10月国旗下讲话稿小学励志篇[五篇]

第一篇：10月国旗下讲话稿小学励志篇

“不经历风雨，怎么能见彩虹?”生活中不全是鲜花和掌声，在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难的人，才能有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天!同学们，让我们每个人都成为生活的强者，以百倍的信心和勇气去战胜挫折，到达成功的彼岸!下面是为大家整理的10月国旗下讲话稿小学励志篇五篇内容，欢迎查阅!

10月国旗下讲话稿小学励志篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

大家早上好!我是----班的----。今天我演讲的题目是《讲文明，树新风》。

大家都知道，中国是文明古国，礼仪之邦。我们身为华夏民族的一员，在一个讲究文明礼仪的国度里生活，就应该以身作则，自觉地讲文明，更应该将这文明之花带进校园，带进自己的家。

然而，在我们的校园还存在这样的现象，这样的少数同学，比如：语言不文明，出口成“脏”;下课起哄，追逐打闹;随地吐痰，乱扔纸屑，乱扔包装袋;以大欺小，以强凌弱等等。特别令人恼火的是：每天我们的校园刚刚打扫干净，就有家长或者同学吃完早点，把袋子随手一扔，破坏我们的劳动成果。实际上只要多走几步，就可以把包装袋塞进垃圾桶。可别小看这几步路，这就是他们与文明的距离。

为了还校园一个洁净的环境，学校开展了专项整治活动，做出了很多新规定。比如不准带早点和零食进校园，每两周举行一次全校大扫除，对乱扔垃圾的行为进行通报批评等等。这几天，大多数同学都自觉遵守规定，地上的垃圾明显减少了，校园教室变得干净了许多。这件事证明：讲文明其实很简单，就像不乱扔果皮纸屑，只不过是举手之劳;这件事还证明：文明不是一个人两个人的事情，而是全校师生共同参与、共同努力的事情。

一则公益广告上说：“只要人人都为文明迈出一小步，整个社会就会迈出一大步。”在此，我向全校同学发出呼吁：大家都行动起来，讲文明，树新风，从点滴小事做起，让文明成为一种习惯!

我的演讲完毕，谢谢大家!

10月国旗下讲话稿小学励志篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，本周五，我们将迎来本学期的期末考试。所以，我今天国旗下讲话的题目是：《冲刺期末，超越自我》。

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步，超越自我的勇敢者。今天，利用这个机会，我给大家的复习提几点小小的建议。

首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度而又不过分的紧张，才是最佳状态。

其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。我们要制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。

期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。孔子说过：“人而无信不知其可也。”信!做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本。拥有诚信的人才能拥有一切!在这次期末考试中，大家要时刻记住要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人。

同学们，人生不拼不精彩!考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!

最后，祝同学们在剩下的一个礼拜时间里，能做好复习，期末考试个个都能笑逐颜开!

10月国旗下讲话稿小学励志篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

说起感谢老师，我就想起了《每当我走过老师窗前》这歌。“每当想起你，敬爱的好老师，一阵阵热流心中激荡。培养新一代辛劳的园丁，今天深夜灯光仍在亮，挖空心思您在写教材，高大的身影映在您窗上。

没有阳光，就没有万物的生长，没有雨露，就没有百花的芳香。假如没有老的教诲，就没有我们的进步和成长，所以，我要感谢我的老师们。

而在这里我最想感谢的老师，就是我现在的班主任--老师。--老师的一位敬业又布满爱心的好老师。

记得有一次，上课铃响了，同学们都已回到教室，希奇的是平时这个时候，--老师都是提早几分钟来到教室，微笑地看着我们进教室的，今天是怎样啦?五分钟后--老师匆匆走进教室，歉意地对我们说：“对不起，老师迟到了。”这时候我看的--老师发脸色很苍白，声音沙哑，豆大的汗从她的额前流下。原来--老师生病了，她是带给我们上课的。课堂上老师咳嗽的利害，固然这堂课--老师没能用平时娓娓动听的声音为我们讲课，可是，同学们听的比平时更认真专心，连平时上课爱弄小动作，交头耳说话的同学也出奇的安静听讲。下课了，同学们一声：谢谢老师，喊的比平时甚么时候都整齐响亮。这就是我那敬业的--老师。

