长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文(五篇)

时间:2019-10-31 18:42:38下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文》。

第一篇:长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文

肥胖指的是体内脂肪含量过高,致使体重超出正常范围的一种慢性疾病,因为发病率逐渐上升而受到重视[1]。现阶段,儿童、青少年肥胖发生率的逐渐提高,已经成为了影响儿童、青少年健康成长的重大问题。为此,一定要重视对肥胖治疗的研究,确保儿童、青少年能够健康成长[2]。本研究主要对2014年1月-2015年7~8月期间在郑州动乐美健身俱乐部12~15周岁进行抗阻训练的30例肥胖青少年予以研究,现报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料

对2014年1月-2015年7至8月期间进行抗阻训练的30例肥胖青少年予以研究,所有肥胖青少年均符合中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体质量指数值分类标准。30例肥胖青少年中,女2例,男28例;年龄12~15岁,平均年龄(13.3±1.5)岁。所有受试者及其监护人均自愿参与本次试验,并由监护人签署知情同意书。

1.2方法

30例肥胖青少年在封闭的环境下接受长达6个月的抗阻训练,其内容主要为肩关节、肘关节、髋关节、膝关节及躯干肌群的屈伸训练,运动强度在65~70%的一次最大重复负荷,每周训练3次,每次3组,每组6个动作,每个动作重复6~8次。为了确保运动方案的有效性与安全性,需要对训练全程予以医务监督,确保运动合理、科学,达到预期的训练效果。

1.3观察指标

对肥胖青少年的身高、体重、体质量指数、脂肪含量、舒张压、收缩压、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等进行观察与记录,从而判定长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响。

1.4统计分析

将抗阻训练前后肥胖青少年的身体状况及生化指标水平数据输入到统计学软件SPSS 20.0中予以分析,计量资料用([AKx-]±s)表示,予以t检验,若P<0.05,对比差异有统计学意义。

2结果

2.1比较抗阻训练前后肥胖青少年的身体状况

经过6周的抗阻训练之后,肥胖青少年的身高、体重、体质量指数、脂肪含量明显降低,抗阻训练前后对比差异有统计学意义(P<0.05),详见表1所示。

3讨论

肥胖是由于身体脂肪过度堆积。脂肪是人体储存能量的最佳途径。每克脂肪含有9卡热量,而且脂肪组织并不需要耗费能量。肥胖的根本原因是长期的饮食中的热量高于身体耗费的热量[3]。研究发现,腹部脂肪过多对普通人尤其危险。目前已有大量数据证明,内脏脂肪过多会对糖、脂代谢产生不利影响,引发一系列的健康问题[4]。而内脏脂肪含量与胰岛素抵抗有更强的相关性,它可以直接增加胰岛素抵抗,让人更容易得Ⅱ型糖尿病。还有研究发现,肠系膜脂肪与心血管危险因子的相关性较高,也就是说,腰围大,脂肪多,还可能预示着心血管疾病的患病几率会增加[5]。所以,改善肥胖青少年的血管内皮功能障碍成为了减少心血管疾病发生的重要途径。有关研究[6]表明,长期抗阻训练能够显著降低心血管疾病的发生率。新陈代谢降低,体育锻炼不足和长期饮食过度都是罪魁祸首。而增加肌肉重量能够帮助提高新陈代谢,减少脂肪。即使不运动,每一公斤肌肉每天都要消耗75到110卡路里的热量。每增加一公斤肌肉,其消耗的热量等于一年内减少3到5公斤的脂肪。而且肌肉力量的增加可以使你的锻炼更上一层楼,更有效的消耗身体脂肪[7]。

抗阻训练也称之为力量训练,指的就是局部肌群在克服阻力的基础上,不断提高肌肉力量,是增强局部肌力与肌耐力的主要方式之一[8]。在有关研究[9]中表明,抗阻训练可以有效减少机体脂肪含量,并且将机体脂肪快速转变为肌肉组织,即在体重变化不大的条件下,抗阻训练可以显著降低机体脂肪含量。随着抗阻训练的不断应用,其应用效果越来越突出,并且逐渐取代了有氧训练,有助于肥胖青少年进行健康减肥。除此之外,在进行抗阻训练的时候,必须根据具体的运动项目合理设计训练方案,这样才可以保证运动的有效性与合理性,从而达到预期的训练目标[10]。

4结论

本研究结果显示,经过6周的抗阻训练之后,肥胖青少年的身高、体重、体质量指数、脂肪含量明显降低,舒张压、收缩压、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等指标明显改善,抗阻训练前后对比差异有统计学意义(P<0.05)。由此可以看出,对肥胖青少年进行长期抗阻训练,能够显著减轻体重,降低脂肪含量,改善各项生化指标,值得临床应用与推广。

参考文献:

[1]陈巍,李娟,陈庆合,等.抗阻训练中运动肌血流限制对肥胖者体成分及胰岛素敏感度的影响[J].中国运动医学杂志,2010,29(06):646-649.[2]李娟,唐东辉,陈巍,等.有氧运动结合抗阻训练对男性肥胖青少年心血管功能的改善及可能机制[J].体育科学,2013,33(08):37-42.[3]黄开来.有氧运动结合低抗阻训练对肥胖女大学生减肥效果的研究[J].搏击·武术科学,2013,(05):122-124.[4]李百通,刘玉娇.有氧运动和抗阻训练对肥胖女大学生体成分、身体形态及身体素质指标的影响[J].运动,2013,(08):39-40.[5]Shingu Y,Shiiya N,Ooka T,et al.Augmentation index is elevated in aorticaneurysm and dissection.Ann Thorac Surg,2009,87(5):1373-1377.[6]Várady E,Feher E,Levai A,et al.Estimation of vesselage and early diagnose of atherosclerosis in progeria syndrome by using echo-tracking.Clin Hemorheol Microcirc,2010,44(4): 297-301.[7]Guerin O,Soto M E,Brocker P,et al.Nutritiona lstatus assessment during Alzheimer's disease[J].J Nutr Health Aging,2012,9(2):81-84.[8]Araki T,Emoto M,Teramura M,et al.Effect of adiponectinon carotid arterial stiffness in type 2 diabetic patients treated with pioglitazone and metformin[J].Metabolism,2012,55(8):996-1001.[9]Brodszki J,Lnne T,Marsál K,et al.Impaired vascular growth in late adolescence after intrauterine growth restriction.Circulation,2011,111(20):2623-2628.[10]MorI A,Uchida N,Inomo A,et al.Stiffness of systemic arteries in appropriate-and small-for-gestational-age new born infants[J].Pediatrics,2012,118(3):1035-1041.

