第一篇：国旗下讲话稿：莫做低头一族
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！
我，是 xxx 班的 xxx。今天，我演讲的主题是：莫做低头一族。
老师们、同学们，在开始我们的发言前，先来提个小问题，如果你一刻没带手机，是否就会感到心烦意乱，无法做其他事情？如果你感到无所事事时，你的第一选择会不会是手机？如果你回答“是的”那么你已经对手机产生了很强的依恋感，或许，你就是低头族中的一员。
低头族，是指如今在地铁、公交车里那些个个都作“低头”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的一类人，他们大多是年轻人。低着头是他们的共同的特征，他们的视线和智能设备，相互交感直至难分难解。
随着科技的发展，现在几乎每个人都拥有一部智能手机。闲来无事，便拿出手机，翻翻看看，上面各种各样的信息、文字、图片，吸引着我们，不可否认的，这样很便捷，掏出手机，上网一搜，便可以得到任何我们想要的信息。
可是同时，出现了另一种情况。公交车上，看到的，不是抬起头的脸，却是一个个被手机屏幕照得发亮的面容，他们头，不停地拨弄着手机，一眼望去，只得看见一个个黑油油的头。本是同学的少年，交流的时间都被手机充斥，他们沉默着，不说话，似乎和陌生人无异。网上有这么一种评价：“世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”首都师范大学心理咨询中心的一项
调查显示：77％的人每天开机 12 小时以上，33.55％的人 24 小时开机，65％的人表示“如果手机不在身边会有些焦虑”，超过九成人离不开手机。试问，手机在我们的生活中，到底成了一个怎样的角色？
“低头族”的产生主要有两大因素，表层因素是信息焦虑症，现代社会飞速发展，人们三分钟不看手机就怕错过什么讯息，其实是以一种对于被社会抛弃的恐惧。深层的原因其实是“恐人症”，即社交恐慌症，人们在与人交往过程中会有一定的障碍，有一种交流恐慌。比如在电梯里，拿着手机讲话其实是掩饰恐慌，我们东方人跟西方人不一样，跟陌生人交流时做不到那么自然，这跟我们的文化有关。而这种症状在青少年学生中最为普遍，我们刚进入青春期而涉世又不深、生理和心理上发生巨变、自尊心迅速增强，害怕在人前表现自己，只能在虚拟的世界里释放自我。
同学们，如果你跟你的同学朋友聚餐，请不要一直玩手机，因为有些情谊远比那些留言和关注更加有意义；如果你跟你的父母长辈一起吃饭，请不要一直玩手机，因为本身我们能陪伴他们的时间已经越来越少。
光阴易逝，青年时期最宝贵的时间应该发挥出它的价值。我们无法完全拒绝智能化工具，但是我们绝对可以改变依赖它的坏习惯。我们也可能会成为低头族中的一员，因此我们想提供两点建议，给自己也给大家吧：
1、除了手机上的一些碎片化的讯息，更重要的是阅读专业书籍来提高自身的专业素质，用有形的知识来武装自己，充实强大自己的内心，我们是群居的动物，但同时我们也具备独处的能力与素养。
2、克服畏惧心理，多与人交谈。看的书多了，自身的知识量增加了，在与人交谈中也会更自信。珍惜每一次课堂上的发言，不错过与老师、同学交流分享观点的机会；积极参与到文体娱乐活动中去，多关注过程性的体验和体悟。
拒做低头族，我们一起行动起来！
第二篇：低头一族经典诗歌
写给当下因手机而殁于青春的童娃们，亦为之祭。
——题记
当下，科技
日新月异
手机上网用户达到十之其六
人机对话多了
人与人之间的交流少了
每天打开手机
目睹新闻
不得不让我们痛心疾首
一个个小小的生命
就因为低头玩手机，在瞬间青春就殁了
孩儿们，你们的生命
受之父母，人生尚未开始
青春还没有绽放
不要把社会的阴暗放大
不要把厌世厌学的情绪，装满大脑
我知道，智能手机
从一核，双核
已经发展到四核、八核
手机虽小，足可
当成一台小小的电脑
功能无所不及
聊天、通话、购物、游戏、视频......如同电脑，一样也没有少
玩的项目多了
读书学习，锻炼身体的时间少了
中华民族的未来啊
到了反省的时刻
我们应该怎样将童娃们引向正道
重视国学，四德为先
恢复家训，扫除网络暴力与轻生的干扰
珍惜生命
做一个德智体全面发展的孩子
让青春绽放绚丽的光彩
人生的路很漫长，放下手机
专心求学，别把智能玩具当作你救命的稻草
书中自有千钟粟，书中自有黄金屋
历代千古名言，正如知识就是力量
可改变自己，也可改变世界
有了学富五车的德智
在当今，你的人生，才可独领风骚
第三篇：国旗下讲话稿：做文明学生
国旗下讲话稿：塑造良好形象，做文明中学生
