第一篇:体育老师个人发展计划
教与学,是学校教育工作亘古不变的重心,教书育人,是教师工作最基本的目标,其次教师也要注重个人的发展,下面是小编为大家整理的关于体育老师个人发展计划,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
体育老师个人发展计划1
一、教学目标
(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。
(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。
(三)在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。
(四)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析 本学期学习主要内容
(一)走和跑
能知道自然快速跑的动作方法,2.会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
3.能了解在踏跳区内起跳的重要意义
4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。
2.能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求
2.能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。
2.能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
三、体质测试
(一)身高、体重
(二)坐位体前屈四、二年级学生的生理、心理特点
(一)生理发育特点
二年级学生一般为 7---8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2.二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3.二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2.二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3.二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
五、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
六、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
体育老师个人发展计划2
一、指导思想
认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的.指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。
在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受.在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。
二、基本情况分析
学生进入高二上期,身体素质较初中有了明显提高,各方面能力也在提高,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术,要提高学生进行体育锻炼的兴趣,使学生在体育课上全员参与,提高身体素质,减轻学习压力。
三、本期学习的主要任务和目的本学期教学内容为高中体育第一册:体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中,对体育与健康课程有了一定的了解,但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此,在教学中,要让学生从被动学习到主动去练习,提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。
学习目的1、深入了解体育教材的内容和教学手段,懂得体育锻炼对身体的作用,增长体育知识,并自觉地进行身体锻炼。
2、学习一些基本体操,加强协调性练习。通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。
3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用,提高体育达标成绩。
4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。
四、教学措施
1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材,力求基础知识教学与基本技能训练相结合。
2、上课讲解时,做到声音要宏亮、吐词清晰,组织得端,示范准确。教法要因地制宜,灵活多变。
3、抓好两操及课外活动,促进学生身体素质全面发展。
4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。
体育老师个人发展计划3
一、指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出:坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。
本学期将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。
二、教学目标
提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
三、教学措施
强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,学校和学生对学习内容有很大的选择余地;适当增加健康教育专题的学习内容。
努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教授教养活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。
四、工作要求
1、认真学习,转变观念,力求立异。认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的熟悉,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教授教养的新理念来指导体育工作,用立异的思维,改革课堂教授教养的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。要全面开展体育课改活动,在体育课中要有新的理念,要有立异意识,在上好平时课的条件下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。正确评价学生能进步学生参与活动的积极性,根据中学生的心理特点,在体育课堂教授教养中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,进步学生积极加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”。积极贯彻全民健身活动纲要,学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容,抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展,所以要认真组织、检查各班学生开展好广播操和下午大课间活动,做到人人参与,师生共练,培养全面发展的学生.5、继续抓好业余训练,争取更大成绩。认真抓好我校业余训练工作,春、冬季是训练的大好时机,为了全面进步我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练,力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。重视体育课安全问题,体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教授教养中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
体育老师个人发展计划4
作为一名体育老师,为提高本班同学的身体素质和运动能力,我为达成新学期的教学目标特制定如下工作计划:
一、指导思想
以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶,以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
二、工作目标:
1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。
2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量,本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。
2、积极开展教科研活动
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教研组的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周一节篮球课,普及篮球活动。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。
3、抓好学校运动队的训练
我校是篮球传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好篮球队的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色而积极努力。
4、做好器材管理
有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
体育老师个人发展计划5
作为一名体育老师,在学校里一定要把学生的体育成绩提上去,要学生在努力学习的同时,把良好的身体锻炼好,让他们健康的成长。为了实习这一目标,特别制定新学期工作计划:
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,做好田径队、篮球队的选材与训练工作,切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、教学措施
1、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6、以据学生的特点,体育组要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。
7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。
8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。
三、工作任务及要求
1、抓紧抓好业余运动队训练,有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨,也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳,能使运动员养成良好的锻炼习惯,能推动学校体育的发展,能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性,竞赛能增强学生集体荣誉感,竞赛能展现运动员的体育才能。因此,必须抓紧抓好运动队的训练。
2、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。
3、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。
推行《学生体质健康标准》上报工作,目前我校没有按上级部门要求配备相关器材,但是对新教材内容的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。因此,本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
当好一个体育教师其实并不难,难的就是你在教学当中的态度,要把位学生负责的态度做到最好,让每一个学生都能够健康成长,实现自己做为一个体育教师的责任!
