第一篇：防溺水安全教育家长保证书
防溺水安全教育家长保证书范文（精选6篇）
在日新月异的现代社会中，保证书的使用频率呈上升趋势，保证书是保证者提出保证时使用的专用书信信或文字材料。那么保证书一般是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的防溺水安全教育家长保证书范文（精选6篇），欢迎大家分享。
防溺水安全教育家长保证书1我郑重的向家长和教师承诺：牢固树立“珍爱生命，安全”的意识，严格规范自己的行为，时时谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下“七不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5、不在水域边洗手、洗东西；
6、不到水边玩耍、嬉戏；
7、不盲目下水施救。
我很珍爱生命，我会保护自己，我能天天平安，请家长放心，请教师放心！
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
防溺水安全教育家长保证书2我向父母亲及学校郑重承诺：
1、遵照学校要求，坚决做到不到危险水域旁游玩。
2、不到沟港河道、池、井边等可能发生落水的危险区域玩耍、戏水。
3、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者盲目下水救人，我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。
4、做到按点午息、不迟到、不早退、严格按学校规定去做。
学生签名：
班级：xx年级xx班
时间：
防溺水安全教育家长保证书3为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：
1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班会等多种形式的防溺水安全教育活动，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。
2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水,不到河边捉鱼,钓虾等。
3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。
5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。
6、到校园后不随意外出,外出必须经班主任同意,必须履行请假手续。
7、和家长学习学校下发的《致学生家长一封信》，将此保证书交给老师。
8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。
9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救。
10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。
以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理。
学生（签名）：
xx年月日
防溺水安全教育家长保证书4老师们、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
林盛学校一名学生发生车祸死亡；沈北新区一名学生溺水，4名学生去施救，5名学生死亡，白清街道2次失火，现在正是天气炎热季节，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在5月14日，给各班下发了“防溺水禁止野浴保证书”各位同学都能按保证书要求做好，班级认真开展好安全教育活动，希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的.做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
学校的几点要求：
1、不玩水。夏天到了，天气很热，学校各楼层水房、男、女卫生间学生不要用瓶子灌水、气球玩，学生不准用凉水浇头，容易感冒，不卫生，学校要对这方面进行严抓，和达标班级、标兵班级挂钩。
2、学校操场上有几个地方不准去：1升旗台不准上、2有凉亭的校园不准进，花坛边不准坐。3学校透视墙哪部分的方砖上不去玩，不准在透视墙上等踩踏。4学校垃圾箱附近的那块场地不准进入，只可以到垃圾，不可以停留玩耍。
3、学校不准学生带零食上学，要吃就在家吃完或放学后回家再吃，夏天也是传染病的高发季节，学生不要乱吃东西，更不要吃“三无产品”，学校的卫生环境是靠大家保持的。
学校统一要求不准到校门前的商铺买东西，早、中、晚学校要派值周生检查，并扣分。
4、纪律方面还要加强，学生上下楼这段时间、中午上课进教室的时候学生说话、打闹的现象多，学校要进行讲评，请各位班主任老师多方面教育好学生。特别是中午学生取饭送饭的那几个学生，离开了班主任老师的眼睛，上下楼跑、闹、喊、追打严重，这部分同学你本身为班级服务，大家都很感谢你，最近这几天还连续饭菜桶洒地上的现象，要求同学们能够轻声慢步的安全的把饭抬到教室。学校领导会检查，看个班的情况，有无好转。
5、上放学遵守交通规则，看信号灯通行，不做三无车辆，不做黑校车，学校要对以上几点进行全面的检查，和学校的达标规范班、标兵班挂钩，请各位班主任老师教育好本班学生。
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
防溺水安全教育家长保证书5游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：
1、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救，应立即去周围找人帮忙。为了保证我们的人身安全，平安度过夏天，我决定做到以上几点。
保证人：
XXX中学
XX年月XX日
防溺水安全教育家长保证书6为严格遵守学校的安全管理规定，确保自身生命安全，在夏季不发生溺水事故，我承诺保证做到：