在我生病的时候，--老师像妈妈一样照顾我、关心我。记得有一次，我头昏的利害脸色苍白，趴在桌子上难受极了。--老师知道后马上扶我往校医室，在往校医室的途中，--老师慈爱地为我抹干眼泪，轻声细语地安慰我说：“----，好孩子，英勇些，别哭了，哭多了头会更晕的，有老师陪着你呢。”

老师的话就像一股热流进我的心田，身上的疼痛也减少了很多。这就是我那可亲可爱吴老师。

--老师，我感谢您，你像火光热和人心，--老师，我感谢您，你像春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心田。将来，不管我生长成一棵参天大树，还是低矮的灌木，我都将会以生命的翠绿，向您祝愿致敬!

我的演讲终了，谢谢大家!

10月国旗下讲话稿小学励志篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天，我演讲的题目是《奋斗今朝，方能无悔昨夕》

有位哲人说过，高度决定远度，站在这个离峰顶仅有百步之遥的地方，回首过去——队列队形比赛时昂扬的斗志，朗诵演讲时高昂的嗓音。体育训练时矫健的身姿，时光虽然匆匆地从指尖滑过，但每一天每一刻都留下她温暖而美丽的痕迹。

收获过幸福的我们现在抬起头来仰望峰顶，似乎看到了那场没有硝烟的战斗。仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。对于中考，我们有着复杂的情感，坚强与软弱交织;勇敢与胆怯重叠;喜悦与恐惧如影随行。我们忍不住颤抖。但是，我要在这里高呼：让我们今天的拼搏成为明天最好的回忆!因为拥有青春，我们没有什么做不到。惟有拼搏，才能在被失败击倒后，抓着他的裤脚重新站起来;惟有拼搏，才能使我们曾经经历的生活无怨无悔!

不过，有些同学在拼搏前就退却了，他认为自己不够聪明，无论如何也登不上成功的顶峰。那么，我告诉你，能帮助你成功的要素有五个，你完全可以凭借它们获得成功女神的青睐——第一是勤奋，第二是踏实，第三是科学，第四十高效，第五才轮的上智商。

勤奋是成功的第一块基石，常言道“勤能补拙”，可以说，无论是对于基础好还是基础不好的同学来讲，勤奋都能让你发现自身的不足，并给予你坚持不懈的动力。

踏实是成功的关键。在学习的任何阶段务必把知识抓细抓实抓好，先从基本功下手，严把每次作业关，在稳中求进。

科学的方法是成功的核心，首先你要明白，对于现在的你来说，老师就是科学，老师若干年的教学经验会让你少走很多弯路。所以，要重视老师的指导，加强与老师的交流谈心。

最后来谈谈高效。高效是成功的强大引擎。要做到高效有两个关键;一是提高时间的利用率，要抓好课堂，尤其要重视自己的薄弱学科。二是重视平时的每一次考试，包括周测，不放过每一次查漏补缺的机会。

同学们，三年磨一剑，今日试锋芒。六个月，180天，弹指一挥间，我不亮剑谁亮剑。努力才能会当凌绝顶，拼搏终将破浪展雄风!

谢谢大家!

10月国旗下讲话稿小学励志篇5

各位老师，各位同学：

大家上午好!

