小学生生活作文600字锦集[5篇材料]

第一篇：小学生生活作文600字锦集

精选小学生生活作文600字锦集五篇

在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的小学生生活作文600字5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

我问，来也匆匆，去也匆匆的是什么，大家都会异口同声地回答：“时光。”

是啊！光阴似箭，日月如梭，转眼间六年的小学生涯即将结束。回首过去，我们有喜悦，也有失落。

还记得一年级时的我们是如此的天真烂漫，是老师对我们潜移默化的教育，使我们长成学识渊博的少年；还记得绿茵场上我们洒下快乐的汗水；还记得老师在黑板上用粉笔唧唧喳喳写个不停；还记得早自习时教室里传出琅琅读书声；还记得……这六年来，我们在学校里留下了太多太多美好的回忆！

还有一个学期，只剩下一个短暂的学期，我们将和相处了六年的同学、老师挥手告别，我们将各奔东西，我们将去适应新的环境，我们将告别熟悉的母校，心中有无限的不舍。这里的一草一木、一桌一凳……都与我们建立了深厚的感情。

在这六年里，我在亲身实践中明白了不少道理。三年级时，我没有脚踏实地地完成胡老师交给我的任务，还掩饰自己的错误，胡老师那一次严厉的批评让我刻骨铭心，使我明白无论做什么事，不管事情是大是小，都要脚踏实地，认认真真，不能有一丝的马虎；四年级时，期中考试我并没有考理想，许老师严厉的批评让我明白，凡事都要尽心尽力，辜负别人对你的期望是一件残忍的事；六年级时，我午睡不认真，被沈老师扣了道德分，还罚站在教室门口，它使我明白遵纪守法的重要性，我应严于律己，宽于待人！还有许多小事桩桩件件，都深深烙印在我的心底，时间也无法冲淡。

老师、同学，六年的光阴，转瞬即逝，我们将告别多彩的童年，摘下胸前迎风飘扬的鲜艳的红领巾，到新的学校，到全新的环境，学习更加深奥的知识，向着自己远大的目标而奋斗。让我们将这份美好的记忆珍藏，深深埋藏在我们的心中。让我们珍惜这段来之不易的亲情，在校园，我仿佛身处在一个温馨的大家庭，享受着被关爱的感觉。

初中的大门已向我们打开，我长大了。美丽的校园，今天，我们为您而骄傲；明天，您一定会因我们而荣光！

光阴似箭，日月如梭。六年的小学生活如流星闪过，放眼望去，只看见一丝光亮在我眼前。再上前一步，只留给了我一种思念、怀念。思念与怀念交织在我心头，我突然发起一种名叫依依不舍的感情，那种感情，不可名状。

思念校园。校园是美丽和温馨的。这时，我耳边响起朗朗的读书声，庄严的国歌声，比赛的加油声和佩戴红领巾的喜悦声。校园的几棵大树，总是捕捉着我们的心灵，记录着每一个精彩的瞬间。我们从幼稚变得成熟，那六个年轮便是见证。

思念我的老师。老师和我演绎的是一场师生情。我眼中的老师是严厉而亲切的。老师如明灯，在教我的同时，也传授我们宝贵的思想，美好的情感和做人的道理。老师的目光是敏锐的，你任何的小伎俩也逃不过老师的眼睛。然而，老师的关怀却是无微不至的。老师如同园丁，对每一朵花或每一棵草，都付出着同样的心血。老师用青春、泪水和汗水在我们心中播下一颗文学的种子。老师如蜡烛，在我们心中空虚而黑暗的'时候给我们光明。虽然蜡烛的燃烧是有限的，但它的价值却是无限的。既然老师们播下的种子在他们的学生身上开

花结果了，我们播下的种子又有什么理由不开花结果呢？

思念我的同学。我的同学是我的知己朋友。他们给我最真挚的礼物——友情，我一直珍藏于心。同学们是纯洁而热情的，我怀念那有趣的绕口令，搞笑的笑话，令人费解的脑筋急转弯。我眼前浮现出一些画面，那是几个小脑袋在树下促膝谈心，在倾吐着自己有趣的事，伤心的事。我们在感受着对方灿烂和坚强的一面。旁边的大树哗哗作响，仿佛是在见证我们的友情。

