人生感悟系列 079生命的宁静doc

第一篇：人生感悟系列 079生命的宁静doc

生命的宁静 生命中要有宁静，只有宁静下来了，生命的速度才能降下来。就好像一杯水，你不断地搅动，水的蒸发速度就会快。这与我们人类的生命一样，过快速度的生活会加快生命的折旧，会透支生命的价值。甚至于在我们还没有理解生命的圆满时，生命已行将就木了。

圆满的生命一定是有物质与精神两个层面意义的，这两个层面所表现出的形式也是相互依存的。通常人们对生命的物质形式非常在意，这种在意与追求使生命的物质形式不断地被消耗，使有限的生命资源逐渐枯竭。而生命的精神存在形式往往被人们所忽视，精神力量的无限性没有被开发出来，生命就没有了真实的圆满。而精神资源的开发需要宁静的力量。

宁静是一种境界，是一种状态。这种境界能带给你清明，安定。精神安定了心就不浮躁，就不会轻易受到外界的干扰，就像一泓清泉。唯有如此，人对事物的判断力才会增强，生命的价值才会增加，生命的深度才会得到延展和透视。这就是“定可生慧，空能盛有”的道理。

宁静不是寂寞，人们会说害怕寂寞，但没有人说害怕宁静。因为寂寞是被动的，是没有选择的。而宁静是主动的，是生命的一种境界。寂寞是孤独情绪的表达，而宁静是自在意境的呈现。寂寞是无助的，而宁静在信念的把控中。

佛教中有一个故事：一个寺院门前有一块土地，常年长满了杂草。一天，老和尚问自己的几个弟子，如何能把这块长满杂草的地清除干净？弟子们有的说将草拔掉，有的说把草锄掉，有的说用火烧，有的说用石灰灭。无论用哪个弟子的方法，草在第二年还是依旧长出来。真是“野火烧不尽，春风吹又生”。第二年老和尚让弟子们出去参学，到了年底再回来。弟子们走了以后，老和尚就把这块地种满了庄稼，到年底弟子们回到了庙里，老和尚圆寂了，但地里却长满了庄稼。这时弟子们明白了师父在教导他们，要让杂草不生，首先要把庄稼种上。

就好像我们的心灵，不能是空洞的，要先建立起信念，也就是要建立正确的价值观。土地没有庄稼就会长满草，心灵中没有信念就会邪念丛生。一方面我们要清除邪念，另一方面我们又要建立起正念。最终用正念替代转换掉邪念。使我们的心灵纯净，道德高尚，智慧增长。

那么我们该如何在心中树立正念？找标准是捷径。

就好像我们写毛笔字，练书法，要先找到一个字帖，无论是柳公权，还是颜真卿，一定要从临摹已被历史公认的书法标准字帖开始练习。不能今天写这个，明天练那个，后天再改一个。建立信念也是这样，不能今天信这个，明天信那个，路多容易迷，选择多容易乱。一旦迷失方向，生命的坐标就会倾斜，就会失去主流的东西。没有主见，就没有终极目标，就没有信仰，就没有善恶的标准，就没有道德力量的源泉。就像没有露水、阳光，土壤就长不出参天大树一样，没有道德和智慧的营养，心中就无法长出生命之树。

第二篇：感悟人生珍惜生命

感悟人生珍惜生活

看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味生命漫溯；拾一粒卵石，抚触时间的脉络。一叶卷知天下秋，寒鸦一渡冰雪舞。

感悟生命不由从连绵上浮起，从一脉一络中渗出，隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪，变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行，直至荡出星星点点涟漪，吞没视线。大江东去，璀璨的生命镌刻着历史的痕迹，激荡着颗颗璀璨的珍珠。

生命是如此的珍贵！可世人又有几人真正懂得珍惜它！在经历了自然雪灾和大地震的沉痛撞击和洗礼后，我们每个人都深知生命是如此的可贵！活着是一种多么幸福的感觉！

正确认识生命的重要意义，做一个热爱生活的乐观主义者。人生十之八九不如意，保持一种积极向上的心态是极为重要的。当明白人们活着的信念，多半是为了得到赞美，获得更多人的承认；当发现你所承担的角色有高低之分时，你要快乐、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自卑自弃，更不要因生活中出现的某种小插曲而暗淡生命。你要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。

