幼儿园中班健康优秀教案《玩沙包》及教学反思（大全）

第一篇：幼儿园中班健康优秀教案《玩沙包》及教学反思（大全）

《中班健康优秀教案《玩沙包》含反思》这是优秀的中班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！

活动设计背景

随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。

活动目标

1、鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。

2、幼儿在投、掷、跳、平衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。

3、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。

4、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

教学重点、难点

幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。

活动准备

1、沙包 若干。

2、两把小椅子。

3、录音机、磁带。

活动过程

一、导入活动。

用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。

二、热身活动。

让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。

三、幼儿自主探索沙包 的不同玩法。

要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。

1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。

2、幼儿的玩法大致有以下几种: 头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈;腿夹沙包学小兔跳;身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路;两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭;两手拿包学青蛙跳;学投球、传球、踢足球;放在胳膊上玩;两手交换撂起来等等。

3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。

四、游戏大比拼。(综合性游戏)

1、小兔赛跑。

游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。

注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。

在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。

2、炸碉堡。

游戏规则：头顶沙包走过独木桥;身背沙包钻过山洞;双腿夹沙包越过草地;最后跳起----炸碉堡。

同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。

五、放松运动。

放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。

教学反思

在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。

在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。

让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。

中班健康优秀教案《玩沙包》含反思这篇文章共4080字。

第二篇：幼儿园中班健康教案：玩沙

设计意图：

现代医学研究发现，脚的皮肤表层有丰富的血液循环与末梢神经感受器。赤足行走能够促进血液循环，调节身体机能，增强体质。幼儿对玩沙有着浓厚的兴趣，把赤足和玩沙结合起来，既达到了锻炼的目的，又增强了运动的趣味性。

活动名称：玩沙(中班)

活动准备：各种类型的玩具、沙池及周边环境的检查、已有在平地赤足锻炼的经验

活动过程：

一、热身活动

1、跑步。

2、进行有针对性的踝关节活动。脚尖走、脚跟走、甩脚腕、转动脚腕

3、赤足在沙池周围走、跑、跳

二、玩沙

1、在沙地里走。

2、用脚在沙地里画画。

3、游戏：挖地雷。将幼儿分成两组，轮流交换：一组幼儿把各种玩具藏在沙里，另一组幼儿用脚找玩具。

三、洗脚

用冷水冲脚后，用毛巾按摩，穿鞋。

活动评析：

1、在沙地里赤足游戏，幼儿感到非常轻松、舒适、惬意，使幼儿感受到了运动的快乐。体现了体育锻炼的游戏化。

2、整个活动循序渐进，从全身的准备活动有针对性的踝关节活动赤足在平地走赤足在沙地走有力度的赤足在沙地按摩(画画、找玩具)，使身体机能逐渐兴奋、脚底刺激强度逐渐加大，体现了体育锻炼的科学化。

第三篇：幼儿园中班玩流星球健康教案

活动目标：

1、大胆尝试流星球的不同玩法．发展抛、接、滚、挥臂投掷等运动能力。

2、感知红、黄、绿三种颜色，体验游戏的愉悦与满足。

活动重点：挥动手臂用力抛流星球；

活动难点：能够选择相对安全的场地游戏

活动准备：

1．流星球每人一个，宽敞的场地一个。

2．小河的场地布置。游戏音乐。

活动过程：

一、准备活动

老师带领幼儿自由、愉快地跟随音乐节奏做一做简单的韵律操。鼓励每个孩子找空的地方跟着节奏用力做操。

二、游戏：让流星球飞

1．教师：你的流星球会飞吗？怎样让他飞得最高？

2．幼儿尝试让流星球飞。

3．比一比，谁的流星球飞得高？谁的流星球飞得远？

幼儿自由组合进行比赛，请飞得高或者远的幼儿分享自己的经验。

其他孩子也尝试用这样的方法让流星球飞一次。

小结：可以握住流星球的尾巴，也可握住流星球的球体，用劲往上抛，流星球下落时注意躲避。

4．谁的流星球飞得远？

幼儿运用已有的经验，尝试让流星球飞得更远。

5、情境创设：让流星球飞过河。

幼儿站到河对面，听口令，做准备动作，用力将流星球抛向河对面，如果流星球掉入河中，则视为失败，得重新进行抛。

幼儿自由组合，进行比赛。

三、放松活动

师幼一起边小结边做身体、手臂的放松运动。提升孩子们玩流星球的经验。

活动反思：

“让流星球飞”这个主题吸引孩子们的参与兴趣，活动中，每个孩子都在专注的、认真的反复进行着用力抛向高处、远处的练习。个别孩子能够自主发现（拿着流星球的尾巴用力的原地挥舞，孩子们说在加油！）让流星球飞高飞远的方法和技巧，体验到游戏中自我发现的快乐。

第四篇：幼儿园民间游戏《玩沙包》活动反思

幼儿园民间游戏《玩沙包》活动反思

幼儿园民间游戏《玩沙包》活动反思

幼儿园指导纲要指出：开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性。生活即课程，来源于生活的课程必定受到幼儿的喜欢，鉴于此，我设计了体育活动《玩沙包》。

初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了各种各样关于沙包的玩法，活动中老师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由于沙包玩法多样，孩子们兴趣很浓。活动中以竞赛的方式玩沙包游戏。游戏规则中的竞争意识调动了幼儿参与游戏的积极性。