古人云：修身、齐家、治国、平天下，修身放在第一位，足以看出个人的修养不仅仅影响自己还影响他人，甚至影响整个社会。正如现在，全班都整齐划一，唯独一位同学在交头接耳，那么这个班级也会显得非常糟糕，个人的修养已然影响到集体；莎士比亚曾说过：生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光；当一个学生不知道文明、礼貌、纪律为何物时，就犹如鸟儿失去了翅膀。个人修养何等重要，道理大家都明白，但是落实到行动上往往大打折扣。这是自我约束能力差，随波逐流的心态在作祟。当我们走在路上，捡起一张飘落的废弃纸屑，再把它扔进垃圾桶的时候，纸屑虽无足轻重，但我们的心灵也将在那一瞬间得到升华。生活无小事，我们应当“不以恶小而为之，不以善小而不为”。
完善个人修养，我们应当“己所不欲，勿施于人”。在我们的周围，还生活着很多的人，我们所做的每一件事，影响的不仅是我们自己，还会影响到其他的人。公共场所大声喧哗，自己倒是舒服了，但我们有没有想过其他人的感受？随手乱丢垃圾，我们倒是方便了，但我们有没有想过认真打扫清洁区同学的感受？换位思考，方能赢得尊重。
古人说：“少年智则国智，少年强则国强。”我要说：“少年文明则社会文明，少年文明则社会进步。”同学们，我们的一举一动不仅仅代表的是个人、家庭还有学校甚至国家。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯。
同学们：人，不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明守纪律这种气质恰当的集于一身时，你，就是最可爱的人！
第四篇：做文明人主题国旗下讲话稿
做文明人主题国旗下讲话稿
引导语：文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。下面就是小编给大家整理的做文明人主题国旗下讲话稿，仅供参考。
做文明人主题国旗下讲话稿(一)：
老师们、同学们：
早上好!现在我要讲的主题目仍然是文明。这个话题我们尽管已经说了很多，但还要说。1982年的的3月开始，每年的三月是文明礼貌月。
有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。做文明学生，是我们从入学开始的目标，是所有老师和我们的父母对我们共同的期望。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。文明学生，必定是从内到外散发着文明气质，懂得尊重他人，并且自尊自爱的人。
文明学生，还要有着良好卫生习惯，爱护公共财物。珍惜一草一木和每一个生命。比如班级的走廊中，提醒我们的消防安全牌被同学们在追跑打闹间碰碎了。这种现象司空见惯，其实却是缺乏文明的表现。真正懂得文明的学生，应该及时将这种事情报告老师，并且阻止这些不文明现象的发生、自觉维护大家的学习生活环境，将美好留给他人和自己。
文明的学生，在有了这些习惯之后，他的灵魂也将逐渐高尚起来，他将越来越懂得承担，积极的参加班级活动的策划和家庭纠纷的解决。同时他也将懂得感恩，感恩父母，感恩老师，感恩朋友，最重要的是感恩祖国。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
谢谢大家!
做文明人主题国旗下讲话稿(二)：
今天我国旗下讲话的题目是《用文明用语，做文明人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是在学校见到同学时问一声同学“早”，看到老师说一句“老师好”;是在家要尊重父母，早上起床对父母说：“爸爸、妈妈、早上好”。是晚上睡前对爸爸、妈妈说声晚安!”。是见到长辈喊一声“叔叔好”、“阿姨好”、“老大爷好”、“奶奶好”;是你要需要人帮忙时先说“请”、“麻烦”、事后可千万别忘了说声“谢谢”;是你做了对不起别人的事的时候，你一定要说：“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有
“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!净化语言，美化校园
我的讲话完毕，谢谢大家。
做文明人主题国旗下讲话稿(三)：
老师们，同学们：大家早上好!
上学期我们开展了“文明礼仪大家行”活动，通过学习，开展班队活动，大家知道了八礼四仪，今天我想考考大家，有哪八礼?哪位同学记住了?
