低碳生活活动策划

第一篇：低碳生活活动策划

工作总结

本周四下午4点，10级计算机三班在芷兰10舍314寝室召开了一场主题班会。与会人员有计算机三班全体同学。本次班会活动主题为“节水节电，低碳由我”，同学们均发表了自己对节水节电，低碳生活的看法。

本次班会活动主题确定以后，就在班上开了一个小型班会，介绍本次班会主题。同学们均表示此次班会活动主题很有意义，容易开展，并积极发表了对本次活动开展形式的想法，最后通过投票的方式确定此次班会以模拟哥本哈根气候大会的形式开展。我觉得本次班会活动形式新颖，能较好的调动同学们的积极性，加大班会的参与度。同学们的热情程度显示出他们对本次班会的重视。小型班会开完以后，同学们均积极准备模拟大会的发言，在模拟大会现场同学们发言踊跃，讨论积极。

此次班会，我班同学被分成了两部分，一部分为工作委员会，另一部分为各“省”代表队。首先是各“省”代表队的成员发言，发表对节水节电，低碳生活的看法及建议，然后由工作委员会记录各“省”代表的观点，并统计成条例，制成“公约”，最后让各“省”代表签订了一份《314低碳生活公约》。此公约签订目的是为了加强计三班全体成员对节水节电，低碳生活的意识，促使计三班全体成员养成节水节电，低碳生活的好习惯。

继上次民主生活会后，我班同学对团学习型班会有了一定的了解，此次班会比上次开展的更加成功。吸取了上次班会的教训，此次

班会全体成员准备充分，见解独到，班会组织得有条理性，一个环节

一个环节的不紧不慢的进行。但此次班会，我班并没有邀请班主任及

助班参与，这是一个很大的不足，以后会尽量邀请班主任及助班到位，参与并指导班会。

此次314低碳生活大会，我们计算机三班举办得非常成功，会上

做到了让全体同学参与，让全体同学发言，得到了全体同学的一致好

评。这次会议对所有与会者起到了思想上的教育作用，并促使大家在行动上做到节水节电低碳环保。最后314低碳生活大会在掌声中结

束，并取得了圆满成功。

10级计算机三班

附：

314低碳生活大会活动策划书

——模拟哥本哈根会议

一、活动主题：节水节电，低碳由我二、活动背景及目的温室气体让地球发烧。200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是

二氧化碳的排出，导致全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。哥本哈根气候变

化峰会试图建立一个温室气体排放的全球框架，也让很多人对人类当前的生产和生活方式开

始了深刻的反思。纵然世界各国仍就减排问题进行着艰苦的角力，但低碳这一概念已被全世

界认可。节水节电不仅节约能力，也能减少碳的排放量，达到低碳的要求，保护环境。大学

生是科技进步的主力军，也是引领时尚生活的先驱。大学生除了在日常生活中要注意做一个

低碳族外，还要尽可能影响周围更多的人加入“减碳”大军中。

三、主办单位：10级计算机三班

四、活动时间：2010年10月28日

五、活动现场

1、各代表“省”成员阐明自己的观点，提出自己的意见，相互讨论关于节水节电，低碳环

保的内容。

2、工作委员会选出较好的建议，制定成条约。

3、各“省”签订《314低碳生活公约》。

六、活动中应注意的问题及细节

1、各“省”代表观点阐述不明，观点重复。

2、对于条约意见不统一，不能顺利签订。

七、活动负责人及主要参与者

总负责人：武林馨

参与人员：计算机三班全体同学

八、活动意义加强大家对节水节电的意识，加大对低碳生活的宣传，让大家自觉做到节约资源，减

少碳排放量。节水电是一种习惯、是一种心态，当我们科技水平和能源使用与管理水平还不

能达到某种高度时，节约就是为我们的后代预留一片清新和美丽的世界。从细节小事做起，注意节电、节水、节油、节气，使低碳生活成为一种生活态度和生活理念。集合大家的力量，共同保护地球母亲。

