从心出发初二周记（精选5篇）

第一篇：从心出发初二周记

当今世界，已经处于高科技时代，人们的生活条件越来越好，但人们的道德素质却向茹毛饮血的原始人退化，让我们不得不高呼：教养哪儿去了?

教养哪儿去了?这是一个令人深思的问题。当今社会，总有一些人坐在爱心座椅上而刻意忽略身边人的那一头白发;总有一些人在公共场合大声喧哗而自动过滤掉周围人那忧怨的目光;总有一些人看到摔倒的老大爷却快速离去，却不顾惜那一条奄奄一息的生命……我们的教养在哪里?难道我们被那些冰冷的机器同化了吗?什么时候开始，冷漠、麻木不仁、明哲保身的思想占据了我们的身心?

做个有教养的人吧!

做个有教养的人，要有爱心、知廉耻。在车上主动让座给老人和孩子;看到纸屑要弯下腰，将它拾起并送到它该去的地方。做个有教养的人，要知廉耻。不以小偷小摸为炫耀的资本，要学会审视自己。

做个有教养的人，要知礼节，懂礼貌。中华民族是个讲究礼仪的民族。大到待人接物，小到穿衣吃饭，无不体现出中华民族的涵养。你是否因为在校的不顺心，而回到家里向父母发火?你是否因为别的同学的吃穿用度比自己好，而抱怨父母?有的话，请向父母说声：“对不起”，不要让他们伤心。学会尊重长辈，你要深知没有他们就没有你。

做个有教养的人，要多阅读，提高自己的内涵。教养是从内心出发的，不是可以伪装的，它是浑然天成的。一个有教养的人，他的行为举止必定是“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，他的一举一动必定牵动着周围人的目光，这是模仿不来的。

做个有教养的人，不是刻意做作，而是从心出发。一个有教养的人，必定是一个善良的人骂他的一举一动一定是从心体现的。有教养的人并不是伪善的人，也不是做作的人。他们的教养要求自己要时刻保持优雅，要做到。

做个有教养的人吧!从心出发，做到不做作，不伪装;做到有爱心，知廉耻;做到知礼节，懂礼貌。

教养哪儿去了?

教养从心出发!

张潮曾言：少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月，皆以阅历之浅深，为所得之浅深耳。

读书应陪伴我们一生。

有一个学者认为，每一个人都应该胸怀大志，为社会的'发展，为祖国的崛起而读书。而另一个学者则认为我们应凭自己的兴趣而读书，真正的教育就是解放自己的身心。两位学者说的各有道理，但我更偏向于后者，感受读书应由兴趣出发，由心出发。

读书是由心出发，不是一种盲目。有的人读书只是因为父母的逼迫，无法挣脱牢笼，不情愿之下而读书。有的人则是为了功利心，为了以后的一张文凭，在那一颗动机不纯的心之下而读书。他们都不是因为喜欢读书而读书，没有从心底里真正爱上读书——这是一种盲目。

读书要由心出发，是一种坚持。古希腊有一个叫德摩斯梯尼的演说家，他甚爱读书。但他有缺陷，难以发言，说话含糊不清，更别说是读书了，于是他每天嘴里含着石子读书，日复一日年复一年，慢慢地说话开始清晰，但他仍然坚持这样的锻炼。最终他成了一名演说家。

读书要由心出发，是一种喜欢。福州陈正之，同样也喜欢读书，但是他比德摩斯梯尼的问题更严重。他是反应迟钝，即使一篇文字很短、内容很浅显的文章，别人读不了几遍就可以背诵如流，而他却往往要读几十遍甚至百十来遍才能结结巴巴地背下来。别人嘲笑他，他不予理会。后来，他终于成了一位造诣很高的博学之士。

王国维曾言道：读书有三境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路”此为第一种。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”此为第二种。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人在灯火阑珊处。”此为最后一种境界。若能达到此三种境界，人生也显得清明透彻。读书能使我们进步，亦能使我们的心灵得到停泊。

阳光倾洒，坐在用白色藤条编织而成的摇椅上，捧着一本书，端着一杯茶，看陌上烟花开遍，柳丝如烟，似水年华里，读书，写字，品茗，由心出发，何不惬意。

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第二篇：《从心出发》演讲稿

《从心出发》演讲稿

《从心出发》演讲稿1

老师们，同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《关爱心灵，从心出发》

在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了xx省xx高级中学首届心理健康节。本次心理节的主题是“关爱心灵，从心出发”。旨在通过心理节活动进一步宣传心理健康教育理念，鼓励学校师生了解心理知识，提高自我心理保健意识，培养良好的心理素质，构建友爱、互助、温暖的和谐校园。

在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。可见，积极向上的人生态度、良好的心理素质与身体健康是有密切关系的。

而作为高中生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力；生活及学习目标切合实际；善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己；保持良好的人际氛围，宽容、理解他人；当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。这也意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。为此，我们向全体同学倡议：