毕业的门无可抗拒地打开了，我们即将走进另一个学习生活。我真希望时间停下来，让我们永远在一起，让欢声笑语充满整个校园。

光阴似箭，岁月如俊，一晃眼，6年的光阴像云彩一般离我远去。小学的生活令我怀念;令我迷恋;令我回味。如今，我们的同窗生活只有一年了，想起过去种种往事不禁感概万千。

在母校的时间只剩下短暂的一年了，在这个上千多个日子里。我就像一根幼苗，像一根小草，像一个种子，在“园丁”——老师精心的照料，用心的灌溉下，茁壮成长，长成一棵苍天大树，将来回报祖国，回报母校，回报老师。听着老师一遍又一遍的叮嘱，听着老师一遍又一遍的教诲，靠着同学们的互想帮助，互相鼓励，我们同学都一起日渐成长。似乎在班级里还回荡着我们琅琅的读书声，在操场上仿佛缭绕着我们的欢声笑语，在校园里还有我们嬉戏的身影，在每一个角落里，我们曾留下过难忘的回忆。往事还厉厉在目，记忆犹心。

在母校老师的教诲下，我得到了许多。我得到了许多朋友，也得到了老师的金玉良言和新的知识，使我成为了一个有知识懂礼貌的好学生。我在母校留下了许多难忘的往事，也留下了许多美好的回忆，最重要的是得到了最好的教育和今后做人处事的指南针。但现在我在母校的时间已不多了，猛然回首，回顾往事，仿佛督促我的老师，鼓励我们的师长，还有可爱的校园，都要从我们轻唱的骊歌声中失去了，不知何时我们已成了校中的大哥大姐，成为弟弟妹妹的榜样。

如今我回首想起，老师的教诲，我们琅琅的读书声，同学们的欢笑声，都还萦绕在耳边，把握最后留在母校的一年时间，看一看可爱的校园，看一看教导我们的老师，看看鼓励我的同学，珍惜最后笔砚相亲的日子。

天下没有不散的筵席，光阴一去不复返，我会永远记住老师的教勉，做个堂堂正正的中国人，记住，明日三保以我为荣。啊!美丽的校园，你带给我多少欢乐，多少启迪，我一生难忘。

光阴似箭，日月如梭，转眼间，六年过去了。我们从一个个“爱哭鬼”变成了一个个懂事能干的“小大人”，从又扁又大的拼音变成了略显潦草的字迹，从一（2）变成了六（2）……是的，我们成长得更美好了，我们在这六年里经历了太多太多的故事。

记得一年级时，在那个洒满阳光的日子，我们第一次系上了红领巾，那时的我们，笑得比花儿还灿烂。我们在国旗下敬了第一个队礼，那个场景，我至今还清晰地记得。那时，毕业对我们来说遥遥无期。

五年级军训更让我刻骨铭心。在少年军校，白天我们努力训练，衣服常被汗水浸湿；中午吃饭前不停地“坐”“起立”“坐”“起立”……到了晚上，就是我们的狂欢时间。军校要求晚上八点半熄灯，可我们到了十一点还在吵闹、聊天，当然，我们挨批了。于是我们都压低了声音，讲笑话，说鬼故事，上铺的同学还时不时地把头伸下来吓唬下铺的同学。每每想到这次军训，我都觉得特别开心。

最近的集团运动会，我们班花了很多时间去准备。那段时间里，运动员们每天放学后坚持训练，正是因为他们的不懈努力，我们班才取得了六连冠的傲人成绩。当我把这件事说给朋友们听时，她们惊讶地问：“真的吗？你们从一年级到六年级一直都是第一名？”我微笑着点头，那一刻，我自豪。

还有两个月，我们就要各奔东西了。两个月后我们还能享受小学生活吗？两个月后同学们还能再相聚吗？两个月后我们独一无二的六（2）班还在吗？

再见，亲爱的母校！你的一草一木我都不会忘记！

再见，敬爱的老师！你们是辛勤的园丁，没有你们，就没有现在的我们！

再见，亲爱的同学！我不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光！

再见，美好的小学生活！这六年的生活是最美好最幸福的！

有句话说得好：“没有什么可以熬过时间，连光都不行，连魂魄都不行。只有它是最后的胜利者。在宇宙空无一物的时候，只有时间留了下来，它膨胀着填满了一切。”但是，我相信不管经过多少时间，我也不会忘记这些的！我不会忘记一年级写2+3=？时的场景；不会忘记三年级时和叶老师玩“老鹰捉小鸡”；不会忘记四年级语文课上的“吃苹果大赛”；不会忘记五年级体育课上的“男女大战”；也不会忘记六年级大课间的“斗鸡”游戏……同学们，我不会忘记你们的音容笑貌，不会忘记我的小学生活！

