第一篇：高职班主任工作案例
班主任工作案例
——用表扬鼓励代替批评
光阴荏苒，时光飞逝，不知不觉中我担任班主任工作已满两年了，这里既有成功的喜悦，也有失败的遗憾，但我最大的感受，却是充实，这一点可能是所有班主任的共同心声。管理班级，是一项非常琐碎的工作，它不仅需要教师的爱心、耐心与细心，更需要教师的创造精神。因为，我们是一群与心灵打交道的人，面对的是几十个活生生的、充满创造力的孩子。下面是我在教育中的小案例，我与各位同仁共勉。
学生的心理毕竟与成年人不同，他们对于老师的批评教育一般是当时一天两天管用，而之后就忘了，所以我经常以表扬的形式来鼓励学生的一点进步，这样下来，我发现比我说教他们更加管用。
我现在所带这个班有几名学生总是爱违反纪律，特别是四位男生。每次班长总是向我报告说：“老师，晚自习其他同学都很好，就是四个男生老说话，走动，窜班，而且我记他们名，他们还不服。”开始时，我对他们除了说教，就是让他们写检讨书，但收效甚微。后来每当我发现他们在某一时刻表现特别好，特别守纪律时，我就毫不吝啬的在全班表扬他们，这时候，我发现被表扬的同学，脸上露出开心的笑容，还有一份自豪感，而且我在私下对班干部也强调说，一旦这个同学有一点在纪律方面的进步，你就给他们德育量化表上加几分。这之后，他慢慢地喜欢上了这种总是被表扬的感觉，自然而然的在纪律方面越来越进步了。
担任了两年的班主任了，哭过，笑过。但是这两年的班主任生涯让我学到了很多，正如“教无定法”一样，我认为管理也无定法。情感激励关键是一个“爱”字，即热爱学生。“亲其师才能信其道”，教师热爱学生、对学生寄予希望，学生在心理上就会得到满足，从而乐于接受班主任的教育和管理。每个学生都是活生生的有感情有思想的人，只要付出爱心，枯草也会发芽；只要一缕阳光，他们就会灿烂。总之，心灵的桥梁要用情感去架设，用尊重、信任、体贴、关怀去充实。爱，是一种力量，一种品质，是教育成功的秘诀，是班主任必备的修养；以爱为根基的情感激励，是做好班主任工作的关键。做班主任是一门学问，要在做中学，学中做。
宋飞
2009年6月25日
第二篇：浅谈高职学院班主任工作
浅谈高职学院班主任工作
钱琨
摘要： 班主任身处学生工作第一线，是学生从学校走向社会的导航者、指路人，直接关系到大学生的整体素质和未来发展方向。本文旨在针对新时期高职院校学生的身心特点，结合班主任工作体会，分析高职院校班主任工作的作用，提出一些新时期班主任的工作方法，促使高职班主任工作内涵的进一步深化。
关键词：高职院校班主任工作学生管理
社会的发展促使高校校园随之发生着日新月异的变化，随着与社会接触的日见频繁，渗透更为强劲，这在某种程度上影响着当代大学生的价值取向，世界观和人生观也发生相应的变化，学生群体更趋向多元化、个体化，使得班主任工作进入更为复杂的境遇。本文主要针对高职院校学生身心特点，结合笔者点滴高校班主任工作经验就如何加强班主任工作的实效性谈一些自己的看法。
一、高职院校学生身心发展的特点及趋势
世界经济的急剧多元化，文化急剧交融渗透，当代大学生逐步形成了其鲜明的特质。高职院校的学生，具备了当代大学生的共同特性，正值人生特别发展变化时期，他们思想活跃、开放，极易接受新鲜事物，认同感增强，注重自身能力的培养，大多数学生是独生子女，他们崇尚个性发展，易以自我为中心，受挫折能力相对比较脆弱，容易放弃，心理疾患相对增多，敏感、自卑，同时，网络的普及对他们也产生了剧烈的冲击和影响，分流他们很大一部分的注意力和精力。与本科院校的学生相比，高职院校学生又具有一些自身的个性特点：如对未来期望值偏低、学习能力相对较弱、自制力不够、认识问题的能力较弱等等，同时，由于社会对技能型人才的需求增多，而高职学院学生的就业期望值相对本科院校低，促使部分学生产生混文凭的消极思想，对学习采取应付态度，在某种程度上加重了班主任的责任和负担。但是，随着国家对高职教育的不断重视，社会对技能型人才需求的不断增大，我们也看到高职学生的灿烂前景。作为学生工作的一线教师，是学生从学校踏入社会的最直接的导航者、引路人，必须在了解高职院校学生的特点后，有目的性地开展学生工作，因材施教，循序渐进，最大可能提高工作的实效性、前瞻性。