①多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

②多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。

③给生命多一点关爱，学着记录自己的小确幸，每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，学会欣赏每个瞬间，如“父母的关爱”、“老师的鼓励”、“同学的帮助”、“环境的舒适”等，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福！

④勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，与老师一起拨云见日。

⑤积极参与各项活动，如即将开始的心理节，在亲子时光漂流活动中，表达内心对父母最真挚的情感流露和祝福；在心理图片展中了解心理学知识，学会正确处理自身可能面临的'问题；在团体游戏中释放自我，放松心情；在送给高三学子的书签制作中，体会温暖，传播正能量等。

就像拿破仑。希尔说的一样“人的一生就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，我们的人生岂能美好？关爱心灵，时刻在路上；关爱心灵，从心出发！

我的国旗下讲话完了，谢谢大家。

《从心出发》演讲稿2

今日我国旗下讲话的主题是“关爱自我从心出发”。

五月，鲜花盛开，春风温暖，青春如火，我们迎来了20xx年全国大学生、中学生525心理健康节，“5.25”就是“我爱我”。同学们，在成长的过程中，我们都经历过失望的凄凉，孤独的寒夜，压抑的委屈，失败的期待......你爱自己吗？只有爱自己，别人才能更好地爱你。只有一颗美丽的心，才能感受到生活的无言之美；只有自尊、自爱的人，才能以良好的态度面对生活。因此，我们应该珍惜生命，从内心开始，从内心起航。

关注自己的心理健康，巩固心理健康意识，是我们成熟和承担社会责任的前提。因此，当“5月25日”到来时，我们应该倡导珍惜自己和他人，建立和谐的校园理念。

当冰雪笼罩时，我们需要一团火来取暖；当夜晚无边无际时，我们需要星光照明；当我们有一个光明的`未来时，我们需要精神洗礼。倾听内心，生活有前进的支撑，你我也有精神共鸣。在青春期，我们应该认真感受生命的活力，感受精神的宁静，体验世界的真实感受，享受身心健康的喜悦。

同学们，让我们的心更宽容，更感动，让我们对生活充满信心和尊重，让我们越来越犹豫，面对挫折。让心坚如磐石，坚定不移；让心坚如缆绳，不屈不挠；让心像火焰，点燃生命！让我们见面5月25日，照顾自己，从心开始，让阳光陪伴心灵起航。

演讲结束后，谢谢大家！

《从心出发》演讲稿3

尊敬的领导、亲爱的同事们：

大家好，很高兴能够参加此次演讲活动，我给大家带来的演讲主题是《从心出发，做最好的医者》。

说起我们的职业，我们常常调侃：我们常常起了一个大早，送自已一个微笑，我们需要披着星星上路，一路把你寻找。我们拥有一双明眸，让病魔无处可躲，我们拥有一双巧手，让点滴尽职尽责。

我是XXX，20xx入院至今，现在是医院骨科的护士。骨科作为一个经常与榔头、钉子打交道的科室，我们其实更应该具备“四心”，即细心、耐心、温心、责任心，将优质服务理念贯穿到工作的每一个环节之中，展开各项工作，确实为我们医院赢得了较好口碑。提升护理服务的品质需要从心开始，我从以下几点来理解。

细心，是服务的大管家。细心需要我们担当大管家角色，关注病患的变化表现，给以最佳服务;注意操作流程的规范，给病患最安全的服务。还记得那次冬天，病房里工作一如平常。突然间一名陪护家属倒地抽搐，正在输液的护士第一时间发现，迅速通知值班医生抢救将该家属从鬼门关里拉了回来。也就是当值护士的细心观察，警觉周边所有的病患基本情况，假如没能及时发现，后果确实无法想象。

耐心，是服务的优质脾气。耐心则需要我们拥有绝对的好脾气，对待病患要不厌其烦、有问必答，能够等待，直到服务完成。还记得上次一个做完骨折复位术的4岁小孩，突发高烧需要输液，情况紧急，孩子始终挣扎苦恼，经过将近半小时的劝导，小孩才愿意接受我们的治疗。当孩子输液完毕，成功退烧之后，孩子的父母对我们工作耐心的态度表示了极大的认可。

温心，是服务的亲善大使。温心则需要我们用善意的微笑，宽容的心态对待每一个病患。给唇干舌燥的病患送上一杯温开水，补充体液丢失;给因疲劳熟睡的病患轻轻盖上一块毛毯，防止感冒侵扰;给在冬天输液的病患递上一个暖手袋，温暖冰冷的手心。为病患提供人性化的服务，温暖焦急的内心，对治疗过程能够产生出乎意料的辅助作用，我们便也成了医院的亲善大使。