用心做好生命中的每一项工作和事情，正确的看待自己的得与失。生活需要真心演绎，尽全力走好每一步，用心呵斥，生命的道路不会一帆风顺，总有酸甜苦辣伴随。时而冷风扑面，时而遍体麟伤，时而光芒璀灿，时而幸福极致，时

而〃〃〃〃〃每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。对待生命历程的坎坷与逆境，不要灰心，不要悲伤，不要埋怨，不要轻言放弃；同样，对待取得的成绩和成功的喜悦不要骄傲自满，不要放纵自己，不要不思进取。成功与失败只是一生中的一种过程，一个拐点，不是最终期望的，最终的目标是追求奋斗目标和实现人生理想！

感恩之心永驻心田，人生才不会迷失方向。感恩之心无处不在，我们要学会懂得，学会珍惜。首先，我们的体肤发之父母，是血浓于水的亲情带着我们赤裸裸的来到这个尘世，当我们响亮的第一次啼哭，带给父母这一辈子最动听的音乐的同时，我们便与亲情紧密相连，永不可分了。也许前路平坦，也许前路坎坷，但我们只要带着亲人们真挚的祈盼，带着亲人们真切的惦念，我们就不会迷失前进的方向，就不会沉沦于泥潭沼泽里而不能自拔。因此，我们时刻要记住这份恩情，并扎根心底。其次，工作亦是如此，在同一环境中工作是一种缘分，也是一种幸福！大家有幸生活在烟草这个大家庭中，是我们每个成员的福份！试想一下，我们的工作能力真的就比社会上其他人的强吗，只是我们比较幸运。在专卖体制的保护下，我们不必象社会上其他的人担心单位经济效益不好，而急着到处奔波找生活。因此我们要有一颗感恩的心，懂得现在拥有好的工作环境和好的工作岗位。要尽力努力钻研专业技能，提升自身综合素质，适应新的发展需要，适应工作岗位的需要。

树立良好的职业道德和操守是我们做好工作的前提和保障。一个人不能能力大小，不具备良好的职业道德和专业操守，是不可能干好本职工作的，团队的力量也得不到充分的体现与展示。在工作中，我们会经常遇到一些不顺心、不如意的人和事，怎么处理？

是啊！现实生活中有许多矛盾的东西无处不在，我想只

要保持平常的心态，乐观处世，淡泊明志，清静寡欲，怎能找不到幸福所在？有人说吃亏是福，生活中不少“老实”人，工作不分份内份外，经常加班加点，默默无闻，埋头苦干，正因为他们甘于吃亏，才抓住了机会，赢得了时间，经受了锻炼，从而走向成功的彼岸。还有一些人精于算计，不愿吃亏，做事能推的推，能靠的靠，能少的少，其结果往往是你先哄了时间，最后反被时间哄了你，到头来虚度年华，一事无成，徒添烦恼，幸福自然与你无缘。还有一类就是宽容是一种幸福，可不是么，现实生活中有不少人没有宽容之心，他们用自己的标准衡量别人，整天这也看不惯，那也看不惯，到头来朋友越来越少，烦恼越来越多。具有宽容之心的人，懂得换位思考，他们总是站在别人的层面上看问题想事情，时时处处替别人着想，对象不同，要求的标准也不同，这样以来，就会得到别人的信任，达到相互理解，相互尊重，友谊长存，其乐融融，心情舒畅，幸福无边。

总之，每个人的生活都不容易，要学会珍惜。既然我们来到这个世界上，就要珍惜生命；既然身体是革命的本钱，就要珍惜健康；既然这份工作来之不易，就要珍惜每一天，干好每一件事；既然组合一个家庭不容易，就要珍惜父母、妻子、孩子的感情，尽好自己的义务；既然朋友难得、知己难求，就要珍惜友谊，为朋友多多付出；既然我们在社会中生活，就要尽到社会责任，为社会多多奉献。懂得了珍惜，生命才有意义，学会了珍惜，生活才会幸福。