1、不在无家长或老师陪护的情况下独自或私自与同学结伴下水游泳。
2、不到水库、深水坑、大海等无安全设施、无救护人员的危险水域玩耍或游泳。
3、遇到有人落水，不去冒险施救，要学会在保证自身安全的前提下采取紧急呼叫等合理方式积极救人。
4、上、下学路上遇到暴风雨主动寻找安全的地方暂避风雨，不冒险行走。
5、即便在大人陪护下游泳，当身体出现腿抽筋、乏力等不适现象时，要及时跟大人说明，并上岸休息。
本人严格履行承诺，确保自身健康安全，否则后果自负。
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
第二篇：家长防溺水安全教育承诺书
有关家长防溺水安全教育承诺书
有关家长防溺水安全教育承诺书1
同学是祖国的将来，是家庭的盼望；让每一个同学都健康成长，是全社会共同的愿望。与学校共同教育好自己的孩子是每个家长应尽的责任和义务；作为孩子的法定监护人，肯定做好对孩子的预防溺水等安全防范和教育工作，并做出以下承诺：
1、我已知晓学校开展的防溺水专项教育，已清晰居住地四周河流、水库、池塘等水文特征及危急性，充分熟悉溺水事故的危害。我肯定选择正确的家庭教育方式，让孩子切实熟悉到溺水事故的危害，避开溺水事故的发生。
2、我肯定做好预防溺水的家庭教育。坚持每天安全提示教育，常常教育孩子做到“六不一会”：不在无家长或老师带领下私自下水游泳；不擅自与他人（同学）结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟识的水域游泳；上下学途中、节假日不到江（河）、水库、池塘等地戏水玩耍；不熟识水性的同学不擅自下水施救（尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避开手拉手盲目施救，要才智施救，马上寻求成人关心）。学会基本的.自护、自救方法和技能。
3、我肯定尽到监护责任：在孩子上学、放学途中，双休日、节假日这些时段做好孩子的安全教育、监护工作，尽到监护人责任，确保孩子的生命安全。
4、我肯定加强与学校联系，高度重视对孩子的安全教育与监护，准时把握孩子的活动去向，消退安全隐患。
5、自愿为孩子购买同学意外损害等保险。
班级名班主任（签字）
同学姓名：监护人（签字）
20xx年xx月xx日
有关家长防溺水安全教育承诺书2
我向父母亲及学校严肃承诺：
1、仔细学习，真正熟悉到下水游泳的危害性，做到绝不下河、下水游泳。
2、不私自结伴游泳，不在无家长监护下游泳，不在不明水域游泳。
3、发觉其他同学有下河游泳的想法或下河游泳者准时报告家长、老师、学校领导。
4、自觉参加学校、班级组织的各种禁止下河游泳活动。
5、不到池塘、河边或或者建筑取土形成的水坑旁玩耍、嬉闹。
6、在见到有人落水而自己又无力量抢救的状况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会实行大声呼救或者报警（110）等措施。
7、我自觉做到“五不一会”：
第一，不私自下水游泳或到水边玩耍玩耍。
其次，不擅自与同学结伴游泳。
第三，不在无家长或监护人带领的状况下游泳。
第四，不到无安全设施、无抢救人员的`水域游泳。
第五，不到不熟识的水域游泳；不盲目下水施救。
第六，学会基本的应急自救、求助、报警方法。
承诺人：xx
20xx年xx月xx日
有关家长防溺水安全教育承诺书3
我向父母亲及学校严肃承诺：
1、不私自下水游泳（未经父母或其他监护人同意不下水游泳）。
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或老师带领的状况下游泳。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳（不到河边或者建筑取土形成的'水坑边游泳、玩耍、戏水、嬉闹）。
5、不到不熟识的水域游泳。
6、不熟识水性的同学不擅自下水施救。（在见到有人落水而自己又无力量抢救的状况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会实行大声呼救或者报警（110）等措施。）
同学签名：
二○xx年x月
有关家长防溺水安全教育承诺书4
我严肃的向家长和老师承诺：坚固树立“珍爱生命，安全”的意识，严格规范自己的行为，时时谨慎当心，严防各类安全事故，确保自己的.生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下“七不”：
一、不私自下水游泳；
二、不擅自与同学结伴游泳；
三、不在无家长或监护人带领的状况下游泳；
四、不到无安全设施、无抢救人员的水域游泳；
五、不在水域边洗手、洗东西；
六、不到水边玩耍、玩耍；
七、不盲目下水施救。
我很珍爱生命，我会爱护自己，我能每天平安，请家长放心，请老师放心！
承诺人：xx
有关家长防溺水安全教育承诺书5
同学的安全工作重于泰山。进入夏季，为进一步加强同学的防溺水及安全教育工作，保证同学的安全，班主任作出如下承诺：
1、坚持“安全第一、预防为主，教育为先”的原则，将安全工作重心切实转移到预防上来，严格贯彻执行《学校安全管理方法》和《学校公共安全教育指导纲要》的规定和要求。
2、进一步依法加强对同学的'安全教育和日常管理工作，要求同学做到“六不一会”：不在无家长或老师带领下私自下水游泳；不擅自与他人（同学）结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟识的水域游泳；上下学途中、节假日不到江（河）、水库、池塘等地戏水玩耍；不熟识水性的同学不擅自下水施救；学会基本的自护、自救方法和技能。
3、熟识学校四周或班级同学到的村四周的河段及池塘的特点，有针对性的对同学进行必要的教育。教育同学如遇同伴或发觉他人溺水，在确保安全的状况下，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材进行施救，同时大声向成人求助，或打110求助。
4、利用班会、主题班队会（或团会）、国旗下的讲话、黑板报等多种形式，对同学深化开展预防溺水安全教育，并使这项工作制度化、常规化、常常化，不断增加同学的安全意识和自救自护力量，切实降低溺水死亡事故的发生率。
