初三毕业班中考前家长会发言稿（合集）

第一篇：初三毕业班中考前家长会发言稿

家长会在教育体系中起着非常重要的作用，它是联系学校教育和家庭教育的纽带、桥梁和通道。下面是小编给大家整理的初三毕业班中考前家长会发言稿，欢迎大家阅读。初三毕业班中考前家长会发言稿【篇一】

尊敬的各位领导、老师、各位家长：

大家下午好！我是225班的一名学生家长。很荣幸能够参加这次特殊的家长会，并借此机会向大家表达我做为一名家长的心声。

首先，真诚感谢学校领导和各位老师。虽然五中建校时间短，但她环境优雅，宽容大气，群英荟萃，教育教学质量一流。当初我们选择了阳城五中，也是经过反复比较、深思熟虑，才最终决定下来的。事实证明我们的选择是正确的，老师们辛勤耕耘，无私奉献，积极进取的精神影响着每一位学生，打动了每一位家长。学校发展的精心规划，课堂上的悉心讲解，课余的无偿补课，家长会上的倾心交流，操场上的强化训练……点点滴滴，无不渗透着学校领导、老师的心血和汗水。孩子在这里，学到了知识，学会了做人，拥有了自信。孩子在五中度过的初中时光充实快乐，她非常喜欢这里的老师同学，喜欢这里的一花一草，一石一木，孩子能够健康快乐地成长就是我们家长最大的欣慰。把孩子交给五中，交给这样的领导和老师，我们家长省心，放心，安心。请允许我代表全体家长向你们表达崇高的敬意！

再有一个多月的时间，我们的孩子就要步入中考的考场，这将是人生的一次挑战。在孩子初三的最后阶段，我们这些家长，该做些什么呢？

首先我们要照顾好孩子的生活。这段时间孩子思想高度集中，精神高度紧张，家长要督促孩子合理安排作息时间，劳逸结合，保证较充足的睡眠。同时要做好后勤保障工作，科学饮食，适度地增加营养，让孩子有一个健康的身体迎接中考。

二是营造一个和谐的家庭氛围。不要整天把中考挂在嘴边，孩子的心理已经非常紧张了，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。家长应该找一些轻松的话题，比如讲讲笑话，聊聊天气情况，让孩子放松一下紧张的神经。更不能因为教育孩子意见有分歧夫妻间吵架拌嘴，要给孩子营造一个温馨和谐的氛围，创造一个良好的学习和生活环境。

三是要保持乐观愉快的情绪。临近中考有的家长比孩子还要紧张，焦虑、睡不好觉、脸上整天没有笑容，这样是对孩子不信任的表现，无形中也给孩子增加了压力。做家长的一定要调整好自己的心态，把忧虑放在心底，把笑容挂在脸上，把积极快乐的情绪传递给孩子，增强孩子的自信。

四是加强沟通交流。多和老师沟通孩子的学习情况，有目的的指导孩子的学习；多和孩子交流，掌握孩子的身心状况，及时发现一些问题：身体不舒服，赶快看医生。心理上有压力，给予关心和疏导，帮助他们放下包袱，轻装上阵。

总之，我们要做好家长该做的每一件事情，不给学校添乱子，不给老师找麻烦，不给孩子加压力，积极支持学校的各项举措，尽最大努力为孩子中考冲刺保驾护航。

最后，我代表全体家长祝福孩子们中考取得好成绩！祝福学校的领导和老师身体健康，生活愉快！祝福阳城五中，越办越好，再创辉煌！

谢谢大家！

各位家长：

大家好！大家在百忙之中来参加这样一个会议，我代表我自己和所有的任课教师对大家的到来表示热烈得欢迎和衷心得感谢。

今天的会议有四项议程，一是结合这次期中考试和开学以来学生的表现向大家作一下汇报，并对这一阶段学生的情况作一反映，二是请几位学生讲一下各科的学习方法及综合学习法，三是请我们班班长管娟同学介绍一下班级情况和管理经验，四是请一位成绩优秀的学生的谈谈自己的教子经验，与大家共享。

初三是初中阶段最后的冲刺时期，没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力，有的是毕业升学的压力。

这一时期的学生发展具有以下特点：

12~16岁年龄段上，教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”这段时间上，心理和生理变化比较迅速，身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的，他们的独立性增强了，总想摆脱对教师和家长的信赖，总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流，处于一种半封闭状态，和同龄人诉说又冒着曝光的危险，所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们，特别是处于青春期的女生这种会更加强烈。他们的情感很脆弱，最容易冲动，做事也很莽撞，后果意识能力差，前些日子《齐鲁晚报》上刊登一篇三个初中生因完不成作业，学习成绩差，被老师批评，家长训斥，联合出走，后在济南天桥下被人发现。便是一个典型的例子。