第二篇:体育老师个人工作计划
体育老师个人工作计划1
送走冬日的严寒,我们又迎来了新的学期。春天,是求实者、勤奋者的季节。她青睐的是脚踏实地的行动者,只有这样的人才可真正体味到春泥的亲切,春风的和煦,春意的韵味,春景的盎然,春天的深情!也只有这样的人,方可理解春天,敬畏春天,珍爱春天,书写春天,挥汗于春天!本学期我担任二年级10-13班的体育教学与一年级8班的副班主任工作,为使自己不断提高教育理论和学术水平,增强知识,更新能力和教育教学能力,我将在努力提高理论水平及扎扎实实做好日常教学工作方面入手,特制订本学期个人研修计划:
一、指导思想
以立德树人为根本、学科核心素养为指导、教育教学质量为目标、学校工作重点为核心,坚持高新一小综合学科“四维和合”特色发展观。课程育人、活动育人,全面提升学生学科核心素养,落实我校“培养合格社会人”的育人理念。
二、师德建设
心怀热爱、心怀理想、心怀感恩、心怀敬畏。
1、要加强学习,切实提高自我思想境界和工作水平。
2、要树立“育人先做人,正人先正已”的意识,要求别人做到自我坚决要做到。
3、要树立“学校无小事,事事都育人。教师无小节,处处作表率”的意识,以教书育人为本职,作学生,教师的表率。
4、要更新教育观念,尊重学生人格,热爱学生,彻底杜绝体罚和变相体罚的各种行为。
三、研修目标
1。课堂常规:做到精心备课,认真上好每一节课;积极学习先进的教育教学理论,转变教育教学观念,准确定位自己,用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课,学习身边老师的宝贵经验,提高自己教育水平。我要认真抓好体育教学常规管理,规范课堂教学,规范备课(做到课前认真备课,课后有反思),关注学生学习习惯的培养,发展学生的反应能力、柔韧性、灵敏性和协调性,培养学生克服困难的意志品质,努力完成好锻炼任务,力争本学期取得优异成绩。
2。课间操:积极参与组织课间操活动,主动在主席台上领操,也安排领操员领操。
3。教研:学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为教师的行为等,从反思中提升教学研究水平。每节课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中,时刻做到两个反思:教学前反思,教学后反思。我要不断地去学习,不断的充实自己。借用刘校长的一句话就是自带动力,解决自主发展问题。来到这么好的环境中,看到了身边有那么多优秀的教师,他们那么的敬业,我真的是思绪万千,心中暗暗发誓,一定要好好努力,超越自己,让自己在这个平台上得到最大的锻炼。带领组里老师在教研教学上更上一层楼。
4。公开课:积极准备,认真磨课,上好每学期一次的公开课。
5。安全问题:重视体育课和训练的安全问题。体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
6。训练:认真带队,做好家校合作工作,从家长和学生的角度出发考虑问题,让更多的学生参与,慢慢壮大我们的队伍。做好田径运动会开幕式的节目编排,成功精彩的进行演出。同时为各种比赛做好准备。
7。其他:配合组长做好组内工作,做好上传下达、督促组内成员认真完成各项任务。安排好办公室卫生。做好器材室器材的借用登记管理。组织好组里的每次教研活动。资料的收集归纳整理留存。训练队的管理。临时性的一些工作等。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!在今后的教育教学工作中,我将立足实际,用心探索,奋力前行。要做一名有理想信念,有道德情操,有仁爱之心的好教师!让每一个学生都能够健康成长,实现自己做为一个体育教师的责任!
体育老师个人工作计划2
新的体育与健康课程标准明确指出:.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学。
一、指导思想
在新的学期里,全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育。以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高师资的整体水平。
二、工作目标:
1、以新课程设置为突破口,全面落实新课程标准。以课堂为凭借,培养学生的人文素养和科学素养,努力提高教学质量..
2、加强校本培训,确立课程标准的新理念,积极进行课堂教学改革,努力提高课堂教学水平。
3、加强教研能力,积极参与科研活动,使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化,切实提高自身的教研水平。
三、学情分析
高一年级各班学生基本都在50人左右,各班素质差别较大,男生性情好动,敢于挑战,女生好静,不愿活动,虽然很喜欢体育课,但不喜欢常规传统的教学课堂,对有难度,有危险的运动项目有畏惧心理,运动兴趣运动能力还需加强,另外根据上学期体质健康达标成绩得知,学生的体质普遍较差,运动水平急待提高,本期学校教学场地尚未全部完工,遇到下雨还无法正常进行室外活动,这对体育课的正常教学冲击很大,如何诱导学生自主锻炼、参与锻炼、终身锻炼势在必行,不断加强体育教学全面推动新课程改革势在必行。
四、教学内容
正确处理教材,要把握教材的重点,难点,体育技能不同于其它科目,是需要系统进行,循序渐进不断提高、才能掌握一项技术,我们要在继承优良传统的基础上,大胆改革,与时俱进,开拓创新,体现课程的时代性,在课程内容方面,要重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目,精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法,在教学方式方面,力求改变单一的灌输式教法,改变过分强调讲解、示范的教学形式,创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。我们要根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点,十分关注学生学习方式的改变,重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力。在注意发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位,尊重学生的情感和需要。我们要十分重视培养学生的运动爱好和专长,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新,都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展,促使学生自觉、积极地进行体育锻炼,以全面发展体能和提高所学的运动技能水平,培养积极的自我价值感,为终身体育奠定良好的基础。
五、教学要求
1、深入思考、认真分析学情,确定好教学内容
2、广泛阅读教学资料,认真备课,精心设计每一个教案,增强体育教学的针对性和实效性。
3、面向全体,尊重个性,培养骨干,互帮互学,共同营造良好的课堂教学氛围。
4、同组、同案教师相互学习,取长补短,及时总结,不断开发探索最佳教学方法。
5、恰当的教学方法。 多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合,富有启发性,充分调动师生的积极性.
