第一篇：暑假计划最新总结
暑假到了，有同学选择外出旅游，有同学选择加强学习。今天小编在这给大家带来暑假计划范文，接下来我们一起来看看吧!
暑假计划1
我的暑假生活多姿多彩，这是上学的最后的一天，老师刚刚宣布：从明天开始就放暑假了，同学们就大声的欢呼了起来!老师刚刚宣布完。暑假生活的计划便映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅……
第一面：翻开暑假生活计划本20__年版的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了n多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……暑假拥有着炎热，有很多人都在家里玩电脑、看电视、还扇着风扇，悠闲自在，我却觉得那样的人很无聊，而且还浪费电，为了节约资源，我决定：“我要在8月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)”。每天早晨用来学习。中午吃过饭，帮妈妈洗一下碗，然后午睡1个小时，再起来写暑假作业10业。写完后就休息半个小时，在听读英语、数学、语文各一单元。剩余的时间是我玩的时间!我的暑假就是这么简单，这么轻松!
暑假计划2
时光就去一阵魔风，呼一下的吹走了五年级的欢乐与悲伤，又呼一下的寄来了六年级的憧憬与希望。时光似箭，日月如梭，转眼间，我已即将成为六年级小学生，步入小学最后一冲刺阶段了。
昨天已成了历史，关键是好好要珍惜今天，认真计划明天。五升六暑假是一个关键期，我除了要参加各科的补习班(预习篇)以外还给自己制定了一个简单明了的计划表，如下：
1.早睡早起，每天早上7：30起床(够为难我了，平时暑假都是9点多才起床的)并且至少要背5个英语单词和一首古诗进行积累与运用。
2.每天必须练楷体书法字一张，并自己进行点评，写出进步与不足，当然反思必不可少。
3.书籍是人类最好的老师，我一星期必须阅读2本书以上，并注意摘抄积累，最重要的还是自己的读书心得，真情实感最能打动人心。
4.要注意体育锻炼，有强健的体魄才能更好的生活。
5.劳逸结合最好，闲暇之余做一下家务，减轻一下妈妈的负担。
暑假计划3
暑假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个暑假计划!我一定按计划做。
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉
第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;
第四条： 每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学的作业要同步进行。
第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
暑假计划4
手里拿着成绩单，看着这分数心里真不是滋味。虽说考试前我生了场病，考这分数情有可原。但总的原因还是我没有认真学习，造成基础不牢固，无法用自己所学的知识去面对考试。
想着平日里父母为我的学习操碎了心，心里总有一种愧疚感。暑假来临，正好可以利用这段时间来弥补我学习上的不足。
我的暑假学习安排是这样的：
一?每天坚持听一个小时的英语。
由于某些因素，让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。
二?坚持背诵语文古诗词和英语单词。
在高考中语文默写占得分值虽不是很大，但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中，我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”都不会写，让我白白丢了许多分。并且在写作文时，可以引用许多古诗词。
如在写面对困难时的态度，可以引用李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要，阅读时连单词的意思都不知道，那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写，那你该如何的高分……
三?多做理综题。
只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。
四?整理笔记，回顾以前所学的知识。
学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。
五?利用网络多和别人交流。
网络是个很好的交流平台，我们可以在网上与他人互相交流学习经验，了解大学的招生信息等等。
“所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假，以的状态去面对新学期的到来。
暑假计划5
为了让我暑假过得充实又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。
每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时，看书可以让我知道许多课外知识，向全面发展。看书时还会积累一些好词好句，提高我的写作水平。
除外，我还会让家长给我报一些兴趣小组，让我充充电。学游泳，遇到水灾等灾害能自救。学钢琴，能开发左右脑，让手指灵活。学跳舞，能令身体柔软和练出高中贵的气质。学钢笔书法，为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。
读万卷书，不如行万里路。今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方，让我开开眼界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多，所以我要努力奋斗，早点完成作业。
我会制定一个作息表，让我有一个良好的习惯，合理安排掌握好时间。
下一学期我升三年级了，又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母，多点帮父母分担家务，做个懂事的好孩子。
我还会做一个评分统计表，如果这一天表现好的话画个笑脸，当我拿着画满笑脸的表格，父母和老师都会称赞我。
同学们，我的暑假计划是不是丰富又多彩?