责任心，是服务的最强保障。

生命对有些人是短暂无畏的，对于有些人来说充满了神圣。正因为生命的多彩绚丽，弥足珍贵，以拯救生命，为广大患者祛病除痛成了我们的`使命任务。一个优秀的医者，必须要有高度的责任心，没有什么比责任来的更为具体，他是医院存在的最强保障。敬畏生命，珍惜生命，也就成了责任心重要来源。

细心、耐心、温心、责任心，必须牢记在心，贯穿工作始终，督促自己，在新时代的背景下，我热爱这个充满激情和斗志的团队，我要成为始终谨记“护理服务从心开始”，为作为医护工作者，肩上那份责无旁贷的使命与生命的份量，倍感骄傲和自豪。

从心出发，做最好的医者，为提升优质护理服务日以继夜练就精湛技艺，尽量安抚病人哭泣的眼眶;为提升优质护理服务谨小慎微强化责任意识，事无巨细为求病人重获健康。当我看到病人康复痊愈重新开始工作生活时，我感受到工作带来的价值感，不管工作多么辛苦，我始终坚守岗位，病人的笑脸和认可，就是我前行的动力。

《从心出发》演讲稿4

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

今天我为大家演讲的题目是《从心出发》。

XX年4月20日雅安发生了7级地震，有一位母亲用瘦弱的肩膀，顶住了巨大的水泥板，用弯曲的脊背挡住了重重的瓦砾；用纤弱的双手抵住了坚硬的地板。然而在她身下却有一个不满周岁的婴儿，婴儿受到惊吓哇哇啼哭，她安慰孩子：“宝贝，不哭。”孩子迷茫地望着母亲继而沉沉入睡。渐渐地，母亲已经筋疲力尽了，但她仍然用尽自己所有的力气完成了一条短信：“亲爱的宝贝，如果你有幸能够存活下来，一定要记住，妈妈爱你！”这是母亲的遗言，更是母爱的宣言啊！

这个故事让我们感到了母爱的无私和伟大。我们应该感恩父母，因为当我们遇到困难时能倾注所有来帮助我们的`人一定是父母；我们应该感恩父母，因为当我们受到委屈时能耐心听我们哭诉的人一定是父母；我们应该感恩父母，因为当我们在远方学习的时候，依然牵挂我们的一定还是父母。

记得放暑假那天下午，爸爸到学校帮我拿东西，因为书本太多，我说分两次拿吧，可是爸爸他却挥挥手说：“没事儿，爸爸能行！”爸爸他为了能一次拿完就把被子和书本放在一起，想扛到肩上，可是爸爸他第一次没有扛起来，第二次才勉强把东西扛到了肩膀上，我在后面看着爸爸踉跄地下了46级台阶。到了楼梯口早已是满头大汗的他还不忘回头看我跟上了没有，看着爸爸气喘吁吁的样子，我问：“爸，您累吗？咱们歇会儿吧！”可爸却笑着说：“没事儿，爸爸不累，我们赶紧回家吧，你妈妈还在盼着你呢！”说完爸爸就背着东西往前走，我在后面默默地跟着他，我抬头看着他那若隐若现的白发，看着他那不再挺拔的身体，看着他那消瘦的背影，不禁鼻子一酸，眼泪掉了下来。因为，我知道，他把爱全部倾注在我身上了。

每次回家，看着爸爸妈妈忙碌的样子，看着他们的头发在渐渐变白，看着他们在一天天的老去，可是，我却无能为力。但是，我应该学会感恩，感恩父母曾我付出的点点滴滴。我总在心里祈祷：时光时光你慢些吧！不要让他们变得更老了。

人生是我们一个重要的课堂，父母就是这个课堂上从始至终的教导者。感谢父母为我们付出的一切。用心地去看一眼自己的父母，他们的皱纹越来越多，他们的头发在一天一天地斑白，他们的身体越来越弱，病越来越多了，而你有多久没有关心他们了。我们的父母很容易满足，一句“爸爸妈妈，我爱你们”就能让他们泪流满面，让我们对着父母，大声地喊出：“爸爸妈妈，我爱你们！”

同学们，乌鸦尚懂反哺之义，羊羔不忘跪乳之恩，更何况我们呢？我希望，从现在开始，我们可以用生活中的点滴去感恩父母，一个surprise，一顿早餐，甚至是一声问候或是一个调皮的玩笑。只要心里装着父母，任何小事都能让他们感到幸福，千万别等到“子欲养而亲不待”时再后悔呀！所以，让我们从现在开始，从此时此刻开始，感恩父母，从心出发！?我的演讲完毕，谢谢大家！