6、优美的动作示范以及精练的语言讲解。
六、教学措施
1、积极做好一年一度的学生体质能力测试评价工作
2、严抓课堂常规,制定科学合理的课堂常规要求和措施,确保40分钟上课质量。
3、要有明确的教学目的,多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合,富有启发性,充分调动师生的积极性。
4、要注重理论课教学,让学生对体育有更全面更深度的了解、认识,不断提高运动能力、运动水平,促进学生的学习积极性。
5、多开展课余体育活动,提高学生主动参与运动的积极性,培养学生良好的体育运动习惯,为实现终身体育打下基础。
6、培养中高一年级学生的运动兴趣,进一步掌握简单的技术动作,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
7、使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
新的学期,新的课程,新的理念,给我们带来新的机遇,新的挑战,向我们提出了新的要求。我们一定会走进新课程,开创新境界,结出新硕果,为全面提高我校的教学质量而不懈努力。
体育老师个人工作计划3
一、树立终生学习的理念,利用课余时间,抓紧时间为自己学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴。作为一名体育教师,要摒弃不注重理论学习的错误思想,理论学习主要包括以下几个方面:1.学校体育理论学习;2.运动训练学理论学校;3.相关体育学科运动解剖、运动生理等课程的理论学习;4.教育学理论学习;5.促进青少年儿童发展相关知识的学习。除此之外,更要注重运动项目相关技能的学习,在掌握田径、三大球类等基本技能的基础上,增强其它项目的学习,使体育课的教学更加多样化、有趣化。时刻告诫自己要追求卓越、崇尚一流,拒绝平庸,注重自己创新精神与实践能力、情感、态度、价值观的发展,使自己真正成为不辱使命感、历史责任感的一小人。同时,注重自己科研能力的发展,利用自己深入教学一线之便,能够在教育教学工作中,开展相关的课题研究,促进自身能力发展。
二、加强师德修养:作为一名新教师,我一定严格遵守教育法规,遵守学校规章制度。规范自己言行,提高道德修养,学为人师,行为世范,爱岗敬业。我在一小实习期间,深刻感受到一小厚德、博学、务实、协作的校风;老师们身行垂范、诲人不倦的教风。我在一小,一定要继承和发展一小优良的传统作风,成为一名合格的一小人。同时,作为一下的新老师,我会尊重、爱护每一名学生,在体育课堂上严肃活泼,教学中重视学生情感态度、价值观的影响,不断提高学生的综合素质,使学生在学习基本运动技能的同时,能够健康、快乐的成长。
三、提高教学专业化水平:本人今年负责二年级六个班级的体育课教学工作,作为一名新教师,虽然在大学校园里接受了很对的知识教育,但教学一线的实践跟大学所学理论知识还是有很大的不同,这对教师的教育教学能力有很大的要求。我会努力在第一学期在实习的基础上,尽快提高小学体育课教学方式,遵守课程标准,备好上好每一堂课,在集体备课的基础上,进行二次备课,课前进行试讲,课后做好总结。争取能够在教学一年后,熟悉小学体育课的整个知识结构,注重年级段的衔接。同时利用课余时间进行相关运动技能的练习,做到专心、专心、专注。
体育老师个人工作计划4
在北京冬奥会之后,学生对体育的`热情非常高,作为一名体育教师,在学校里一定要把学生的体育成绩提上去,学生在努力学习的同时,把身体锻炼好,让他们健康的成长。为了实习这一目标,特别制定本学期工作计划:
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,以提高学生综合素质为根本。以生本课堂为重点深化体育课堂教学、体育校队的训练优化,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,做好田径队的选材与训练工作,切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、教学措施
1、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操、视力防控操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的身体素质达标合格率。
3、关注学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教师基本工训练。从上课的常规、备课教案、课前的准备开始。
5、以据学生的特点,体育组要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。
6、体育组要积极配合好教务处、政教处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。
7、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体育活动,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。
三、工作任务及要求
1、抓紧抓好运动队训练,有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持运动队的训练是我校的体育重点工作之一,也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。体育训练能培养学生吃苦耐劳,能使运动员养成良好的锻炼习惯,能推动学校体育的发展,能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性,竞赛能增强学生集体荣誉感,竞赛能展现运动员的体育才能。因此,必须抓紧抓好运动队的训练。
2、抓好“两课两操两活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。
“两课两操两活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操两活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,课后反思不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量,在常规课的基础上认真准备公开课,认真磨课保证公开课的质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织本学期体育重点活动运动会和体育节,要求每一位体育教师认真安排好活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。
3、抓好工作,注重教材的培训学习和教师基本功的训练,注重领会教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质和教师的体育技能。
相信只要通过我们的认真努力工作,学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去,学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去,让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
当好一个体育教师其实并不难,难的就是你在教学当中的态度,要对每位学生负责的态度做到最好,让每一个学生都能够健康成长,实现自己做为一个体育教师的责任!