第三篇：感悟生命_精彩人生

国旗下讲话

感悟生命

精彩人生

各位老师，各位同学，大家上午好：

今天我国旗下讲话的题目是感悟生命，精彩人生。

先和大家分享几个事例：1999年10月3日10时20分，贵州麻岭风景区发生了一起造成14人死亡的缆车坠落事故。在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。结果，这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤，而他的双亲却永远却离开了人世„„。这就是韩红歌曲《天亮了》背后感人至深的故事。

2008年5月12日14点28分，四川汶川发生特大地震，8万多条生命在地球的一晃中消失。地震发生时，四川省特级教师谭千秋正在教室上课。他迅速组织同学们向楼下疏散，当他得知有几个同学还没有离开，立即从三楼返回四楼。当他看到水泥天花板即将坠落，危急时刻他奋不顾身扑了上去，用双臂将4名高二（1）班的学生紧紧地掩护在身下。5月13日晚上，当人们从废墟中将他的遗体扒出来时，他的双臂还是张开的，趴在讲台上。手臂上伤痕累累，脑袋后部被楼板砸得凹了下去。4名学生在他的保护下成功获救，可是他就这样献出了自己宝贵的生命。

当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。无臂钢琴师刘伟，10岁时因一场事故而被截去双臂；12岁时，他在康复医院的水疗池学会了游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁他学习打字；19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了231个字母，成为世界上用脚打字最快的人；23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。他的励志名言：“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”感动了亿万观众，他也因此被评为首届中国达人秀冠军，2012感动中国10大人物。

在此，我和大家分享我对生命的感悟。在大自然移山倒海的威力面前，生命是渺小的；在意外事故的突发之时，生命是脆弱的；但是，在生死瞬间能舍己为人的，如潘子灏的父母，谭千秋老师，生命是伟大的；面对生活磨难时能昂首微笑的，如史铁生、海伦凯勒、刘伟等，生命是顽强的。生命需要珍惜。花谢了可以再开，燕子飞了可以再回，但是生命只有一次。我们要珍惜生命，感恩生命，保卫生命。生命伴随责任。天下兴亡，匹夫有责。“穷则独善其身，达则兼济天下”。面对父母、亲友、社会的期待，我们没有理由挥霍青春。

各位同学，“感悟生命”是我们永恒的使命，我们要了解生命的历程，认识生命的意义，见证生命的尊严；“精彩人生”是我们不懈的追求。我们要提升生命的质量，增加生命的厚度，创造生命的辉煌。学校的一切教育教学活动，都会让我们的生命增加色彩。今天下午，各班要学习春季传染病的防控知识，周三下午，我们要一起观看央视“春暖2012特别家长会”，接下来学校还会有其他以“感悟生命，精彩人生”为主题的一系列活动，希望同学们积极参与，认真思考。让我们一起用心灵感悟生命，用奋斗精彩人生。

谢谢大家！

正是生命教育的一部分。如何协调好自己与他者的关系？如何统一起个人与社会的价值？如何理解好生命与生活的真理？在认识生命、珍惜生命、尊重生命、享受生命的基础之上，提升生命的质量、获取生命的价值，

第四篇：珍爱生命,感悟人生心得

珍爱生命,感悟人生心得

人活着，就意味着一定的责任和义务，不仅仅为自己，也为亲人、他人和社会。

——佚名

世间万物，唯有生命最为珍贵，每个人的生命都只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂，生命弥足珍贵。一个真正的珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都是不会放弃生的希望的。因为，人的生命是宝贵的，它属于我们只能有一次，我们应该珍惜，决不能放弃生的希望和抉择。

没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？是什么力量让他们自强不息？哦，是生命，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。

“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇，5·12大地震中多少生灵丧生？血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀。但那些在灾难来临之时，坚强捍卫自己与他人生命的勇士不更让人崇敬吗？舍身救人又跪地大哭“再救一个”的消防战士荆利杰，救出10多名同学自己被压废墟下50小时失去右腿的13岁女生何翠青，身体被砸成了三段而双手仍将三名学生紧紧搂于胸前的人民教师向倩……

生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂得如同天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。”