一、丰富多样的玩法吸引幼儿。幼儿的年龄特点促使他们对事物的注意力极其的短暂，体育活动中一成不变的玩法往往会使他们失去兴趣，因此，一物多玩必将成为我们探索的方向。在本次活动中，我以沙包为载体，设计了沙包的多种玩法，如踢、走、投、抛接沙包等，多样的玩法不仅丰富了幼儿对沙包玩法的经验，同时也深深吸引了幼儿的兴趣，符合了幼儿园指导纲要的精神。

二、创设特定的情境吸引幼儿。体育活动的一个重要目的是发展幼儿的体能，促进幼儿身心健康的发展，同时，它也可以满足幼儿娱乐、模仿等兴趣，因此，在设计活动时，我创设了一个游戏情境，让幼儿在情境中练习技能，如夹着沙包跳，我让幼儿扮演成小白兔，夹着沙包学习小白兔的动作，让幼儿在练习的同时满足了其扮演的欲望。

第五篇：中班健康教学设计——沙包游戏

中班健康教学设计——沙包游戏

静宁县西岭幼儿园

任昭凤

*** 设计意图：

中班幼儿由于年龄关系和身体发展水平，其生长发育存在着明显的个体差异，在动作方面已经具有一定平衡能力，动作的稳定性和灵活性也逐渐增强，但动作的准确性和自控能力还较差，因此，对中班孩子进行运动方面的培养和帮助是非常必要的。

我根据幼儿近期发展的特点，设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬、投掷等技能的运动课。目的在于锻炼幼儿身体运动的灵活性、协调性和准确性，提高幼儿运动中的平衡能力和自控能力。培养幼儿喜欢参加运动的兴趣。活动目标：

1、尝试沙包的多种玩法，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、在运动中锻炼身体的灵活性、协调性和准确性。

3、锻炼幼儿勇敢的精神及相关的安全运动意识。活动准备：

（1）幼儿每人一个沙包，灰太狼、美羊羊、喜羊羊的头饰，轻音乐和随身听。

（2）预先设置好的场地：铺了草坪的空场地，圆柱形滚桶两-四个，并排间隔一米左右摆放，两条间隔一米的平行线或彩色跑道的边线，两个半径1米的圆。活动过程：

一、热身活动 1.情境导入： 美羊羊被灰太狼抓走了(师将灰太狼和美羊羊的头饰预先放在场地的另一端)，狡猾的灰太狼还设置了层层障碍，喜羊羊队长正在组建一支救援队，让我们也去救美羊羊吧!不过，我们的武器只有这个（出示沙包，人手一个），先来试试，你会怎么使用它。

2.幼儿自由玩沙包：

师:小朋友，现在把你的小沙包变一变魔术，看看你们的沙包能变成一些什么武器来玩.教师启发幼儿，变呀变，我把沙包变成小马；变呀变，变成一颗颗手榴弹，小朋友你们也把沙包变一变，看能变成什么?......幼儿自由探索沙包的玩法。

二、过障碍，救美羊羊 1.运武器过“山洞”：

师：让我们背起“背包”，爬过前面的“山洞”吧。将全体学生分成若干组，每组前面放一个滚桶，学生手、腿着地，背上放稳沙包，爬过滚桶“山洞”到指定位置，放下沙包，站在沙包后面。（看谁的背包背的最好，不会撞到洞壁）

2.骑马过水草地：

师:我们一起来把沙包变成小马吧!把沙包放在两只脚的中间,用力把沙包夹紧,向前跳(老师做示范动作),跳过一段绿色的草坪到河边（彩色跑道的边线可作为河岸），跳得最快的为小队长做排头，依次成两路纵队。

3.搬石头搭桥：

师:前面是宽宽的大河，现在让我们把小沙包变石头自己搭桥过河吧！要求全体向后转，小队长变排尾，大家两脚前后分开站稳，小队长将手中的“石头”摆到脚下，第二个人将“石头”从胸前举起，举过头顶至脑后，小队长接住“石头”接着摆在河中，其他的人用同样的方法，将“石头”传递前来，小队长依次摆在河中。两纵队同时进行各自搭桥，比一比哪队“石头”传递的稳当迅速，哪座桥先搭成，哪队先过桥。

4.巧运地雷：

地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放有地雷（沙包），第一个幼儿拆搬一个地雷运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿接着拆搬。游戏依次进行直至“地雷”全部运至第二圈内。

5.解救美羊羊：

（1）出示已挂好的灰太狼的图片，激发幼儿打它的兴趣。提示幼儿不能靠近灰太狼，不然它会把我们吃掉，有意识的引导幼儿投掷，在大家的讨论下总结救美羊羊的最好方法是投掷手榴弹。请做的好的幼儿示范投掷方法（正面投）。再比一比谁打得准。

（2）解救美羊羊，幼儿欢舞，为大家经历千辛万苦，共同合作，救回美羊羊而高兴。

三、放松运动，活动结束

1.幼儿伴随着轻快的音乐将沙包投入篮子，和老师一起将活动道具归位。

2.全体幼儿坐下休息，师表扬活动中表现勇敢积极的孩子，鼓励能力相对较弱的幼儿。

3.整队回教室。

四、教学评价

在教学过程中，沙包不仅发展了幼儿的身体素质，丰富了幼儿的课余生活，更培养了学生的道德情操、合作意识和集体主义荣誉感。在漫长的教学中，需要我们保持前面的有益经验，好的活动方式，还需要我们有所创新，不断地推出新的、学生喜欢的易于接受的沙包运动。紧紧抓住它的竞技性、趣味性、合作性使健康、有效的沙包活动不断充实我们的体育课堂，不断充实小朋友的童年生活。