体育老师个人工作计划5
通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高,通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情。并在学校层面进行录像课展示。
一、指导思想:
本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”宗旨,为贯彻学校培训活动精神。根据学员实际情况,有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式,使浙初中赴我校交流的老师,较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌,解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验,使其具有较强的体育教育教学能力,特制订本计划。
二、带教受训老师一名:
应红心男体育副校长
三、带教时间:年10月10日—10月25
四、带教内容:
1现代教育理论的解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议;
2中学体育课听课、上课、评课能力的提高;
3教科研论文或案例的探讨或撰写;
4课余活动及运动队建设的探讨;
5学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
五、带教任务和目标:
努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》新教材实施情况介绍和取得的经验及建议;为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础1帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念。
六、浙初中体育教师开课时间:
第8周星期一下午第1节课老校区操场
七、具体听课安排:
姓名日期节次班级内容地点
10/12周五第2节九(2、8)女蹲踞式起跑老校区操场南侧
10/12周五第3节九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧
10/12周五第4节六(4、7)女各种方式的跳老校区操场北侧
10/15周一第5节六(4、7)男羽毛球发球羽毛球馆
10/16周二第4节八(1、3)男软式排球老校区操场
10/16周二第6节七(1、8)男篮球运球新校区篮球场
10/17周三第2节七(6、14)女篮球老校区篮球场
10/17周三第5节七(10、15)女投掷老校区操场
10/17周三第6节六(10、13)女各种方式的投掷老校区操场
10/18周四第3节八(5、11)女软式排球老校区操场
体育老师个人工作计划6
一、指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出:坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。
本学期将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。
二、教学目标
提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
三、教学措施
强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,学校和学生对学习内容有很大的选择余地;适当增加健康教育专题的学习内容。
努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教授教养活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。
四、工作要求
1、认真学习,转变观念,力求立异。认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的熟悉,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教授教养的新理念来指导体育工作,用立异的思维,改革课堂教授教养的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。要全面开展体育课改活动,在体育课中要有新的理念,要有立异意识,在上好平时课的条件下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。正确评价学生能进步学生参与活动的积极性,根据中学生的心理特点,在体育课堂教授教养中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,进步学生积极加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”。积极贯彻全民健身活动纲要,学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容,抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展,所以要认真组织、检查各班学生开展好广播操和下午大课间活动,做到人人参与,师生共练,培养全面发展的学生.
5、继续抓好业余训练,争取更大成绩。认真抓好我校业余训练工作,春、冬季是训练的大好时机,为了全面进步我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练,力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。重视体育课安全问题,体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教授教养中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
体育老师个人工作计划7
今年有幸被分配到小学,在高一一班当体育老师。虽然我感到压力很大,但也在我心里产生了动力,所以我不怕苦,努力做好这四个班的体育课。所以,我做了一个计划。计划如下:
首先,在业务层面。
由于我刚开始工作,和老教师相比,我缺乏实际的教学经验,对教材的理解有些怀疑,对学生也不是很了解。所以,我会积极向老教师特别是董海秀学习,丰富自己专业水平的知识渗透。
第二,在知识蕴涵的数量上。
虽然是本科生,但是他们的知识内容,尤其是低年级的教学知识,远远不够。俗话说,学无止境。所以在日常生活中要处处关注,不断反思和积累教学经验和见解。勤于学习,树立终身学习的理念。
他山之石可以攻玉;他山之玉,可以帮助我们了解前人和他人,了解过去和未来,照顾自己,反思自己,从而收获新的一代。所以,我觉得要做三个研究。
(1)坚持学习、生活、学习,树立终身学习的理念。
(2)多渠道学习,向书本学习,学习政治思想理论、教育学理论和各种专业知识,增强自己的理论积累;也要学习别人高尚的道德修养和丰富的教学经验,才能取长补短。我认为无论从事什么工作,都要做到最好,为学生着想,努力工作,兢兢业业,无私奉献。
(3)广泛学习和阅读各种有用的书籍,学习各领域的知识和技能,不断构建和丰富自己的知识结构。
三.在教学工作中。
