医院护士个人求职简历自荐信（5篇范文）

第一篇：医院护士个人求职简历自荐信

医院护士个人求职简历自荐信

时间过得飞快，我们找工作的时间越来越近，这时候，最关键的简历怎么能落下！相信写简历是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的医院护士个人求职简历自荐信，希望对大家有所帮助。

尊敬XX人民医院领导：

您好，感谢您阅读我的护士自荐信！下面，我将对自己进行一次简单的个人自我介绍：

我叫XXX，是XX大学医护学院应届毕业生。在校期间，本人学习勤奋刻苦，目标明确，学业成绩优秀，专业理论扎实，大学英语水平已具备基本的听、说、读、写的能力，并拿到英语四级证书，同时拥有检索、查阅英文资料的技能。经过在成都人民医院的临床实习阶段、专业学习阶段，现已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能，已初步具备从事临床护理的工作能力。

专业学习之余，本人也善于把握每个实践锻炼的机会，注重计算机技能的发展，能够较好地应用Word、Excel等Office系列办公软件；在校期间，曾任成都大学医护学院英语俱乐部外联部部长、学院话剧团成员等，借此学习管理知识，吸收管理经验，锻炼自己的组织、管理、和团队合作能力；这些经验将成为我以后工作生活中不可或缺的一份宝贵财富。课外还喜欢唱歌跳舞、表演、看书、上网、尤其热爱运动。通过实践进一步提高了我的管理、组织、领导和人际交往的能力，不断地完善自己。希望您能给我一个表现自我的机会，您就会发现我的与众不同！

经过在成都大学医护学院三年的学习。如今的我，面对学习，我自信、沉着、稳重；面对工作，我能干、肯干、敢干；面对生活，我热情、大方、诚恳。时值告别校园之际，谨呈求职材料，下页附个人简历表，毛遂自荐，期盼能加盟贵医院，获得一个让我发挥白衣天使才能的'机会！

1、具备扎实的基础医学、临床医学、护理学基础知识；

2、掌握内科、外科、妇科、儿科等专科的护理理论及操作；

3、具备较强的护理技术操作能力；

4、具备较强的语言、文字表达能力；

5、拥有独立的分析问题、解决问题的能力以及调查研究能力；

6、20xx年已取得护士资格证书

此致

敬礼

自荐人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

第二篇：护士求职简历自荐信

护士求职简历自荐信

护士求职简历自荐信 篇1

尊敬的领导：

你好！

由于在考入大学之前就已经给自己确定了人生目标xxxx做一名白衣天使，所以一旦如愿，我便开始全力学习医学知识，在校四年期间，我不但以优异的成绩完成了大学课程，还经常博览其他医学知识，包括护理学，病理学，甚至微生物学，细菌学，内外科手术。一系列专业医学知识，为了能更加充实自己，让自己能更快的进入社会角色，我还参加学校举办的个类组织曾经担任过学生会主席一职这些经历为我踏上工作岗位提供了重要的经验，我相信我能团结同事，与领导，病人。。。和谐相处！

由于我是一名应届毕业生，我深知自己的知识仍然停留在理论阶段，正因为如此，我更加迫切需要贵医院能给予我实践的机会，我一定发挥自己的专业所长，为病人提供最认真的医疗服务，为贵医院的.发展贡献我的光和热！

毛遂自荐，伯乐识马！希望您能透过这份求职信看见一个充满活力，热情好学的未来白衣天使！

此致

敬礼！

求职人：

护士求职简历自荐信 篇2

尊敬的xx医院领导：

您好！首先，非常感谢您能够呈阅我的求职信。我是xxx医学院xxxx届护理专业的毕业生。虽然我和其他求职者一样，有着扎实的护理基础知识，熟练的操作技术及护理的工作能力，但我与其他人不同，我喜欢挑战，热爱创新，我有信心胜任即将从事的工作。我会证明我能行！在此，我向贵单位毛遂自荐。