二、班主任在高职院校教育中的作用
社会主义高校的办学目标就是帮助学生树立科学正确的世界观、人生观以及价值观，完成这一重任需要依靠各方面的合力，作为跟学生接触最多的一线班主任的主导作用则首当其冲、举足轻重。由于中国教育应试体制的独特性使得学生的实践动手能力很低，与社会接触很少。而一旦跨进大学校门之后，缺失了父母、老师的直接管束，自由支配的时间相对增多，在一段时间内会呈现茫然、无所适从、甚至无所寄托的现状，此时就需要班主任积极引导学生向正确的方向发展，提出明确的目标，让学生有努力的方向。有的学生开始对大学校园抱有过高的期望，但是一入学发现校园设备设施与想象大相径庭，形成心理上的巨大落差，进而对所学专业产生抵触情绪，将精力分散在其他方面上，兼职、炒股、摆地摊等等；另外，还有部分学生将大部分精力放在社团或是竞选学生干部之类的工作，而没有专心学习专业知识；而有的学生沿袭高中的学习习惯，注重成绩和名次，而忽略其他综合能力的培养„„这些种种的不适应与高职院校的教育目标是不合时宜的，所以班主任要积极引导学生针对不同的问题进行具体解决，班主任要让他们及时地认识到错误，改正缺点，不仅要做他们行为上的导师，也要担当他们心理上的导师。可以看出, 班主任工作在高职院校的教育中起着重要作用。班主任工作，不仅仅是管理学生，更重要的是教育学生，使学生学会做人，学会做事，全面提高综合素质，为将来踏上工作岗位或继续求学打下良好的基础。
三、班主任工作的具体方式方法
在实际工作中，班主任会遇到各种各样的问题，往往一腔热情去工作却收不到什么实际成效，偶尔也会感觉力不从心、无计可施。这时，我们就要注重到教育的方式方法问题了。
1、精益求精，建立良好班级学风、班风
良好学风、班风的建立一定要早，从大学新生开始，学风建设工作就应该马上介入早期的介入可以起到事半功倍的效果。学习风气的好坏直接影响到班风的建设，所以班主任首先要从学风抓起，班会课就是一种行之有效的教育形式，和学生一起分析现今社会对技能型人才的需求缺口，本校的培养优势，社会对学生的要求、师兄师姐的就业状况等等，让学生能够客观认识自己所处的学校专业的位置，自己在这三年中应该达到的目标等，也让他们知道通过三年的专科学习，将在社会上具有一定的竞争力，激起他们对本专业的学习兴趣，继而形成良好的学习氛围。学风带动班风，良好班风就和良好学风一起水到渠成了。
2、体贴入微，关注学生个体生活和心理状况
深入到学生中间，和学生培养融洽的师生关系，采取班级调查，宿舍走访等形式，走进学生的生活，关注学生心理状况，及时听取他们心声，解决他们的难题，提供一些实质的帮助，包括精神上的支持、安慰和鼓励，增强他们的自立能力。同时，班主任要关注贫困学生，给予他们更多生活上的资助，了解他们的家庭状况，让他们能够安心学习，要想方设法接近他们，了解他们，做他们的良师益友。
3、精挑细选，建立和谐班委
有个组织协调能力超群的班委会可以让班主任减少很多工作压力。通过他们, 可以及时了解到本班级学生的动态信息；一旦出现问题，小的班委可以及时消化处理，大的可以第一时间得到信息，做到及时解决。在选择班干部时，可以通过自愿推荐、民主选举的方法来进行，挑选学习成绩较好，具有一定的组织管理能力，在同学中有威信，办事果敢等特性的学生担任班委。事实证明，这样推选出来的班委，对于班级工作大有益处。
4、有的放矢，用爱践行对学生的管与理
