小学健康主题国旗下讲话稿[5篇]

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第一篇:小学健康主题国旗下讲话稿

所有的父母和老师不仅希望我们拥有一个健康的身体,更希望我们拥有一种健康的心理。因为健康的身心是我们正常生活、顺利成长的保障,是我们成人成才的前提。下面就是小编给大家整理的小学健康主题国旗下讲话稿,仅供参考。

小学健康主题国旗下讲话稿(一):

健康生活 同学们,老师们,大家早上好,我今天讲话的题目是《远离香烟,健康生活》

本周的星期六是5月31日,是第26个世界无烟日。目前中国有13亿人,每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月,联合国世界卫生组织建议,将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50到70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这么多尼古丁,人足以被臵于死地。除尼古丁外,香烟燃烧时产生约5000种化合物,大都是导致癌症的元凶。可以说,吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到2021年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。梁启超说:少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩我们!

小学健康主题国旗下讲话稿(二):

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康生活》。

人人都希望自己健康,人人都想获得健康。传统的健康观认为“没有疾病就是健康”,这是不全面的。现代的健康观是整体健康观,世界卫生组织给出了健康的定义——“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

在此,我向所有同学发出健康生活的倡议:

1、俗话说:身体是革命的本钱”,有了健康强壮的身体才能够有良好的精神状态去学习文化知识,锻炼技能,掌握本领。我建议同学们课余时间多到室外活动,例如进行快走、慢跑、做体操等有益身心的有氧运动。同时,还要多做力所能及的体力劳动,例如在家帮父母做些家务事,在学校参加一些义务劳动,在劳动中收获健康和快乐。

2、随着社会的进步,心理健康越来越受到人们的重视。追求心理健康的过程是不断体验和学习的过程,要多参加集体活动,在活动中树立自信,挖掘自我潜力。平时多和同学交流、沟通,学会包容、理解他人,增进同学间的友谊。

3、努力学习科学文化知识,锻炼专业技能,为今后更好地适应工作需要打下基础。同时还要培养广泛的兴趣爱好,各方面提高自身素质。

4、学习榜样和模范的优良品质,做一个讲诚信,讲友爱,讲品德;懂礼貌,懂谦让,懂节约的优秀学生。

健康是人生最宝贵的财富之一,健康是生活质量的基础,健康是创造美好生活的基本前提,让我们每个人都行动起来,用运动和良好的生活习惯来使我们的身体健康,用兴趣的培养和乐观的精神来使我们的心理健康,用高尚的情操和品德来使我们更好地适应社会。让健康与我们的成长相伴。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

小学健康主题国旗下讲话稿(三):

近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们,我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!

但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良居高不下。在我们身边,有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,明天怎能挑起祖国建设的大梁?

俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,体育锻炼使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志。

如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧,像我们学校的很多同学营养并不均衡,三餐不定,吃饭没胃口,却非常爱吃路边摊小吃。然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁:烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼,油中的铝超标,有的还含有敌敌畏,过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来是很多人最爱,可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉,你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点:选择有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品;不吃过期变质食品;不买小厂家生产的三无食品;饭前洗手,以防病从口入;不要用塑料制品盛放高温食物;不吃颜色过于鲜艳的肉类食品;一日三餐按时吃,注意营养均衡。

世界卫生组织宪章中规定:“所谓健康,是身体上、精神上及社会适应上完好的状态,不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格。与同学们一起活动,学会愉快、融洽的人际交往,学会调整自己的心理状态。如果碰到困难,受到了挫折、要振作精神,要知道前途总是光明的。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了,要正确认识,不气馁,勇于克服困难,始终相信努力就有收获。同学们,有健康才有幸福的未来,我们胸怀壮志要大展鸿图,身体是我们宝贵的财富,希望大家热爱生命,拥抱健康,共同祝福明天,创造美好的人生!

第二篇:小学卫生健康国旗下讲话稿

小学卫生健康国旗下讲话稿

老师,同学们:

早上好,今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢? 首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止“病从口入”;在日常生活中不食不干净的食物,所谓“不干净的食物”,主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。(2)加强身体锻炼,提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态,形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

第三篇:国旗下讲话稿主题

国旗下讲话稿主题:享受读书的快乐

老师们、同学们:大家早上好!

新的一周又开始了,呼吸着新鲜的空气,沐浴着明媚的阳光,我们行走在清风里,轻松释然,这是一种多么美好的享受啊!

同学们,你们可知道,散步还有一种更高雅、更轻松自如的形式,那就是——读书.读书是一种精神的散步,更能让人享受到神游的快乐,今天我国旗下讲话的题目就是——享受读书的快乐!

