给自己定义一个高品质生活

第一篇：给自己定义一个高品质生活

给自己重新定义高品質生活

最近和友人在美猫会聚首，一个话题：高品质生活，深深吸引我们详谈下去。我对我们的谈话受益匪浅，认为我们有必要对品质生活重新下一个定义。

是否是高品质生活关键是你怎样看待生活的标准,不是不缺钱生活就一定会高品质,也不是有了户外活动和精神上的放松就一定会是高品质生活.从另一层面来讲，都市人群享受自由的生活空间，金钱也会是很客观的一面。所谓品质在这个年代已经被定位于精致便是品质，生活源于我们自身。享受是大多数都市人群本能的放松压力的另一个复数名词。

高品质生活主要是看你对身边发生的事情认识,你对待身边的人的方式和他们对你的回报,你快乐吗?

总之快乐的生活高于一切!

高品质的生活还取决于自己身心的和谐度。你做的事是不是你喜欢的事或是你想要做的事。一件事情的发生你对其有怎样的认识，它是让你觉得人生更加完整了还是让你觉得自己宝贵的时间被浪费了。如果你所经历的事你觉得可以构成你人生中比较有意义的一部分，那么不管事情的好坏，至少你从中学会了人生，完善了人生，那么你这个人的生活品质是比较高的；反之，如果一个人觉得他的生活不能给他一种充实，安定的感觉，他觉得他做的很多事情都没有意义或是给他人生的发展没有太大的帮助，容易烦躁，出尔反尔的话，那这个人的生活品质就不高了。举个很简单的例子，一个农民，收入平平，但有一个幸福的家庭，过着安定的生活，他认为他的劳动可以给家人带来幸福，那我们就可以说他有一个高品质的生活；一个大学生，衣食无忧，但是整天碌碌无为，不爱学习，挥霍时间最后还要怪罪到国家的教育制度上，这种不思进取的学生我们可以说他的生活品质非常低。

高品质生活没有绝对的界限，主要是看你对这个世界，这个社会的看法。内心坚强乐观的人总是可以找到事件的本质，从事件中获得收获或是吸取教训；内心脆弱自卑的人只会对这个世界产生更多的绝望与抱怨。想要提高自己生活的品质，首先要锻炼自己的心智，让自己成为一个自信，乐观，豁达，善良，懂得感恩的人；其次，自己一定要有理想，肯吃苦努力，坚持自我，助人为乐，这样，你才会成为一个尊敬别人并受别人尊敬的人。别人对你的尊敬程度会直接影响你的社会地位与社会满足感。只有一个对世界有信心的人，才会活得快乐，才会体验到所谓的高品质生活。

和友人在美猫会的促膝相谈，使我们深刻认识到金钱不等于品质生活。在点燃香烟，无意间再一次看到美猫会的宗旨“打造爱美、爱生活、爱事业的平台”，此时，我们都再一次受到震撼，因为美猫网极具超前的眼光和人文关怀，使我们自认拥有高品质生活的社会“精英”对自己曾经鄙陋的看法感到羞愧，能够在此获得真正生活的定义，有一种“朝闻道夕死足矣”的感概。

第二篇：给青春一个定义

给青春一个定义

文学院滕美云

总是会有这样的时候，面对一时无聊的时光，会开始反思，青春以至于生活，到底有什么意义？试图从已有的实践中获取一个答复，然而，始终未能有一个能够长久支撑自己的缜密无隙的答案。究竟什么是生活的意义，我们又该以怎样的心境去充实自己的道路？

现在，我想，原来所谓的青春、生活、人生都是没有现成固定的含义的！也正是因为它们没有意义，才需要我们孜孜不倦地去为之寻求，才需要每一个人去为自己的青春确立一个属于自己的意义。每个人有各自不同的含义内容，也不管有多么正确，最为重要的是，假如这定义只是停留在词句的表面而无法进入我们的内心结构，那么，所有的都还将是虚无飘渺的身外之物。

如果，我要给自己的青春下一个定义，最关键的部分应该包括：真诚、昂扬和运动。

喜欢任何一个有关“真诚”的字眼，仿佛有一种水晶阳光般澄澈透明的质地和感觉。真诚地面对生活里的人与事、得与失，不矫揉、不做作，以勇敢坦诚的态度面迎来每一轮日出朝阳，从容不迫地送走每一轮晚霞夕阳。真诚与任何虚伪绝缘，也绝不接受黑白颠倒，是非混淆的污染，它需要的是一股正气、一份理性、一腔热血的支撑。我们没有办法去改变整个世界，但至少我们可以坚守住一方属于自己的真诚心田，让思想和行动出于真而归于

诚，简洁明快，干爽清明。

每当看到一棵棵的树，我总是感觉那就是一个个缄默而内心丰富的人。从第一片叶子的萌芽到最后一片叶子的凋落，循环往复着，树如人，人如树地经历着生命的茂盛至衰败的轮回。自然的春天，人生的青春，当树叶覆盖树冠，树的身上流淌着绿色汁液时，我们身上也正好流动着年轻的清新的血液。从阳光中汲取温暖，向大地获取营养精华，昂扬地向上，而从不低头下垂，这是树的生长姿态，也是我们所该具有的前行方向。昂扬着，迎接风雨，也接受阳光；茁壮生长，也洒下一片绿荫。可以有困厄，但绝不匍匐。留下圈圈奋进的年轮，便是留给青春最美的图章。