八礼：
仪表之礼、面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方
餐饮之礼：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅
言谈之礼：用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善
待人之礼：尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人
行走之礼：遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座
观赏之礼：遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩
游览之礼：善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德
仪式之礼：按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗
四仪：入学仪式(7)、成长仪式(10)、青春仪式(14)、成人仪式(18)
三爱：爱学习、爱劳动、爱祖国
看来同学们只记得一些，没有记牢，其实这些内容就在我们身边，看起来都是小事，真正做到位、做好很难。上学期我们评比表彰了一批文明礼仪小标兵，下周我们校园橱窗将会展示他们的风采，希望受到表彰的这些同学继续发扬优点，并带动身边的同学一起努力，争做一名讲文明懂礼貌的有道德的人。
今天中午有很多客人老师来我们学校，他们除了听课，也一定会巡视我们的校园，同学们一定要以主人翁的态度欢迎客人的到来，见到客人老师主动问好：客人老师好!客人老师离校时说：客人老师再见!今天下午的活动地点放在多功能教室，为了不影响活动，因此美术课、劳技课、音乐课都在教室里上，信息技术和科学课由任课老师带领同学们排好队伍有序地进入、离开。课间请同学们注意不追逐打闹，大声喧哗。
下周一联晨会举行一年级新队员入队仪式，到时请二~六年级的同学出场速度要快，佩戴好红领巾，齐唱队歌。
最后，送给同学们四句话，请记住：“文明在我口中”、“文明在我手中”、“文明在我脚下”、“文明在我心中”!
第五篇：做文明中学生国旗下讲话稿
做文明中学生国旗下讲话稿
做文明中学生国旗下讲话稿1
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
能够代表全体教师在这里发言我感到十分荣幸。新年刚过，在此，我谨代表学校全体教师为大家送上新春的问候和祝福：祝大家在新的一年里身体健康、阖家欢乐、万事如意！
刚刚过去的20xx年，全国教育大会在北京召开，为新时代教育事业改革发展绘就了宏伟蓝图，指明了坚定方向。新时代赋予教育事业新的使命，作为一线教师，我们倍感振奋。踏上三尺讲台，也就意味着踏上了光荣而漫长的育人之旅。作为职业技术学院的教师，培养执着专注、作风严谨、精益求精、敬业守信、推陈出新的工匠精神，我们教师首先需要爱岗敬业、尽职尽责；心怀国家和民族，明确肩负的国家使命和社会责任，把全部身心都投入到教育教学中；不断提升职业教育理念，提升职业技能和创新思维，与时俱进地更新知识、观念和能力，遵循学生成长成才规律，创造性地教书育人；以仁爱之心、扎实学识教育、引导和帮助学生学好知识，把握好人生方向，特别是引导和帮助学生扣好人生的第一粒扣子。
在即将开始的'新学期里，我们依然会将一腔热忱投入到工作中去。新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。良好的开端是成功的一半，希望同学们和我们一样，满怀憧憬踏上征程，同时不要忘了带上三样东西：
第一，要带上理想和目标
就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远。
第二，请同学们带上自信和坚强。
我们的旅程中免不了会有惊涛骇浪，有风沙泥潭！但有了自信和坚强，跌倒了你会爬起来，失败了你会重新再来。拿出“天生我材必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始见金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
第三，要带上的是勤奋和努力。
不要学那只懒惰的兔子，终点还没到，就在大树底下“呼噜噜”地睡起了大觉。古人说得好，“只要功夫深，铁杵磨成针”、“一寸光阴一寸金”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，这些耳熟能详的话语，是古人用毕生的心血换来的真理，它无时无刻不在警醒着大家：勤奋和努力才是通向成功的捷径！