我是----班----，今天我国旗下演讲的题目是《不坠青云之志》

在《记50条红色名言》中，----同学为我们推荐了王勃的一句话“穷且益坚，不坠青云之志。”

王勃一生几经坎坷，不幸英年早逝，但他这一生始终都没有忘却自己积极用世的决心。世人皆知滕王阁序，却不知为何能出滕王阁序，正是大赦出狱之后，经历的丰满，造就了王勃更加出彩的诗文。

所有的风景都会拒绝一部分人，偏爱一部分人;所有人，生来都属于不同的风景，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景固然让人心生向往，但是“穷且益坚，不坠青云之志”，更值得现在的我们借鉴学习。对我们来说，在学习过程中，处境越是艰难，就越要坚定，越要坚韧不拔，不忘凌云之志。

同学们，我们每个人一生必将经历各种困顿，“聪明的人不一定成功，但成功的人一定是最坚强，最坚韧的”，左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;当上帝用链条将霍金的手脚锁在在轮椅上时，他仍凭借着不可磨灭的斗志做出一番杰出贡献;古今中外的圣贤之人大都发奋于苦厄之时。同学们，当你抛洒一腔热血，却是凉风吹冷了衣襟，冷漠了却壮心时，请笃定你的志向，相信成功之花的绽放需要血泪的浇灌，相信光明的转角需要跋涉一些的昏暗。只要我们的志向还是站着的，我们的灵魂就是挺立的。

同学们，不坠青云之志，也许不能一时平步青云，但逐渐成功的过程同样使人欣慰;也许不能短时飞黄腾达，但不懈的努力同样使人生充实。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，没有伴随着痛楚的教训，是毫无意义的。因为人若不牺牲些什么，是什么都无法得到的。但当忍受过这种痛楚，将其克服的时候，人就会得到不输给任何事的坚韧之心以及钢铁般的意志。当我们不坠青云之志，砥砺前行时，终有一天定能领略“潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫”的盛世美景!

10月国旗下讲话稿小学励志篇

第二篇：小学励志国旗下讲话稿

小学励志国旗下讲话稿

小学励志国旗下讲话稿1

书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度;书不能改变人生的起点，却可以定位人生的方向;书不能改变人生的内容，而可以丰富人生的细节。从商周时期的甲骨，到春秋时期的竹简，再到汉朝的纸张，书不断变换着新面貌，但笃定的是一份历史的传承，一份文化的辑录。从古至今，书籍与人生总有割不断的联系，它影响人生，也见证人生。

你用平平仄仄的枪声写诗，二万五千里是最长的'一行。常于马背上构思，便具有了战略家的眼光。战地黄花如血残阳，成了最美的意像，这是任先青先生写的《诗人领袖》。毛主席不仅是战场上的英雄，也是文坛里的豪杰，金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒、不管风吹浪打，胜似闲庭信步这些豪迈大气的文字令我想到了那个喜欢挑灯夜读的毛主席。油灯暖黄色微弱的光点亮了小屋的寂静，案头摊开的《史记》有一种厚重的气息，钢笔的笔尖下是激扬的文字。他热爱中国的古典文学，在哪里可以找到一些历史的教训。秉灯夜读直到黎明，成就了这样一位领袖诗人。惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕，受书籍影响的毛泽东，才是真正的风流人物。

一本《孟子》为多少人注入烈士的鲜血?担当重任，开拓创造是它的主题;一本《庄子》为多少人洗涤心灵的污垢?逍遥自在，与世无争，是它的态度。《孟子》告诉我们与时间争强，抢出来有限的时间去建立，而《庄子》告诉我们在流光中顺应，去把握每分每秒，去乐生。这两部巨剧见证了孟轲和庄周两人不同的人生态度，也在无形中影响了千千万万的中国人。《孟子》援以我们使命，教我们在社会中勇担重任，脚踏实地;《庄子》假以我们羽翼，教我们在生活中秉持纯洁，享受自由。不仅是这些，那书架上积淀的智慧都在无时无刻中见证人类的成长，影响人类的发展。

红了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗台湿绫绡。那些尘埃里泛黄的书皮，那些手指尖灵动的文字，不变的是经典，不逝的是永恒。为一本书触动，被一本书影响，我们的人生之路也会多一道风景。

泱泱中华，传递的是文化;垠垠华夏，传承的是文明。然而文化的桥梁需要智慧做基石，文明的天空需要书籍作陪村，这就要我们用智慧充实头脑，用书籍丰富人生。读万卷书，行万里路，作为新一代的建设者，我们应在这风华正茂之时与书为伴，在书中寻找自己的理想，在书中完善自己的品性!