这一时期的另一显著特点是生理发育的逐步成熟，他们一方面为自己身体各部分的发育感到新奇，另一方面又充满羞涩和不安，不愿让父母进自己的房间了，有自己的秘密了。心理上的表现是容易兴奋和冲动，神经敏感，产生了爱情的萌芽，大多数早恋的孩子是发生在这一时期，在这一时期，作为家长要高度重视，决不能有不良的刺激对孩子产生影响，特别是性感之类的刺激，要注意从家庭生活到电影，电视节目，一定要有适度的选择。冲动是他们这个时期的最大特征，好奇是他们一生中的高峰。他们虽达不到辨析是非的能力，但很自信，自我抑制能力在这段时间最低。所以父母和老师，一定要加强教育和引导。

这一时期他们的思维具有以下两大特征：

1、抽象的逻辑思维有了发展，但很大程度上还属于经验型的，在认识事物和考虑问题，还经常需要具体的感性经验来支持。

2、独立性和差别性已发展到一个新的水平，不满足于老师和课本中的解释，有时提出相反的看法，最喜欢争论，在家长面前更是如此，有时很片面，很有主见，有时自信到过分的程度，“谁是中国目前最好的歌唱家？”“我，只是未被发现”一个学生郑重其事地回答老师的提问。

当家长老师的总是觉得这个时期的孩子不如小学时期听话，很喜欢顶嘴，所以父母常骂他们“越长越调皮了”。实际上用教育学和心理学的观点分析，这是少年时期孩子的一种心理特征的反映，是人生第二次反抗高潮的具体表现，父母对这一时期的孩子在教育方法上更应该讲道理，态度不要粗暴，语言不要挖苦，要讲究分寸。如果还用小学时期的简单说教是不行的，父母要提高自己的教育方式和水平，使他们提高了认识又明白了道理，和家长统一认识，只要从内心服了，教育效果就是良好的。

针对以上学生特点，在此我强调如下问题：

一、强化家庭教育意识，努力提高家庭教育质量。

孩子是我们国家未来的公民，孩子是我们晚年的继承和希望，正确合理的家庭教育是人一生的幸福，错误和不良的家庭教育就是我们自己的晚年的痛苦和辛酸，未来的社会是一个文明平等竞争的社会，若不具备一定的知识储备和能力，就难于在激烈的竞争中维持自己。人生最大的烦恼莫过于儿女的不成器，为人一生最大的欣慰莫大于孩子的有才有德，在教育子女的问题有一个不成定论的公式，现在多付出一点，尽了自己的努力和职责，否则就会欠账，欠帐越多就会还债，还债有三个方面：一是升学，二是就业，三是婚姻，他们在社会上无法维持生存时，需要你的不断接济和帮助，有的家庭父母现在只考虑自己的欢乐和轻松，不注重教育付出，只能是一代惩罚一代，恶性循环，然而有知识有见地的家庭则是一代负责一代，一代孝敬一代，一代胜过一代，为国家社会培养了栋梁之才，自己也有一个幸福的晚年。

二、努力培养孩子的智力和素质，适应世界和社会变革潮流。

用知识爆炸已无法形容现在知识的迅速发展。教材的逐年更新，对家长提出一个问题，要努力配合学校的教育，把孩子的智力开发和训练好，就教育的潜在力分析，学校教育的潜在能力远不及家庭教育潜在能力。特别是人的智力开发问题，就目前人的成长规律和生活习惯而言，人的素质能力也就是从家庭的童年时代便开始了大幅度的拉开差距，因为家庭的文化层次和教育形式的影响差别是很大的。

三、理智爱子的问题。

大文学家高尔基曾说过一句话“溺爱是误入孩子口中的毒药，如果仅仅是为了爱，连老母鸡都能做到这一点。”溺爱是一咱低本能的爱，真正的爱是理智高尚的爱，吃喝拉撒睡是爱，教子吃苦教子成材更是爱。

四、家庭教育与学校教育紧密配合的问题。

作为家长，首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行继续加工的，从家庭，幼儿园，小学到初中，这已是第四棒，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭教育的配合，倘若没有良好，正确合理的家庭教育配合，再好的师资和学校都不可能产生好的教育效果。

学校的教育形式是群体性的教化形式，它的德智其它教育都是群体性的教化，主要任务是以传授知识为主体，一个老师负责几十人的教化任务，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教化的对象，集中在一个学生身上，无论从教育的时间和精力上来讲，还是从教育的对象情感上来说，家庭教育占有特殊的优势作用和地位，其潜在能量是巨大的，开拓的前景是广阔的。