一个班级，“困难”学生基本占到10%，优秀学生占到30%，其他就是中间层了，坚持“抓两头, 促中间”，首先，我比较关注特殊学生群体，在班级管理中，我努力将自己的爱心倾注给这些在生活、学习、人际交往、心理等方面存在困难的学生，给他们以更多的关注，更多的投入。在班集体中，精心营造一种平等、和谐、友爱的气氛，让他们体验集体的温暖和同学间的友谊，让他们感受到自己在班上有一席之地。大胆吸收这些特殊群体学生参与班级管理，让他们在管理中克服自身不良的行为习惯。我认为，这种委以任务的方法也不失为转化困难学生的一种行之有效的方法，用百分之百的热情，去争取哪怕百分之一的效果。其次，严爱表现优异的学生，这个群体的学生谁都爱他们，也正因为如此，他们的缺点往往容易被忽视，掩盖，被原谅、袒护。但小的缺点也会造成大的隐患，对这类学生，我从不宠坏他们，更不迁就他们。时时提醒他们做学问得先做人，做一个正直的人，热情的人，向上的人。优异不单纯是学业要优，更重要的是人品要优，心胸要广，心理要健康。成天被人赞誉的学生，只能在理智深沉的爱之中，严格要求，警钟常敲，才能克服自身的弱点，扬起风帆前进。最后我比较博爱中等生，中等生往往是一个班中容易忽略的群体，他们有比较稳定的心理状态，既不像优等生那样容易产生优越感，也不像后进生那样容易自暴自弃。他们是班级体的一面镜子，他们希望老师重视他们，但又害怕抛头露面。对这类学生我掌握他们的心理特点，调动他们的积极因素，正确对待他们的反复，始终如一地尊重、理解、信任他们。
班主任工作看似琐碎，但实际上是一个整体，是一个系统，这个系统中存在着一些“牵一发而动全身”的相互关联的核心要素，只有抓住这些核心要素的处理，才能让我们班主任工作做得更有实效、更专业、更出色。
第三篇：高职班班主任工作案例
攻城为下 攻心为上
孙子兵法说：攻城为下，攻心为上。这是一条至高无上的原则，也是一切兵法的核心思想。我觉得，这也是一切学生工作的核心思想。那么，何谓攻城，何谓攻心呢？攻城，乃是以武力去征服之，比如：我们碰到学生做错了事，抓到办公室里劈头盖脸就是一顿臭骂，如果学生不服气，接着骂，必要让其服帖为止；我们要让学生学习，以强力胁迫之，对于不认真学习或学习成绩不理想的学生施以高压政策，必要让其崩溃；教师以自己的理解去要求学生，规定学生必须要做的事情，全然不顾学生年龄特点与心理特点，对于不同意见，千方百计打压之，必要时祭出校纪校规或请家长来校等法宝，定要让学生就范。攻心就不同了，对于学生中出现的问题，教师一定要研究学生的心理，思索学生的动机，站在学生角度体会学生的感受，然后对症下药，采取措施。使用的办法通常都比较缓和，但是正好击学生要害，犯了错误的学生，不但乖乖认错而且心服口服，教师的任务通常也能很好地贯彻下去。学生的行为表现完全出自自愿，并非老师强迫，但却是老师的目的。
在班主任工作岗位上，我算是一个新兵，至今只有三个学期的工作经验。平心而论，自己为了这个班级付出不少，同学们也很支持我的工作。班级获得校级三创先进班级等奖项，学生积极参加学校和系部的各项活动和系部学生会工作，班级从未发生任何重大违纪和安全事件。看着学生们平安、健康的成长，我感到很 欣慰。犹记得上任伊始，我便很重视攻心的重要性。为了了解学生在想些什么，我会主动创造各种机会与他们交流。
小Z同学一开始是一个不守纪律，喜欢打架的学生，学习成绩不好，自我约束能力较差。一次谈心中他说道：“进入技校，我只感觉到死气沉沉，每天我就像行尸走肉般穿梭在教室、食堂、寝室之间。虽然没有什么学习压力，但是我觉得自己无聊的要命，我看不到自己的价值，我看不到自己的未来„„”终于，我担心的一幕发生了，小Z在上课时打了后面的男生，起因是一些琐事。这个事情使我意识到能否处理好小Z的打人事件将直接决定我在班级里面的威信和认可度，进而会对我能否掌控这个班级产生重要影响。要解决小Z的问题，首先要寻找他的“病根”。首先，从小Z同学的家庭坏境入手，探寻其行为的主要驱动力。经过调查，发现小Z同学父母感情不好，濒临离婚，他与父母之间也缺少谈心。其次，从小Z同学的人际关系和在校表现入手，发现其哥们义气较重，做事大大咧咧，言行张扬，但没有欺负同学等违纪前科。最后，从小Z同学的心理发展状态入手，通过对其细致观察以及多次沟通，基本判断其属于偏执性和表演性较强的一般心理问题，根源在于其自我存在感的缺失以及渴望得到更多关注的心理诉