附：班级主题教育简介表

所属院校(系)：计算机科学与技术

年级&班级：2010级计算机三班

第一负责人姓名：

出生年／月／日：

性别： 女身份证号码：

手机：E-mail：

班级活动主题：314低碳生活大会活动简介：此次班会，本班采用模拟哥本哈根气候大会形式，开

展了一场314低碳生活大会。会上各“省”代表发表了自己对于节水

节电，低碳环保的看法并提出意见，在会上有工作委员组制定了一份

《314低碳生活公约》给各“省”代表签订，促使今后能更好的遵循

节水节电，低碳生活的理念。

负责人签字：武林馨

日期：2010.10.30

第二篇：低碳生活宣传日活动策划（模版）

“我回收，我低碳” 志愿者低碳生活宣传

策划

志愿者协会

二O一二年六月三日

我回收，我低碳

——2012志愿者低碳生活宣传策划

一、活动目的：

1、提高广大员工保护环境，节约资源的意识的同时宣传低碳生活。

2、将废物再利用，并筹集爱心基金。

二、活动时间：

2012年6月1日—2012年6月2日

三、宣传准备（提前一周左右做宣传）：

1、联系“之声”广播台

2、横幅、旗、志愿者旗、个工作证、小红帽、笔、桌椅等的准备

3、倡议书、宣传册、海报、活动照片等的设计

4、内部协同网通知宣传该活动

5、准备3个展板，介绍如何过低碳生活，低碳生活的益处，收集箱的分布位置图等

6、签名点安排3-4名志愿者成员，主持签名活动

四、活动内容：

1、定点收集：

1）委托各制造部、职能部门志愿者分队、团委协助在本部门设立一固定收集箱并进行管理，协会每周回收一次，并登记公布；

2）委托职工之家管理人员协助在三楼设立一收集箱，协会每周回收一次，并登记公布； 3)在南北大门处设立收集箱并进行管理，具体回收周期视情况而定，并登记公布。

2、定期收集：

1）工业园宿舍、宿舍及外租房采用定期收集，每周四晚上由协会组织人员进行上门回收，但需前期进行宣传；

2）协会组织人员每月一次在工业园区设立受捐点，接受员工捐赠瓶子以及其他能卖的废物。废旧衣物可捐助。（按废物种类设置可回收废物收集箱如：破旧衣物一类，废瓶子一类，可回收的其他废物一类）

3、回收瓶子的处理：

所有回收的瓶子等直接卖掉，所得经费全部充入协会设立的爱心基金，基金全部用于公司内、外部的捐款、扶贫以及公益活动等，所有收支等将接受工会、协会以及各界人士监督。

五、活动总结

（一）1-2名志愿者协会成员采访员工，收集对此项活动的意见与建议，留下详细的资料，便于活动结束后的分析与总结，形成书面报告，为以后的工作提供借鉴。

（二）志愿者协会总结交流会

1、时间：2010年12月5日18:00

2、地点：临时确定会议室

3、内容：

（1）总结志愿者日宣传活动的成果和经验（2）报名后续事宜的整理和确定

（3）提出今后志愿者协会的工作重点和工作方法建议

附件

1关于“我回收，我低碳”的倡议书的广大职工、家属同志们:

随着社会的进步和发展，低碳生活已成为我们急需建立的一种自然、绿色、健康的生活方式。为进一步推动节能减排理念进公司、进社区、进家庭，围绕“和谐、绿色社区、学习型家庭、等特色创建活动，在公司积极倡导“我回收，我低碳”的理念，助推资源节约型、环境友好型、生态宜居型的低碳社会建设。

低碳生活，是一种态度，是一种习惯，是我们应该积极提倡并去实践的生活方式。据有关资料显示，在中国，年人均二氧化碳排放量2.7吨，而家庭的碳排放量已达到11.59吨。换言之，就是需要种植110棵树，才能在未来30年逐渐将这一年所有的碳排放量归零。由此可见，节能减排势在必行！节水、节电、节油、节气，自觉减少碳排放量是每个公民义不容辞的责任。在此，志愿者协会向广大职工、家属发出如下倡议：