时光飞逝，一去不复返。六年的小学生活就这样一闪而过了。在这即将分离的时刻，面对传授我们知识的老师，面对曾经帮助过我的朋友，面对哺育我的母校，我却说不出再见！掩卷沉思，感慨万千。一时间许多美好的回忆，浮现在我的眼前……

我记得上五年级的时候，吴老师因为身体的不适，不能再教我们了。当时我们也不知道。可是有一天，吴老师没有来学校，接下来的几天，吴老师都没有来，有人说老师生病了，也有人说老师去听课了。后来，一位老师告诉我们，吴老师请假走了，她不能再教我们了，顿时，我的心中不知怎么了，好像少了些什么，有一种说不出的难受……或许是我太依赖吴老师了，已经把吴老师当做自己的亲人了吧！

我还清楚地记得上个学期期末，我考完试后去学校帮忙，班主任胡老师叫我去办公室，我走进去，以前教我们的胡老师也在，我刚走进去，胡老师就叫住我，笑着对我说：“秀玲，你怎么考这么好啊！”说着，用手拍了下我的肩膀。“老师，我考得好吗？”我有些怀疑。“不好！考得很差呢！”胡老师又补充道。我顿时愣住了，这时，胡老师又看了看我，笑了，拍了拍我的肩膀，说：“考得很好呢！去看看吧！”听了这话，我的脸色才变回来，由阴转晴。我走到班主任胡老师身边，问道：“胡老师，我考得怎么样啊！”胡老师笑了笑，说：“考得不错，97分！”我既有些高兴又有些失落，说：“比上个学期少了一分呢！”“哦，那你算欠我一分咯！”胡老师说道。

我还记得，上个学期的运动会。我们班在个人赛上发挥得不是很好，但在团体赛上，同学们齐心协力，最终赢得了比赛，同时也收获了同学们的友谊。

往事桩桩件件，历历在目，现在回想起来，是多么美好啊！可是，天下没有不散的宴席，转眼间，我们就要挥手告别了。但校园里的一切都不会变，我们的回忆播撒在校园的每一个角落……那是只属于我们的最美好的记忆……

第二篇：小学生暑假生活

小学生暑假生活如何安排？

| 浏览：566 | 更新：2013-08-11 17:39

在假期中，同学们尽可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，请家长不要过多地干涉小学生的生活，但是无节制的玩耍对小学生的健康不利，在暑假，如何培养身体健康的小学生呢?

1.每天保证小学生平衡、合理的膳食营养

小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭 日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证小学生平衡、合理的营养。

2.保证小学生有充足的睡眠时间

能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为 看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让小学生进行活动量 较大的游戏活动。

3.体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进小学生的身体发育，小学生在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让小学生每天抽空静下来，温习功课。以往，我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业，这样临时抱佛脚的效果肯定不佳，这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精 力迎接新学期的到来。

总之，暑期家长们要关心孩子的身心健康，有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。愿所有的小学生过一个愉快、有意义的暑假!以下提供一份为四年级学生安排的暑假学习生活计划，供家长参考。家长可以根据自己孩子所处的学年阶段和个性特点，和孩子一起制定一个暑期学习生活计划，以至于很好的实施。

1、认真学习，积极参加各类培训班，为小学最后阶段学习打好基础;完成《暑假作业本》。

2、积极阅读各类书籍报刊杂志，做到每日看一份报，每周读一本书(计至少6本)，并认真做好读书摘记(读书卡)，写好一篇读后感。

3、积极参加社会实践活动，每人至少参加两次——我当一天家、社区公益活动;也可随父母旅游，观赏祖国大好河山，增长见识;或积极培养、展示自己的个性特长，参加各类社会比赛和培训，锻炼本领。