选择本身就意味着竞争，有竞争才能更充分的实现自我的价值。希望这次竞争的结果能够让我有在贵单位工作和学习的机会。

医学是一门神圣的`科学，它的价值在于挽救人的生命。在校的理论学习使我养成了严谨的学习态度，缜密的思维方式和坚韧的性格。对待患者我有一颗友爱关怀的心，我热爱护理事业。在校期间，我不但学到了专业知识，更提高了综合素质，我曾在班上的生活委员，宣传委员积极带领同学参加各种活动，能独立完成本职工作和协助其他班干作好班级工作。在努力学习本专业知识的同时，我不断充实自己，积极向党组织靠拢，经过党课培训，并顺利通过党课考试,已顺利得到结业证书，努力使自己成为当今社会所需的复合型人才。在学习的同时，我也不忘培养自己的其他兴趣爱好，我参加学校的各种社团和活动，比如翰林文苑书画社、校园文化艺术节等，使自己的书画技术长进不少。另外，在学生会院宣传部办海报、展板的工作使我的绘画能力和宣传能力得到很大提高。在大学时：我是院学生会宣传部的部长、翰林文苑书画社社长等。在外语方面我已具备一定的听说读写能力，也掌握了基本的计算机操作。

我作为21世纪的大学生，我没有只满足于校内理论知识的学习，经常走向社会理论联系实际，从亲身实践中提高自己的综合能力。我相信我自己能够适应今天社会激烈的竞争环境。

最后，真挚感谢您对我的关注，希望贵单位能给我一个实现梦想、展示才华的机会，祝贵院事业蒸蒸日上，屡创佳绩!盼望能接到您的答复信。

自荐人：xxx

自荐日期：xxxx年xx月xx日

护士求职简历自荐信 篇3

尊敬的领导：

您好！

真诚地感谢您在百忙之中惠阅我的自荐材料！三年来，我严于律己，能很好的掌握护理专业的相关知识，除了完成专业的相关课程外，还积极参与校内外活动，努力使自己向复合型人才方向发展。

我致力于提高自己的综合能力，积极投身于学院的各项活动之中。在校曾担学生干部、社团干部、担任本班团支书、暑期社会实践负责人。每天负责全体学生的工作，带领的暑期社会实践影响力较大，在校期间利用课余时间帮助辅导员完成工作，利用周末时间去敬老院服务老人；总之我感觉大学生活非常的充实，使我的能力有了很大的提升。使自身具有了极强的开拓精神、团队合作意识、组织协调能力、活动策划能力。

作为一名护士，尽管有些人认为不是一个很体面的工作，但是我却一直骄傲我的'专业，因为病人需要我们的服务，在??医院实习期间，掌握了扎实的护理基础，曾到手术室，，骨科，血液科，肾病科，脑血管科，妇科，肿瘤科实习，实习过程中曾得到代教老师的一致表扬。在病人面前我认为减轻病人痛苦才是最重要的，因为我认为病人者、亲人也。而今我即将毕业，就要进入我人生的第二个全新的阶段，希望能将所学到的回报社会，实现自己的人生价值。如果我有幸成为贵院的一员，我会吃苦耐劳、认真细致的工作，发挥自身所长，希望能为贵院的辉煌历史奉献自己的青春和才华！

祝愿贵院事业蒸蒸日上！

此致

敬礼！

护士求职简历自荐信 篇4

尊敬的XX医院领导：

您好！

本人是一名湖北医学院06届临床护理专业毕业生，进入大学之前，我就耳闻贵院是一个人人才济济，规模宏大，技术先进，管理规范，院风和谐的知名医院，因此，贵院早已是我的第一求职应聘目标，此次听闻贵院需要专业护理人员，因此，本人在第一时间向您提交了这封信！以下是我的个人求职资料，感谢您的翻阅！

四年的.大学专业护理知识学习让我掌握了比较全面的护理知识，再加上学院经常组织临床实践活动以及本人利用课外时间翻阅了大量护理相关书籍，我自信能够成为一名优秀的护士，而贵院的此次招聘对于我来说，的确是一次难得的机会，若能得到您的进一步关注将是我莫大的荣幸！

一封自荐书远远不能让您全面的了解本人，如果您能给予我一个展示自我的机会，我将以细致，体贴的服务，专业的护理知识，强烈的责任心，为贵院患者朋友提供最优质的护理工作。