孩子在同样的年龄段里，同时走进同一的学校，在同样的班级里就读，授课的时间是相同的，教化环境是一致的，教则教规是一致的，然而接受教育的效果则是区别很大的，这种大优大劣分化的原因。并不在于学校教育质量，而在于家庭教育的配合上。所以只强调学校教育质量，而不检查自己家庭教育配合的家长，一定是教育知识空白的家长。如果这样比喻，老师好比医生，父母好比护士，学生好比住院的病人，医生的主要任务是下药，父母的护理是十分重要的。

五、认识到家庭教育是一项艰苦而又细致的长期教育工程。

“十年树木，百年树人”一个人材的培养没有几十年的精心培养是成不了人材的，靠朝夕之功是培养不成人材的，靠侥幸心理也是断然培养不好孩子的。

尊敬的各位家长、各位老师：

在距离20xx年中考还有64天的特殊日子里，我很高兴能代表九年级全体同学发言。再过64天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写青春岁月绚丽的一章，去翻开辉煌人生精彩的一页。

亲爱的爸爸妈妈们：感谢你们！感谢你们在我们备战中考的日子里对我们无微不至的关心和爱护：我们不会忘记，夜里您轻轻掖好被角，感冒时您端来暖暖的茶，下雪时您殷切的叮咛……感谢你们在学习上给予我们的鼓励和支持：成绩优秀时，您会鼓励我再接再厉；成绩退步时，您会掩饰自己的紧张而告诉我“下次再努力”；压力太大时您会教我减压的方法，懈怠时您会给我前进的动力。我们每一位同学内心都满怀对爸爸妈妈的感恩之情！请允许我代表九年级的全体同学谢谢你们，世界上最伟大的父亲母亲们！

尊敬辛勤的各位老师，感谢你们！是你们迎着晨曦，披着晚霞，兢兢业业，默默奉献，送走了一批又一批合格的毕业生；是你们的严谨治学教育着我们、影响着我们。我很荣幸，我校有一个关爱学生、慈爱严格的班主任群体，是你们规范着我们的行为习惯，教育我们健康成长；我很高兴，我校有一支勤奋钻研、躬耕三尺讲台的教师队伍，是你们吸引我们热爱科学，奋发求知；是你们指引着我们徜徉于知识海洋中，努力攀登人生巅峰。在此，我代表九年级的全体学生谢谢你们，感谢你们三年来的悉心培养！

青春如火，岁月如歌，转眼间初中生活即将结束，时间毫不留情地阔步前行，三年来校园里洒落了我们的泪水与汗水，充满着我们的快乐与忧伤，培育了我们的勤奋与竞争。今天，我们已站在了中考的起跑线上，今天不同寻常，因为今天距离中考只有整整64天了；我们不同寻常，因为我们将面临人生的第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你、我、他是否能坐在渴望已久的高中教室里学习。面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥地数着日子。可是我们是否曾想过我们的父母正为即将到来的中考而心急如焚；我们的老师正在为即将到来的中考而承受着巨大的压力，我们的竞争者正在秣马厉兵，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！

机遇只垂青于那些有准备的人，在距中考还有64天的日子里我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的池阳学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻、充满期待的亲爱的爸爸妈妈。“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。中考的战鼓已经擂响，我们定会倍加珍惜这最后的64天，确立明确的目标，严格遵守学校的各项规章制度，继续保持踏实严谨的学风，夯实基础，提高能力；做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为64天后的中考而奋力冲刺。

爸爸妈妈，请相信我们吧！“三年磨一剑，一朝试锋芒！”中考即将来临，我们这些种子会争相破土而出，高高的昂起头，张开双臂，等待着洗礼，等待着灿烂的夏天！我相信，我们稚嫩的叶片上挂着的水珠，不是雨水，而是战胜困难后喜悦而激动的泪花！在这神圣的时刻，我们用青春的名义宣誓：不负父母的期盼，不负恩师的厚望，不负天赐的智慧！

花儿是春天的诺言，潮汛是大海的诺言，远方是道路的诺言。我们的承诺是：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨！

最后，我再次衷心地感谢你们对我们的关爱。祝你们身体健康，工作顺利，合家幸福，万事如意！

谢谢大家！

第二篇：初三毕业班中考前家长会发言稿

初三毕业班中考前家长会发言稿

周国军 尊敬的家长：

你们好！

日子过得真快，不知不觉之中，三年的时光就快过去了。今天是 4月3日，再过两个多月，我们的孩子就要面对人生的第一次大考—中考了，时间虽说是两个多月，但是在校学习时间却只有53天了。想起孩子七年级来学校报名的情景，就好像是昨天一样，可转眼间，三年初中生活就将结束。三年来，我和各位家长一起作为见证，见证了我们的孩子慢慢长大的这个过程；看看今天，可以说，酸甜苦辣一起涌上心头。