一是要做“节能减排”的宣传者。大力宣传和普及低碳知识，倡导广大职工、家属实行低能量、低消耗、低开支、低代价的低碳生活方式，享受绿色环保生活。在日常生活中学习和积累低碳生活常识，把好的经验与建议带到家庭和社会中，以点带面，打造“个人影响家庭，家庭影响社会”的节能减排环保氛围，争做节能减排的宣传者。

二是要做“低碳生活“的践行者。把低碳理念落实到日常工作生活中去，自觉、主动、踊跃地践行低碳环保措施。自觉节约一滴水，一度电，一滴油，一张纸，一粒米,既减少开支，又能减少二氧化碳排放量。把健身、健康和低碳生活结合起来，多走路、多骑车,多在户外锻炼身体。不用或少用一次性纸杯、一次性餐具。减少生活垃圾，降低生活对环境的污染。提倡在家中添花种草，绿化美化我们赖以生存的家园。

三是各职能部门要发挥职能优势，在构建“绿色家园”中提升广大职工的综合素质。深入发掘、树立一批低碳示范单位，广泛宣传典范，传播低碳知识。带动更多的职工参与到践行低碳生活的队伍中来，以实际行动营造绿色家园。

“我回收，我低碳”！让我们大家携起手来，从自己做起、从身边做起，从点滴做起、从现在做起。共同打造低碳生活，共同营造绿色家园，共同享受低碳时尚健康的生活，让的天更蓝、水更清、地更绿、空气更新鲜！让我们的生活更幸福，家园更美好！

志愿者协会宣

2012年6月3日

附件2：

实施“低碳生活计划十五件事”（1）可回收废物循环再利用；（2）少用空调多开窗；

（3）使用节水型洁具，循环用水；（4）温水洗衣自然晾晒；

（5）随身自备饮水杯，不用一次性纸杯；（6）少喝瓶装饮料，多喝白开水；（7）外出用餐自备筷、勺等便携餐具；（8）购物使用布袋子，尽量不用塑料袋；（9）电梯少乘几层，楼梯多爬几层；（10）每周少开两天车，多坐公交车；（11）每周上班走路或骑自行车一到两次；（12）多在户外运动锻炼，少去健身房；（13）提倡减少荤食，合理健康饮食；（14）多养花种草，绿化居室环境；

（15）建立低碳生活档案，核算每月减少的碳排放量

第三篇：我的低碳生活活动策划

“我的低碳生活”

一.活动主题：我的低碳生活

二.活动背景：我校成功申请为“全国高等院校基层团建试点”

三.活动目的：为了响应共青团中央号召，加强共青团的基层组织建设，发挥典型示范带头作用，进一步推进我校基层团建的整体水平，积极引导共青团员勤奋学习、实践创新，把思想和行动统一到团员精神上来，切实增强紧迫感和使命感，始终保持共青团员的振奋的精神和良好的作风。

四.活动要求：围绕中心工作，以“我的低碳生活”为主题,开展内容丰富、形式新颖、特色鲜明的主题活动

五.活动方式：通过开展各项具体活动，分别从理论和实践上进行团日思想的学习宣传

六.活动时间：2012年4月1日～2012年4月30日

七.活动开幕式:

1.由一名举旗手和两名护旗手将团旗正步护上；

2.全体同学身着校服，佩戴团徽，排好队伍，向团旗庄严行注目礼；

3.团支书主持，所有团员在团旗下举起右手，集体宣唱共青团团歌。

八.前期宣传：

1.4月9日召开团支部班会，传达低碳生活主题，号召大家积极响应，保护绿色家园。并分组制作海报，宣传单。其中，宣传单以自己制作小卡片的形式，将低碳生活小常识写在卡片上。