小学励志国旗下讲话稿2

老师们、同学们：

早上好!

新春伊始，万物复苏。在这充满希望的新学期，首先祝大家在新的一年里身体健康、学业有成!祝福我们的校园生机勃勃、平安和谐! 回眸过去，在我校全体教职员工和同学们的共同努力下，我校的各项工作都取得了长足的进步，各项事业蒸蒸日上，展现出一个又一个良好的局面。新的一年，是一个新的起点;新的学期，又孕育着新的希望。俗话说：“一年之计在于春”，春天是我们学习的大好时机，在这里，我想对每位同学提出以下几点希望：

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到老师主动问好;讲究卫生，不乱扔果皮纸屑，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”，只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成为一个美丽的大家园。

2、做一个身心健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证，我们应充分利用课余时间和体育课锻炼身体，以使自己保持旺盛的精力。同时，我们更要心理健康，用积极进取、乐观向上的.心态面对今后的学习和生活。

3、做一个会学习的学生。我们一定要养成良好的学习习惯，勤动手、善思考，合理地安排时间，专心致志地投入学习，认真听每一节课，精心完成每一次作业。只有学会学习，才会感受到学习带给我们的快乐!

4、做一个会合作的学生。21世纪社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才，也必须学会合作。所谓合作，简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成每一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事我相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领!

“雨露润杨柳，桃李报春晖”，春天蕴藏的是美丽的希望。只要我们胸怀希望，我们就总能与春天相伴。同学们，站在这个千帆竞发的新起点上，我们要以更加饱满的热情投入到学习当中，发扬敢为人先、勇争第一的精神，勇敢地迎接新的挑战，为实现我们的目标而奋斗，这样，辉煌将永远属于我们，鲜花与掌声将永远与我们相伴，春天也将永远与我们相拥。

谢谢大家!

小学励志国旗下讲话稿3

我上初中那年，进了父亲工作的中学。

对于父亲给我做饭的厨房门边那棵老梅树和树上结出的梅子,到如今，我仍只心存怀想。

每当洁净如雪的寒梅初放，我便遐想联翩，垂涎三尺，从结出毛茸茸的小梅子，再到五六月份长成金黄色的、坠满枝条、弯到手心、透熟诱人的大梅子的过程，父亲每天领我坐在梅树下吃饭，而餐餐一个味的饭碗上面，晃悠着密密麻麻、酸爽生津的梅子。在零食稀少的年代，特别到了酷热难挡的盛夏，眼前的每一颗梅子对我来说都是天大的诱惑。而父亲对我由来已久、赤裸裸的馋相竟然视而不见，既不顺手摘一棵梅子给我尝个味，更不准我碰一下梅树，严厉的言语、凌厉的眼神多少次残酷无情地斩断了从我嘴里爬出的馋虫。

日复一日，年复一年，那棵梅树上的梅子让我的痴望变成了妄想，变成了懊恼和怨恨。我想，父亲不给我摘梅子、不准我碰到梅子，肯定是父亲地位低微，胆小怕事，怕到连一棵梅子都不敢给我摘。于是我看不起父亲，更加怨恨梅树、怨恨梅子。

1985年一场大雪压断了学校里的'树，周围村子里的人到学校拿折断的树枝，学校里无人阻拦，而父亲独自奔跑在还没有消融的雪地上阻止村里人拖树枝，甚至独自一人追寻到扛走学校里树枝的一个人家里，抬回属于学校的树枝，差点被那家人打，他的老婆跟在父亲身后，一路骂到学校，沿途引来多少不明真相的人看热闹。知道此事的人大都说父亲是个傻子，甚至连母亲知道后也说父亲傻。