我会积极熟悉教材,不懂就提问,虚心请教老教师,借鉴他们的经验,从而内化和提高自己,积极参与教研活动,认真学习《新课标》,理解新的教学理念,转变角色,把微笑带入课堂,关注学生的全面发展。认真耐心的教每一个学生,把每一节课都教好,让我在以后的教学过程中扬长避短,争取每一次进步打下坚实的基础。努力工作,按时做好计划工作,及时做好临时工作,努力在实践中不断完善和成熟;永远把工作和思考结合起来,在思考中工作,在工作中思考,创造性地工作。在教学方法的改革和探索中,我将充分发挥学生的主动性,改变传统的教学方法。让自己更适应教育改革的潮流。
第四,学生是我职业生涯的主角。
因为我要处理的是小学一年级的孩子,他们有自己独特的个性习惯,这还需要老师的耐心,所以在工作方法上,像今天的教育改革思路一样,要用新的教育理念来教育学生,努力改变过去传统的教育方式,逐步对学生进行渗透德育。
5.协调家长合作,与家长共同努力,把每一个孩子教育好。
父母是孩子的第一任老师,他们对孩子的影响随处可见。
综上,是我新学期的工作。学习计划虽然简单,但我个人认为工作过程中出现了很多事情和问题,需要在工作中解决。可能没有完全写在工作计划里。所以,只有努力,才是做好工作,解决问题的最好方法。我会珍惜现有的工作,有信心做好,努力发挥到最高水平。
体育老师个人工作计划8
一、学生现状分析
初三学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。
二、教材的知识系统和结构
本学期教学内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是必考项目:男:1000米,女:800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。
2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。
五、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
体育老师个人工作计划9
一、指导思想
坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、学情分析
六年级共有七个教学班。各班人数多,普遍xx多人,又存在较大差异,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织,争取因地制宜,因材施教,让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中。同时,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。
三、教材分析
全期教材内容包括(一)、体育卫生基础知识(二)、运动技能(三)、身体健康(四)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。
四、教学资源开发
教学计划在实施过程中,需要教师根据实际情况,修旧利废,因地制宜地利用场地器材,争取达到较好的教学效果。
五、教学措施
1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学,注意体育理论与实践的有机结合,使学生认识体育,喜欢体育,参与体育,享受快乐体育。
2、在自主活动环节上,激发学生自主参与与学习的积极性,允许学生在“安全第一,健康第一”的前提下,选择自己喜爱的项目,提倡创新理念。
3、注重对学生思想品德教育,不但抓学生身体锻炼,促进身体健康,更要抓学生的心理健康和培养学生的社会适应能力。
六、教学目的任务
1、目的:坚持“健康第一”,激发学生兴趣,培养学生终身体育意识,重视学生的主体地位,面向每一个学生,确保每一个学生受益,激发学生的运动潜力,尽量挖掘和培养体育型人才。
2、任务:
①全面锻炼学生身体,培养学生健康的体格,增强学生对外界环境的适应能力。
②掌握一定的体育基础知识,让学生了解体育的目的任务,积极参加体育活动。择优、培中、辅差,科学选材、组建田径训练队伍。
③对学生进行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造学生的文明形象,培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。
七、体育课教学常规
(一)教师方面
1、认真备课,精心写好教案,不备课、无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务,为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课,因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,注意精神文明的建设,并着好运动服装。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等等提前按教师要求在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
体育老师个人工作计划10
作为一名体育教师,在学校里一定要让学生的体质提高上去,在学生在努力学习的同时,把身体锻炼好,让他们健康的成长。本学期我担任学校三年级、四年级、五年级这三个班级的体育教学工作,另外还负责学校的总务、安全、记账员,虽然工作比较繁忙,但是我坚信,我不会耽误学生的体育课,而是加倍努力向同行师兄弟、教研员去学习体育课最有效的课堂教学方法,积极参加各级的体育教研活动,通过活动去提高自身的专业素质。同时认真备课,做到详备、细备,让体育教案成为我最贴心的朋友。具体工作安排如下:
九月份:
1、严抓学生广播体操质量。
2、备检小学体育质量检测。
3、画出篮球场和各班级活动区域。
4、带领女子足球队训练。
十月份:
1、组织全校学生与教职工跳绳比赛。
2、组织学校师生开展踢毽子比赛。
3、带领女子足球队训练。
十一月份:
1、组织全校学生、教职工拔河比赛。
2、带领女子足球队训练。
十二月份:
1、组织学生雪地足球赛。
2、保证学生冬季长跑活动正常进行。
3、做好学生体质数据上传工作。
4、带领女子足球队训练。
一月份:认真对本学期体育工作进行总结。
体育老师个人工作计划11
一、教材分析:
在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容。
二、教学目的:
1.增进学生健康,增强学生体质。
2.掌握基本的卫生保健常识,懂得简易急救及体育常识。
3.对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点:
努力提高学生的身体素质和健康水平,规范体育课堂教学,提高教学质量。
四、教学难点:
提高学生锻炼的积极性,力争提高全校学生的体育达标率。
五、教学措施:
1.从学校体育教育现状出发,完善体育管理机制,明确个人职责,为体育工作的开展铺平道路。
2.学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生开展工作,对所学课程及时测试,以督促学生学习,提高学生锻炼的积极性,
3.开展课外体育活动,丰富学校文体生活。学校加强对课间操课间舞的管理,建立课间操常规,严格纪律,保证课间操、舞顺利开展。在本学期力争使我校课间操、舞形成自己的特色。