第二篇:大学生体重超重_肥胖对体质健康状况影响的研究

大学生体重超重_肥胖对体质健康状况影响的研究 Vol122 No11 Jan12008 Ξ 文章编号 : 100823596 2008 0120078203 女生为 214 远远低于发达省市 这符合我省属内陆省 高达 2015。虽然学生的肥胖率较低 但超重人数偏高 男生高达 1912 女生高达 817。据调查 随着年级升 1 研究对象与方法 111 研究对象男生 219 42 1912 11 33 1511 2 女生 318 33 817 214 78 2015 0 2 总计 600 75 1215 20 313 111 1815 2 通过对血压的统计分析表明 普通学生和超重学生无 一例高血压 患高血压者都是肥胖学生。说明因肥胖引起 的高血压症已呈显著状态并呈低龄化发展趋势。据了解 学生体检仅在入学时进行 着重肺结核及乙肝等传染病的 112 研究方法 11211 文献资料法 11212 数理统计法 整理 采用 SPSS1110对相关数据进行统计分析。212 超重及肥胖对大学生心理健康的影响 2 结果与分析 211 超重及肥胖对生理健康的影响 从表 1统计看 河北省大学生的肥胖率男生为 510 2007205228 Ξ收稿日期 : 第 22卷 第 1期河 北 体 育 学 院 学 报 2008年 1月 Journal of Hebei Institute of Physical Education 大学生体重超重、肥胖对体质健康状况影响的研究 秦双兰 贾卫国 王 冬 河北大学体育部 河北保定 071002 摘 要 :分析研究体重超重、肥胖对学生生理、心理及体质健康状况的影响。结果显示 河北省大学生肥胖率低于全国 大学生的平均水平但超重形势不容乐观 超重、肥胖的生理疾病检测还处于空白 超重、肥胖对学生的生理及心理健 康都有显著的负面影响。关键词 :大学生 体重超重 肥胖 体质健康 中图分类号 : G804文献标识码 : A 大学生群体是个特殊的群体 他们处于学生时代后 期 同时身体的生长发育也到了第二高峰期的后期阶段 份、经济还不太发达的现状。但迎合时代形体美的潮流 大学生体重超重、肥胖将对其就业后的身体、心理及体质女生自觉控制体重发展也是一个重要原因 女生偏瘦人数 健康状况产生重要影响。体重超重和肥胖持续上升的问题 是目前我国青少年面临的一个重要问题 通过随机抽取涵 盖河北省十二个地区 市的学生 着重分析了超重及肥高 超重、肥胖阵容也随之成正比扩大。胖对大学生生存现状的影响 以期提出积极有效的干预措表 1 体质超标情况及超重肥胖与高血压的关系 施。肥胖临界肥胖 超重肥胖偏瘦 人数高血压高血压 人数 人数 人数 人数 人数 5 随机抽取河北高校 2005级 600名学生 男 219名 女 9 0 381名 作为母样本 根据国际生命科学学会中国办事处 10 5 25 于 2002年通过的体质指数标准 把大于或等于 24且小于 28的超重学生和大于等于 28的肥胖学生筛选出来作为研 究对象 分析随机样本的超重及肥胖率 以及超重、肥胖 对大学生生理、心理及身体素质等方面的影响。预防检查 所以检查项目非常简单。另外 由于学生正处 于青春发育期 普遍认为不会有明显的显性疾病症状 忽 查阅学生健康体检资料以及相关教师的对比资料 采视对检查结果的统计与分析研究。这说明针对高血压、心 集《学生体质健康标准》测试过程中获得的相关数据资脏病等因超重、肥胖可能引发的疾病年轻化问题没有引起 料 运用“中国期刊网”全文数据库检索关于超重肥胖的我们足够的重视。成年知识分子因超重、肥胖导致身体疾 研究成果报道 通过高校图书馆的相关链接 浏览国内外病的现状与大学生群体中的超重及肥胖现状应是类似的。关于超重和肥胖的前沿动态信息。从知识分子的超重、肥胖率高于普通组别的现状来看 应 当特别加强对超重、肥胖大学生体质健康状况的关注 因 原始数据套用相关的公式 运用 Excel进行数据采集为他们就业后的体重现状很大程度上影响到成年组的超 重、肥胖率。通过对超重及肥胖学生进行的心理健康测试统计 表 2 表明超重、肥胖组学生在人际关系、抑郁、焦虑、敌 对性 4个因子上与全国常模比较 皆存在显著性差异 抑 基金项目 :河北省教育科学“十五”规划重点课题研究成果之一 作者简介 :秦双兰 1969111 4 候广斌 1减肥、美运动处方对超重、胖女生身心 健康影响的试验研究 J 1哈尔滨体育学院学报 2005 4 :117461 6 陈善喜 1对某高校大学生肥胖调查分析 J 1泸州医 学院学报 2001 1 :29-301 Abstract : The paper analysed the influenceSportoverweightHebeiUniversitystudents’physiology psychology and constitutions1It displayed that fect overweight physiologic psychologic health1 overweight and fat is still a blank overweight and fat have made marked negative ef2 80 河 北 体 育 学 院 学 报 第 22卷 课 进行因材施教应是合理而健康的考虑。对此 调查的 结果显示有 92 持赞同态度 他们很想通过健康的途径 尽快摆脱课堂学习和测验的窘境。而候广斌等进行的对超 重、肥胖学生实施运动处方减肥的效果是显著的 同时也 证明恰如其分的运动锻炼对超重、肥胖学生的身体和心理 健康干预是可行的 可以借鉴到体育课堂教学中去。3 结论与建议 4加强体育部与校医院、校团委的横向联系。在校 园网络健全的今天 校医院为学生建立体检电子档案 校 团委为超重及肥胖学生组建社团电子档案 加上体育部的 体质健康电子档案 联手形成三位一体的资源共享 节省 人力物力 高质量完成对超重、肥胖学生的体育教育目 标。参考文献 : 1肥胖引发的高血压症已呈显著状态 其它与肥胖 相关的生理疾病由于没有健全的体检监督 且大学生体检 侧重对乙肝、肺结核传染病的控制 所以无法进行相关研 究。鉴于大学生肥胖已经引发高血压低龄化 呼吁学生体 检项目应有针对性的细化 对此可借鉴发达国家对于超重 及肥胖与血脂、代谢综合症、糖尿病、心血管并发症等的 相关性检测的最新研究成果。2超重及肥胖学生的心理健康水平及心理调节能力健肥 低于普通学生 在体育课堂的学习中 他们已经成为弱势 群体 建议在高校针对超重及肥胖学生开设专门课程。3大学生处于身体生长发育第二高峰期的后期 超 重及肥胖已经严重影响到学生的身体素质发展 “软”、“硬”、“笨”、“晕”已成为他们课堂学习的现状概括。建 议在定期进行体质检测的同时 要加强对测验数据的分析 研究 积极提出干预措施。The Research of Overweight and Fat to College Students’ Constitution State of Health the college students’fat ratio in Hebei province is much lower than the average of the whole country but people are not optimistic about Key words : college student overweight fat constitution health �0�8 1994-2010 China Academic Journal Electronic Publishing House.All rights reserved.http://www.cnki.net

第三篇:网络对青少年的影响调查与研究

引语 网络对青少年的影响调查与研究(冶金试点班)