今天见到各位，我首先要说的是对各位的感谢，由衷的感谢各位三年来对班级工作的支持，以及为班级的发展献言献策、默默的奉献！

俗话说：机不可失，时不再来。中考全市有3万多余名考生，可谓千军万马过独木桥，谁冲在前就能过河，稍有不慎放松就可能意味着前面九年的努力都付之东流。在中考前的这仅仅两个多月时间里，我们一定要以孩子复习应考为中心，孩子、学校、家长三方面共同努力，才能确保孩子在中考中取得理想成绩。在这中考前冲刺阶段，我们老师和家长该做些什么呢？这就是今天我们坐到一起来的用意所在。

下面我从五个方面来说一下：

一、本次月考

(一)本次月考是我校第一次和其他民办学校联考，用的是去年东莞市个公立学校联考的试卷，通过这次考试有了纵向比较，我们感受到了鼓舞又感受到了急迫。

从最高分上看我校还是有一定优势，但从个小650分认识所占比例上看，我校也有了一定的紧迫感。

（二）年级总体情况：现场分析。

（三）班级情况

班级整体情况相比较以前，有较大提高。本次进步的学生很多，在这里提出表扬：（这里按实际情况说明）。

二、体育预试和计算机操作

这两项已经大大超过去年全市民办平均分，同学们通过努力，大部分达到了自己的预期效果，接下来时间里学生进行巩固就可以了。

三、去年中考情况

联系本校实际情况，结合其他四星级学校进行对比分析。（临场发挥）

四、今年中考

2013年东莞市高中阶段总体计划招生29800人，其中普通高中招生15200人，中职教育招生超过14600人，初中毕业生升入高中阶段比例达到85%以上。按照规定，普通高中择校生严格执行限人数、限分数、限钱数的三限政策，各校招收的择校生均不得突破本校招生计划(不包括择校生数)的20%。

五、下一阶段须注意问题

中考前这段时间时间，主要是查漏补缺，完善知识体系，提高应试能力。睡前各自根据自己的薄弱点有选择的看书，每晚不允许超过11点，请家长督促好。

“文科科目：多看书，熟记知识点，减少因不仔细而造成的失误，打好基础的同时，提升解决灵活性难题的能力，努力消灭弱项。认真分析错误原因，感悟和反思每一道错题，弥补缺漏，力争高分。

理科科目：不可放松，增加练习的同时，回顾过去的错题和经典题型，注重细节，减少失误。巩固各种解题方法和特殊题型的特殊思维方法，提高解决未知难题的能力，力争满分。”

剩下的九个周冲刺，侧重梳理一下各科的知识体系，全面整理资料回顾反思错题，查漏补缺，减少失误，在每一次模测中检测漏洞，提升综合解题能力，力争把失误降到最低，中考就一定能够取得更满意的成绩！

家长中考考前七避免

有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议：

（一）.避免叨唠、尤其是当母亲的，总有过多的不放心，一句话恨不得说上八遍，“又考了吗？听懂了吗？”“怎么又看电视？这样还能上高中？”„„本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

（二）.避免许愿、一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如“考得好，给你买笔记本电脑”“考上公办高中，带你到国外玩”，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

（三）.避免威胁、一些家长为了促使孩子努力而制造压力，“考砸了，我们就不管你了”，“考不上高中你这一辈子就完了”，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

（四）.避免比较、有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，“你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员”，“某某多争气，一模又是全年级前几名。”，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

（五）.避免过度保护、很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

（六）.避免过多干涉、很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

（七）.避免期望过高、我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这两个个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

最后祝福全体即将参加中考的学生及家长，一帆风顺，梦想成真！

第三篇：初三毕业班中考前家长会发言稿

中考，有您支持 ——初三毕业班中考前家长会尊敬的家长：你们好！

时间过得真快，转眼间我们的孩子已经站到了中考的大门前。三年时间，我和各位家长共同见证了孩子的成长和变化。曾经一个个懵懵懂懂的小不点儿，今天已经亭亭玉立，帅气挺拔。更重要的，他们接受了三年的初中教育，在知识和思想上也又上了一个新的台阶。现在他们又将进入更高一级的学校，为他们的未来之路铺就更坚实的路基。

各位家长，今天孩子们面临的升高中这一步，和进入初中是不同的，我们初中是义务教育阶段，孩子的成绩不管处在哪一个层面，我们都有义务让孩子完成初中学业，然而，我们的国家还没有普及到高中教育，所以，孩子们升入高中，是要孩子们用优异的成绩考取才能获取的。今天，我们的孩子再有90天就要走到高中的大门口，这扇大门能否为我们的孩子打开，和孩子们三年的学习相关，更和这90天孩子们的状态相关。