4、积极写作文，提高习作能力。要求至少完成6篇习作。比如内容有：读后感一篇、“感念师恩”征文一篇(字数500字以上)、“我当一天 家”作文一篇，参加社会实践活动一篇(旅游、公益活动、比赛等)、自由习作两篇。(可发在班级博客或论坛上。)

5、坚持每天练字，练字即练心，要求每个同学准备好一本练字本或字帖，每天坚持练写一页。

随着暑期的到来，不同年龄段的学生在暑假中该如何安排自己的时间和生活？

小学生

保持孩子好奇心

与低年级的小学生不同，今年就读五年级的学生开学后就要进入毕业班，面临小升初。

清华附小特级教师王玲湘介绍，孩子面临小升初，本身学校老师布置的作业就较多，大部分家长为了孩子有好成绩，在暑期会给孩子报各类辅导班，继续给孩子加压。王玲湘表示，这个暑假，家长应该给孩子适当松松绑。

王玲湘说，家长应该鼓励孩子坚持一项兴趣爱好，在暑假坚持运动，孩子会收获克服困难、坚持到底的习惯。由于很多家长会选择辅导班给孩子做最后的冲刺，王老师表示，家长有时过于浮躁，她建议为孩子适度选择辅导班，家长应该看得更长远，“孩子的成长如同在长跑，要保持孩子持续的好奇心和好的学习习惯”。

对于今年已经完成小升初考试的学生来说，能动英语市场总监贾晖认为，暑期成为孩子们难得的放松时光。暑假中，孩子能拥有一整块时间，应该做一些平时没有机会做的事情。她认为孩子可以选择一些快乐的英语辅导班。今年能动英语举办了很多精致的英语活动，学生可以在游戏中学习英语。

>>学生计划

全力以赴备战小升初

天天是东城区一所知名小学的学生，暑假过后，他就要升入六年级，开始为小升初做准备。天天的妈妈介绍，为了升入更好的中学，提前赶赶功课，原来每年暑假的常规项目暑期旅行全部取消，同时停掉了儿子报的钢琴班，改报各类英语辅导班，“全力以赴备战小升初”。

天天的妈妈说，今年暑假，她一口气给儿子报了3个英语辅导班，分别是三一口语、pep辅导班、新概念英语第二册辅导班。“一个班就得2800到3000块钱，还不能转班不能退费”。从7月13日开始，天天将连续上培训班，10天一个周期，整个暑假几乎没有休息的时间。由于担心孩子的身体，妈妈又给天天报了羽毛球班，每周打一两次羽毛球，以便增强体质。“三一英语准备冬天考证，小升初，能多拿个证就多拿个证”。一旁的天天苦着脸，连连说“我投降了”。

在上辅导班前，天天的主要任务是在家写暑假作业，完成妈妈留的作业。他说，在妈妈的指导下去年已经看完了十几本名著，这几天又刚看完《隋唐演义》。看名著对他写语文作文很有帮助。

练字运动过暑假

清华附小特级教师王玲湘介绍，今年，学校除了给学生正常的暑假作业外，还要求学生在家做到“四个一”。即读一本好书，利用暑期整块的时间来丰富自己的精神世界。坚持一项运动，不论是什么运动，每天都应该坚持，以此磨练自己的意志。第三是练一手好字。王老师说，现代社会计算机用得较多，实际上练字可以陶冶情操，因此，学校主张学生在暑假中坚持每天练字20分钟。此外，学校还建议孩子们实现一次旅行。

■专家建议

低年级学生首选快乐课程

7月13日，全市中小学生将迎来一个多月的暑假。一方面孩子有了大量可以游戏玩耍的时间，另一方面，家长又担心孩子“玩野了”，开始着急给孩子报辅导班，希望孩子不要输

在起跑线上。什么样的辅导班适合低年级学生？

能动英语市场总监贾晖认为，家长在暑假里不宜盲目让孩子补习，要根据实际情况。如工作忙的家长可以让孩子上托教班，想让孩子学特长的家长可以让孩子上特长班。无论上什么培训班，家长一定要尊重孩子的意见，与孩子进行交流沟通，以孩子的兴趣爱好为导向，从孩子的意愿出发，让孩子自主选择补习课程。