2.4月11日将制作好的海报张贴于沁园门口，并向同学们发放自制小传单，进行广泛宣传。

3.4月11日团委组织班级团员分两批，进行班外宣传。第一批负责校内，第二批负责校外，分别进行低碳生活民众调查，了解同学和市民对低碳生活绿色生活的认识与意识。

4.4月17日利用周末的时间去人流量最大的市区发放传单，并向市民介绍一些低碳生活小常识，号召他们从身边小事做起，呵护我们的绿色家园。负责人：

席雅琳，赵宾

九.活动项目：

1.知识有奖竞答活动：

第一环节：将准备好的题目装进盒子里，以宿舍为单位，分成若干小组，每组抽题回答，答对加分，打错无分，每组共十次机会，最后评比得分最多的组，进行奖励，奖品是洗衣粉和洗洁精；

第二环节：以个人为单位进行抢答环节，答对加分，打错扣分，最后颁发得分最多奖和回答最积极奖，奖品是精美笔记本。

2.我心中的低碳生活：

第一环节，绘画构想：同学们拿起画笔，将自己心中向往的美好的低碳生活绘制出来，并进行展览，评比最佳作品；

第二环节，演讲比赛：用自己的语言将心中的低碳生活描绘出来，畅想一下美好的生活，最后评比最佳选手。

3.我身边的低碳生活：同学们自己拿起相机，记录校园里反映低碳生活的真实画面，并制作成PPT进行展览，评比出最佳作品。

4.低碳生活，从我做起： 第一环节，废品利用：同学们弯弯腰，捡起地上的废报纸，废瓶子，并用这些回收品制作成各种生活实用品和手工艺品，评出最佳实用奖和最佳创意奖，并颁发精美奖品;

第二环节，节能关灯：利用中午空闲时间组织同学到教学区关掉未用教室的灯，节约能源，从我做起。第三环节，黑夜活动：晚上熄灯一小时，走出宿舍，集体去校园湖边散步，大家交流一下近期的学习和生活的心得与体会，来弥补平时因为学习紧张而缺少交流的遗憾，并进一步融洽同学关系； 第四环节，徒步春游：已徒步代替坐车，以便减少汽车尾气的排放，全班集体周末徒步去未央湖进行低碳实践，放松心情，留下脚印，带走垃圾。

十.活动总结：

在团日活动接近尾声时进行班会总结。使共青团员对此次活动有的更深一步的了解与认识。班会总结活动具体内容如下：

1.团支书对此活动进行总结，指出此次活动意义取得的成果以及尚需改进之处，其他团委进行补充。

2.对活动中知识有奖竞答活动，绘画及演讲比赛获奖者颁奖。再另设参与奖和鼓励奖若干。奖品均为生活学习用品。

3.观看本次活动期间的活动视频及其照片，以PPT形式回顾活动整个流程。

4.同学自由发言，阐述自己对此次活动意义的认识及此次活动对自身的影响。

5.在团委的带领下以举团旗，唱团歌的形式结束此次班会总结活动。至此本次团日活动结束。

十一.活动经费：

1.制作海报：彩纸两大张—4元；颜料一盒—5元；画笔若干支—6元;

2.自制宣传单:彩纸（硬）若干张---6元；

3.活动奖品：洗洁精一瓶--5元；洗衣粉一包—5元；

精美笔记本若干—20元；精美用笔若干—12元

小纪念品—8元

4.工作费用：网络查询费—6元；资料打印费—2元

（共计：79元）

第四篇：浅谈低碳生活

生物论文

浅谈低碳生活

南阳市卧龙区谢庄乡中心学校

李荣超

2011-4-30

浅谈低碳生活

摘要：所谓“低碳生活”（low-carbon life），是指生活气息时所耗用的能量要尽力减少，从而减少二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，从这些点滴做起。我们把减少二氧化碳排放实实在在地带入生活。低碳生活，其实就是一种绿色生活，它倡导人们过一种健康环保的生活，从而促进我们的社会和自然可持续发展。