21世纪人类进入了网络时代,网络在带给人们极大开放和自由空间的同时,也带来了很多不利的影响。电子网络也称信息高速公路,是“一个能给用户随时提供大量信息、由通信网络、计算机、数据库以及日用电子产品组成的完备网络。”这种新的信息传递工具和交流方式的出现,对人类生活的方方面面产生了极大的影响:它拓展了人类生产和生活的广阔空间,实现了人类信息交流的全球化和全面化,使人类进入网络信息时代,并在此基础上形成了一个以计算机网络传递信息的网络社会。正如太阳既有阳光也有阴影,网络也是一把双刃剑,它在开阔青少年眼界,丰富青少年生活的同时也带来了一系列的消极作用,如果处理不好,会严重影响青少年的健康成长。

根据目前状况,本组成员在第十一周和第十二周在武汉部分高校展开一系列问卷调查。一.问卷调查数据分析

(问卷 调查表样卷见附表)。本次问卷调查共发放 240 份,实际收回有效问卷 223份,针对本次调查,我们抽取80份问 卷进行整理,我们做如下数据分析 在本次问卷调查中,此次被调查人中开始接触网络的年龄10%在10岁以下,35%在10-14岁,55%在14岁以上;对于上网时间,平均每周上网时间在 7小时以内的占绝大多数,其中 7-14 个 小时的占 25%,14-28 小时的占 13.75%,平均上网时间在 28小时以上的占少数;对于上网的场所,40%的人选择在家上网,认为在家上网感觉比较好,其余一些人则偏 向于在网吧或学校电脑室上网。网络涵盖的信息很 多, 80%的人的大部分上网时间用于聊天交 友,60 %的人上网主要是看电影和网络电视、玩游戏,而用于日常学习查阅资料的占了40%,由此可见,青少年在日常上网过程中,多 数时间是用于娱乐方面,对于如此丰富的网络信息却没有很好的利用,值得我们深思。青少 年因上网而学习退步的原因多样化,主要原因是上网时间与学习时间相冲突。来自学校与家 长的压力也使得青少年沉迷于网络,造成学习退步。对于网上交友,大约 70%的青少年表示 支持态度,认为网上交友可以扩大交友面,随时随地的和亲人朋友联系。但由于网络上的不 真实不可靠的信息和网络犯罪的存在,使得有大约 30%的人反对网上交友。正由于网络上的 不健康信息和网络犯罪的存在,使得 50%的家长或监护人要求青少年正确使用网络,避免 不健康信息,2.5%的家长要求在其监督下进行网络操作。在上网好处方面,86.25%的青少年认为开一开阔视野,73.75%认为可以加强与他人交流,45%认为可以拓展青少年教育空间,41.25%认为可以促进个性发展,仅仅有15%的青少年认为可以促进学业进步,5%认为没什么好处。目前已有很多青少年沉溺于网络,其原因主要有自己学习压力大或 学业不佳或与长辈有代沟,交际冲突带来的发展困惑等。以上为本次问卷调查的相关数据分析,由此可看出网络对青少年的影响既有利也有弊,要站在一个客观合理的角度看待网络,正确使用网络。

二.正面影响

互联网将分散于世界各地的信息联结起来,成为吸纳、交换、传递、品味信息和分享文 明进步的大平台,它增加了青少年吸收信息和知识的渠道,缩短了人际交往的时间和空间,成为推动社会发展的强大动力。在数字化时代,我们应该鼓励使用网络,充分发挥网络的优势,正确引导青少年接触、利用网络。

第一,网络丰富了青少年的求知、学习方式,开发了智力和感官能力,极大地激发了他 们的潜能。网络所展现的互动式学习模式将强迫的、被动的学习转变为主动的、快乐的学习。青少年通过网络获取课堂上接触少但却必要的知识是最便捷的。网络可以为青少年提供一种 自由、轻松、没有压力的学习环境,有助于青少年培养和发挥创新能力;网络是一个广阔空 间,存在着许多新鲜和未知的事物,有助于开发青少年的潜力。总之,网络学习让青少年们体验到了更多的自信和快乐。

第二,网络丰富了青少年的交往方式。越来越多的青少年热衷于进入网络世界,与和自 己有着相同志趣、爱好的人结成一个亲密的社区,甚至与远在地球另一端的好友交谈,就像隔壁邻居一样亲近。学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心,不敢与外界对话、交流,而在网络这个自由、平等、开放的交往空间,许多孩子可以变得自信、开朗、幽默。网络文 化为他们探索自律、独立的自我起到了安慰和牵引的作用。

第三,网络在一定程度上丰富了青少年的娱乐、游戏方式。对孩子们来说,玩乐、游戏 本身既是天性,是健全个性形成的必需,也是一种学习。通过游戏、玩耍,孩子们可以学习到交往的礼仪和规范,学习到规则意识并增强想象力。

第四,网络丰富了全社会了解,教育,保护青少年的方式。青少年的求知欲和好奇心在 网络上有了充分的展示,多掌握了网络就能更了解青少年各项发展的新动向,就掌握了及时 教育引导未来发展的先机。

第五,可以促进青少年个性化发展。消除心理障碍,可以没有顾忌地向网友倾诉心事,减轻课业负担所造 成的心理压力;可以在各个 BBS 里张贴自己对各种问题的看法和见解,一来可以锻炼文笔,二来觉得很有成就感;可以提高自己某项业余爱好的水平;自己动手做 主页正成为时尚,把自己喜爱的图片资料传上去,开一个讨论区,发一些贴子,和大家交流,在掌握了电脑软件的运用同时自己做版主的感觉真的很棒,有利于树立起学习的信心。

第六,可以掌握最新的教育动态。中学生们特别是高中生可以利用网络了解最新的教育 动态,因为这几年的高考还在改革索之中,每年几乎都会出台许多新措施。而平时好些学生 不大关心电视和报纸上的新闻,只一味地埋头书海,因此可从网上查询与教育相关的新闻以 此来调整复习重点,适应高考新举措。综上,我们看到网络对青少年个性形成的有利性是新兴的,难以代替的重要组成部分。再次,弊端可控性,肯定网络文化对青少年成长的积极意义,并不等于回避网络文化发展中 所存在的问题。

三.负面影响

网络是一把双刃剑,既有助于青少年开阔视野,接受前卫观念,关注世界前沿问题,又会传播一些颓废、黄色下流甚至反动的垃圾信息,对青少年的健康成长造成严重的负面影响,由此引发的青少年犯罪日益增多。

第一,网络会对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。网瘾就象传染病,感染免疫 力较差的青少年,过分迷恋上网,严重损害身心健康,甚至导致心理变态,危害程度不亚于 吸毒。人们把网络称为”电子海洛因”,是毒害青少年的精神鸦片。此外,青少年网上无意 中接触的黄色垃圾,促使自制力较弱的学生再进一步寻找类似信息,从而深陷其中。通过接 触网络色情内容的青少年往往容易产生性幻想,成为性犯罪行为的动机。