是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……

我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样，才算得上是善待生命，不负年华。

每个人的生命都是有价值的。我们能够做许许多多有益的事。我们能够为他人带来欢乐，能够为他人减轻痛苦，能够为国家和社会做贡献。这就是我们生命的价值所在。所以 ,正确认识生命的重要意义，做一个热爱生活的乐观主义者。人生十之八九不如意，保持一种积极向上的心态是极为重要的。当明白人们活着的信念，多半是为了得到赞美，获得更多人的承认；当发现你所承担的角色有高低之分时，你要快乐、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自卑自弃，更不要因生活中出现的某种小插曲而暗淡生命。你要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。

用心做好生命中的每一项工作和事情，正确的看待自己的得与失。生活需要真心演绎，尽全力走好每一步，用心呵斥，生命的道路不会一帆风顺，总有酸甜苦辣伴随。时而冷风扑面，时而遍体麟伤，时而光芒璀灿，时而幸福极致，时而··每滴甘露都会滋润原野。对待生命历程的坎坷与逆境，不要灰心，不要悲伤，不要埋怨，不要轻言放弃；同样，对待取得的成绩和成功的喜悦不要骄傲自满，不要放纵自己，不要不思进取。成功与失败只是一生中的一种过程，一个拐点，不是最终期望的，最终的目标是追求奋斗目标和实现人生理想！

班级：12园林林业班

姓名：宋邦龙学号：

1204073004

第五篇：感悟人生 感悟生命 生活中

感悟人生 感悟生命 生活中，我们在衣叹生命不幸，在等待希望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去。时间一天一天地过支，童年的无无忧无虑早已如梦般散去，少年的浪漫往事，也伴 随着日历，飘逸在岁月的风中…… 时不飞逝，往事烟云如歌，也只能存在记忆的光盘中，而未来的时光又如一条无声的河流，在浩浩荡荡地、义无反顾地向身后延伸。岁月如梭，然而生命依然如苍穹的云朵那般轻盈，又台春天的原野般美丽 而恬静…… 打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华。在罗大佑的《童年》和朱自清的《时间》感悟中，我逐渐：人生的真正含义，难道不是制定一个又一个生活的目标，然后去逐步实现吗？而有的目标不也将是我们一生的追求吗？ 细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能万事大吉出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！分困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。虽然曾经因为劫难，遭受到打击与嘲讽，但在一个美丽的春天的，你最终还是会奏响生命的乐章，唱出自己最美妙的歌！青春仅有一次，生命仅此一回，让我们用心、用真情歌唱这美丽而又珍贵的生命之音吧！感悟失落 人生有谁不向往富有，有谁不憧憬未来，有谁肯让理想之舟中途搁浅，又有谁睛让爱情之花在荒丘凋谢…… 是的，在人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅能

品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。只要我们总结跌倒的原因，把孕育的勇气地树起，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天，微笑面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。感悟自信 如果你是一棵小草，虽然儿的艳丽，树的高大，但是你却编织了绚丽多彩的大地。你以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，进而勃发生机。如果你是一条无名的小溪，虽然海的浩瀚，大江的奔腾。但是你却汇成了浩浩荡荡的江河。虽然你走过的是崎岖坎坷的山道强在勇往直前的片途中，你冲向一个又一个绊脚石，滋润万物，显示着生命的意义。人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当佻推动自信而怨天尤人，当你孤儿失机遇而自暴自弃的时候……你是否会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们的心中！只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内凡的伤痛。解放前论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应勇敢地走下去。要知道痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓信幸运的机遇，不会留下终身遗憾。朋友，相信自己吧！没有你，世界也许不会改变什么，而有你，世界将会更加多姿多彩。就让昨天成为沉思的碑石，满怀信心地走完漫长的人生之旅吧！感悟乐观 乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。谁拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。谁拥有乐观，谁就拥有了力量。谁拥有乐观，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于