以上只是我的基本资料，为节省您宝贵的时间，相关的证书，证件，以及获奖证书全部制作成了附件，如果您有时间可以翻阅。

第三篇：求职医院护士简历

姓 名

耿x

性 别

女

出生年月

1990.05.2

4专 业

高级护理

民 族

汉族

毕业学校

鹤壁职业技术学院

籍 贯

河南滑县王庄镇耿庄村

联系方式

1583922671

2学 历

大专

求职意向

医院护士

教育背景

2006—2009年 就读于延津县第一高级中学

2009—2012年 就读于鹤壁职业技术学院

主修专业

基础护理技术、内科护理学、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学、护理心理学、护患沟通、护士人文修养、精神障碍护理学、护理伦理学、技能与特长

计算机水平国家级计算机二级证书

英语水平国家英语等级B级

普通话说平国家级二级甲等

社会实践

2011年1月—2011年2月 在延津县人民医院见习

2011年6月—至今在新乡医学院第一附属医院实习

荣誉奖励

2009—2010年 获护理学院二等奖学金

2009—2010年 获“优秀社团积极分子“称号

兴趣与爱好

喜欢看杂志、游泳

自我评价

在新乡医学院第一附属医院实习期间，通过自身努力的学习，带教老师的指导，掌握了各种护理技能操作，严格执行“三查八对”、无菌操作。还有本人性格开朗，积极向上，乐于与人沟通，并且乐于助人，尊老爱幼，孝敬父母，有良好的合作精神。

第四篇：护士个人求职自荐信

护士个人求职自荐信范文1

尊敬的领导：

您好！

我是一名湖北医学院xx届大四学生，马上就要面临毕业，即将走上工作岗位，这将关系到我的前途，所以我做了一次慎重的选择，贵医院一直是我的第一就业目标，因此我决定递交这封自荐信，真诚的象医院领导表明自己的决心！ 感谢您能继续阅读我的自荐信！

由于在考入大学之前就已经给自己确定了人生目标————做一名 白衣天使， 所以一旦如愿，我便开始全力学习医学知识，在校四年期间，我不但以优异的成绩完成了大学课程，还经常博览其他医学知识，包括护理学，病理学，甚至微生物学，细菌学，内外科手术。一系列专业医学知识，为了能更加充实自己，让自己能更快的`进入社会角色，我还参加学校举办的个类 组织 曾经担任过学生会主席一职 这些经历为我踏上工作岗位提供了重要的经验，我相信我能团结同事，与领导，病人。。。和谐相处！

由于我是一名应届毕业生，我深知自己的知识仍然停留在理论阶段，正因为如此，我更加迫切需要 贵医院能给予我实践的机会，我一定发挥自己的专业所长，为病人提供最认真的医疗服务，为贵医院的发展贡献我的光和热！

毛遂自荐，伯乐识马！ 希望您能透过这份自荐信看见一个充满活力，热情好学的未来白衣天使！

xxx

20xx年xx月xx日

护士个人求职自荐信范文2

你好!

首先感谢您2113展看我的自荐信。我是xx医科大xx学护理学院xx届毕业生。

我校自建校以来，一1653直保持着治学严谨的优良传统。在这样一个学术气氛，创新精神较为浓重的环境中，在老师们的严格要求及个人的'努力下，经过两年专业课程的学习和一年的临床实践，已具备了较为扎实的专业基础知识和临床经验，整体素质有了较大的提高。培养了敏锐的观察力。正确的判断力，独立完成工作的能力，严谨、踏实的工作态度。并以细心、爱心、耐心、责任心对待患者。适应整体护理的发展需要。因此我对自己的未来充满信心。

我诚挚地希望能加入你们这群充满生命力、竞争力和挑战力的精英当中，在各方英才的领导和帮助下，为贵单位的再度发展和腾飞推波助澜!

随信随上个人求职简历，期待与您的面谈。最后，请接受我最诚挚的谢意!