第二,网络会弱化青少年与真实世界交往的能力,引发网络自闭症和人际信任危机。随 着一些“虚拟学校”、“虚拟公司”、“虚拟银行”等虚拟事物的诞生,人与人之间面对面的交往 机会大为减少,取而代之的是人与电脑的频繁接触,人们之间的交往则以间接形式为主,以 符号化为特征,其交往活动不受时空限制。这种交际方式虽然能提高效率,开阔眼界,但直 接削弱了同他人面对面的社交能力。青少年长期沉溺于网络世界,沉溺于虚拟空间,熟人社 会中亲属、邻居、同学之间的感情联络淡化了,与现实生活产生了距离感。他们从网络走出 来的时候,面对不理想的社会现实感到悲观失望,极易导致情绪紧张、孤僻、冷漠以及其他 不健康的心理问题。青少年交际态度的随便和不负责任,还直接导致了网络犯罪行为的增 多。

第三,网上“文化侵略”弱化了青少年的民族意识,阻碍青少年正确人生观的形成。长 期浸润在网络世界里的中国人,就难免会潜移默化地受到西方意识形态的影响,尤其是青少 年的人生观,价值观尚未成熟,容易受到异化思想的冲击,因而在外来网络信息流的侵袭中难 以产生免疫力和识别力。这种信息传播往往与青少年头脑中积淀的中国传统文化形成冲突, 使青少年学生的人生观,价值观产生倾斜,青少年的思想面临着前所未有的冲击。

第四,造成青少年道德意识、道德情感的弱化,引发人格障碍。在互联网上游离着大量 色情、暴力、赌博、迷信和反动的灰色信息,这些信息防不胜防,如同魔鬼般时刻侵蚀着涉 世未深、好奇心强、自制力弱、辨别力差、自我保护能力弱的青少年,逐渐使一些青少年心 灵扭曲,道德意识弱化。网络的虚拟性、匿名性使人在网上不必为自己的言行承担社会后果,这使一些自律性差的人会对自己实行双重道德标准,在生活中是“好学生”、“好青年”,在网上则随意地在聊天室、BBS 上进行谩骂、欺骗,充分暴露压抑在心理深层的需要和欲望。一些青少年还时常盗用他人域名、利用终端电脑搞恶作剧。这种行为倾向会引发人格障碍,如攻击性人格、双重人格或多重人格等。

四.对策和建议

从青少年自身出发,青少年要加强自律意识,提高自身的修养,树立正确的人生观、道 德观、价值观,增强对网络的识别选择能力,自觉合理安排上网时间,多浏览一些有益的网 站。增强自身的社会责任感,融入集体,把重心放到真实的生活中,不一味的沉迷于虚拟的 网络。

从家长出发,家长不要一味盲目地强调学生不懂事、不着调、不上进,开始埋怨、训斥 孩子,甚至用暴力来制止他们这种行为。家长应该提高自身的素质,特别是网络素质修养和 价值观念更新,加强与青少年的沟通与理解,在尊重他们自我意识的基础上,帮助他们形成 辨析判断能力,指导他们做出正确的选择。

从学校出发,学校应该加强对青少年的网络教育,让青少年认识上网的利与弊,尽可能 利用现代技术来获取新的知识。另一方面,学校也要增加与家长的交流,共同引导青少年正 确的使用网络。学校也可以开展一些丰富、形式多样寓教于乐的网上活动,充分利用网络的 吸引力来提高青少年的心理素质,还可以开展一系列的心理辅导课程,引导青少年心理上的 健康成长。

从社会出发,社会应该创建一个健康良好的网络环境,根据青少年自身特点,设计一些 适合他们的网站,让青少年学会有效使用网络信息,学会正确的网络交流,社会要加强网络 信息的管理,加强对网吧经营的监督,防止青少年沉迷于网吧。相关机构要对网络成瘾开展 系统研究,寻找有效的治疗方法。四.本次实践调查总结

对于网络青少年要有一个清醒的认识,随着信息化、科技化的发展,鼓励青少年通过上网掌握计算机和网络应用技能,对我国未来科技人才的培养具有很大的促进作用,同时通过上网也可以开阔青少年的视野,丰富他们的知识,激发他们学习、探索的兴趣,培养他们的创新精神,这也是21世纪培养高素质人才的必然要求。但青少年正处于树立正确观念的关键时期,如果对他们的网上行为不加以引导和管理,他们将很容易受网上不良信息的影响,导致道德的缺失和情感的迷茫,产生许多不道德的网上行为。因此加强青少年网络教育势在必行。

小组成员:杨依霖、高榕、卓超、邱龙武、金武涛、李富强、程小奇、曾辉

冶金试点班

2012/5/13

第四篇:羽毛球专项训练对青少年身体素质影响的因素分析与研究

羽毛球专项训练对青少年身体素质影响的因素分析与研究

摘 要:本文运用了文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法和逻辑分析等方法,对赤峰市羽毛球训练基地的16名羽毛球专项学生进行了实验研究,旨在了解羽毛球专项训练对青少年初学者基本生理指标、体育意识和行为的影响,结果表明:羽毛球专项训练具有很好的健身效果,特别是在增强青少年的身体素质、身体体重和肺活量等方面,还对青少年的终身体育意识有很大的促进作用,能使他们养成更加热爱体育运动,天天愿意参加体育运动的好习惯,也使得羽毛球专项健身运动有着一个良好的发展前景。

关键词:羽毛球专项训练;青少年;身体素质;影响因素 体育教育专业 李

指导教师 张孝亭

The Analysis and Study on the influence factors of youth physical quality of badminton training

Abstract: This paper uses literature, questionnaire, cut-and-try, mathematical statistics and logical analysis methods, experiments were carried out on 16 badminton special student badminton training base in Chi feng City, aimed to understand the badminton special training of juvenile beginner basic physiology, sports consciousness and behavior, the results show: with good fitness effect of badminton training, especially in the aspect of enhancing the physical quality of adolescents, body weight and vital capacity, but also for young people lifelong sports consciousness has role in promoting great, so that they can develop more love sports, good habits every day to participate in sports, also makes the badminton exercise has a good development prospect.Keywords: badminton training;adolescent;body quality;influencing factors 引 言

随着经济生活水平的提高,更多的人愿意参加到体育健身活动中去。通过积极参与各种体育活动,来提高自己的身体素质,丰富自己的生活。羽毛球作为一个重要的健身运动,受到许多年轻人的喜爱,但羽毛球也是一项特殊的体育项目,它需要专业的场地,需要有一定的技能,因而不是所有的人都会参与羽毛球专项运动的。羽毛球专项是一项既能提高人的身体素质,又能提高人的心理素质和意志品质的运动,更是一项能很好地提高国民综合素质的运动。因此,为了使中华民族能重新屹立于世界民族之林,我们必须充分认识到羽毛球这项运动在全民健身中的作用,通过在全民中广泛开展这项运动,来不断地提高我国国民的综合素质。羽毛球专项运动的良性、可持续发展推动了全民健身的具体实践、理论研究之发展,配合了全民健身计划的执行过程,推动了全民健身运动,是我国的进一步发展;而全民健身计划的发布与实施又成为羽毛球专项运动,发展社会化、群众化的正确导向,使羽毛球专项运动有着一个良好的发展前景。1 研究对象与方法 1.1 研究对象