父亲的傻，不仅仅在学校里，周末回家照样傻得可恼，傻得可恨! 我家坐落在半山坡，吃水要到山下的小河里去挑，山道又窄又陡又滑，每挑回一担水都不容易。一到星期天，父亲就挑一担水摆在门外路边的竹丛下，让山那边赶街往来的人喝。赶街的人散场归来，从山脚爬上半坡又累又渴，正好可以在竹丛下边歇凉边喝水。父亲还把家里的好碗选出来摆在水桶盖上，那碗却隔三岔五就不见了。碗不见了,父亲又回来拿碗。那年月家里困难，买个新碗是很艰难的事。为此，母亲和父亲发生过争吵，可是父亲一如既往，丝毫不让。

为了一家老小的生存，母亲每天光着双脚，披星戴月地奔忙在田间地头，还过着食不果腹、衣不遮体的苦日子，而父亲竟然为了一些毫不相干的陌路人，让家里丢碗，让母亲伤心，父亲不是傻子是什么!我从心里为母亲感到难过，为父亲感到悲哀，所以我怨恨梅子，更怨恨父亲。

记得父亲87岁时，仍保持着练字的闲情逸致。一天下午，我去看父亲，父亲又开始练字了，看到父亲练字的白纸太薄，毛笔写上去字迹还不干纸就皱了，很是难看。我问父亲：

“纸哪来的?”

“买的。”

“还不如用报纸，报纸吸水性强。”

“我的报纸用完了，暂时用白纸写写。”

“明天下午我给你带过来，办公室里要多少有多少。”

“要，我会买，办公室的东西不能往家带。”

“我是说拿两张旧报纸来。”

“我知道你说的是旧报纸，旧报纸也是公物，公物，一张纸也不能往家里带，你领着工资，这是你做人最起码的品格……”

父亲轻言细语，依然弯着腰写字。而我则如雷贯耳，被父亲的话定在那里，全身血液沸腾，半天回不过神来。

呆呆看着练字的父亲，看着清廉到近乎迂腐的父亲，第一次看懂了父亲。

原来，父亲当年不准我碰那棵硕果累累的梅树，和后来不准我从办公室里拿走一张旧报纸的原因，并非他老人家胆小怕事，更不是他过于憨傻，而是要我做儿女的，一生都清清白白地做人。

当父辈的好家风潜移默化地渗入我们的骨髓后，血液般地融入子女的生命里，成为子女生命里无须提醒的自觉。如今，纵然父母亲已与我阴阳相隔，但从父母身上汲取的优秀品质，仍是一盏照耀着我生命旅程的明灯，成为滋养我生活幸福的源泉。

小学励志国旗下讲话稿4

尊敬的各位领导、老师和同学们：

大家上午好!

告别了冬天的寒冷与严酷，百花竞艳的春天向我们展开了笑颜;告别了假期的闲睱与沉寂，和谐温馨的校园又充满了欢声笑语。

新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。作为教师，在新学期里，我们依然本着“为学生的终身发展而奠基” “一切为了学生，为了学生的一切”的宗旨，以“奠基20xx，收获20xx”为目标，以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于讲台，向课堂要效率、要质量，奏响高效课堂的凯歌!用新鲜的.活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧弹奏 “心灵的乐章”，用和煦的师德抚慰稚嫩的灵魂!我们愿倾我们所有，全力以赴，勇争第一。因为，选择了这个职业，就注定我们的梦想和荣誉与各位连在了一起，你们是幸福的，我们才是快乐的;你们是进步的，我们才是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。