《从心出发》演讲稿5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

想必大家在我的演讲开始之前，听到安全二字，就已经心生厌烦了。怎么又是安全，说的还不够吗？是的，在我看到演讲主题时，我也有这样的'疑问，说的还不够吗？

在我们共同找到这个答案之前，我想先跟大家分享一个故事。

一个可爱的孩子三岁那年摔倒，哭了几声便又开始活蹦乱跳了，可他不知道在他摔倒时眼睛旁几厘米处，就有一块尖锐的石头安静地躺着。七岁那年，他等家长来接时遇到了老师，殊不知一旁盯着自己的人贩子在看到大人时才打消了念头。十二岁那年他因为零花钱不够而没有买路边的小吃，却不知道第二天小摊消失，是因为被查出了有毒物质。十五岁那年他着急上学闯过了一个红灯，而不知道在他身后一辆客车呼啸而过……这个孩子不是倒霉又幸运的别人家的孩子，他正是我们中的每一个人。我们能听、能说、能看、能健全、健康地站在这里，不是我们自以为的必然，而是一种莫大的幸运。

我们想着：事故哪有那么容易发生？而把无数次说安全的话当做耳旁风，却不知道：没有安全，我们拥有的一切都是空谈。我们看到车祸、溺水等等安全事故的伤亡人数，可怜那些孩子、家庭的同时，又想着：反正不会落到自己头上，而转身就忘记了听过无数遍的关于安全的教诲。我现在站在这里讲安全，我们能开始反思自己忽视过的安全问题，可仪式结束之后呢，一天、一周之后呢？大家还能否记得我今天讲了些什么？又能否把安全二字牢记心间呢？

我们国家自起将三月最后一个周一设为中小学生安全教育日，不是为了让我们每年听一次关于安全的演讲，更不是为了让我们听过之后就把它们抛在脑后，而是希望通过这样的方式，把安全真正地烙在我们每一个人心头。

从交通安全到疏散演练，已是老生常谈。希望我们在看、在听的同时更能去重视、去实行。在我们谈人生、聊理想、说信仰之前，能首先把安全放在最重要的位置，这样才有可能用我们的知识、思想、创造去改变这个世界。

让安全从心开始，让我们向着阳光，茁壮成长！

《从心出发》演讲稿6

亲爱的同学们：

为关注孩子复学后的心理健康，5月25日，我校开展了“收拾心情，从'心'出发”的国旗下讲话，我校校医胡闽梅老师通过国旗下讲话，引导同学们要学会了解自己不能适应学校生活的原因以及如何给自己营造心理缓冲过程。

如何给自己营造心理缓冲过程：

1、学会正确防护：疫情期间担心被感染、被传染是很自然的想法，记住“戴口罩、勤洗手、少串门”三个原则，养成良好的个人卫生习惯，就能有效防控新冠肺炎。

2、调整作息时间：逐渐恢复与学校的作息时间一致，大致列出每天必须做的事，在制作的过程中可以提高我们对正常学习生活的熟悉感。

制度学习计划：复习巩固这段时间所学的知识，看看自己都收获了什么，还有哪些方面是需要加强的。给自己制定一个合理的学习计划，准备好接下来的`学习生活。

3、学会放松：当心情被坏情绪影响，可以反复几次深呼吸来平稳情绪。或者找一些轻松愉悦的活动来转移注意力，让自己放松下来。比如给同学打电话聊天、听音乐、做手工、运动等等。也可以求助家长、老师或专业的心理健康老师。还应学会放松技巧，关注自我内心，给自己积极暗示。要接纳情绪，给心灵赋予能量。

4、适度亲近，安全交往：特殊时期更需要同伴的感情支持，所以不要拒绝与人交往，而是应有特殊的人际交往方式。除了随时随地戴好口罩，在保持安全距离的同时用字条、卡片等方式来与同学、朋友交流。及时调整负面情绪，让心灵微笑起来。

老师、同学们，别样的重逢，别样的课堂。沐浴在夏日的阳光下，我们一起努力耕耘当下，一起期待生命之花璀璨绽放，让我们一起在通往梦想的路上披荆斩棘，迎接更加美好的明天。

《从心出发》演讲稿7

今天我国旗下讲话的主题是“关爱自我，从心出发”。

鲜花盛开的五月，春风和煦，青春似火，我们迎来了20xx年全国大学生、中学生525心理健康节，“5·25”即“我爱我”。同学们，成长过程中，我们都体验过怅惘的黯然、孤寂的'寒夜、压抑的委屈、落空的期盼……你们爱自己吗？只有爱自己，才能让别人更好地爱你。唯有美好的心灵，才能感受生命无言之美；唯有自尊、自爱的人，才能用良好的心态面对人生。所以，我们要珍爱生命，从心开始，从心启航。

关注自身心理健康、巩固心理健康意识，是我们走向成熟、承受社会责任的前提。因此，在“5·25”来临之际，我们要倡导珍爱自己、关爱他人，共建和谐校园理念。

冰雪笼罩时，我们需要一团火取暖；暗夜无边时，我们需要星光照明；前途戚戚时，我们需要心灵洗礼。聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵共鸣。正值青春年华，我们应该认真感受生命的活力、感受心灵的恬静、体会人间真情、享受身心健康的喜悦。