暑假计划5篇范文最新总结
第二篇：2012年暑假训练计划 总结
2012年暑假训练计划
一、训练思路
为进一步巩固我校田径传统项目学校的优势地位,进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标，拟暑假训练计划。
二、目标
全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在市运会上取优异成绩。
三、训练时间
1、每天上午训练，尽快恢复体能，提前进入准备训练期。
2、正常训练阶段：早上6：20——8：00。
三、训练措施
1、切实抓好训练计划的制订落实工作。
2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。
3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。
4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。
5、做好训练成绩的汇总与分析。
6、组织好成绩的测试和与高水平队员的对抗,切实抓好以赛代练工作。
二〇一二年八月
2012年暑假短跑训练总结
一、暑假训练本着以学生发展为中心，调节训练节奏的目标，目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何，逐步提高运动水平。
二、严格训练，严格要求，以提高运动技术水平。首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。教练员必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。
三、竞赛项目要有多年计划也要有近期训练目标，计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生养成正确的技术姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
四、加强对运动员的思想教育。如经常讲一些优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。为确保学生训练，向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证学生的学习成绩不下降。
李浩鹏二〇一二年八月
第三篇：暑假计划
暑 假 计 划
数学：１、数学练习册一天三页。（共用１３天）
２、作业一天两项。（共用１４天）
英语：１、背初二上册生词，三天一个话题，一个写五遍.。（共
语文：１、生字一天一课（共用２６天）
用３６天）（共用３６天）（１）Ｕ５—Ｕ８单词一天一话题（共用１２天）（２）写不规则动词表一天１/４（共用４天）（３）１１８页冠词的用法一遍（共用１天）（４）序数词构成规则一遍（共用１天）（５）语法一天一个背（共用１天）《三国演义》一天两集２、背初二课文三天一话题。３、４、课文一天两项（共用２３天）５、册一天两个（共用２４天）２、成语一天一课（共用２６天）３、课后一天一个（共用２６天）４、作文一周两篇（共用２２天）５、６、仿句一天一句（共用１０天）７、阅读一天一篇８、成语一天一个
第四篇：暑假计划
暑假计划
2.学会rap（学会的用蓝色标明）1.最重要的是学会坚持
3.学会三个舞蹈：hot summer，ring ding dong，pinnochio
4.学习日语
5.看完10本书《怪异故事集》《夜谭十记》《洛丽塔》《娜娜》《白夜行》《倾城之恋》《梦里花落知多少——三毛》《海底两万里》《三国演义》《格列佛游记》读后感
6.坚持每天早上8:00起床，做20个仰卧起坐，练习瑜伽
7.写小说2本《双星之煞》《少男系少女》
8.看完20部电影《黑天鹅》《国王的演讲》《暹罗之恋》《花吃了那女孩》《花与爱丽丝》《盛夏光年》《九降风》《霸王别姬》《花样年华》《听说》《蓝色大门》《阿甘正传》《泰坦尼克号》《东邪西毒》《倩女幽魂——张国荣》《2046》《海上钢琴师》《天堂电影院》《蒂凡尼的早餐》《罗马假日》并写影评
9.学会识谱
10.学会吉他
第五篇：暑假计划
指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，积极参与社会主义和谐社会建设，按照总书记关于青少年要成为四个“新一代”的要求，通过丰富多彩的暑假活动让青年学子度过一个“安全、健康、快乐、有益”的假期。
具体工作：
一、构建和谐社区，积极开展服务 在暑假中，同学们要在团支部的组织下参加对口社区服务，每位同学3次，由对口社区记录并盖章。
2、各学生社团利用暑期，与社区合作开展特色活动，实现优秀资源共享。
3、慰问退休老教师。
二、打造公益先锋，坚持开展特色志愿者活动
团员青年的成长成才离不开社会的关心帮助，面对社会，各支部要利用假期带领广大团员同学多融入社会，多回报社会，坚持开展志愿者活动并着力于打造具有班级支部特色的志愿者活动。
三、暑期社会实践考察活动
党课学习小组和邓读会骨干学生参与大别山革命老区、南京红色之旅社会实践考察。通过采访和实地考察，感受建国60年来祖国伟大的成就。组织部分学生参加JA国际青年成就组织职业见习日活动，参访BP集团。
五、积极参与团区委组织的各项活
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