俗话说：一年之季在于春。良好的开端是成功的一半。新学期、新征程，希望同学们带上三样东西，奔向我们的美好明天：

第一要带上理想和目标，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。 第二请同学们带上自信和坚强。我们的旅程中免不了会有惊涛骇浪，会有风沙泥潭，甚至会有虎豹豺狼!但有了自信和坚强，跌倒了你能爬起来，失败了你能重新再来。这个世界上有两种人是令人佩服的：第一种是永远打不倒的人;第二种是100次倒下能101次站起来，1000次倒下能1001次站起来的人。同学们，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始见金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。大浪淘沙，方显英雄本色;暴雨过后，更见青松巍峨!对于自信我有我个人的经历和见解：在上初中的时候，因为种.种原因我是一个垂头丧气的人，是一个唉声叹气的人，是一个做题都用铅笔的人，因为我怕错。后来我的班主任老师发现了我的特点，找我谈了一次，我才真正认识到了自信的重要性，决心要改，于是我做题开始用钢笔，走路挺直了腰板，个子不高但站的直，身体不胖但走的响，但是叹气的坏习惯怎么也改不掉，后来我在校园的上看到的一句话：男人在叹息中毁灭自己!从此再无叹息。

第三样要带上的是惜时、高效、刻苦。不要学那只懒惰的兔子，终点还没到，就在大树底下“呼呼”地睡起了大觉。古人说得好，“只要功夫深，铁杵磨成针”、“一寸光阴一寸金”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等，这些耳熟能详的话语，是古人用毕生的心血换来的真理，它无时无刻不在警醒着我们：惜时、高效、刻苦才是真正通向成功的法宝! 同学们，新的学期在我们每个人的面前都摊开了一张新的白纸，那么我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!那么就请我们用勤奋和汗水，智慧和热情，抓住这宝贵的今天，师生团结一心，努力在今朝，去创造美好的明天吧。

最后深深地祝福各位领导、老师和同学们，在新的学期里家庭幸福、工作顺利、学习进步!

谢谢!

小学励志国旗下讲话稿5

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。

如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的`思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢? 3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家!

小学励志国旗下讲话稿6

秋风在昨日夜里悄悄地到了，早所有人毫不知情，毫无准备的情景之下，拿出仅有的一件外套，是意见大红色的校服，都说，红色代表着热情，象征的是朝气蓬勃。

可是如今漫步在校道上的我，就像一只斗败了的公鸡，没有一丝的活力可言，草地上的'草依旧是那么绿，那样的充满生机，我忽然之间环顾这个我或许熟悉着的小小世界，我轻笑，不，我不会输，永远不会。

在暮色之后小雨就来了，淅淅沥沥，伴着阵阵的凉风，我在一条九分蓝色牛仔裤和大红外套的包裹之下，在这个小角落里享受着我一个人的苦涩。也不知该怎样描绘我这时好时坏的心境，想家，无奈又无助。可就算是这样又能怎样样，总不能一想家就回去，一遇到困难就退缩。

不管怎样样，我始终相信这个世界上不存在绝路。当你觉得走投无路的时候，其实你周围还有很多很多条路。

总不能因为艰难而放弃，有些路注定要一个人走，就算没有办法，就算有千般万般的不情愿，就算是一路的荆棘，连滚带爬也得给我闯出一条属于自我的路来。

小学励志国旗下讲话稿7

各位亲爱的同学们：

大家早上好!今天我和大家交流的话题是——期末考试将至，你准备好了吗?

有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么知道你们的优异，因为没有人能随随便便成功。再过十多天，期末考试将悄然而至，大家准好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风了呢?凡事预则立，不预则废。特别是六年级的同学，马上要升入中学学习了，更要利用现在的复习机会把小学阶段学习的内容作系统的整理和复习，为中学阶段的学习打好坚实的基础。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：

1、要有明确的个人目标。

从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。

2、要有战胜一切困难的勇气。

期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

3、要有自信心。

有这样一句：“对自己说，我行!”我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。

4、从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。立即行动!在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要马上向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师一定会很认真地指导你搞清楚。在练习过程中发现自己做错的.题目，要及时弄清错的原因，这样才能巩固所学知识。