90天，很短，但也足够长。白岩松，中央电视台资深主持人，在高中时最差成绩到过全班倒数第二，但就到将近100天就要高考之时，他忽然注意到原来和他一起玩的同学越来越少了，原来同学们都开始备战高考了，他一下子想到自己，高考考不上大学怎么办，他不能玩了，他得学习，到了冲刺的时候了。他把各科的复习资料都摞在一起，然后计算出每天需要复习的页码，从此按计划完成它学习的目标，那年高考他顺利考入北京广播大学（今天的中国传媒大学）。

可能有些家长说白岩松聪明，但是我们的孩子真的笨吗？不笨，他们在遇到这样那样问题时，他们的方法比老师还多。我总觉得，我们有些孩子是被我们的家长给他们创造的优越的生活条件，或者是家长因忙于这样那样的事务而疏于管理他们，让这些孩子缺少学习的习惯，失去了学习的斗志，他们安于现状，不思进取，躺在父母给他们营造的安乐窝里尽享安乐。我要和各位家长说，一定要相信你的孩子，他们都有很大的潜力！

现在我们的孩子就要迈上人生一个新的台阶，今天特别邀请各位家长来到这儿，主要是告诉各位家长，这个时候我们和我们的孩子特别需要你的支持，你的帮助！

首先，和各位家长说一下今年中考的动向。

今年中考仍然和去年的考试内容相同，原来提的今年加入地理和生物一说将在明年实施。我们县的考生没有较多变化，但是高中招生有扩招趋势，所以我们的孩子考取高中的几率应该是增加了。

今年南皮一中就年前期末考试成绩已经录取了一部分优秀学生，我们班的李吉众和赵伟应该录取的是实验班，这在几个跑校班中是了不起的成绩了。张丽娜和张笑天录取的是尖子班。在年前的这次考试录取中，我们班录取的整体名额不算很多，原因在于那次考试中我们班一些实力较强的学生微机成绩不足，影响了他们的总体得分。不过在第一次模拟考试中，刘玉雯，金欣，孙文雅，占梦瑶，谭莹，柴冰月，这些同学的成绩都又有了提升，这些同学在五月份南中提前招生时都很有希望直接进入南中尖子班的。

中考考试科目我们不仅要努力学好语数外，理化政史，还要注意体育、微机和实验科目的学习训练。这些科目应该说都是提前给了我们考试内容的，只要加强有效的训练，都应该得满分才对。

还有，南皮一中每年都要招录一批特长生，包括体育，美术和音乐三类。这些特长生的录取一般都在四五月份先考特长，特长能通过，再看中考成绩或者是提前招生时的文化成绩，根据成绩的高低招录。这些特长生的文化成绩相对普通高中的成绩低一些。

下面说说学生状况

我们班是跑校班中人数最多的班级——53个同学，现在除了三班人数和我们持平外，其他班级的学生人数都到了四十四五个同学。我很高兴，孩子们

没有选择转学，说明孩子们喜欢这个班级，家长也认可这个班级（我是这么认为的呀）。但是我也特别注意到我们班现在两极分化较为严重。

平时成绩较为优秀的同学，学习的劲头很大，三年来，一直孜孜不倦，锲而不舍。如果有哪一次考试成绩有落后的时候，他们那种不服输的精神让我感动。李吉众有过一次被赵伟超过了一个名次，在一次作文课上，要求利用卧薪尝胆的材料写作，李吉众竟然说我要写报仇！当时吓我一跳，原来他所谓报仇就是必须争回第一的位置。去年年终期末考试金欣的成绩不理想，金欣在很长一段时间内可以说是天天低着头，前段时间的千米长跑比赛也是坚决不参加，那一次的失误成绩让她产生了沉重的压力，我和金欣谈过两次，让她放下包袱，她在默默努力，她一定要赶上！这一次的一模成绩她终于又回到了她曾经的位置。

还有张笑天、孙文雅，赵伟，刘玉雯，张丽娜，金欣，天天追着老师问这问那，他们学习的劲头让老师感动！功夫不负有心人，赵伟的成绩经常挤到全校前几十名之内，张笑天有时也能考到全校七八十的程度，孙文雅这次的成绩已经到了全校150名左右。

像占梦瑶，谭莹，柴冰月，牛齐猛，李琦，刘青等，这些孩子也比较勤奋，但是他们性格相对内向，是那种自己默默努力类型的。和老师交流较少，老师不去问问他们，他们很少问老师问题，遇到问题就爱和同学一起琢磨。这些孩子的成绩还是相对稳定的，直接考取高中的希望是很大的。

李芮，王佳佳，侯和美，康清秀，张漫，王茜，高博威，赵颖，田树志，李国坤，赵迎庆，刘亚慧等，这些孩子，他们的勤奋是有限度的，可能一时心血来潮，谁也比不上他们刻苦，可能受到外界一点影响，又散漫一段时间，不能做到一贯专注，老师们对这些孩子抱有很大的希望，也存在一定的担心，唯恐他们在关键时刻落了链子。