4.学校组织学生以班级为单位,利用下午第三节课的时间,进行体育锻炼,由各班主任负责,体育教师与班主任密切配合,帮助各班制定执行锻炼计划,并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比,及时总结,形成制度。
5.学校以全面锻炼学生身体保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点,在保证开齐开足体育课程和课间操舞的基础上,将根据学校的实际情况,贯彻小型多样单项分散的原则,按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动,来激发学生兴趣,锻炼学生身体,活跃学校文体生活,在校内形成浓厚的体育氛围。
本学期学校领导从思想上达成共识,对体育工作充分重视,相信在领导的督促协调下我校的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育老师个人工作计划12
一学年转眼过去,上学期作为一名新教师的我有收获有不足之处,在这学期不断完善继续保持,本学期我将努力提高自己教学水平,将认真学习教学教材,认真研修以求自我发展,制定个人研修计划如下。
一、加强师德修养:
不断端正从教思想,增强教师责任意识。通过政治学习,不断强化教师的职业意识教育,使教师真正认识教师职业的崇高意义,增强作为人民教师的强烈的自豪感、自尊心和自强不息的上进心,时刻不忘人民教师所肩负的职责,并由衷地把它转化为高度的责任心和义务感,牢固树立爱国主义思想,化作强大的内在动力,不断激励和鞭策自己的行为教师要经常自省,要正确对待学生的意见,必须树立平等对待观。不断提高自身的道德素养和人格魅力,争取做一名有个性、有特长、有创新的合格青年教师。
二、工作安排:
1。执教六年级四个班体育课(7。8。9。10),一年级(14。15)班。
2。承担一年级十四班第三副班主任工作。
3。协助田径竞训队训练任务。
4。负责二年级十三班,四年级十三班二课堂教学。
5。红袖章执勤任务。
三、研修目标:
1。积极进行读专业领域课本,做好一份读书笔记,写好每一课课后总结,上好每一堂常规课,备好一份教案。
2。完善自身校本研修,加强理论学习,提高教学质量。
3。结合教育教学实践中具体问题,通过实践,研修等活动方式,提高研修质量,促进教学发展。
4。加强自己的业务锻炼,不断的提高自身的修养,注意体育资料的积累工作,坚持听课,观看名师微课,取人之长,补己之短。
四、发展目标:
1。加强自身师德修养,争做具有较强的事业心,崇高的使命感,乐于奉献。勇于吃苦,勤俭廉洁的教师。
2。注重自我反思,坚持做好教学反思,反思自己备课是否遇到困惑,反思上课是否发现预料之外的问题,自己是怎样的处理这些问题。再次基础上,做好教学常规工作。
3。加强学习和培训,转变观念。认真学习各种理论书籍,积极实践,撰写阶段性实验报告。
4。做好业务理论学习笔记本,写好教学反思,在反思中寻找教学理论的支撑点,使教学实践提高到理论的层面,让自己教学水平得以升华。
5。组建中长跑,竞走训练梯队备战好每一场田径赛事,为校获得荣耀。
总之作为一名新教师这学期积极开展教育教学工作,充分利用现代技术丰富资源,多向前辈取经,时时学习,不断提高自己完善自己。成为一名合格的教育工作者。
体育老师个人工作计划13
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养。
二、基本情况
本班学生经过上学期的锻炼,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练,学生上体育课的积极性有了很大提高,上体育课的态度也发生了很大转变。
三、任务目标
1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、方法措施
1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学工作。
2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上得有意义,学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、活动安排
九月 队列队行训练,复习基本的体育课知识
十月 跑的训练,主要是提高学生速度
十一月 跳的训练,提高学生爆发力
十二月 投的训练,提高学生臂力,其它球类训练和期末检测
体育老师个人工作计划14
一、抓好早操间操工作。增强学生组织纪律观念,有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点,其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标,尤其作为学校的门面,文明更样该抓好该项工作。四月份,成功迎接教育局对大课间活动的验收。
二、认真组织课外活动。组织好今年的春季运动会。做好筹备工作,组织训练,争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。
三、特长生训练。特长生加试就一个月的时间,如何有效的选材,训练,让更多的学生能够通过特长有学上,有好学上,成为了我目前面临的问题。我相信,我一定认真学习,虚心请教,积极训练,带好我的训练队。
四、九年级体育加试工作在4月底进行。今年的学生身体素质差,基础薄弱,我必须付出更多的努力。要上好课,想45分钟要效率。抓好优生,抓住差生,让她们在自己的基础上更近一步。
五、做好课堂教学。八年级体育是基础,今年,对八年级进行实心球,立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念,严把纪律。确实提高上课的效率。
六、篮球训练。6月底迁安市篮球赛,文明要提前做好谋划,组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。
时间紧迫,任务繁重,但是我会对学生负责,对学校负责。真抓实干,确实圆满的完成本学年的各项工作。
体育老师个人工作计划15
一、学期教学目标
1、全面锻炼,努力增强学生的体质。
2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4、掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。
二、学生基本情况分析
一、二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析
新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。
四、教学内容
教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列队形的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
五、教学措施、教学进度与教学时间安排
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、参加期中和期终检测,督促学习。
4、采用直观教学方法,精讲多练。
5、教师处处以身作则,为人师表。
第三篇:体育老师个人工作总结
体育老师个人工作总结