5、每天上课前准时清点人数，并了解同学下河游泳动向，做到准时发觉，准时制止。做好每天上、下午放学最终一节课，开展“每天5分钟”防溺水等事故教育提示工作。
6、广泛开展“安全教育进家庭”活动，深化同学家庭，特殊是留守儿童、外来务工人员子女等特别家庭，宣扬安全学问，提示家长（监护人）履行好安全监管责任；与每位同学、家长（监护人）签订预防溺水承诺书、发放《致全国中学校生家长的一封信》到每个家庭、家长、同学手中；通过家长会、家访、小手拉大手、学校网络、群、微信、电话、校讯通和手机短信等多种形式，常常性地联系家庭、家长，常常提示他们时刻关注孩子安全，履行监护责任，加强安全监管。
7、仔细落实信息报告制度，发觉同学溺水状况准时施救并准时报告学校。因教育不当，或管理不到位，导致同学发生安全问题，担当相应责任。
学校：校长（签字）
班级：班主任（签字）
20xx年xx月xx日
有关家长防溺水安全教育承诺书6
我是xx省xx中学分校xx同学，我严肃向家长和老师承诺，坚固树立“珍爱生命，安全第一”的意识，严格规范自己的`行为，时时到处谨慎当心，严防各类安全事故，确保自己生命安全，在防溺水方面，我承诺做到：
一、“六不一会”
1、不在无家长或老师带领下私自下水游泳。
2、不擅自与他人（同学）结伴游泳。
3、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
4、不到不熟识的水域游泳。
5、上下学途中、节假日不到江（河）、水库、池塘等地戏水玩耍。
6、不熟识水性不擅自下水施救，在不能确保自身安全的状况下，不贸然施救落水人员。
学会相关游泳防溺水学问，并把握肯定的自救技能，如遇同伴或发觉他人溺水，在确保安全的状况下，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材，进行施救，同时大声向成人求助，或打110求助。
二、遵守学校纪律、坚决不参加危急的外出游泳活动
1、不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低凹地带时特殊留意安全。
2、到校内后不随便外出，外出必需经班主任同意，必需履行请假手续。
3、准时将学校下发的《致全国中学校生家长一封信》送家长阅签，将回执单交给老师。
4、在家要外出活动或消遣，必需征得家长同意。
我珍爱生命，我学会自我爱护，请家长放心，请老师放心！
特此承诺！
承诺人（同学）：
监护人（签字
20xx年xx月xx日
有关家长防溺水安全教育承诺书7
溺水死亡事故是中学校生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：
1、仔细学习预防溺水安全学问，听从学校管理，珍爱生命，远离危急水域。
2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的状况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟识的`水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危急水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。
4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发觉其他同学私自到河塘游泳或玩耍时准时劝阻，并准时向家长或学校老师报告。
5、节假日在家听从家长管理，需要外出时要向家长说清晰到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。
承诺人：xx
第三篇：防溺水安全教育致家长一封信
防溺水安全教育致家长一封信
尊敬的家长朋友：
您好!
随着天气逐渐转热，防溺水安全工作已成为幼儿园和家长关注的焦点。为有效预防幼儿溺水事故的发生，在此希望您增强对安全事故的防范意识，配合幼儿园的安全教育活动，将幼儿防溺水教育活动做得更扎实有效。
一、必须承担起监护人责任，管好自己的孩子，要切实增强自己的安全意识和监护意识，加强对孩子的安全教育和监管。
二、家长务必要重视孩子游泳（玩水）安全教育：禁止孩子私自下水游泳；禁止孩子擅自与他人结伴游泳；禁止孩子在无监护人或老师带队的情况下游泳；禁止孩子到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳。并且教育孩子相互监督，相互劝阻。
三、遇有突发溺水时能做到：
（一）不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
（二）放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
（三）孩子一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不可盲目下水施救。不准不懂水性的幼儿擅自下水施救。
亲爱的家长朋友，保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校、社会和家庭共同的责任，让我们携起手来，克服麻痹侥幸的心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。
祝您家庭幸福安康！
第四篇：幼儿园防溺水安全教育家长须知
幼儿园防溺水安全教育家长须知
每个孩子都是不可复制的唯一
每个孩子都是一个家庭的整个世界
如春似晨般的生命，不该就这样消逝
珍爱生命，科学防溺
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珍爱生命
谨防溺水
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随着天气逐渐炎热，又到了溺水事故的高发期。据统计，每年有近二万名儿童死于溺水事故，而这些溺水事故多发生在校外，幼儿太年幼无法自救，因此家长做好防范工作十分重要。
亲爱的家长，预防孩子溺水
您的监管和教育至关重要
亲爱的家长朋友：
您好!