关键词：低碳生活 环保意识

暴风雪、洪水、泥石流、干旱、SARS、H1N1，„„我们不能忘记这一串标志着死亡的灾难，也不能忘记这一串的威胁，因为我们也许还可能面对更多的灾难。我们的地球正处在水深火热中，我们的环境已不堪重负。我们再也不能嘲笑“杞人忧天”了，我们应该审视我们的行为，关心我们的天空，呵护我们的自然，思考人类应该何去何从，人类应该如何与自然相处。那么，如果现在杞人因表达自己的忧虑遭到嘲笑而高歌：“知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求？”你会给他怎样的答复呢？你是“知他”者，还是“不知他”者？你是一笑置之，还是用行动呵护那一片给人类带来保护与生机的天空？

为什么自然一改往日的温柔，接连不断地向人类发难？我们该思考，该行动了。行动起来拯救地球，拯救人类自己。

疗治地球的伤痕，让我们从低碳生活开始。所谓“低碳生活”（low-carbon life）就是把生活作息时间中所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于普通人来说是一种生活态度，同时 也成为人们推进潮流的新方式。它给我们提出的是一个“愿不愿意和大家共同创造低碳生活”的问题。但是我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄灯一小时„从这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。低碳生活可以理解为：减少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提高“节能减排”意识，对自己的生活方式或消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。

“低碳生活”是指生活气息时所耗用的能量要尽力减少，从而减少二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，从这些点滴做起。我们把减少二氧化碳排放实实在在地带入生活。

低碳生活，其实就是一种绿色生活，它倡导人们过一种健康环保的生活，从而促进我们的社会和自然可持续发展。

低碳生活离我们并不遥远，它就在我们的生活中。低碳生活并不难，难在坚持不懈、持之以恒。

随着“低碳经济”、“碳汇”等新名词的出现，“低碳族”应运而生并迅速壮大。

“低碳族”会自觉地去调节身边的各种资源，养成从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费的习惯。他们把家中灯泡换为节能灯，夏季把空调温度调高2℃，减少收看电视时间，用洗脸盆接水洗脸，坚持用手洗小件衣物，能坐公交就不开车，多种植花草树木，拒绝白色购物袋，少吃肉食，拒用一次性餐具„„随着环保意识的普及，京城里悄然兴起了“低碳族”，在生活上更注意节能，减少二氧化碳等温室气体排放量。

当然，低碳生活并不以为着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受。低碳生活是一种时尚的健康的环保生活方式，目的是减少二氧化碳等气体的排放，以改善环境为目标，倡导每一个人的环保责任。

当我们意识到良好的环境对我们的重要性时，我们开始行动起来了。我们倡导绿色生活、低碳生活以及可持续发展经济等，这并不是空喊口号，而是要实际行动，用行动去守卫我们的家园。

一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃，都在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服就可以减少2.5千克二氧化碳的排放。另外，棉质衣服比化纤衣服排碳量少，多穿棉质衣服也是低碳生活的一部分。

生产1千克牛排排放36.5千克二氧化碳，而果蔬所排放的二氧化碳仅为该数值的九分之一。另外本地的果蔬和水也比外地运输来的二氧化碳排放量少。

在购买房屋或者装修房屋时，要求做到节俭和环保。在装修的过程中，减少1千克装修钢材，可减少排放二氧化碳1.9千克；少用0.1立方米装修木材，可减少排放二氧化碳64.3千克。

每月少开一天车，每车每年可减排二氧化碳98千克，如果出行选择公共交通工具或自行车，二氧化碳排放量将会减少。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年减排二氧化碳400千克。另外，电梯耗电量也非常大，因此，为节约用电，减少能源消耗，我们楼层不太高的情况下，应尽量走楼梯。

从生活中的一点一滴开始改变，我们将收获许多。因为环保，我们会拥有优美的环境；因为环保，我们能倾听自然的声音；因为环保，我们拥有一个和谐的家园。环保，已不是电视里的广告词，而是我们生活中的言行和付出。