一学年来,本人在教育教学工作中,始终坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,确立“以学生为主体”,“以培养学生主动发展”为中心的教学思想,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造能力,培养学生德、智、体、美、劳全面发展,工作责任心强,服从领导的分工积极做好本职工作,认真备课、上课、听课、评课,广泛获取各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平,并顺利完成教育教学任务。
一、政治思想素质
坚决拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则,认真参加政治学习,认真贯彻党的教育方针。有良好的职业道德,做到教书育人,为人师表。热爱本职工作,责任性较强,并具有一定的钻研和创新精神。工作任劳任怨,敢挑重担,乐于接受学校安排的常规和临时任务,并能认真及时地完成。严格遵守学校的劳动纪律、规章制度,工作积极、主动、讲究效率。
二、业务知识能力
在工作中,能根据需要有计划地学习政治理论、先进的教育教学理论和文化业务知识。一是提高教学质量,做好课堂教育。在教学工作方面,优化教学方法,按常规做好课前、课中、课后的各项工作,认真钻研教材,课堂教学真正体现“教师为主导,学生为主体”的教学思想,并结合学校德育科的对小学生心理健康教育,发展学生心理;创设情境,诱发学生的认知需求和创新欲望,使学生从情感、思维和行为上主动参与学习;在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时,有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学习活动所要求的思维方式和方法;以学生创新学习为主线组织课堂教学活动,鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价,运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法,在教学中求创新,在活动中促发展,课堂教学重视学生的体质训练,精心设计各项体育活动,使各类活动有层次有坡度,达到大纲要求的质和量。二是积极参与听课、评课,虚心向有经验的老师学习先进的教学方法,提高教学水平。三是与班主任、组长密切配合和约通。常与班主任互相沟通,反映学生平时的学习、活动、生活情况,共同管理好学生;积极主动地向组长请教教学上碰到的问题,使自己的知识与学校的教育实践形式合务,共同做好教学工作。
以上是我今年教学工作大体情况,最大的不足就是对这些所有工作的具体操作把握得不是很理想,希望在以后的工作中领导及老教师们能多多指点及帮助,自己争取尽到一名优秀教师应有的责任,也争取在教学方面取得更多的进步!一切都已过去,新的开始又已到来,希望在新的一年里,自己和学生都有进步,以求无愧于心、无愧于学生和无愧于学校。
二、潜心教育教学,不断开拓进取
初四体育教学工作开展的好坏直接影响着毕业班体育成绩,以至于影响学生中招总成绩,所以我从开学之初就制定了严密的教学计划,规划好每一次的体育教学与训练任务,对自己也提出了更高的要求:
1.体育课保证质量
为了上好体育课,缓解学生紧张的学习压力,为了使学生对我们的体育课有一种向往,一种期待,我用心“经营”每一节体育课:课前认真备课,在每堂课前我都要对学生有一个大概的心里目标;在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益,要求学生之间互相帮助,互相观察指导,做到课课有进步,堂堂有提高,使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣;每一次课后我和学生都要进行及时的总结和反思,写出心得与体会,增强了信心,提高了能力。
活动课安排条理
每周两节活动课八个班安排的内容两周一轮换条理清晰,由体委带领,体育教师巡回指导,活动课开展得有条不紊。每一次课后我们体育教师和体委都要进行及时总结和反思,不仅大大提高了体委的指导训练能力,也使学生整体体能和自我训练能力提高很快,对他们课余时间自我锻炼有很大的帮助。
培优课保证提高
每天下午的十分千米跑和每个周六下午的两节训练课由我亲自带领,使年级前100名学生的运动量和运动强度能得到保证,由于学生相对较少,对学生个别指导训练也很到位,学生的成绩逐步提高。
特长生训练针对性强
体育特长生应是中招的一个重点,所以在课余时间我对有体育特长的学生的进行了系统的和针对性的训练,使他们发挥自己的特长,拓宽了升学渠道,提高了升学的信心。
课后教师与学生及时总结分析得失,写训练日记。
课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式,是教师与学生成长和提高的有效手段。每一次课后我都及时总结分析,也要求学生总结分析自己的得失与体会,并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿,这也是我和学生交流的一个平台,能及时得到教学反馈,经过一年的积累,我和学生都受益匪浅,我的教学能力又提高到了一个新的高度,学生们不仅提高了自己的体能与成绩,更重要的是学会了一种学习方式,对他们的学习和生活有了很大的帮助。
6.牺牲个人休息时间,保证每天下午下学后课外活动时间向学生提供技术和器材帮助。
三、模范履行职责,创造辉煌业绩
在履行职责方面,严格要求自己。坚持出满勤,干满点,从不擅离工作岗位,爱校如家,爱生如子,把“爱学生”当作做好一切教育教学工作的根本出发点。在平凡的岗位上,凭着对工作的热情和执著,不断地创造着新的业绩:我所带领的初四年级中招体育成绩又上了一个新台阶,比历年成绩都要好;特招有很大收获,特长生石晓钦和李振胜由于篮球特长被市二高提前录取,打破了我校的特长生录取的记录,对学生升学的自信心和鼓舞士气起到了很大的作用;在我校第二届田径运动会上我被评为优秀裁判员;我们体育组辅导的大型秧歌表演在市第23届中学生运动会开幕式上表现优秀,获得了巨大的成功,受到市领导的一致称赞;我所带领的教师女子排球队在市首届教职工运动会上取得了第八名;教职工广播操获得二等奖的好成绩,并获得优秀组织奖。
四、增强自蓄能力,对教育做长期投资
教学活动是一个复杂的智力活动、社会活动,更应该与时俱进,展望未来。这就要求教师具有终身学习的观念,培养终身学习的能力。时刻要注意精神充电,不仅需要业务理论知识的更新、教育理论的更新,更需
第四篇:体育老师个人总结
个人总结
4年工作,一晃而过,回想当初刚参加工作时的情景,仿佛依旧在昨日。而现如今,我已是有了4年教学经验的老师。自参加工作以来,我爱岗敬业,踏实上进,努力钻研,在体育教学、带队比赛等各项工作中均取得了一定的成绩,现将自己的个人总结归结如下:
一、用心教书,用爱育人
体育教学是我热爱的事业,从教四年多以来,我牢记人民教师“教书育人”的光荣使命,一直非常地严格要求自己,兢兢业业地工作着。没有豪言壮语,没有惊人之举,只是在平凡的岗位上,倾注着全部心血,做着平凡的工作,比他人更扎实、更投入,更有成效。作为一名体育老师,我每天着装运动服,运动鞋,在日晒风吹的绿荫操场上磨砺自己,以身作则,给学生榜样的力量。在教学中,平等对待每一个学生,不放弃任何一个学生;在生活中,更是无微不至地关心每个学生,让学生感受到学校和老师对他们的爱,真正把这里当成他们的家。课间,我经常与学生谈心,询问他们的家庭生活、学习中的困难,帮他们解决各种问题。还与学生一起参加学校组织的各种活动。运动会上,我给他们助威加油、拍照;广播操比赛时,与孩子们一起练了一遍又遍,手把手地纠正错误;这几年来,我与学生们几乎成了好友,谁有心事都愿意跟我说,有困惑愿意同我探讨。
