525“大学生心理健康节”广场活动领导讲话稿
老师们、同学们：
大家好！
在这绚丽多彩，充满朝气的五月，我们非常高兴的迎来了一年一度的“大学生心理健康节”。
随着社会的发展和进步，人们也越来越认识到：健康不仅仅指身体健康，还包括心理健康和良好的社会适应能力。心理健康，极大地影响到个人的行为方式，影响到日常的生活、工作和发展。当今由于社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，在校大学生承受着成长、成才、就业、发展等诸多压力；且在思维、感情、行为等方面，易于产生各种心理困惑。因此，关注大学生心理健康，积极开展大学生心理健康教育，引导学生健康成长，是我们工作的重要内容。同时，在学生管理和教育中，学习心理知识，了解大学生心理发展特点和规律，是创建和谐社会，做好学生工作，做好学校工作的重要内容。
党和国家非常重视在校学生的心理健康教育，先后出台了多项指导意见。我校也非常关注广大同学的心理健康发展，今年，学校定于5月11日至6月21日开展以“共享和谐阳光
青春勇敢绽放”为主题的第九届大学生心理健康节系列活动，形式多样、内容丰富。各学院要高度重视此次活动，做好宣传、策划和组织工作，鼓励学生积极参与各项活动，力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢，彼此关爱心灵，共享快乐生活”的和谐氛围。
同学们，你们就像早上八九点钟冉冉升起的太阳，已经成为中国社会建设和发展前进的生力军。面对挑战，你们必须学会心理的自我疏导和调节，随时随地应对各种变化和压力，承担起时代赋予的重任。针对如何强化心理素质，我向你们提三点建议：
1、强身健体。加强体育锻炼，提高身体素质，通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳。
2、修炼心境。知识是学习来的，能力是实践来的，境界是修炼来的。你们要做到面对成绩，有淡然的心境；面对压力，有理性的认识；面对挫折，有积极的心态。
3、建立健康和谐的人际关系。人际关系是影响一个人人格健康发展的主要因素，是社会适应能力和健康人格的综合体现。良好的人际关系，就是用诚实，宽容和友善的态度对待他人，彼此关怀，共同形成融洽的集体关系。
同学们，大学是你们吹响青春号角，实现人生理想的起点，在这里，你们要开始独立面对现实生活，自主解决人生难题，而良好的心理健康观是大家成长成才的关键。希望每一位学子都能拥有快乐的心灵和多彩的青春，能够健康、顺利、开心的度过大学生活，书写人生最华丽的篇章。
最后，预祝XXXX大学第九届大学生心理健康节圆满成功！
谢谢大家！
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