第五篇：低碳生活范文

“低碳生活，节能减排”主题活动方案

随着世界工业经济的不断发展，人口的剧增，二氧化碳的排放越来越大，全球气候变暖，已经严重威胁到人类的生存和发展。为倡导低碳节能的生活方式，践行低碳生活理念，培养学生从小养成良好的生活习惯并树立良好的社会责任意识，促使青少年健康成长，我校将组织“低碳生活，节能减排”主题活动。特安排如下：

一、活动意义和目的

提升我校师生保护环境的意识和社会责任感，积极响应建设绿色校园的号召，把低碳生活的理念贯彻到日常学习、生活中来，为保护生态环境贡献力量。

二、活动时间：2010年6月——9月

三、活动内容

1.由大队部向全校师生发出“低碳生活”倡议书，发放晨会资料：节能减排，低碳生活，你我共参与，教育师生共同参与“低碳生活”。

2.开展“节能减排、低碳生活”自查互查活动，然后班主任进行有针对性的教育

3．四到六年级进行征文活动，征文主题：“低碳，让校园更美丽！” 字数控制在800字以内，文体不限，标题自拟。字体要求：A4纸规格，文章标题黑体小二号，正文宋体小四号。

学校将选出部分优秀作品推荐参加全国教育学会组织的“爱护地球——低碳生活我能行”全国中小学生征文大赛。

4.手抄报展示，主题：“低碳校园，节能减排”

校园低碳生活倡议书

老师们，同学们：

近年，气候变化是当今全球面临的重大挑战。遏制气候变暖，是全人类共同的使命。就像2009年入秋以来，持续高温少雨致云南、广西、贵州、四川、重庆五省区市旱情日益加剧，给群众生活、工农业生产造成了严重影响。

为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活，作为当代公民，我们应该积极行动起来，身体力行，共同遏制全球气候变暖。为此，河塘中心小学向全体师生发出“低碳生活，我们行动起来”的倡议，号召全体师生要做到：

一、在日常工作和生活中，我们每个人都应该主动增强危机意识、节约意识与环保意识，真正了解节能环保对国家及个人的意义。

二、时时刻刻注意节约用电，要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机等电器设备，做到人走电停。

三、购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。

四、少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。

五、多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，为节能减排出力。

六、节约用纸，重复使用纸张，双面打印，多发电子邮件，保护森林。

七、参加植树造林活动，在家中，多养几盆花，争做绿色文明使者。

八、自备水壶，少喝瓶装水； 洗澡时用淋浴方式,并使用节水型浴头；尽量节约自来水。

九、做好计划统计，尽量一物多用。学会旧物利用，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理应用强再生能源。

应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远。每位公民都应积极响应国家的号召，从现在开始，从一点一滴做起，努力为节能环保“多尽一份心，多出一份力。” 让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为“低碳生活”方式的践行者，共同携起手来建设我们的绿色低碳新家园！晨会资料：节能减排，低碳生活，你我共参与

所谓“低碳生活（low-carbon life）”。就是把生活中耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄灯一小时„„低碳生活，通过减少二氧化碳等温室气体排放，抑制全球气候变暖，促进生态文明。低碳生活的核心是低污染，低消耗和低排放,以及多节约。主要是从节电、节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：

1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫生，自然滋润；

2.将废旧报纸铺垫在衣橱最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做成茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

5.出门购物，尽量自己带环保袋，减少使用塑料袋；

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。

还有一些不容易注意的几点：

1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

2.在午休和下班后关掉电脑电源；

3.随手关掉不用的电灯、空调；手机一旦完成充电，立即拔掉充电插头；

4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在公园等空气清新的地方慢跑取代在跑步机上的锻炼；

5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行；

6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。

7.如果可以，尽量少看电视。建议多看书，既可节电，也可以增长知识。

8.用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用。“节能减排、低碳生活”自查互查活动

“节能减排、低碳生活”自查互查活动

“低碳，让校园更美丽！”征文作品清单