给青春一个定义，我希望自己的青春在不断地运动之中。生命在于运动，而这运动至少包括躯体和精神两个方面。

躯体的运动，是生命的根本，又反过来能够使这根本变得硬朗结实，而精神的运动则能够使生命的内涵日益丰富和鲜活。两者互为青春生命的表里，相辅相成。静如处子，动如脱兔，动中有静，静中有动，这或许才是青春应呈现的和谐方式。青春就像一条河，只有流动着，才能始终奏响旋律，才能蓄势成磅礴。

给青春一个定义，这定义从来都不要求被定格。它随着每一天阅历的不同而不断调整。至少，我该用我一份诚意的心境，昂扬的态度去享受生活赋予的每一份美好，以自身的运动去赋予自己不断更新的含义，就如丛林间的一只轻灵的蝴蝶，去找寻所有如花粉般微妙的意义和价值。

第三篇：给自己一个希望

给自己一个希望

我们生活在这个形形色色世界上，许多事情是我们所难以预料的。我们虽然不能控制机遇，却可以把握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。所以我们应该迎着朝霞想一想，今天应该做什么？这样每一天给自己一个希望，每天就会生活得很充实。

希望，看似很平淡的字眼，却包含着各种不同的内涵。有人总是说看不到希望，有人恰恰相反。其实每个人每天都可以给自己一个希望，领略到生活的真谛，给人以启迪和感悟，给人以信心和力量。以平凡甚至细微的日常小事来揭示生活的哲理和智慧，感受文字的博爱、善良和乐观向上的精神境界。生活靠自己的努力去探索，去发展，去创造，就会一定进步，就一定会有成功，我们也会因此而开心，快乐，幸福。生活也会生动，美丽而又有意义。我们可以掌握自己、把握现在；我们无法计量自己生命的长度，我们可以安排当下的行程；我们左右不了变化无常的天气，我们却可以调整自己的心情，只要活着，就有希望。行走在漫漫人生路中的我们，总想寻觅一份永恒的快乐与幸福，总期盼自己付出的所有努力、真心和真情能够得到预期回报。然而，生活对我们，不会预期偿付，也不会善待、温情。当的努力遭遇打击、真情遭遇无情时，我们便会失望、痛苦，有时因失望而绝望，眼前、心中暗无光明。在这个时候，就需要希望来引路。那么，给自己的希望无疑就成了我们心中温暖而灿烂的阳光。

在日常生活中可能会碰到极令人兴奋的事情，也同样会碰到令人消极的、悲观的，令人气愤的事。如果我们总是对那些不如意的事情特别在意，那么就会没有好心情可言。因此我们就应尽量做到脑海里想的、眼睛看的、以及口中说的都应该是光明的、乐观的、积极的话题，发扬往上看的精神才能在我们的事业中实现成功。只要自尊，自爱，自重，自珍，很多事只要你试一下，你就能做到。要勇于期待自己的改变，这样，你就会看见希望在向你招手。每天给自己一个希望，就会有勇气和力量去面对生活中的不幸。

每天给自己一个希望，生活就会多一份快乐和精彩。就是给自己一个目标，有了目标就有了方向，有了希望就有了成功的曙光。给自己一点信心。希望是什么？是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，活得有意义，就不会时间去叹息和将生命浪费在一些无聊的小事上。生命是有限的，但希望是无限的，每天迎着朝霞想一想，今天应该做什么？这样只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。

第四篇：给自己一个笑脸

给自己一个笑脸

当我们面对困惑面对无奈，是否该悄悄地给自己一个笑脸呢？

给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对艰险。这是怎样的一种调解，怎样的一种豁达，怎样的一种鼓励啊！

独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。征途茫茫有时看不到一丝星光，长路漫漫有时走得并不潇洒。这时，给自己一个笑脸好吗？让来自于心底的那份执着，鼓舞着自己插上风的翅膀过尽千帆，带着自己的生命闯过难关。

因为，只要心中的风景不凋零，即使在严寒的冬季，生命的叶子也不会枯黄腐烂。

给自己一个笑脸，让自己变得不再孤单。

给自己一个笑脸，那样目标就不再遥远。

第五篇：给自己一个笑脸

给自己一个笑脸

作者/孙丽

2011年12月10日多云

在新华书店，我看见一幕有趣的情景，至今不能忘怀。

那是一个四、五岁的小女孩，和自己玩捉迷藏的游戏。大厅中央的方柱上嵌着的玻璃映出的自己，就是她游戏的最好伙伴。之后，我看见她双手扶在镜面上，自对自地咯咯地笑，甚至笑得你莫名其妙。待我细看，才发现她是在笑自己刚刚换掉奶牙后留下的“豁子”。口中唱着童谣：豁子牙，一溜沟，见了泥水往里收……

童铃般稚气的笑声，撞击着我的心壁，一串串，汇成动听的和弦。

我很快就想到了年轻人照镜子的情景。要么为一颗小痘痘愁眉苦脸大惊失色；要么为憔悴的容颜暗自伤怀悄然落泪；要么为摘下面具才能返璞归真而一脸的疲惫一肚子的伤悲。却很少听过，有几个人在揽镜自照之时对自己轻轻松松地露一个笑脸。

岁月教会我们成熟，暗地里又夺去我们一些本应纯真无邪的笑脸。也许，这就是成长所要付出的代价吧。

我羡慕这个敢于嘲笑自己的女孩，她在娱乐之时，无意地提醒我们，只有保持一颗纯真的心灵，不为生活所累，不为名利所困，方能轻轻松松、悠悠然然、快快乐乐。

在拿起镜子的时候，我已不是昨日般找寻自己的缺陷试图加以弥补涂抹删改，而是真心实意地绽一张灿烂的笑脸。

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