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

护士个人求职自荐信范文3

尊敬的XX医院领导：

您好！

本人是一名湖北医学院06届临床护理专业毕业生，进入大学之前，我就耳闻贵院是一个人人才济济，规模宏大，技术先进，管理规范，院风和谐的知名医院，因此，贵院早已是我的第一求职应聘目标，此次听闻贵院需要专业护理人员，因此，本人在第一时间向您提交了这封信！以下是我的个人自我介绍，感谢您的翻阅！

四年的大学专业护理知识学习让我掌握了比较全面的护理知识，再加上学院经常组织临床实践活动以及本人利用课外时间翻阅了大量护理相关书籍，我自信能够成为一名优秀的护士，而贵院的此次招聘对于我来说，的确是一次难得的'机会，若能得到您的进一步关注将是我莫大的荣幸！

一封自荐书远远不能让您全面的了解本人，如果您能给予我一个展示自我的机会，我将以细致，体贴的服务，专业的护理知识，强烈的责任心，为贵院患者朋友提供最优质的护理工作。

以上只是我的基本资料，为节省您宝贵的时间，相关的个人履历表，证书，证件，以及获奖证书全部制作成了附件，如果您有时间可以翻阅。

此致

敬礼！

职自荐人：XXX

日期：年 月 日

护士个人求职自荐信范文4

尊敬xx人民医院领导：

您好,感谢您阅读我的护士自荐信!下面，我将对自己进行一次简单的个人自我介绍：

我叫xxX,是xx大学医护学院应届毕业生.在校期间，本人学习勤奋刻苦，目标明确，学业成绩优秀，专业理论扎实，大学英语水平已具备基本的听、说、读、写的能力，并拿到英语四级证书，同时拥有检索、查阅英文资料的技能。经过在成都人民医院的临床实习阶段、专业学习阶段，现已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能，已初步具备从事临床护理的工作能力。

专业学习之余，本人也善于把握每个实践锻炼的机会，注重计算机技能的.发展，能够较好地应用Word、Excel等Office系列办公软件;在校期间，曾任成都大学医护学院英语俱乐部外联部部长、学院话剧团成员等，借此学习管理知识，吸收管理经验，锻炼自己的组织、管理、和团队合作能力;这些经验将成为我以后工作生活中不可或缺的一份宝贵财富。课外还喜欢唱歌跳舞、表演、看书、上网、尤其热爱运动。通过实践进一步提高了我的管理、组织、领导和人际交往的能力，不断地完善自己。希望您能给我一个表现自我的机会，您就会发现我的与众不同!

经过在大学医护学院三年的学习.如今的我，面对学习，我自信、沉着、稳重;面对工作，我能干、肯干、敢干;面对生活，我热情、大方、诚恳。时值告别校园之际，谨呈求职材料，下页附个人简历表，毛遂自荐，期盼能加盟贵医院，获得一个让我发挥白衣天使才能的机会!

1.具备扎实的基础医学、临床医学、护理学基础知识;2.掌握内科、外科、妇科、儿科等专科的护理理论及操作;3.具备较强的护理技术操作能力;4.具备较强的语言、文字表达能力;5.拥有独立的分析问题、解决问题的能力以及调查研究能力6.已取得护士资格证书

护士个人求职自荐信范文5

尊敬的领导：

您好！

十分谢谢您可以呈阅我的自荐信。我是来自xx省卫生校园保养专业的毕业生。我有厚实的医学根底知识，娴熟的操作技能及超卓的作业才能，我有决心担任行将从事的作业。在此，我向贵单位自告奋勇。挑选自身就意味着竞赛，有竞赛才干更充沛的完成自我的价值。期望这次竞赛的成果可以让我有在贵单位作业和学习的时机。

从我挑选了医疗工作，挑选了医学院校，立志治病救人的信仰便铭刻于心。医学是一门崇高的科学，它的价值在于挽救人的生命。两年的理论学习和一年的临床实践，我养成了谨慎的学习态度，细致的思想方法和坚韧的性情。对待患者我有一颗和睦关心的心，我酷爱保养工作。

在校时间，我不光学到了专业知识，更提高了归纳本质，我曾在校园学生会纪保部担任过干事、在班中我担任过体育委员、课代表，有必定的.安排根底和立异处事才能。在努力学习专业知识的一起，我不断充分个人，在校园的文艺晚会中，有我和同学编列的节目丝路花雨曾获得了二等奖。

最终真诚谢谢您对我的重视，期望贵院能给我一个完成愿望、展现才调的时机，祝贵院工作欣欣向荣，屡创佳绩。期望能接到您的答复信。

此致

敬礼

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日

护士个人求职自荐信范文6

尊敬的领导：

您好!