1616年4月23日,英国的莎士比亚,西班牙的塞万提斯和维加相继逝世,此外,还有一些著名的作家和科学家在这天出生或逝世.1995年,联合国教科文组织将每年的4月23日定为“世界阅读日”,借此鼓励全球的阅读风气和习惯,引导人们特别是青少年重拾阅读的乐趣.全世界这么重视读书,是因为读书对人成长的影响是巨大的,一本好书往往能改变一个人人生发展的道路.有人说,“优秀的书籍就像一盏明灯,它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路.”的确,读传记,读翩翩风度、铮铮铁骨;读诗歌,看蒹葭苍苍、杨柳依依;读哲学,解心灵之惑、悟苍穹之远……我们的世界因为阅读而辽阔,我们的生活因为阅读 而充实!

同学们!在今年的“校园阅读节”里,我们学校将会表彰一批“阅读小博士”、“阅读推广人”和“书香班级”;并在校园里展示各年级同学开展阅读活动的展板;以此带动更多的同学、更多的家庭爱上阅读,享受阅读的幸福!

同学们,读书是一种享受,是一种快乐,是一种幸福.如果你有烦恼,请去读书吧,因为读书会让你快乐起来!如果你感到寂寞,请去读书吧,因为读过一本好书,就像交了一个益友.请捧起你心爱的书,在温馨安静的环境里,享受阅读的快乐.让书籍成为我们永远的好朋友!

我的讲话完毕,谢谢大家!

第四篇:小学国旗下讲话稿:生命,健康,幸福

国旗下讲话稿:《生命 安全 幸福》

亲爱的同学们:

早上好!今天我讲话的主题是《生命·安全·幸福》。

健康、平安是赐给懂得它意义的人的最好礼物,拥有健康、平安,这就是幸福!然而,面对学习、生活中可能存在的隐患和潜在的危险,同学们,你是否已经做好准备加以防范?

据统计,我国每年大约有1万6千名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到我们生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。

曾有这样的案例:河北省某学校做课间操时学生在楼梯间发生拥挤踩踏事故,造成数十名学生伤亡;黑龙江某学校学生到水库游泳,4名学生溺水而亡;湖南一学生欲翻墙跑出校园,不慎从围墙摔下身亡。也曾有这样的案例:课间在教室里打闹,结果出了人命;在走廊的护栏上显身手,结果翻下楼去再也上不来„„。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊,又怎能不叫人叹息。一个个血的教训对我们敲响了安全的警钟。所以加强安全教育,提高安全意识是我们每个人必须认真面对的新课题。

同学们,人的生命高于一切,在学校我们不仅要学会科学文化知识,而且还要学会珍惜生命、学会生存、热爱生活,这应该是学习的最高境界。生命教育、安全教育能提高我们的应急能力和生存能力,这是我们的必修课。同学们,让我们学会敬畏生命,珍惜生命,提高生命的价值。愿每位同学都能用健康、平安、快乐、幸福浇灌出自己最绚丽的生命之花!谢谢大家。

第五篇:健康教育国旗下讲话稿

健康教育国旗下讲话稿

讲话稿的内容受会议主题、讲话者和受众等因素决定。在写讲话稿之前,必须要了解会议的主题、性质、议题,讲话的场合、背景,领导者的指示、要求,听众的身份、背景情况、心理需求和接受习惯等。健康教育国旗下讲话稿应该怎么写?

健康教育国旗下讲话稿篇一:

老师们、同学们:

上午好!五月,金色的阳光明媚耀眼,我们告别了花枝招展的春天,开始步入炎炎的夏日。而夏季,是肠胃、呼吸道等传染病的多发季节,学校又是易感人群聚集地。要预防传染病,就要控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。因此对我们大家来说,一些健康的生活方式显得尤为重要。在此,我也给同学们强调一些日常生活中应注意的地方:

1.蔬菜水果要洗干净后才能食用。

2.开展灭四害等活动,如灭鼠、消灭蟑螂、苍蝇、蚊子等,不要让老鼠、蟑螂、苍蝇污染食物。

3.同学们应少吃零食、冷饮。夏季高温,食品容易变质,不要购买三无产品。

4.不要暴饮暴食。一顿饱一顿饥容易损伤胃肠道功能,引起呕吐、拉肚子等胃炎、肠道疾病。

5.饭前便后要洗手,做好个人卫生。

6.健康饮食,不挑食,确保各种营养齐全,保证体质健康。

1.不随手乱扔垃圾,特别是一些包装袋及吃剩下的食品会引来蚂蚁、蟑螂、苍蝇、老鼠等污染环境,传播病菌。

2.各班及时清理垃圾,在倒垃圾时注意不要“一边倒,一边漏”,发现有垃圾就随手捡起,放进纸篓。

3.教室就像我们的家,要时刻保持整洁、干净,特别注意教室里卫生死角的清洁,别让蟑螂、苍蝇、蚊子有藏身之处。

1.运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。

2.穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。

3.不在双杠场地随意玩耍,防止摔伤。

4.注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们共同拥有一个卫生整洁的校园!

谢谢大家!

健康教育国旗下讲话稿篇二:

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”

健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?

第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。

第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

我的讲话完了,谢谢大家!

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