随着天气逐渐转热，防溺水安全工作已成为幼儿园和家长关注的焦点。为有效预防幼儿溺水事故的发生，我园已认真开展了各种形式的预防溺水教育活动，在此也希望您增强对安全事故的防范意识，配合幼儿园的安全教育活动，将幼儿防溺水教育活动做得更扎实有效。
一、必须承担起监护人责任，自觉履行自己的职责，管好自己的孩子，要切实增强自己的安全意识和监护意识，特别要在暑期、节假日、周末和放学后加强对孩子的安全教育和监管，坚决避免溺水等安全事故的发生。
二、家长务必要重视孩子游泳（玩水）安全教育：禁止孩子私自下水游泳；
禁止幼儿擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。三、在没有大人陪同下，严禁私自去划船。
到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，以免发生危险。亲爱的家长朋友，保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是幼儿园、社会和家庭共同的责任，让我们携起手来，克服麻痹侥幸的心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。
溺水是少年儿童意外事故的“头号杀手”，夏季即将到来,天气炎热，溺水事故进入高发期。各位家长一定要常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。问问孩子，下边这些知识他们是否了解！
以下防溺水要点务必要牢记
1.发生溺水的常见时段：离园后、双休日、节假日。
2.溺水发生的常见地点：多发生在离村庄较近的无人看管的池塘、水库等野外水域。从年龄特征看：多发在低年龄段，以中小学生居多。
3.发生溺水死亡的原因：在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；孩子擅自下河玩水，三五成群结伴游泳；自行结伴游玩，意外失足落入水。
4.对子女行踪做到“四知道”：经统计，父母监管缺失的学生发生溺水事故的概率非常高。因此，父母务必要对子女行踪做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
如何预防溺水？
防溺水安全教育
牢记“七不”
一、不私自下水游泳
二、不擅自与他人结伴下水游泳
三、不在无家长监护的情况下下水游泳
四、不到无安全设施和救援人员的水域游泳
五、不到不熟悉水情的水域游泳
六、不到河边嬉戏玩耍
七、不盲目、擅自下水施救
溺水时如何自救？
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、及时甩掉鞋子和口袋里的重物，身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
发现有人落水怎么办？
发现落水者时，第一时间应大声呼救，寻求周边大人的帮助，并拨打110报警，切勿盲目下水施救。
可将竹竿递给落水者，前提要确保自身安全，递竹竿时要趴在地上，降低重心，以免被拖入水中。
如果现场能找到泡沫块、救生圈、木块等漂浮物，可以抛给溺水者，避免溺水者沉入水中。
若现场无竹竿、漂浮物等，可脱下衣服连接在一起当绳子，抛给溺水者，切记要趴在地上，确保自身安全。
注意：救人方法要恰当，见同伴落水后，不要下水施救，而应呼救。请成年人来施救，同时拨打报警电话110。
石板中心幼儿园
2020年2月27日
第五篇：防溺水安全教育告家长书
防溺水安全教育告家长书
尊敬的家长朋友：
您好！
青少年是祖国的未来，是民族的希望。保障青少年学生健康成长是学校、家庭、社会共同的责任。近几年学生溺亡事故不断发生，给学生家庭带来无尽的伤痛和损失，为切实加强安全教育、防止发生溺水事件，希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，现将有关防溺水常识告知如下：
一、预防孩子溺水的措施：
1、孩子应在家长带领下游泳；
2、教育孩子不要独自在河边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；
6、雨天行走、在井边打水要格外小心。
二、教孩子学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、现场抢救溺水孩子的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水孩子去医院。
四、严格要求孩子做到“六不”：不准私自下水游泳；不准擅自与同学结伴游泳（滑冰）；不准在无家长或老师带领的情况下游泳（滑冰）；不准到无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准在无把握情况下下水救落水同伴。
亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。最后，祝你们合家欢乐，吉祥如意！
学生签字：
家长签字：
渭城区文汇初级中学
2014年3月11日
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