以赤峰市羽毛球训练基地的16名羽毛球专项学生为研究对象。1.2 研究方法 1.2.1文献资料法

在沈阳体育学院图书馆查阅近几年来与本论文有关的国内羽毛球专项训练方面的文献,体育期刊、杂志等,通过文献资料、网上查询获得相关问题并进行分析,为本文的研究提供理论依据和研究方法。1.2.2实验法(略)实验设计方案详见附件一。1.2.3 问卷调查法

在指导老师的指导下,自行设计《羽毛球专项训练对青少年初学者体育意识和行为影响的调查问卷》一份。获取第一手资料,在进行训练实验后,向实验班的学生发放问卷,了解他们的体会和建议。1.2.4 数理统计法

对有关数据进行分析,并运用excel2003软件进行数据处理﹑整合。并对实验前后的数据进行统计学分析。1.2.5 逻辑分析法

运用形式逻辑和辩证逻辑的方法从整体上和宏观上过逻辑分析,对调查所得的数据结果进行归纳﹑演绎﹑分析和综合。2 结果与分析

2.1羽毛球专项训练对青少年初学者基本生理指标的影响 2.1.1青少年初学者实验前的基本生理素质情况

为了测试羽毛球专项训练对青少年初学者基本生理指标的具体影响,提高实验效度,在试验前对青少年初学者的基本生理指标(立定跳远,身高体重比,肺活量等)进行了测验,结果如表1所示:

表1 实验前所测身体素质的基本情况 N=16 项 目

立定跳远

身高体重比

肺活量

组别 男

女 男

女 男

n 8 8 8 8 8 8

—X 221.39 156.0 65.62 54.30 3814.7

3117.9

s 25.36 27.19 11.73 6.20 764.1394.5 从表1可知,经过对实验班青少年的身体素质指标方面的测试,可以看出,8名男生的立定跳远平均成绩为221.39cm,女生为156.0cm;9名男生的身高体重比平均为65.62,女生为54.30;8名男生的肺活量平均值为3814.7ml,女生为3117.9ml。羽毛球专项是一项很好的运动,通过学习羽毛球专项与锻炼,它能对内脏器官有很大的促进功效。尤其对心肺功能的作用是其它项目不可比喻的,即促进身体新陈代谢又促进了四肢的肌肉力量,以及全身协调性的发展。羽毛球专项动作简单易学,一旦学会将终身受益,深受大多青少年学生的喜爱。这种喜爱是受兴趣的驱动,兴趣来自于对事物认识产生尝试的心理。当青少年们了解了羽毛球专项的特点和作用后,就更主动热情地投入到这项运动中来。羽毛球专项运动随着经济的发展而普及,不同年龄层次的人都可参加羽毛球专项训练,不但在夏天的季节,就连春、秋、冬三季也有不少人到室内羽毛球专项馆进行锻炼。

2.1.2青少年初学者实验后的基本生理素质测试结果

经过32学时的锻炼学习后,又对青少年初学者的基本生理指标(立定跳远,身高体重比,肺活量等)进行了测验,以探讨出羽毛球专项运动对青少年基本生理指标的影响效果。

表2 实验后所测身体素质的基本情况 N=16 项 目

立定跳远 组别 男

n 8 8

—X 230.60 160.17

s 19.65 19.53

身高体重比

肺活量 男

女 男

女 8 8 8

63.52 54.47 4185.6

3153.9

9.89 5.87 933.2614.9 从表2可知,经过32学时的锻炼学习后,试验班的青少年们的身体指标有一定的改变,8名男生的立定跳远平均成绩为230.60cm,女生为160.17cm;8名男生的身高体重比平均为63.52,女生为54.47;8名男生的肺活量平均值为4185.6ml,女生为3153.9ml。羽毛球专项运动是和其它运动不一样有着特殊的活动环境和运动方式,羽毛球专项运动的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现的。这能很好地促进人体力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。因此,青少年通过练习羽毛球专项可以提高神经中枢的灵活性以及协调支配各器官的能力,进而使青少年的身体素质又大幅度的提高。青少年正处于长身体的年龄段,在这个时期进行羽毛球专项练习,无疑对青少年的健康成长和增强体质具有十分重要的作用。羽毛球专项训练学习的过程中,青少年的意志品质自然而然的得到了锻炼,对青少年的学习生活和科学研究也起到良好的心理作用。

2.1.3 对实验前﹑后青少年初学者所测得实验结果的对比分析

身体素质,通常指的是人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中,自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关,但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切,通过正确的方法和适当的锻炼,可以从各个方面提高身体素质水平。为了测试羽毛球专项运动对于青少年的影响,通过具体数据的对比提高实验效度,又对试验前后学生的身体素质(立定跳远,身高体重比,肺活量)进行了具体比较,结果如表3所示(见下表)。

表3 实验前﹑后所测身体素质的对比情况 N=16 项目(班别)组别 实验前

n 8 8 8

—X 221.39 230.60 156.0

s 25.36 19.65 27.19

t 1.48

p 0.15 立定跳远(男)

实验后 实验前 立定跳远(女)

实验后 实验前

8 8 8 8 8 8 8 8

160.17 65.62 63.52 54.30 54.47 3814.7 4185.6 3117.9 3153.9

19.53 11.73 9.89 6.20 5.87 764.1 933.2 394.5 614.9

-0.59 0.56

0.71

0.48 身高体重比(男)

实验后 实验前

身高体重比(女)

肺活量(男)

肺活量(女)实验后 实验前

实验后 实验前

实验后

-0.12 0.91

1.45

0.25

0.16

0.80

从表3比较可知,经过对实验前、后学生的立定跳远,身高体重比,肺活量三项机能指标方面的测试,并算出实验组和对照组的p值(取a=0.05),p值分别为0.15,0.56,0.48,0.91,0.16,0.80,p值都大于0.05,所以他们在这三方面都无显著性差异,因此本试验做到了同质比较,保证了实验具有较高的内部效度。羽毛球专项运动是一项全身并用的综合性体育活动,他通过下肢各种步法与腿法的协调配合,促进上下肢的协调发展,进而改善大脑皮层各中枢间的协调关系,从而促进神经过程的均衡性和灵活性的发展,强化人的体力和脑力,促进身体上下肢均衡发展,达到锻炼身体增强体质的良好效果。羽毛球专项运动要求身体各关节协调配合,主要通过各种各样的腿法来体现,这项运动不仅以技击格斗为核心,而且能修身养性,磨练人的意志,振奋人的精神,将人类生存意识通过躯体表现出来。由于身体各关节肌肉参与运动,促使身体新陈代谢加快,从而促进机体水平提高。经常参加羽毛球专项训练,肺活量就明显的增大,由上表可以看出,男生有试验前的3814.7ml提高到4185.6ml;女生由试验前的3117.9ml提高到3153.9ml。说明通过羽毛球专项训练实验对青少年的心肺功能起到了明显的促进作用。同时也表明羽毛球专项训练对柔韧、力量等基本身体素质有一定的改善作用。因此,羽毛球专项运动在身体健康维度上效果十分明显。2.2 羽毛球专项训练对青少年初学者体育意识和行为的影响 2.2.1青少年初学者对羽毛球专项训练的认识 2.2.1.1青少年初学者对羽毛球专项训练重要性的认识