同学们，让我们的心灵多一份宽容、多一种感动，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，正视挫折。让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心烈如火焰，点燃生命！让我们相约5·25。关爱自己，从心出发，让阳光伴随心灵起航。

我的演讲完毕，谢谢大家！

《从心出发》演讲稿8

各位老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的主题是《爱国，从唱响国歌开始》。

当我们每一次面对庄严的五星红旗，向国旗行注目礼，共同唱响国歌时，你是否心潮澎湃，是否热血沸腾。你的眼前是否出现了那一个个为了新x，为了这个不愿做奴隶的伟大民族不再受屈辱而前仆后继、奋勇杀敌的烈士的身影，国旗记下了这一个又一个感人的瞬间，国歌讲述着在那片被血染红的天空下发生的动人故事。在漫漫历史长河中，千千万万的中华儿女深爱着自己的祖国，他们把个人的命运同祖国的命运紧紧联系在一起，把祖国的`利益看得高于一切，甚至为祖国献出了自己宝贵的生命。

也许有同学会说，现在是和平年代，并不需要我们去为国捐躯，爱国似乎对我们小学生来说很遥远。其实，我要说，爱国并不是说非要做出什么轰轰烈烈、惊天动地的大事。对我们每位小学生来说，爱国可以是具体的、细小的体现。小到每一次升旗仪式时的高唱国歌。当鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起的时候，你肃立的姿势、高举的小手、肃穆的表情、响亮的歌声就是爱国的最好体现。

当然，爱国又绝不仅仅是唱响国歌，它体现在我们生活的每一个细节中，它需要你付出实际的行动。在我们生活中，认认真真的上好每一堂课，生龙活虎地投入到每一项活动中……学好本领，长大为祖国建设出力，就是爱国的表现；以一颗感恩的心去爱我们的父母、老师和千千万万为我们服务的人，也是爱国的表现；对待我们身边的每一位同学就像对待亲兄弟姐妹一样，也是爱国的表现；遵守学校的规章制度，保护校园的一草一木、维护学校的形象和荣誉，更是爱国的表现。

同学们，爱国是至高无上的品德、是民族的灵魂，是我们终生的必修课。为了中华民族的腾飞，让我们行动起来，从身边的一点一滴的小事做起，做一个无愧于祖国的具有爱国主义情怀的莘莘学子吧！

《从心出发》演讲稿9

各位领导、各位来宾、各位同事：

大家上午好！

怎样理解服务从“心”开始，笔者认为发自内心的服务，就是服务从“心”开始。不从内心发出的服务，就象插在瓶里的花，缺少了根对养分的汲取，只能是昙花一现。如果缺乏对服务工作的热爱，缺乏对客户由衷的'关怀，就不可能注意到客户的一举一动，也就不可能带给周到、超值、个性化的服务。要做到服务从“心”开始，应从以下4个面入手：

第一，揣摩客户心理、了解顾客需求。这就要求员工综合知识面要广，要善于察言观色，揣摩客户心理，做到心中有数。

第二，学会使用礼貌语言，注重仪态仪表。作为每一天和零售客户打交道的客户经理，在服务工作中要时刻注意自己的措辞、语气、态度和仪容仪表。员工语言用得恰当不恰当、语气的轻重直接影响到客户的情绪，直接影响到烟草的形象。

第三，统一员工形象，增强服务意识。在服务过程中，应穿着统一配发的工作服，这样就会给客户带来信任和好的印象，服务起来也就方便了许多。

第四，提高服务礼仪和技巧。其实，服务礼仪、服务方法和服务技巧都是服务思维的展现、延伸和外露，因此要想提高服务礼仪和技巧，首先要转变和提高我们的服务思维和服务觉悟，思想是行动的先导，没有思路就没有出路，认识不到就无法做到。

第三篇：从“心”出发为民办实事

从“心”出发为民办实事

为群众办实事需要一腔热忱、一身干劲，全心全意地投身为人民服务中，把群众的事情当成自己的事情，把每件事都办出准度、办出温度，才能让群众更有幸福感和安全感。面对开启新征程的新任务，党员干部要肩负重任，在回溯历史中增强信心，在展望未来中坚定方向，不忘以史为鉴，接续开创未来，在为民初心的引领下继续为群众办好实事，坚持从“心”出发，让为民服务的初心越擦越亮，让民生幸福行稳致远。

多听听群众的“心里话”，从“心”出发“零距离”。为民办实事，党员干部的所想必须和群众所想相一致，才能知道事情为何、困难在哪、群众真实的需求是什么、在什么地方，明确了来龙去脉，才能够有速度、有力度、有精度地把问题解决好，让群众放下心里的“一块石头”。要做到心入，还要把心贴着群众的心，多和群众坐板凳、常谈心，听一听群众的“心里话”，让群众把心里的烦心事、操心事一股脑儿地说出来；要一边听一边记录，把“好记性”带回去，把好成效带给群众，让群众心中欢喜、心中满意，做到心与心“零距离”，办事成效与群众的心理预期“零距离”。