感谢您在百忙之中阅读我的个人求职自荐信!

我叫xxx，是xx大学护理学院专业20xx届毕业生。

我是个平凡的女孩，但不甘于平庸，我乐观、自信、上进心强，爱好广泛，能够很好地处理人际关系，有协调沟通方面的特长，并且有很强的责任心与使命感，现在，我即将毕业，面对新的人生选择和挑战，我信心十足。

从大一开始，我就特别注重在认真学习好专业课的同时，努力培养素质和提高能力，充分利用课余时间，拓宽知识视野，完善知识结构。在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次，全方位发展，并熟练掌握专业知识的人才，才符合社会发展的需要和用人单位的'需求，才能立于不败之地。通过努力的学习我获得了奖学金，在学习的同时，我积极参加院校组织的各项活动，并在“莫负青春”全院演讲比赛中获三等奖。在三年的学习生活中，我锐意进取、乐于助人的作风和表现赢得了领导、老师和同学们的信任和赞誉。并在中日联谊医院实习期间获得患者及家属的高度好评。看到自己所付出的辛苦与汗水换来患者的康复与微笑，这是对我的奖励。

尽管在众多应聘者中，我不一定是秀的。但我仍然很有自信。“怀赤诚以待明主，持经论以待明君”。我不乞求信任，只愿有行动来谋求信任。愿贵医院给我一次尝试工作的机会，施展自己潜能的空间，我会尽心尽责，尽我所能，让贵医院满意，让患者满意。

护士个人求职自荐信范文7

敬的医院领导：

您好!衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的这份材料，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!

我是xx职业技术学院毕业生，自从进入学院之后，高考后的轻松、获知被录取的`喜悦随风而逝，因为一切要从新开始，重新努力拼搏，为下一个挑战的胜利积蓄力量。在学院里让我在思想、知识、心理、生长都迅速的成熟起来。在这厚重的学习氛围中，我成为了一名综合型人才。时光流逝，我怀着我的梦想离开母校，踏上即将走上工作岗位的征程。

我会以“严”字当头，在学习上勤奋严谨，对课堂知识不懂就问，力求深刻理解。在掌握了本专业知识的基础上，不忘拓展自己的知识面，对课外知识也有比较广泛的涉猎。我还很重视英语的学习，不断努力扩大词汇量，英语交际能力也有了长足的进步。同时，为了全面提升个人素质，我积极参加各种活动，这些经历使我认识到团结合作的重要性，也学到了很多社交方面的知识，增加了阅历，相信这对我今后投身社会将起重要作用。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望贵医院能给我一个发展的平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵医院的发展贡献力量。

护士个人求职自荐信范文8

尊敬的领导：

您好!

我叫xx，是xx医学院护理系助产专业，20xx届毕业生。从小就在平凡家庭中成长的我自然就多了一份独立与成熟，所以我决定要在自己平凡的人生中创造不平凡的奇迹!从大一开始我就特别注重学好专业知识，同时我也努力培养素质和提高能力，充分利用课余时间，拓宽知识视野，完善知识结构。

在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次、全方位发展，并熟练专业知识的人才符合社会发展的需要和用人单位的需求，才能立于不败之地。在工作上我也认真负责，作为班里的就业信息员，我积极为班集体服务，做好本职工作，尽自己的'努力为班集体效力。我还担任视力保护协会策划部部长，多次为我们社团策划并组织活动，使我的工作能力有了很大提升。

我积极参加学校的各类活动。我参加过的比赛获得的奖项有：社团活动月板报一等奖;视力保护知识竞赛二等奖;服装diy大赛优秀奖;20xx暑期实践活动论文二等奖等。我曾获优秀自愿者称号和社团先进个人。

当然，以上这些成绩都是在校的表现，在未来的护理工作中，还需要我更热心地投入才能取得更好的成绩，做到让医院和患者都满意!

希望贵院能给我一次展现自我的机会，谢谢!