运动训练作为一种指导性训练,在运动训练中,引起适应过程的外界环境变化包括施加运动负荷、改变训练内容和变换训练环境与条件等。在运动训练中,主要是采用施加运动负荷等方法,有意识地打破机体内环境的相对平衡,使之发生向校高机能水平的转化,从而在施加的运动负荷相适应的水平上重新获得相对平衡。这种由于运动训练而产生的有机体与施加负荷的外环境不断取得平衡的过程,就称为训练适应。

表 4 青少年初学者对羽毛球专项训练重要性的认识情况 N=16 选项 重要 人数 % 男生 女生 合计 3 37.5 4 50.0 7 43.75

较重要

一般

不重要 人数 % 0 0

不清楚 人数 % 1 12.5

人数 % 人数 % 3 37.5 2 25.0 12.5 1 12.5 12.5 0 0 1 6.25 1 6.25 31.25 2 12.5 从表4可知,认为重要的占总数的43.75%;认为较重要的占总数的31.25%;认为一般的占总数的12.5%;认为不重要的占总数的6.25%;认为不清楚的也占总数的6.25%。从上表可以看出,男、女生对体育锻炼重要性的认识无明显差异。青少年对羽毛球专项训练重要性的认识水平在一定程度上反映了其参与体育锻炼习惯养成的思想基础,将为终身体育奠定良好的基础。这一结果表明:青少年对羽毛球专项训练重要性的认识是良好的,已经具备了形成体育锻炼习惯的认识基础,为以后的终身体育奠定了良好的基础。2.2.1.2青少年初学者参加羽毛球专项训练的动机

动机是学生参与体育学习的内部动力,学生能否努力学习,尤其能否在受挫折的情形下坚持努力学习和锻炼,都与他们的学习动机有关;同时,动机的性质和水平还与学生的情绪有关。因此,动机的研究历来是羽毛球专项训练研究的热门课题。

表 5 青少年初学者参加羽毛球专项训练的动机情况 N=16

性别 选项 增强体质 运动娱乐 调剂生活 交往朋友 形体健美 合计 男 生 人数 3 1 2 2 0 8

女 生

百分比(%)人数 37.5 12.5 25.0 25.0 0 100.0 1 2 1 2 8

合 计

百分比(%)人数 25.0 12.5 25.0 12.5 25.0 100.0 2 4 3 2 16

百分比(%)31.25 12.5 25.0 18.75 12.5 100.0 从表5可知,青少年初学者参加羽毛球专项训练的动机主要集中在增强体质、形体健美、运动娱乐、交往朋友和调剂生活等方面。总体看来,分别有31.25%和25.0%的青少年认为增强体质和调节生活两项最为重要;其次为运动娱乐和交往朋友、形体健美。说明青少年参与羽毛球专项运动锻炼的动机是积极主动的。调查另一方面也说明,青少年已把羽毛球专项训练作为朋友之间相互交流、沟通感情、建立良好人际关系的桥梁,大部分青少年羽毛球专项者已具有了较强的活动独立性和一定的体育实践能力。

2.2.2羽毛球专项训练对青少年初学者终身体育意识的影响 2.2.2.1终身体育意识的产生背景

终身体育是基于二战后现代科学技术迅猛发展的时代背景下产生的终身教育思潮的基础之上引伸而成。终身体育是终身教育的组成部分,它是由联合国教科文组织成人教育局局长、法国的朗格朗竭力提倡的终身教育思想演化而来的。20世纪90年代,我国从立法高度把构建和完善符合基本国情和时代需要的终身体育提高到前所未有的战略高度。从长远意义讲,能使青少年进入社会后并在一生中始终在健康意识的支配下坚持体育活动,使体育活动为生活中不可缺少的内容,使自己能健康、快乐的生活和工作,以旺盛的精力为社会多做贡献。2.2.2.2羽毛球专项运动有助于终身体育思想的实施

羽毛球专项的精神“廉耻、忍耐、克己、百折不屈”,通过练习羽毛球专项,可以培养青少年坚忍不拔、勇敢无畏、顽强坚毅的意志品质;通过羽毛球专项竞技比赛,可以培养青少年灵活机智、不勇敢落后的进取精神和互助合作、团结友爱的集体主义精神。“忍耐”是羽毛球专项基本精神的具体表现,是羽毛球专项练习过程中必须具备的行为规范,练习羽毛球专项的青少年要持正确的练习和认识态度,对羽毛球专项的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。经常练习羽毛球专项还可以使人有形体、健美之效果。

表6 羽毛球专项运动有助于终身体育的实施及其特性(可多选)N=16 特 性

具有回归大自然、陶冶心情 能起到自我防卫的作用 终身体育锻炼受益甚大 具有形体美、健美之效果 其他

人数 14 10 9 13 3

百分比(%)87.5 62.5 56.25 81.25 18.75

排序 1 3 4 2 5 从表6可知,青少年认为羽毛球专项运动的主要特性为具有回归大自然、陶冶心情,占总数的87.5%;其次为具有形体美、健美之效果,占总数的81.25%;再次为能起到自我防卫的作用,占总数的62.5%;最后为终身体育锻炼收益甚大,占总数的56.25%。在羽毛球专项练习的整个过程始终充满着仁义尚礼的气氛和精神,因为是隔着球网打球,这种精神逐渐转化成人的情感基础,培养出人的尚礼情感和对羽毛球专项运动发自内心的热爱和崇尚。在羽毛球专项的修炼中,不论是初练,还是高水平修炼,都十分强调对自己的充分信任,即要有充足的自信心。对任何困难,也不易动摇其信念。这种贯穿羽毛球专项修炼过程之中的自信心,是激励修炼者勇往直前、支持修炼者达到最高目标的心理支柱。2.2.3青少年初学者对终身体育概念的认识

青少年时期,正是打好身体基础的“黄金时代”。从人体自身的发展来看,这一时期具有特别重要的意义。如果在这一时期里应当得到的锻炼而没有得到,到了成年以后,时过境迁再进行锻炼,虽然也有效果,但由于基础未打好,往往是事倍功半。我们要放眼未来,首先要从现在做起。保证现在精力旺盛地学习,同时为终身体育打好基础,也为将来从事祖国的社会主义建设事业做准备。