贾晖建议，低年级的学生可多参加充满快乐、激发学生潜能的培训课程。她认为，学生在培训机构除了获得知识的提升之外，还应该培养良好的学习习惯和学习兴趣。她介绍，为了使每个学生都能充分发挥自己的潜能，能动英语采用分组式、竞赛式教学，鼓励孩子们挑战最好的自己，激励周围的同学，在紧张有序的学习氛围中达到最高训练目标。此外，假期是一个难得的整块时间，学生可以根据具体情况，针对某一项科目进行突击性的辅导和培训，以便获得长足的进步，为以后的学习打下良好的基础。

贾晖说，对于课外培训机构来说，每个学生都有提高的空间，只是学校是否能够提供给学员合适的课程。在一般的教育培训机构里，大班模式主打“名师指导”牌，老师在教学上更多的是趋于考试方向和考试技巧方面的点拨，对于基础知识的铺垫则涉猎较少，因此，它比较适合那些基础扎实，期待进一步提高的成绩中上游的学生。

对于基础比较差的学生来说，可以参加“一对一”辅导课程。通过这种个性化的一对一课外辅导，可使那些自主学习能力较差的学生得到有针对性的点拨。老师能够针对学生的情况“因材施教”，在辅导时可以有的放矢。

小学生普遍存在爱玩的特性，在假期中，学习和游戏的时间应该如何分配？贾辉认为，假期作业、辅导班应占1/3时间，旅游、娱乐、运动占1/3时间，发展课外爱好、开展课外阅读占1/3时间。

暑假时间一到，孩子们就有了大量游戏玩耍的时间。但是，家长非常担心孩子假期“玩野”了，开学后跟不上教学进度。有关专家表示，放暑假不是“放羊”，不同学段学生，无论是毕业年级还是非毕业年级，都要做好假期规划，各有侧重，合理科学地安排暑假生活 暑期生活就要开始了，同学们一定对自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？

一、制定暑期活动计划表

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1。5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的学习活动

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、读读课外书

在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。

五、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

六、保持和同学、朋友的交流

暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动

第三篇：小学生生活小常识

小学生生活小常识

现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，希望对我们的同学们会有帮助，改掉坏习惯。

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四个蛋。吃太多。对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

10、少喝奶茶。因为高热量、高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

14、每天十杯水。膀胱癌不会来。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

24、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的理。

25、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。

26、每天一杯柠檬汁，橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。

30、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

32、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

47香蕉可防辐射。

46.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐

陶米水的妙用 淘米水用处很大

人们在做饭的时候往往把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常生活中有很大的用途：

1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源，既方便又实惠。

2、淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，因此，可将淘米水煮沸以后用来浆洗衣服。

3、新油漆的家具，有一股油漆的臭味。用淘米水擦4～5遍，臭味就可去掉。

4、铁制的炊具如菜刀等，切过蔬菜之后容易生锈，如果放在淘米水中，可避免生锈。

5、用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使皮肤滋润。洗衣服 脏衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂洗，用清水漂净。洗出的衣服清洁、干净，特别是白色的衣服，更显得洁白。

洗毛巾 毛巾沾上了水果汁、汗渍等会有异味，并且变硬。把毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，便会变得又白、白软、又干净。

洗碗碟 淘米水去油污力强，且不含化学物质，用淘米水洗碗碟，胜过洗洁精。

洗脸 把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

擦漆器 刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸了淘米水反复擦拭漆器，再用清水擦净，能除油漆味，还能除去污垢。

第四篇：小学生作文中积累

小学生作文中积累

与创新能力培养的辩证统一

吴民

学生作文是一种融语言文字和逻辑思维为一体的创造性劳动，它要求学生具备充足的知识储备，畅达的表达倾吐和强烈的创造意识。21世纪的门槛已跨越，今天的人们正处于瞬息万变的信息时代。小学生作文教学的关键性正逐步被人们所认识，已改变了原有的“强化阅读训练，淡化作文训练”的观念。可教师煞费苦心地传递写作技巧，学生仍被动接受，痛苦地承受作文训练的现状，没有大的改变。究其原因，是教师没有为学生的积极性、生动性、创新性能力的发展提供广阔的智力背景，作文创新能力的培养与智力的培养割裂开来了。那么如何改变这种现状呢？可从以下几个方面着手：