多了解群众的“心头事”，从“心”出发“解愁难”。群众的“心头事”就是党员干部的“眉头忧”，解决好群众的“心头事”是党员干部的第一工作任务。党员干部要走进基层，走入千家万户，实地了解广大人民群众的生产生活实际情况，看看灶台锅盖里的食物、看看田间地头的实况，眼见耳听掌握“第一手资料”。要用好调研

好方法，了解群众实际情况，要真调实研，做到心明、眼亮、耳清，把群众的实际困难摸排清楚，并按照调研结果制定举措和工作方案，把群众的问题依次解决。群众的“心头事”在解决过程中，一定要有“任尔东西南北风”的顽强意志，要把干事创业的热血和激情融入到为民服务中去，让敬业奉献的精神焕发光芒。

第四篇：幸福,从心出发 文档

幸福，从心出发

托尔斯泰曾经说过：人生活的目的，无论是现在还是将来，永远都是幸福。顺着这个思路，我们可以说，每个人一生都行走在通往幸福的道路上，只不过，有人能够抵达幸福的终点，有人终其一生都无法抵达，还有的人明明已经撞上了幸福，却没有认出她的真面目，生生与她擦肩而过，这样的遗憾比比皆是。套用《大话西游》中的一句话：曾经有一份美好的幸福摆在我面前，我没有认出，也没有珍惜。

那幸福究竟是什么呢？

打开微信朋友圈，我们可以看到每天都有人乐此不疲地晒幸福：游山玩水，异国风光，精致菜肴，高档场所，高尔夫球场的草坪，奢侈品商店黑压压的人头，顶级婚纱照，各类纪念日的奢华礼物，如此等等，不一而足。当然，更幸福的是，会有许许多多的人在下面点赞，甚至更为直接表达羡慕嫉妒恨的艳羡之情。

这时，我们可以看清楚一个事实，那就是：我们认为幸福有两个基本要素：一是要让别人觉得我们自己很幸福，所以幸福一定要用来晒，二是一定要获得我比别人更幸福的心理感受，所以幸福一定要高大上，要经得起比。

那么，果真是这样的吗？

我的一个初中同学，生活在江南小镇，有一个自己的小工厂，家庭和美，日子滋润，自取网名知足常乐。二十多年不见的同学今年聚会了，建了微信群，知足常乐是活跃分子，可是，群里有人慢慢亮出了自己生活的家底：海景房、红酒窖、家庭健身房、虽然不弹但价格昂贵的钢琴，一尘不染，高贵典雅。知足常乐同学顿时发出这样的感慨：哎呀，原来你的生活是这样的，我之前过的是什么日子啊！

我感到深深的遗憾，知足常乐的生活跟以前相比，没有任何变化，但比较只让她获得了幸福的阴影——痛苦；而那位晒自己豪华生活的同学则从知足常乐的痛苦中获得了更大的心理满足，再次确认了自己的幸福生活在别人之上。这两位，一个晒幸福，一个比幸福，在我看来，既不道德，也不智慧。

美食穿肠过，好景不长在，昂贵的如果只是价格，贬值的速度往往以天计算。用钱可以买到的享受，幸福感往往短暂。这也能解释为何有人那么热衷购买奢侈品，因为获得物质的幸福刺激往往保持不了很长时间，所以，要不断地用相同条件去刺激大脑生产多巴胺，分泌出那种叫幸福感的东西。所以，如果把这短暂的享受当做幸福本身，幸福可真就像小狗的尾巴，小狗拼命绕圈子去追，也抓不住尾巴上的幸福啊。

其实，幸福还真没那么娇气昂贵，她与知识无关，与财富无关，与地位无关，她只和我们自己有关，她就在我们自己心里。我们时时感受到爱自己的充实和爱他人的快乐，感受到心灵不受羁绊的自由行走，便是永恒的幸福。

慢慢咀嚼，我们终于明白：孜孜以求是一种幸福，手不释卷是一种幸福，悲天悯人是一种幸福，赠人玫瑰是一种幸福，拈花微笑是一种幸福。

让我们更多开掘心灵的深度，拓宽心灵的广度，与幸福长久结缘。幸福其实不是人生的终点，而是伴随我们每一段旅程的沿途风景。

第五篇：初二周记

初二周记 篇1

今天晚上，外面狂风大作，有些树枝都被吹下来了——报道中梅超风要光临台州，后来又是擦肩而过。爸爸和我提意见，说今晚我们店大家一起去到路桥吃韩式烧烤。妈妈认同了我和爸爸的建议，所以我、爸爸、妈妈、姨婆带着妹妹、志勇、勇武都迅速做好准备，7个人一起去吃烧烤。