现在我们班报考特长生的孩子有十多个，程姗姗，张兵，许雨森，李坤芝，窦佳磊，刘铭伟，李道德，白双龙，周英涛，曹源兴，柴金健，李友豪，这些孩子都觉得自己特长能过，但在这些孩子中，我能看得出，有些孩子真的把学特长和学知识紧密结合，为直接提前录取拼命在努力的，但也有打着学特长的名义，出去闲逛的。在这儿，我不得不说李友豪同学，李友豪家长真的是很关心孩子的，孩子学音乐的时间应该是我们班最长的，音乐成绩在这些孩子中也是名列前茅的，曾经参加南皮县青少年歌手大赛获得很好的名次，但是这个孩子现在就一个心思在音乐上了，文化知识几乎都忘到耳朵后边去了，让老师们非常遗憾。如果音乐成绩很好，可是文化知识很差，高中也不会破格录取的呀，现在特长生也是要求综合素质的。报考特长生的学生家长，尤其关注一下孩子的文化成绩，这些孩子在学习特长这段时间，是不是成绩有所下降，走特长生这一步，因为他们要特长文化兼备，他们付出的努力比其他孩子更多才是。他们的文化成绩最好能突破300分才有希望的。

杨宏胜，王甲昊，史丽新，吴腾腾，这几个孩子给老师们的印象很是懂事，每天看他们规规矩矩的，写呀划呀，但私下问问其他同学他们也很贪玩，给老师们造成一定的假象，学得知识不扎实，得过且过。还请这几位同学家长也多关注一下，他们是不是也给你们假象了。

还有几个同学，像赵杨，鄢小勇，赵虎，孟昭山，门艳慧，陈冠君，这几个孩子学习基础不是很好，但是他们很懂事，有眼力，守纪律，老师们也很喜欢他们，只希望这些孩子能在中考时发挥得更好一些。

在这儿给各位家长提一个建议，就是让我们的孩子上职业中专的问题。不知道咱们的孩子是不是和你们说清楚过，年前职中曾经做过一次提前招生，女生上的幼师班，男生上的机电班，三年毕业，中专学历。过三年我们的孩子就可以给家庭减轻负担，增加收入了。其实我们上多高的学历也不过是为了挣一份用于养家的收入吗。其他班级都去了好几个学生，可惜我们班的孩子没有一个去的，我是既高兴他们也遗憾。高兴他们对我们班级的留恋，遗憾他们不能看清自己的状况。各位家长可以考虑一下这个问题。

最后说说，临近中考我们家长该做些什么呢？

我认为根据各自孩子的特点，提两步，三方面，四注意：

两步走：

1、腾出空来赶快了解一下孩子目前的学习成绩、思想动态，然后对症下药，帮孩子拟定合理的时间表，并陪他（她）学习一段时间，让他感到马虎不得，感到再不认真也说不过去。切不可简单粗暴。

2、中考期间不加压，让孩子心情轻松、自信、健康，保持最佳发挥状态。心态平常大考门槛轻松过。创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。

三方面入手：

1、思想上鼓劲加压：明确目标，相信孩子的能力，关键在于为与不为；不同分数上不同学校。

2、生活上贴心照顾：思想高度紧张，精力高度集中，身体便容易虚弱。这时一定要坚持劳逸结合，保证较充足的睡眠，实现学习与休息的良性循环，如果晚上开夜车，白天倒没精神，只能导致功课没长进，身体也垮了。这个时候，家长也要关心孩子的起居饮食，督促孩子劳逸结合，调整好生物钟。

3、心理上热情疏导：（交流、宽松）

四个注意点：

①切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考600分”、“一定要上‘海中、一中、之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”

②切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。

今天就和家长说这些，各位家长还有什么问题，请你直接提出，或者打电话联系。让我们共同祝愿我们的孩子，不管他们的现在的成绩如何，都能拥有一个明媚的未来。

最后特约程子伟，王皓，何建伟，李国坤，曹原兴，张鑫家长再站一下。

第四篇：初三毕业班中考前家长会发言稿

初三毕业班中考前家长会发言稿

尊敬的家长 你们好！

日子过得真快，不知不觉之中，三年的时光就zhe么不见了。今天是 5月20日，再过一个月，我们的孩子就要面对人生的第一次大考—中考了，时间虽说是一个月，但是在校学习时间却只有20天了。想起孩子七年级来学校报名的情景，就好像是昨天一样，可转眼间，三年初中生活就将结束。三年来，我和各位家长一起作为见证，见证了我们的孩子慢慢长大的这个过程；看看今天，可以说，酸甜苦辣一起涌上心头。