二、潜心钻研,精心施教
为了上好课,我认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的重点与难点,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。考虑教法,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动和场地。在备课中合理的安排教材,从基本体操、走跑、投掷技巧、球类游戏、体育与健康基础知识等,使学生在多方面得到锻炼和发展。在体育课中对于低段学生主要是培养学生的体育兴趣,安排了各种游戏来引导学生如何上好体育课;中段学生主要是将教材融入游戏来潜移默化的培养学生的技能水平。另外我还积极参加教研活动,听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。
三、勇挑重任,业绩突出
2012年,刚参加工作,我就挑起了六个班的体育教学工作。工作积极,刻苦训练,任劳任怨,自2012年以来,一直担任学校体育排球队的主要训练工作,训练期间,每天起早贪黑,被学生为“魔鬼教练”,在训练中,我遵循循序渐进,因材施教的原则,力争将每个学生的优点最大化。为此,我利用暑假及课余时间组织学生进行科学训练,争取不影响学生的学业。功夫不负有心人,在学校及家长的支持下,我们的队伍取得了一定的成绩,连续3年获得县中学生排球比赛二等奖,今年更是在学生的努力下,我们取得 了一等奖的好成绩。
四、及时反思,不断充电
要给学生一碗水,自己就必须是一条潺潺流动的小河,我深深体会到教师必须要不断地更新知识,更新观念,大胆实践,勇于探索,不断充实完善自我。几年来,我经常阅读各种教学教育书刊,学习各种先进的教学理论知识,并及时整理,汲取养分,积极撰写读书笔记,及时反思,内化为自己的能量,以提高自己的业务水平。
四年工作虽有一定的成绩,但我深知前行之路依旧漫长,四年的工作,感谢学校领导的关心和栽培,感谢体育组各位老师的帮忙。今后的工作,肯定会遇到更多各种各样的困难,唯有更努力的学习前辈经验,提升自己,我才能取得更大的进步。
第五篇:体育老师个人工作总结
体育老师个人工作总结
体育老师个人工作总结一
一个学期即将结束,回顾自己在本学期里所做的工作,虽说能做到热爱本职工作,认真学习新的教育教学理论,教学中能充分发扬民主,但为了能进一步总结经验,以谋求更大的进步,有必要对自己本学期的工作进行反思,因此总结如下:
一、努力学习理论知识,紧跟时代步伐
在飞速发展的当今社会,注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时,我能积极利用课余时间,认真学习自费订阅的《小学体育教师》、《四川教育》等教育类刊物,从刊物中汲取营养,领略教育改革的趋势和方向,学习他人的成功经验,移植到自己的教学中去,达到事半功倍的效果。同时,认真学习了《基础教育课程改革纲要》,对课改要求有了一个全面的了解,促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。
二、尽心尽职,干好本职工作。
我担任年级体育教学工作,深感肩负责任之重大,虽工作繁杂,但不敢懈怠,唯恐有负家长和学生。为此,我从以下几个方面努力提高教学质量。在教学中营造民主平等的学习氛围等。在教学中渗透德育,充分利用教材中的好的内容进行思想教育,培养爱祖国、爱社会的情感,力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
第四,教学中能面向全体学生,注意发现学生的闪光点,多表扬鼓励,让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。
在做好教学工作的同时,我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此,要提高办学质量,提高学校的知名度,就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此,开学初,我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划,合理做好体育组的训练分工。通过学习,我充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位,督促我上好每一堂体育课,做好运动员的选拔工作,既要全面提高学生的身体素质,又要为运动队选拔后备力量。
同时,积极开展好群众性体育活动。十一月份,体育组认真组织、精心安排,成功举办了本冬季田径运动会,既丰富了学生的课余生活,同时也为运动队选拔了一批后备人才。
第三:狠抓运动队管理,全面提高运动水平。在运动员管理上,既要体现“严”字,又要有爱心。学期初,我就针对各队的实际情况,制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核,每周一进行总结评比,文秘写作网版权所有,全国公务员共同的天地!全面提高了训练效率,平时,我能协助各运动队交流,谈心,关心他们的学习和生活,不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降,训练时间不能够保证等现象,积极做好与班主任、任课教师的交流,极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下,训练工作逐渐走上了正轨。
三、严格执行学校常规,做教师的表率。
一学期来,我能认真履行岗位职责,严格遵守学校规章制度,坚持早到校,晚离校,自始至终协助做好工作,坚决服从上级安排,做好各项工作,与教师搞好团结。
四、体育成绩有得有失,任务尚很艰苦。
本学期,通过多方努力,学校体育工作有了一定成绩,但是田径比赛距上级下达任务尚有差距,排球队尚需加大训练力度,克服种种不利因素,力争在明年比赛中为我校嬴得加分机会。
2017体育老师个人工作总结二
我是一名体育老师。在上课期间,本人认真备课、上课、听课、评课,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。
下面是我在教学过程中所总结出来的心得和体会
1、要提高教学质量,关键是上好课。
为了上好课,我做了下面的工作:
⑴课前准备:备好课。
①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。
②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
⑵课堂上的情况。组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病。
2、要提高教学质量,还要做好课后训练指导工作。中学生爱动、好玩,缺乏自控能力。针对这种问题,抓好学生的思想教育,并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。
3、积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。
4、培养多种兴趣爱好,到图书馆博览群书,不断扩宽知识面,为教学内容注入新鲜血液。
走进21世纪,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天贡献自己的力量。