5、要掌握适合自己的复习方法。

做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好了点。

6、要全身心地投入。

期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。

只要认真，没有做不好的事，只要认真，你一定能在期末测试中取得好成绩，我希望每位同学都能在最后的这二三个星期内认真复习，以优良的成绩向家长汇报。如果你认真了，你会发现：我真的行! 同学们，一切豪言壮语都不如行动来得实际，相信只要你们脚踏实地，一步一个脚印，在复习中坚持不懈，做到善始善终，就一定会在期末考试中满载而归。

小学励志国旗下讲话稿8

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功! 又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生!困难挫折并不可怕，可怕的'是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。

小学励志国旗下讲话稿9

家风是什么?家风是一种美德，家风是一种文化，家风更是一种传统和精神。我的家族虽然很普通，但是上辈人那勤劳节俭的美德深深地影响着我、感染着我。

阿婆一生坎坷，年轻时漂洋过海下南洋谋生，中年为躲避战乱，拖儿带女从广东梅州逃难到赣南的无名小镇，过着穷困极苦的生活。

在人生地不熟的地方，阿婆和爷爷为了生计，起早贪黑地为人缝补衣裳、焊接脸盆器具，靠着微薄的收入精打细算、含辛茹苦把父亲他们兄弟几个养育成人。

阿婆是一个地地道道的客家女人，不识字，但通情达理、性情温和。阿婆对我们孙辈的教育极为严厉，从我懂事开始听到阿婆说得最多的`一句话就是“俭吃餐餐有、俭穿时时新”。全家人围坐在一起吃饭时，阿婆总是要求我们的饭碗不能留有剩饭剩菜，甚至连菜汤汁阿婆也舍不得浪费，倒入饭碗中拌着饭吃，一顿饭下来基本都是“光盘行动”。阿婆好缝补，针头线脑不离手。阿婆把我们兄妹的旧衣服洗洗刷刷，然后缝缝补补，再叠折得整整齐齐，让我们兄妹穿得漂漂亮亮。

长大了，我渐渐懂得“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的深刻。 “俭吃餐餐有”其意不是要求我们勒紧裤腰带过日子，而是不要去大吃大喝、暴饮暴食、浪费粮食;“俭穿时时新”其意是穿戴要得体、干净、整洁，陈旧不要紧，但不能爱慕虚荣、讲排场、摆架子。

如今，随着生活水平的提高，日子过得越来越好。但是“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的传统家风不但没有被忘却，反而显得更为珍贵。

第三篇：三月份小学国旗下讲话稿(励志篇)珍惜自己

三月份小学国旗下讲话稿(励志篇)：珍惜自己

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：珍惜自己

可能很多人都听过这样一个小故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”于是，院长拿给他一块石头，让他到市场上，石头的价钱涨了十倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，身价又涨了十倍，更由于男孩坚决不出售，竟被传为稀世珍宝。

仔细想想，我们每个人，不正是这一块小小的石头吗！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一块不起眼的石头，也能变成无价之宝——仅仅是因为你在意了，珍惜过，才使它发出光芒，从而拥有自己的一份轰轰烈烈。

在白驹过隙，浩浩瀚瀚的历史长河里，我们只是一粒微不足道的沙子，然而正因为处在这样一个五彩缤纷的大千世界中，我是我，你是你，独一无二。就如万里长城一样，每个人都是一个奇迹。正如前美国第一夫人艾莲娜·罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”珍惜自己，如果你也放弃了自己，那么将没有人能挽救你——没有花的芬芳，没有草的青葱，没有树的挺拔，褪去了生命的颜色——你将只能成为一个又黑又臭的泥潭。

即使你没有过人的才能，没有矫健的身姿，但请你相信，你就是那一块石头。人生漫漫，长途迢迢，我们可以在适当的时候倔强一些，在适当的时候矣傲一些，可以让你那美丽的嘴角微微牵动着；珍惜自己，就要让青春放肆一些，让笑容灿烂一些；珍惜自己，即使泪在打转也还能微笑；珍惜自己，就请勇敢的伸出双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回头；珍惜自己，只为证明——我也能得到幸福。

我们是片蔚蓝色的天空，它可以是忧郁的，也可以是宽敞的，但请记住，它一定是要自己去珍惜的！

第四篇：安全教育月国旗下讲话稿

安全教育月国旗下讲话稿

同学们：你们知道全国小学生“安全教育日吗?