一、广泛积累材料，为作文教学培养创新能力奠定基础。

1、广泛积累的含义。积累不同于盖房建塔，累砖式的罗列，积累表面上被看作是词语、句子数量的累计，其实严格考虑积累应包括对材料、观点、方法、语言、价值观、情感、态度等多方面的摄取和整理。

2、积累的方法和途径。积累的能力应靠观察力、思考力、联想力和想像力多重作用来培养。观察是积累写作素材的重要途径。通过观察获得亲身的体验，积累丰富的表象材料，为日后的作文提供大量的素材；通过观察，还可以获得写作的灵感，通过观察把学生引到大自然或社会生活中去，让他们感到可写的东西是那么丰富，从而激发

学生的写作欲望。

⑴、要想使学生的作文呈现“以我手，创我意”的境界，就一定要不断充实学生的作文素材，著名修辞学家陈望道先生谈到观察与写作的问题时指出“无论记载实有、描写、假设，都须预先有了这如实摄取情态的功夫，然后下笔。

⑵、把观察到的事物或现实充实成作文的素材，扩展成备用的材料。积累信息应是加工后有目的的、有感情的记忆过程。在观察阶段运用思考，可以在大家习以为常的生活中看出那些闪光的东西，整理成丰富的写作内容，在这方面，可这样做：

a、设立课前三分钟，即利用一天中一节课组织教学的时间，请同学们交流记录现象最深的事，再简明地谈谈自己的看法，在交流中加深认识。

b、写好日记，孟伟哉在谈到写日记的体会时说过：“写日记的结果，一是锻炼了我的语言，文字的能力，二是锻炼了我的观察能力和习惯，硬丰富了我的词汇，四是养成了我拿起笔就写的习惯。我确实亲身尝到了写日记的甜头。”这段话对写日记的好处作了很好的概括，同时写日记有利于学生积累作文素材，有效地解决作文时感到“无话可说”的问题。

b、鼓励学生做摘抄日记和笔记，把自己搜集到的资料及时

整理，指导他们分门别类，方便查找。

c、提供班级展示平台或指导编报活动，提供多元指导，克

服想法、简单认识肤浅的不足。

⑶、充分调动学生的习作情感，把积累到的信息提取出来，再次加工、创造性地表达出来。多向命题，激发情感。学生作文是倾吐生活积累的过程，是学生实际生活的反应。作文命题可以是借鉴型命题、智能型命题，也可是实用型命题。总之，好的命题才能引发学生的文思，使他们感到有事可叙，有论要发，有情可抒，积累可用。在教师引导积累和写作中，要树立以学生为中心的观念，引导学生抒真情，写真事，诱发动机，让学生自由选材，倾吐自己的心声。

⑷、在积累中，鼓励求同存异，汲取别人的思想或技巧。在积累古人或他人传下来的东西时，要鼓励批判。对他人（自己）多元认知中，难免有不深刻不全面的现状，对古人遗传的知识、经验，也有与现代社会不融的地方，教师应创造氛围，提倡学生之间，学生与老师之间的辩驳、讨论，更正错误思想，培养科学客观的精神。

二、开展形式多样的活动，拓展创新能力培养的渠道。

1、开放学生多种观感，提供实践机会，让学生在活动中提高语文表达能力和创新能力。

⑴、可以绘画与写文结合、实践与写文结合、操练与写文结合、表演与写文结合。将积累的技能、知识、态度应用于写作中。

⑵、充分挖掘课文中积累语文材料的习作资源，培养学生的创新能力。一篇优秀的文章，蕴含着极其丰富的，可供学生进行创新习作的资源。美文大家都愿意欣赏，学生在积累鉴赏时，教师要抓住这个良好的契机，指导创新性习作的主要形式有：a、模仿型。抓住原谅中的原型特征，调动已储备的表象，把思维甲迁移到乙上。例如：学

《鸟的天堂》一课，让学生写《我喜欢的一种树》；学了《凡卡》，b、变通型。变通教材东方的写法来命题，属于必定性质的作文训练。例如：我教了《竹石》一诗后，请学生写《我对竹石的看法》，根据“养不教，父之过”这一《三字经》让学生写《我与爸爸》。c、感想型。即读后感或观后感。d、读写型。如根据《凡卡》写《凡卡梦见了爷爷》，根据〈〈少年闰土〉〉写〈〈长大的闰土〉〉。（3）在学校和班级的板报和墙报上开辟“我书”、“我写”、“小评论家”、“新发现”等栏目。