曾看到过这样一句教师的自我表白，感同身受，“教书是一场苦恋，费心去爱的那一群人，总会离你而去；教书是一场单恋，学生虐我千百遍，我待学生如初恋。”亲爱的同学，你若不离不弃，我便点灯相依；你若自我放弃，我还是在这里一如既往帮你！未来，让我们一起携起手来，在今后的实践工作中，风雨兼程，无问西东，以实际行动献礼建国xx周年！
最后，深深地祝福轻院全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步、祝愿我们的轻院越办越辉煌！
谢谢大家！
做文明中学生国旗下讲话稿2
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
青春，是一本自传体的大书，书地作者是自己。那么，这本书如何才能写好呢？
生命原是一个不知来自何处去至何方的奇迹，存在也是一个时空的偶然，我们需要不停的奋斗，来印证我们生命的真正存在。这样我们便须活跃我们的思维，点燃灵台的明灯，照亮我们该走的路，以便我们继续跋涉。生命也是需要不断跋涉的，不管昨日你有多少功绩，不管昨日你园圃里有多少花朵，那是属于昨日的，若你一心沉淀于昨日的喜悦，就难享今日更清醇的欢欣。今日，一个新的`开始，更需要我们前进，更需要我们去孕育。
当我们每个人站在高中的大门口，便意味着又一个奋斗征程的开始。作为高一学生，你们所面对的是适应，是积极投入学习，是为着高二，甚至高三打好根基，这便需要你们去奋斗，去拼搏，作为一名高二学生，那二周后的学业水平测试是一个挑战，站在它的面前，请收起嬉闹，紧张起来，低头自问：是否已准备好上阵？这仅有的二周，是所有的机会，抓住他，一起奋斗，一起拼搏，有备上场，成功定会眷于你我，作为高三的学生，80多天后的高考是一场挑战，面对茫茫题海，面对身体以及心理的挑战，想想明天吧，想想那金榜题名的明天，咬牙坚持，相信终会苦尽甘来。总之，当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴风雨在你眼前倾斜是，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐是，你只当它萤火流逝。青春，注定是奋斗的征程。
青春，是一本自传体的大书，是的作者是自己。我们要用智慧的头脑构思，用良好的道德立意，用崇高的理想布局，用坚持的信念写作，用奋斗的精神修改，用执著的追求出版！奋斗青春，无悔！
做文明中学生国旗下讲话稿3
亲爱的同学们：
下午好！我今天演讲的题目是“讲文明懂礼貌”。
在校园里，有的同学衣着整齐边走边聊，随意地留下零食的包装袋；在菜摊旁边，小贩们卖菜，挣足了钱，随手把垃圾扔到街上，路边的花坛上，花草几乎被垃圾覆盖……
亲爱的同学们，当你们看到这些场景时，感觉如何？快快行动起来吧，做一个优秀的文明少年，用我们的文明行为影响自己的家庭，影响我们的校园，让世界变得干净。
不要把“讲文明、讲礼貌”当成一件小事来对待，因为它可以提高一个人的素质，它可以为你提供生活中的机会；它甚至可以改变一个人的命运，可以改善一个国家的形象。
小时候，我从我的父亲那里听到了一个故事。一个农民去北京，偶然丢了一个烟头，他被罚款五元。当时我只把他当成一个故事来听，觉得丢一个烟头有什么了不起，为什么还要被罚钱。
今天仔细想想，这是不是文明礼貌的反面体现？讲文明，讲礼貌是我们从幼儿园就经常听到的，它从我们上学的第一天就一直伴随着我们到现在，但是这六个简单的词又有多少同学能真正做到呢？接受老师的帮助之后，你是否有礼貌地说声“谢谢你”当你遇到老师时，是否有微笑着说“老师好”，当你在放学的路上看到老师，是否有礼貌的说“再见”，当你在违反学校纪律是否有不好意思对老师说“对不起”。
也许我们很多同学不善言辞，也许我们很多同学不好意思面对老师的.脸，只有在心里为老师默默祝福……孰不知，当我们把自己的感恩和祝福用言行表达出来，不仅让我们不断进步，而且让辛勤工作的园丁们感到莫大的祝福和由衷的欣慰，更重要的是它体现了我们的人格品质！
讲文明，讲礼貌，做一个文明的人是现代社会对人的基本要求，是一个人取得伟大成就的必要条件；而对于我们现在来说，至少要做一个文明的小学生。
因此，我希望我们应该把“文明、礼貌”作为我们生活中的基本行为准则，内化成一种自觉的行为！当我们得到别人的帮助时，我们礼貌地说“谢谢”，当我们遇到老师时，我们微笑着说“你好老师”，当我们给别人带来麻烦时说声“对不起”。
这些都是最简单的话语，流露出发自内心的真挚情感，让他们感受到的是100度的热情！
一句“谢谢你”表达对彼此无限的感激，一句“老师好”表达对老师真挚的钦佩；同学们，让我们用一种情感遵守“讲文明，讲礼貌”的口号，用一种行动让文明的风永远吹在我们的校园里！谢谢大家！
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