有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有

1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。“安全教育日”每年确定一个主题，今年全国中小学生的“安全教育日”主题确定为“珍爱生命，安全第一”。

说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，中国每年因交通事故死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。围绕“增强交通安全意识，提高自我保护能力”这一主题，学校向全体师生再次发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预

防交通事故的发生。

3、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人

行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。

5、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门附近而影响同学们进

出，停车时离校门要远一些。

同学们，交通安全是关系到我们每一个人生命的大事，因此

我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们

要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知

识，提高自我保护能力。

大路陈小学

开场白2011年10月

许多学生认为数学是枯燥的、乏味的。一些非数学老师在听完一堂数学课后，往往这样评价：思路清晰、语言精练、解题严谨，就是太乏味、缺少趣味性，让

人昏昏欲睡。那么，如何调动学生的上课积极性，引发他们的好奇心？设计好“开

场白”，非常关键。下面是数学课的几个片断：

动手实验式“开场白”：桌上摆满了切成各种形状的萝卜，大伙好像还在热列

地讨论着什么。老师微笑问：“同学们，用一个平面去截一个正方体，截出的面可能是什么形状？”

悬念式“开场白”：老师一上讲台，故意神神秘秘地说“你们每人随便想一个自然数，将这个数乘5减7，再把结果乘2加14”。……“你们算得的结果个位数字一定是0”。顿时教室里象炸了锅似的，……“等你学了字母表示数，你也会算了”。……

故事式“开场白”：为了让学生体会图形的边长、周长、面积在变化过程中的关系，领会列方程解应用题时，关键是捕捉到不变的量。老师先给学生讲了一个故事：父亲的羊越来越多，想拆旧羊圈扩大面积，可是没有多余的篱笆，怎么办呢？他叫来了儿子,儿子不慌不忙地说：“爸，我有办法”。“你看，旧羊圈长70米，宽30米，面积2100平方米。如果改成50米见方的新羊圈，不用添篱笆，羊圈面积就有2500平方米”。

诸如此类的还有：“贴近生活式”开场白；“设疑式”开场白；“名言式”开场白；“趣味式”开场白；“实例式”开场白；“比喻式”开场白等等。向学生提出恰当的问题，激发起学生的兴趣，提高他们学习的积极性。

第五篇：爱国卫生月国旗下讲话稿

营造清洁环境、共建和谐校园

（爱国卫生月国旗下讲话）

尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 早上好！

今天我国旗下讲话的题目是：《营造清洁环境、共建和谐校园》。四月是第二十八个爱国卫生月，让我们踊跃行动起来，为校园增添一片绿色，为祖国的环境贡献一分力量！

同学们，当你面对湛蓝的大海，身边郁郁葱葱的树林，耳畔里回响着悦耳的鸟叫声，听淙淙的泉水流过，是何等的惬意。反而面对充满雾霾的天空，俯看发黄发臭的河流，耳边充斥着苍蝇蚊子的“翁翁声”你又作何感想呢？ 学校是育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不协调的现象。例如：我们的校园地面上许多口香糖、污迹，墙上的脚印污迹，废纸，垃圾随处可见

校园是我们学习、生活的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作，学习和生活。同时，校园环境卫生也是学校道德文明发展的重要标志。是学校对外形象的直接影响因素。

我们，作为大辛庄初级中学的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱仍果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净，整洁。让全体师生拥有一个良好的工作，学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱仍主动管。”语言美，行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱仍，乱吐，乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。

我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习，生活，健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出以下倡议：

1.不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。2.不乱仍果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐谈，不在墙上留下脚印。3.主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽洁净的校园。

让我们行动起来，积极的投入到这项活动中，人人动手，事事争先，为创建一个干净，清洁的校园一起努力吧！

八年级（2）班 2016年4月11日