（4）不断丰富班队活动内容，为学生提供写作机会。

三、抓住创新思维的特征，培养学生的创新能力。

1、创新的生理基础。人的大脑左半球是智力活动区，而右半脑具有创新能力，所以创新需要有分析、计算、排列等作为基础，需要左右两个半球的配合，但是，集其大成者是右脑的创造功能。

2、创新思维有三个特征。即：发散性、变通性和独特性。根据创新思维的特征，安排系统的作文训练。

3、冲破定式，引导学生多向思维，在作文训练时，方式有：同一题目多角度选材；同一中心多种选材；同一材料多种立意；同一材料多种体裁。

4、引导学生运用多种想象，训练思维的变通性。

5、引导学生展示个性，训练思维的独特性。

总之，积累与创新是学生作文教学中必不可少的环节，作为新世纪的教师，我们一定是抓住这两个环节，使学生的作文有一个更大的提高。

第五篇：小学生二年级作文稿

桥的故事

昨天晚上，妈妈给我讲了一个桥的故事。内容是这样：从前有只小兔子和小猴子，有一天他们俩约好去山上采果子，路上他们看见小河上的桥断了。小兔子一咕噜地坐在草地上哇哇地哭了，她边哭边说：“我们上不了山，采不到果子了。”小猴灵机一动，拿来一块木板铺在河面的两岸上，叫小兔先走过桥，接着小猴也跟上去，他们俩开心地爬到山上去采果子了。

可爱的小猫

今天下午，外公不知从哪带来一只小猫。它在院子里喵喵喵地叫个不停，它好像在说：“妈妈，妈妈，你在哪里？我要回家。”我看了以后，觉得很可怜，对小猫说：“别怕我会对你好的。”

我喟它一条鱼，它就大口大口地吃了起来，看它吃得那么高兴，我也很开心。等它吃完鱼后，我就观察起它来。

它的眼睛水灵灵的，好像两颗水晶镶在脸上，鼻子黑黑的，像一颗黑宝石，嘴巴小小的。喵的一声，这声音真好听！听了就惹人喜爱，我爱这只小猫。

营养早餐

周末本是我睡懒觉的时候，可我却早早起了床。不是我有早睡早起的好习惯，而是妈妈给我准备了丰盛的早餐。

我刚来到厨房，就看见一大碗土豆泥出炉了。看着金光灿灿的土豆泥上，点缀着细小的椒盐粉特别惹人喜爱。

我舀起一口土豆泥，放在嘴里细细品尝，哇！真是太好吃了！可口爽滑，香香翠翠美味！等我吃完土豆呢的时候，心里暗暗夸赞妈妈的手艺，妈妈的手艺真不错，真不错。妈妈是神厨，是神厨！

小朋友们，以后你们也来我家尝尝！

爱喝酒的爷爷

周末，我去爷爷家吃饭。到了爷爷家，爷爷已经把晚餐煮好了。爷爷自己在拿一瓶叫雪化牌的啤酒，他刚把瓶盖打开，我一不小心把酒洒了一些在桌上。

只听“吸溜”一声，爷爷把桌上的酒吸干了。还说了一声：“真好喝！”真是一个爱喝酒的爷爷。

观海

10月3日那天早晨，爸爸妈妈带我去洋沙山观海。一路上，我兴奋得连心都要跳出来了。我心想:那边的海一定又宽又蓝，沙子一定有很多，也很好玩。

到洋沙山，我迫不及待地跑入了大海的怀抱里，只听“哗”的一声巨响，我的注意力被海水吸引了。大浪一排排以势不可当之力齐刷刷地向岸上扫来，噍！那气势一排巨浪犹如千军万马一起奔跑着，跳跃着，时不时击出一些泡沫直冲岸上。那声音，就像山崩地裂，震耳欲聋。一排浪花正要退去，又一排巨浪跑来，真可谓“一波未平，一波又起起呀！”真是壮观极了。

我一咕噜坐在沙滩上玩耍，浪花看见了，迈着轻轻的步子向我走来，悄悄地搔痒了我的小脚丫。还冲走了我辛辛苦苦搭的城堡。

哗哗哗，浪花跑去又跑来，像一个淘气可爱的娃娃。哇！大海真是太迷人了！