过了20分钟左右，终于到烧烤店了，我屁股都坐痛了。我们迅速跑进烧烤店，不然楼上的座位都满了，马上付了钱，买了票，就“唰”的一下全到楼上去了。这个烧烤店是用自助餐的，哇楼上的东西真多啊！有我喜欢的鸡翅、鸡腿；还有水果类的香蕉、西瓜、哈密瓜、蔔萄；蛋糕类的也有，有香蕉味的蛋糕、有草莓味的蛋糕；用来烧烤的更多，有羊肉串、牛排、牛肉、虾、鸡翅、鸡腿等等，有许多吃的。还有可乐、橙汁等等随你拿。

看完这些，开始找座位了，我们找到了一块“风水宝地”就坐下了。我们开始拿东西了，我立刻奔向鸡翅鸡腿的地方，把一个盘子一下子装满，我回座位等他们拿东西回来。他们回来了，有拿虾的，有拿泡菜的，有拿蛋糕的。都回来了，桌上的物品真是应有尽有。

开始烧烤了，烧烤的底盘有两个，我叫勇武在左边先烤鸡翅鸡腿，在右边由爸爸决定，爸爸烤虾，勇武、爸爸两个人用熟练的手法来烤虾和鸡翅鸡腿。把鸡翅鸡腿和虾，翻了几个身，加上粉，再烤几分钟，就大功告成了。熟了我们就大吃特吃。

快乐的气氛沉浸在现场中！

初二周记 篇2

转眼间，新学期已经过去两个星期了，这两个星期看似很短，却如此飞快，还未来及品味，却以散去余音。所以，还是记一下这一周的学习生活，保存记忆。

上了初二，再有的感觉便是紧张。在中学里，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的气氛才能在三年取得好成绩。

第二天，来到学校，不想以前那样嬉皮笑脸，浪费了早上的大好时光，课上课真听着老师讲的每句话，绝不会漏掉一点儿；告别精彩的电视，我开始努力学习，认真地过好初二的每一天，我向着自己的梦想坚定，一步步的走着，总会步入成功的大门。

因为上了初二了，我感觉自己被一种压抑所包围，空间在不断地变小，但是，我不会介意，为了自己所期待的学校，所以无论面对怎样的困难，我也要想一办法来解决，在以后的日子里，等着我的还有一份考验，一份辛苦；我要有一份执着，一份勇气，一份汗水……

初二周记 篇3

看着这暑假还有几天就过完了，还真是有点留恋，自从进入中学以后，获得一个轻松的假期是多么的不容易。以后随着年级的变化，我们的时间将会越来越紧张，这才开学初二，以后的'路还有很长。

所以，我的第一个计划就是更合理的利用时间，这一点我深知，合理利用时间才能系统的去学习。我从去年初一开学，经过这一年的学习我发现，我的学习时间在不断的缩短，但是效率还是没有变化。但这仅仅是一步，以后随着学习量的增加，时间还要更合理的安排。

在学习方面，我从进入初中开始对我自己的要求一直很高，在这一年中也找到了我自己比较擅长和薄弱的地方，所以我在初二这学期着重在语文、政治、生物上，数学也是要提高，其余的则花费时间较少一点。而且，初二又新加了一门物理，我虽然在这个假期没有学，但我相信我是绝对不会在这方面落伍的。因为听别人说这与数学差不多，也都是一些让人感兴趣的知识。

我对我的分数和成绩要求并不高，我的宗旨是，尽我最大的能力考试，发挥出最好的水平是最重要的。我如果发挥正常的话，我想应该不会考的太差。而且在考试与学习的方法上也要努力的去发现才能用“科技”的方法来获取更好的成绩。而且，在上两个学期，我遇到了一个的问题，就是有时给我自己的压力太大，我相信我应该不会在下学期让这个我自己给我自己的小毛病发挥作用。

从5月7日接任我们这个班的班长以来，我的任务也就增加了，不光要努力学习，还要一部分管理我们班级的事务。虽然占用了我的一些精力，但这只是凤毛麟角。我实在管的不多，也比我想象中的要轻松的多。但是，有几件办的事，都没有太成功或者作用不大，这一点使我很失望。而且几个轮值班长都很少听我的，在投票中总是获得不了多数，又使我很郁闷。所有都对我很不利。

班里同学年龄逐渐增长，我们班里的事情就会越来越多。作为班长，我管理的也得更多了。怎样管理我们班这82个同学是我现在所要锻炼和学会的。这不光可以维持我们班里的纪律，更可以锻炼我的能力。我管理我们班的目标是可以与我原来小学是的班一样优秀。我发现，最重要的是要提升我们这个班级的集体风貌，才能让我们今后的办事效率可以有人配合，才能有成效。其余的不管是纪律还是卫生都很好办了。