今天见到各位，我首先要说的是对各位的感谢，由衷的感谢各位三年来对班级工作的支持，以及为班级的发展献言献策、默默的奉献！俗话说：机不可失，时不再来。中考全县有1006名考生，招生计划一半多一点，可谓千军万马过独木桥，谁冲在前就能过河，稍有不慎放松就可能意味着前面九年的努力都付之东流。在中考前的这仅仅一个月时间里，我们一定要以孩子复习应考为中心，孩子、学校、家长三方面共同努力，才能确保孩子在中考中取得理想成绩。在这中考前冲刺阶段，我们老师和家长该做些什么呢？这就是今天我们坐到一起来的用意所在。

我从以下几个方面来说一下：

一、三次模考

一次摸考是我校自己举行的和两次是全县联考，统一试卷，通过这次考试有了纵向比较，我们感受到了鼓舞又感受到了急迫。从最高分上看我校还是有一定优势，我校差生很多。

我们班因有10名同学到职中上学去了，班级人数比较少，本学期，班长是程静，团支部书记王舒，劳动卫生干事符坤和汪雨涵。本期班干部能力强认真负责，思想素质过硬，在他们的带领下班级纪律很好，学习风气很浓，同学之间团结和睦互帮互学。开学以来几乎每周都夺得文明班级流动奖牌，本学年被评为优秀团支部，班级文化艺术节才艺展示获一等奖！尤其是近几周来每个同学都在努力，积极进取，没有一个人放弃，有很多同学在这几次模考中一次比一次进步。在第三次模考中我班只有三名学生在200名以后，其余的都进入到前200名，按照这样的情况再努力一个月，都能考上高中。并且年级前50名的有八九名，我们的目标力争中考有10名进县重点班。

二、今年中考情况

2016年我县高中计划招生600至700人，其中报考学生1006人，中初中毕业生升入高中比例达到60%多一点。我校学生报考人数284人接近全县的三分之一，按此比例我校要只考上170人，再多一点，最多就是200人，还有百十人依然考不上高中！

三、下一阶段须注意问题

中考前这段时间时间，主要是查漏补缺，完善知识体系，提高应试能力。睡前各自根据自己的薄弱点有选择的看书，每晚不允许超过11点，请家长督促好。“文科科目：多看书，熟记知识点，减少因不仔细而造成的失误，打好基础的同时，提升解决灵活性难题的能力，努力消灭弱项。认真分析错误原因，感悟和反思每一道错题，弥补缺漏，力争高分。

理科科目：不可放松，增加练习的同时，回顾过去的错题和经典题型，注重细节，减少失误。巩固各种解题方法和特殊题型的特殊思维方法，提高解决未知难题的能力，力争满分。”

剩下的四周冲刺，侧重梳理一下各科的知识体系，全面整理资料回顾反思错题，查漏补缺，减少失误，在每一次模测中检测漏洞，提升综合解题能力，力争把失误降到最低，中考就一定能够取得更满意的成绩！

家长中考考前要做的

有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议：

1，全力为孩子服务，尽可能的办好伙食，给孩子提供足够的营养，教育孩子一定不要再街上乱吃，小心吃坏身体。2，尽可能的鼓励孩子表扬孩子，激励他们的斗志，让孩子们一饱满的热情投入到最后的冲刺阶段，苦战最后的30天。3，有啥新情况及时和我联系。

4、避免叨唠、尤其是当母亲的，总有过多的不放心，一句话恨不得说上八遍，“又考了吗？听懂了吗？”“怎么又看电视？这样还能上重点？”„„本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

避免许愿、一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如“考得好，给你买笔记本电脑”“考上重点班，带你到国外玩”，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

避免威胁、一些家长为了促使孩子努力而制造压力，“考砸了，我们就不管你了”，“考不上重点高中你这一辈子就完了”，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

避免比较、有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，“你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员”，“某某多争气，一模又是全年级前几名。”，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

避免过度保护、很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

避免过多干涉、很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

避免期望过高、我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这一个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

我工作中的几点困惑：1.有心奖励学生，班级没有一点班费。怎么办？

2、中考试学生的吃住怎么办？是家长自己管还是集体住宿？ 3，最后的费用：毕业证成本费和验印费。打印费和试卷费每周一考和模考试卷十几套试卷，可能得好几十元，现在没有通知，除了这没有其他的了，要是住宿还有伙食费住宿费这到6月再说。