求。在这个深度上思考出的答案，往往才是解决问题的关键。
寻找到小Z的“病根”后，就可以有针对性的进行关爱行动。首先，他父母的感情问题以及家庭其他问题是我无法改变的，但是我可以试着改变小Z同学对待这些问题的看法和心理承受能力。比如，我告诉小Z我在高中期间父母也经常吵架，我那时候有什么感受，又是如何慢慢克服的。另外，我们还讨论过如何在父母之间起到沟通桥梁的作用。其次，既然小Z说过在校觉得无聊，那就要启发他思考是否所有学生都无聊呢？我亲自带小Z在学校里逛了很久，我们去了篮球场、创业园、社团活动场所等等。这些基础工作做好后，我可以基本上确定小Z有转变的可能性了。下一步就是找到突破口，我从小Z喜欢篮球和喜欢管事儿这两点切入：首先，鼓励其组建班级篮球队，并且积极投身系篮球赛的备战；另外，动员其加入系部学生会，全力协助学管人员做好系部学生管理工作。
很快，一个全新的小Z出现在大家的面前。他爱笑了，也爱与他人沟通。虽然偶尔还能从言行中折射出曾经的不可一世和盛气凌人，但是更多时候他的友善和和气会让人觉得很舒服。他在班级主动对自己曾经冒犯的同学认错道歉，他在篮球赛中为班级拼到筋疲力尽，他在系部学生会工作中尽职尽责、屡获好评。让我印象最深的是他再次与别人发生冲突时所表现出来的稳重和理性。因为在学生会工作，他的工作之一就是阻拦上课迟到的学生并记录其班级和姓名。显然，这项任务是不容易的，一方面来自管理过程中可能出现的各种不配合现象，另一方面来自在管理方法的拿捏尺度问题。但是小Z并没有退缩，而是很好地完成这项任务。有一次，一个学生因迟到被小Z拦住而怀恨在心，晚上去宿舍对小Z恐吓和殴打，小Z在体格上并不吃亏，但是他很好的控制住情绪没有还手，从而避免了事件的进一步升级。如果是几个月之前的小Z，他是肯定不会受如此“奇耻大辱”的，后果不敢想象。小Z家人得知其被打后，盛怒之家来校准备为他出气，小Z从中调解，劝家人作罢，不再追究。这又再次显示出小Z的成熟和大气。如今的小Z似乎是班级里我最放心的一个男孩子。当然，通过小Z 的改变，也产生了连锁反应，几乎所有的学生都很支持我的工作。
每个学生都有他们的想法，就算犯了错误也可能有隐情。了解清楚之后再去处理，三思之后再去处理应该是班主任工作必须遵循的原则。学生正处于从幼稚到成熟的过渡期，很多行为是一种叛逆心理的表现，毕竟他们已经开始具有理性。所以对学生“攻城为下，攻心为上”，以此为准则，则我们的工作必将事半而功倍，无往而不胜。
2015年6月23日
第四篇：班主任工作案例
班主任工作案例
爱心与赏识转化学生的两大支柱
管理班级，是一项艰巨的工作，它不仅需要爱心、耐心与细心，也需要创造，因为，你面对的是几十个充满创造力的孩子。而且，随着社会的发展，孩子们的问题似乎也越发多了，而社会也要求我们教育出充满创造力，有个性的学生。因此，班主任工作既是一个“师生相长”的过程，又是一门具有独特魅力的艺术。
当班主任，有着各种各样的方法，例如：表扬和批评，就是班主任常用的方法。但所有所谓的方法，并不是时时如意，事事遂心，还有一个存乎一心的运用之妙。
那么，班主任工作“妙”的真谛是什么呢？返观自己近二十来年班主任工作的失与得，我认为最重要最基本的就是爱，就是机智，就是分寸和火候。
班主任对学生的爱，应该是实在的、能让学生感受到的具体的言行举止。班主任的机智、处事的分寸和火候，也是具体可见的，甚至是可以操作的。这就要求班主任心中时刻想着学生，爱护学生，不嫌弃待进生；在任何情况下不怒不慌，从容处事。