拼搏的精神，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天。感悟平凡 我们走过漫漫的一生，有时候会突然发现自己的生活如此平淡，所有的日出日落、寒来暑往没有什么区别，一切的欢笑、泪水竟然相同，没辉煌之处，浑然不知地穿梭在每一个平凡的日子中。面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们惆怅，我们感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽！平凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓；平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘；平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。白云为每一个平凡变幻多姿，为每一个平凡留下的清爽，太阳为每一个平凡照出一个明良的天地。正是地数个平凡的日子组成了我们多彩的一生，正是无数个日子组成了这个灿烂的世界。让追求人生舞台上那惊心动魄的一幕的同时，学会在平平淡淡的日子里享受那一份宁静的美丽，享受人生的另一番情趣 生命的奇观：挺拔的洋槐树，葱茏的松树林，绿色的植被地，开放的山野花，展示着旺盛的生命活力。望着它们，倘徉其中，那种洋溢着生命的博大，常常催发我爆发出一种激情，在周身蔓延，升腾，飞跃。但是，一些更细微更不显眼的现象。往往特别的作用于我的心尖与末梢神经，引起我的一阵阵轻微却又深刻的振颤。春末，大地一片葱郁，小草葳蕤，似雪的槐花，掩映在绿树之间，那种高洁，那种

飘逸，值得你赞叹，使得你流连。万物峥嵘的自然风光由此拉开了序幕。当枣树发出淡绿芽儿的时候，在播种过的棉田里，可以看见棉芽冲破硬壳，一个个欢喜得钻出地面，遍地都写满两个字：突破！别人喜欢看花开，我却喜欢望叶绿。那种花蕾刚露出一点的鲜亮，将要绽放的瞬间，我一看到它，就会如痴如醉，它能一下子把我原来的思路打乱，斩断，重新引诱我不顾一切的去做生命巅峰的瑰丽想象：经过长久的默默积累、悄悄吸润，全部的精华、神采、光辉，就在那一瞬间展开。这是多么激动人心的时刻！恰如刚刚构思好一篇十分得意的文章，将要挥笔展纸的当口，也恰如一对热恋的情人意乱情迷的时候。那种慌乱，使得人有一种喘不过气来的感觉。

我还有一个执拗的习惯，喜欢在贫瘠荒凉的山间流连，愿意去那些不知名的山。岩间石缝中生长的斑痕累累千扭百弯的树根，荒漠中那一株株叫不上名字来的杂树野草，石板上那一族族黄绿色的苔藓，我都向它们注目。这些竞相剥落了我热烈的情感，凸显出严峻的理性，我不是可怜它们，我是实实的敬佩它们。

这是一种怎样的生命坚韧，一种怎样的生命追求呀！不祈求土壤肥沃、阳光照射，湿度、碱度、酸度都不重要，唯一靠的是自己内在的生命力。面对它们，还有什么比这生命现象更瑰丽更完美的！我明白了，生命，原本就是开始，就是突破，就是希望，就是创造，就是追求！

拥有自信，塑造自己的人生

我们都有能力去接受或不接受自己是谁，正在干什么。想想吧，我们是不是经常为了取悦别人而按照他们的期望去塑造自己？如果是，那我们就很可能面对不肯接受自己或自己的选择这样的悲剧，而且是吃哑巴亏，或不承认这一点。要想拥有自己的人生，就得有勇气面对这个事实。这意味着为了主张自己的想法要冒一点险，甚至让某个关系濒于破裂，但你也会因此而赢得别人更多的尊重。

你可能已发现，你越不苛求别人的认可，就越心平气和。在某种意义上，从你尊重的人——那些值得崇拜和模仿的人——那里寻求建议，或模仿他们的行为模式，是无可厚非的。寻求别人的认同是人的天性，但是记住：一定要有所选择，选择那些真正对你好的人，那些价值观值得你钦佩并且真正关心你、支持你的人。但是，有时候，就是这些人，你也要保持距离。检视一下自己的人生，看看自己对前进方向是否满意是至关重要的？看看自己是否需要在生活的某方面做出改变？看看自己是否得到了想要的结果？

实践生活中，有许多事情不能用借口来遮蔽的。不要找借口的思想能增强你的自我价值感，提升你对自己的尊重和爱。你将不再拉着别人为你做挡箭牌，并学会靠自己来创造新关系和新生活。当你放开你爱的人，不再躲在他们身后寻求保护，那么你们都将体验到一种难以置信的爱对方的自由。

当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点、失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。