最后祝福全体即将参加中考的学生及家长，一帆风顺，梦想成真！

第五篇：初三毕业班中考前家长会班主任发言稿

九（3）班中考前家长会发言稿

张小强

尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们：

大家好！

日子过得真快，不知不觉之中，三年的时光一晃而过。再有不到一个月的时间，孩子们的三年初中生活就将结束。在此期间我和诸位家长及孩子们都结下了深厚的友谊。临近中考我们的心都不能平静，你们在为自己的孩子打算，我们老师在为你们的孩子鼓劲加油。我们为了一个共同的目标来召开初中时期的最后一个家长会，首先请允许我代表我们全体科任老师对三年来一直关心还支持我们工作的诸位家长表示衷心的感谢。

回想昨天，我和各位家长一起作为见证，见证了我们的孩子慢慢长大的这个过程；看看今天，可以说，酸甜苦辣一起涌上心头。今天我就借家长会这个契机，既向大家汇报孩子们在学校的表现，也表达一下我的心情。

首先是感谢，由衷的感谢。

感谢各位家长你们义无反顾地将孩子交给我，想到这里，我就很感动，各位家长的理解、信任与支持就是我坚强的后盾。

第二，我要感谢九（3）班的全体任课老师，今天我在这里，我敢说我们初三的老师都是响当当的优秀老师，他们不仅有着丰富的学识，更有着优秀的人格魅力。让我们所有的家长一起谢谢我们孩子的所有的科任老师，他们是孩子生活上的朋友，是孩子学业上的导师！

学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素；知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。考前30天，让我们用积极的心态，给初三的学习注入激情。

问题一“距中考还有30多天，成绩还能提高吗？这几天该干什么呀？”对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说NO。

“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞＋抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：

一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补；二看老师强调的重点、难点和热点问题；三做一些典型题目，注意练手。

问题二“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么（内容），该怎么学（方法）。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么？晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向（学什么），二定量（学多少），三定时（花多少时间完成），四定法（怎么学）。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

问题三“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的

精神压力。一位高考状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载！

问题四“一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好„„一点信心都没了。”

对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗？这种担心对改变现状有用吗？怎样才能争取到最好的结果？然后就具体地去做。

另外给你几点建议：关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗？难道真的没有提高吗？是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法；可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

家长点津考前七避免

有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议：

避免叨唠尤其是当母亲的，总有过多的不放心，一句话恨不得说上八遍，“又考了吗？听懂了吗？”“怎么又看电视？这样还能上重点？”„„本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

避免许愿一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如“考得好，给你买笔记本电脑”“考上重点班，带你到国外玩”，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

避免威胁一些家长为了促使孩子努力而制造压力，“考砸了，我们就不管你了”，“考不上重点高中你这一辈子就完了”，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

避免比较有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，“你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员”，“某某多争气，一模又是全年级前几名。”，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作

用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

避免过度保护很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

避免过多干涉很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

避免期望过高我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这一个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

备考注意

创设良好的家庭气氛有的家长对我说“我一直宽慰孩子，考不上没什么，可他的压力怎么还那么大呢？”因为有时语言是苍白的，嘴上尽管说没什么，但那充满期待的目光、任劳任怨的身影„„都深深印在孩子的眼里心上，这是一种隐性的压力。把6月份平常化，夫妻之间以及与孩子之间和平常一样轻松，以幽默做调味剂，让家里少些“备战”气氛，多些阳光和欢笑，这种愉悦和谐的氛围会对孩子的心

态起到积极的调节作用。

保持乐观愉快的情绪；家长首先要克服自己的紧张情绪，一位学生对我说“我妈告诉我别紧张，可她一天到晚如临大敌，我一次考不好，她比我还焦虑，成天唉声叹气。”想想看，如果我们比孩子还焦虑，那孩子能轻松应考吗？如果孩子发现家长都心绪不宁六神无主，他能稳住阵脚吗？家是避风港，是安全岛，是加油站，做家长的首先要调整好自己的心态，把担忧放在心底，把笑容挂在脸上，把积极情绪传递给孩子，增强他的自信。尤其是一模、二模成绩不理想时，容易自卑，此时他们需要的不是责备和道理，而是理解、鼓励，更需要心理支持。家长可以和孩子一起分析丢分的原因，查漏补缺。另外由于长时间艰苦学习，孩子很容易产生厌学情绪，父母一定要一如既往地给予理解、鼓励和支持，做永远的后盾。

多多和孩子交流、沟通、倾听本身就是对孩子的一种心理支持，在孩子烦躁时坐下来听他说说话，不要打断和评判，让他尽情宣泄心理垃圾，然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长，针对这种心理家长应给予理解和开导，消除他们的各种顾虑，减轻来自家庭方面的压力。

重视孩子的心理健康中医有句话“药补不如食补，食补不如神补”，因此，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给他一些肯定和鼓励，让他多一份自信和勇气，这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的，适当增加营养就行，不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜，劳逸结合，调整好休息学习时间。

最后祝愿全体同学中考顺利，金榜题名！梦想成真！祝各位家长、老师，身体健康，工作顺利！