切实减轻教师的过重负担，尽量避免超负荷劳动。
做到不按学生的成绩给教师排队，不按学生成绩的优劣来评价教师的工作绩效，不与教师的评职、评先、调资晋级挂钩，不在学生和家长中公布教师的教学成绩，不反复渲染个别教师的不良行为以及工作失误，以减轻教师的心理压力。
6、制定相应措施、重视提高教师素质和教育教学效率，避免随意延长教师工作时间，杜绝节假日加班加点补课现象，严格控制考试和竞赛次数，对教师的教案采取分层次要求等。
学校领导还应多关心骨干教师以及其他教学任务重的老师，让他们也有松弛、休闲的时间调节身心，消除疲劳。
7、逐步提高教师的经济收入和福利待遇，改善他们的工作和
生活条件。
8、为教师创设和谐的心理时空
实践证明，宽松和谐的心理时空是教师心理健康的重要保证。许多教师能够承受生活的清贫和工作的艰辛，却要求自己的辛勤劳动得到领导的理解和尊重，有时领导的一句温暖的话语就可以使教师受到极大的安慰和鼓舞。因此，学校领导将努力改革教师管理模式，变程式化、事务化的管理为人性化的管理，以教师为本，努力为教师创设一种宽松和谐的心理环境，使管理更贴近教师的心灵世界，更贴近教师的职业心态。同时，要努力创造条件、为教师提供扬名和扬长的各种机会，不断满足他们的成就需要、使他们时时体验到被尊重、被关心的情感，从而保持舒畅平和的心情，轻松愉快地投人工作。
四、加强领导，切实做好教师心理健康教育工作
为做好教师心理健康教育工作，学校特成立教师心理健康教育工作领导小组，校长何剑峰任组长，副校长王小刚、张帮友任副组长，罗锋、周兴伟、郭敏、肖海为成员。
总之，教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。
第四篇：中小学继续教育远程培训作业
初中数学学习方法指导之我见
数学是研究现实世界的空间形式和数量关系的科学。长期以来，对教师教学的要求强调领会教学大纲、驾驭教材较多，因此教师钻研教材多，研究教法多，而研究学生思维活动较少，因而选择适合学生认知过程的教法也少。实践证明忽视了“学”，“教”就失去了针对性。教学的高低，很大程度上取决于学生的学习态度和学习方法。尤其在新课程背景下，如何让学生感到数学好学，把学数学当成一种乐趣，是值得每一个教师思考的课题。以下是我在工作中的粗浅认识及做法。
一、指导学生学会读数学书
对于语文，我们经常听说：“文章是读出来的”，强调了“读”在语文学习中的作用。其实“读”在数学学习中同样重要。比如预习中发现的难点，就是听课的重点，对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行弥补，以减少听课过程中的困难，这样有助于提高思维能力，还可以培养学生的自学能力。
例题要重读：教材中的例题，是学习如何运用概念、定理、公式最一般的示范。阅读时要作为重点，边看边想边算，这对提高解题能力大有益处。
概念要精读：正确理解和使用概念，是学好数学的前提。阅读概念时一定要逐字逐句地阅读，力求把知识点吃透。看书过程中应不断向自己提出问题，多想想为什么，以加深对概念定理的理解。
二、指导学生学会听课
“听”是直接用感官接受知识，应指导学生在听的过程中注意：（1）听每节课的学习内容；（2）听知识引入及知识的形成过程；（3）听懂重点、难点剖析；（4）听例题解法的思路和数学思想方法的体现；（5）听好课后小结。这样，让学生抓住重点、难点，沿着知识的发生、发展的过程来听课，不仅能提高听课效率，而且能使其由“听会”转变为“会听”。教师讲课要重点突出，层次分明，要注意防止“满堂灌”，一定要掌握最佳讲授时间，使学生听之有效。
三、指导学生学会思考探究
数学是思维的体操，学习离不开思维，数学更离不开思维活动，科学的思维方法是掌握好知识的前提。因此，在教学过程中老师对学生要进行思法指导，教学中应着力于以下几点：①开展启发式教学，培养学生积极主动思考的习惯；②从创设问题情境来开展探索式教学，培养学生追根究底的思考习惯，使学生学会深思；③从挖掘“问题链”来开展变式训练，培养学生观察、比较、分析、归纳、推理、概括的能力，使学生学会善思；④从回顾解题策略、方法的优劣来开展评价，培养学生去分析，使学生学会反思。
四、指导学生学会记忆
重视对学生进行记忆方法指导，这是初中数学教学的必然要求。教学中，首先要重视改革教学方法，抛弃满堂灌，以避免学生“消化不良”，其次要善于结合数学实际，教给学生相应的记忆方法。例如我在进行《完全平方公式》教学时，很多学生老是漏掉系数2乘以首尾两项，于是我就给他们编了首顺口溜，“头平方，尾平方，头尾组合2拉走”，这样选取生动、有趣的记忆法来指导学生记忆，也有利于突破知识的难点。
五、指导学生学会课后复习巩固及完成作业的方法
学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习。以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。为此在这个环节的学法指导上要求学生每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆、直观记忆等）。然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”指导，要求学生书写格式要规范、条理要清楚。指导时应教会学生（1）如何将文字语言转化为符号语言；（2）如何将推理思考过程用文字书写表达；（3）正确地由条件画出相应的图形。教师教学时可有意让学生模仿、训练，逐步使学生养成良好的书写习惯，这对今后的学习和工作都十分重要。
六、指导学生复习方法
在进行单元小结或学期总结时，学生容易依赖老师，习惯教师带着复习总结。我认为从初一开始就应培养学生学会自己总结的方法。在具体指导时可给出复习总结的途径。要做到一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系，这相当于写出总结要点；三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一 些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。应该说学会总结是数学学习的最高层次。
学生总结与教师总结应该结合，教师总结更应达到精炼、提高的目的，使学生水平向更高层发展。
以上只是我对学生数学学习方法指导的一些浅薄的认识和做法，“教是为了不教”指的就是教师要重视对学生的学法指导，学法指导是引导学生全面提高素质，通向未来的桥梁，对学生的学习方法指导非常重要，让我们共同努力吧！
第五篇：心理健康教育主题班会1
心理健康教育主题班会
当今，大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到中学生的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，化压力为动力，从而营造良好的学习氛围。
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要地位。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。
特别是现在，我们面对的学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，学校教育的失误，导致他们中的部分人程度不同地存在学习困难、情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力，进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等缺点。如果学生的这些缺点不能正确引导的话，他们的主体性就不能更好地得以发挥。人类已经步入二十一世纪，社会竞争也更加激烈。我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力。也就是必须具有国际竞争力，且极具创造力。而健康的心理是人发展的中枢枢纽，是为人一生不断进取、不断探索的催化剂。正是因为有了这样的共识，因此我校十分重视心理健康教育。
点击咨询 