案例：那是我刚接任四年级和班的时候（原来一至三年级时是两个班，我教的是三二班，升入四年级时学校人手不够和了新四年级），一天早上我刚一到校，就看见同学们陆陆续续在交作业本，大约到了要上课的前两分钟，我们班的语文课代表拿着一叠本子来到我身边，她交过本子后说：“老师，我们班的巩子轩没有交作业。”（巩子轩原来是三一班的学生）我随口说:“好的，我知道了，你把他叫到我这儿来。”几分钟过去了，仍没有看见人来，我想可能马上就要打铃了，来不及到办公室来了。我也就没在意，下课后课代表又来到我身边说：“老师，巩子轩不肯来。”怎么可能？我也就是问问他什么原因没有写作业，学生都知道我是这样做呀！至于不来吗？这时我有点不高兴了，让课代表再去叫他来。可能这次有班干部盯着他，巩子轩很不情愿地来到了我的办公桌前。接下来是我们师生的一段对话。师：把你的作业本拿给老师看看。生：我忘记在家里了。师：那你完成了吗？ 生：我已经做好了。
师：那我们打个电话请你妈妈过来吧。生：不记得妈妈的电话号码了。师：那老师这里有号码，你打吧！
（学生见实在瞒不过去了，才支支吾吾地说）生：昨天的回家作业我没有做。师：那你刚才怎么说忘在家里呢？（生无语）
师：那你把《一课一练》拿过来。
（生把本子拿过来了，我一看果然没做。顿时，我的火气就上来了。）师：（严厉地说）你为什么不做作业？ 生：我忘记了。师：那你妈妈没有检查你的作业吗？ 生：我妈妈只是问我写完了没有，没有看。
师：做作业是你在做，还是你妈妈在做，老师不是让你们把作业都记在专门的小本子上了吗？把你记回家作业的本子拿过来给我看看。（一看他的回家作业也没有抄好。）师：你的回家作业怎么没有抄？ 生：昨天放学的时候，我没来得及抄。
师：那你怎么走之前不跟老师说？你就不能问其他同学借来抄吗？（生又无语）
师：以后每天自己记好作业给我看，现在回去把作业给补上下午我检查。
后来我跟他妈妈进行了联系，了解到巩子轩同学是个很聪明的孩子，学着拉丁舞，但是同时他也是惰性很强的孩子，家里也么少说教，作用甚微。拉丁舞都想停了，因为他不下功夫练。看来得想办法使他转变。
这件事以后，我经常派组长检查巩子轩每天有没有抄好作业内容。如果没有完成作业，就及时让他在放学后留下来补上。不会的就让好同学帮助他。学校有什么文体活动我都请他去参加。他的舞姿优美，动作标准，受到音乐老师的表扬。在青少年基地锻炼的最后日子，巩子轩代表我校同四中的一个女同学一起登台跳起精彩的拉丁舞，台下响起雷鸣般的掌声。返场两次。借助这两次机会，我在班里大肆表扬了他，说既然舞蹈这么棒，那学习肯定也没有问题。他听了也很激动，表示自己一定会努力学习的。语文课上，我发现他的朗读很有培养的潜力，于是有机会，就请他朗读，一点一点指导，终于他的朗读水平得到了很大哦的提高，还在每周一国旗下讲话上进行了演讲。
在后来的日子，巩子轩同学努力学习，积极参加各项文体活动，取得了很好的成绩。临毕业赠给我一个可爱的饰品，上面留言，感谢老师，他会继续努力的。我也衷心祝愿他能够取得更大的进步。分析：爱心与赏识是实现巩子轩同学成功转化的两大支柱。
1、奉献爱心，增其自信。我国近代教育家夏丐尊也说过：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不成其为池塘，没有爱，就没有教育。”作为一名班主任，要搞好教育工作，首先要有一颗 赤诚的爱心，用爱的甘露滋润孩子们的心田，用爱心点燃一颗颗纯洁的灵魂。对于那些需要帮助得学生，教师应给她们更多的爱，经常鼓励、帮助、督 促他们，使他们增强自信心。
2、运用赏识，促其发展。每个学生身上都有优缺点，对学生身上的闪光点，很微小的进步，我们教师要及时加予引导肯定：尽量挖掘其闪光点，努力从赞美中去满足他们的心理需求，使他们产生欣慰、幸福的内心体验，增强荣誉感、自信心、上进心，提高学习的兴趣与内在的动力。当一个孩子对学习有了兴趣与动力，他的提高就变得轻松、容易多了。
爱心与赏识，转变了巩子轩同学，也给我带来了无限的欣慰与快乐！
第五篇：班主任工作案例
小学班主任工作案例 ——关注孩子内心成长
案例：
小学阶段是孩子健康成长的重要时期，班主任又是孩子成长中很重要的角色。在小学整个阶段中，孩子学习压力越来越大，身体也有着非常明显的变化，心理成长、变化更是不容小觑。作为班主任，我们关心孩子成长不仅关心孩子的学习成绩，身体的发展，更要重视孩子内心的成长。