护士个人求职自荐信范文9

尊敬的单位领导：

你好！

首先感谢您展看我的自荐信。我是广西医科大学护理学院20xx届毕业生。

我校自建校以来，一直保持着治学严谨的优良传统。在这样一个学术气氛，创新精神较为浓重的环境中，在老师们的严格要求及个人的努力下，经过两年专业课程的学习和一年的临床实践，已具备了较为扎实的`专业基础知识和临床经验，整体素质有了较大的提高。培养了敏锐的观察力。正确的判断力，独立完成工作的能力，严谨、踏实的工作态度。并以细心、爱心、耐心、责任心对待患者。适应整体护理的发展需要。因此我对自己的未来充满信心。

我诚挚地希望能加入你们这群充满生命力、竞争力和挑战力的精英当中，在各方英才的领导和帮助下，为贵单位的再度发展和腾飞推波助澜！

随信随上个人求职简历，期待与您的面谈。最后，请接受我最诚挚的谢意！

此致

敬礼!!

第五篇：医院护士个人求职简历下载

姓名：xxx国籍： 中国

目前所在地： 广州 民族： 汉族

户口所在地： 清远 身材： 160 cm 60 kg

婚姻状况： 已婚 年龄： 29 岁

培训认证：诚信徽章：

求职意向及工作经历

人才类型： 普通求职

应聘职位： 文秘/文员:行政专员/助理人事专员

工作年限： 10 职称： 无职称

求职类型： 全职 可到职-随时

月薪要求： 1500--2000 希望工作地区： 广州

个人工作经历： 1998.6—2000.06在佛山市南海区大沥医院任挂号员及导诊;

2000.8—2001.04在清远市阳山县飞腾文印部任打字文员；

2001.9—2002.08在清远市阳山县广客来超市任推销员；

2002.12—2003.06 在佛山市联通惠景专卖任前台电脑操作员；

2004.1—2004.10在佛山市南海区平洲医院ICU任助理护士;

2005.4—2008.2在广州市天河区花城职业教育培训中心任文员、主任助理、教务科副主任

教育背景

毕业院校： 清远市卫生学校

最高学历： 中专 毕业-1998-07-01

所学专业一： 护士 所学专业二： 人力资源管理

受教育培训经历： 2000年10月考取广东省卫生厅颁发中华人民共和国护士执业证书；

2000年6月考取广东省成人科技大学颁发电脑中级证书；

1996年9月考取清远市劳动局颁发职业技能电脑岗位培训合格证书。

1995年9月至1998年7月清远市卫生学校护理中专毕业 2006年2月至2008年12月广州大学人力资源管理大专毕业

语言能力

外语： 英语 一般

国语水平： 精通 粤语水平： 精通

工作能力及其他专长

许多人认为，学历与能力是对等的，我并不这样认为，因为我的学历与我的能力是不相等的。虽然说学历是找工作的敲门石，但是，我相信，能否胜任一份工作，能力才是最重要的。我没有很高的学历，但是，9年的工作经验，使我非

常肯定我的工作能力。在职期间，工作能力一直可得到上级领导的肯定。对工作的态度认真，有较强的责任心，同时怀有一颗好学的心。细心、耐心的对待每一项工作，做到尽善尽美。十分注重团队合作精神，性格平易近人，有较强的理解和沟通能力，与同事之间能相互尊重、团结。除本专业知识外，计算机的基本操作都非常熟练。平常喜好上网浏览各类信息。中文五笔输入可达到每分钟80字以上，对WindowsXP、Word、Excel等办公软件都可熟练操作，对文档的归类、输入、排版、打印都可独立完成。打印机、复印机、传真机等办公设备都可熟练掌握。

详细个人自传

人的一生会因为年龄而被分为不同的阶段，到了一定的年龄阶段，人会因为所接触的事情，而变得越来越成熟，已为人母的我到了这个年龄阶段，因社会的阅历不断丰富和加深，所以同时也加强了我对每一个岗位的适应能力。由于我的性格开朗、乐观、上进心强，所以我我相信我是不会令贵公司失望。如有幸被贵公司聘用，我会努力工作，不断进取，早日融入贵公司的团体当中。希望贵公司可以给予我一个面试的机会和全新的发展平台！

个人联系方式