这就是我在初二上学期的计划，计划是列出来了，可是我自己的计划还好办，但班里的如果要具体执行，还要经过一些具体的办法。

初二周记 篇4

4月4日，星期二，我们去烈士陵园扫墓。我怀着一颗沉重、兴奋又好奇的心，坐上了大巴，来到了烈士陵园。

进了烈士陵园，我听见了白杨树沙沙地响，好像在为烈士哭泣。这里的景色，让我感到有点伤心，又有点害怕。不过，下面看到的景物，掩盖了刚才的恐惧：那是一座长约六米半，宽约三米半长的雕像。宣誓前和宣誓中的时候，我仔细观察了那座雕像：雕像下粗上细，上面还有台阶，是大理石做成的，花纹雕刻的十分精美，有点像公园石桥扶手上的花纹。雕像的上面是陶瓷做的，黑黑的，跟我们学校主席台的陶瓷很像，看上去十分庄重。上面刻了七个大字“青沧战役纪念碑”。那雕像上面的图案内容为沧州解放战争，雕刻的十分细致，看的出来，战争十分激烈，战士约有四名，手拿枪、火把、手榴弹，身边都是废墟和滚滚浓烟。

宣誓后，我们去了展览馆，里面挂满了牌子，都是在介绍解放沧州的战争和牺牲的战士。在这里我们知道了沧州市1947年解放的，新中国建立于1949年。

出了展览馆，我们来到烈士墓前献花。我含着泪，双手捧着花，轻轻的放在墓前的小土坛中，并鞠了一躬。

上了大巴，我还还念着为沧州解放而牺牲的战士，很感激他们。因为没有他们，就没有我们今天的幸福生活，我要努力学习，好好珍惜无数烈士们用鲜血换来的幸福生活。

初二周记 篇5

就要开学了。我又可以见到老师和同学们了。一想到熟悉的校园和教室，想到那些熟悉的面孔和声音，我心里竟产生一种莫名的激动。

在寒假最后的一段时间里，我把主要精力放在预习新学期的教材上。通过寒假这段时间的学习，我知道该怎样看课本了。我先看了一下目录，这学期的教材一共有12个单元，比上学期少两个单元。下册课本中的生词和上册课本中的单词几乎一样多。但是，经过仔细分析，我发现好多单词以前接触过。就拿第15单元的生词来说吧，kind，workplace，even，make，anything，laugh等词对我来说已不再陌生。在剩下的11个单元中，有不少单词我已经会拼写了，但这些单词的涵义、用法我却不知道。了解单词在不同语境中的具体用法，并且能根据其用法造句子，能自如地运用才是真正掌握了单词。比如kind一词，在第15单元中是名词，当“种类”讲，而这个词在第16单元中的意思却是“和蔼的；友好的”，是个形容词。英语中，一词多义、多种词性的现象很普遍。我在今后的学习中要注意多归纳、勤总结。

寒假要结束了，我又将步入紧张、繁忙的校园生活。古人云：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。回首一个多月的寒假生活，在享受假日快乐的同时，我没有忘记自己的学习，尤其是英语学习。我不想炫耀自己在假期学了多少英语，但我养成了一个天天学英语的好习惯，还锻炼了自己的自学能力。从这方面说，我的寒假生活过得充实而有意义。

初二周记 篇6

胜似亲人，是在老师和学生之间胜似亲人，是在小朋友与老人之间胜似亲人，是在你与你素不相识而又帮助过你的人之间。

暑假时，我们家去苗族乡下旅游，与我们为邻居的是一个年近80岁的老婆婆。她头戴一顶大帽子，穿着长长的黑袍子，里面穿着一件淡黄色的便衣，脚上穿着布鞋。苍白的头发下，一张布满皱纹的脸，一看就知道是经历过历史的沧桑变幻的。她行动不方便，有一个儿子去北京当了兵，因为路太远，一年难得回来一次，即使回来了也很快就要走。因此老婆婆非常孤单。母亲每次外出回家后都要去老婆婆家看一看。

我们（我和妹妹）也深受妈妈影响，只因为我们还小，只能擦擦桌子扫扫地。由于要上学，我们一家就回去了，过了一年又一年，我已是二十五六岁的小伙子，1米8的个子，乌黑的头发特别帅气。妹妹也是二十出头了，穿着粉红外衣，可美了。她头上扎着两个小马尾，还戴着花呢！我们再次来到苗族，老婆婆还是那个样子，只是头发又白了许多，我温柔地说：“老婆婆，您还记得十八年前夏天的那户来旅游的一家吗？”老婆婆一听，低下脑袋想了想，忽然抬起头来，惊讶地大叫：“哦！原来是你们呀！至今还记得我这个老太婆！”“是呀！我要在这照顾您一年呢！不过哥哥不能留在这，他要去赚钱，好养活我们的父母，包括您！”妹妹低声说，她还是那么害羞！