表 7 青少年初学者对终身体育概念的认识情况 N=16 选项 非常清楚 人数 % 男生 女生 合计 3 2 5 37.5 25.0 31.25

清楚 人数 % 2 2 4

一般 人数 %

不清楚 人数 %

12.5 0 6.25

非常不清楚 人数 % 0 1 1

0 12.5 6.25

25.0 2 25.0 25.0 5

25.0 1 37.5 0 31.25 1 从表7可知,对于终身体育概念非常清楚的男生占37.5%,女生占25.0%;清楚的男女生均占25.0%;表示一般清楚的男生占25.0%,女生占37.5%;不清楚的男生占12.5%;非常不清楚的女生占12.5%;男生对终身体育的认识比女生强,但整体上对终身体育的认识还较薄弱,这就表明青少年还需要一定的关于终身体育的理论指导,为以后的终身体育奠定良好的基础。2.3 影响青少年初学者参加羽毛球专项训练的因素 2.3.1 主观因素对青少年初学者参加羽毛球专项训练的影响

个体的参与行为是在其动机的驱动下发生的,而发生的行为所产生的结果,又会影响个体随后行为的动机。这里所说的对个体后续行为动机产生影响的行为因素主要是强化作用。强化是指出现积极的、可接受的行为时,积极的强化能让学生感到自己的行为是有效的,能够对环境产生影响。

表8 影响青少年初学者参加羽毛球专项训练的因素(可多选)N=16 影响因素 学习负担重

人数 13

百分比(%)81.25 50.0 18.75 37.5 25.0 12.5 3.12

排序 1 2 5 3 4 6 7 缺乏羽毛球专项场所 8 无人指导 缺少伙伴 开馆时间短 场馆安全性差

其它 6 4 2 1 从表8可知,影响青少年初学者参加羽毛球专项训练的主观因素主要有学习负担重、缺乏羽毛球专项场所、无人指导、缺少伙伴、开馆时间短和羽毛球专项 馆安全性差等,所占比例分别为81.25%;50.0%;18.75%;37.5%;25.0%;12.5%和3.12%。排在第一位的为学习负担重,其次为缺乏羽毛球专项场所和缺少伙伴等影响因素。

2.3.2客观因素对青少年初学者参加羽毛球专项训练的影响

2.3.2.1 锻炼时间和兴趣,组织指导对青少年参加羽毛球专项训练的影响

没有时间、缺乏锻炼兴趣是影响青少年参加羽毛球专项运动的重要因素。调查显示,青少年课余时间的相当部分被其他活动所占据,尤其要提出的是,学电脑或上网占据着青少年相当的课余时间,由于电脑的普及和社会需求的不断增加,青少年把大量的时间和精力投入到电脑学习和操作上,而上网、游戏的乐趣更使得很多青少年的兴趣和爱好发生了转移,课余时间选择玩电脑的人越来越多,电脑和网络游戏的冲击力不可谓不强且不可避免,青少年的运动时间和兴趣受到很中冲击。

2.3.2.2 教师的业务素质对青少年羽毛球专项训练的影响

据调查我国很多中学体育教师的授课方式和方法,令很多青少年学生不满意。说明体育教师的授课内容和技术水平,直接影响学生对的体育锻炼的爱好。提高体育教师职业素质,树立教师强烈的事业心和爱心。体育教师有一定的业务能力,正确引导学生开展课余活动是自身职业的基本要求。教师深入课余体育锻炼,对学生进行辅导,使学生在活动中逐步掌握体育锻炼基本知识和体育项目的基本技术功能,培养终身体育意识。

2.3.2.3有关领导的重视程度对青少年参加羽毛球专项运动的影响

领导的重视程度是开展羽毛球专项活动的决定性因素。青少年的健康水平是一个民族素质水平的象征和标志。要面向21世纪,培养全面发展的跨世纪人才。“具有全面优良素质的中华民族将会以崭新的面貌自立于世界民族之林,为人类的文明和进步做出更中的贡献。”有关领导在抓青少年学习的同时,应充分考虑青少年参加课余羽毛球专项锻炼活动时间的可能性,做好宣传工作,鼓励和引导学生参加课余活动,院校学生处与各系主管学生的部门应密切配合,中力支持青少年课余羽毛球专项锻炼活动的开展。3 结论与建议 3.1结论

3.1.1青少年初学者的立定跳远,身高体重比,肺活量等机能指标在实验前后有明显的变化,羽毛球专项训练对于青少年的基本生理指标有极大的促进作用。3.1.2青少年初学者参加羽毛球专项训练的动机主要集中在增强体质、形体健美、运动娱乐、交往朋友和调剂生活等方面,为了增强体质和调节生活两项的最为重要;其次为运动娱乐和交往朋友、形体健美。

3.1.3 影响青少年初学者参加羽毛球专项训练的主观因素主要有学习负担重、缺乏羽毛球专项场所、无人指导、缺少伙伴、开馆时间短和羽毛球专项馆安全性差等;客观因素有锻炼时间和兴趣,组织的指导,有关领导对羽毛球专项运动的重视程度等。3.2 建议

3.2.1羽毛球专项训练的实施需要有一套科学合理的计划,并要有专业人员辅导。

3.2.2想通过羽毛球专项训练起到养身、健美、祛病、医疗的作用,必须做到持之以恒,科学合理地进行。

3.2.3 在未来的研究过程中,研究人员应有目的地调整锻炼者的锻炼持续时间和锻炼频度,以确定获得较大身体自我概念提高效应的锻炼时间和频度范围方面的研究。

参考文献:

[1]国家体育运动委员会.中华人民共和国体育法规汇编[S].北京:新华出版社,2007(3): 72~74.[2]刘宏伟.羽毛球专项[M].沈阳:沈阳体育学院,2000.[3]王智慧.现代羽毛球专项运动教学与训练[M].北京:人民体育出版社,2007.[4]王智慧.竞技羽毛球专项[M].北京:人民体育出版社,2006.[5]中国学生体质健康研究组.2000年中国学生体质与健康研究报告[M].北京:高等教育出版社,2002.[6]周学军.少儿羽毛球专项训练探析[J].教育探索,2007(12):1~3.[7]牛久伟.浅析羽毛球专项的特点和作用[J].科技信息,2007(19):23~25.[8]张勇,孙高峰.体育锻炼对促进小学生心理健康的效能性研究[J].北京体育大学学报,2006,29(1):56~58.[9]陆大江.身体成分测定方法介绍[J].中国运动医学杂志.2002(3):31~32.[10]杨健雄,王建.6—21岁学生体成分的性别特点与年龄规律[J].北京体育大学学报.2005(8):14~16.