有一天，我班的班长忽然到办公室来找我，她说，她最近对学习感到一筹莫展，因为最近的成绩总是不能提高甚至还有些倒退，她觉得很担心会跟不上，压力很大，想问我有没有什么简便的方法能迅速提高成绩。听到这些后我很吃惊，一个一向很优秀的学生怎能有这样的想法呢？现在是四年级了，学习压力是比以前大多了，她会不会是受到某些其他因素的影响？为帮助她消除这种想法，鼓起学习的勇气，我决定做她的思想工作。
为了能有效的做她的思想工作，我没有直接答复她，而是先做些安慰，暂时不正面回答她的疑问，向她家长了解她的近期情况，掌握第一手资料。经调查，我发现以下情况：她是和父母亲戚等多人住在一起的，亲戚也有跟她一样年龄的小孩；她性格偏内向，较少与他人交流；她的成绩不如亲戚的孩子，经常成为家长和亲戚们的比较对象，甚至其父母有开玩笑对她说过“你比较胖，自然头脑也就不如其他人灵活。”但她听了就感觉有些自卑；同时她又不愿轻易服输，对自己要求提得很高，制定了很高的学习目标，并且付出了很多的努力，但成绩还是不大理想。正是这些原因，才使她对自己的学习很不满，心理不平衡，才有了求助于我的愿望。经过认真考虑，几天后，我找她谈心，我告诉她：你是一个很有上进心的小女孩，你做事很认真，比如，你的作业很工整，穿着很整齐。你也很有责任心，每次值日班委工作都很认真。据我了解，同学门对你评价很高，遗憾的是你比较少和他们交往。我知道目前你的学习成绩不够理想，但是你一直在努力，学习是一个长期的过程，它需要你不断的努力，才能缓慢提高，可能你想提高成绩的心情太急切了，以至于目前所取得的进步你都不满意。再说，成绩不好，你不是正在弥补，正在努力吗？要知道，现在象你这样用功学习的同学在我们班并不多见，你现在需要的不是高分，而是时间，继续努力吧，成功属于坚持不懈者。
在接下来的日子里，我经常找她聊天，谈家庭，谈同学，谈学习等等，并经常鼓励她与同学交往，给她信心。一段时间后我发现她快乐了许多，并且学习的干劲更大了，而且还积极参加课外活动，在近几次的单元小测中都取得了不错的成绩。
看着她快乐的样子我更快乐。其实我做的并不多。
通过这件事使我明白，做学生的思想工作是德育工作的重要组成部分，而做思想工作时最好方法是多花时间到学生中去，和他们谈心、聊天，从不同的角度去接近学生，放下教师的架子，取得学生的信任。遇到问题时，不能急于求成，要充分了解情况后，对症下药，特别是对于缺乏信心，对学习没有兴趣的学生，要多鼓励，让他们鼓起勇气，建立自信心。
案例分析：
当前，心理健康是一大社会问题，少年儿童的心理健康问题由于长期被忽视日益凸显。孩子的心灵成长，需要肯定，需要梦想，需要友善、有效的沟通，需要责任，需要关爱与被关爱。
对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。1.认真倾听孩子的心声。
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
2.帮助孩子面对恐惧。
有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。3.和孩子一起分享自己的经验。
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。4.培养孩子的自尊。
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。5.关心孩子的成长。
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长光心孩子交的朋友，多关心孩子的所想所做。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。
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