第五篇:网络发展及其对青少年影响调查与研究

网络发展及其对青少年影响调查与研究 西安电力高等专科学校710032 马瑞 董红叶 职文东 谢秦东 席竹青

一、调查背景

今天,当我们步入网络社会,发现青年与网络之间存在众多的契合点,正是这些契合点使青年对互联网“一网情深”。青年在网络影响下千状百态虽然向社会展示了其众多绚丽之处,也令人倍感惊喜。但不少青年网民的失色表现却无论如何不能给社会增辉,不能让人高枕无忧。为此,我们应该充分认识网上思想渗透问题,强化对青少年的教育引导。必须加强对青少年的思想政治教育,以马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想教育引导广大青少年,使他们坚定共产主义理想信念,努力树立起正确的人生观、世界观和价值观,强化爱国主义意识和宏扬民族精神。

互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的今天,“上网”已经成为了一种时尚,而在庞大的网民群体中,青少年占了很大的比例,并且还在逐步增多。据调查,目前网民中18~35岁的青年占85.8%,18岁以下的占2.4%。面对不可阻挡的青少年上网热潮,如何对其进行正确引导,已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。随着社会的发展,已渐渐成为人们生活中的一部分。据统计,在现在的大城市中,已有76.7%的学生家庭购置了电脑,其中家中联网计算机占到69.2%,这说明随着城市居民生活水平的提高,电脑已成为家庭学习和休闲的主要家电。

二、活动概况

1、活动目的为全面了解青少年学生们对于网络的认知、应用及见解,的工作、更好地指导其职业生涯规划,为青少年学生们更好的利用网络来充实自己,在利用好网络的同时更好的实现绿色上网的目标,同时也能更好的提高网民的素质。

2、调研范围及对象

本次调研在西安市在校青少年间展开,以西安电力高等专科学校等高校及高中初中等中小学校22岁以下青少年作为调查对象

3、调研内容及方式

3.1调研内容

3.1.1调研对象基本信息:姓名性别年龄学历所在学校

3.1.2调研对象的学习现状:(目前就读学校,学习成绩等等)

3.1.3调研对象的家庭现状:(家庭的主要经济来源,家庭状况等)

3.1.4调研对象对网络的认知:(上网做些什么,带来的好处等)

3.1.5调研对象对网络的态度:(怎么利用、如何鉴别信息真假等)

备注:

1具体内容请参照附件网络发展及其对青少年影响调查问卷

2.以下数据详见附件网络发展及其对青少年影响调查与研究数据分析表

3.2调研方式

各学校发放问卷,本问卷是随机走访问卷发放填写与网络问卷调查相结合的方式进行调查统计,部分数据源自于网络调查

三、调查结果分析

此次调研共发放 45 份问卷,收回32 份问卷,有效问卷 30 份。

1.调研对象基本信息

截至目前调查人群中上网人群当中大专及本科以上学历占83%、高中占8%、初中占2%、小学占7%。

其中男生占84%女生占16%

2、调研对象的学习现状

根据目前走访调查显示计算机网络的大幅普及和发展对青少年学习并无太大的影响,目前大都数青少年都能做到合理、适度的利用计算机网络

3、调研对象的家庭现状

受访的大部分的网民都是来自农村的孩子,出于对网络的好奇心以及目前对于计算机网络信息的大量需要而去接触。大都在网吧上网,部分条件好的在家上网。对家庭造成严重影响所占比例很小。

4、调研对象对网络的认知

受访的大量人员当中对网络是一知半解,他们也只是经过朋友、同学的介绍才开始接触。对于网络游戏、一些不健康、不道德的东西以及网络上的那个虚拟的世界也是抱着去试试的想法。总的来说,对于网络,他们根本就没有完全健康的认识。

5、调研对象对网络的态度

多数人认为不是那么重要,也就是说无所谓。还有人认为网络是使孩子们变害的原因;部分人说网络上的信息更新速度快,有利于人们更好的了解世界的动态。

四调查结果

互联网络带给我们巨大的影响,其对青少年的影响有积极的方面,也有其消极的、负面的。互联网络代表了当今世界科技发展的高水平,我们没有理由弃之不用,反而应当充分发挥它的积极作用,采取相应的措施,引导青少年健康地成长,以使青少年适应信息时代的发展、与时俱进。网络为人类带来无限生机和动力,展示出一方美好的乐园。人们对其的喜爱程度,从每年倍增的上网人数可见一斑。究其原因,主要是因为网络与青少年的个性相适应。

通过调查问卷及走访情况看来主要有以下结论:

1)网络对青少年的正面影响:

1.有利于青少年非线性思维方式的形成,可以培养青少年以一种系统的眼光看待问题和积极利用现代化工具去分析问题、解决问题的思维意识,而这恰恰是信息时代所必需的。

2.青少年的创造能力得到了发展,他们面临最重要的任务不是获取

知,而是以高度的想象力去创造和运用新知识。使青少年的观念发生了变革,无论是在创新观念、锻炼创新思维、培养创新能力、实现创新内容等方面都得到了极大的提高。

3.满足了青少年交流、沟通和理解的需要,网络使得青少年在有限的学习、工作的重压之外获得了更广泛的空间。

2)网络对青少年的负面影响

1.在认知方面大量的网上信息常常使得青少年应接不暇。对培养青少年良好的思维方式会有一定的影响。使之思维有广度而缺乏深度,想象过于虚幻与生活背离。

2.在人格方面在学习、工作的重压之下,为了宣泄、为了实现自身的价值,互联网成为其沉醉的场所,有的往往是在不知不觉中沉溺其中而欲罢不能,造成心理错位或行动失调。

3.对身体健康的影响,由于计算机作业面高度欠佳,显示器的高度、角度不合理及缺乏合理的支撑,加之不合格或不合理的网络用品充斥市场,对青少年的身体健康构成了危害。

4.民族意识的弱化,种族意识的弱化、民族认同感减弱、民族身份逐步模糊,网上国外的信息占据了绝大部分,它们的观点和世界观会对青少年世界观的形成产生潜移默化的影响。

3)调查过程中人们对网络的观点

在被访者中绝大部分人认为面对网络带来的负面影响,我们不能坐等事态的自然发展,必须通过各种手段和方法,尽可能地将不利影响降到最低。但同时我们不能因噎废食,应当积极的引导青少年树立正确的上网观念,培养其良好的上网习惯。

4)青少年上网的基本情况

通过对部分学校进行了随机抽样调查分析显示:

一是:网络知识及上网行为正在以学生为主体的青少年中迅速普及。青少年的网络意识逐渐增强,相当一部分青少年正逐渐开始形成自己的一套网络使用理论,理性上网,适度上网已逐渐成为主流

二是:青少年上网的地点主要以网吧为主,玩游戏、查阅资料、聊天、交友成为青少年上网的主要目的。网吧已经成为青少年主要聚集的地点之一,其环境的好坏简洁的影响到了青少年的素质和精神面貌。

下载长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文(五篇)word格式文档
下载长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响研究论文(五篇).doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏,请勿使用迅雷等下载。
点此处下载文档

文档为doc格式


声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:645879355@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关范文推荐